Чувство беспокойства давление повышенное

Чувство беспокойства давление повышенное thumbnail

1631 просмотр

10 января 2018

У меня начались подскоки давления до 150/95 и сразу через 2 мин в пределах нормы, есть внутренняя напряжённость. Всё это связано с новым назначением, с прошлого года назначили завучем в школе, пошли стрессы – сильно переживал в первые полгода, неуспевал . Сейчас стал рано просыпаться в 4 утра и всегда мысли о работе, “перевариваю” всё это.. Сам веду здоровый образ жизни – бег 30 мин, прогулки, веду трезвый образ жизни. Как только готовлюсь идти в школу внутри всё сжимается и напряжённо. Посоветуйте, что делать? Анализы в норме , проверил сердце, почки, щитовидки, общий анализ крови – СОИ- 2 , гемоглабин 166. Возраст -48 лет. Удовольствия от работы не получаю, иногда кажется, если оставлю должность завуча и буду работать учителем всё нормализуется. Что это ВСД, тревожное расстройство или уже гипертония?
Я был на приёме у невролога, он поставил диагноз астенический невроз и назначил Кортоксин в/м 1 раз в день -10 дней, Мексидол 2раза в день-10 дней, Атаракс по 1/2 табл 3 раза в день – 1 месяц и Тенотен 1 табл 2 раза в день -1 месяц. Как вы думаете на счёт этого назначения врача ? Уже прошёл почти месяц, вроде изменения стали проявляться с 10 дня, стал лучше спать. Но всё равно как только в школу захожу я чувствую внутреннюю напряжённость . Иногда думаю, может обратно учителем работать, оставив должность завуча, но тогда финансово сильно проигрываю, а в горном селе( в Дагестане) другой работы нет, зато надо студента – сына поддерживать. Вроде в этом году и работать стало легче, но вот так резко в такую “депрессию” что-ли впал. Может мне помимо этих препаратов что-нибудь еще необходимо? Врач говорит ещё 12 дней продолжить курс. Помогите разобраться что это такое, при перепадах давления очень плохо чувствую.

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог

Добрый вечер на давление я бы все-равно обратила внимание и если подъемы давления будут постоянными,возможно назначение легких гипотензивных препаратов,на счёт назначений врача согласна,курс сосудистой терапии вам не повредит,а тенотен продолжайте пить,если работа вас так нервирует,возможна даже смена работы,так как под успокоительными всегда ходить тоже не будешь,а может развиться невроз.Если давление будет и дальше беспокоить,сходить нужно к терапевту,он поставит холтер( суточное измерение давления) так будет понятнее какие лекарства нужны и в каких дозировках. Из легких успокоительных ещё неплох дормиплант( он на натуральных травах) 2 таю утром 2 вечером

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Холтер я ставил, сказали пока медикаментозного лечения не нужно. Скажите при гипертонии давление скачет или стабильно высокие цифры?

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Здравствуйте, препараты хорошие,лечение хорошее. Почему вас пугает эта должность? Вас не воспринимают коллеги или ученики?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Должность не пугает, целый день в школе – нет свободного времени – это утомляет. Коллеги и ученики воспринимают хорошо.
Бумажная загруженность утомляет

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Вы стремились на эту должность? По гипертонии- это от нервов.

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Да. Но мне кажется , что устал( может это усталость так проявляется)?

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог

При гепертонии бывает по-разному,у кого то стабильно поднимается и без постоянного лечения не обойтись,у кого то скачками,поэтому сложнее подобрать лечение,у вас конечно впереди всего постоянный стресс,нужно бороться с ним,так как он является причиной вашего давления!при подъёме давления вы его чувствуете?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

подскоки давления чувствую, бывает тревожность , неясность разума, сосуды на кистях незаметными становятся, тяжесть в затылке. Хорошо чувствую при 115/75-80

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог

Так же от работы нужно отдыхать,расслабляться,любыми способами,которые для вас приемлимы,постоянно быть в работе и думать о работе нельзя! У вас ответственная должность и ваши переживания естественны

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Да,отдых вам точно нужен. Вы в отпуске давно были?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

У нас летом отпуск, правда мы тогда по хозяйству усиленно работаем. В 2017 году и лето напряжённо прошла

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог

Попробуйте закончить курс,назначенный врачем,лечение хорошее и верное в данной смтауации,в это время следите за давлением,как будут реагировать ваши сосуды.Пока что не нужно назначать более серьёзных препаратов,но если продолжите так переживать и нервничать,то возникнет необходимость в более серьезных лекарствах

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Я вообще ни нервничаю, никогда на учеников не срываюсь, очень спокойный. У меня как бы ” внутренний конфликт” или усталость или истащённость не могу понять

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог

Вы правы,именно усталость,поэтому вам обязательно нужно брать отпуск и отдыхать,без отдыха нервную систему не восстановить

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Щитовидная железа в норме по УЗИ или гормоны сдавали тоже?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

щитовитка по УЗИ норма, гармоны норма, сердце ЭКГ -норма, почки И надпочечники УЗИ норма

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Я к тому ,что при таком стрессе уже запустился механизм,т.е. повысилось ад. Обычно потом это может привести к сбою гормональному. Например дисбалансу пролактина и тестостерона, вазопрессина и ренина,актг и кортизола. Можете проверить половые гормоны и гормоны стресса.

Читайте также:  Болезнь симптомы головокружение повышенное давление

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

гармоны стресса как проверить? Скажите СОИ-2, ГЕМОГЛАБИН -166 ( это говорит о сгущении крови?)

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Да,за сгущение говорит гемоглабин. Вы жидкости сколько пьете в день?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте! Я абсоютно не вижу целесообразности в назначении кортексина в данном случае. Остальное-можно. Больше внимания нужно уделять седативной терапии- атаракс, также можно курсами адаптол, препараты мания с витамином В6.
Если артериальное давление действительно “скачками”, не выявлено кардиологической патологии – больше ваши симптомы вписываются в рамки Дисфункции вегетативной нервной системы по симпатотоническому типу. И причина больше в стрессовых моментах вашей жизни.
Уходить или нет с этой работы-дело, конечно ваше. Но если Вам некомфортно, у Вас внутренний конфликт- к чему мучиться.
Вы еще молодой мужчина, на фоне постоянных стрессов седечно-сосудистые заболевания и формируются.

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Были проведены УЗИ сосудов шеи и головы всё в пределах нормы,
отклонений нет, есть шейный остеохондроз особого дискомфорта нет

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Это очень мало. Нужно минимум 1,5 литра,ЛИТРа. Вот кровь густая и от этого тоже может быть повышение ад,как компенсация кругов кровообращения. Пейте чай,сок,морсы,воду.

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Скажите , аттаракс, вызывает привыкание, как долго можно принимать

Чувство беспокойства давление повышенное

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте. Расскажите, вот вы чувствуете дурноту, слвбость, идете измерять давление- лно высокое. Дальше что? Вы стараетесь успокоиться,оно самостоятельно приходит в норму?

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

допустим давление после измерения 145/92 , потом спокойно сижу минуты 2 уже может быть 125/85

Детский невролог, Невролог

Атаракс не вызывает ни привыкания, ни синдрома отмены. Это именно противотревожный препарат-то есть для Вашего случая.

Детский невролог, Невролог

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

не курю, никогда не употреблял алкоголь, систематически занимаюсь спортом, еще со школьной скамьи.

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр

Нет ,не вызывает. Он назначен поэтому что вы тревожить.

Чувство беспокойства давление повышенное

Гастроэнтеролог, Терапевт

Тогда это не гипертония. Это как уже писали вегктативная дисфункция, запускается стрессом. Лечение назначено адекватное

Чувство беспокойства давление повышенное

Педиатр, Терапевт, Массажист

Добрый день. Одно- другому не мешает. У Вас форми
ирующаяся гипертония на фоне хроническтго стресса. Попробуйте проработать свои эмоции методом Седона. Помогает. Но, если так противна эта должность- может лучше и вправду оставить ее. И жизнь одна, чтобы тратить ее на вещи, котопые нам не нравятся.

Чувство беспокойства давление повышенное

Невролог, Психолог

Добрый вечер, Алимагомед. То, что Вы описываете цепная реакция. Точка отсчета – работа, которая Вас изматывает и физически и морально, не приносит удовлетворения. На этот факт реагирует ЦНС, а именно вегетативный отдел, а если еще точнее – симпатический отдел вегетативной нервной системы. Та, симптоматика, которую Вы описываете, – типичный симпатоадреналовый криз, но в последующем, если этот механизм не разорвать, станет полноценной гипертонией. Лечение Вам назначили хорошее, по сути, обоснованно. Здесь два варианта – либо работу оставить либо изменить свое отношение к ней. Как показывает практика, если так насиловать свой организм, занимаясь нелюбимым делом, очень часто психосоматика превращается в самую настоящую соматическую патологию. А вот эти скачки давления и плохое самочувствие – уже первые тревожные звоночки. Проходите курс назначенной терапии в полном объеме, я бы еще добавила анаприлин по 10 мг однократно при немотивированном подъеме давления и признаках напряжения и сжимания. А также обязательно потреблять достаточное количество воды в сутки – до 1,5-2 л чистой воды, это без учета чая, супа и т.д. Недостаточный питьевой режим приводит к сгущению крови, а это в свою очередь усиливает симптомы интоксикации и астении, что также несомненно ухудшает самочувствие. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего восстановления.

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Чувство беспокойства давление повышенное

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Назначения вам дали хорошее только кортексин можно и не делать, он больше нарушения с памятью улкчшает, а у вас с ней все нормально. Ну конечно если у вас постоянно умственная нагрузка то можно и доделать курс до конца. А такие подскоки давления у вас связано со стрессом, если вы так и дальше будете относиться к работе, то точно ничем хорошим это не кончиться. Уверенна процентов на 90 если вы сладите анализ на кортизол-гормон стресса то он у вас будет повышен. А длительное повышение это плохо. Васюм необходимо успокоиться, да писать надо много, бумаг тоже много, а где в наше время работа не связана с бумагами, все по горло в этих бумашках, туда напиши, потом в комп внеси все это, продублируй и у врачей также сами наверно видели когда на прием приходите сюда подпись туда подпись, направление и так далее чего дальше рассаказывать. Просто надо сесть успокоиться и подумать а какие есть плюсы в этой работе. Ну не сможите вы сегодня сдеоать завтра и что теперь умирать от этого, ну потеряете например эту должность и чего страшного зато нервы спокрйнее будут. Или например другой вариант после работы идти например в бассейн, или тренадерку и по полной снимать стресс, смена умственного трула физическим всегла только приносила пользу. Попробуйте еще новопассит может он поможет

Читайте также:  Где обследоваться при повышенном давлении

Алимагомед, 10 января 2018

Клиент

Чувство беспокойства давление повышенное

Ортопед, Травматолог

Кортоксин продолжать не стоит.
Все остальное по делу, но препаратами проблему хронического стресса не решить, а если ее не решить, то полноценная гипертония не за горами. Следует изменить свое отношение к работе. Простые рекомендации:
1. На работе должны быть какие-то отдушины, расписанные по времени в течение дня. Например, утренний чай с кем-то из Ваших коллег-друзей, с которым можно обсудить рыбалку и футбол, а не только школьные проблемы. Партия шахмат в обед, сосзвон по тел с женой иили другом и т.п.
2. Не старайтесь объять необъятное, сделать все сегодня и в наилучшем виде. Вы уже не учитель, а руководитель. Планируйте, перекладывайте работу на подчиненных, откладывайте решение проблем на потом, учитесь забывать о проблемах.
3. Без Вас школа не рухнет. Плохо со здоровьем – заболейте и уйдите на бл. Ценить будут больше.
4. Не бойтесь потерять должность. Утвердитесь во мнении, что Вы лучший и незаменимый, прибавьте солидности, степенности, неторопливости.
В общем, научитесь жить спокойно. Бег по жизни уже не для Вас. Удачи!

Алимагомед, 11 января 2018

Клиент

Чувство беспокойства давление повышенное

Уролог

Проверьте гормон стресса – кортизол. Полагаю, что у Вас состояние повышенной ответственности за порученное дело, Вы совершенно не расслабляетесь и находитесь в состоянии перманентного стресса. После получения результата по кортизолу, возможно пересмотреть объем и тактику лечения. По целесообразности приема кортексина солидарен с коллегами. По поводу антидепрессантов стоит подумать о самых легкий, типа Тритикко в малых дозах.

Алимагомед, 11 января 2018

Клиент

Чувство беспокойства давление повышенное

Ревматолог, Терапевт

Добрый день! Ваши перепады давления действительно обусловлены стрессом. Лечение у невролога – хорошее, только кортоксин – явно ник чему, не стоит. Конечно, вам нужен отдых. Может быть пару недель за свой счет и ни о чем не думать.

Чувство беспокойства давление повышенное

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте, обсуждать назначения вашего врача, здесь не совсем этично. но, назначения на данный момент правильны, нужно набраться терпения. лечение длительно. вы же болеете не один день, правда? поэтому и лечение длительное. при возможности найти психотерапевта, лучше обратиться к нему

Чувство беспокойства давление повышенное

Терапевт

здравствуйте. у вас это из-за стресса.надо его сначала лечить.
Здоровья Вам и всех благ.

Алимагомед, 16 января 2018

Клиент

Спасибо за консультацию. А лечение стресса что включает?

Источник

Тревога и высокое давление могут иногда идти рука об руку. Тревога может привести к повышению артериального давления, а повышение артериального давления может вызвать чувство тревоги.

Врачи характеризуют тревогу как чувство сильного беспокойства или страха. Она вызывает много физических симптомов, включая учащенное сердцебиение и поверхностное дыхание. Периоды тревоги также могут временно увеличить кровяное давление.

С другой стороны, наличие постоянного высокого давления, которое врачи называют гипертонией, может вызвать у людей беспокойство за свое здоровье и будущее.

В этой статье мы больше расскажем о связи между тревожностью и высоким кровяным давлением, а также о том, как лечить оба состояния.

Может ли тревога вызывать высокое кровяное давление?

Тревога вызывает выброс гормонов стресса в организме. Эти гормоны вызывают увеличение частоты сердечных сокращений и сужение кровеносных сосудов. Оба эти изменения повышают артериальное давление, причем иногда резко.

Повышенное кровяное давление, вызванное тревогой, носит временный характер и стихает, как только уменьшается тревожность. 

Однако регулярный высокий уровень тревоги может привести к повреждению сердца, почек и кровеносных сосудов так же, как и длительная гипертония.

Обзор существующих исследований 2015 года показал, что люди, которые испытывают сильную тревогу, более подвержены риску гипертонии, чем люди с более низким уровнем тревоги. Исследователи приходят к выводу, что раннее выявление и лечение тревоги особенно важны у людей с гипертонией.

Жизнь с тревожным расстройством, когда беспокойство возникает каждый день и мешает повседневной жизни, также может увеличить вероятность поведения, способствующего гипертонии. 

Примеры включают в себя:

  • употребление алкоголя
  • недостаток упражнений
  • плохое питание
  • употребление табака

Исследователи сообщают о связи между тревожностью и нездоровым образом жизни — включая отсутствие физической активности, курение и неправильное питание — у людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). 

  • Гипертония является одним из наиболее значимых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Кроме того, некоторые лекарства для тревоги могут увеличить кровяное давление.
Читайте также:  К какому доктору обратиться при повышенном давлении

Может ли высокое кровяное давление вызывать тревогу?

Наличие высокого кровяного давления может вызвать чувство тревоги у некоторых людей. Те, кому врачи диагностируют гипертонию, могут беспокоиться о своем здоровье и будущем.

Иногда симптомов гипертонии, которые включают головные боли, помутнение зрения и одышку, может быть достаточно, чтобы вызвать панику или беспокойство.

Тревога и низкое кровяное давление

Иногда тревога работает противоположным образом, вызывая снижение артериального давления. Это может произойти, потому что во время периодов сильного беспокойства некоторые люди делают очень поверхностные вдохи. Кровеносные сосуды становятся шире, снижая артериальное давление.

Исследование 2011 года выявило связь между симптомами тревоги и депрессии и снижением артериального давления, особенно у людей, которые испытывали высокий уровень симптомов тревоги в течение длительного периода.

Эти отношения также, кажется, работают в обоих направлениях, поскольку низкое кровяное давление или гипотония иногда могут вызывать беспокойство и панику. 

Его симптомы могут быть похожи на симптомы тревоги и включают в себя:

  • затуманенное зрение
  • головокружение
  • обморок
  • тошнота
  • легкомысленность

Тревога или изменения артериального давления?

При появлении симптомов бывает трудно отличить тревогу от изменений артериального давления.

Люди должны иметь в виду, что гипертония обычно не вызывает симптомов, если только она не является исключительно высокой. Если это так, необходимо срочное лечение.

Низкое кровяное давление чаще вызывает симптомы, и они часто очень похожи на симптомы тревоги.

Люди, которые испытывают серьезные или рецидивирующие симптомы, должны обратиться к врачу. Врач сможет диагностировать первопричину симптомов и при необходимости назначит лечение как от тревоги, так и от гипертонии.

Лечение тревоги

Есть несколько вариантов лечения тревоги. Большинству людей требуется сочетание процедур.

Медикаментозное лечение

Несколько лекарств могут облегчить симптомы тревоги. Различные виды лекарств будут работать для разных людей. Варианты включают в себя:

  • Буспирон, препарат от тревоги
  • Определенные антидепрессанты
  • Бензодиазепины, которые являются типом седативного препарата для кратковременного снятия тревоги
  • Бета-блокаторы, которые врачи используют для лечения гипертонии

Психотерапия

Работа с психотерапевтом часто помогает людям справиться с симптомами тревоги.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это один из методов, который психотерапевт может попробовать. КПТ учит людей изменять свои стереотипы мышления, чтобы помочь им уменьшить беспокойство.

После того, как люди научились управлять своей тревогой, они постепенно подвергаются воздействию ситуаций, которые вызывают тревогу. Таким образом, они начинают меньше бояться этих ситуаций.

Изменения образа жизни

Внесение простых изменений может иметь большое значение для уменьшения симптомов тревоги. Примеры включают в себя:

  • техники глубокого дыхания или прогрессирующее расслабление мышц
  • медитация
  • регулярные занятия спортом
  • хороший сон
  • здоровое питание и ограничение потребления кофеина
  • отказ от алкоголя, табака и рекреационных наркотиков
  • снижение стресса дома, на работе и в школе, где это возможно
  • борьба с проблемами, а не избегание их
  • замена негативных мыслей более позитивными или реалистичными

Лечение высокого кровяного давления

Большинство людей, страдающих гипертонией, получат пользу от изменений образа жизни. 

Некоторым людям также понадобятся лекарства.

Изменения образа жизни

Врачи часто рекомендуют одно или несколько из следующего:

  • здоровое питание и ограничение потребления соли
  • избегать табака и рекреационных наркотиков
  • ограничение потребления алкоголя
  • регулярно заниматься спортом
  • достижение или поддержание здорового индекса массы тела (ИМТ)

Медикаментозное лечение

Существует несколько видов лекарств для лечения высокого кровяного давления. Они включают:

  • диуретики (водные таблетки)
  • блокаторы кальциевых каналов
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II
  • антагонисты альдостерона
  • ингибиторы ренина
  • вазодилататоры
  • альфа-блокаторы
  • альфа-бета-блокаторы
  • бета-блокаторы

Тип лекарства, в котором нуждается человек, будет зависеть от нескольких факторов, в том числе от общего состояния его здоровья и степени тяжести гипертонии. Некоторым людям может потребоваться более одного вида лекарств, чтобы контролировать свое кровяное давление.

Когда обращаться за помощью

Люди, которые думают, что у них может быть тревога, гипертония или оба этих состояния, должны поговорить с врачом. Те, у кого есть тяжелые симптомы, должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • затуманенное зрение
  • затрудненное дыхание
  • головокружение
  • головные боли
  • тошнота и рвота
  • учащенное сердцебиение

Прогнозы

И гипертония, и тревожность являются излечимыми состояниями. У человека с тревогой не обязательно развивается гипертония.

Тем не менее, обращение за помощью как можно раньше может улучшить результат для людей с любым заболеванием и снизить риск осложнений.

Выводы

Существует связь между тревожностью и высоким кровяным давлением. Иногда у человека с тревогой развивается гипертония, особенно если он регулярно испытывает сильное беспокойство.

У других людей может развиться беспокойство из-за высокого кровяного давления.

Лечение одного состояния часто может улучшить другое. Лица, которые подозревают, что у них одно или оба состояния, должны обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.

Источник