Доктор курпатов о гипертонии
…
Машинка для подъема давления
Антонина была учительницей английского языка, по крайней мере, до тех пор, пока могла выходить из дома. Но к моменту нашей с ней встречи в Клинике неврозов, кстати сказать, имени академика И.П. Павлова, эта 56-летняя женщина не совершала подобных смелых вылазок уже без малого пятнадцать лет (до этого были именно вылазки, а не выходы)! Исключения составляли только совместные выдвижения из квартиры под руку с собственным мужем, да и то лишь в совершенно исключительных случаях. Вообще говоря, стаж ее невроза был почти рекордным — 32 года!
Обычно к этому возрасту — 50—55 лет — вегетососудистая дистония проходит сама собой. У нее такая специфика — как только у человека начинают развиваться настоящие болезни сердечно-сосудистой системы, ВСД «раскланивается» и элегантно «ретируется». И это, кстати сказать, весьма примечательно: человек, который страдал своим неврозом сердца, например, двадцать или тридцать лет кряду, переживал по поводу любого, самого незначительного изменения артериального давления, частоты пульса и т.п.., вдруг совершенно перестает уделять своему здоровью хоть сколько-нибудь внимания, хотя теперь его давление действительно скачет, как угорелое, пульс от этих скачков не отстает, а настоящие ишемические боли по-настоящему ограничивают его активность.
Все это кажется странным, но когда понимаешь, в чем суть дела, всякое удивление проходит. Человек, страдающий ВСД, боится появления у себя тех или иных симптомов телесного недомогания, а нормальному больному бояться нечего — они появляются сами, без приглашения, надо и не надо. Так что в этом случае действительно бояться нечего, все уже и так есть — можно расслабиться. Но сейчас речь не об этом…
Таково мое мнение, и я его разделяю.
Анри Монье
Итак, Антонина. Главным симптомом ее вегетососудистой дистонии были приступы повышенного артериального давления. Оно на самом деле у нее поднималось, эпизодами, и не до смертельных цифр — 140/90—160/100 мм ртутного столба, что она как-то по-особенному чувствовала. Причем особенно опасной ей казалась поездка в метро. Там, при спуске, согласно ее представлениям, возникает некий перепад давления, который и приводит к повышению давления артериального. Разумеется, в этих рассуждениях не было и доли здравого смысла, но вот в убежденности Антонины «долей» было предостаточно. Поэтому на метро она не ездила ни при каких условиях и боялась этого ужасно.
Теперь немного отвлечемся. Согласно одной психотерапевтической теории считается, что если человек, находящийся в безопасности, будет испытывать на себе воздействие тех или иных стимулов, которые прежде, в иных ситуациях, вызывали у него страх, то он постепенно привыкнет к действию этих факторов, перестанет их бояться и ему станет легче. Условно говоря, если человек боится пауков, то ему следует дать в руку муляж паука, заставить играться с ним, и потом, когда он перестанет бояться этого муляжа, и настоящий паук не покажется ему таким уж страшным. Короче говоря, нужно привыкнуть к действию факторов, вызывающих страх, и страх перестанет появляться. Все это так, но с рядом оговорок, впрочем, сейчас не об этом.
Узнав о таком отношении Антонины к метро, я решил сделать одну штуку, аналогичную психотерапевтическому фокусу с муляжом паука. Я взял диктофон и отправился в метро. Там я его достал, включил и поехал. На магнитную пленку записывалось все — шум полного людьми холла наверху, звук лязгающих турникетов, жужжание механизмов эскалатора, гул станции внизу, свист от подходящего поезда, наконец, шум ветра за окном летящей в туннеле электрички. Короче говоря, у меня теперь была фонограмма «ужаса» Антонины.
Во время нашей следующей встречи я предложил ей прослушать эту запись, сказал просто: «Сейчас оденем наушники и прослушаем». Антонина посмотрела на меня с некоторым недоверием, потом послушно одела наушники, и я включил диктофон, где стояла эта кассета. То, что происходило дальше, даже меня заставило взволноваться. Уже через каких-то пять секунд Антонина вся напряглась, побелела, широко открыла глаза, у нее затряслись руки… Перепугавшись, я моментально выключил запись, помог ей снять наушники.
— Что случилось? — спросил я.
На что последовал изумительный текст:
— Это что, машинка для подъема давления? — сказала она, показывая трясущимся пальцем на диктофон.
Психология bookap
Оказалось, Антонина даже не успела понять, что именно она слышит (мои разъяснения, что это, мод, запись звуков в метро, была для нее новостью). И вместе с тем вывод, который она сделала, абсолютно попадал в точку! Фактически я, сам того поначалу не понимая, повторил эксперименты из лаборатории И.П. Павлова. Только я использовал не лампочки и звонки, а тот условный сигнал, который Антонина выработала у себя сама, без моего участия. И конечно, у нее возник не пищевой рефлекс, а реакция вегетативной нервной системы, этот условный сигнал (звук метро) вызывал у нее рефлекторный подъем артериального давления!
Если бы она поняла, что слышит звуки метро, то, вероятно, можно было бы предположить, что она вспомнила тот ужас, который обычно испытывала в метро последние годы (пока она на нем еще время от времени ездила), и потому перепугалась. Но ситуация, очевидно, развивалась другим образом. Антонина еще не успела понять, что именно она слышит, что это звуки метро, но ее артериальное давление уже стало подниматься. То есть это действительно произошло рефлекторно, в обход сознания, автоматически, само собой, как классический вегетативный условный рефлекс!
Источник
Ребяты, просто интересно, кто как справляется с этими недугами, у кого они есть.
У меня всю жизнь было пониженное давление — 90 на 60, иногда даже 70 на 50.
В последнее время вдруг давление начало подскакивать. Сегодня, к примеру, отвратительное — 150 на 110. Всегда сопровождается головной болью. Увы, и по наследственной линии с обеих сторон оба родителя — гипертоники.
Доктор пока книгами о давлении нас еще не одарил, уверена, что Он планирует их издать — уж больно тема важная. Вскользь, правда, Он упоминает о давлении в некоторых, но лишь вскользь.
Кто, что скажет? У кого лечится? Чем лечится? Можно ли вылечиться окончательно — раз и навсегда?
ПС. Умоляю, тока не пишите что-то вроде: тебе, Линдец — кранты, ты теперь — толстая тетка с давлением и прочими, всем известными заболеваниями. Не наивничай иллюзиями — время берет свое. Дальше будет тока хуже.
Я, как бы всё это и сама понимаю, кроме толстой тетки.
Поскольку, не тетка я, а ребенок еще по сути, юный совсем. Все так вокруг говорят. Я им в ответ — не врите, а они тока головой качают и посмеиваются, приговаривая, все бы были такими тетками в 40 лет. Вроде, начинаю им верить.
ЛинДок, не грусти , ты не одна в этом плане:) У меня, после известных тебе событий, тоже давление стало меняться вверх-вниз. Когда я пришла к врачу, я тебе уже говорила, было аж 160 на 110, посидела минут 20 — стало 110 на 90. Вот такая галиматья. Врач сказал, это все ВСД так проявляется. И еще у меня теперь часто очень маленькая разница между верхним и нижним — 20-30, это плохо, говорят. Голова тоже болит сильно при таком ненормальном давлении.
Кто, что скажет? У кого лечится? Чем лечится? Можно ли вылечиться окончательно — раз и навсегда?
Доктор Курпатов уже писал о гепертонии в своей книге «С неврозом по жизни» . Лечение предпологается лекарственными припаратами по снижению давления, режимом питания + психотерапия. Прогноз благоприятный при своевременом лечения и соблюдением рекомендаций.
Отредактировано Ivan (2008-10-26 09:00:29)
Кто, что скажет? У кого лечится? Чем лечится? Можно ли вылечиться окончательно — раз и навсегда?
Так же доктор писал об этом в книге «Паническая атака». Стыдно, Котя, не помнить. Всегда гипотония перерастает в гипертонию с возрастом. Происхождение ее чистый — нервяк. Тревожность… мышечное напряжение, сдавливание сосудов… У меня было однажды 140/90 для меня это много… Помогло отдых и спокойствие.
Пробовала папазол и еще что-то, энап что ли 1/8 часть (у мамы утащил), но проблему это не решает. (
Что значит, стыдно не помнить? Я все прекрасно помню, и я писала, что Доктор о давлении упоминает в книгах вскользь, и не о давлении, как таковом, а о колебаниях артериального давления у человека, страдающего ВСД. А о самом заболевании артериальной гипертензии Доктор пока нигде не говорил.
В книге «ПА и невроз сердца» Доктор пишет об опасности образования поражения сосудов, атерсклеротическое поражение с образованием так называемых атерсклеротических бляшек. Именно их наличие Доктор называет опасным для жизни! Но к давлению (гипертонии) это не имеет никакого отношения.
Прочти еще разок раздел «Мифы и реальность ВСД» и в нем подраздел «Список жалоб. Колебания артериального давления». ВотЪ.
Доктор Курпатов уже писал о гепертонии в своей книге «С неврозом по жизни»
Ваня, подскажи, если не трудно раздел и далее поподробнее, а то я нашла раздельчик «Гипертоническая болезнь или последствия гнева», но в нем о лечении ничего не нашла.
Что значит, стыдно не помнить? Я все прекрасно помню, и я писала, что Доктор о давлении упоминает в книгах вскользь, и не о давлении, как таковом, а о колебаниях артериального давления у человека, страдающего ВСД. А о самом заболевании артериальной гипертензии Доктор пока нигде не говорил.
В книге «ПА и невроз сердца» Доктор пишет об опасности образования поражения сосудов, атерсклеротическое поражение с образованием так называемых атерсклеротических бляшек. Именно их наличие Доктор называет опасным для жизни! Но к давлению (гипертонии) это не имеет никакого отношения.
Прочти еще разок раздел «Мифы и реальность ВСД» и в нем подраздел «Список жалоб. Колебания артериального давления». ВотЪ.
Молодец, хорошо проработала материал. А как насчет, проанализировать? И с чего ты взяла, что у тебя именно закоренелая гипертония, а не ВСД?
О гипертонии доктор все таки немного пишет тут:
Колебания артериального давления
Когда пациент говорит мне, что у него отмечаются «колебания артериального давления», я всегда спрашиваю о том, что он называет «колебаниями артериального давления». Мне приходилось видеть пациентов, верхние цифры артериального давления у которых уходили далеко за 200, а то и за 250. Не меньший психологический эффект на меня оказали случаи, когда нижние цифры у больных поднимались до 120-130. Но, право, в первом случае речь, как правило, всегда шла о так называемом
«злокачественном типе течения гипертонии», а во втором — о серьезной болезни почек. И никогда, никогда таких цифр и близко не было и не может быть у больных с ВСД.
Страдающим ВСД может казаться, что давление, например, 135/95 мм ртутного столба — это «большое давление». Но это не только не большое, это вообще — нормальное давление! Самую легкую — первую — стадию гипертонии при таких цифрах, и даже постоянно держащихся таких цифрах, и то не поставят! А уж если сосуды не рвутся под давлением 250 мм ртутного столба, то при 160 и вовсе незачем рваться, только если по какой капризности, но и то вряд ли.
И вот еще что, сам по себе подъем артериального давления — не является проблемой, проблему составляет поражение самих сосудов, поражение атеросклеротическое, о чем мы скажем ниже. Именно знаменитые атеросклеротические бляшки опасны для жизни человека, поскольку они могут оторваться от места прикрепления — или вызвав тем самым разрыв сосуда в самом это месте,
или продвинувшись дальше по сосудистому руслу и закупорив сосуд в месте его сужения.
Но, помилуйте, для этого нужно иметь атеросклеротические бляшки! А для такого дела необходим соответствующий возраст, определенные нарушения обмена веществ в организме и, наконец, вердикт врачей, с которым, можете мне поверить, если эти бляшки и вправду есть, проблем не будет. Все это определится при первом же обследовании, атеросклероз врачи не пропустят. А бояться самого факта повышения артериального давления при том, что атеросклероза нет и в помине — по меньшей мере, странно! Андрей Владимирович Курпатов «Средство от вегетососудистой дистонии»
Повысилось давление — это симптом, диагноза может быть три, насколько понятно мне:
1. ВСД, ПА
2. Гипертония
3. Серьезная болезнь почек.
Последний диагноз, исключается клиническими анализами и УЗИ.
Второй вариант не подходит, на основании текста доктора, цифры маловаты у тебя.
Короче говоря, нужно обследование.
Андрей Владимирович Курпатов
Средство от вегетососудистой дистонии
Теперь же у моих читателей, осознающих, что качество их жизни зависит не столько от внешних факторов, сколько от того, как они себя чувствуют, возникли конкретные вопросы. Одних заинтересовал вопрос, как справиться с нарушениями сна, другие обнаружили у себя депрессию и захотели от нее избавиться, третьим докучают какие-то конкретные страхи (например, страх летать на самолетах, выступать перед большой аудиторией и т.п..), четвертые хотят поправить свое здоровье, пятые не знают, как побороть усталость и переутомление, шестые. Короче говоря, посыпались вопросы, и мне ничего не остается, как рассказывать о средствах решения этих проблем.
В довершении сего предисловия хочу поблагодарить всех моих пациентов, принявших участие в создании этой книги, а также сотрудников Клиники неврозов им. академика И.П. Павлова, в которой я имею удовольствие работать.
Всех людей можно разделить на две группы — одни (это счастливчики) даже не догадываются о существовании вегетососудистой дистонии [Вегетососудистую дистонию часто сокращают до аббревиатуры — ВСД; впрочем, когда врачи говорят о нейроциркуляторной дистонии — это все та же вегетососудистая дистония, хотя здесь сокращение звучит насколько иначе — НЦД.], другие, напротив, знают о ней по собственному опыту, и счастья тут днем с огнем не сыщешь. Опыт человека, страдающего вегетососудистой дистонией, надо признать, драматический, и даже врагу его не пожелаешь. Складывается он из нескольких компонентов, где один другого краше!
Да, жизнь человека, страдающего вегетососудистой дистонией — это просто катастрофа: тяжела, мучительна, постоянно под страхом и в неизвестности, а главное — выхода никакого нет! Появившиеся когда-то симптомы постоянно видоизменяются, какие-то добавляются, какие-то, наоборот, проходят, становится то лучше, то хуже, а почему и отчего, непонятно. Примыкают дополнительные заболевания — остеохондроз, артриты, головные боли, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергические риниты, хронические тонзиллиты, женские болезни и мужская половая слабость.
И твоим бедам нет ни конца ни края, болезнь не излечивается, симптомы не проходят, а душевное состояние разлаживается окончательно и кажется, что уже бесповоротно. Единственные твои друзья — это успокаивающие микстуры, корвалол с валокардином, валидол, который постоянно под рукой, или феназепам, который всегда в кармане. Иногда алкоголь помогает, а иногда именно от алкоголя все и усиливается. Бывает, впрочем, что и вовсе ничто не помогает — живи как знаешь, больших тебе успехов!
Эффективное средство от ВСД Курпатов разработал не случайно. Он длительное время занимался изучением данного синдрома, что позволило получить полную информацию о заболевании и найти пути его устранения. Вегетососудистая дистония считается диагнозом-мифом. В медицинской практике данный термин встречается, однако его развитие, как считают, провоцирует не общий сбой организма, а психологическое состояние человека. ВСД портит жизнь многим людям, и доктор Курпатов нашел эффективный способ устранения всех негативных симптомов.
Вегетососудистая дистония не относится к серьезным заболеваниям. Согласно утверждениям специалистов это, скорее, психологическое состояние человека. Андрей Курпатов утверждает, что в большей степени патологии подвержены люди с неустойчивым эмоциональным фоном. Серьезные изменения жизненных обстоятельств или незначительное напряжение способны привести к таким неприятным проявлениям:
- резкой головной боли;
- паническим атакам;
- учащенному сердцебиению;
- апатии;
- отсутствию радости в жизни;
- хронической усталости;
- страху смерти.
Сосудистая дистония способна развиться спонтанно. Человек не понимает, чем обусловлен этот процесс, и решает обратиться за помощью в медицинское учреждение. Специалисты назначают лечение, но облегчения оно не приносит. Пациент фиксирует у себя все новые и новые симптомы, которые отравляют ему жизнь. Все это влечет за собой бесконечные походы к врачам и постоянное лечение.
Благодаря глубокому изучению вопроса Курпатову удалось разобраться в основных соматических проявлениях состояния. Люди, страдающие данной патологией, склонны к повышенной потливости в стрессовых ситуациях, частым головокружениям (особенно в общественном транспорте) и беспричинному страху. Доктор пытается показать пациентам, что их заболевание — это не что иное, как проявление психологического состояния. Проблема находится в голове, человек самостоятельно программирует себя на негативный исход.
Заболевание невозможно устранить медикаментами в силу убежденности пациентов в их неэффективности. Человек, часто поддающийся панике, не контролирует собственное поведение и мысли. Это приводит к появлению новых симптомов, которые сказываются на качестве жизни.
Основной причиной развития болезни являются страхи, недосыпание и постоянные нервные перегрузки. Человеку необходимо научится справляться со стрессовыми ситуациями и больше отдыхать. Не нужно принимать все близко к сердцу, в противном случае дистонию не побороть.
Лечение ВСД направлено на ликвидацию негативных мыслей, усталости, повышенных физических и умственных нагрузок. Если человек постоянно работает в усиленном режиме и не дает своему организму отдохнуть, ухудшения самочувствия избежать невозможно. Ощущая слабость, раздраженность и частые головные боли, пациент отправляется к врачу. Как поможет специалист? Он назначит массу исследований, большое количество препаратов, но эффекта не будет. Лечение начинается с отдыха и положительного мышления!
Ни одно медикаментозное средство от ВСД Курпатов принимать не рекомендует, считая его малоэффективным. Если человек подвержен эмоциональным приступам, сохраняется высокая вероятность назначения немалых доз успокоительных препаратов. Это негативно скажется на нервной системе, но не приведет к желаемому результату!
Курпатов утверждает: средство от вегето-сосудистой дистонии есть, и это позитивный настрой! В своей книге врач рекомендует заниматься аутотренингом. По мнению специалиста, это лучший способ избавления от многих проблем.
Суть методики заключается в правильном мышлении. Человек должен научиться справляться с собственными страхами и неуверенностью в себе. Эти два состояния отравляют жизнь и приводят к развитию панических состояний. Человек должен принять ВСД, не нужно бояться этого диагноза. Проблема легко решается, если относиться к ней без энтузиазма. Чем больше пациент думает о своем состоянии, тем чаще появляются панические атаки и тем они сильнее.
Аутотренинг — это не панацея от всех заболеваний. Человек не должен отказываться от посещения медучреждения, но только в том случае, если это действительно необходимо. Обследование специалиста и грамотный подбор лекарственных препаратов помогут в устранении патологии, сопровождающей ВСД, если таковая имеется.
Источник