Александр мясников программа о самом главном гипертония
Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний на сегодня. Многие ищут эффективный метод помощи больным. Доктор Мясников – авторитетный специалист, который предлагает комплексный подход. Он выпускает передачи и ведет блоги, где описывает, как лечить недуг качественно, контролировать собственное состояние, ведь от гипертонии излечиться полностью нельзя. Это хроническая болезнь.
О докторе
Мясников Александр Леонидович – практикующий доктор, у которого большой стаж работы и достаточно много регалий, разрешающих лечить пациентов на наилучшем уровне. Он кандидат медицинских наук и доктор медицины США, врач высшей категории.
Основная специализация Мясникова – кардиология и семейная медицина. В московской городской клинической больнице №71 он работает главным врачом. Практикует в собственной клинике.
Доктор Мясников часто выступает консультантом зарубежных коллег. К нему обращаются за помощью кардиологического характера. Цель Александра Мясникова – информировать людей об опасности кардиологических заболеваний и гипертонии в том числе.
Поэтому врач ведет телевизионную передачу «О самом главном с доктором Мясниковым». Еще в эфире звучит медицинская радиопередача «Консультации доктора Мясникова».
Эти программы полезны, поскольку обычно люди в последнюю очередь обращаются к врачам. Поэтому, слушая и пересматривая подобные передачи, узнают о причинах, симптомах и осложнениях патологий, современных методах лечения.
Кроме участия в теле- и радиопрограммах, доктор Мясников написал немало книг о гипертонии и других заболеваниях. В них рассказывается о различных недугах сердечно-сосудистой системы, инфекционных и онкологических патологиях и в общем о медицине, лекарствах. Всего их семь. Для тех, кто болен гипертонией, или же кого интересует эта тема, полезны издания:
- «О самом главном с доктором Мясниковым»;
- «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине».
Лечение по Мясникову
Доктор утверждает, что каждому пациенту нужно назначать лечение индивидуально. Нельзя прописывать препараты по шаблону. При этом важны многие факторы, и врач их должен учитывать (переносимость). Как помочь больным гипертонией методами Мясникова? Доктор обозначает основные принципы:
- терапия должна быть комбинированной. Это означает, что человек с гипертонией принимает несколько препаратов с разным механизмом действия;
- непрерывность лечения. При гипертонической болезни курсы приема лекарств не подходят, человек пьет медикаменты на постоянной основе;
- адекватность лечения, которая заключается в том, что препараты понижают артериальное давление до нормы – 120/80 мм рт. ст. Для этого и прописывают непрерывное лечение.
Медикаментозная терапия
Мясников назначает пациентам разные группы препаратов. Медикаментозное лечение включает бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, диуретики, прочие средства. В терапию по принципам Александра Мясникова входят три-четыре лекарства. Один гипотензивный препарат назначают в исключительных случаях (и то, если комбинированный). Сегодня их выпускают часто, они включают несколько активных веществ.
Мясников много внимания акцентирует на режиме приема лекарств. Он рекомендует один из препаратов обязательно принимать перед сном. Ночная гипертония – частое явление и опасное. Прогнозы этого состояния неблагоприятные.
Доктор Мясников о гипертонии рассказывает много и настаивает на том, что использовать препараты с пролонгированным действием не следует. Они обычно малоэффективны, поскольку влияния ни одного средства не хватит на 24 часа, или для проявления гипертонической болезни их просто не достаточно. Назначают медикаменты для двукратного применения – каждые 12 часов.
Мясников советует дважды принимать препараты, и это оправдано. Его опыт работы доказывает, что если человеку назначают пить лекарства три раза в день, то соблюдают режим только 30% пациентов. Остальные неумышленно пропускают хотя бы один прием. Это происходит по разным причинам. Мясников утверждает, что такие сбои сильно вредят человеку. Доктор придерживается многих принципов традиционной медицины.
Некоторых людей слова доктора о пожизненной медикаментозной терапии повергают в шок, и они ищут других специалистов. Мясников утверждает, что это не страшно. Правильно подобранное лечение держит давление в норме, и при этом не проявляются осложнения в виде гипертонического криза, инсульта, инфаркта, сердечной недостаточности. Доказывает это утверждение доктора то, что современные гипотензивные препараты с минимальным количеством побочных действий, которые проявляются крайне редко.
Иногда больные гипертонией лечатся курсами, и время от времени им приходится ложиться в стационар, поскольку проявляются осложнения. Александр Мясников не рекомендует проходить такое лечение. Доктор объясняет, что в больницу поступают гипертоники, у которых произошло обострение. Этого можно избежать, если принимать лекарства на постоянной основе.
Эффективные народные рецепты
Доктор Мясников в теле- и радиопередачах больше рассказывает о современных лекарственных препаратах и хирургическом лечении гипертонической болезни. Также он часто затрагивает тему методов народной медицины. При этом Мясников не рекомендует путать ее с советами бабушек. К этому методу нужно относиться тоже очень серьезно.
Как лечить гипертонию с помощью народной медицины? Есть достаточно рецептов, которые можно и нужно применять при такой болезни. Но самостоятельно нельзя их себе назначать. Это делает только врач.
Доктор Мясников утверждает, что с помощью фитотерапии избавляются от гипертонии, но только если она еще на начальной стадии развития.
Он отмечает несколько правил лечения с применением трав:
- все травы лучше покупать у надежных людей, поскольку от качества сырья зависит лечебный эффект;
- сбор трав при гипертонии должен назначить только квалифицированный врач. Четко придерживаются дозировок и схемы приема этого лекарства;
- при фитолечении необходимо приходить к врачу, чтобы он контролировал состояние больного и зафиксировал результаты терапии;
- травы, как и лекарства, имеют ряд противопоказаний, поэтому перед назначением врач удостоверится, что их нет.
Александр Мясников отмечает, что если сбор трав правильно подобран, то с его помощью укрепляются сосуды, нормализуется кровообращение, уменьшаются атеросклеротические бляшки, активируются процессы регенерации тканей.
Сбор, который доказал свою эффективность, – «Монастырский чай». Эффективно пить эту комбинацию трав совместно с лекарственными препаратами. Как утверждает доктор Мясников, медикаментозные средства только устраняют симптомы заболевания и почти не влияют на его причины. А растения действуют комплексно на весь организм, повышая его защитные силы и усиливая регенерацию клеток. В «Монастырском чае» собраны такие травы, у которых нет противопоказаний, и уже в правильных пропорциях.
Советы специалиста
Александр Мясников настаивает на том, что при гипертонии нужна консервативная терапия. Но помимо препаратов и лекарственных трав, человеку надо придерживаться правильного образа жизни. На развитие гипертонической болезни воздействует множество факторов, и мало принимать назначенные лекарства.
Доктор Мясников отмечает, что пациент еще должен:
- начать активно двигаться, поскольку гипертония у многих людей проявляется из-за гиподинамии. При этом выбирают то, что наиболее подходит каждому: утренняя зарядка, пешие прогулки, лечебная гимнастика, танцы;
- людям с большим весом обязательно необходимо его сбросить, для этого стоит придерживаться здорового образа жизни. Каждый лишний килограмм повышает уровень артериального давления на 2 мм рт. ст.;
- злоупотреблять спиртными напитками, никотином и кофеином нельзя;
- важно избегать психоэмоциональных нагрузок, поскольку стресс провоцирует в организме изменения, которые повышают артериальное давление;
- правильное питание, заключающееся в минимальном употреблении жиров и соли.
Если все это соблюдать, то проявляется гипертоническая болезнь редко и неинтенсивно, а лекарства – действуют быстрее. Но когда подобные факторы игнорировать, заболевание активно прогрессирует.
Врач Мясников достаточно времени уделяет терапии гипертонической болезни, поскольку она сегодня очень распространена. Многие лечат себя сами, а это приводит к тяжелым последствиям. Доктор настаивает на том, чтобы люди при первых же проявлениях обращались к специалисту и принимали назначенные им лекарства по схеме. Иногда препараты не подходят пациенту, тогда врач подбирает другую терапию, и это нормально. Придерживаясь рекомендаций Мясникова, человек улучшает самочувствие и живет полноценной жизнью.
Источник
Covid-19. Досье на вирус
Важная информация о «новом коронавирусе» от доктора Мясникова
Как отличить симптомы гриппа и КОВИДа?…
«Доктор Мясников»
Медицинская программа «Доктор Мясников». Телевизионная приёмная. Телеканал «Россия 1». По субботам, днём.
Новые выпуски «Доктор Мясников» — смотреть онлайн.
Доктор Мясников. Не верь, не бойся,…
ПРО ЛЕКАРСТВА
Вся правда о популярных лекарствах от доктора Мясникова
ДИСТАНЦИОННАЯ ПРИЁМНАЯ ДОКТОРА МЯСНИКОВА
Полгода назад в городе Челябинске в рамках пилотного проекта я запустил свою приёмную как альтернативу моего очного приёма в московской клинике. Подводя промежуточный итог, могу сказать, что проект оказался востребован! Люди обращались с самыми разными вопросами, от довольно распространённых до сложных, требующих глубокого анализа. Также поступило множество звонков из других городов с вопросом: «когда такая приёмная появится в их городе?». И вот теперь я хочу сообщить, что запускаю свою дистанционную приёмную ПО ВСЕЙ СТРАНЕ, чтобы ЛЮБОЙ мог обратиться ко мне со своими вопросами. Для этого Вам необходим только доступ в интернет.
Многие сразу отнесутся с недоверием, мол вопросов же будет очень много и где гарантия, что мне ответит именно доктор Мясников?? — ОТВЕЧАЮ! На КАЖДЫЙ Ваш вопрос я буду записывать свой ВИДЕО-ОТВЕТ, адресованный обратившемуся! Каждый обратившийся получит индивидуальный личный кабинет, где сможет ознакомиться с моим ответом.
Поясню, как это работает. На моем официальном сайте появится ссылка «дистанционная приёмная», пройдя по которой вы попадёте на главную страницу, где на выбор предложены три категории самых часто-задаваемых вопросов. Вам будет нужно определиться с категорией вопроса, полностью заполнить предложенную опросную форму, контактную информацию о себе, приложить необходимые результаты анализов, обследований, имеющиеся заключения, и задать Ваш вопрос, после чего сформированный пакет документов попадёт ко мне.
Прошу сразу отнестись с пониманием к следующим моментам: Первый: данная услуга будет не бесплатной, поскольку это моё время, которое я буду тратить на то, чтобы помочь Вам. И второй: поскольку желающих получить мою консультацию очень много, чтобы ответить всем без исключения мне потребуется некоторое время. Я уверен, что с помощью моей дистанционной приемной я смогу помочь каждому обратившемуся!
Ссылка на мою дистанционную приемную: myasnikovlk.ru
По ЛЮБЫМ вопросам касательно работы моей дистанционной приёмной звоните по телефону 89080924676 и Вам всё подробно объяснят: как она работает, как заполнить анкету, как правильно вложить документы, можно ли обратиться ко мне по той или иной проблеме.
Новые книги доктора Мясникова
Бестселлеры о здоровье, которые должны быть в каждом доме
Реклама
Размещение рекламы на портале «Доктор Мясников»
ВЕБИНАРЫ ДОКТОРА МЯСНИКОВА
Виртуальные встречи с доктором Мясниковым
ПРЕМЬЕРА
Доктор Мясников у Агафьи Лыковой
Истории доктора Мясникова
Про медицину и не только…
А ⋅ Б ⋅ В ⋅ Г ⋅ Д ⋅ Е ⋅ Ж ⋅ З ⋅ И ⋅ Й ⋅ К ⋅ Л ⋅ М ⋅ Н ⋅ О ⋅ П ⋅ Р ⋅ С ⋅ Т ⋅ У ⋅ Ф ⋅ Х ⋅ Ц ⋅ Ч ⋅ Ш ⋅ Щ ⋅ Ы ⋅ Э ⋅ Ю ⋅ Я
Доктор Мясников в соцсетях
Подпишитесь на любую из наших страниц в соцсетях – и узнайте первыми, когда вновь можно будет задать вопрос доктору Мясникову. Кроме того, вы сможете регулярно получать актуальную информацию со страницы «Доктор Мясников».
Внимание! Официальными страницами портала «Доктор Мясников» в соцсетях являются только те ресурсы, ссылки на которые размещены ниже.
Видео
Фильмы, передачи, ролики с участием доктора Мясникова
Доктор Мясников. Не верь, не бойся,…
Дневник доктора
Онлайн-заметки доктора Мясникова
Частые вопросы о докторе Мясникове
Всё, что вы хотели знать о любимом докторе
Вопрос: Какую государственную клинику возглавляет Александр Леонидович Мясников?
Вопрос: Где можно ознакомиться с достоверной биографией Александра Леонидовича Мясникова?
Вопрос: Осуществляет ли больница, где А.Л. Мясников работает главврачом, госпитализацию на платной основе?
Ответ: Да, информацию о платной госпитализации в ГКБ им. М.Е. Жадкевича можно получить на официальном сайте больницы.
Вопрос: Правда ли, что многие врачи, работающие вместе с А.Л. Мясниковым в программе «О самом главном. Консилиум», ведут приём в больнице им. Жадкевича?
Где можно посмотреть новые выпуски программы «О самом главном» с доктором Мясниковым?
Посмотреть прошедшие и новые выпуски программы «О самом главном» с доктором Мясниковым можно на этом сайте.
Где можно задать вопрос доктору Мясникову?
Задать вопрос доктору Мясникову и посмотреть опубликованные на сайте и записанные в программе «О самом главном» ответы доктора Мясникова можно в рубрике «Вопрос-ответ. Онлайн-доктор» данного сайта.
Фотографии
Из фотоархива А. Л. Мясникова
Доктор Мясников в эфире радио «Вести FM»
Медицинская рубрика в программе «Полный контакт» с В. Соловьёвым и А. Шафран. Новые выпуски. Слушать/смотреть онлайн
Для СМИ
Контент от доктора Мясникова
Встречи с доктором Мясниковым
Творческие вечера, презентации книг, автограф-сессии А.Л. Мясникова
2020
СЛЕДИТЕ ЗА ОБНОВЛЕНИЯМИ!
Источник
Александр Леонидович Мясников – русский врач-кардиолог известной медицинской династии, автор популярных книг, ведущий телепередачи «О самом главном». Наибольшую признательность пациентов завоевал за серию научных статей о здоровье, в том числе о гипертонии, рекомендации по профилактике заболевания и эффективных методах лечения.
Александр Леонидович Мясников.
Особенности заболевания
Врач считает артериальную гипертензию или гипертонию самым опасным заболеванием, которое, несмотря на широкую распространенность, часто не воспринимается всерьез и вызывает массу вопросов у пациентов.
Под гипертонией понимают излишнее напряжение сосудистых стенок, сопровождающееся повышением давления в артериях.
Доктор констатирует, что во многих случаях начало заболевания люди не отслеживают. Очевидные проявления возникают, когда нарушение кровообращения, вызванное постоянным перенапряжением сосудов, уже значительно задело важные внутренние органы.
Головной мозг в попытке увеличить количество поступающей крови, повышает давление. Это еще больше усиливает тонус сосудов – возникает замкнутый круг. Чрезмерно суживаются сосуды головы, что вызывает головные боли. Этот сигнал часто становится первым признаком заболевания.
Нормальным давлением специалист считает 119 на 79 мм рт.ст. От 120/80 до 139/89 мм рт. ст. – это уже предгипертония. При показателях 140/90 и выше начинается гипертоническая болезнь.
Для больных гипертонией, Мясников рекомендует поддерживать верхний показатель артериального давления на отметке 140 мм рт. ст., для пожилых – 150 мм рт. ст. Нижний показатель не должен превышать 85 мм рт. ст., у возрастных пациентов – 90 мм рт. ст., но и не опускаться ниже 65 мм рт. ст.
Здоровым людям до 40 лет желательно измерять давление, как минимум один раз в три года. При наличии гипертонии, особенно при замене препаратов, необходим постоянный контроль.
Лечение гипертонии без лекарств
Александр Леонидович обращает внимание, что гипертоникам необходимо изменить образ жизни, иначе никакое лечение не будет эффективным.
Как правило, основу гипертонической болезни человек закладывает сам, в форме вредных привычек (курение, алкоголь, крепкий кофе), избыточного веса, малоподвижного образа жизни, подверженности стрессам, несбалансированного питания. Чтобы восстановить здоровье, необходимо вести здоровый образ жизни:
- исключить злоупотребление алкоголем, никотином, кофе;
- снизить вес;
- регулярно заниматься посильными физическими упражнениями – до 40 минут в день;
- избегать стрессов и больших эмоциональных нагрузок;
- иметь допустимый уровень холестерина, для предотвращения атеросклеротических образований внутри сосудов;
- поддерживать нормальное содержание сахара во избежание сахарного диабета.
- перейти на диетическое питание, исключающее употребление соли, жиров животного происхождения, жареной, копченой пищи, солений, маринадов, кондитерских изделий, сладких газированных напитков.
Основу питания должны составлять свежие овощи, фрукты, зелень, постное отварное мясо, рыба, кисломолочные продукты, морепродукты, натуральные растительные масла (особенно льняное и оливковое).
Медицинские препараты при лечении гипертонии
Доктор Мясников призывает при первых же проявлениях устойчивого повышения давления выше 140/90 мм рт. ст. начинать медикаментозную терапию.
При давлении выше 160/100 мм рт.ст. уже необходим комплексный прием 3-4 препаратов.
Медикаментозная терапия должна быть:
- комбинированной (включать различного механизма действия);
- непрерывной (лечение курсами не принесет результата);
- эффективной (снижать АД до нормальных показателей – ниже 120/80).
Александр Леонидович производит индивидуальный подбор препаратов для гипертоников и настаивает на таком же подходе к лечению всех больных.
Раньше врачи максимально увеличивали дозу первого лекарства, а потом добавляли второй препарат. Опять достигали максимума и назначали третий. Мясников рекомендует дополнительный препарат присоединять раньше, ориентируясь на показателях тонометра. При повышении давления на 20/10 мм рт ст. выше ожидаемого, присоединять следующее лекарство. Это усиливает гипотензивный эффект и уменьшает риск побочных проявлений, обнаруживающихся обычно при максимальных дозах.
Выбирают препараты из таких групп:
- ингибиторы кальциевых каналов (Коринфар, Норваск, Кордафлекс, Изоптин);
- ингибиторы превращающего фермента (Энап, Ренитек, Капотен, Диротон, Престариум);
- бета-блокаторы (Обзидан, Беталок, Эгилок, Атенолол);
- блокаторы ангиотензиновых рецепторов (Диован, Лориста);
- диуретики (Диувер, Торасемид, Фуросемид, Урегит).
При выборе режима лечения, Мясников считает оптимальным двухразовый прием лекарств с интервалом в 12 часов. Причем один из них – непременно перед сном – для предупреждения ночного повышения давления.
Многим пациентам трудно принять, что гипотензивные препараты придется пить постоянно, без перерывов. В популярной медицинской телепередаче «О самом главном», кардиолог сравнивает такие лекарства с костылями: если нет ног, придется пользоваться ими до конца жизни.
Александр Мясников о гипертонии и методах борьбы с ней, напоминает: «Лечить заболевание с успехом можно амбулаторно, при неукоснительном соблюдении всех рекомендаций лечащего врача». Грамотный подбор лекарств позволит держать под контролем давление, предупредить развитие опасных осложнений и избежать побочных проявлений.
В стационар поступают пациенты не на плановую терапию, а с обострениями или осложнениями заболевания. Как правило, эти проблемы бывают вызваны самовольным отказом от лечения или погрешностями в нем.
Лечение гипертонического криза
При резком подъеме артериального давления нужно вызвать врача, принять препарат пролонгированного действия, лечь или удобно сесть, расслабиться, устранить источник шума и отдохнуть.
Мясников предупреждает: нельзя принимать сильнодействующие гипотензивные препараты, вызывающие быстрое снижение давления. Скачки давления могут привести к тяжелым последствиям: инсульту, инфаркту, сердечной недостаточности.
При отсутствии квалифицированной помощи, резкий подъем давления приводит к проникновению плазмы крови через стенки сосудов и может привести к отеку головного мозга. Клинические проявления такого состояния называют “гипертонической энцефалопатией”. Проявляется такими симптомами:
- нарастающая головная боль;
- тошнота;
- рвота;
- судороги.
Не исключен летальный исход. Требует немедленной медицинской помощи, желательно проведение МРТ головного мозга, для исключения инсульта.
Понижать давление в таком случае нужно постепенно. Нижний показатель не должен опуститься ниже 100 мм рт.ст. в течение 4-5 часов.
Не стоит принимать быстродействующие препараты (например, Коринфар). Лучше подойдет Коринфар-ретард – селективный блокатор кальциевых каналов II класса пролонгированного действия, с содержанием Нифедипина 20 мг и выше. Улучшает коронарный кровоток, мягко устраняет обострение гипертонии.
Доктор Мясников призывает не допускать развития гипертонического криза, для чего необходимо контролировать артериальное давление.
Главной причиной частых кризов он считает неправильный прием лекарственных препаратов. Резкий подъем давления возникает, когда пациент нарушает дозировку или пропускает прием лекарств.
В многочисленных статьях и телепередачах Мясников о гипертонии неоднократно повторяет: «Заболевание хроническое, поэтому непрерывный пожизненный прием медикаментов по предложенной врачом схеме обязателен».
Возможны случаи неконтролируемой гипертонии. Это обычно сопровождает злокачественное течение болезни, при которой повышение давления сочетается с патологией почек или глаз.
Для гипертоников обязательно назначают осмотр глазного дна. Сетчатка глаз, обеспечивающая восприятие световых импульсов и их трансформацию, то есть зрение, нуждается в хорошем кровоснабжении больше, чем другие органы. Поэтому при гипертонии в первую очередь под удар попадают глаза.
На втором месте находятся почки. Повышенное давление в течение длительного времени губительно сказывается на их работе и провоцирует развитие почечной недостаточности. Это еще больше усугубляет гипертонию.
Иногда трудно определить, что является причиной болезни: злокачественная гипертония, нарушившая работу почек или болезнь почек, вызвавшая повышение давления?
Причины развития устойчивой гипертонии
Мясников называет основные ошибки пациентов, приводящих к возникновению хронической гипертонии:
- Неправильный прием лекарств. Часто больные самовольно прекращают лечение, назначенное лечащим врачом, или же пьют препараты от случая к случаю. При несоблюдении дозировки или режима лечения устойчивая гипертензия обеспечена.
- Повышенное употребление соли. Для организма необходимо ежедневно 5-6 г соли. Большинство людей съедают в день двойную норму – до 12 г. В преклонном возрасте разрешено употребление пищевого натрия до 3 г в сутки, так как он задерживает жидкость в организме и стимулирует повышение давления.
- Болезни почек. Нельзя запускать проблемы с почками, это прямой путь к артериальной гипертензии.
- Лишний вес. Дополнительные килограммы увеличивают протяженность сосудов кровеносной системы. Усилия сердечной мышцы для прокачки по ним крови возрастает вместе с давлением в артериях. Практически все полные люди – гипертоники. Как утверждает кардиолог Мясников, каждые 10 кг тела прибавляют еще 10-20 мм рт. ст. к существующим показателям.
- Сахарный диабет. Провоцирует заболевание сосудов почек, которые в ответ стимулируют производство гормонов, повышающих уровень давления.
- Храп с апноэ. Такая патология говорит о нарушении кровообращения. Поэтому людей, с такими проблемами можно отнести к группе риска по развитию хронической гипертонии.
- Опухоли надпочечников. Надпочечники отвечают за выработку гормонов. Избыток некоторых из них провоцирует гипертонию. Нарушение гормонального баланса может быть спровоцировано новообразованием.
- Прием лекарственных препаратов. Отдельные группы лекарств (сосудосуживающих от насморка, обезболивающих нестероидных противовоспалительных от болей в суставах) стимулируют выработку простагландинов. Это приводит к задержке жидкости в организме и повышению давления. Бесконтрольно употреблять такие препараты опасно для гипертоников.
Доктор Мясников призывает больных быть внимательнее к своему здоровью. Выполнение его рекомендаций поможет сохранить хорошее самочувствие и прожить долгую активную жизнь.
Аделина Павлова
Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 7 сентября, 2020
Источник