Чаи при гипертонии из трав

Чай от давления — средство народной медицины для стабилизации артериального давления (АД). Применяется в лечебных и профилактических целях при гипертонической болезни, артериальной гипертензии. Для достижения положительного результата, важно знать, как правильно готовить и принимать чай, снижающий давление.

Можно ли пить чай при гипертонии и повышенном давлении?

Вопреки распространенному мнению, чай при гипертонии, может быть полезным средством. Впрочем, мнения специалистов по этому поводу расходятся. Необходимо учитывать, как воздействует данный напиток на показатели артериального давления:

1. степень крепости заварки. Слишком крепкий чай, способствует повышению кровяного давления, слабая же заварка, оказывает противоположный эффект;
2. температурные показатели напитка. Прохладный чай, оказывает сосудосуживающее действие, что приводит к повышению показателей артериального давления. Горячий же напиток, напротив, расширяет кровеносные сосуды, понижая АД;

Можно ли пить чай при давлении — вопрос сугубо индивидуальный, ответ на который зависит от физиологии и индивидуальных особенностей конкретного пациента. По этой причине, людям, страдающим гипертонией, прежде, чем принимать данный напиток (в том числе, и в лечебных целях), настоятельно рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом!

Чаи, нормализующие артериальное давление

Чай понижающий давление вполне можно приобрести в любом магазине или аптечных сетях. Пациенту важно знать какому сорту стоит отдать предпочтение, при гипертонии, как заваривать и в каких дозировках применять данный напиток.

Каркаде

Красный чай, более известный под названием каркаде, снижает уровень холестерина, нормализует процессы кровообращения и микроциркуляции, стабилизирует артериальное давление.

Для приготовления целебного напитка, необходимо залить растительное сырье (1-2 ст.л.), кипятком (0,5 л) и оставить для настаивания на полчаса.

Следует отметить, что каркаде противопоказан пациентам, страдающим язвенными поражениями желудочно-кишечного тракта, гастритами.

Черный

Грамотно используя черный чай, можно улучшить общее состояние, нормализовать показатели кровяного давления и купировать другие неприятные симптомы, характерные для гипертонии.

Данный напиток, содержит в своем составе повышенное количество кофеина, способствующего повышению эластичности и прочности кровеносных сосудов. Однако, злоупотребление черным чаем, может, напротив, стать причиной резкого увеличения показателей кровяного давления.

Поэтому, больным, с диагностированной гипертонической болезнью, рекомендуется пить исключительно слабо заваренный напиток, не более одной чашки на протяжении суток.

Для приготовления чая, в заварочный чайник, нужно положить заварку (1 ст.л.) и залить стаканом кипящей воды. Пить напиток можно будет уже спустя 10-15 минут.

Монастырский чай

Монастырский чай — уникальный напиток, включающий в свой состав следующие целебные природные ингредиенты:

• ромашка аптечная;
• шалфей;
• пустырник;
• тысячелистник;
• липа;
• шиповник;
• крапива;
• однолетний сухоцвет;
• чабрец;
• сушеница;
• крушинная кора;
• полынь;
• почки березовые;
• песчаный цмин;
• череда.

Регулярное применения данного средства способствует снижению показателей артериального давления, оказывает мягкое седативное, успокаивающее воздействие, борется с анемией, укрепляет сосудистые стенки.

Для приготовления целебного напитка от давления, нужно растительное сырье (1 ст. л.) кипящей водой (1 л) и оставить на час для настаивания. Пить монастырский чай рекомендуется 3 раза на протяжении суток, перед приемом пищи, в дозировке, составляющей 150 мл.

Зеленый чай

Данный напиток славится своими мочегонными, антиоксидантными и противоотечными свойствами, что крайне важно для людей, страдающих от гипертонии, повышенного давления.

Зеленый чай принимается для снижения кровяного давления и для профилактики гипертонической болезни. Отлично помогает данное средство для укрепления и повышения эластичности кровеносных сосудов.

Для приготовления напитка, 1 ст.л. заварки насыпается в керамический чайник, заливается кипятком (1 стакан) и настаивается на протяжении 10 минут.

Чай из мяты

Мятный чай, способствует понижению показателей артериального давления и улучшает общее состояния пациентов, с диагностированной гипертонией. Для достижения выраженного терапевтического эффекта, напиток, рекомендуется принимать ежедневно, в дозировке, составляющей около 250 мл в день.

Травяные фито-чаи

Травяной чай, для снижения давления, может состоять из одного или же нескольких растительных ингредиентов. Целебный фито- сбор можно приобрести в аптечной сети или же приготовить его самостоятельно, в домашних условиях.

Для приготовления полезного травяного чая, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. заливать растительной сырье кипящей водой;
2. настаивать чай от 5 минут до 2 часов, согласно инструкции;
3. соблюдать рекомендованные дозировки;
4. использовать для приготовления травяного чая исключительно эмалированные, керамические или же фарфоровые емкости;
5. перед фильтрованием, дать напитку настояться и охладиться;
6. использовать исключительно высококачественное растительное сырье.

Напиток рекомендуется заваривать небольшими порциями и пить сразу же после приготовления.

Фитогипертон

Данное средство представляет собой готовый растительный сбор, для понижения давления. В состав фито-чая входят следующие компоненты:

• рябина обыкновенная;
• боярышник;
• сушеница;
• листовые пластины земляники;
• тысячелистник;
• березовые листья;
• пустырник.

Готовится Фитогипертон предельно просто. Достаточно просто положить в стакан 2 пакетика, залить кипящей водой и через 30 минут напиток будет готов. Пить чай Фитогипертон рекомендуется по 1 стакану, 2 раза на протяжении суток. Данное средство способствует стабилизации артериального давления, частоты пульса, нормализации сердечного ритма. При регулярном применении эффективно борется с гипертонией.

Боярышниковый чай

Чай, приготовленный на основе барышника, быстро приводит артериальное давление в норму, а при регулярном применении, способствует лечению и профилактике гипертонии.

Для воплощения рецепта, необходимо залить 30 г боярышника кипящей водой (300 мл). Чай будет готов по истечении 6-7 часов.

Какой чай лучше принимать при гипертонии?

Выбирая, полезный чай при гипертонии, необходимо учитывать сорт, крепость заварки и особенности приготовления. Именно эти факторы влияют на показатели артериального давления.

Насколько крепким должен быть напиток?

При гипертонии крепкий чай — категорически противопоказан, поскольку провоцирует появление следующих симптомов:

• тахикардия (учащенный пульс);
• повышение кровяного давления;
• болезненные ощущения, локализованные в области живота;
• нарушения сна;
• тремор верхних конечностей;
• повышение показателей внутриглазного давления;
• потемнение эмали зубов;
• нервозность, раздражительность.

Для людей, страдающих гипертонией оптимальным вариантом будет слабо заваренный, не слишком концентрированный чай.

Какой сорт выбрать?

Выбор между черным и зеленым чаем, зависит исключительно от вкусовых предпочтений пациента, поскольку оба напитка оказывают на организм и показатели кровяного давления идентичное действие.

При гипертонии рекомендуется выпивать ежедневно по одной чашке черного чая или же по 3 порции зеленого, в силу его меньшей концентрации.

Данная схема употребления чая, позволит стабилизировать артериальное давление, улучшить общее состояние, устранить неприятные симптомы, характерные для гипертонической болезни.

Можно ли пить сладкий чай при гипертонии?

Людям, с повышенным артериальным давлением не рекомендуется пить сладкий чай. Улучшить вкусовые качества напитка, можно, заменив сахар, провоцирующий развитие артериальной гипертензии, жидким медом. Кроме того, можно использовать в качестве дополнения пастилу, зефир или черный шоколад.

Противопоказания

Существует ряд заболеваний, при которых употребление чая (любых сортов) противопоказано. К их числу относятся следующие патологии:

• почечные заболевания;
• язвенное поражение желудочно-кишечного тракта;
• печеночные патологии;
• повышенная склонность к проявлению реакций аллергического характера;
• индивидуальная непереносимость и гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав чая.

Категорически не рекомендуется употребление данного напитка, женщинам, ожидающим появления на свет малыша и кормящим грудью мамам. При гипертонии или артериальной гипертензии, а также других проблемах со здоровьем, в особенности, заболеваниях, протекающих в хронической форме, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист исключит наличие возможных противопоказаний, поможет подобрать наиболее подходящий и эффективный в конкретном клиническом случае сорт чая, а также допустимую дозировку.

Повышенное давление, гипертония — отнюдь не являются противопоказаниями для употребления чая. Более того, в некоторых случаях, этот ароматный напиток, может улучшить состояние больного, избавить его от неприятных симптомов. Главное — это правильно выбрать сорт чая и использовать его в дозировках, рекомендованных лечащим врачом!

Гипертония является распространенным заболеванием. Её развитие можно замедлить и облегчить проявления при помощи трав. Обычные таблетки только снимают проявления (боли), не помогая бороться с проблемой. А травяной чай от давления помимо нормализации его, улучает липидный обмен, состояние и работоспособность сосудов, снижает сахар в крови, улучшает кровоснабжение всех тканей.

Помогает ли фитотерапия гипертоникам

Травяной чай понижает давление, поэтому он помогает, иногда даже лучше таблеток, потому что растительные напитки способны:

• Выводить лишнюю воду;
• Снижать периферические сопротивления сосудов;
• Успокаивать, снижая частоту сердцебиения;
• Снижать уровень сахара и холестерина;
• Улучшать клеточный обмен и кровоснабжение;
• Улучшать протекание биохимических процессов мозга;
• Очищать сосуды от появившихся холестериновых бляшек;

Растения снижающие давление

Вот список растений, которые снижают давление, поэтому, выбирая какой травяной чай понижает давление, ориентируйтесь на эти травы в составе:

Чай с рябиной от давления

Боярышник  — в его плодах содержится много полезных веществ. Это и флавониды, улучшающие работу сосудов, и оксикоричные кислоты, улучшающие мозговые процессы, целый список витаминов, макро и микро элементов. Входящие в состав ягод элементы уменьшают артериальное давление за счет расширения сосудов и снижение частоты биения сердца. Помимо этого, травяные чаи от давления с боярышником имеют много прочих с  полезных свойств. Применяют в основном плоды и цветы . Употреблять можно настойки отвары или чаи.

Ромашка – имеет широкое употребление в медицинских целях из за сильного успокаивающего эффекта. Такой лекарственный эффект является лучшей профилактикой от появления гипертонических кризов у пожилых людей и скачков давления вызванных испугом или переживаниями. Они снимают тревогу и ощущение страха. Ромашку рекомендуют гипертоникам, болезнь которых сопровождается депрессией, страхом умереть, подавленным настроением и прочими расстройствами нервного характера. Кроме того травяной чай  с ромашкой от давления повышенного успокаивает сердцебиение и предотвращает появление и развитие трахиаритмий, тахикардий, сердечного трепетания (болезней связанных с нарушением ритма биения сердца).

Черноплодная рябина помогает в снижении давления

Рябина черноплодная – наполнена витаминами, особенно группы «В», полезными элементами, среди которых фтор, йод, железо, дубидьными веществами – улучшающими пищеварение и пектином, выводящим шлаки, токсины и радионуклиды из организма. У людей, которые имеют возможность есть её каждый день, наблюдается снижение давления. Она снижает сахар в крови, пробуждая чувствительность инсулиновых рецепторов. Однако применять её советуют в комплексе с прочими мерами против гипертонии, на стадии не более чем второй. Если уровень развития гипертонии более высокий, тогда от рябины могут возникать тромбы и закупорка ими сосудов, от неё следует отказаться.

Чабрец  — оказывает сосудорасширяющее действие, тем самым снижая нагрузку на артерии и уменьшая общее давление в организме. Это так же уменьшает нагрузку на сердечную мышцу. Кто постоянно употребляет травяной чай с чабрецом снижающий давление, у тез наблюдается снижение уровня вредного холестерина и повышение полезных липидов. Снижаются отложения холестерина на сосудистых стенках.

Цикорий – растение нам известное больше как заменитель кофе, однако при гипертонии его тоже можно использовать. На самом деле, входящие в него полисахарид инулин и прочие вещества подобного действия помогают очистить организм от токсинов и шлаков. А интибин – вещество улучшающее пищеварение. Помимо этого в нем есть аскорбиновая кислота и витамины из группы «В». Он вызывает расширение мелких сосудов, разгружая крупные, улучшает способность печени расщеплять жиры и снижать сахар крови, как и рябина. При употреблении цикория, снижаются риски инфаркта и появления диабета второго типа. 

Зверобой от давления

Зверобой – пьют чтобы помогать организму повышать выносливость, силу и бодрость. Вопреки входящим в состав компонентам, он понижает давление в артериях, при регулярном его употреблении. помогает снимать депрессивные расстройства и нормализует сон. Рекомендован для тех, у кого гипертония сопровождается отклонениями психического характера. Помимо этого он улучшает иммунитет, избавляет от запоров и может применяться для остановки кровотечения.

Лимонник (не путаем с «лимонницей») тоже содержит кучу витаминов, соли калия и натрия, полезные кислоты и эфирные масла. В начале развития гипертонии помогает уменьшать давление. Разжижает кровь, улучшая её текучесть и снабжение кислородом клеток. Улучшает артериальный и сосудистый кровоток. Является профилактическим средством при ишемии мозга, сердца и прочих сосудистых заболеваний.

Валериана она же валерьянка, прямого действия на понижение давления не оказывает, однако успокаивает сердцебиение и нервную систему. Поэтому при гипертонии вызванной стрессами, волнениями, нервными состояниями лечение валерианой помогает. Улучшает сон и настроение при систематическом приеме.

Чеснок – в нем содержится огромный набор полезных веществ, от него не только снижается давление. Он способен предотвращать инсульты и инфаркты, улучшает микро циркуляцию крови. У людей, которые используют чеснок в своем рационе, снижается риск ожирения, гипертонии и диабета второго типа.

Череда снижает давление

Череда – травяной чай понижающий давление с ней, устраняет отеки при сердечной недостаточности. Обладает мочегонным эффектом. Благотворно влияет на сердце и его работу. Применяется при изжоге, тошноте или рвоте. Так же полезна при инфекциях горла или дыхательных путей. Снижает холестерин, улучшает состояние кожного покрова.

Ягоды Клюквы – вкусно и полезно пить соки из неё или морсы, можно есть с сахаром в чистом виде. Нормализует обменные процессы в крови, за счет этого выравнивается уровень холестерина и глюкозы. Давление тоже нормализует, при регулярном употреблении.

Сушеница – используется на ранних стадиях развития гипертонии, для людей за 40. При добавлении напитка из цветков к общей терапии, травяной чай для понижения давления снижает риски развития ишемической сердечной болезни и инфаркта.

Отвары помогают при патологиях и воспалениях желудка или кишечника.

Оливки – используется масло, как часть диеты. При употреблении оливкового масла ежедневно по 40 граммов, снижает необходимость в лекарствах вдвое. Поэтому их включают в комплекс мер борьбы с гипертонией.

Пустырник успокаивает и понижает давление

Пустырник – это успокаивающее, поэтому действие идет в основном на снижение силы и частоты пульса. Он применяется для профилактики различных сердечных аритмий. Успокаивающий чай с добавлением пустырника из трав рекомендуется пить на ночь взрослым.

Полезные сборы

Вот несколько полезных сборов, это травяной чай для снижения давления, везде используется только трава, листья плоды, не капли и не настойки, запомните:

• Первый сбор — для приготовления нужно: пустырник– четыре ложки чайные, сушеница – две таких же ложки, ягоды боярышника одна такая же ложка, мелисса – одна ложка, черноплодная рябина (ягоды) – одна ложка. И того 9 чайных ложек состава. Завариваете в термосе на пол литра кипятка и настаиваете 6-8 часов. Процеживаете через марлю и пьете трижды в сутки за пол часа до еды по 150 миллилитров. Принимаете не более полутора месяцев.
• Второй сбор —  нужны такие продукты: пустырник – 4 ложки столовые, боярышника ягодки одна такая же ложка; мята – половину столовой ложки,  лист земляничный – одна такая же ложка; сушеница – одна столовая, семян укропа – такая же ложка и семечек льна – две ложки столовых. Сбор насыпаете в термос и наливаете туда же литр кипятка. Настаивается чай шесть часов. Пить следует по стакану перед едой за тридцать минут, трижды в сутки. Продолжать не более 2х месяцев.
• Третий сбор – в этом сборе берется всего поровну: душица, пустырник, календула, ромашка, смородина черная (лист или плоды), семена укропа. Перемешайте состав. Затем нужно отмерить 2 ложки столовых смеси и заварить в половине литра кипятка. Настаивать не более часа. Употреблять напиток можно по 100 либо 150 миллилитров, добавляя чайную ложечку меда. В сутки не более половины литра. Курс приема – месяц.

Повышающие давление

Травяной чай повышающий давление

Справиться с высоким давлением поможет множество таблеток и растительных смесей, а вот чтобы повысить сильно упавшее давление, есть совсем не много средств. От пониженного давления тоже много страданий – сонливость, слабость, головокружения, тошнота и даже потери сознания. Поэтому гипотоникам нужно знать, что есть кроме кофе, травяные чаи повышающие давление. Ими можно заменить черный чай полностью или использовать вместе с ним. Разумеется, сначала изучите противопоказания, затем посоветуйтесь с врачом.

Корень женьшеня имеет хорошую эффективность. Используется как правило настойка на спирту, однако, польза будет и при простом заваривании в домашних условиях. Три ложки столовых измельченного корня заливаете двумя стаканами воды. Затем эту воду доводят до кипения на плите. После пяти минут кипячения отвар охлаждают и процеживают. Выпивайте по 100 миллилитров трижды в сутки. Если повышаете дозу, тогда каждый час проверяйте показатели своего давления.

Такие же свойства имеют элеутерококк и аралия. Эти растения можно комбинировать, либо пить заваренными по отдельности. На стандартный стакан кипятка засыпается столовая ложка любого из этих растений или их смеси. После чего в термосе настаиваете час. Раствор пьют и для повышения давления и для профилактики. Начинают пить по столовой ложке, если все хорошо, тогда можно по три. За сутки не более стакана.

Для повышения давления можно использовать настой из розмарина, мелиссы и листьев черники. Эти травы смешивают поровну. Ложку чайную смеси на стакан кипятка заварить и настаивать час. Потом процедить и пить травяной чай по две столовых ложки в час. После улучшения самочувствия (давление норма), лечение продолжается еще сутки.

Цветы бессмертника тоже помогают поднять давление. Измельчите их и заварите кипятком, из расчета на стакан 10 грамм. Настоять час и затем процедить. Употреблять по две ложки столовые трижды в день. Можно увеличить количество приемов, если помогает слабо, но не дозировку.

Аптечные препараты

Сегодня травяной чай для снижения давления  представлен сотнями видов и марок. Приведем только самые популярные:

Травяной чай понижающий давление

«Health King» (король здоровья) – состоит из корней сальвии, скрофулярии, многолетника и пиона. В добавок к ним идет жасмин, малберри, кора магнолии и зеленый чай.  Заваривают 1-2 пакета на стакан кипятка и настаивают до пяти минут. Курс приема дважды в сутки по стакану в течение двух недель. Затем перерыв 10 суток. Повторять лечение можно много раз.

Препарат от повышенного давления

Препарат «АД-минус» состоит из соцветий гречихи, плодоножек вишни сушеницы, аскорбиновой кислоты и рутина. Средство помогает как для нормализации давления, так и для профилактики гипертонических кризов. По одной таблетке дважды в сутки во время еды. Курс двухнедельный. Повторять можно через два месяца.

Гипотензивные травы при гипертонии

«Эвалар БИО» — в основе снижающего давление препарата листья смородины черной, листья и цвет боярышника, ягоды черной рябины, мелисса и перечная мята. Если верить производителю, все выращено на алтайских плантациях. Рекомендован для профилактики сосудистых катастроф и поддержания в норме давления. Способствует успокоению, и снятию страха и тревоги. Один пакетик заварить в стакане с кипятком и настоять полчаса. Пить по стакану дважды за сутки до еды за тридцать минут.

Пять полезных  советов

Эти советы помогут в борьбе с повышенным давлением:

1. Откажитесь от употребления сигарет и «вейпинга», во-первых это риск атеросклероза и ишемии сердца. Во-вторых вдыхание дыма вызывает скачок давления продолжительностью в пятнадцать минут после второй затяжки;
2. Займитесь снижением массы вашего тела. Повышение давления взаимосвязано с лишним весом. Снижения веса всего на килограмм снижает общее давление до четырех единиц;
3. Откажитесь от спиртного. Если выпивать всего 140 грамм в сутки в переводе на чистый спирт для мужчин и 80 грамм для женщин, риск инсульта возрастает больше чем вдвое;
4. Давайте организму физическую нагрузку. Нужно тренироваться не менее трех раз в неделю. Лучше всего подходят тренир?