Что пить при повышенном давлении форум

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 0

Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #1

rty9000 » Чт дек 06, 2012 2:08 pm

У меня периодически повышается АД. Причем как то бессистемно. Вернее, один из провоцирующих факторов я знаю, это алкоголь, после хорошей гулянки давление повышается.
Это раз.
Однако, в ноябре на Филиппинах приходилось много пить, но аппарат для измерения давления не брал в руки не разу т. е. там меня это не беспокоило.
Давление, похоже, у меня наследственное, т.к. мама уже давно живет с этим, постоянно пьет лекарства.
Сократил потребление соли, но особо действия этого не заметил.
Был у врача, прошел все медобследование по сердцу, ничего страшного не нашли, только один желудочек увеличен, как раз это следствие высокого АД. Врач выписал лекарство нормодипин, конкор кор и кардиомагнил, неделю пропил, все пришло в норму, но потом уехал и как то лечение прекратилось. Сейчас снова не хочу пить такие сильные лекарства, т.к. они лечат следствие, а не причины.
Сейчас пью только кардиомагнил на ночь.
В течении дня меряю давление несколько раз, колебания от 136 до 150 и от 76 до 95, к вечеру давление снижается.
Собираю информацию по АД. Выясняется, что в 90% случаев причина повышения неизвестна.
А вы как боретесь с гипертензией?

Если Вам понравилась эта тема – поделитесь ссылкой на нее с друзьями в соцсетях. Кнопки ниже:

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #2

Альдо Апач Рейн » Чт дек 06, 2012 2:10 pm

почки проверь

Невозможно – слишком длинное слово.
– А Вам не кажется, благородный дон, что Вы слишком много себе позволяете?
– Я не знаю значения слова “слишком”.(с)
No one likes us, we don’t care (с)
Мой кумир: Доктор Быков

Аватара пользователя
Альдо Апач Рейн

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 7376Фото: 8Регистрация: 02.09.2011Город: Красноярск
Благодарил (а): 973 раз.
Поблагодарили: 787 раз.
Возраст: 46 Страны: 82Отчеты: 9
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #3

rty9000 » Чт дек 06, 2012 2:16 pm

Проверил. Не в них дело. Именно, все бессистемно и наследственно.

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #4

smolny » Чт дек 06, 2012 6:34 pm

Абсолютно аналогичная история. Прошла полное обследование – все отлично, никаких отклонений. Последний раз перед прививкой от ЖЛ врач измерила давление 150/110 – хотели с медсестрой мне скорую вызывать Мне выписывали Конкор и лозап. Сейчас принимаю только конкор – не помогает ни хрена.

08.05-21.05 Кабо Верде
октябрь: Октоберфест

Аватара пользователя
smolny

активный участник

 

Сообщения: 995Фото: 76Регистрация: 04.04.2010Город: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 131 раз.
Возраст: 38 Страны: 37Отчеты: 4
Пол: Женский

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #5

apparition » Чт дек 06, 2012 6:58 pm

smolny писал(а) Чт дек 06, 2012 6:34 pm: Сейчас принимаю только конкор – не помогает ни хрена.

Принимал конкор – щас жру лодоз – давление как у младенца

alko travelman

apparition

путешественник

 

Сообщения: 1872Фото: 0Регистрация: 19.04.2006Город: Питер
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 89 раз.
Возраст: 49 Страны: 27Отчеты: 1

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #6

rty9000 » Пт дек 07, 2012 9:17 am

Да конкор эффективное средство, но оно имеет много побочных эффектов, вплоть до слепоты, так что я не хотел бы сидеть на нем всю жизнь. И выходить из приема надо постепенно, иначе может быть обратная реакция.
Я хочу узнать именно как люди справляются с АД без лекарств, диетой, сменой образа жизни или еще как.
Поедание бананов, изюма, калия (в виде чего?).
Сам вот хочу попробовать с алкоголем как то. Может 100 г коньяка перед сном решат проблему, а может виски. Или ром. Это уж лучше, чем лекарства.

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #7

Kukla123 » Пт дек 07, 2012 9:30 am

Моему дедушке-гипертонику врач рекомендовал всегда с собой носить фляжку с коньяком, и, если чего, прикладываться . Серьёзно, без шуток…

Аватара пользователя
Kukla123

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 7509Фото: 286Регистрация: 26.09.2008Город: Москва
Благодарил (а): 273 раз.
Поблагодарили: 665 раз.
Возраст: 96 Страны: 26Отчеты: 2
Пол: Женский

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #8

rty9000 » Пт дек 07, 2012 10:11 am

Kukla123 писал(а) Пт дек 07, 2012 9:30 am:Моему дедушке-гипертонику врач рекомендовал всегда с собой носить фляжку с коньяком, и, если чего, прикладываться . Серьёзно, без шуток…

Я тоже серьезно. Попробую, проведу эксперимент на себе. Жаль, что мне днем нельзя….

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Аватара пользователя
Elena717

путешественник

 

Сообщения: 1440Фото: 23Регистрация: 15.03.2011Город: Vlaanderen
Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 206 раз.
Возраст: 52 Страны: 52Отчеты: 8
Пол: Женский

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #10

Tabaco » Пт дек 07, 2012 10:27 am

По сути это нормальное давление. Норма после 40 лет ===14090. До 160 100 не в России таблетки сильные ( которые всегда надо принимать и бросать нельзя) рекомендуют не принимать . Из-за жутких побочных эффектов.
Чай- кофе не пить, можно пустырник в таблетках, но помнить надо то, что опасней слишком сниженное давление. Если алкоголь снизит – то таблетки еще добавят. И может быть перебор.
Давление понижается после быстрой ходьбы или бега. Прогулка быстрым шагом 40 минут хорошо работает. Алкоголь само собой понижает давление.
Это целая отрасль дохода – средства против даления. Ведь принимать их придется до конца жизни. И назначаются они только так – всем подряд и сразу сильные. Гипертония лекарствами не лечится . Лекарства снижают давление. Отменил – все сразу как было раньше или хуже.

Аватара пользователя
Tabaco

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 8046Фото: 0Регистрация: 09.02.2010Город: Москва
Благодарил (а): 4403 раз.
Поблагодарили: 2444 раз.
Возраст: 42 Страны: 70Отчеты: 25
Пол: Женский

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #11

rty9000 » Пт дек 07, 2012 10:41 am

Вот и я о том же.
Не хочу пить таблетки.
Про ходьбу я знаю, но на себе еще не испытывал. Можно еще и бег попробовать. Вообще, я хожу в спортзал, играю в волейбол, правда, в последнее время немного запустил это дело, может и с этим еще связано.

Пью и то и другое. Кофе утром капучинно или просто с молоком, зеленые чаи и пуэры пью весь день. Кстати, про такие чаи везде пишут, что они нормализуют давление, но я этого не заметил.
С кофе тоже не все так просто, во многих источниках отрицается его аллергенное и гипертензивное действие.
Как немного нормализую давление, тоже проведу эксперимент на себе, буду пить кофе и мерить давление.

Elena717 писал(а) Пт дек 07, 2012 10:24 am:Повышенное давление это как правило подавление какого то напряжения внутри себя.

У меня один друг так лечился от постоянного насморка, этот псих вычислил, что у него насморк от того, что его в детстве учитель по голове линейкой бил.

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #12

pups » Пт дек 07, 2012 1:02 pm

В Таиланде продается хороши БАД – капсулы моринги (растение такое).
Мне помогает, хотя, возможно, просто самовнушение.
Хорошо помогает наша черноплодная рябина.
Кофеино-содержащим напиткам (кофе, чай, кока) – нет, природным успокаивающим средствам (мята, пустырник) – да.

А глваное, водку не жрать и спортом заниматься (желательно циклическими видами, с равномерной нагрузкой – ходьба, бег, плавание, вело).

Полностью причин повышенного АД современная медицина не знает, поэтому лекарства назначают методом тыка, причем, то, что помаогает одному, может не помочь другому. Ну, а главное – водке – нет, спорту – да, это всем помогает.

Прежде чем спрашивать у людей, спроси у поисковой системы (с) Лурка

pups

Навечно в списке

 

Сообщения: 12528Фото: 137Регистрация: 20.10.2004Город: Москва – Pattaya
Благодарил (а): 417 раз.
Поблагодарили: 1198 раз.
Возраст: 63 Страны: 74Отчеты: 49
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #13

Мэнн » Пт дек 07, 2012 1:13 pm

. Ну, а главное – водке – нет, спорту – да, это всем помогает.

Самый нужный совет…,в продолжения темы настоятельно рекомендую велосипед.Средство которое вылечит от всех бед.Ежедневно км по 20-30.Проверено на себе-работает.

ни какой ветер тебе не будет попутным,если ты сам не знаешь в каком направлении плывёшь…

Аватара пользователя
Мэнн

активный участник

 

Сообщения: 758Фото: 0Регистрация: 29.01.2011Город: Южанин
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Возраст: 54 Страны: 22
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #14

er9j6@ » Пт дек 07, 2012 1:20 pm

У матери проблемы с высоким давлением, перепробовали множество препаратов подошел лишь НОРВАСК.
https://www.consmed.ru/norvask/

Побочные эффект от его приема, отечность ног года через четыре.

Пытаюсь заменить НОРВАСК китайской продукцией HuaShen
https://www.huashen.ru/

Имеются хорошие отзывы от лечения биофотонами

Последний раз редактировалось er9j6@ Пт дек 07, 2012 4:08 pm, всего редактировалось 1 раз.

er9j6@

новичок

 

Сообщения: 41Регистрация: 12.08.2012Город: Минск
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Возраст: 55
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #15

Kukla123 » Пт дек 07, 2012 1:27 pm

Ага. Снабжаю родителей своим домашним вином из черноплодки. Помогает.

Аватара пользователя
Kukla123

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 7509Фото: 286Регистрация: 26.09.2008Город: Москва
Благодарил (а): 273 раз.
Поблагодарили: 665 раз.
Возраст: 96 Страны: 26Отчеты: 2
Пол: Женский

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #16

rty9000 » Пт дек 07, 2012 1:32 pm

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #17

weRter » Пт дек 07, 2012 4:06 pm

Могу посоветовать пить льняное масло .
Пьют его натощак за 1 час до еды 2 раза в день по 1 столовой ложке.(в интернете много информации по льняному маслу)
Сам много лет страдал повышенным давлением, перепробовал кучу всего: всякие травы, добавки дорогие и т.д. , таблетки тоже приходилось пить- эффект кратковременный, потом снова давление повышалось опять.Случайно наткнулся на информацию, что питьё масла натощак полезно для организма- попробовал. Сначала пил простое (подсолнечное, оливковое, тыквенное) потом стал пить льняное.
За три года, что пью масло давление полностью нормализовалось т.е. я не замечаю перепады погоды(атмосферного давления), пью спокойно чай/кофе/коньяк и вообще качество жизни заметно улучшилось.
У моей сотрудницы (женщина в возрасте) тоже было давление повышенное так я её практически насильно заставил пить льняное масло, она пропила уже чуть больше года и вчера мне сказала, что “так хорошо себя давно уже не чувствовала”.
Попробуйте, может это Вам поможет.

weRter

новичок

 

Сообщения: 14Регистрация: 20.01.2011Город: Новосибирск
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Возраст: 52
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #18

rty9000 » Пт дек 07, 2012 6:54 pm

Интересная идея. Надо будет попробовать. Я пил немного масло расторопши для печени, а льяное масло когда то употреблял в пищу, смешивая с подсолнечным.

Аватара пользователя
rty9000

абсолютный путешественник

 

Сообщения: 11774Фото: 17Регистрация: 18.10.2010Город: Казань
Благодарил (а): 476 раз.
Поблагодарили: 444 раз.
Возраст: 60 Страны: 20Отчеты: 2
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #19

Мэнн » Пт дек 07, 2012 7:24 pm

…для печени,желудка пить масла понятно,что полезно,но от давления…это ж холестерин.

ни какой ветер тебе не будет попутным,если ты сам не знаешь в каком направлении плывёшь…

Аватара пользователя
Мэнн

активный участник

 

Сообщения: 758Фото: 0Регистрация: 29.01.2011Город: Южанин
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Возраст: 54 Страны: 22
Пол: Мужской

Re: Высокое артериальное давление. Кто как борется с этим?

Сообщение: #20

Viktor Prn » Пт дек 07, 2012 7:33 pm

Алкоголь исключите на полгодика из рациона и увидите, что будет с давлением (курение тоже если курите)

Viktor Prn

путешественник

 

Сообщения: 1478Фото: 0Регистрация: 24.01.2005Город: Москва
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Возраст: 54 Страны: 24Отчеты: 2
Пол: Мужской

Список форумов ‹ Авиабилеты, Аренда авто, Мили, Паспорта, Страховки, Деньги ‹ Здоровье в путешествиях. Аптечка с собой

Источник

Медицина

31.10 14:38

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

Друзья, дайте совет начинающему гипертонику, то бишь мне, как бороться с повышенным давлением?
Давление 150 на 95, узнала об этом недавно, когда купила тонометр, до этого ходила с красными глазами и гудящей башкой, но списывала это состояние на долгое сидение за компом.
Есть какие-нибудь чудодейственные народные средства сбить давление (кроме клоповки) или надо принимать таблетки? Какие таблетки? К врачу схожу ближе к первомаю, сейчас нет возможности отпроситься с работы.

Четверинка капотена + таблетка нормодепина. Но, вообще-то, Вам правильно советуют – к врачу сходите сначала.

Для начала нужно разобраться по какой такой причине ваш организм поднимет давление. Знаю случай когда у женщины вдруг полезло вверх даввление, снизили, как это у нас водится, чезез год вылезла хроническая недостаточность мозгового кровообращения полным букетом…выяснилось что сонные артерии на сколько-то там процентов зашлакованы холестерином, оказывается гипертония была компенсацией. Организм повышал давление что бы обеспечить кровью мозг. Дальше лечились в СПб в каком-то военном госпитале…вылечили слава богу…
Ищите хорошего врача, а лучше обследуйтесь у нескольких врачей, перепроверяйте их диагнозы. Может заочную консультацию в каком нибудь СС центре вам окажут, 21 век на дворе, интернет и т.п.

Без таблеток вряд ли обойдетесь. От давления их великое множество, но у всех есть побочный эффект – от одних начинается кашель, от других опухают ноги. Поэтому самое важное на первой стадии подобрать то, что Вам подходит, с учетом индивидуальной реакции. Короче нужно подобрать таблетки методом тыка. Но это обязательно с врачом, по его рекомендации, посоветуют начальные дозы, если не пойдет, определят другие. Я – не врач, и также, как и большинство людей, к возможностям нашей задрипанной медицины отношусь скептически. Но вот с давлением, поверьте, настройку на ваше лекарство нужно сделать с участием терапевта. Не полагайтесь на наш могучий интернет и советы знакомых (кстати, Вы заметили, что форумчане в этой теме очень деликатно не называют названий лекарств, чтобы не вызывать соблазна). Будьте здоровы!

Бороться с гипертонией можно только после полного обследования.Я гипертоник с большим стажем и могу уверенно сказать,что чем раньше вы начнете лечение тем лучше.А пока попробуйте мочегонный сбор,вывод лишней воды из организма снижает давление.

Один знакомый военврач в свое врремя посоветовал при таком давлении не ложиться в постель, а физическую нагрузку без наклонов головы вниз ну и конечно не тяжести поднимать, или хотя бы пешие прогулки минут на 30-40. помогает очень хорошо

(Добавлено через 3 минуты)

и здоровое питание обязательно

С народными средствами обождите, сперва к врачу, там определят проблему повышеного давления, почки, поджелудочная, сердце. И в зависимости от приичины будет выписано лекарство, а пока больше отдыхайте и меньше двигайтесь, высокое давление это очень опастно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%C3%E8%EF%E5%F0%F2%EE%ED%E8%F7%E5%F1%EA%E8%E9_%EA%F0%E8%E7
https://ru.wikipedia.org/wiki/%C0%F0%F2%E5%F0%E8%E0%EB%FC%ED%E0%FF_%E3%E8%EF%E5%F0%F2%E5%ED%E7%E8%FF
Ознакомтесь, нужно знать свой недуг и ничего себе ненакручивайте сами, после врача! И у работодателя отпраситесь срочно, от этого люди умирают!

Читайте также:  При повышенном давлении какое лекарство принимать при

Тоже не спешил к врачу сходить – свозили с инфарктом в стационар.

В двух словах. Образ жизни: курил, в “меру” алкоголь, малоподвижный образ жизни за компом, вечный стресс. В 38 лет мне диагностировали гипертонию. А/д было в Ваших пределах. Самочувствие отвратительное. Назначили ряд препаратов. Пропил. Отлегло. Окончил курс, через месяца три все началось опять х 2. Периодически, при высоких значениях а/д использовал препараты. В 2010 прошел обследование. Многочисленные сосудистые нарушения. Назначили огромный ряд препаратов. Я их купил, положил на стол, посмотрел, подумал и решил… Сейчас мне 42: не курю, не пью вообще, активно занимаюсь спортом, стараюсь “правильно” питаться. Я не скажу что у меня нет проблем в целом со здоровьем. Они есть. Но к повышенному давлению они не имеют ни какого отношения. 120/80. Чего и Вам желаю

однако это не гарантирует, что в один прекрасный день ваше АД не подпрыгнет до цифры с двумя нолями.

Я – опытный гипертоник. Не вздумайте использовать ни один из высказанных советов. Гипертония – это не простуда. Скорее всего это навсегда. Только врач может назначить необходимое лечение. Опрос, осмотр, анализы, дневник наблюдений АД, назначение препаратов – строго индивидуально. Главное, не переживайте сильно по этому поводу. Контролировать давление – отличный повод заняться здоровым образом жизни и сбросить лишний вес (одна из главных причин гипертонии).

так еще больше полапреля впереди, в чем проблема к врачу сходить? Гипертония бывает по разным причинам, и лечение соотвественно разное. Так что без врача никак.

Мне помогает вечерняя гимнастика сделанная в умеренном темпе и с правильным дыханием(после работы), а после нее – ужин. Реально становится лече и тонометр это сразу показывает.

На стакан воды столовую ложку яблочного уксуса – выпить залпом, нормализует давление.!

ага и обострится язва! вперед, товарищи! все наплюем на здоровье и пополним ряды отбывших в мир иной!

ЛЮДИ! Перестаньте лечиться на форуме. Здоровье – это не игрушка, которой можно вертеть туда-сюда по совету неизвестных вам людей. Высокое давление может привести к инсульту, инфаркту, проблемам со зрением и многому другому. Неужели ваша работа важнее жизни??? Подойдите к начальнику и отпроситесь, в любом случае это будет лучше. Вы – сбережете здоровье и жизнь, а начальник – работника.

Это прямо в точку!!! Сегодня соседа утром увезли на скорой, 31 год инсульт-кровоизлияние в мозг, кто не знает. парализовало, тоже просто жаловался на головные боли, иногда выпивал с друзьями,работал как все, короче вел обычный образ жизни и вот итог. Прежде что либо предпринимать, обратитесь к врачу!!!

инсульты вообще сейчас “помолодели”.

Полезность клоповки при гипертонии научно не доказана. А таблетки назначаются индивидуально, надо будет сдать анализы и пройти кое-какое обследование. Так что к врачу.

К кардиологу.Если есть деньги,можно сходить платно в субботу в какой нибудь медцентр 1000руб.приём.Давление это не шутка.Сделать кардиограмму,биохимию крови на липиды,холестерин.
Ну а самое простое к участковому терапевту,там вам всё назначат.

Идите к хорошему врачу, а то вам сейчас здесь насоветуют

вот порсоветйте хорошего врача. а то с 1993 году хожу по терапевтам с гипертонией и все тока бабло выкачивают.лечением не занимаются.

трах-тибидох не помогает?

трах помогает при половом возбуждении.

к кардиологу не пробовали сходить?

был не помогло. шарлатан тот еще. как и 1001% эскулапов.

Больше двигаться, массажировать шею (можно просто делать круговые движения головой), висеть мин. 5 в день на турнике, купить правильную подушку, ограничить телевизор и комп. Более подробно – в поисковике наберите “болезни от компъютера”. Мне хватило этого, чтобы перестать два раза в день пить таблетки.

Про подушку верно,нужна большая мягкая.

Сама являюсь начинающим гипертоником, скорая посоветовала несколько таблеток глицин под язык(можно до 10 штук), и к врачу обратиться при первой возможности, но так не хочется к врачу-ведь подсадят пожизненно на таблетки!

Как это подсадят?Насильно Вам никто не будет их толкать.Гипертоник всю оставшуюся жизнь на таблетках.Ну не пейте их и скоро узнаете,что такое инсульт и инфаркт.Я каждое утро принимаю по 1 тбл.на день.Это очень сложно?Врач выписал,а Вам решать пить или не пить

подсадят пожизненно на таблетки

Ну а что плохого-то? Проживете долго и счастливо.

… лучче, конечно, к врачу… и что б почки обязательно проверил… из народных можно мочегонными сборами попробовать и есть ещё такая штучка – дыхательный тренажёр, безвреден и помогает вроде

режим дня, не курить, соленое и острое долой,в плохую погоду метеозависмым держать таблетки под рукой, не терпеть боль.

Роспотребнадзор постановил, что абсолютно все граждане России обязаны носить маски, находясь в общественных местах – в такси, общественном транспорте, на парковках, в лифтах.
https://rg.ru/2020/10/27/rospo…ezhim.html

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, хорошего детского невролога и психиатра.

https://bey.livejournal.com/485179.html
Наконец в Японии провели исследование, максимально приближенное к реальности.
https://msphere.asm.org/content/5/5/e00637-20
Текст по ссылке на английском, вкраце: в изолированном контейнере поместили две головы манекенов, одевали на них разнообразные маски. Одна голова оснащена пульверизатором, через который выбрасывали аэрозоль, содержащую вирус COV-2. Вторая засасывала воздух, который потом исследовали ПЦР тестом.
Головы помещали на разные расстояния, от 0,5… (читать далее)

здравствуйте, дайте номер или адрес, семейного психолога.?

Приехала из-за рубежа. Пришёл тет на Ковид (отрицательый). Зашла на сайт госуслуги – не мгу понять куда загружать? Или на сайт РПН надо?
Может, у кого опыт есть ссылку сбросит?
Всем добра!
Спасибо! разобралась.

Источник