Артериальное давление до 16 лет

Переходной возраст — важный период в жизни каждого ребенка, когда постепенно происходят различные изменения, в том числе меняются показатели артериального давления. Если для взрослого человека средние цифры АД составляют 120/80, то нормальное давление у подростка 16 лет будет зависеть от многих факторов.

Пубертатный период и его влияние на сердце и сосуды

Как происходит процесс в организме ребенка

На показатели АД у детей, как и у взрослых, влияют сложные механизмы, которые регулируются эндокринной, нервной, мочевыделительной системой. От уровня АД зависят показатели жизненно-важных функций.

Сердце совершает выброс крови в артериальное русло, которая поступает к каждой клетке человеческого организма через сосуды. Чтобы внутренние органы получили достаточное количество полезных веществ, кислорода вместе с кровью, у человека должно быть нормальное кровяное давление.

Существует 2 вида АД:

Систолическое или врехнее — называется таким из-за момента систолы или сокращений сердечной мышцы. Во время сжатия желудочков происходит выброс крови, таким образом создается давление.
Диастолическое или нижнее подразумевает под собой цифровое значение во время диастолы или расслабления сердечной мышцы. Диастола образуется при сокращении периферических сосудов, обеспечивающих все ткани и внутренние органы жизненно-необходимыми элементами. Именно нижнее давление зависит от тонуса, эластичности сосудов человека.

Большее значение в цифрах АД называется систолическим, а меньшее — диастолическим.

Рекомендации! Важно контролировать состояние здоровья ребенка еще с детства, ведь заболевания сердечно-сосудистой системы выходят на первое место по количеству смертей и тяжелых осложнений.

Активный образ жизни, сбалансированный рацион, контроль за изменениями гормонального фона, давления у подростков становится залогом успешного, здорового человека в будущем.

Нормальный уровень АД у ребенка

Что влияет на важные показатели

С рождением ребенка и до момента взросления показатели постоянно увеличиваются. Когда цифры достигают отметки приблизительно в 1120/70, они долго остаются на этом уровне, если не возникает гипертонии.

Уже в старости АД медленно стабилизируется. В подростковый период у детей постепенно формируется давление, как у взрослого.

Показатели зависят от различных факторов:

общий объем крови, ее состав;
состояние сосудов, их эластичность;
работа сердечной мышцы, различные патологические изменения, врожденные изменения;
сопротивление периферических сосудов, которые доставляют вместе с кровью полезные компоненты для тканей внутренних органов;

У детских сосудов просвет шире, стенки эластичные, потому цифры АД отличаются, они ниже средних показателей, что не является патологией.

На жизненно-важные значения переходного возраста влияют следующие пункты:

Постоянное место проживания подростка.
Количество соли в продуктах питания.
Рост, вес.
Повседневная активность. Регулярные занятия спортом снижают давление.

Роль питания для переходного возраста

Почему повышается АД

Если у мальчика или девочки отмечается повышенное давление, его причинами в большинстве случаев становятся:

нарушения работы почек;
эндокринные заболевания;
болезни сердечно-сосудистой системы;
злокачественные процессы детского организма.

Ребята 14-15 лет нередко сталкиваются с проблемой изменения артериального давления, поскольку происходит гормональная перестройка, влияют различные стрессовые ситуации, умственные, физические нагрузки. Высокие цифры сопровождаются головной болью, раздражительностью, резкими переменами настроения, быстрой утомляемостью.

Более 70% школьников жалуются на усталость, головные боли, поскольку учебный процесс нередко становится причиной изменений АД.

К чрезмерным нагрузкам прибавляются следующие факторы:

стрессы во время уроков;
длительное время за компьютером;
всплески гормонов, которые характерны для переходного периода;
вегето-сосудистая дистония;
лишний вес;
семейные проблемы, конфликты со сверстниками.

Влияние чрезмерных нагрузок учебного процесса на здоровье детей

Причины сниженного давления

Понижение жизненно-важных показателей происходит одновременно со следующими изменениями:

малоподвижный образ жизни;
нарушения работы вегетативной системы;
головные боли, головокружение;
частые обморочные состояния у подростков;
слабость, снижение аппетита.

На снижение АД влияет психоэмоциональное состояние детей, большой объем физических нагрузок, неправильный режим дня, различные нарушения работы эндокринной системы.

Причинами патологии становятся:

малоподвижный образ жизни;
плохое питание;
авитаминоз;
переутомление, тяжелый физический труд;
частые стрессовые ситуации;
аллергические реакции;
инфекционные процессы;
анемия;
отравление.

Приступы головокружения и даже обморок часто у мальчиков и девочек встречаются после физических нагрузок, принятия ванны, резких активных движений.

Важно! Гипотония влияет на образ жизни, школьникам тяжелее сконцентрироваться, ухудшается усваивание информации, нарушается психоэмоциональное состояние, повышается риск развития неврозов.

Активный образ жизни для профилактики детских заболеваний

Как узнать среднее значение АД для подростков

Часто родители долго не замечают изменений состояния здоровья детей, поскольку пубертатный период характеризуется изменениями поведения, настроения. Их связывают с гормональными изменениями молодого организма. Важно регулярно обращаться к педиатру для измерения важных значений, ведь очень легко пропустит начало серьезного заболевания.

Формулы расчета

Для точного измерения значений АД существует формула, учитывающая особенности развития организма 13-17 лет:

Для расчета верхней границы понадобится возраст ребенка (Х) умножить на 1,7 и прибавить число 83 ( Х*1,7+83).
Нижняя граница рассчитывается по другой формуле: Х*1,6 +42.

Таблица давления у детей переходного периода показывает средние значения для каждого этапа роста.

Систолическое значение:

Сколько лет ребенку	Средние показатели по формуле
12 лет	103
13 лет	105
14 лет	107
15 лет	109
16 лет	110
17 лет	112

Диастолическое значение:

Сколько лет ребенку	Средние показатели по формуле
12 лет	61
13 лет	63
14 лет	64
15 лет	66
16 лет	68
17 лет	70

Схема и таблица поможет родителям вовремя определить отклонения от нормы. Артериальное давление 15-16 лет может повышаться периодически.

Если зафиксировано не менее трех случаев превышения средней нормы, тогда нужно проводить тщательную диагностику. Врач устанавливает причину патологии, рекомендует диету, образ жизни, а при необходимости лекарственную терапию.

Когда обращаться к врачу

К примеру, для молодых людей от 16 до 20 лет, нормальным средними значениями считаются верхние цифры от 10 до 120 мм рт. ст., а нижними — от 70 до 80 мм рт. ст. Сегодня даже при незначительных отклонениях от средних показателей необходимо обращаться за медицинской помощью. Современный ритм жизни, активное использование электронных гаджетов приводит ко многим заболеваниям.

Последствиями невнимательности к своему здоровью становятся высокие риски развития ишемической болезни сердца, гипертонии, других патологий сердца и сосудов. Даже для взрослых показатели 140/90 являются самой высокой границей, при которой необходимо обследоваться, изменить образ жизни.

Для людей с сахарным диабетом средним значением будет АД 130/85, потому в каждом случае допустимые границы определяются индивидуально.

Как правильно измерить АД

Виды артериального давления и правила их измерения

Для оценки работы сердечно-сосудистой системы врачи-кардиологи, педиатры используют несколько показателей, которые можно посчитать, зная исходный уровень артериального давления у у ребенка. Но при этом нельзя учитывать однократное измерение давления, этот показатель нестабилен и может изменяться в течение дня, поэтому нужен контроль давления в течение нескольких дней, утром и вечером. Анализ данных параметров помогает определить патологическое состояние или болезнь и даже установить, насколько тяжело может протекать заболевание сердца или сосудов. Чаще всего колебание артериального давления у детей наблюдается при вегето-сосудистой дистонии, которая связана с изменением тонуса артерий и вен на фоне переутомления, гормональной перестройки, активного роста ребенка, изменениями регуляции вегетативной нервной системы при дифференцировке и стабилизации работы различных органов и систем, в том числе сердечно-сосудистой и нервной.

Но в тоже время значительные отклонения артериального давления ребенка от нормы, его колебания в течение суток, изменения показателей на правой и левой руке в одно время может указывать на серьезные патологии сердца и сосудов, которые требуют немедленной коррекции и постоянного наблюдения врача.

Существуют несколько видов артериального давления:

Систолическое. Показывает работу сердца в период активного сокращения. При выслушивании тонов во время измерения давления проявляется как первый звук, который слышен в фонендоскопе.
Диастолическое. Характеризует работу сердца во время диастолы — расслабления. При измерении давления проявляется как последний, хорошо различимый звук.
Сердечное. Арифметическая разница между систолическим и диастолическим давлением. В совокупности других показателей дает представление о работе сердца, а также насколько хорошо оно проталкивает кровь по сосудам.

Для того, чтобы определить давление у ребенка нужно воспользоваться специальным прибором — тонометром.

Современная аптечная сеть предлагает огромный ассортимент таких измерительных устройств. Они могут быть полностью автоматическими или полуавтоматами.

Как правильно измерить артериальное давление ребенку:

Исходное положение — сидя. Ноги должны быть согнуты в коленях, стопы примерно на одном уровне. У новорожденных и грудничков давление измеряется лежа.
Для малышей разного возраста существуют свои детские манжеты. Они меньше по диаметру и хорошо обхватывают детскую ручку. Наложите манжету выше локтевой ямки на 1-2 см. Между кожей малыша и манжеткой должен свободно проходить мамин пальчик. Не старайтесь слишком туго наложить манжету на руку! Сильное сдавление может вызвать у ребенка испуг и болезненность при измерении.
Для автоматического прибора — просто нажмите на кнопку включения. Прибор сам начнет измерение.
Если прибор не автоматический, то сначала положите фонендоскоп в область локтевой ямки. Кожа в этом месте очень тонкая, и здесь отлично прослушивается пульс. Накачивайте грушу тонометра до полного прекращения пульсации.
Открутите вентиль на груше и медленно выпускайте воздух. Появление первого хорошо слышимого звука — систолическое давление или верхнее. Выслушивайте пульсацию до полного исчезновения звуков. Последний из них — показатель диастолического давления. Оно также называется нижним.
Аккуратно выпустите весь воздух из груши и снимите манжету с ручки малыша.

Важно:

измерение артериального давления лучше проводить, когда ребенок спокоен. Можно делать это после пробуждения или перед сном. Нельзя измерять давление сразу после еды или активных движений. В этом случае повышенный уровень давления не будет являться точным показателем работы сердца в обычном режиме.

Для получения наиболее точного результата лучше измерять артериальное давление три раза и перед каждым последующим определением показателя делается 5-7 минутный перерыв.

Полученные значения суммируются и вычисляется средний показатель. Расчеты проводятся отдельно для систолического и диастолического давления. Заведите дневник контроля и вписывайте все показатели измерений систолического и диастолического артериального давления у ребенка.

Нормы артериального давления у детей в разном возрасте

Показатели артериального давления изменяются по мере роста ребенка, это зависит от диаметра кровеносных сосудов и их эластичности, а эти показатели у младших детей сравнительно ниже, чем у подростков. Поэтому и колебания давления не так заметны и не доставляют малышу дискомфорта. У детей с 6 – 7 лет наблюдается некоторое повышение давления. Это связано с возросшей психической нагрузкой в школе. Новая обстановка и стресс приводят к повышению исходно нормального уровня данного показателя. У детей появляется метеочувствительность, головные боли, слабость, утомляемость, которой не было раньше. В дальнейшем давление стабилизируется, но его значительные колебания могут наблюдаться со вступлением ребенка в период пубертата – полового созревания. Возросшая гормональная активность, и пиковые выбросы гормонов

Нормальные показатели артериального давления сводятся в различные таблицы, которые разработаны с учетом массовых обследований детей разного возраста. Такие центильные таблицы позволяют определить нормы данного показателя в каждой конкретной возрастной группы.

Средние возрастные нормы:

Новорожденный:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 60-96 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 40-50 мм. рт. ст.

Дети до 1 года:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 90-112 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 50-74 мм. рт. ст.

2 года – 3 года:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 100-112 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 60-74 мм. рт. ст.

4 года — 5 лет:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 100-116 мм. рт. ст.

Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 60-76 мм. рт. ст.

6 лет — 9 лет:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 100-122 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 60-78 мм. рт. ст.

10 лет — 12 лет:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 110-126 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 70-82 мм. рт. ст.

13 лет — 15 лет:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 110-130 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 70-86 мм. рт. ст.

16 – 18 лет:

Систолическое (первый звук в фонендоскопе) – 115-136 мм. рт. ст.
Диастолическое (последний звук в фонендоскопе) – 75-90 мм. рт. ст.

Важно знать, что для каждого возраста свои вероятные причины, которые приводят к повышению давления. В некоторых случаях повышенное давление может быть в результате воздействия сразу нескольких провоцирующих факторов одновременно и с этим нужно разбираться. Этот показатель изменяется не только при заболеваниях сердца.

Причины изменения уровня артериального давления

Стойкое повышение уровня артериального давления называется артериальной гипертензией.

Обычно при артериальной гипертензии ребенок жалуется:

на головную боль и разбитость;
школьникам достаточно трудно сконцентрироваться на предмете в школе и после двух уроков он чувствует себя и не способным воспринимать учебный материал;
головокружение или мелькание мушек перед глазами – это состояние обычно проходит через несколько минут, но при стойком повышении давления может наблюдаться и в течение длительного времени в течение- до нескольких часов;
при высоких цифрах давления даже может возникать рвота, которая обычно кратковременная и не зависит от приема пищи.

Причины повышенного давления у ребенка:

Различные патологии или повреждения почечных сосудов, которые приводят к развитию вторичной почечной гипертензии. Они могут быть как врожденными, так и приобретенным при прогрессировании различных заболеваний почек. Обычно они вызывают повышение систолического артериального давления и трудно поддаются лечению.
Заболевания почек – нарушения анатомическое строения, травматические повреждения, онкологические патологии. Эти заболевания сопровождаются преимущественно повышением диастолического давления.
Болезни сердца и сосудов: дефекты в строении клапанного сердечного аппарата, врожденные пороки развития, нарушения ритма и проводимости миокарда.
Эндокринные патологии – заболевания надпочечников, их опухоли, новообразования паращитовидных желез, гиперактивность щитовидной железы (диффузный токсический зоб). В результате этих болезней начинают вырабатываться в большом количестве биологически активные вещества и гормоны, которые приводят к сильному сужению кровеносных сосудов, что и вызывает повышение артериального давления.
Длительный прием таблеток и лекарственных средств.
Вредные привычки. Подростки, которые начинают курить, часто страдают артериальной гипертензией.
Генетическая предрасположенность. В семьях, где один из родителей имеет высокое давление, риск рождения ребенка с артериальной гипертензией составляет 25%.
Избыточный вес и ожирение – это лишняя нагрузка на сердце и сосуды, при 2-3 степени ожирения практически у всех детей и подростков наблюдается артериальная гипертония.
Длительный стресс, переутомления в том числе и физические.

С каждой из этих возможных причин необходимо разбираться, уточненный диагноз можно поставить только после полного обследования ребенка. И если факторы можно устранить, как лишний вес или вредные привычки, стресс и переутомления – давление у ребенка нормализуется.

Пониженное артериальное давление у ребенка

Снижение давления у ребенка ниже возрастной нормы называют артериальной гипотонией.

Такое состояние встречается у грудничков и малышей в разном возрасте. По мере роста ребенка уровень давления должен увеличиваться. Если такого не происходит, то это является уже веским поводом для обращения к врачу.

Патологическое снижение давления у детей и подростков сопровождается характерными симптомами:

частая головная боль, локализующаяся в области затылка;
головокружения;
резкое снижение работоспособности, повышение утомляемости;
отсутствие заинтересованности в познании нового материала;
отказ от любимого времяпрепровождения;
плаксивость по любому поводу;
чувствительность к переменам погоды;
бледность кожных покровов;
потливость и похолодание пальцев рук и ног;
бессонница ночью и сонливость в дневное время;
ощущение удушья, недостатка кислорода в закрытом помещении при длительном стоянии;
потеря ориентации в пространстве при резкой перемене положения тела в пространстве;
слабость в утреннее время, сохраняющаяся на протяжении всего дня.

Частые причины, которые вызывают артериальную гипотензию:

Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз или сниженный уровень тиреоидных гормонов вызывает нарушение тонуса сосудов, что и приводит к развитию снижения давления. Лечение этой патологии способствует нормализации состояния.
Травмы и опухоли головного мозга – все эти состояния могут привести к развитию стойкого снижения давления.
Анемия.
Истощение после сильных и частых респираторных инфекционных заболеваний.
Сильный стресс.
Неполноценное и недостаточное питание.
Нарушения обмена веществ.
ВСД.

Важно помнить, что гипотензия – это симптом, встречающийся при различных состояниях. Даже стресс или сильное переутомление может вызвать у малыша изменение показателей артериального давления.

Обратите внимание! Пониженное давление у мальчиков в 11 – 13 лет, у девочек в 10 – 12 и 15 – 16 лет указывает на естественные гормональные перестройки в организме. Также не стоит беспокоиться, если гипотонии подвержен ребенок худощавого телосложения.

Источник