Чай с имбирем при пониженном давлении

Большинство овощей, фруктов и растений с древних времён используют как источник здоровья. Корень имбиря – не исключение. Его многогранные свойства использовались при многих заболеваниях. Он даже успел послужить своеобразной валютой. Благодаря его аромату, клубень растения зачастую используют как приправу к блюдам и добавку к напиткам. Но сторонников народной медицины он интересует как лекарственное средство для нормализации показателей ртутного столба на тонометре. Что именно делает имбирь: повышает или понижает давление? Мы сейчас узнаем.

Содержание:

Состав

Многолетнее растение, похожее на тростник, имеет особенный набор полезных компонентов. Состав основывается на витаминах групп А, С, В1, В2, В3, минеральных (K, Mg, Na, Ca, F, Fe, Zn) и питательных веществах.

Важный компонент имбиря — фенолоподобное вещество гингерол. Именно благодаря ему растение обладает своеобразным жгучим вкусом. Кроме того, он имеет широкий спектр лечебного действия. А содержание цингиберена придает растению незабываемый аромат. Эфирные масла, входящие в состав, наделяют корень терпкостью и пряностью.

Полезные свойства

Растение наделено многочисленными полезными свойствами. Ни одна другая индийская специя (и не только) не обладает подобным сочетанием компонентов. Даже многие растения, официально признанные лекарственными, во многом уступают корню имбиря.

Лечебные свойства:

• помогает при болевых ощущениях;
• снимает воспаление;
• избавляет от спазмов;
• уничтожает бактерии;
• возбуждающее, бактерицидное;
• ветрогонное, рассасывающее;
• заживляет раны и микротрещины;
• способствует выделению желчи.

Воздействие имбиря на организм способствуют укреплению иммунитета. Его рекомендуют при глистных инвазиях. Употребление этой специи благотворно действует на пищеварительную систему.

Тропическая пряность эффективна при простудных заболеваниях. Из корня этого растения можно приготовить лекарственные средства против аллергии и бронхиальной астмы. Клубни имбиря полезно применять в качестве профилактики раковых заболеваний. Растение обладает способность понижать уровень холестерина. Его эффективно используют для похудения. Имбирный корень повышает потенцию у мужчин и помогает при бесплодии у женщин.

Важно! Состояние внутренних органов и общее самочувствие человека являются важнейшими факторами, оказывающие влияние на понижение или повышения артериального давления.

Влияние имбиря на артериальное давление

Наличие у индийской специи разнообразия целительных свойств наталкивает на вопрос: имбирь повышает или понижает давление? Составляющие компоненты клубня благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что улучшение сердечных функций приводит к нормализации артериального давления. В принципе, корень растения рекомендуют как при показателях выше, так и ниже нормы.

Как помогает от повышенного давления

Корень тропического растения стимулирует кровообращение, очищает стенки сосудов и расслабляет мышцы, которые расположены вокруг сосудов. Все эти действия направлены для снижение показателей на тонометре. Артериальное давление падает за счёт того, что стенки сосудов очищаются, а просвет вен и артерий увеличивается. Поэтому имбирь применяют для профилактики гипертонии, а также на начальных стадиях её развития.

Польза при пониженном давлении

Но растение также обладает и другими свойствами, которые являются полезными при гипотонии. Употребление имбиря в умеренных количествах способствуют разжижению крови, насыщению организма кислородом и обеспечению согревающего эффекта. Имбирь полезен людям, у которых давление зависит от погодных условий.

Важно! Если вы собираетесь использовать пряность в блюдах, но не знаете какое действие она оказывает на ваше давление, проконсультируйтесь с врачом.

Лечение имбирём гипертонии

Гипертония – довольно распространённое заболевание. Зачастую его наблюдают у людей старшего поколения. На сегодняшний день разработано множество эффективных методов против недуга. Среди них есть и рецепт на основе имбиря от повышенного давления.

Имбирный чай при гипертонии:

• необходимо корень размером 3–4 см очистить от кожуры;
• натереть его на мелкой тёрке;
• готовую массу залить 1 л холодной воды;
• поставить на огонь, довести до кипения и прокипятить четверть часа.

Применять чай достаточно 1 раз в день в течение недели. Рекомендуется выпивать напиток с утра, так как он оказывает бодрящее действие и придаёт заряд энергии. Пить необходимо небольшими глотками. При желании можно добавить в чай немного сахара, мёда или лимонного сока.

Кроме того, имбирь при повышенном давлении можно использовать и наружно в качестве ванночек для ног. Необходимо 1 очищенный клубень мелко нарезать и залить 250 мл кипятка. Затем дать настояться полчаса и процедить. Полученный отвар добавляют в миску с горячей водой. Процедуру проводят дважды в день по 20 минут.

Важно! Использование рецептов на основе имбиря не рекомендуют совмещать с лекарственными средствами, понижающими давление, чтобы не усилить их действие.

Имбирь при гипотонии

При пониженном давлении рецепты с имбирём отличаются, так как в них сочетают несколько ингредиентов. При гипотонии эффективна смесь натёртого имбирного клубня с эвкалиптовым мёдом и перцем Чили.

Также при низком давлении можно добавлять в чай ½ ч. л. имбирного порошка. Такой напиток принимают на протяжении недели трижды в день после приёма пищи.

Самый простой способ — съесть маленький кусочек корня, обмакнув его в мёд или сахар.

Противопоказания

Имбирь, так же как и большинство других лекарственных растений или медикаментов, имеет противопоказания. Не стоит ими пренебрегать, чтобы избежать негативных воздействий на организм.

1. Имбирь запрещено использовать людям при индивидуальной непереносимости к специи.
2. Не рекомендуют его совмещать с травяными сборами, так как они могут ослабить или, наоборот, усилить действие некоторых компонентов.
3. Такую же реакцию может вызвать приём имбиря параллельно с медикаментами.

Противопоказано использовать имбирь при сахарном диабете, желудочных заболеваниях, перенесённых инфарктах или инсультах. Необходимо отказаться от употребления имбиря при беременности с IV месяца.

Уникальный корень с островатым вкусом и пряным ароматом, много столетий используемый в кулинарии и медицине, часто воспринимается лишь как гастрономический синоним зимних праздников. Содержит порядка 400 химических соединений, каждый из которых оказывает свое специфическое действие. Рассмотрим, как имбирь влияет на давление, самые эффективные рецепты, противопоказания.

Влияет ли имбирь на артериальное давление

Вопрос не праздный, но однозначного ответа на него нет. В восточной медицине жгучими и острыми пряностями издавна повышали артериальное давление (АД), а вот свежий имбирь рекомендуется при разных его показателях.

Чтобы понять, имбирь повышает или понижает давление, надо исходить из его свойств. Он способен разжижать кровь подобно ацетилсалициловой кислоте, расслаблять мышцы в стенках сосудов, препятствовать отложению холестериновых бляшек.

Понижает или повышает АД имбирь

Специя скорее нормализует АД, поэтому используется для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Но все же требует осторожности, особенно если человек принимает некоторые медикаменты. Причина в его способности усиливать эффективность лекарств, что в итоге может стать причиной гипер- или гипотонического криза. Вот почему лицам с проблемными сосудами перед тем, как принимать имбирь от давления лучше посоветоваться с доктором.

Нельзя также исключать свойства уникального корневища снижать спастику мышечной ткани, которой выстланы стенки кровеносных сосудов. Это улучшает общее самочувствие, избавляет от головной боли, облегчает состояние тех, кто жалуется на метеозависимость.

Имбирь при гипертонии

Врачи расходятся во мнении по поводу целесообразности использования любимой многими приправы для нормализации АД. Тем не менее народная медицина предлагает множество различных рецептов с ней для улучшения состояния именно при этом заболевании.

На начальной стадии пряность выступает как отличный профилактический состав. Но на II и III этапе, когда подъемы давления часты и значительно превышают нормальные показатели требуется консервативное лечение с регулярным использованием специальных антигипертензивных медикаментов. В сочетании с имбирем они могут вызвать передозировку, следствием чего становится стремительное и существенное снижение АД вплоть до гипотонического криза. Оптимальная терапия подбирается только врачом, который точно знает, повышает ли имбирь давление в каждом конкретном случае или нет.

Рецепты для гипертоников

Лечебные свойства сильнее выражены у свежего имбиря. Сушеные или маринованные его варианты характеризуются более щадящим действием. Поэтому с профилактической целью лучше принимать свежий продукт, а при наличии проблем с сердцем и сосудами специю в маринаде.

Для самого простого способа достаточно положить кусочек корня под язык. Из-за специфического вкуса такой вариант подходит далеко не всем. Другое дело, маринованный продукт, который обычно подают к суши. Как вариант можно приготовить его самостоятельно и месяц хранить в холодильнике.

Популярным средством, снижающим давление, является имбирный чай, для приготовления которого понадобятся:

• Тертый свежий корень (2 ч. л.), залитый 1 л кипятка. Вариться в течение 10 минут. В остывший напиток добавляются: молоко, апельсин, лимон, мята, молотый черный перец. Мед как природный консервант помогает подольше сохранить полученный состав. Пить его надо понемногу, но, главное, не вечером, чтобы не спровоцировать проблемы с засыпанием, так как пряность возбуждает нервную систему. В целом он повышает жизненную энергию, укрепляет иммунитет, тонизирует весь организм.
• Для следующего средства надо взять равные части имбиря, кардамона и корицы. Смесь (0,5 ч. л.) заварить в чашке, выдержав 15 минут. Одну половину принять в утреннее время, другую в обеденное.

Имбирь повышает давление до его нормальных значений. Для быстрого антигипотензивного эффекта надо съесть ломтик свежего корневища, подслащенного медом. С ним уйдет пульсирующая головная боль, исчезнут «звездочки» перед глазами. По болеутоляющему эффекту способен конкурировать с Но-шпой.

В чашку с черным чаем можно добавить 0,5 ч. л. молотой специи. Принимать трижды в день после основных приемов пищи.

Не менее полезна ванночка для ног на основе измельченного корневища (4 см) и 200 мл кипятка. Состав в течение 20 минут варить на водяной бане. Длительность процедуры — полчаса. Кратность применения: 2 раза в сутки.

Как влияет имбирь на холестерин

О повышенном холестероле можно узнать по отекам лица, хронической усталости, потливости, нечеткому зрению, сонливости, апатии, черным мушкам перед глазами, учащенному сердцебиению, головной боли. Чистота сосудов — важнейшее условие для нормализации давления. Чудодейственный корень справляется не только с бляшками, но и с радиационными, пищевыми и алкогольными токсинами. Он разжижает кровь, ускоряет обмен веществ.

Гингерол (ginger – имбирь) — особый представитель фенолов, аналог капсаицина из перца-чили помогает в избавлении от лишнего веса, трансформирует холестерин с получением желчных кислот, которые быстрее покидают организм.

Имбирная паста повышает давление и укрепляет иммунитет. При ее регулярном применении растворяются даже старые бляшки на стенках кровеносных сосудов. Она готовится из 1 лимона, 100 г свежего имбиря, 5 зубчиков чеснока и 200 г меда. Принимать по 1 ч. л. трижды в сутки за полчаса до еды.

Ощутимый результат будет достигнут при соблюдении технологии приготовления лекарства и дозировок. Когда надоедят смеси, можно включать имбирь в каши (гречневую, овсяную). Класть кусочки корневища лучше не в кипяток, а теплый чай.

Для выведения плохого холестерола можно использовать имбирное масло. Однократная доза в виде 1 капли, добавленной в чайную ложку меда, принимается до еды. Но если уровень липофильного спирта зашкаливает, потребуются медикаменты, жгучая пряность тут не поможет.

Лечебные свойства имбиря

Уникальная приправа характеризуется множественными целебными эффектами, среди которых:

• антимикробный;
• желчегонный;
• слабительный;
• жиросжигающий;
• противовоспалительный;
• антиоксидантный;
• иммуномодулирующий. Вводится в профилактических целях задолго до сезона холодов и простуд;
• компонент для домашних рецептов красоты.

К ее достоинствам можно также отнести:

• Снижение холестериновых показателей и обеспечение полноценной циркуляции крови.
• Усиление потенции, избавление от застойных явлений в половой системе у мужчин.
• Нормализация гормонального фона и улучшение детородных функций.
• Снижение уровня глюкозы в крови, помощь при инсулинозависимом сахарном диабете. Требуется осторожность во избежание гипогликемии, не сочетается с сахароснижающими лекарственными средствами.
• Укрепление миокарда, улучшение состава крови, повышение уровня гемоглобина.
• Облегчение симптоматики ОРВИ для снятия воспаления, болезненности в горле, разжижения мокрот, лучшего их отхождения, ускорения выздоровления. При повышенной температуре усиливает жар.

Имбирный корень улучшает насыщение кислородом нейронов головного мозга, свойства памяти, поднимает настроение, поэтому пользуется особой популярностью среди представителей творческих профессий.

Все эти полезные свойства являются прямым следствием состава, который включает:

• соли макро- и микроэлементов;
• витамины: K, E, C, A, PP, группы B;
• стеариновая, пальмитиновая, лауриновая карбоновые кислоты;
• моно-, ди-, полисахариды;
• фитостеролы;
• гингерол;
• эфиры.

Кардиоактивные вещества из состава приправы оказывают повышенную нагрузку на сердце и увеличивают пульс. Энергетическая ценность продукта невысокая: всего 15 ккал/100 г, хотя однократный прием пряности всегда гораздо меньший.

Имбирная терапия имеет свои особенности, о которых надо знать, чтобы польза не омрачилась вредом. Ценное корневище родом из Южной Азии и является импортным продуктом. Оно обрабатывается химическими соединениями для сохранности своего товарного вида. Поэтому чтобы минимизировать токсичность растительного сырья, его очищают и в течение часа вымачивают в холодной воде.

Сухой имбирь при гипертонии используется чаще, потому что считается более безопасным продуктом. Эффективность 1 ч. л. молотой специи равна активности 1 ст. л. свежей.

Имбирь может быть компонентом диетических блюд из овощей, рыбы или мяса. При приготовлении супа потребуется чеснок, картофель (2 шт.), сельдерей, морковь, сладкий перец, лук. Варить на основе нежирного бульона с добавлением жгучей специи (3 г).

Пряность послужит для профилактики инсульта и инфаркта, если натощак утром выпить заранее (вечером) приготовленный состав из 1 ч. л. молотой специи и 50 мл кипятка. После завтрака залить осадок горячей водой и опять принять. Процедуру повторяют еще 2 раза для приема в обед и вечером после еды. Длительность лечения — месяц. Спустя неделю, можно повторить.

Противопоказания

Любая методика терапевтического воздействия имеет свои ограничения. Имбирь не может применяться всеми и всегда. Он не сочетается с рядом аптечных средств, среди которых:

• препараты и отвары с седативным эффектом;
• лекарства антигипертензивного действия и для стимуляции сердечной деятельности;
• медикаменты, понижающие свертываемость крови, оказывающие антиаритмический эффект.

Приправа не рекомендуется при следующих состояниях:

• высокая температура из-за возможности ее подъема;
• индивидуальная сверхчувствительность к компонентам из состава пряности;
• сахарный диабет;
• опухоли различной природы;
• аллергические реакции;
• геморрой, инсульт, инфаркт;
• патологии печени;
• рефлюкс, дивертикулез, язвенная болезнь;
• камни в желчевыводящих путях;
• беременность, особенно II его половина, период лактации.

Обострение хронических заболеваний — слишком дорогая плата за нормализацию давления с использованием имбиря. Вот почему его лучше принимать в целях профилактики, чтобы избежать гипертонии и связанных с ней неприятностей.