Артериальное давление 133 на 66
Показатель артериального давления – важный индикатор состояния здоровья человека. Завышенный или заниженный показатель может свидетельствовать о серьезных проблемах и протекающих заболеваниях. Результат измерений давления 130 на 60 – это низкий показатель по сравнению с нормой, причиной которого являются болезни сердечно-сосудистой системы. Следить за кровяным давлением нужно всем пациентам с заболеваниями центральной нервной системы, сердца и сосудов, особенно пожилым людям.
Что такое давление
Этот показатель может давать информацию об уровне снабжения кислородом клеток органов в организме человека. В зависимости от возраста, наличия заболеваний данные могут меняться на протяжении дня. Существует два вида значений – систолическое и диастолическое. Систолическое – это момент давления крови в артериях во время сокращения сердца, а диастола измеряется в момент его расслабления.
Во время измерения тонометром показатель верхнего (систолического) давления всегда больше, чем диастолического. Систола – это сам момент сокращения сердечной мышцы. Измерение этого показателя осуществляется в миллиметрах ртутного столба. Любое значительные скачки значений должны настораживать, потому что и снижение и повышение показателей:
- пагубно влияют на сосуды, состояние всех органов;
- способствуют ускоренному старению организма.
Какое давление считается нормальным
У здорового человека систолический показатель не должен превышать 130 мм.рт.ст., а диастола – 90 мм.рт.ст. Нормальный пульс – от 70 до 85 в зависимости от возраста: чем старше пациент, тем выше пульс. Если у пациента постоянно повышенные показатели, это говорит о наличии артериальной гипертензии (гипертонии), на ранней стадии заболевание можно устранить, правильным лечением и проходя различные процедуры. Пониженное нижнее давление не является нормой, поэтому его нужно обязательно определить и найти причину.
Под воздействием разных факторов показатели меняются на протяжении дня. Например, в состоянии покоя цифры могут падать до нормы, после активных физических упражнений сердце перекачивает больше крови, и они увеличиваются. Процесс измерения проводят строго в состоянии покоя. Даже время суток может повлиять на значение. Преимущественно измерение проводится в середине дня.
Что значит давление 130 на 60
В данном случае настораживающим фактором является диастола, потому что понижая ее, можно еще больше снизить систолический показатель. В норме вторая цифра должна быть от 70 до 90. Нижнее давление 60 может быть вариантом нормы для людей, активно занимающихся спортом, а также если нет никакой тревожной симптоматики. Ухудшение самочувствия поможет выявить прогрессирование болезни. При существенных проблемах наблюдается:
- головокружение;
- повышенная потливость;
- тошнота, рвота;
- сильная слабость.
Кроме этого, стоить обратить внимание на верхний показатель – систолическое давление, которое равно 130 мм.рт.ст. Нормальный показатель – 120 мм.рт.ст., не меньше и не больше. В данном случае показатель повышен на 10 единиц. Нередко такой результат является следствием неправильного измерения АД, например:
- ранее, чем 30 минут после курения;
- с полным мочевым пузырем;
- сразу после активных физических нагрузок.
Причины
Чтобы вовремя начать решение проблем со здоровьем, нужно знать, что означает низкое нижнее давление у человека. Источником такой симптоматики являются разные патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Частые причины:
- врожденное сужение (коарктация) аорты;
- послеинфарктный атеросклероз;
- открытый аортальный проток;
- патологии артерий, вен и сосудов;
- недостаточность клапана аорты;
- вегетососудистая дистония;
- патологии эндокринной системы.
В некоторых случаях результат 130 на 60 может свидетельствовать о патологиях с почками. Вегетососудистая дистония провоцирует снижение значений только в период обострения, которое сопровождается головными болями, тошнотой и остальными симптомами. Патологии эндокринной системы тоже понижают диастолический показатель из-за чрезмерной выработки определенных гормонов, и давление 130 на 60 – это результат тиреотоксикоза, гиперфункции эндокринной железы.
Опасность низкого диастолического давления
Патологическое состояние сердечно-сосудистой системы может быть чревато серьезными последствиями. Среди них:
- нарушение тонуса сосудов;
- высокий риск серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- риск возникновения ишемической болезни сердца;
- у пожилых людей – старческое слабоумие, болезнь Альцгеймера;
- ухудшение работы почек и печени;
- депрессивные состояния;
- болезни центральной нервной системы.
Особенно опасно, если диастолическое давление низкое у беременных женщин. В этом случае это является признаком плохого кровоснабжения плода, что может быть причиной кислородного голодания плода (гипоксии), развитию многочисленных врожденных пороков развития, плацентарной недостаточности. Во избежание таких проблем рекомендуется регулярно проверять показатели АД. Результат 130 на 60 тоже не является нормой для женщин в положении.
Как поднять нижнее давление
При патологически низких показателях АД возможно его повысить. Главное – помнить, что это лишь поможет убрать симптомы, постоянный пониженный результат требует тщательной диагностики. Есть и такие случаи, когда значение 130 на 60 повышать врачи не советуют. Например, в пожилом возрасте, особенно если какая-либо симптоматика отсутствует. Обязательно к вопросу повышения АД нужно подходить внимательно, чтобы не завысить систолический показатель.
Если противопоказания отсутствуют, нужно знать, как поднять диастолическое давление правильно. Можно прибегнуть к эффективной помощи медикаментозной терапии, но такой способ нужно выбирать только по назначению доктора: многие препараты имеют негативные последствия для почек и печени. Для молодых людей поднять давление можно с помощью неинтенсивных физических упражнений или кофеина, если показатель скачет редко. Переусердствовать нельзя – если требуется повышать его регулярно, нужно обратиться к специалисту.
Как поднять нижнее давление в домашних условиях
Помимо медикаментозной терапии есть много способов, которые помогут повысить диастолическое давление. Например, есть народный рецепт – состав, который легко приготовить в домашних условиях. Для него понадобятся такие компоненты:
- сухие цветки василька;
- левзея;
- пустырник;
- корень солодки;
- сухая толокнянка.
Противопоказание для такого рецепта только одно – индивидуальная непереносимость. Приготовление:
- все сухие ингредиенты взять по 1 столовой ложке;
- залить все 1 литром кипятка;
- дать настояться сутки;
- процедить и принимать по одной столовой ложке 1-2 раза в день либо по показаниям.
Профилактика
Для того, чтобы предотвратить снижение показателей до 130 на 60, следует знать, почему нижнее давление низкое. Стоит придерживаться важных правил, которые приводят показатель АД в норму:
- надо делать достаточное количество физических упражнений;
- правильный режим сна, здоровый сон должен длиться не менее 8-ми часов;
- питание на каждый день должно содержать грецкие орехи, гречневую крупу, виноград, свежую зелень, чтобы человек получал все необходимые витамины и полезные вещества;
- режим питания должен быть правильным и размеренным, прием пищи должен быть не позже чем за 3-4 часа до сна.
Побороть повышенное или пониженное давление можно в самом начале развития патологии. Когда начинается проблема с давлением, обязательно нужно обратить внимание на свой режим дня и количество физических нагрузок, недостаток которых может вызывать патологии сердца и сосудов. Сердце должно всегда работать активно, чтобы сосуды не теряли свой тонус. Для мужчин и женщин рекомендации не меняются, кровообращение в организме нормализуется за счет активного образа жизни и правильного питания.
Видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Показатели артериального давления оказывают влияние на общее состояние. Именно от них зависит нормальное функционирование внутренних органов, но в большей степени деятельность сердечной и сосудистой системы. По этой причине важно внимательно следить за показателями АД, это поможет избежать неблагоприятных проблем со здоровьем.
Например, если на тонометре 130 на 70? Давление на таком уровне нормальное или стоит обратить внимание на этот показатель, потому что он считается отклонением от общепринятых стандартных норм. Иногда эти данные не представляют серьезной угрозы для здоровья, но зачастую они могут говорить о развитии некоторых заболеваний.
Что означает давление 130 на 70 мм рт. ст.?
Если у человека отмечаются показания артериального давления 130 на 70, но при этом он ощущает себя нормально, и у него нет признаков дискомфорта, то это АД считается пределом нормы и не относится к патологиям. Но не всегда эти показатели относят к норме, иногда они могут быть следствием развития определенного заболевания.
Если у больного отмечается давление 130 на 70, то обязательно нужно знать, что означает этот симптом. Зачастую он может говорить о развитии предгипертензии, потому что систолическое (верхнее) давление повышено.
Также может отмечаться повышенное пульсовое давление, а оно является основным показателем деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно вычисляется как разница между систолическим и диастолическим давлением. А рассматриваемый показатель давления может свидетельствовать о начале развития гипертонии и износе сердечно-сосудистой системы.
Давление 130 на 70 может быть нормой для:
- для взрослых мужчин со средней массой тела;
- гипертоников;
- людей в пожилом возрасте;
- спортсменов.
Но в некоторых случаях данные АД 130/70 могут считаться отклонением, особенно если они проявляются у:
- женщин при вынашивании ребенка;
- детей;
- гипотоников;
- подростков;
- молодых людей в возрасте до 20 лет.
В этих случаях требуется посетить врача для обследования и дальнейшей лечебной терапии.
Кроме этого, если отмечается верхнее давление 130, а нижнее 70, то могут возникнуть неприятные симптомы:
- сильные головокружения;
- повышенное отделение пота;
- признаки тошноты;
- рвота;
- повышенная слабость.
У женщин при беременности
Женщина при вынашивании ребенка обязательно должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Особенно стоит контролировать показания АД. Дело в том, что именно от них зависит состояние кровеносной системы, а также они обеспечивают нормальную деятельность сердца. Различные отклонения могут вызвать неприятные проблемы и осложнения со здоровьем.
При этом показания АД в течения дня могут меняться под воздействием различных факторов:
- Физические нагрузки.
- Время суток.
- Психологическое состояние — стрессовые ситуации, умственное перенапряжение.
- Употребление еды.
- Прием веществ с тонизирующим действием — крепкий кофе, чай, копчености.
- Применение медикаментов, которые регулируют показания артериального давления.
У каждой женщины в период беременности отмечается свое артериальное давление, при этом она может себя чувствовать хорошо. В целом давление 130 на 70 при беременности считается предельной нормой и не относится к отклонениям.
Обязательно нужно учитывать несколько особенностей, которые могут оказывать влияние на АД в период беременности:
- сниженный вес — зачастую если у женщины имеется низкая масса тела, отмечается сниженное АД;
- у женщин при вынашивании ребенка не всегда может быть давление 130 на 70, оно может повыситься или понизиться в результате влияния эмоциональных нагрузок, перепадов настроения;
- в период первого триместра отмечается выработка повышенного уровня гормона прогестерона, который вызывает снижение АД.
В период вынашивания ребенка оптимальными показателями давления считаются от 110/70 до 130/70, нижнее давление может быть 80, но не больше. Если же на тонометре выявляется 140 на 90, то это может говорить о развитии патологических процессов, по этой причине нужно обязательно обратиться к врачу.
Как измерять давление механическим тонометром
У мужчин
Для мужчин среднего телосложения показатели АД 130 на 70 считаются нормальными. Но стоит учитывать, что эти данные у каждого человека могут быть различными. У некоторых они могут быть сниженными, у других, наоборот, завышенные, но при этом человек не чувствует каких-либо проблем и неприятных ощущений.
На показатели артериального давления у мужчин могут влиять разные факторы:
- Возраст.
- Физическая активность.
- Курение.
- Употребление спиртных напитков.
- Стрессы.
- Образ жизни.
По этой причине иногда утром у человека может быть АД 120 на 70, а ближе к обеду или вечеру эти показатели могут повышаться — 130 на 70 или 80. Иногда у мужчины могут проявляться головные боли, тошнота, головокружения.
Но если у мужчины всегда имеется давление 110 на 70 и вдруг оно повышается до 130 на 70, то это значит, что на него повлияли различные негативные факторы — стрессы, эмоциональное перенапряжение, физическая перегрузка.
У подростков
Для взрослых и подростков нормой считаются показатели — 120/80 или 110/70. Эти данные говорят о том, что в организме нет патологических процессов и отклонений.
Примерно к 15–17 годам у подростков устанавливаются показатели АД как у взрослого. При измерении показания на тонометре останавливаются на отметке 100–120 по «верхнему» давлению. По этой причине если у подростка выявляется показатель 130 на 70, то это все же несколько превышает норму.
Часто повышенный уровень АД отмечается при развитии следующих состояний у подростков:
- лишняя масса тела;
- нарушения деятельности почек или сердца;
- развитие сахарного диабета;
- вегетососудистые нарушения, связанные с гормональной перестройкой.
У пожилых людей
У людей в пожилом возрасте артериальное давление становится повышенным. Обычно в возрасте больше 60 лет показатели АД могут изменяться от 120 до 160 мм рт. ст. Дело в том, что с возрастом у многих людей постепенно начинает развиваться гипертоническое заболевание, которое сопровождается постоянными скачками верхнего давления.
Зачастую в возрасте от 65 до 75 лет одновременно с систолическим повышается диастолическое АД. А после 75 лет может быть и так — верхнее давление повышается, а нижнее наоборот стоит на месте, не меняется или снижается.
Если при таком АД болит голова, о чем это говорит?
Если у человека имеется давление 130 на 70 и у него болит голова, то это может говорить о наличии небольшого повышения АД. Несмотря на то, что многие врачи считают, что показатель 130/70 мм рт. ст. считается предельно допустимой нормой, все-таки оптимальным АД должно быть 110 на 70 или 120 на 80.
Если верхнее давление доходит до отметки 130 и выше, то это может говорить о начале гипертензии.
Но в любом случае головные боли и другие сопутствующие неприятные симптомы могут свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Часто эти симптомы проявляются в следующих случаях:
- переутомление;
- авитаминоз;
- стрессовые ситуации;
- несбалансированное питание;
- физическое перенапряжение;
- вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
- нехватка железа;
- повышенный уровень натрия (соли) в питании.
Что делать?
При давлении 130 на 70 стоит насторожиться, все-таки оно является небольшим отклонением от нормы, а вот что делать в этих случаях сможет определить только врач. Конечно, не всегда этот показатель считается отклонением, скачок может возникнуть в результате стресса, переутомления. Но иногда он может свидетельствовать о наличии патологического процесса, по этой причине обязательно нужно пройти полное обследование, которое сможет выявить основную причину повышения АД.
Если скачок произошел в результате стрессовых ситуаций, перепадов настроения, то дома уравновесить артериальное давление можно при помощи следующих народных средств:
- Можно выпить чай с шиповником, барбарисом, календулой. Хорошее действие оказывает зеленый чай с лимоном.
- Нормализовать АД может сок из моркови, свёклы, брусники. Сок из свёклы рекомендуется разводить водой в пропорции 1 часть сока и 2 части кипяченой воды.
- Можно принимать настойку из пустырника, боярышника, валерианы.
Кроме этого требуется соблюдать определенные профилактические меры, которые помогут предотвратить перерастание систолического давления в гипертонию:
- Нормализация массы тела.
- Применение витаминов и минеральных веществ.
- Правильный и активный образ жизни.
- Прогулки на свежем воздухе.
- Сбалансированное питание.
- Полный отказ от вредных привычек.
- Выполнение физических упражнений.
- Снижение потребления сахара и соли.
- Нормализация сна.
- Выполнение дыхательной гимнастики.
Если отмечаются сильные скачки АД, то врачи могут выписать специальные лекарственные средства. Но принимать их стоит только под строгим контролем доктора.
Обычно для понижения артериального давления врачи рекомендуют принимать гипотензивное средство растительного происхождения — Раунатин. Иногда назначаются медикаменты с мочегонным действием — Верошпирон, Гипотиазид.
Полезное видео
Полезная информация из следующего видео поможет избежать ошибок при измерении артериального давления:
Заключение
- Давление 130 на 70 в большинстве случаев может трактоваться как нормальное.
- При хорошем самочувствии и отсутствии типичного для гипертонии симптома — головной боли — беспокоиться не стоит.
- Тем не менее человеку, который зафиксировал у себя систолическое АД на уровне 130 мм рт. ст., следует ежедневно пользоваться тонометром и вести дневник артериального давления.
Источник
Артериальное давление (АД) – один из основных показателей работы сердца и сосудов. Давление 130 на 60 означает превышение систолического и понижение диастолического значения. Опасна высокая пульсовая разница между верхним и нижним давлением, допустимое отклонение – 30-50 мм.рт. ст. Параметр 70 мм. превышает норму, свидетельствует о возможных патологиях внутренних органов.
Опасны ли данные показатели?
Чтобы понять, что это значит и опасно ли такое состояние, необходимо учитывать не однократное значение, а результат ежедневных измерений. Изучают показатели пульса, температуры тела, учитывают наличие сопутствующих заболеваний, возраст.
У пожилых людей
Резкие, внезапные изменения АД свидетельствуют об изнашивании органов и систем организма. Если у пожилого человека отсутствуют другие симптомы, то достаточно соблюдать профилактические меры. Если же пациента преклонного возраста беспокоит шум в ушах, обмороки, головокружения, необходима консультация врача.
Большая разница систолического и диастолического давления увеличивает риск патологий сердечно-сосудистой системы.
У беременных
Показатель является нормальным, если у пациентки отсутствуют жалобы на плохое самочувствие, в норме результаты лабораторных исследований крови и мочи. Чтобы вовремя среагировать и скорректировать давление, необходимо проводить постоянный мониторинг его показателей, а также пульса. Эти измерения следует производить минимум 2-3 раза в день.
Если результат не изменяется или диастолическое давление падает еще ниже, необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку это состояние приводит к кислородному голоданию и нарушению кровоснабжения плода.
Когда показатель считается нормой?
При регулярной повышенной нагрузке пульсовая разница также может повышаться. По завершению спортивной карьеры организму сложно перестроиться, поэтому возникают различные заболевания внутренних органов. Показатель артериального давления 130/60 мм рт. ст. является нормой для спортсменов при отсутствии жалоб на плохое самочувствие.
Естественно, что АД изменяется при стрессах, повышенных умственных нагрузках. Если после отдыха показатель давления у пациента нормализуется, это состояние не должно вызывать сильных опасений.
Причины патологии и факторы риска
Причинами высокой пульсовой разницы могут быть:
- патологии сосудов, атеросклероз;
- постинфарктное и постинсультное состояние;
- патологии аорты: недостаточность клапана, коарктация;
- заболевания почек;
- болезни эндокринной системы;
- ухудшение работы мозговых центров, отвечающих за кровоснабжение;
- снижение чувствительности рецепторов сердечной мышцы.
Факторы риска:
- генетическая предрасположенность;
- послеоперационное состояние;
- изменение гормонального фона у женщин – беременность, менопауза;
- избыточная масса тела;
- употребление алкоголя, курение, ведущие к повышению ломкости сосудов;
- неправильное питание – преобладание в рационе жирной, соленой пищи;
- другие заболевания сахарный диабет, атеросклероз.
Нередко результат возникает вследствие ошибки при измерении. Не следует измерять АД после физических нагрузок. Мочевой пузырь накануне процедуры должен быть опорожнен.
Симптоматика
Состояние при котором артериальное давление составляет 130/60 мм рт. ст., может протекать бессимптомно, но возможны проявления недомогания:
- упадок сил, хроническая усталость и слабость;
- головокружение, мигрень;
- тошнота, рвота;
- «мушки» перед глазами;
- нарушения сна;
- трудности с концентрацией внимания;
- гипергидроз рук и стоп.
При наличии 2-3 симптомов необходимо обратиться в учреждение здравоохранения по месту жительства.
Значение пульса при патологии
У здорового человека значение пульса составляет 60-80 уд./мин. Превышение пульса, когда он составляет более 100 уд./мин. называется тахикардией. Это патологическое состояние, требующее внимания кардиолога.
Пониженный пульс, брадикардия – частота сердечных сокращений менее 60 уд./минуту. Брадикардия свидетельствует о гормональной недостаточности, патологии миокарда, инфекциях и является угрожающим жизни пациента симптомом.
У лиц среднего и преклонного возраста
Пожилым людям,особенно тем, кто страдает хроническими заболеваниями, необходим ежедневный контроль жизненных показателей. Разовое изменение пульса не представляет опасности. Он повышается при спортивных тренировках, умственных нагрузках.
Если после отдыха состояние нормализуется, поводов для беспокойства нет. При постоянном изменении пульса с одновременным показателем АД 130/60 мм рт. ст. необходимо комплексное обследование организма для изучения причины появления этого состояния.
У беременных
Беременным женщинам необходимо знать, что делать при изменениях пульса. Его колебания являются вариантом нормы при отсутствии жалоб на самочувствие. Объясняется повышенной нагрузкой на организм, увеличением массой тела беременной.
Что делать при патологии?
Схема лечения зависит от самочувствия, пола, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний.
При отсутствии ярко выраженных симптомов
Если общее состояние больного не нарушено, не болит голова, показатели пульса в норме, рекомендован ежедневный контроль АД. При нервных и физических перегрузках пациенту достаточно отдохнуть, поспать.
Кровяное давление корректируется путем изменения режима питания, здоровым образом жизни.
При недомоганиях
При хронических недомоганиях необходим прием соответствующих фармпрепаратов. Медикаментозная терапия направлена на коррекцию характеристик кровотока, приближению их к физиологической норме. Самостоятельно, без назначения врача, принимать гипотензивные препараты нельзя, так как это может привести к чрезмерному падению диастолического давления.
Первая помощь зависит от факторов, вызвавших высокую разницу. Если пациент чувствует себя достаточно хорошо, достаточно успокоиться,выпить стакан теплого чая и отдохнуть.При острых состояниях, таких как потеря сознания, ощущение давления в глазах, чрезмерная обеспокоенность, необходимо вызывать скорую медицинскую помощь.
Профилактика
Профилактические мероприятия рекомендованы для всех возрастных групп. К ним относятся:
- Умеренные физические нагрузки, ежедневная зарядка, йога, дыхательная гимнастика. Неспешные прогулки на свежем воздухе. Для стабилизации давления рекомендованы плавание, гидромассаж.
- Режим питания: молочно-растительная диета, преобладание в рационе крупяных каш, зелени, нежирных бульонов. Питьевой режим: 1,5-2 литра воды в сутки.
- Лечение сопутствующих заболеваний, способствующих повышению пульсовой разницы.
- Соблюдение режима сна и отдыха. Для полноценного восстановления спать необходимо не менее 8 часов в сутки.
- Профилактика стрессов, нервных переживаний.
Чем раньше будет приняты меры по устранению патологического состояния, тем эффективнее лечение. На ранней стадии возможна корректировка показателей АД без применения медикаментов.
Источник