Алоэ с медом от гипертонии

Алоэ с медом от гипертонии thumbnail

Рассмотрим, как влияет алоэ на сердечно-сосудистую систему человека: повышает или понижает давление, можно ли его использовать для лечения гипертонии и гипотонии?

Листья алоэ

Алоэ – кустовидное растение, высота которого может достигать 5 метров. Мякоть листьев часто используют в косметологии и для лечения различных заболеваний. Алоэ обладает противовоспалительным, антиоксидантным, ранозаживляющим действием.

Состав и свойства

Растение содержит массу полезных веществ, среди которых находятся витамины (А, В, Е, С), микроэлементы (цинк, калий, фосфор, железо), кислоты (янтарная, лимонная, яблочная). Обладает следующими свойствами:

  • восстанавливает структуру печени;
  • устраняет уремию;
  • регенерирует поврежденные ткани;
  • насыщает клетки кислородом;
  • замедляет процессы старения;
  • выводит токсины;
  • защищает от действия свободных радикалов;
  • повышает иммунитет;
  • укрепляет сосудистые стенки;
  • улучшает кровообращение;
  • нормализует обмен кислот;
  • стабилизирует гормональный фон;
  • укрепляет сетчатку глаз;
  • выводит избытки холестерина.

В народной медицине алоэ используется для приготовления косметических масок для лица и волос, а также для лечения:

  • артрозов, артритов;
  • язвенной болезни желудка;
  • ринита;
  • подагры;
  • панкреатита;
  • почечной недостаточности;
  • острых респираторных заболеваний.

Влияние на давление

Алоэ может понижать артериальное давление при длительном применении от 2 до 4 недель. Гипотензивный эффект алоэ достигается путем расширения кровеносных сосудов, разжижения крови, улучшению кровообращения.

При этом алоэ оказывает укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему, что позволяет снизить риски развития инсульта и инфаркта миокарда, которые являются частыми спутниками гипертонии.

Способы применения алоэ при гипертонии

Для лечения гипертонии алоэ используется по-разному:

  • Из мякоти листьев выжимают сок, смешивают с охлажденной кипяченой водой. На 3 капли берется 1 ч.л. воды. Полученное средство выпивают натощак 3 раза/день. Длительность лечения 2 месяца.
  • 2-3 листика растения измельчаются, смешиваются с корнем валерианы, шалфеем, зверобоем (все ингредиенты берутся по 1 ч.л.). Смесь заливают 100 мл спирта, настаивают 3 недели. Приготовленной настойкой смазывают переносицу и виски перед сном.
  • Сок столетника смешивают с натуральным медом (1:1). Полученную смесь употребляют 3 раза/день по 1 ст.л.
  • 1 ст.л. листьев алоэ и мяты соединяют с 2 ст.л. зверобоя заливают 0,5л крутого кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. 1 клубень картофеля пропускают через мясорубку, отжимают из него сок, смешивают с травяным настоем. Употребляют средство за 1 час до еды по 2 ст.л. 6 раз/сутки.
  • Соединяют 3 ст.л. свежей мякоти столетника с 2 ст.л. цветков ноготков. Смесь заливают 300 мл спирта. Настаивают 7 дней, процеживают. Принимают лекарство по утрам по 1 ст.л. на протяжении 2 недель.
  • Сок алоэ смешивают с соком ягод черной рябины и калины (все ингредиенты берутся в равных частях). Принимают средство по четверти стакана 2 раза/день. Курс 30 дней.
  • Небольшой кусочек листа алоэ (около 4 см) разжевывают, проглатывают, запивают 100 мл зеленого чая или настоя шиповника. Делают такие мероприятия по утрам натощак на протяжении 2 месяцев.

Читайте также: обзор трав от высокого артериального давления

Побочные реакции

Лечение гипертонии алоэ может сопровождаться побочными реакциями:

  • изжогой;
  • диареей;
  • болями в животе;
  • субъективным ощущением прилова к органам малого таза;
  • усилением кровотечения во время менструации (у женщин);
  • повышением тонуса матки;
  • аллергическими реакциями (кожная сыпь, зуд).

При возникновении побочных эффектов, необходимо прекратить самолечение и обратиться за помощью к врачу.

Противопоказания

Использовать алоэ внутрь запрещается при:

  • повышенной секреторной функции пищеварительных желез;
  • диареи;
  • геморрое;
  • язвенном колите;
  • нарушении проходимости кишечника;
  • аппендиците;
  • болезни Крона;
  • болевых ощущениях в области живота неясного происхождения;
  • беременности.

В заключение нужно сказать, что алоэ – это полезное растение, обладающее многочисленными лечебными свойствами. Но использовать его как самостоятельное средство для лечения гипертонии не стоит. Растение не способно заменить гипотензивные препараты. Поэтому применять рецепты можно только в качестве вспомогательной терапии и только с разрешения лечащего врача.

Аделина Павлова

Аделина Павлова

Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе

Последнее обновление: 22 августа, 2019

Источник

Последнее изменение: Июль 23rd, 2019 в 09:09 пп

Алоэ – одно из самых любимых и популярных растений в народной медицине. Оно имеет замечательный лечебный состав, действует мягко, его можно принимать внутрь и использовать наружно, может быть основным или дополнительным компонентом в разных рецептах. Это одно из лучших народных лекарств для лечения гипертонии. Рассмотрим подробнее, как используется алоэ при гипертонии.

Алоэ при гипертонии: отзывы и рецепты

Что происходит при гипертонии

Сердце качает кровь в нормальном режиме при оптимальном давлении, но по тем или иным причинам давление на сосудистые стенки сосудов может повышаться. Такое происходит по причине стрессов, эмоционального перевозбуждения, в случае различных заболеваний и т. д. Все в порядке, если такие ситуации происходят редко, но если повышенное давление – явление частое, которое сопровождается головокружением, головной болью и слабостью, развивается гипертония.

Алоэ при гипертонии: отзывы и рецепты

Нормальные показания артериального давления – 120/80 мм рт. ст. Важно следить за тем, чтобы оно не превышало эти нормы – в противном случае можно заподозрить развивающуюся гипертонию. В течение долгого времени повышенное давление сопровождается пульсирующей и давящей болью, которая возникает эпизодически. Нет серьезных жалоб на здоровье, но организм привыкает быть в постоянном стрессе и напряжении. Опасно такое состояние тем, что может приводить к ряду печальных последствий, и самое опасное из них – это инсульт. В ходе инсульта нарушается процесс нормального кровообращения в мозге, гибнут клетки головного мозга. При закупоривании мозговых артерий происходит их разрыв, и участок в мозгу безвозвратно гибнет.

Алоэ при гипертонии: отзывы и рецепты

Лучше всего не допускать гипертонию или лечить ее в самом зачатке. Необходимо перейти на здоровый образ жизни, исключить чрезмерные стрессовые ситуации, а для нормализации кровяного давления в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами. Столетник – одно из лучших в этом деле лекарственных растений, которое у многих растет дома.

Чем полезно алоэ при АД

Алоэ имеет отличный состав, который позволяет ему успешно бороться с различными заболеваниями. Это растение богато сапонинами (выполняют антисептическую и очистительную функция), салициловой кислотой с обезболивающей функцией, моносахаридами (фруктоза и глюкоза), полисахаридами. Различные компоненты растения способны очищать, восстанавливать, нормализовывать работу органов, стимулировать кровообращение и способствовать расширению капилляров. Благодаря этому алоэ вера способно успешно бороться с высоким давлением, понижая его до нормальных показателей и улучшая деятельность кровеносных сосудов.

Алоэ при гипертонии: отзывы и рецепты

Активно используется мякоть и отдельно сок алоэ от давления, который применяют в разных рецептах в качестве главного или одного из основных компонентов. Рассмотрим несколько самых популярных.

Первый рецепт

Что нужно: свежие листики растения, немного холодной кипяченой воды.

Как приготовить: выжать несколько капель из листика свежего растения и перемешать с водой в пропорциях 3 капли на 1 ч. л. воды.

Как принимать: каждый день пить лекарство натощак. Лечение займет пару месяцев.

Второй рецепт

Что нужно: по 1 ст. л. мяты и алоэ, 1 средняя картофелина, 2 ст. л. зверобоя, пол-литра воды.

Как приготовить: помыть, почистить и измельчить все растения, залить их горячим кипятком, затем закрыть крышку и настаивать пару часов в прохладном и защищенном от света месте. Когда указанный срок закончится, настой нужно будет процедить. Потом надо почистить картофель, пропустить его сквозь мясорубку, выжать сок. Перемешать настой и сок картофеля.

Как принимать: смесь пьют по пять-шесть раз в день (2 ст. л. за один прием). Принимать необходимо за час до очередного приема еды или спустя пару часов после. Хорошо помогает при гипертоническом заболевании на начальных стадиях.

Читайте также:  Жизнь при гипертонии 2 степени

Третий рецепт

Что нужно: по 1 ст. л. зверобоя и алоэ, 5 ст. л. свежей крапивы, водка – 350 мл.

Как приготовить: промыть и измельчить растения, высыпать их в банку, водкой залить смесь, закрыть крышку. Поставить емкость на солнце, настаивать в течение дня, затем поместить в затемненное место примерно на 5 дней. Спустя указанное время настойку процеживают и отфильтровывают.

Как принимать: употребляют дважды в день – по 2 ч. л. натощак и перед сном. Лекарство можно использовать в течение месяца, держать исключительно в холодильнике.

Четвертый рецепт

Что нужно: 1 ст. л. алоэ и по 1 ч. л. зверобоя и шалфея, корень травы валерианы, спирт – 100 мл.

Как приготовить: промыть и мелко порезать все травы, поместить в подходящую емкость и залить ее спиртом. Настаивать лекарство 16-18 дней, затем отфильтровать.

Как применять: перед каждым отходом ко сну смачивать тампон в настое и нюхать полминуты отдельно каждой ноздрей по очереди. Для качественного лечения процедуру проводят каждый день в течение двух-трех недель. Спустя неделю сон улучшится, артериальное давление придет в норму, исчезнет головная боль.

Пятый рецепт

Что нужно: 1 ст. л. алоэ, по 3 ст. л. зверобоя и плодов калины, вода – 1 л.

Как приготовить: промыть и мелко порезать травы, растереть ингредиенты до возникновения сока, залить литром кипятка, отваривать 15 минут, используя медленный огонь, и настаивать три часа, процедить.

Как принимать: отвар пьют по полстакана 3-4 раза ежедневно после еды до полного выздоровления.

Шестой рецепт

Что нужно: 7 маленьких листиков алоэ, 4 ст. л. меда.

Как приготовить: выдавить сок из алоэ, прибавить мед и все смешать.

Как принимать: такую смесь можно есть несколько раз в день (например, в качестве десерта) по 1 ч. л.

Отзывы об алоэ

Это растение пользуется популярностью и любовью за мягкое воздействие и качественный эффект. Лечащиеся пациенты принимают сок алоэ в различных рецептах и отмечают положительный эффект. Многие выздоравливают быстрее, у других снижается дозировка лекарств.

При регулярном приеме сока алоэ вера нормализуется давление. Одни принимают его как профилактическое лекарство, другие – как дополняющее к препаратам.

Есть пациенты, которые страдают от хронической гипертонии и регулярно принимают сок алоэ. В периоды перерывов они снова отмечают скачки давления выше нормы, поэтому пользуются таким лекарством на постоянной основе.

Источник

Алоэ широко применяется в народной и официальной медицине. Его используют для заживления ран и артериальной гипертензии, при простудных заболеваниях и сахарном диабете, в гинекологии. Из него готовят смеси, капли, настои. Алоэ (народное название — столетник) — прекрасное средство для гипертоников и может понижать давление. В нем много полезных веществ, которые благоприятно действуют на сосуды и на организм в целом.Алоэ с медом от гипертонии

Состав и свойства

В мире существует более 300 разновидностей алоэ, однако в медицине применяется не более 15-ти видов. Среди них алоэ вера (еще на звание — алоэ настоящее или барбадосское), древовидное (африканский вид), сокотринское, мыльное. Это самые распространенные виды, из которых изготавливают гели или выжимают сок (сабур). Каждое растение имеет свой срок созревания, по истечении которого его можно применять в медицине. Что же есть в его составе?

ЭлементЧем полезен?
Яблочная кислотаПонижает артериальное давление, защищает печень, лечит уремию
Лимонная кислотаСпособна обновлять клетки организма
Янтарная кислотаПомогает усваивать кислород клетками, обладает антигипоксическим действие, способствует образованию новых клеток и замедляет процесс старения
Витамин СУкрепляет и повышает иммунитет, способен понизить давление
Витамин ЕЗащищает и укрепляет сосуды
Витамины группы ВУкрепляют сосуды, улучшают кровообращение, участвуют в обмене аминокислот
Бета-каротин (витамин А)Стабилизирует гормональный фон, укрепляет сетчатку глаз, выводит избыток холестерина

Вернуться к оглавлению

Алоэ повышает или понижает давление?

Алоэ с медом от гипертонииБиостимуляторы , находящиеся в листьях алоэ, усиливают обменные процессы в клетках тканей.

Как видно из таблицы, в алоэ находится множество веществ, которые способствуют устранению гипертонии. Ведь она опасна развитием инсульта, ишемической болезни и сердечной недостаточности. Растение укрепляет стенки сосудов, повышает ток крови, влияет на выработку гормонов. Ведь артериальная гипертензия во многих случаях является вторичным симптомом эндокринных заболеваний. Также столетник полезен людям, страдающим язвенной болезнью. Пониженное давление при язве связано с внутренними кровотечениями. Алоэ обладает заживляющими свойствами, потому его выгодно применять при этом заболевании, но не в период обострения. При пониженном давлении применяют нечасто. В целом растение показано гипертоникам и гипотоникам, потому что:

  • заживляет язву желудка;
  • укрепляет стенки сосудов (при повышенном давлении они истончаются);
  • улучшает кровообращение;
  • регулирует артериальное давление;
  • нормализует выработку гормонов;
  • выводит холестерин и препятствует образованию на сосудах холестериновых бляшек.

Вернуться к оглавлению

Как применять алоэ от высокого давления?

Способ № 1 при гипертонии

Взять по 1 большой ложке мяты и размельченного алоэ, 2 ложки травы зверобоя, 1 клубень картофеля и пол-литра воды. Растения залить кипятком, накрыть и настаивать 2 часа в месте, где нет солнечных лучей. Затем процедить. Свежий картофель прокрутить на мясорубке, выжать сок. Сок добавить в остывшую травяную настойку и хорошо перемешать. Употреблять следует за час до или после еды по 2 большие ложки до 6 раз в день.

Вернуться к оглавлению

Способ № 2 при гипертонии

Из свежего листа выдавить сок алоэ. В маленькую ложку воды добавить 3 капли сока и употреблять до еды. В течение 2-х месяцев, при ежедневном использовании рецепта, давление нормализуется. Можно применять в совокупности с медом, поскольку составные компоненты меда также способствуют снижению давления. Противопоказано людям, у которых на мед аллергия.

Источник

Алоэ в народной медицине: как приготовить?

Чаще всего листья алоэ практикуются в гинекологии — как природная альтернатива тампонам и свечам. Для этого нужно очистить листы от колючек и хорошенько их сгладить. Выбирайте стебли не менее 15 см в длину. Идеальной стадией для срезания считается та, когда кончики листьев начинают подсыхать. Но помните, что нельзя хранить срезанные стебли на воздухе более 4-х часов.

Листья обернуть бумагой или пакетом, положить в холодильник на пару недель. По прошествии времени покрошить ножом на слайсы (3-5 мм толщиной) и сложить в стеклянную банку. Сверху залить водой или 70-градусным спиртом — в зависимости от того, хотите Вы приготовить спиртовую или водную настойку. Пропорции растения к жидкости — 1:5. Плотно закрыть крышкой. Настаивать в течение 10 дней в холодильнике.

Для получения пюре (мякоти) из алоэ вам понадобится мясорубка или блендер. После того, как вы срежете колючки, просто передавите листья. Должна выйти однородная кашица.

Получить сок алоэ — очень легко. Когда Вы разрезаете лист, то из него начинает вытекать бледная желтоватая жидкость. Это и есть тот самый целебный сок.

Может ли лечение народными средствами дать положительный результат при сердечной недостаточности?

Нарушение способности сердца перекачивать кровь всегда приводит к тому, что человеку становится тяжело дышать. Такое состояние не дает возможности полноценно двигаться, работать и даже спокойно отдыхать. Поэтому больные вынуждены искать способы борьбы с таким обременительным проявлением недуга.

Читайте также:  Медная проволока при гипертонии

Средства традиционной и народной медицины помогают успешно справиться с проблемой. Однако перед началом принятия мер нужно убедиться, что одышка возникла именно при сердечной недостаточности. Симптомы, подтверждающие это, таковы:

  • учащение дыхания;
  • синий оттенок ногтей, кожи на ладонях и стопах;
  • повышение кровяного давления;
  • ухудшение мозговой деятельности;
  • быстрая утомляемость;
  • слабость по вечерам.

Лечение алоэ с медом: народные рецепты

Наиболее эффективно растение в сочетании с другими ингредиентами. Какими именно — зависит от очага проблемы в организме.

Обратите внимание, что данное средство можно применять не каждому, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Например, оно противопоказано гипертоникам. Поэтому рекомендуем сначала получить одобрение врача.

При болях в сердце — особый чай. Положите в термос по 2 столовые ложки ягод боярышника (иногда шиповника) и земляничных листьев. Залейте кипятком и оставьте настаиваться на сутки. В отвар добавьте еще по 2 столовые ложки сока алоэ с медом. Выпивать по стакану перед сном в течение недели.

Смесь также поможет избавиться от последствий инфаркта миокарда или станет его действенной профилактикой. Залейте 3 столовых ложки сухофруктов кипятком (½ стакана). Оставьте набухать в закрытой посуде. В конце добавить 2 столовые ложки сока и еще одну — пчелопродукта. Пить отвар небольшими глотками каждые пару часов.

При изжоге лучше использовать пюре из алоэ. Перемолоть через мясорубку 100 гр стеблей, добавить столько же пчелиного нектара. Принимать по 1 столовой ложке за 40 минут до приема пищи.

Статья в тему: Лечение медом желудочно-кишечного тракта

От гастрита избавит народное средство из алоэ (100 гр), меда (250 гр) и кагора (1 стакан). Все составляющие перемешать и поставить на 4 часа в холодное место. Теперь лекарство готово к употреблению. Его нужно кушать за полчаса до приема пищи.

Те, кто страдает язвой желудка или двенадцатиперстной кишки будет полезен следующий рецепт: смешать по 100 гр кашицы алоэ, пчелопродукта, какао и масла (сливочного). Полученную смесь Вы будете пускать в ход для приготовления особого целебного напитка — на 1 стакан молока нужна 1 столовая ложка кашицы. Выпивать 2 раза в день за 30 минут до еды.

Для профилактики заболеваний печени актуальным является такое средство: 1 чайную ложку корней крапивы залить стаканом горячей воды, накрыть крышкой и настаивать 4 часа. Параллельно в кастрюлю добавить по 1 столовой ложке листьев крапивы и зверобоя, залить стаканом кипятка, варить в течение 20 минут, а потом настаивать еще 1 час.

Статья в тему: Здоровая печень и мед: что их объединяет?

Алоэ с медом — верное средство от женских проблем со здоровьем. Его применяют двумя способами — как примочки или тампоны.

Для приготовления основы компресса возьмите 150 гр кашицы алоэ. Добавьте столько же пчелопродукта. Промокните марлю и делайте компрессы на ночь. Процедуры помогут избавиться от воспаления половых путей, молочницы, эрозии шейки матки и трихомонадного кольпита.

Тампоны сделать еще проще. Для этого Вам понадобится лист алоэ, предварительно обработанный и сглаженный очищенный от колючек. Смажьте его медом и обмотайте марлей в 1-2 слоя. Вводите во влагалище на 6-8 часов. Считается, что тампоны помогут избавиться от эрозии шейки матки и увеличат шансы зачать ребенка.

Статья в тему: Мед в гинекологии: народные методы против женских проблем

Для приготовления средства на основе алоэ и меда от кашля возьмите в равных пропорциях основные компоненты и добавьте столько же брусничного сока — примерно по 20-25 гр. Все хорошо перемешать. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.

От бронхиальной астмы — следующий рецепт: в пропорциях 1:1 смешать сок алоэ и пчелиный нектар — по ½ стакана будет достаточно. Параллельно растолочь в порошок скорлупу 2-х яиц и всыпать в жидкую смесь. В финале добавьте еще сок из 4-х лимонов и залейте все 0,5 л кагора. Средство следует настаивать в темном прохладном месте 7 дней. Принимать по 2 столовые ложки натощак. Соблюдать лечебный курс не менее 3 месяцев.

При болях в горле помогут полоскания простым средством: по одной столовой ложке растительного сока и пчелопродукта развести в стакане воды. Полоскать горло каждый час — до выздоровления.

При гайморите и насморке эффективны будут капли для носа. Приготовить их очень просто. В равных пропорциях смешиваете сок алоэ и еще незасахарившийся пчелопродукт. Если капли получатся недостаточно жидкими, то добавьте небольшое количество кипяченой воды. Закапывать следует по 2-3 капли 4 раза в день.

Статья в тему: Лук с медом: от простуды и не только

Также можно использовать водную настойку алоэ с медом, рецепт которой был описан выше.

Мед и алоэ для глаз

Сок алоэ с медом поможет снять раздражение слизистой оболочки. Использовать смесь удобнее всего в виде капель. А приготовить их очень просто: смешать сок, жидкий пчелопродукт и дистилированную воду в равных пропорциях. Плотно закрыть крышкой и поставить в холодильник на неделю. Закапывать глаза по 2 капли 3 раза в день.

Статья в тему: Мед vs катаракта: победа будет сладкой!

Иногда в вышеупомянутый рецепт советуют добавить пару капель касторового масла. Считается, что он поможет усилить целебный эффект и унять самое сильное воспаление.

Как и в остальных случаях, медово-растительная смесь действует успокаивающе также на кожу. Она помогает уничтожить бактерии, снять воспаление, ускорить процесс заживления, рассосать гной.

Статья в тему: Лечение угревой сыпи при помощи меда

Смешанные в равных пропорциях, кашицу или сок алоэ с медом можно использовать для лечения любых кожных недугов. К примеру, для заживления ран, ожогов и порезов рекомендуется пропитывать марлю вышеупомянутым лекарством и накладывать на пораженные участки кожи. Такие процедуры Вы можете проводить хоть ежечасно — до выздоровления.

Также смесь советуют использовать в качестве маски для лица от прыщей. Она подходит даже для очень чувствительной кожи. Помогает избавиться от красных пятен на лице, заметно уменьшить количество высыпаний и сделать цвет лица более ровным.

Может ли лечение народными средствами дать положительный результат при сердечной недостаточности?

Сегодня как никогда пациенты разочаровываются в традиционной медицине и ищут спасения в народных средствах, не исключение и высокий холестерин. Снижение народными средствами уровня холестерина обоюдное желание как пациента, так и врача, но, к сожалению, до настоящего времени поиски исследователей не увенчались успехом.

И тут уж совсем непонятная штука выходит: откуда у народа взялись эти средства-то? Мы ведь об этом холестерине и его роли в развитии атеросклероза узнали совсем недавно, а тут на тебе получи — сотни рецептов! Ладно там народные средства от боли, противовоспалительные, жаропонижающие и пр., это все понятно: уходит корнями на десятки веков назад и испытано временем.

Уже в этом веке был инициирован ряд крупных исследований с использованием различных неординарных пищевых продуктов, в том числе расхваленного чеснока, но результат оказался не утешительным. Тем не менее, пациенты на собственной «шкуре» продолжают испытывать новые «народные» средства направленные на снижение холестерина, и чаще всего безуспешно, теряя драгоценное время.

Не исключено, что где-то в природе существует такой рецепт, но кто знает, чем его побочные эффекты будут «лучше» атеросклероза. Скажем, если какой-нибудь из ядов будет снижать холестерин, станете ли вы его пить? Думаю – нет, средство должно быть не только эффективным, но и безопасным (изученным). И одно дело медикаменты, действие которых испытывают на сотнях тысяч пациентов, другое дело бабушка-знахарь, которая за свою жизнь видела не более одной-двух тысяч пациентов с подобной проблемой, не говоря о том, за судьбой скольких она смогла уследить. Видела ли она результаты своей работы у всех пациентов или тех, кто пришел поблагодарить?

Читайте также:  Пограничная гипертония и армия

Тем не менее, есть некоторые немедикаментозные мероприятия, которые можно назвать народными, и они вполне эффективно снижают уровень этого злополучного холестерина.

  1. Морская рыба, которая содержит много полезных жиров, рыбий жир, кстати, тоже не плохое средство.
  2. Достаточное содержание в рационе овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, которые оказывают антиоксидантный эффект. Но обратите внимание, что исследования, в которых проверяли влияние витаминов в виде лекарственного средства (мультивитаминные комплексы), не оправдали ожидание.
  3. Двигайтесь больше.
  4. Умеренное употребление алкоголя: в дозе до 30 мл в сутки (в перерасчете на водку) снижает риск инсульта в два раза.

Пожалуй, на этом эффективные и безопасные народные средства, снижающие холестерин, заканчиваются.

Чем объяснить то, что некоторые пациенты благодаря нетрадиционным средствам нормализуют липидный спектр? Есть несколько вполне логичных объяснений.

  1. Погрешность метода определения холестерина. Вот пациент пришел и сдал анализ, получилось 5,4 ммоль/л, а через 3 месяца пришел, и получилось 5,1 ммоль/л. Такую нормализацию можно назвать случайной.
  2. Пациенты, способные вытерпеть заваривание настоев и их употребление их 3-4 раза в день, очень организованные и параллельно с народными средствами начинают вести более здоровый образ жизни, могут «удариться» в веру: перестать чревоугодничать и начать соблюдать религиозные посты.
  3. Влияние характера питания. Например, человек сдал анализ в мае, увидел там «караул» и начал использовать какое-то народное средство. В следующий раз анализ пошел сдавать в сентябре-октябре, когда в рационе преобладают свежие и доступные овощи, фрукты, зелень (клетчатка). Добавим к этому, что летом образ жизни более подвижный и нормализация холестерина в таком случае вполне объяснима и без народных средств.
  4. Эффект плацебо, порой достигает 15 % — снижение холестерина ввиду сильного самовнушения, не все люди, к сожалению, обладают такой феноменальной способностью.

Тем пациентам у которых ситуация терпит, нет серьезной сердечной патологии, и они упорно и категорически хотят искать выход в нетрадиционных методах и убедить их невозможно, приходится искать компромисс. Предупреждаю, инструктирую, как снижать холестерин не медикаментозно и «отпускаю» на 3 месяца. Делайте что хотите — это ваш выбор.

Если сможете снизить холестерин народными средствами; всякими биологическими жидкостями; сидением голым местом на муравейнике; чтением заклинаний; употреблением различных сомнительных БАДов — пожалуйста, но будьте очень осторожны, вы действуете на свой страх и риск, не навредите себе! Более того, если через 3 месяца такого лечения эффекта по результатам анализа не будет – то, при всем уважении, хватит заниматься ерундой и пора лечиться тем, что проверено, пусть вы и называете это страшным словом «химия», которая почему-то обязательно должна «посадить печень»… лучше подумайте о сердце и о голове!

Составы, приготовленные на основе лекарственных растений, а также привычных овощей или фруктов, на протяжении многих десятилетий упрощают преодоление симптомов сердечных заболеваний не хуже, чем таблетки. Если лечащий врач не возражает против выбранного вами народного средства, смело приступайте к лечению одышки при сердечной недостаточности, готовя простые снадобья.

Настойка алоэ

  1. Промойте листья растения и нарежьте ломтиками средней величины.
  2. Залейте сырье водкой так, чтобы жидкости было больше, чем алоэ.
  3. Настаивайте лекарство 10 дней.
  4. Употребляйте по 1 ч. л., предварительно поместив содержимое ложки в небольшое количество воды с медом.
  1. Для приготовления смеси возьмите 350 г чеснока, 0,75 л лимонного сока и 1 л майского меда.
  2. Сделайте чесночную кашицу и соедините ее с соком и медом.
  3. Через 7 дней считайте смесь готовой к применению.
  4. Ежедневно неторопливо кушайте по 1 ст. л. средства на протяжении 2 месяцев.

Настой боярышника

  1. Смешайте цветы и плоды боярышника в равных долях.
  2. 75 г сбора положите в термос, залейте 750 мл воды и оставьте на ночь.
  3. Утром профильтруйте настой.
  4. Пейте лекарство по 250 мл трижды в день за полчаса до еды или через час после принятия пищи.
  5. Длительность курса – 14 дней, перерыв – 1 месяц.
  6. За год нужно пройти до 5 курсов лечения.

Сердечный сбор

  1. В одинаковом количестве соедините крупно нарезанные стебли и листья перечной мяты, солодки, любистка, тысячелистника, а также корень синюхи и фасолевые стручки.
  2. Залейте сбор кипятком и настаивайте 3-4 дня.
  3. Выпивайте по ½ ст. травяного напитка.
  1. Срежьте несколько молодых веточек ежевики и листьев клюквы.
  2. Смешайте зелень в пропорции 1:1.
  3. Положите смесь в чашку и залейте кипятком.
  4. Наслаждайтесь таким чаем каждый день без ограничений.

Настой мелиссы

  1. 1 ст. л. мелиссы залейте 1 ст. кипящей воды.
  2. Настаивайте средство 30 минут.
  3. Употребляйте настой до 3 раз в день, пока одышка не станет мучить намного меньше.

Полезное лакомство

  1. Тщательно измельчите ядра 20 абрикосов и перемелите 10 лимонов.
  2. Полученную массу соедините с 500 г меда.
  3. Хорошо перемешайте ингредиенты.
  4. Храните лакомство в холодильнике.
  5. Съедайте 25 г лекарства по утрам в течение 30 дней.

Без чего любое лечение будет безуспешным?

Прием натуральных или синтетических лекарственных препаратов не принесет пользы, если больной будет разрушать свое пошатнувшееся здоровье серьезными погрешностями в образе жизни. Фундаментальный шаг — обратить внимание на составление рациона. Важно почаще отдавать предпочтение продуктам, считающимся хорошими поставщиками калия:

  • кураге, изюму и черносливу;
  • картофелю (запеченному);
  • орехам;
  • брюссельской капусте;
  • бананам и персикам;
  • гречке и овсянке;
  • фасоли и чечевице.

Блюда для страдающих сердечной недостаточностью должны быть калорийными, но при этом без проблем усваиваться ЖКТ, а также соответствовать рекомендованному количеству потребляемой соли и жидкости. Суточная доза поваренной соли при такой диете равна 5 г с учетом скрытого натрия хлорида. А если отеки стали очевидными, возможно полное прекращение подсаливания пищи. Жидкости надо выпивать не менее 0,8 л и не более 1,5 л (имеются в виду не только напитки, но и супы, отвары и т. д). В меню нельзя включать:

  • шоколад;
  • крепко заваренные чай и кофе;
  • острую и копченую еду;
  • мучное;
  • не постное мясо, сало;
  • маринады и соленья.

Принимать пищу следует понемногу, 5-6 раз за день.

Если соблюдаются правила терапии и питания, это еще не означает, что для улучшения состояния сделано все возможное. Чтобы одышка перестала беспокоить, необходимо:

  • полноценно отдыхать;
  • устранить тяжелые физические нагрузки;
  • выполнять упражнения из арсенала лечебной физкультуры, рекомендованные специалистом;
  • увеличить время прогулок на улице;
  • воздерживаться от курения и алкогольных напитков;
  • избегать стрессовых ситуаций и бурных эмоций.

Примечательно, что при легкой форме сердечной недостаточности, на ранней стадии, для того, чтобы не задыхаться, бывает достаточно начать правильно питаться и изменить привычки.

Источник