Артериальное давление как у космонавта
Существует масса стойких ошибочных суждений, касающихся кровяного давления. Попробуем в них разобраться.
Миф 1. Пока не поставлен диагноз «гипертония», контролировать давление – лишний труд.
Разоблачение. Контролировать давление необходимо не только больным, но и здоровым людям, ведь профилактика всегда эффективнее лечения. К тому же чем раньше выявить заболевание, тем успешнее и «меньшей кровью» его удаётся корректировать. Например, зная о периодическом повышении давления, можно вовремя предпринять меры по его нормализации: поберечь себя от лишних нервов, бросить курить и злоупотреблять алкоголем, больше двигаться, перестать есть солёное, копчёное и жирное и начать налегать на оливковое масло, рыбу, овощи и фрукты. Регулярный контроль давления может уберечь от множества опасностей. Ведь высокое кровяное давление увеличивает риск тяжёлых заболеваний. Прежде всего страдают сердце и сосуды головного мозга, глаз и почек, вызывая инфаркты и инсульты, сердечную и почечную недостаточность, проблемы со зрением вплоть до его потери. Поэтому тонометр сегодня должен быть в каждом доме.
Миф 2. При хорошем самочувствии повышенного давления не бывает.
Разоблачение. Несмотря на то, что подъём давления иногда сопровождается симптомами – головной болью, появлением пелены или мушек перед глазами, потерей сознания, одышкой, головокружением, болью в груди, учащённым пульсом, кровотечением из носа, – так бывает не всегда. Для многих это происходит совершенно неощутимо – именно за это гипертонию называют тихим убийцей. Поэтому регулярное измерение давления (лучше ежедневно в одно и то же время) должно быть таким же естественным правилом, как и чистка зубов. Даже при отличном самочувствии, если тонометр фиксирует патологические изменения давления, надо без промедления обращаться к врачу. Ну а при появлении явных симптомов измерить давление нужно немедленно.
Миф 3. Опасен только сильный скачок давления. При стойких, но незначительно повышенных показателях никакой опасности нет. Это просто рабочее давление.
Разоблачение. Идеальным считается давление 120/80 мм рт. ст., нормальным – то, что не превышает 140/90 (по рекомендациям ВОЗ, такие цифры – основание для постановки диагноза «гипертония»). Более высокие цифры говорят об умеренной или высокой, третьей степени заболевания (180/110). К сожалению, негативные последствия может нанести даже гипертония средней тяжести, особенно в сочетании с другими факторами риска, например, курением, избытком соли и жира в рационе, стрессами, гиподинамией и наличием гипертонии у близких родственников. Некоторые заболевания, например сахарный диабет и ожирение, тоже могут повышать этот риск. Поэтому давление, превышающее 140/90, просто не может быть рабочим.
Известно, что при систематическом повышении систолического (верхнего) давления на 20 мм рт. ст., а диастолического – на 10 единиц риск преждевременной смерти увеличивается в 2 раза. А если повышенное давление не корректируется в течение продолжительного времени, то риск летального исхода выше уже в 4 раза!
Миф 4. Электронные тонометры часто врут, поэтому лучше пользоваться более точными механическими приборами.
Разоблачение. Врут любые приборы, если ими неправильно пользоваться. Правила эти несложны, но обязательны к использованию. Измерять давление следует сидя или лёжа после как минимум 5 минут покоя. Не следует до этого активно двигаться, курить, пить кофе. Согнутую в локте руку надо держать на уровне сердца. В идеале артериальное давление измеряют дважды с интервалом в несколько минут. Если результат отличается более чем на 5 мм рт. ст., через 2 минуты проводят третье измерение и высчитывают среднее значение.
Научиться пользоваться ручным тонометром не очень трудно, хотя и требует времени и усилий, а также неплохого слуха и зрения и абсолютной тишины в помещении, чем могут похвастаться не все люди, особенно в возрасте. К тому же самому себе мерить давление таким прибором всё-таки неудобно Из-за самостоятельного накачивания груши АД при измерении может быть ощутимо больше. Поэтому дома лучше иметь электронный прибор, который так же точен, а к тому же прост в использовании, удобен и снабжён массой полезных дополнительных функций. Например, системой интеллектуального измерения давления (при этой технологии исключается избыточное нагнетание воздуха в манжете и дополнительные подкачки при измерении) с встроенным индикатором движения или индикатором правильной фиксации манжеты. Кроме того, современные электронные модели тонометров могут не только показывать артериальное давление, но и измерять пульс, диагностировать мерцательную аритмию, запоминать данные последних измерений. Что из этих функций необходимо и какие есть тонкости в использовании прибора – об этом надо расспросить работника аптеки или магазина медицинской техники (и подробно изучить инструкцию по эксплуатации прибора). Например, при покупке необходимо уточнить размер манжеты. Ведь если она будет маловата или слишком свободна, то давление будет ошибочным. Современные тонометры снабжены универсальными веерообразными манжетами, которые равномерно распределяют давление на плече при нагнетании воздуха и подойдут как для худых, так и для полных людей.
Источник
***
Èäåàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ äàâëåíèå 120/80 ìì ðò. ñò., íîðìàëüíûì òî,
÷òî íå ïðåâûøàåò 140/90 (ïî ðåêîìåíäàöèÿì ÂÎÇ, òàêèå
öèôðû îñíîâàíèå äëÿ ïîñòàíîâêè äèàãíîçà «ãèïåðòîíèÿ»).
Áîëåå âûñîêèå öèôðû ãîâîðÿò îá óìåðåííîé èëè âûñîêîé,
òðåòüåé ñòåïåíè çàáîëåâàíèÿ (180/110).30 îêò. 2017 ã.
Ìíîãèå ñëûøàëè, ÷òî 120/80 èäåàëüíîå çíà÷åíèå, ïðî íåãî åùå
÷àñòî ãîâîðÿò «êàê ó êîñìîíàâòà». À ÷òî íà ñàìîì äåëå? Íåóæåëè
äëÿ âñåõ ñóùåñòâóåò åäèíàÿ íîðìà?
Äà, îíà åñòü! Îôèöèàëüíàÿ ìåäèöèíà ïðèäåðæèâàåòñÿ ñëåäóþùåé øêàëû
èçìåðåíèÿ äëÿ âçðîñëûõ ëþäåé:
Êîíòðîëèðîâàòü äàâëåíèå íåîáõîäèìî íå òîëüêî áîëüíûì, íî è çäîðîâûì
ëþäÿì, âåäü ïðîôèëàêòèêà âñåãäà ýôôåêòèâíåå ëå÷åíèÿ. Ê òîìó æå ÷åì
ðàíüøå âûÿâèòü çàáîëåâàíèå, òåì óñïåøíåå è «ìåíüøåé êðîâüþ» åãî
óäà¸òñÿ êîððåêòèðîâàòü. Íàïðèìåð, çíàÿ î ïåðèîäè÷åñêîì ïîâûøåíèè
äàâëåíèÿ, ìîæíî âîâðåìÿ ïðåäïðèíÿòü ìåðû ïî åãî íîðìàëèçàöèè:
ïîáåðå÷ü ñåáÿ îò ëèøíèõ íåðâîâ, áðîñèòü êóðèòü è çëîóïîòðåáëÿòü
àëêîãîëåì, áîëüøå äâèãàòüñÿ, ïåðåñòàòü åñòü ñîë¸íîå, êîï÷¸íîå è
æèðíîå è íà÷àòü íàëåãàòü íà îëèâêîâîå ìàñëî, ðûáó, îâîùè è ôðóêòû.
Ðåãóëÿðíûé êîíòðîëü äàâëåíèÿ ìîæåò óáåðå÷ü îò ìíîæåñòâà îïàñíîñòåé.
Âåäü âûñîêîå êðîâÿíîå äàâëåíèå óâåëè÷èâàåò ðèñê òÿæ¸ëûõ çàáîëåâàíèé. Ïðåæäå âñåãî ñòðàäàþò ñåðäöå è ñîñóäû ãîëîâíîãî ìîçãà, ãëàç è ïî÷åê, âûçûâàÿ èíôàðêòû è èíñóëüòû, ñåðäå÷íóþ è ïî÷å÷íóþ íåäîñòàòî÷íîñòü, ïðîáëåìû ñî çðåíèåì
âïëîòü äî åãî ïîòåðè. Ïîýòîìó òîíîìåòð ñåãîäíÿ äîëæåí áûòü â êàæäîì
äîìå.
Íî, æèçíü æèçíüþ è íå âñåãäà âñ¸ íîðìàëüíî â íåé è ïî ÀÄ.
Íå âñåãäà ìåäèöèíà ìîæåò ïîìî÷ü. Îñîáåííî ÷åëîâåêó, ó êîòîðîãî ÀÄ
íå âõîäèò â ðàìêè – Íîðìà. Ó ìåíÿ íà ýòî ñïåöèàëüíûå äîêóìåíòû
èìåþòñÿ, î òîì, ÷òî ÿ êàê ìèíèìóì ëåò íà äâàäöàòü æèâó áîëüøå, ÷åì
çàêàçàëà îá ýòîì ìåäèöèíà. È ãëàâíîå ïî ìíîãèì ëèíèÿì ìîåãî
îðãàíèçìà.
Äåâÿòêîâ Âëàäèìèð Ïðîêîïüåâè÷ 81 ãîä. Ãîðîä Òþìåííü.
Êàêîé äîëæåí áûòü ïóëüñ ó Êîñìîíàâòà.
Èäåàëüíîå äàâëåíèå êîñìîíàâòà
Èäåàëüíûì ñ÷èòàåòñÿ äàâëåíèå 120/80 ìì ðò. ñò., íîðìàëüíûì òî,
÷òî íå ïðåâûøàåò 140/90 (ïî ðåêîìåíäàöèÿì ÂÎÇ, òàêèå
öèôðû îñíîâàíèå äëÿ ïîñòàíîâêè äèàãíîçà «ãèïåðòîíèÿ»).
Áîëåå âûñîêèå öèôðû ãîâîðÿò îá óìåðåííîé èëè âûñîêîé, òðåòüåé
ñòåïåíè çàáîëåâàíèÿ (180/110).30 îêò. 2017 ã.
21 àâãóñòà 2018 ·
12,8;K
Âëàäèìèð Ïåðêîâ
21 àâãóñòà 2018
ß ìíîãî ëåò çàíèìàëñÿ âåëîñèïåäîì. Ó ìåíÿ ïóëüñ â ñïîêîéíîì
ñîñòîÿíèè ðàâåí 48-55 óäàðîâ.. Åñëè ïóëüñ ïîâûøàåòñÿ ñâûøå 60,
òî ÷óâñòâóþ äèñêîìôîðò..
Àëåêñàíäð ßêîâëåâè÷.
11 àïðåëÿ
Âëàäèìèð Ïåðêîâ, ÿ íå âåëîñèïåäèñò.íî ìîé ïóëüñ âñþ æèçíü 55-60.
Ïèøó, áåãàþ, ÷èòàþ, ñîìíåâàþñü, èùó, ïðèäèðàþñü
Ãîâîðèòå çà ñåáÿ. Ó âñåõ ïî-ðàçíîìó. Ó îáëàäàòåëåé ãèïîòîíèè
(âðîäå ìåíÿ) â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ ïóëüñ – 50. Ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ ìîæåò
áûòü è 40. Ñòàíäàðòíîå äàâëåíèå ïðè ýòîì – íå âûøå 90/50.
×óâñòâóþ ñåáÿ íîðìàëüíî, ñïîðòîì çàíèìàòüñÿ íå ìåøàåò.
Ðàçâå ÷òî ãîëîâà êðóæèòñÿ èíîãäà.
…Âñ¸-òî, ÷òî ñêàçàíî âûøå, ÷óâñòâóþ
è ß-Äåâÿòêîâ Âëàäèìèð Ïðîêîïüåâè÷. Íî ó ìåíÿ íè êîãäà íå êðóæèëàñü
ãîëîâà, äàæå è ïðè öèôðå=49 óäàðîâ. Ýòî ñòàëî çàìåòíî òîëüêî
ïàðó íåäåëü íàçàä. À, ïðè ÀÄ, ãäå ïóëüñ îò 52 äî 59, ÿ ÷óâñòâóþ,
êàê ÷åëîâåê, êîòîðîìó íå áîëåå 40-50 ëåò. Ìíå æå áîëüøå 82 ãîä.
È åù¸ çàìåòèë ïî ýòîìó ïîâîäó èíîãäà ïèøåòñÿ, ÷òî ëþäè ñ òàêèì
ïóëüñîì=50-60 åñòü ëþäè óíèêóìû. È ñ÷èòàþ, ÷òî èìåííî îíè
è ìîãóò áûòü äîëãîæèòåëÿìè. Ó ìåíÿ â ðîäó èìåþòñÿ ïðåäêè
äîëãîæèòåëè è äî 120 ëåò. Íå çíàþ, ñêîëüêî ÿ ïðîæèâó, íî òàêîé
ïóëüñ 50-60 ìíå î÷åíü óäîáåí äëÿ ìîåãî îðãàíèçìà.
È ñ÷èòàþ, ÷òî â ïîë¸òû íà äðóãèå ïëàíåòû, äîëæíû ëåòàòü è ëþäè,
ñ òàêèìè öèôðàìè ÷åëîâå÷åñêîãî ïóëüñà.
Ëè÷íî ÿ ãîòîâ ïîéòè íà òàêîé ïîë¸ò, è ñåãîäíÿ.
·
Источник
Почему наблюдается отклонение от нормы?
Стоит отметить, что в норме пульсовое давление – это разница в 35, допустимо отклонение плюс/минус 10. Когда разницы выходит за пределы нормальных показателей, то увеличивается вероятность возникновения инфаркта и инсульта.Низкое АД называется гипотонией, как правило, его этиология кроется в слабом функционировании сердца, либо специфичности вегетативного тонуса сосудов. АД постоянно понижено при таких патологиях:
- Голодная диета, малый вес тела.
- Заболевание миокарда.
- Нехватка коры надпочечников.
- Анемия.
- Вегетативные расстройства.
При легкой форме гипотонии у пациентов не снижается качество жизни. Если величина верхнего давления значительно снижается, к примеру, шоковое состояние, а на фоне этого и АД диастолическое слишком низкое, то это ведет к серьезным осложнениям и необратимым изменениям в организме человека, если не обратиться за медицинской помощью.
Что такое АД
Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.Различают следующие виды АД:
- внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
- центральное венозное(сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
- капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
- артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.
Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.Учитывается три основных показателя кровяного давления:
- частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
- систолическое, т.е. верхнее давление;
- диастолическое, т.е. нижнее.
Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е.
по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления.
Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.
Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.
- При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
- Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
- Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.
Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.
Что представляет собой норма?
Артериальное давление называют важнейшим показателем, который характеризует функционирование всего человеческого организма. АД отражает силу, посредством которой кровь оказывает давление на сосудистые стенки крупных артерий.Верхнее давление имеет в устах обычных обывателей название сердечное. Оно показывает ту силу, с которой кровь давит на артериальные стенки в процессе выброса крови из сердца.
Нижнее называют диастолическим АД, и оно показывает ту силу давления в сосудах крови, которая происходит в перерыве между сокращениями миокарда. Пульсовым давлением называют разницу между систолическим и диастолическим АД.В современном мире используются усредненные нормы, под которые подведены дети, взрослые и пожилые люди.
- Оптимальным АД считается меньше или включительно 120/80.
- Нормальное АД варьируется от 120/80 до 130/85.
- Повышенное нормальное АД от 130/85 до 140/90.
Если показатели пациента укладываются в рамки данных цифр – это значит, что у него нормальное АД крови. Стоит отметить, что данное обстоятельство не касается нижней границы. Так как гипотонией называют такое состояние, когда показатели менее 80/60 мм ртутного столба.Многие пациенты интересуются, а нормальное ли давление 112/85 или 111/75?
Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей
- 1 год – 95/66
- 10 лет – 103/69
- 20 лет – 123/76
- 30 лет – 126/79
- 40 лет – 129/81
- 50 лет – 135/83
- 60 лет – 142/85
- 1 год — 95/66
- 10 лет – 103/69
- 20 лет — 123/76
- 30 лет – 126/79
- 40 лет — 129/81
- 50 лет – 135/83
- 60 лет — 142/85
До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.
Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей
- 1 год – 95/65
- 10 лет – 103/70
- 20 лет – 116/72
- 30 лет – 120/75
- 40 лет – 127/80
- 50 лет – 137/84
- 60 лет – 144/85
По данным всемирной организации здравоохранения показатели артериального давления в пределах от 110 до 130 миллиметров ртутного столба считаются нормой. Если давление 140 мм РТ ст. врач ставит диагноз «гипертония» – стойкое повышение артериального давления. В случае, когда показатель ниже 100 мм РТ ст. – «гипотония» – понижение давления.
- 1 год — 95/65
- 10 лет – 103/70
- 20 лет — 116/72
- 30 лет – 120/75
- 40 лет — 127/80
- 50 лет – 137/84
- 60 лет — 144/85
По данным всемирной организации здравоохранения показатели артериального давления в пределах от 110 до 130 миллиметров ртутного столба считаются нормой. Если давление 140 мм РТ ст. врач ставит диагноз «гипертония» — стойкое повышение артериального давления. В случае, когда показатель ниже 100 мм РТ ст. – «гипотония» — понижение давления.
Источник
Все, что вы хотели знать о выборе и работе бытовых тонометров
С необходимостью измерения артериального давления сегодня сталкиваются не только люди, страдающие различными заболеваниями, но и спортсмены, водители, пилоты (и космонавты, конечно!), а также все, кто следит за своим здоровьем. И если последним показания измерений нужны просто для информации о текущем состоянии организма, то больным нужно знать точные цифры своего давления – для приема определенной дозы лекарства или для принятия решения обратиться за неотложной помощью.
Узнать эти цифры в любом случае помогает прибор для измерения артериального давления – тонометр (по-научному сфигмоманометр). Тонометры сегодня представлены на рынке в огромном количестве исполнений и модификаций. Как не запутаться и выбрать именно ту модель, которая нужна вам, специально для читателей «В» рассказывает Евгений Ковалев, начальник отдела аккредитации и информации ФБУ «Приморский ЦСМ».
Чему довериться: электронике или слуху
– По классификации тонометры бывают ртутные, механические и электронные, – объясняет Евгений Викторович. – Ртутные считаются одними из самых точных измерителей артериального давления. Однако они требуют особой осторожности в обращении, ведь ртуть – яд. Ртутные тонометры уже редко встречаются даже в медицинских учреждениях, а в продаже их вовсе не найти, поэтому они практически не используются населением.
Механический тонометр – простой и надежный. Манжета, резиновая трубка, груша и механический манометр – все его устройство. При измерении давления пульс прослушивается фонендоскопом. И в этом заключена сложность механики. Чтобы измерить точно, нужно хорошо слышать и уметь слушать. А это требует особых навыков, и результаты измерений напрямую зависят от опыта человека, который их проводит.
Электронные тонометры, в свою очередь, бывают двух видов: полуавтоматические и автоматические. Основное различие – это способ компрессии. В полуавтоматах вам придется самостоятельно надувать и стравливать манжету, автомат же проведет процедуру измерения без вашего участия. Принцип прослушивания основан на регистрации электроникой пульсовых колебаний давления в манжете, тут уже измерения полностью производит электроника, и точность зависит от нее.
Так какой же прибор выбрать? В продаже есть и электронные тонометры, и механические, но поскольку большинство из нас не обладает ни музыкальным слухом, ни медицинским образованием для использования механики, то советую подбирать для себя электронику.
Ориентир: возраст и состояние здоровья
Спортсменам и молодым людям с нормальным состоянием здоровья прекрасно подойдут запястные автоматические тонометры. Минимальные габариты, скорость и простота измерений – главные преимущества таких устройств.
Людям старше 45 лет, а также с заболеваниями, при которых требуется регулярный мониторинг артериального давления, можно приобрести полуавтоматический тонометр с классической манжетой на предплечье. Измерения такого прибора точнее, чем запястного, поскольку артерия предплечья больше и передает более заметные колебания на манжету. А простота конструкции приравнивает такой тонометр к механическому – здесь та же ручная груша для нагнетания и манжета, автоматике переданы только измерительные функции.
Людям преклонного возраста стоит применять автоматические тонометры, поскольку ручное нагнетание воздуха в манжету в полуавтомате может приводить к резким скачкам артериального давления и ошибочным измерениям. Особое преимущество автоматики – это простота использования, некоторые модели даже сами проводят серии измерений и выводят средние значения.
Чисто технически
Практически все электронные тонометры работают от батареек. Но есть модели с адаптерами, которые позволяют им работать от сети 220 V. Такие тонометры удобнее, чем просто батареечные. Особенно это касается автоматов, где работает насос для накачки манжеты, и менять батарейки нужно будет чаще. Другое дело, когда дома вы сможете просто подключить прибор к розетке и не переживать за уровень заряда. Есть и аккумуляторные устройства.
В общем, в техническом плане выбор каждый потребитель делает сам. Важно помнить, что батарейки нужно менять вовремя и иметь запасные на случай сомнений в показаниях, поскольку точность измерений электронного тонометра зависит от уровня заряда батареи.
Исключительно метрологически
Любой измерительный прибор имеет определенные метрологические характеристики, они изложены в его паспорте. Для электронных тонометров погрешность измерения давления, как правило, составляет +/– 3 мм рт. ст. и +/– 5 % при измерении пульса.
При выборе тонометра стоит отдать предпочтение тем моделям, которые включены в государственный реестр средств измерений. Дело в том, что такие приборы проходят обязательные испытания в целях утверждения типа средств измерений и метрологические характеристики, заявленные производителем, проходят контроль. Сегодня включенных в реестр автоматических измерителей давления на рынке представлено более 300. Вы без труда сможете найти такой в любой аптеке. Отличить его можно по наличию в паспорте номера госреестра, а также данных о первичной поверке.
Быть уверенным в показаниях своего прибора очень важно, поэтому, как правило, межповерочный интервал составляет для тонометров не более 2 лет. По истечении этого срока тонометр необходимо представить в поверку для повторного подтверждения метрологических характеристик – только так вы на 100 % будете уверены в том, что прибор исправен.
Представлены на рынке также и модели, не включенные в реестр, но характеристики их точности официально не подтверждены в соответствии с действующим законодательством и остаются в этом случае на совести производителя.
Читай – потом измеряй
Прежде чем начать пользоваться тонометром, необходимо внимательно изучить инструкцию. Не забывайте, что от того, каким образом вы проведете измерения, зависит точность результата.
Напомню также общие рекомендации по проведению измерений:
– за один час до измерения нельзя курить, употреблять спиртное и напитки, содержащие кофеин, заниматься спортом, а также принимать лекарства из группы адреномиметиков (от слова «адреналин»), в том числе капли в нос с сосудосуживающими веществами;
– измерять давление нужно сидя, удобно расположившись на стуле, положив руку с манжетой на стол на уровне сердца (к словам «удобно расположившись» не относится понятие «нога на ногу»);
– спокойствие при измерении очень важно, в это время не нужно двигаться и даже разговаривать (резкие движения могут увеличить показатели);
– результаты измерений на другой руке могут отличаться на 10–15 единиц, и это нормально.
И, конечно же, помните, что в процессе самоконтроля давления нельзя заниматься самолечением, вовремя обращайтесь к врачу. Причин для изменения артериального давления множество, и разобраться в них может только специалист.
Автор:
Михаил НЕЩЕДРИН
Источник