Чем повысить давление при гипертонии
Возможные причины повышения и понижения артериального давления у гипертоников. Рекомендации по оказанию помощи при пониженном давлении.
Содержание
Причины повышения АД у гипертоника
Симптомы падения АД
Причины падения АД
Состояние нервной системы у больного
Помощь при низком АД
Артериальное давление — один из важных показателей нормальной жизнедеятельности организма. Физиология процесса довольно проста — кровь в сосудах создает напор на стенки. Наиболее высокий напор будет на артериальном выходе из желудочка сердца, чуть меньше в самих артериях, ещё ниже в более мелких сосудах. Измеряется такой напор с помощью тонометра в двух исходных позициях — при напряжении сердечной мышцы и при расслаблении (соответственно, верхнее и нижнее давление).
Медиками составлены таблицы нормальных показателей тонометра в зависимости от возраста человека, когда артериальное давление (АД) не вписывается в эти рамки, можно говорить о гипотонии (низкое давление) или гипертонии (повышенное).
Гипертонию часто называют «невидимым убийцей», так как её симптомы (головная боль, шум в ушах, тревожное состояние, головокружение), часто путают с обычной усталостью. Не обращаясь своевременно к врачу, люди подвергаются опасности ухудшения состояния здоровья, а окончательный диагноз устанавливается уже после приезда «скорой». Вот почему врачи настоятельно рекомендуют людям среднего и старшего возраста регулярно контролировать показатели своего здоровья с помощью тонометра, а при отклонении от нормы обращаться к врачу.
Артериальное давление — один из важных показателей нормальной жизнедеятельности организма
Причины повышения АД у гипертоника
Основными факторами, способствующими развитию гипертонии, являются:
- частое нервное напряжение человека,
- стресс,
- физические травмы, такие, как сотрясение мозга,
- наследственный фактор,
- возрастные изменения сосудов.
То есть, причины повышения АД очень разные — от эмоционально напряженной работы до наследственных факторов. Также способствуют отклонению показателя от нормы ожирение, вирусные заболевания, резкие скачки адреналина в крови, повышенный холестерин, малоподвижный образ жизни, а у женщин — перестройка гормонального фона в период климакса.
Пиковое состояние высокого давления называют гипертоническим кризом. Больной ощущает сильные боли, тошноту, может нарушиться зрение, речевые функции, начаться рвота. В таком случае необходимо снизить давление у гипертоника. Однако, если человек уже принимал лекарства, следует уточнить дозировку и вид медикаментов, так как превышать допустимую их норму приема категорически запрещено. В случае гипертонического криза необходимо в обязательном порядке вызвать скорую помощь.
Стресс может стать причиной появления гипертонии
Игнорирование симптомов заболевания приводит к нарушению функциональности мозга, сердца, почек и других органов. У гипертоников с повышенным уровнем холестерина в крови высокая вероятность появления инсульта или инфаркта, так как закупорка сосудов бляшками на фоне повышенного показателя АД существенно осложняет нормальное кровообращение жизненно важных органов.
Симптомы падения АД
В большинстве случаев принято говорить о показателях заболевания и том, как снизить давление у гипертоника. Но следует учесть, что человек с такой патологией вполне нормально чувствует себя при стабильно-повышенном показателе АД 140/90.
Резкое же снижение до уровня, который принято считать нормой, может негативно сказаться на самочувствии человека.
При хроническом состоянии гипертонии допустимым уровнем падения показателя является 20 мм ртутного столба, когда падает давление больше чем на 30 мм, уже необходимо обращаться за помощью к медикам. Если упало давление у гипертоника, то он ощущает слабость, сонливость, возможно головокружение, начинается головная боль, тошнота. Привыкая к своему диагнозу, человек, как правило, принимает знакомые лекарства от повышенного АД, чем ещё больше ухудшает ситуацию. Поэтому перед приемом каких-либо медикаментов необходимо обязательно измерять давление, а в идеале — консультироваться с врачом. Резкие скачки проводят к значительной бледности, потере сознания, онемению конечностей, а в самых тяжелых случаях может даже привести к остановке сердца.
Перед приемом медикаментов необходимо обязательно измерять давление
Причины падения АД
Отклонения от нормы функционирования кровеносной системы негативно сказываются на всём организме человека. При этом следует учесть, что для каждого такая норма является индивидуальной. Если у гипертоника показатели АД ушли вниз, то их необходимо стабилизировать до привычного для организма состояния. В то же время в обязательном порядке необходимо изучить причины криза, чтобы исключить возможность их рецидивов.
Так, основными причинами падения АД являются:
- потеря крови в больших объемах (для взрослого человека от 800 мл) — может произойти в результате травмы или хирургической операции, при этом человек достаточно быстро бледнеет, губы приобретают синеватый оттенок, а сердце бьется очень часто;
- сердечно-сосудистая недостаточность — слабому сердцу становится сложно поддерживать высокий напор выталкивания крови из желудочка;
- спазмы сосудов при вегето-сосудистой дистонии — сниженное давление данного характера отмечается в большинстве случаев у молодых людей, подверженных нервным напряжениям, стрессам;
- нарушение функционирования надпочечников, вырабатывающих ацетилхолин (гормон, понижающий АД) и адреналин (гормон, способный повысить давление);
- прием медикаментов с сильными побочными действиями;
- инфекционные заболевания;
- у гипертоников, страдающих диабетом, также нарушается показатель при понижении уровня глюкозы в организме.
Прием медикаментов с сильными побочными действиями
Выяснение первопричины, почему упало давление у гипертоника, и её устранение является первоочередной задачей врача.
Состояние нервной системы у больного
Нервная система ощутимо страдает от дисфункций сердечно-сосудистой системы. Так, гипертонику следует опасаться нарушений иннервации (нервной проходимости тканей), что приводит к спазмам сосудов. Часто нарушение деятельности нервной системы — мигрени, головокружения, полуобморочные состояния, сигнализируют о гипертонии раньше, чем ярко выраженные симптомы самого заболевания.
Головные боли в данном случае могут иметь различный характер и место локализации. Как правило, боль длится не более часа утром и поздно ночью, но по мере развития заболевания болевые ощущения усиливаются и учащаются. Помимо системных головных болей со временем развиваются и приступы, особенно после эмоционального перенапряжения. Недавние исследования показывают, что боль связана с раздражением нервных окончаний сосудов черепа.
Головные боли при АД
Когда у человека, склонного к гипертонии, понизилось АД, это может вызвать головокружение. Но в отличие от резкого головокружения, вызванного заболеваниями по типу синдрома Меньера, при данной дисфункции сердечно-сосудистой и нервной систем, у больного начинает темнеть в глазах, ощущается общая слабость, от чего человеку хочется отдохнуть, присесть. Этот симптом может возникнуть даже, когда человек принимает положение лежа. Дело в том, что когда человек ложится, возникает временный застой крови в венах. Для компенсации давления и устранения застоя происходит сокращение артериол, которое увеличивает поток крови к капиллярам.
При хронической гипертонии сосуды уже не способны выполнять эту компенсаторную функцию, реагируя на раздражитель.
Незначительные расстройства нервной системы при гипертонии можно убрать лишь полноценной заботой о здоровье — отдыхом, умеренными физическими нагрузками, здоровым питанием. При нормальном функционировании нервной системы сосуды остаются в тонусе, питательные элементы из крови полностью усваиваются, иммунитет укрепляется.
Помощь при низком АД
Почему резкое падение опасно для гипертоника? Потому что стремительное снижение АД для организма, который приспособился к деятельности в условиях высокого артериального давления, приводит к нарушениям кровообращения в мозге и инсульту. Необходимо четко знать, что делать, если у человека случился приступ, чтобы улучшить состояние здоровья, и даже спасти жизнь. При первых признаках криза, больного необходимо уложить, постарайтесь подложить что-либо под ноги. Обеспечьте приток свежего воздуха к коже человека — расстегните воротничок или кофту, снимите пояс. До приезда врача можно дать кусочек черного шоколада и сладкий чай. Категорически запрещается отпаивать больного алкоголем, спиртосодержащими медикаментами (такими, как корвалол).
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение направлено на стимуляцию нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, но может быть назначено только после тщательного осмотра врача.
Людям с гипертонией необходимо систематически наблюдаться у лечащего врача. А если у гипертоника упало давление, что делать должны знать все родственники и близкие. Находясь рядом во время криза, родные смогут вовремя оказать помощь и минимизировать риски ухудшения ситуации и развития осложнений.
Источник
Сердечно-сосудистая система – сложная структура, от нормального функционирования которой зависит слаженная работа всех органов. Самая распространенная проблема в функциональности сердца и сосудов – отклонение от нормы показателей артериального давления. Мы часто слышим о гипертонии – стойком повышении давления, но его понижение также крайне негативно влияет на общее самочувствие и ведет к развитию серьезных патологий. Из этой статьи вы узнаете, что нужно делать, если давление внезапно снизилось.
Что такое артериальное давление
Артериальное давление (АД) — это одна из констант здоровья, по которому можно судить о состоянии организма. Это понятие связано с постоянной работой сердечной мышцы, которая, как насос, нагнетает кровь в крупные сосуды.
При прохождении по артериям кровяной поток оказывает давление на их стенки. От эластичности стенок сосудов и объема крови, попадающего в них в момент сокращения сердечной мышцы, зависят показатели АД.
В норме артериальное давление у взрослого человека — 120/80 мм. рт. ст. Первая цифра — это давление в момент максимального сокращения сердечной мышцы, оно называется систолическим или верхним. Вторая характеризует АД при максимальном расслаблении сердца — это нижнее или диастолическое давление.
Нормальное давление свидетельствует о достаточном уровне кислорода в крови и высокой эластичности стенок сосудов.
На показатели АД влияет не только работа сердца и состояние сосудов, они могут меняться под влиянием ряда факторов, например, эмоциональное состояние, погода, физические нагрузки.
За артериальным давлением нужно осуществлять постоянный контроль. А незамедлительное обращение к врачу при стойком понижении или повышении позволит выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии и избежать рисков развития серьезных патологий.
Причины низкого давления
Понижение АД не более, чем на 20 мм рт. ст. — это относительная норма, обычно эти колебания временны и не отражаются на общем самочувствии. О патологии говорят, когда в течение длительного времени показатели не превышают 100/60 мм рт. ст. Такое состояние называется артериальной гипотонией и подразделяется на несколько видов:
- Физиологическая. Низкое давление в состоянии покоя часто отмечается у профессиональных спортсменов, у людей, работающих на вредных производствах, проживающих в высокогорных районах с разреженной атмосферой. Также отмечается у живущих в условиях очень низких или высоких температур, например, на Крайнем Севере или в регионах с тропическим климатом. Такой вид гипотонии называется адаптивным или компенсаторным.
- Патологическая, то есть возникающая на фоне системных заболеваний или снижения физической активности. Это состояние ведет к ухудшению кровообращения. Нарушение механизмов регуляции артериального давления и развитие гипотонии может произойти из-за гормонального дисбаланса, например, при гипотиреозе или дисфункции надпочечников. Большую роль также играет наследственная предрасположенность. Другой причиной внезапного снижения артериального давления может быть острая аллергическая реакция — анафилактический шок.
- Нейрогенная — диагностируется в основном в подростковом возрасте, часто является следствием травм головного мозга или вегетативных нарушений. Гипотензия этого типа возникает на фоне нарушений функций нервной системы или проблем с мозговым кровообращением.
- Медикаментозная. Причина резкого снижения АД часто заключается в бесконтрольном приеме препаратов для снижения давления или мочегонных средств.
Пониженное АД может быть симптомом различных заболеваний, в этом случае говорят о вторичной артериальной гипотонии. Снижение давления характерно для остеохондроза, воспалительных инфекционных заболеваний, сердечной недостаточности, язвы желудка и ряда других.
Резкое снижение давления может произойти на фоне анафилактического шока, сильного кровотечения, интоксикации организма, длительного обезвоживания. Тонометр покажет низкие значения АД при хронической усталости, постоянном недосыпании, депрессии.
Гипотония может также быть следствием неправильного питания, когда человек чтобы быстро похудеть переходит на рацион со значительным дефицитом калорий. У женщин давление часто падает при сильных кровотечениях при менструациях.
Важно! Выбор препаратов для повышения и снижения артериального давления нельзя делать самостоятельно или по совету знакомых. Это может усугубить ситуацию и привести к необратимым последствиям.
Разобраться в причинах снижения давления и назначить правильное лечение может только врач после проведения всестороннего обследования.
Симптомы низкого давления
Проявления гипотонии зависят от причин ее появления и формы заболевания. Если давление падает из-за имеющегося заболевания, то основными симптомами будут именно признаки основной патологии. К ним добавится постоянное чувство усталости, общая слабость, раздражительность, учащенный пульс, головная боль, усиленное потоотделение.
Физиологическая гипотония чаще всего является для человека обычным состоянием, и он может не испытывать никакого дискомфорта.
При резком снижении артериального давления человек может потерять сознание или жаловаться на:
- головокружение;
- проблемы со зрением;
- неуверенность при ходьбе;
- затруднения при дыхании.
В таком состоянии наблюдается значительное побледнение кожи, шаткость походки, возможна некоторая спутанность сознания, заторможенная речь.
Острое состояние требует немедленной врачебной помощи.
Важно! Если вы заметили у человека изменения мимики, потерю ориентации, сильную одышку или излишнее возбуждение с признаками галлюцинаций, немедленно вызывайте Скорую. Указанные симптомы характерны для прединсультного и предынфарктного состояния — в при них дорога каждая минута.
Как повысить давление быстро и эффективно
Источник: Raeann Buskey/Pixy.org
Лекарственные препараты для повышения давления назначает только врач. Но помочь человеку в острой ситуации и облегчить его состояние при внезапном приступе гипотонии можно и без медикаментов.
Кофе
Выпить чашечку крепкого свежемолотого кофе — лучшее решение. Кофеин обладает выраженным сосудосуживающим действием, поэтому он хорошо снижает давление и оказывает тонизирующий эффект.
Массаж
Воздействие на некоторые биологически активные точки раздражает нервные окончания и активизируют процесс кровообращения. Массаж благотворно воздействует на все системы организма, ускоряя метаболизм и тонизируя сосуды.
Важно! Массаж — процедура активного воздействия на организм и доверять ее следует профессионалам с медицинским образованием. Неправильная техника массажа может нанести существенный вред здоровью.
Массаж может улучшить настроение, снять спазмы, избавить от головной и суставной боли, нормализовать сон.
Повышение давления с помощью питания
Если пониженное давление не связано с внутренними заболеваниями, то его легко нормализовать, включив в рацион некоторые продукты:
- зеленый чай — он хорошо тонизирует и улучшает кровообращение;
- кефир, ряженка, простокваша, творог и другие кисломолочные продукты;
- корень сельдерея, который можно добавлять в салат или другие блюда;
- клубника, свежие овощи и фрукты — морковь, помидоры, тыква, яблоки;
- свекольный сок.
Диета при гипотонии направлена на повышение общего тонуса организма, восполнение дефицита витаминов и минералов, ускорение обменных процессов и нормализацию водно-солевого баланса.
Аптечные настойки
Настойки из лекарственных трав широко используются для повышения давления и общего укрепления организма. Для безопасности и избежания риска неправильной дозировки лучше покупать настойки в аптеке и строго следовать указаниям на упаковке. А в будущем лучше проконсультироваться с врачом и выбирать те составы, которые он порекомендует.
Настойка из женьшеня
Корень женьшеня используется в медицине более двух тысяч лет. Одно из главных свойств этого растения — способность регулировать артериальное давление. В зависимости от дозировки настойка корня женьшеня используется и для повышения, и для понижения давления.
Снижение давления при приеме настойки происходит из-за:
- повышения общего тонуса организма;
- укрепления стенок сосудов;
- улучшения аппетита;
- нормализации эмоционального состояния;
- ускорения обменных процессов.
Перед приемом настойки женьшеня необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Настойка элеутерококка
Это проверенное средство при нервных расстройствах, проблемах с иммунной системой и низком артериальном давлении.
Считается, что средство повышает работоспособность и ускоряет метаболизм. Его назначают при общем истощении организма, физических перегрузках, анемии, атеросклерозе. Содержащиеся в настойке биологически активные вещества повышают тонус сосудов и нормализуют давление.
Дозировку и длительность курса лечения определяет врач на основании выраженности симптомов и отсутствия противопоказаний.
Настойка лимонника
Китайский лимонник — это разновидность вьющихся лиан. В медицине используются его плоды, в состав которых входят эфирные масла, органические кислоты и полезные для организма микроэлементы.
Настойка лимонника повышает тонус сосудов и обладает общетонизирующим действием. Средство можно использовать для быстрого поднятия давления и нормализации самочувствия.
Важно! Все средства на основе лекарственных трав могут использоваться только в качестве вспомогательных методов терапии. Их следует принимать только после согласования с врачом в рекомендованной дозировке.
Как повысить давление срочно
Источник: СС0 Public Domain
Если давление резко упало, а под рукой нет никаких лекарственных средств, его можно быстро повысить следующими методами:
- съесть что-нибудь соленое, например, соленый огурец, помидор или ломтик хорошо просоленного сала;
- пить много простой чистой воды;
- заварить крепкий кофе и выпить маленькими глотками.
При повторяющихся приступах необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту или кардиологу и пройти всестороннее обследование.
Повышение давления без лекарств
Некоторые люди не доверяют традиционной медицине и предпочитают лечиться народными средствами. Если плохое самочувствие связано с внезапно упавшим давлением, например, из-за резкой смены погоды или длительного перелета, можно попробовать его поднять без лекарств:
- принять контрастный душ;
- съесть несколько долек черного шоколада;
- выпить пару чашек крепкого натурального кофе — да, кофе действительно может быстро помочь.
Однако, если гипотония связана с имеющимися заболеваниями, таких экспресс-методов лучше избегать, чтобы не нанести вред организму.
Лекарства для повышения давления
Лекарственные средства для повышения давления назначаются в экстренных случаях или при длительной гипотонии. Выбор препарата осуществляется на основе характера течения заболевания и результатов обследования.
Основные группы препаратов для понижения давления:
- Препараты на основе кофеина используются для срочного повышения давления в критических ситуациях. Их вводят внутримышечно или внутривенно врачи Скорой помощи или стационара. Кофеин противопоказан при нарушениях сердечного ритма и сердечной недостаточности.
- Аналептики, влияющие на дыхательный и сосудодвигательный центры головного мозга.
- Глюкокортикоиды — повышают давление за счет сужения сосудов, используются достаточно редко из-за большого количества побочных эффектов.
- Средства-адреномиметики, влияющие на мускулатуру сердца, сосудов и некоторые другие препараты.
Любые препараты для повышения давления применяются только по назначению врача и строго в указанной им дозировке.
Советы и рекомендации
Артериальная гипотония — опасное состояние, которое может быть предвестником серьезных проблем с мозговым кровообращением и первым признаком приближающегося инсульта или инфаркта. Повысить давление можно разными способами, но все они должны быть одобрены лечащим врачом.
Любые проблемы с сердцем и сосудами необходимо решать комплексно, и самолечение здесь недопустимо. Не стоит также излишне полагаться на народную медицину — лекарственные травы могут входить в состав терапевтического комплекса только как вспомогательные средства.
Для нормализации давления следует избегать стрессовых ситуаций, нормально высыпаться, отказаться от вредных привычек и уделить внимание правильному рациону.
Как улучшить давление надолго
Чтобы закрепить успех, можно внести изменения в свой образ жизни и повысить давление надолго. Например, можно:
- Перейти на диету с повышенным содержанием соли — но совсем немного, важно не выйти за адекватные рекомендации;
- Снизить потребление алкогольных напитков;
- В жаркую погоду пить больше жидкости;
- Попросить врача оценить лекарства, которые человеку предписано принимать. Возможно у каких-то из них гипотония — это побочные эффект;
- Заниматься спортом — не менее 150 минут физической активности в неделю;
- Сократить время пребывания стоя на месте.
При необходимости врач может порекомендовать эластичные компрессионные чулки, которые закрывают икру и бедро. Они помогут ограничить приток крови к ногам — и сохранят больше крови в верхней части тела.
Заключение
Пониженное артериальное давление может быть самостоятельным заболеванием или симптомом другой системной патологии. В любом случае, решать проблему необходимо комплексно и под строгим контролем врача. Игнорирование приступов и отказ от лечения могут привести к серьезным последствиям.
Источник