Агапкин с о гипертонии

Агапкин с о гипертонии thumbnail

Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний, основным признаком которого является длительное и стойкое повышение артериального давления – выше 140/90 мм ртутного столба, вызванное нарушением работы сердца и регуляции тонуса сосудов и не связанное с какой-либо патологией внутренних органов.

Гипертонию по степени повышения артериального давления принято классифицировать так:

I степень (мягкая) – 140–159/90–99 мм ртутного столба;

II степень (умеренная) – 160–179/100–109 мм ртутного столба;

III степень (тяжелая) – выше 180/100 мм ртутного столба.

В развитии гипертонической болезни выделяют несколько стадий:

I стадия – незначительные и непостоянные изменения артериального давления без нарушений функций сердечно-сосудистой системы;

II стадия – постоянные изменения артериального давления, сопровождающиеся гипертрофией левого желудочка, но без других органических изменений;

III стадия – постоянное повышение артериального давления с наличием изменений в сердце, головном мозге, глазах и почках.

Осложнения: гипертоническая болезнь поражает органы-мишени: сердце, почки, головной мозг, глаза. Прогрессирование гипертонической болезни грозит возникновением хронической почечной недостаточности, снижением зрения или полной его потерей, инфарктом миокарда и инсультом.

Факторы риска, приводящие к развитию гипертонической болезни:

• генетическая предрасположенность;

• курение;

• избыточное потребление поваренной соли;

• дефицит кальция и магния;

• избыточная масса тела;

• малоподвижный образ жизни;

• частые стрессы.

Какие симптомы говорят о гипертонической болезни?

К симптомам гипертонической болезни относятся головные боли, тяжесть в затылочной и височной области, головокружение, шум в ушах, учащенное сердцебиение, боли и тяжесть в области сердца. О гипертонической болезни также могут свидетельствовать быстрая утомляемость, снижение работоспособности, ослабление памяти, раздражительность и нарушение сна, одышка при ходьбе и носовые кровотечения. Однако иногда гипертоническая болезнь долгое время протекает бессимптомно и выявляется уже в связи с поражением органов-мишеней.

К какому специалисту обращаться?

Скачки давления могут возникать вследствие заболеваний почек, щитовидной железы, остеохондроза и просто после стресса. Поэтому сначала необходимо определить, не является ли причиной повышения давления заболевание какого-либо органа. Для этого необходимо обратиться к терапевту, который проведет необходимую диагностику и направит на анализы и обследования. Если диагноз гипертоническая болезнь подтверждается, дальнейшее лечение проводит врач-кардиолог.

Какую диагностику должен провести врач?

Общий осмотр больного:

• неоднократное повторное измерение давления – для установления диагноза гипертонической болезни необходимо провести как минимум три независимых измерения при разных встречах с медработником и желательно ртутным тонометром;

ВАЖНО!

Требуйте у своего лечащего врача суточное мониторирование АД – при этом методе исследования на пациента надевается автоматизированный тонометр, который фиксирует артериальное давление в течение 24 часов, с интервалом, заданным программой. За сутки получается несколько десятков результатов! На основании этих данных можно не только получить точные сведения о наличии гипертонической болезни, но и зафиксировать косвенные признаки этого заболевания. Например, о наличии или отсутствии именно гипертонической болезни можно судить по скорости и величине снижения артериального давления в ночное время или скорости его подъема в утренние часы.

• измерение роста и веса тела для вычисления индекса массы тела;

• определение клиренса креатинина (определяется по данным анализов крови и мочи);

• определение лодыжечно-плечевого индекса давления – соотношение систолического артериального давления в области лодыжек и давления в плечевых артериях.

Лабораторная диагностика:

• общий анализ крови;

• общий анализ мочи;

• содержание глюкозы в плазме крови;

• биохимический анализ крови:

– содержание в сыворотке крови креатинина;

– общий холестерин в сыворотке крови;

– развернутая липидограмма;

– содержание в сыворотке крови мочевой кислоты, фосфатов и калия;

– анализ мочи на микроальбуминурию;

• пероральный глюкозотолерантный тест – при наличии избыточного веса.

Инструментальная диагностика:

• электрокардиография;

• эхокардиография;

• исследование глазного дна;

• УЗИ органов брюшной полости, в том числе почек и надпочечников;

• УЗИ сердца;

• рентгенография органов грудной клетки.

Какое лечение необходимо при гипертонической болезни?

Основное. Препараты принимают длительно, строго соблюдая индивидуально подобранную врачом схему. Для достижения хорошего терапевтического эффекта лечение начинают с минимальных доз, постепенно их увеличивая. Лучше всего применять препараты 24-часового действия, которые можно принимать один раз в день. Они оказывают более мягкое действие, чем препараты краткосрочного эффекта, и усиливают защиту органов-мишеней. К антигипертензивным препаратам относятся:

• диуретики – мочегонные средства, помогающие снижать артериальное давление;

• ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента – оказывают гипотензивное действие. Снижают смертность от инфаркта миокарда и сердечной недостаточности;

• блокаторы рецепторов ангиотензина (сартаны) – расслабляют кровеносные сосуды, что снижает артериальное давление;

• антагонисты кальция – расширяют коронарные артерии и периферические артерии и артериолы, оказывают выраженное сосудорасширяющее действие;

• ?-адреноблокаторы – снижают артериальное давление, замедляют ритм сердечных сокращений;

• комбинированные препараты.

Физиотерапия: трансцеребральная амплипульстерапия, гальванотерапия, гальванический воротник по Щербаку, дасонвализация, электросонтерапия, массаж шейно-воротниковой зоны, бальнеотерапия: углекислые, радоновые, сероводородные, хлоридные натриевые, йодобромные, мышьяксодержащие, хвойные, азотные ванны.

Санаторно-курортное лечение: Кисловодск, Сочи, Цхалтубо, Архипово-Осиповка, Ахали-Афони, Гагра, Геленджик, Гудаута, Ленинградский курортный район, Одесса, Рижское взморье, Сухуми, Туапсинский курортный район, Южный берег Крыма.

Что можете сделать вы?

Половина больных умеренной гипертонией может поддерживать нормальное давление при помощи немедикаментозной терапии, совершенно не прибегая к лекарствам.

Диета. Низкосолевая и низкожировая диета поможет держать давление под контролем.

Употребление соли строго ограничено – не более 5 граммов в сутки.

Данная диета также направлена на нормализацию массы тела при ожирении и обеспечивает мягкое снижение веса. Голодание и «жесткие» низкокалорийные диеты при гипертонии противопоказаны!

Отказ от вредных привычек – необходим полный отказ от курения и употребления алкоголя, так как они провоцируют скачки давления.

Физическая активность – при гипертонической болезни эффективны аэробные нагрузки: пешие прогулки, плавание, занятия на эллиптическом тренажере. Занятия необходимо проводить в течение 30?40 минут не реже 4 раз в неделю.

Источник

Гипертония отсупит за 3 дня! Прорыв в лечении гипертонии!

12 марта 2014 года

Здравствуйте Мои Дорогие Телезрители. В сегодняшнем выпуске мы поговорим о сердечно-сосудистых заболеваниях.

Уже не в первый раз мы затрагиваем тему лечения гипертонии и заболеваний сердца. Но в основном это либо медикаментозное воздействие, либо хирургическое вмешательство в наш организм. Но, как мы знаем, подобные процедуры наносят непоправимый вред нашим органам, что влечет за собой новые проблемы. А наша задача- всегда оставаться здоровыми, чтоб и коня на скаку остановить и в горящую избу войти даже если нам 90 лет! Поэтому пора затронуть народные методы лечения гипертонии. И не просто народные, а те, которые признаны нашими коллегами и имеют под собой результаты успешного выздоровления тысяч людей. Ведь медецина не терпит предположений! Только факты и сухие цифры!

Читайте также:  Дрожь в теле при гипертонии

И сегодня мы поговорим о исцеляющих видео и аудио сеансах. Предвидя вопрос: “А что это?” постараемся ответить максимально развернуто для нашего телезрителя. Метод аудио и видео терапии- это процесс воздействия на переднюю часть головного мозга, которая отвечает за подсознание. А, как известно, подсознание задает “темп” нашему организму. Плюс в подсознании находится информация о нашем “правильном”(здоровом) состоянии. То есть аудио и видео терапия занимается тем, что вытягивает из передней области мозга информацию о здоровых клетках и органах, запуская процесс регенерации организма. То есть происходит возврат  или замещение больных клеток на здоровые. Все достаточно просто, как и все гениальное в этом мире.

Как ни крути, но наше здоровье напрямую связано с нашим настроением и психологическим состоянием. Если мы в депрессии или растроены, то у нас поднимается давление, начинаются головные боли. Парадокс в том, что именно эта связь помогает избавиться от гипертонии при помощи видео и аудио терапии. Наша телепередача ручается-  аудио и видео сеансы лечат болезни сосудов и сердца.Гипертония уходит за 3-5 дней! Главное четко следовать методике!

Аудио и видео терапия справляется даже с такими страшными заболеваниями, как простатит, гепатит, псориаз, астма, остеохондроз. После сеансов пациенты чувствуют небывалую легкость и поднятие жизненой энергии. Мужчины ощущали прилив энергии и усиление потенции. Женщины ощущают себя, будто им снова 20 лет.

На данный момент существует единственный специалист по аудио и видео терапии – это казахстанский целитель Базылкан Дюсупов . О нем очень много говорят и по нашему каналу и по другим. И не зря, скажу я Вам! Это не какой-нибудь шарлатан, а дипломированный, имеющий сертификаты и грамоты на ведение деятельности, целитель, который в совершенстве владеет методом аудио и видео терапии.Этот человек более чем за 10 лет работы доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которые признали его и создали при оздоровительном центре Институт Базылхана Дюсупова. Его метод абсолютно рабочий, ручаюсь своей репутацией!

Дабы не быть голословными, мы пригласили в студию Андрея Румянцева, одного из пациентов Базылхана Дюсупова:

Андрей Румянцев: “О методе Базылхана можно много говорить. Особенно если испробовать его на себе. С каждым днем я чувствовал улучшение. Гипертония отступала мгновенно, что я даже и не понял, как выздоровел! Все произошло очень быстро! Плюс у меня была язва и она  перестала беспокоить, я смог себе позволить есть практически все, что захочу. Я поверил! Я понял, что для меня это единственный выход! Потом и вовсе все закончилось, боль прошла. По окончанию просмотра я стал абсолютно здоров! Пол-нос-тью!! Главное в методике целителя – это комплексное воздействие. Классическое лечение НЕ убирает ПЕРВОПРИЧИНУ заболевания, а только борется с его внешними проявлениями. А Базылхан Дюсупов ВОССТАНАВЛИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ, в то время, как наши врачи вечно засыпают сложными непонятными терминами и вечно пытаются впарить дорогие препараты, от которых нет никакого толку… Как я уже сказал, я все это испробовал на себе лично”

Агапкин: “Андрей, расскажите подробнее про процесс лечения! Как все происходило, многим будет интересно!”

Андрей Румянцев: “В сам оздоровительный центр Базылхана Дюсупова я не смог поехать, поэтому заказал с его сайта методику по аудио и видео терапии “Во Имя Жизни”. Чтоб его получить, заполните свои данные на сайте Базылхана, оставьте рабочий номер телефона, чтоб с Вами смогли связаться и обговорить детали. Я получил диск через 4 дня, он пришел в закрытом конверте, без опозновательных знаков. Методика стоит копейки, относительно той цены, которую я потратил на лечение и потратил бы еще больше, если б не заказал диск!  Инструкция есть, поэтому в методике можно легко разобраться. Уже после первого сеанса чувствуется улучшение. Попробуйте сами и Вы поймете меня.”

Агапкин: “Спасибо Андрей, наши операторы разместят ссылку на сайт Базылхана, чтобы оформить заказ.”

Как мы видим, медицина продвинулась еще на шаг в лечении гипертонии, используя видео и аудио терапию Базылхана Дюсупова.

Серия сообщений “= лечим давление”:
Часть 1 – Уникальный рецепт против высокого давления
Часть 2 – Как понизить давление быстро

Часть 11 – Низкоуглеводная пища снижает артериальное давление
Часть 12 – ЕЩЕ РАЗ О ДАВЛЕНИИ
Часть 13 – АГАПКИН О ГИПЕРТОНИИ
Часть 14 – Защити свое сердце!
Часть 15 – Повышенное давление и как его понизить без таблеток.

Часть 18 – ГИПЕРТОНИЯ – ЕСЛИ ЕСТЬ СОДА – БОЯТЬСЯ НЕЧЕГО
Часть 19 – ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
Часть 20 – КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Источник

Программу “О самом главном” ведёт доктор Сергей Николаевич Агапкин, кандидат психологических наук.

Весна в самом разгаре, но тема программы е весенняя, а круглогодичная. Речь в ней о гипертонии. Будем отвечать на важные вопросы об этой болезни. Поговорим о том, что такое устойчивая гипертония, когда давление плохо снижается с помощью лекарств, поговорим о правилах приёма препаратов, которые снижают давление, и о том, можно ли вообще снизить давление без лекарств.

Гость в студииОльга Владимировна Якоб, врач-кардиолог высшей категории, профессор, д.м.н.

Телефон в студии – (495) 212-91-26.

Огромное количество людей живёт и не подозревает, что у них повышенное давление. Я сталкиваюсь с этим постоянно. Люди приходят и на что-то жалуются. И на один из первых вопросов, а какое давление, человек отвечает, что у него давление пониженное. Когда поинтересуешься, когда он мерял давление в последний раз, выясняется, что было это ещё в институте. А человеку уже больше 40 лет. Начинаешь измерять ему давление, он удивляется и говорит, что такого не может быть, потому что у него всегда было пониженное давление. А на тонометре 160. И такое встречается сплошь и рядом.

О. Якоб: Здесь вы правы. Почему-то существует миф о том, что должны быть какие-то симптомы, если повышено артериальное давление. Ещё, наверное, в студенческие годы мне попалась одна статья, в которой было чётко написано, что только 25 процентов людей, страдающих повышенным давлением, могут сопоставить это с какими-то симптомами, как-то: головные боли, тяжесть в голове и другие. Кто-то рассказывает про какие-то мушки перед глазами и т.д. Но не всегда эти симптомы связаны с повышенным артериальным давлением. И ничего удивительного нет, когда человек измерил давление лет 20 назад и считает, что будет вечным гипотоником до старости.

Получается, что человек не может взять и сказать, что, раз у него заболела голова, красные глаза или закладывает уши, значит, у него повышенное давление. По сути, получается, единственный симптом – это то, что тонометр зафиксировал высокие цифры?

О. Якоб: По сути, да.

Читайте также:  Что противопоказано при артериальной гипертонии

Поэтому не стоит обольщаться в этом смысле и не стоит ждать, когда у тебя появятся какие-то ласточки-предвестники гипертонии в виде головных болей, тяжести или ещё чего-то. Единственный, кто всегда правильно подскажет, – это тонометр, который должен быть в каждой домашней аптечке сейчас.

Свидетельствуют ли скачки давления о том, что у человека уже гипертония? Можно ли, если у человека раз в 2-3 недели подскакивает давление, считать это гипертонией?

О. Якоб: Прежде всего, стоит попробовать измерять давление ежедневно – утром и вечером. Только тогда можно увидеть, как часто у человека повышается артериальное давление. И ещё один момент. Когда женщина находится в возрасте около 50 лет, она входит в период предменопаузы. И, как правило, именно в этот сложный период, когда в организме происходит гормональная буря, практически у 70 процентов женщин отмечается повышение артериального давления. У части из них это действительно переходит в гипертоническую болезнь, но у других это всё-таки заканчивается просто какими-то эмоциональными срывами и эпизодическими повышениями артериального давления. Женщины в этом возрасте нуждаются в наблюдении и контроле за артериальным давлением.

То есть, не каждый скачок артериального давления автоматически является гипертонией?

О. Якоб: Нет, конечно.

Давление повышается у спортсменов во время соревнований, давление повышается у любого человека во время какого-то эмоционального стресса. То есть, природа даёт человеку некий коридор для того, чтобы было куда повышать давление. Но если оно всё время повышенное, получается, что его повышать дальше некуда. И вот это уже проблема. А что такое устойчивая гипертония?

О. Якоб: Если быть педантом, то надо сказать, что устойчивая гипертония – это в принципе, прежде всего, неудача в лечении гипертонии. Когда в течение всего времени, когда проводится наблюдение за артериальным давлением, оно оказывается выше привычных 140/90, которые считаются верхней границей нормы.

Сегодня часто говорится, что для пациентов с хронической болезнью почек верхняя граница – это 130/80. Но я отношусь к ретроградам, которые считают, что и для пациентов с сахарным диабетом 130/80 – тоже верхняя граница.

Получается, что если человек принимает какие-то лекарства, которые ему кто-то когда-то прописал, а давление у него при этом все равно остаётся выше верхних цифр, то в таком случае можно говорить, что это устойчивая гипертония?

О. Якоб: Да, это устойчивая гипертония, которая требует медикаментозной коррекции.

Единственный вариант в таком случае, не пытаться самостоятельно увеличивать дозу, не пытаться что-то другое предпринимать, а менять препарат на основании назначения врача. То есть, может быть, нужно обратиться к другому врачу?

О. Якоб: Абсолютно правильно. Может быть, следует обратиться и к другому врачу. Но нужно понимать, что каждый препарат – это, по сути, химическое вещество, у которого есть свои периоды полураспада, периоды максимальной активности или максимальной концентрации. Исходя из этого, врач и подбирает в зависимости от показаний препараты, действующие на различные системы, кратность и дозы их приёма.

Получается, ещё очень важно соблюдать назначения врача. Например, что препарат нужно принимать и утром, и вечером. Это важно?

О. Якоб: Очень важно. Но самое важное: если доктор прописал приём какого-то препарата три раза в день, то сделал он это с учётом фармакологического профиля данного препарата. Очень многие пациенты почему-то считают, что нужно принимать препарат только тогда, когда у них повышено давление. Хочу предупредить, что препараты, которыми мы сегодня работаем с пациентами с артериальной гипертонией, – это пролонгированные препараты, у которых пик действия начнётся через 2-3 часа, в зависимости от того, какой препарат мы используем. И это не препарат “скорой помощи”, который тут же начнёт снижать артериальное давление. Поэтому, безусловно, абсолютно правильно: нужно чётко следовать тем рекомендациям, которые предложены врачом.

Очень важно, что прописанные препараты нужно пить именно так, как их пациенту прописали. Не когда у него давление подскочило, а так, как сказали. И не пропускать приём препаратов ни в коем случае. Какие ещё ошибки люди совершают при приёме лекарств?

О. Якоб: Скажем, пациент забыл принять лекарство. И он решает, что ему в следующий раз нужно принять двойную дозу. Это тоже неправильно, потому что низкое давление или резкое падение артериального давления – тоже совсем не хорошо. И здесь будут страдать в первую очередь сосуды головного мозга. То есть, не нужно принимать двойную дозу. Нужно принять в определённый момент ту дозу, которая была рекомендована.

И, конечно же, врач рекомендует больным гипертонией что-то принимать в случае необходимости “скорой помощи”, то, что может быстро снизить артериальное давление. Поэтому, забыв принять препарат, проконтролируйте давление. Если оно высокое, тогда нужно принять препарат “скорой помощи”.

Вывод: нельзя пропускать приёмов препаратов.

Давно принимаю препараты, возник кашель, да и давление все равно не стабильное. Что делать?

О. Якоб: Есть препараты, которые действительно дают побочные действия в виде развития сухого кашля. И ещё у них есть так называемый “эффект ускользания действия по снижению артериального давления”. Чаще всего к ним относятся ингибиторы ангеотензин-превращающего фермента (АПФ). Иногда подобное происходит с препаратами, блокирующими АТ1-рецепторы, с так называемыми “сартанами”. Это бывает крайне редко, но такие вещи тоже бывают у этих препаратов.

А вообще нормально, когда кашель появляется спустя несколько лет приёма?

О. Якоб: Если препарат до этого принимался в течение пяти лет и реакции со стороны организма в виде кашля не было, вряд ли это можно назвать побочными явлением. Кашель, скорее, появился бы сразу. А вот то, что ускользает эффект, это вполне может быть из-за того, что длительно принимается препарат.

Что можно в этом случае порекомендовать?

О. Якоб: Нужно обратиться к врачу и найти причину этого кашля. Вполне возможно, что она кроется совсем не в препарате. Врачом, скорее всего, будет предложена другая терапия в лечении артериальной гипертонии, если только кашель связан с приёмом препарата.

Вопрос, который многих людей волнует: можно ли гипертонию вообще полностью вылечить?

О. Якоб: Я считаю, что нельзя вылечить гипертонию. Задача врача в этой ситуации – не вылечить, а стабилизировать состояние. Всё-таки повышение артериального давления происходит тогда, когда уже происходит определённый срыв адаптации сосудов, которые могут адекватно реагировать на происходящее: на эмоциональные, на физические стрессы и т.п., когда у нас больше прессорных или сосудосуживающих компонентов, которые приводят к повышению артериального давления.

Читайте также:  Гипертония 1 степени и армия 2016

Поэтому задача врача стабилизировать ситуацию и подобрать терапию таким образом, чтобы большую часть времени давление находилось в адекватных значениях, не превышая 140 на 90.

И надо понимать, что в принципе артериальное давление – это величина, которая изменчива. Когда у нас есть эмоции, давление повышается, когда есть физическая нагрузка, давление тоже повышается. Не надо этого бояться. Здесь важно, как быстро нормализуется артериальное давление. Если это происходит после уменьшения физической нагрузки в течение 5 минут, значит, препараты, которые человек принимает, вполне работают.

Я своим студентам обычно объясняю гипертонию очень просто. Говорю им, представьте себе, что вы стоите в комнате. И в этой комнате высота потолка 3 метра. И как бы вы ни прыгали: со стула, с пола, из положения стоя, вы никогда головой о потолок не ударитесь. Но если уровень вашего пола начинает подниматься, то в какой-то момент при очередном прыжке вы можете уже начать задевать этот самый потолок, а если вы прыгнете очень сильно, то можете и разбить себе голову. Поэтому очень важно уровень пола вернуть туда, где он должен быть. На те самые 130 на 80, и тогда вашей голове уже ничего не угрожает. Кроме, соседей сверху.

Слушательница: Назначили при гипертонии новый препарат, более современный, но от него стали отекать ноги в области лодыжки. Может это быть побочным эффектом от нового лекарства?

О. Якоб: Действительно есть группа препаратов, которые мы используем в лечении артериальной гипертонии (это препараты класса антагонистов кальция), одним из побочных действий которых является как раз отёчность. Но хочется обратить внимание вот на что. Поменяли препарат на более современный. Когда мы говорим об одном классе, то так можно говорить. А слушательнице поменяли, по сути, терапию, поменяли один препарат на другой. Поэтому, безусловно, здесь это может быть как его побочный эффект. Нужно обратиться к врачу и пересмотреть терапию гипертонии пациентке.

Ещё один вопрос, который часто люди задают, обсуждают. По этому поводу очень много есть различных мнений. Можно ли снизить давление вообще без лекарств? Существует огромное количество всяких народных рецептов, есть фитотерапия, есть пиявки, иглоукалывание. Масса чего накоплено по этому поводу человечеством. Что-то из этого работает, что-то из этого не работает. Можно ли действительно, не прибегая к лекарственным препаратам, давление снизить, хотя бы при начальном уровне гипертонии?

О. Якоб: В любом случае изменение образа жизни приведёт к тому, что, если у вас есть избыточный вес, вы с ним расстанетесь. И это приведёт к снижению и нормализации артериального давления.

Полноценный сон, не менее восьми часов, точно так же скажется позитивно на артериальном давлении человека.

Уменьшение эмоциональных нагрузок тоже позитивно скажется на артериальном давлении в сторону его уменьшения.

Но если это уже гипертоническая болезнь, то здесь я придерживаюсь того, что это всё-таки заболевание, которое требует медикаментозного лечения. К нему можно добавить различные народные средства в виде отваров, настоев из той же свеклы, мёд и т.д. Больше всего из этой компании мне нравятся препараты, которые обладают успокаивающим действием. Это валерьяна, пустырник и т.д. Они могут применяться как дополнение, но как основная терапия в лечении гипертонической болезни, конечно же, нет.

С другой стороны, есть и без того немало способов: физические нагрузки, правильное питание, крепкий сон и валерьяна на ночь. Уже достаточно неплохо. Если вы стали замечать, что давление немного у вас повышается, а иногда поднимется до 135-150, то в этом случае вы можете ещё, взявшись за ум, сами себе помочь. Ну а если так получилось, что вы спохватились поздно, то не следует избегать приёма лекарственных препаратов. Лучше пить лекарственные препараты и при этом жить без инфаркта, инсульта и многих других осложнений, чем быть ярым и упёртым сторонником натуральной медицины, а в результате попасть в больницу с тем же инфарктом.

Что нужно сделать, чтобы снизить высокое давление, когда под рукой нет никаких лекарств?

О. Якоб: Первое. Собираясь на дачу, главное, что вы должны взять с собой, – запас препаратов, которые снижают артериальное давление, из числа тех, которые вы принимаете регулярно. Обязательно должны также быть препараты “скорой помощи”, которые быстро снимают повысившееся артериальное давление.

В ситуации, когда вдруг резко повысилось артериальное давление, а под рукой ничего нет, прежде всего, нужно принять успокаивающие препараты, потому что, глядя на цифры, человек переживает, потому что понимает, что у него нет лекарств, и ещё больше нагнетает ситуацию, на которую реагирует артериальное давление.

Существуют рекомендации, что можно поставить горчичник на шею, что приведёт к небольшому расширению сосудов и снятию несколько спазм, но нужно понимать, что всё это очень кратковременно и малоэффективно. Поэтому надо постараться больше не оказываться в ситуации без запаса лекарственных препаратов против гипертонии. Надо, чтобы эти лекарства были обязательно с собой.

Кроме того, стоит порекомендовать не ждать, когда кто-нибудь придёт через несколько дней, можно самим побеспокоить соседей, позвонить кому-то по телефону, чтобы кто-то смог быстрее привезти лекарства. Сидеть и ждать, геройствовать в данной ситуации не нужно.

Какова точность измерения давления у электронных аппаратов? Какому аппарату стоит больше доверять: механическому или электронному?

О. Якоб: В ситуации, когда человек умеет пользоваться механическим аппаратом со стетоскопом, я бы порекомендовала купить ему именно такой аппарат. А если человек не умеет этого делать, можно приобрести электронный аппарат. Это будет просто удобнее, нежели обучить человека измерению давления на ртутном или обычном аппарате.

Насколько высока погрешность у электронных тонометров?

О. Якоб: У электронных тонометров есть погрешность. И я бы сказала, что есть определённые требования к проведению измерения электронными аппаратами. Это правильная посадка пациента. То есть, спина должна быть прижата к спинке стула. Желательно измерять давление, если пользующийся всё время его измеряет, или до еды, или после еды, потому что в данном случае давление меняется. Если вы измерили давление, не торопитесь делать второе измерение. Должна быть некая пауза, не менее 2-3 минут, между измерениями, чтобы не получилось такого, что вы измерили повторно, получили другие цифры и не знаете, что с ними делать. Но, в общем и целом, больших разбросов между электронными и механическими аппаратами нет. Это не более 10, от силы 15 мм.

Полностью беседу с гостьей слушайте в аудиофайле.

Источник