Баня при повышенном внутричерепном давлении

Баня при повышенном внутричерепном давлении thumbnail

Людям с внутричерепным давлением важно избегать перегрева, поэтому баня, сауна противопоказана. Несмотря на благотворное влияние бани на организм — на состояние кожи, опорно-двигательного аппарата, кровеносных сосудов, нервной системы и дыхательных путей — есть ряд противопоказаний, которые не допускают посещения таких мест.

Баня при повышенном внутричерепном давлении

Парилка в бане или сауне противопоказаны при ВЧД.

Польза для человека

Баня подходит для профилактики заболеваний дыхательных путей, их тренировки. Если на горячие камни плеснуть травяной настойкой, их пары станут полезной ингаляцией для легких, которая тормозит размножение патогенных микроорганизмов. Люди, которые только вышли из бани, бодрые и полны сил. Преимущества парной:

  • возрастает частота и глубина дыхания, усиливается вентиляция легких и их кровоснабжение;
  • оказывается седативное свойство на нервную систему, у некоторых людей проявляется заторможенность;
  • расслабляются мышцы, снимается нервное напряжение, стабилизируется эмоциональное состояние, может наблюдаться даже эйфория;
  • улучшается кровообращение;
  • усиливается выброс гормонов в кровь, что стимулируют работу всех органов.

Парилка оказывает положительное влияние на лечение кожных заболеваний, увеличивает эластичность кожи, ее увлажнение и кровоснабжение. Улучшенная проницаемость дермы дает благоприятные условия лекарствам от дерматозов, которые применяются наружно, усиливая их действие. Улучшается рост волос и снижается их ломкость, благодаря оздоровлению волосяных фолликул.

Сауна рекомендована людям, которые страдают от ревматизма, остеоартроза, остеохондроза и радикулита, потому как она оказывает благоприятное действие на суставы, повышая их эластичность. Увеличивается подвижность позвоночника. После посещения бани повышается уровень гистамина, что положительно сказывается на течении внесуставной формы ревматизма. Полезна парилка и для женщин. Повышается эластичность связок, что играет немаловажную роль в процессе родов. Увеличивается количество молока в период лактации. При высокой температуре помещения сжигается больше калорий, что помогает бороться с лишним весом.

Вернуться к оглавлению

Кому нельзя ходить в баню?

Баня при повышенном внутричерепном давленииДля посещения бани или сауны существует ряд противопоказаний.

Не всем людям можно посещать баню или сауну, потому как они имеют ряд противопоказаний. К ним относится:

  • анемия;
  • высокое внутричерепное давление;
  • склероз сосудов;
  • желтуха;
  • язва желудка;
  • эпилепсия;
  • туберкулез;
  • патологии почек;
  • заболевания сердца;
  • рак;
  • острые стадии любых заболеваний;
  • алкогольное опьянение.

Прежде чем решиться пойти в сауну или баню, желательно обратиться к врачу за консультацией, особенно если есть предпосылки для повышения внутричерепного давления.

Вернуться к оглавлению

Как влияет баня на внутричерепное давление?

Высокая температура негативно сказывается на состоянии человека с внутричерепным давлением. Это связано с тем, что баня разгоняет кровь, улучшает ее циркуляции, при этом ее приток увеличивается и к тканям мозга. Если же отток ликвора при определенных причинах затруднен, происходит еще большее давление на мозг, что нарушает работу ЦНС и еще больших скачок ВЧД. Состояние больного резко ухудшается, проявляются:

  • тошнота, рвота;
  • падение/повышение кровяного давления;
  • ухудшается память, трудно сконцентрировать внимание;
  • головная боль.

Если при этих симптомах наблюдается дезориентация человека в пространстве, высокая температура тела, обмороки — это свидетельствует только о тяжелом поражении мозга. При внутричерепном давлении пребывание в помещении с температурой выше 39-ти градусов несет смертельную угрозу. Повышается вероятность смерти от инсульта. Поэтому парилка в бане несет прямую угрозу людям, у которых отмечено высокое внутричерепное давление.

Источник

У кого и отчего может повыситься внутричерепное давление, и как лечить эту патологию, рассказывает Оксана Гончаренко, детский невролог поликлиники Минэкономразвития, кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Надежная защита
Наш головной мозг – очень нежный и чувствительный к механическим воздействиям орган. Поэтому природа не только защитила его крепким черепом, но и поместила в защитную жидкую среду – ликвор. Эта жидкость, выполняющая амортизационную функцию, циркулирует по специальным структурам головного мозга: желудочкам, водопроводам, позвоночному каналу. Давление ликвора на головной мозг и называется внутричерепным давлением. Но почему это давление повышается?
Бывают ситуации, когда это происходит по вполне естественным причинам, например, когда мы плачем, кашляем, чихаем. Это состояние быстро проходит само собой. Однако если ликвор давит на вещество головного мозга постоянно, можно говорить о патологическом процессе. Ликвор выделяется в одних отделах мозга, затем течет по протокам в другие отделы, где всасывается в кровяное русло. Полное обновление этой жидкости происходит в среднем семь раз в сутки.
Для того чтобы внутричерепное давление было нормальным, а человек хорошо себя чувствовал, необходимо, чтобы объем вырабатываемого ликвора был оптимальным.Кроме того, очень важно, чтобы эта жидкость не встречала на пути своего следования никаких преград, свободно перемещалась между желудочками.
Три наиболее частые причины хронического повышения внутричерепного давления:
Ликвора выделяется слишком много.
Эта жидкость всасывается в кровяное русло не полностью.
Нарушена проходимость путей циркуляции ликвора.
Любая из этих причин может быть следствием:
перенесенной черепно-мозговой травмы (даже очень давней, вплоть до родовой травмы);
менингита или энцефалита;
врожденных особенностей строения центральной нервной системы;
нарушения оттока венозной крови из полости черепа;
гипоксии;
сильного отравления.
Часто мамы больных детишек винят во все бедах себя: дескать, надо было отказаться от кофе во время беременности, стараться ограждать маленького ребенка от стрессов, больше времени проводить на природе, не нагружать школьника дополнительными занятиями. Однако врачи уверены, что на фоне абсолютного здоровья внутричерепное давление у ребенка подняться не может. Для этого нужны очень серьезные предпосылки.
Как проявляется заболевание?
Повышенное давление на вещество головного мозга способно нарушить работу центральной нервной системы. Отсюда и характерные симптомы:
Тяжесть в голове или головные боли.
В некоторых случаях бывают тошнота и рвота по утрам, причем рвота приносит временное облегчение.
Вегетососудистая дистония (потливость, падение или повышение артериального давления, сердцебиение, предобморочные состояния и др.) – практически обязательный симптом.
Быстрая утомляемость, проблемы с памятью и концентрацией внимания, нервозность.
«Синяки» под глазами.
Когда человек лежит, ликвор выделяется активнее, а всасывается медленнее, поэтому внутричерепное давление и его симптомы имеют свойство достигать пика во второй половине ночи или к утру.

Читайте также:  Повышенное давление в охлаждающей системе

Диагностика
Диагноз «внутричерепная гипертензия» устанавливается специалистами на основании характерных симптомов и данных специальных исследований, вплоть до томографии головного мозга.
Есть лишь один прямой способ измерить внутричерепное давление. Для этого необходимо взять пункцию: ввести в жидкостные полости черепа или позвоночного канала специальную иглу с подключенным к ней манометром. Понятно, что подвергать таким мучениям ребенка, страдающего головными болями, ни один врач не возьмется. Этот метод исследования оправдан только в крайних случаях.
Другие способы диагностики являются косвенными. Но самый точный из них – это исследование глазного дна. Окулист закапывает в глаза ребенку специальные капли, зрачки расширяются, и врач по состоянию сосудов и дисков глазного дна определяет, как «чувствует» себя мозг. Кроме того, ребенка, скорее всего, направят на компьютерную рентгеновскую томографию или магнитно-резонансную томографию, а также на ультразвуковую допплерографию.
Хотелось бы отметить, что эхоэнцефалография (Эхо-ЭГ) дает косвенные и не всегда достоверные данные о повышении внутричерепного давления, поэтому ориентироваться на результаты этого исследования не следует.
Диагноз поставлен, что дальше?
Жить с повышенным внутричерепным давлением и неприятно, и вредно для здоровья. Мозг в таких условиях нормально работать не может, более того, происходит медленная атрофия белого мозгового вещества, а это ведет к снижению интеллектуальных способностей, нарушению нервной регуляции работы внутренних органов. Поэтому ребенка нужно как можно скорее лечить.
Самое главное в лечении внутричерепной гипертензии – уменьшить выделение и увеличить всасывание ликвора. Традиционно принято назначать с этой целью мочегонные препараты (диуретики). Они делятся на калийсберегающие и некалийсберегающие. При назначении некалийсберегающих диуретиков лечение должно сопровождаться дополнительным приемом препаратов калия.

В некоторых случаях постоянное применение мочегонных препаратов неприемлемо для пациента. Поэтому специалисты предлагают больному освоить специальную гимнастику, скорректировать питьевой режим и пройти курс мягкой мануальной терапии. Однако назначить лечение и выбрать препарат, который подойдет именно вашему ребенку, может только врач.

Ограничения
Детям с повышенным внутричерепным давлением следует внимательнее относиться к своему самочувствию и тщательно контролировать нагрузки. Им нельзя ходить в сауну и баню, принимать слишком горячую ванну. Надо стараться поменьше прыгать, кувыркаться. В остром периоде заболевания ребенку дается освобождение от физкультуры. 

Автор статьи: Анастасия ХАЛЬЗОВА
www.za-partoi.ru

Источник

Гипертония – достаточно распространенная патология, которая возникает при дисфункции сердечно-сосудистой системы. Около 30 % жителей нашей страны постоянно жалуются на повышенное кровяное давление. Факторов, провоцирующих данную патологию, достаточно много:

  • прием медикаментов;
  • остеохондроз;
  • стресс-факторы;
  • хронические заболевания сердца;
  • эмоциональные переживания и т. д.  

Нестабильные показатели кровяного давления влияют на качество жизни человека. Во многом приходится себя ограничивать. Поэтому гипертоники при посещении врача часто задают вопрос о том, можно ли им париться. Терапевт, канд. мед. наук, основатель «Клуба Бывших Гипертоников», главный врач «Клиники доктора Шишонина» А. Ю. Шишонин объясняет, как термотерапия действует на организм гипертоника и разрешена ли баня при гипертонии.

Фото 1. Основные атрибуты русской бани

Читайте также:  Признаки повышенного глазного давления у детей

Шишонин о пользе бани

Все гипертоники страшно боятся парилок. Они уверены, что при повышенном давлении париться им нельзя. Это не совсем верное мнение. При правильном подходе и соблюдении некоторых рекомендаций гипертоники могут посещать баню.

Термотерапия и ее воздействие на организм человека

Русская баня в среднем прогревается до 120-130 °С, что, естественно, на несколько порядков выше привычной для нас температуры. С одной стороны, это сильная нагрузка на сердечно-сосудистую систему организма, а с другой – стимуляция многих физиологических процессов.

Доктор Шишонин отмечает несколько полезных эффектов бани:

  • Выделение огромного количества жидкости и токсинов из организма через кожу. Организм активно работает, вследствие этого он отдает тепло, чтобы не перегреться, через кожу выделяется лишняя влага. В лечении гипертонии современные кардиологи и терапевты огромное значение отдают диуретикам, то есть препаратам, которые активизируют вывод жидкости из организма. Таким образом, гипертоники при посещении бани теряют лишнюю воду, не употребляя при этом мочегонных средств.

Фото 2. Перед походом в парилку медики рекомендуют измерять кровяное давление

Совет! Шишонин отмечает, что все хорошо в меру. Перебарщивать с баней также не стоит. Гипертоники могут посещать парилку не чаще 2-3 раз в месяц. Также врач рекомендует для того, чтобы быстрее заработал рефлекс потоотделения, перед входом в баню принимать теплый душ. Данная манипуляция способствует расширению пор, усилению кровообращения и улучшению потоотделения. С потом удаляются и токсические продукты метаболизма. Долго сидеть в бане, чтобы попотеть, не стоит, так как окружающая температура очень высокая, а это уже негативный фактор.

  • Гиперемия кожи, то есть кожный покров становится красным. С чем это связано. Дело в том, что при наполнении капилляров кровью активируется обмен веществ в кожном покрове. Здесь также нужно понимать, что это полезный фактор для гипертоников. При лечении артериальной гипертензии больным назначают блокаторы кальциевых каналов. С помощью этих медикаментов расширяют сосуды. При посещении бани этот эффект достигается без использования лекарственных средств.  
  • Эффект релаксации. За счет сосудистых эффектов головной мозг расслабляется, что немаловажно для пациентов с повышенным артериальным давлением, так как мозг у гипертоника постоянно напряжен, он озабочен своим внутренним состоянием. Баня способствует устранению мышечных спазмов, выравнивает эмоциональный фон. Седативное действие парилки благотворно влияет на общее состояние больного.

Фото 3. Чего нельзя делать в бане

Если Вы попали на эту страницу случайно, не расстраивайтесь, что не сможете получить полностью всю информацию, которую получают члены Клуба Бывших Гипертоников.

Присоединяйтесь к нашему сообществу, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.

КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>

Техника посещения парилки

Перед походом в баню человек должен хотя бы 30-40 минут интенсивно походить. Это необходимо для того, чтобы усилился кровоток в коже и открылись поры. Таким образом, вы подготавливаете свой организм к термическому воздействию.

Фото 4. Гипертония может возникнуть из-за излишнего веса или регулярных стрессов

После того как человек разогрелся, ему нужно облиться теплой водой. На голову в обязательном порядке необходимо одевать банную шапочку. В бане также следует постоянно подливать воду на камни. Это нужно для того, чтобы быстрее вспотеть. В сухом помещении сидеть не стоит. Конечно, во всем нужно знать меру. После того как пошел пот, в бане можно находиться еще примерно минут пять, после чего помещение необходимо покинуть.

Когда человек находится в парилке, его организм сильно перегревается. Для предупреждения теплового удара Шишонин рекомендует после выхода из бани обливаться холодной водой. Многие думают, что это большой стресс для организма и у пациента возникнет гипертонический криз. Не беспокойтесь, не возникнет. Конечно, в состоянии криза это не нужно делать.

Фото 5. В парилке у сосудов увеличивается эластичность, из-за чего они расширяются

Примечание. Зная все вышеописанные нюансы, вы сможете снизить кровяное давление без употребления таблеток. После обливания холодной водой нужно надеть теплый халат, обувь и выйти на прохладный воздух, но не на мороз. Врачи рекомендуют дышать прохладным воздухом в течение 2-3 мин. При дыхании охлаждается легочная мембрана, человек чувствует расслабление.

Фото 6. Шишонин рекомендует ознакомиться с его книгой «Кибержизнь», в ней детально расписано влияние высоких температур на организм человека

Читайте также:  Кефир и повышенное давление

Противопоказания

Сауна или баня не рекомендуется, если патология имеет систематический характер. Перед посещением данного рода заведений нужно проконсультироваться с квалифицированным доктором. Ограничением для гипертоников является ряд факторов:

  • наличие злокачественных новообразований;
  • постоянные скачки кровяного давления;
  • артериальная гипертензия ІІ и ІІІ степени;
  • сердечные патологии;
  • гипотония;
  • хронические заболевания в фазе обострения;
  • возраст (пациенты старше 80 лет);
  • врожденные аномалии сосудов;
  • респираторные заболевания, сопровождающиеся гипертермией.

Заключение

Русская баня позитивно влияет на организм гипертоников. Однако, чтобы не навредить своему здоровью, необходимо придерживаться установленных правил. Не следует переоценивать свое здоровье, отнеситесь к процедуре соответственно.

18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

Источник

Наш головной мозг – очень нежный и чувствительный к механическим воздействиям орган. Поэтому природа защитила его не только крепким черепом, но и поместила в защитную жидкую среду – ликвор. Эта жидкость, выполняющая амортизационную функцию, циркулирует по специальным структурам головного мозга: желудочкам, водопроводам, позвоночному каналу. Давление ликвора на головной мозг и называется внутричерепным давлением. Но по каким причинам это давление повышается?

Бывают ситуации, когда это происходит по вполне естественным причинам, например, когда мы плачем, кашляем, чихаем. Это состояние быстро проходит само собой. Однако если ликвор давит на вещество головного мозга постоянно, можно говорить о патологическом процессе. Ликвор выделяется в одних отделах мозга, затем течет по протокам в другие отделы, где всасывается в кровяное русло. Полное обновление этой жидкости происходит в среднем семь раз в сутки.

Для того чтобы внутричерепное давление было нормальным, а человек хорошо себя чувствовал, необходимо, чтобы объем вырабатываемого ликвора был оптимальным. Кроме того, очень важно, чтобы эта жидкость не встречала на пути своего следования никаких преград, свободно перемещалась между желудочками.

Три наиболее частые причины хронического повышения внутричерепного давления:

– Ликвора выделяется слишком много.

– Эта жидкость всасывается в кровяное русло не полностью.

– Нарушена проходимость путей циркуляции ликвора.

Любая из этих причин может быть следствием:

– перенесенной черепно-мозговой травмы (даже очень давней, вплоть до родовой травмы);

– менингита или энцефалита;

– врожденных особенностей строения центральной нервной системы;

– нарушения оттока венозной крови из полости черепа;

– гипоксии;

– сильного отравления.

Проявление заболевания

Повышенное давление на вещество головного мозга способно нарушить работу центральной нервной системы. Отсюда и характерные симптомы:

– Тяжесть в голове или головные боли.

– В некоторых случаях бывают тошнота и рвота по утрам, причем рвота приносит временное облегчение.

– Вегето-сосудистая дистония (потливость, падение или повышение артериального давления, сердцебиение, предобморочные состояния и др.) – практически обязательный симптом.

– Быстрая утомляемость, проблемы с памятью и концентрацией внимания, нервозность.

– «Синяки» под глазами.

Когда человек лежит, ликвор выделяется активнее, а всасывается медленнее, поэтому внутричерепное давление и его симптомы имеют свойство достигать пика во второй половине ночи или к утру.

Париться или не париться?

Баня и сауна – прекрасное средство оздоровления. Парная уменьшает количество морщин, способствует сохранению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Но при некоторых состояниях баня противопоказана.

Во-первых, баня противопоказана при острой стадии всех болезней, при повышенной температуре, вызванной воспалительными процессами в том или ином органе, при обострении хронических заболеваний с повышенной температурой, тяжелым поражением почек, нервной системы, особенно повышенное внутричерепное давление. Нельзя также пользоваться баней при воспалительных заболеваниях сердца (миокардит, эндокардит, перикардит). Во-вторых, баня абсолютно противопоказана при наличии злокачественных опухолей, эпилепсии, туберкулезе легких, после инфаркта миокарда, больным с признаками тахикардии. Запрещена баня больным с выраженным склерозом сосудов, при малокровии, больным болезнью Боткина, а также имеющим язвенную болезнь с признаками кровотечения.

Важно: детям с повышенным внутричерепным давлением следует внимательнее относиться к своему самочувствию и тщательно контролировать нагрузки. Им нельзя ходить в сауну и баню, принимать слишком горячую ванну. Надо стараться поменьше прыгать, кувыркаться.

Но надежнее всего, по вопросам, касающихся здоровья, консультироваться со своим лечащим врачом.

Будьте здоровы!

Интернет ресурсы,использованные при написании данного материала

www.nnmama.ru

www.za-partoi.ru

Источник