Доктор мясников пониженное давление

Доктор мясников пониженное давление thumbnail

Доктор мясников пониженное давлениеНаш эксперт — академик РАН, почётный президент Всероссийского научного общества кардиологов, доктор медицинских наук, профессор Рафаэль Оганов.

Ни сна, ни покоя…

Гипотония не так уж невинна, как о ней думают. Это продолжительное состояние, характеризующееся пониженным артериальным давлением и различными вегетативными расстройствами (понижением температуры тела, потливостью стоп и ладоней, бледностью, головокружением).

Доктор мясников пониженное давление

Гипотоникам тяжело засыпать и ещё тяжелее просыпаться. На полноценный отдых им требуется больше времени, чем обычно рекомендуется: не 6–8, а 8–12 часов. При этом, несмотря на большую продолжительность сна, они редко чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими.

Изредка гипотоников могут беспокоить возникающие в состоянии покоя и проходящие при физических нагрузках боли и ломота в суставах. Вследствие низкого давления ухудшается кровоснабжение мышц.

Помимо этого гипотоники метеочувствительны: они ощущают даже небольшие изменения атмосферного давления и смену климатических условий, не могут долго находиться в душном помещении, им тяжело долго стоять или сидеть, они могут потерять сознание без видимых причин. Вся эта симптоматика развивается не сразу, а лишь с годами, постепенно набирая частоту и интенсивность. В юности гипотоники могут даже не догадываться о своей проблеме и относиться к низкому давлению без всякого внимания.

Причины гипотонии разнообразны. Катализатором её развития могут служить стрессы, хроническая усталость, недосыпание, депрессии и прочие апатичные состояния. Среди возможных причин развития гипотонии также различные заболевания сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, органов кроветворения. Так что, если у вас регулярно наблюдается низкое давление, хорошо бы выяснить почему.

Пейте кофе, жуйте перец

Диагностика физиологической гипотонии основывается на исключении расстройств объективного и субъективного характера. Для выявления вегетативных нарушений проводится кардиоинтервалография, а нарушения в органах пищеварения, кровообращения и дыхания требуют рентгенографии и ультразвукового исследования. В обязательном порядке проводится мониторинг артериального давления.

Доктор мясников пониженное давление

В отличие от гипотензивных средств, способных снизить артериальное давление при гипертонии, медикаментозных методов лечения гипотонии довольно мало. Обычно таким пациентам назначаются кофеиносодержащие стимулирующие препараты. При отсутствии сопутствующих патологий внутренних органов чаще всего применяют препараты группы холинолитиков и кардиотонические средства.

Доктор мясников пониженное давление

Довольно эффективны также растительные препараты, повышающие артериальное давление и тонус сосудов (женьшень, эхинацея, настойка лимонника китайского, пантокрин, левзея сафлоровидная, отвары и настойки соцветий бессмертника песчаного, настойка аралии маньчжурской). Однако не переусердствуйте с этими препаратами. Они также имеют противопоказания и побочные эффекты.

Все — в сад!

Не менее важно гипотоникам вести правильный образ жизни, избегать физических и эмоциональных нагрузок, заниматься спортом, регулярно и полноценно питаться, гулять.

В рационе такого человека обязательно должны присутствовать витамины группы В (ими богаты морковь, молоко, яичный желток, печень, дрожжи, зелёные части растений), а также витамин С и белки. Не обделяйте себя морепродуктами, богатыми магнием, калием и кальцием. Гипотоникам также полезны пряности, которые повышают давление и стимулируют адекватную деятельность желёз внутренней секреции.

А вот «лечиться» коньячком крайне нежелательно. Коньяк имеет лишь кратковременный эффект и вызывает быстрое привыкание, причём каждый раз для устранения симптоматики гипотонии организм будет требовать увеличения дозы спиртного, что чревато новыми проблемами.

Если давление упало незначительно – до 110 на 70 мм рт. столба при норме 120 на 80, это считается вариантом нормы. При снижении давления более чем на 20% от нормальных индивидуальных показателей гипотония может нанести вред здоровью. С возрастом гипотоники чаще других склонны испытывать скачки давления и приступы гипертонической болезни. Недаром врачи говорят, что непролеченный гипотоник – это будущий гипертоник.

Доктор мясников пониженное давление

Проверь себя

Доктор мясников пониженное давление

У женщин гипотония встречается примерно в пять раз чаще, чем у мужчин. Как правило, в возрасте от двадцати до сорока лет. К основным признакам гипотонии относятся:

  • учащённый пульс при повышении физических нагрузок;
  • повышенная чувствительность к холоду и жаре;
  • сбои менструального цикла (у женщин), снижение потенции (у мужчин);
  • низкая работоспособность, сонливость, склонность к укачиванию;
  • ухудшение памяти, потливость стоп и ладоней, нарушение терморегуляции;
  • потемнение в глазах и/или мелькание «мушек» перед глазами;
  • болевые ощущения в области сердца, расстройства пищеварения.

Источник

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что делать при резких скачках давления. По словам специалиста, в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование.

Он отметил, что для определения и выявления каких-либо патологий нужно пройти процедуру суточного холтеровского мониторирования, во время которой выяснится, в какое время давление повышается, а в какое понижается. Благодаря такому скринингу врач сможет назначить лечение.

«Может быть, вам просто достаточно похудеть, отказаться от соли и научиться бороться со стрессом», – 2 июня отметил Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

  • Что делать, когда от перепадов погоды прыгает давление, болит или кружится голова, советы врача и народные средства
  • Что делать во время перепадов атмосферного давления метеозависимым людям
Читайте также:  Признаки пониженного давления у женщин

Ранее «Профиль» рассказывал о трех явных симптомах сердечного приступа. Среди них чувство сдавленности в грудной клетке, одышка и даже внезапная боль в животе.

Источник

Резкие перепады давления у пожилого человека, когда высокие показатели сменяются низкими и наоборот, происходят довольно часто. Почему скачет давление у пожилых людей? Чем грозит подобная ситуация? Как справиться с проблемой?

Почему возникают перепады давления?

Скачки АД могут быть однократными и многократными. Если проблема возникла однократно, то она не представляет опасность. Но не стоит игнорировать ее повторение.

Основными факторами, провоцирующими перепады АД, являются:

  •  Быстрый подъем с постели;
  •  Любые резкие движения, особенно головой;
  •  Физические нагрузки;
  •  Различные переживания, эмоциональные стрессы;
  •  Резкие изменения температуры воздуха (например, при посещении бани, которые причиняют быстрое сужение или расширение сосудов;
  •  Изменение погодных условий (характерно для метеозависимых людей);
  •  Постоянное недосыпание;
  •  Побочное действие некоторых лекарств;
  •  Употребление алкогольных напитков;
  •  Курение;
  •  Хронические заболевания.

У здорового человека показатели только незначительно отклоняются от нормы и быстро нормализуются. Если имеются хронические болезни, то восстановить давление достаточно тяжело.

Частые причины резких скачков давления у пожилых людей — различные заболевания:

  •  Вегетососудистая дистония — вегетативная нервная становится неспособной контролировать функционирование сердца и тонус сосудов;
  •  Болезни сердца, нарушающие его ритмику и ослабляющие сократительную способность;
  •  Патологии головного мозга (опухоли, нарушения циркуляции крови, воспаления) — нарушают нервную деятельность, регулирующую работу сердечно-сосудистой системы;
  •  Заболевания надпочечников и щитовидной железы — нарушается синтез гормонов, что сказывается на давлении;
  •  Атеросклероз;
  •  Гипертоническая болезнь;
  •  Эссенциальная гипертензия;
  •  Сердечная и почечная недостаточность;
  •  Шейный остеохондроз, сколиоз, радикулит;
  •  Межпозвоночная грыжа;
  •  Воспаление гайморовых пазух;
  •  Сахарный диабет.

Причины скачков артериального давления в пожилом возрасте объясняются изменениями, происходящими в организме, в число которых входят:

  •  Повышение вязкости крови;
  •  Потеря эластичности сосудов и их ломкость;
  •  Образование атеросклеротических бляшек и тромбов;
  •  Склерозирование сосудов;
  •  Усиленная нагрузка на сердце;
  •  Нарушение обменных процессов.

Еще одна причина скачков давления у пожилых — попытки организма нормализовать показатели и их безуспешность из-за тяжелого протекания болезни либо сбоя регулирующих механизмов.

Нередко от резкого изменения АД страдают люди, у которых диагностирована гипертония. При неправильном приеме гипотензивных лекарств давление у них понижается ниже нормы, но уже через несколько часов оно поднимется выше обычного показателя, что связано с низкой эластичностью стенок кровеносных сосудов.

Чем грозят скачки АД?

Резкие перепады давления для людей старше 60 лет представляют большую опасность, чем стабильно высокие или низкие показатели. Они в несколько раз увеличивают нагрузку на сердце, ускоряя его износ, и провоцируют гипертонический криз, который способен стать причиной различных осложнений, включая инфаркт миокарда. Также скачки АД могут вызвать цереброваскулярные нарушения, ишемическую болезнь сердца, инсульт.

Как выявить патологию?

Точно диагностировать перепады поможет тонометр. Но их можно определить и по ухудшению самочувствия.

Скачки АД сопровождаются:

  •  Головной болью и головокружениями;
  •  Чередованием покраснения и бледности кожи;
  •  Шумом в ушах;
  •  Появлением черных точек перед глазами;
  •  Тошнотой и рвотой;
  •  Онемением пальцев;
  •  Холодными конечностями;
  •  Мышечной дрожью всего тела;
  •  Тремором конечностей;
  •  Замедлением или учащением сердцебиения;
  •  Чувством нехватки воздуха (одышкой);
  •  Ноющей или опоясывающей болью в области груди;
  •  Усиленным потоотделением;
  •  Выраженной слабостью, усталостью и разбитостью (иногда человек не может даже ходить);
  •  Обморочным состоянием и судорогами.

Если появляются подобные симптомы, необходимо измерить АД на обеих руках и проконтролировать показатели в течение 2 часов, через каждые 20-30 минут.

Как лечить болезнь?

Если у пожилого человека скачет давление, то, прежде всего ему необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет диагностику, чтобы определить причину патологии, индивидуально подберет лекарственные препараты, откорректировав дозировку, учтет наличие хронических заболеваний и противопоказаний.

Рекомендуется вести дневник, где отмечать, после каких действий АД снизилось или повысилось, что поможет врачу назначить оптимальное лечение.

Самолечение возможно только в качестве неотложной помощи, после чего следует вызвать врача. В противном случае оно может привести к серьезным осложнениям и летальному исходу.

Первая помощь

Что делать, если тонометр показал сильное отклонение показателей от нормы?

При повышенном АД необходимо лечь, заняв удобное положение, и расслабиться. На ноги рекомендуется поместить грелку. Если человек испытывает дискомфорт в груди, нужно принять нитроглицерин.

Читайте также:  Как пить коньяк при пониженном давлении

При пониженном АД нужно выпить чашку кофе, положить на язык немного соли, съесть ложку сахара либо принять цитрамон или несколько таблеток глюкозы.

Если давление нормализовалось, а симптомы не исчезли, то не нужно предпринимать никаких дополнительных мер. Вскоре состояние восстановится.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить скачки АД, необходимо:

  •  Регулярно контролировать артериальное давление, пользуясь домашним тонометром;
  •  Отказаться от кофе и крепкого чая;
  •  Свести к минимуму содержание жира и соли в пище;
  •  Исключить из рациона копчености, колбасы, консервы;
  •  Увеличить потребление морской рыбы, овощей и фруктов;
  •  Не отказываться от физических нагрузок, но они должны быть умеренными (зарядка, прогулки пешком), чтобы не напрягать организм;
  •  Высыпаться в ночное время и отдыхать днем;
  •  Поддерживать на одном уровне массу тела;
  •  Не принимать препараты, быстро понижающие давление, что может вызвать коллапс из-за быстрого отлива крови от головного мозга и привести к смерти (особенно эта рекомендация актуальна для людей старше 90 лет).

Источник

Слабость, головокружение и быстрая утомляемость и апатия – это симптомы гипотонии. Многие не воспринимают это заболевание всерьез и напрасно. Гипотония – это серьезное заболевание, которое обросло большим количеством мифов. Сегодня мы узнаем с вами об этих мифах.

Наша героиня с молодости страдает от пониженного давления. Сегодня мы постараемся разобраться с ней в мифах и правде о гипотонии. Самый распространенным миф заключается в том, что самым лучшим и единственным средством от гипотонии является кофе.

На самом деле, существует масса средств, которые эффективно

помогают справиться с гипотонией. Это не только кофе, но и крепкий чай, а также растительные препараты – настойка лимонника и экстракт левзеи.

Прекрасно повышают давление такие продукты, которые содержат соль – сыр и селедка. Эти продукты задерживают жидкость в организме и давление повышается. Считается, что у многих утром появляется головная боль от низкого давления, но это заблуждение.

Головные боли и головокружения могут свидетельствовать о самых различных вещах, а не только о низком давлении. Повышенное давление также вызывает эти симптомы. Не стоит полагаться на субъективные симптомы, нужно измерять давление.

Наша героиня часто посещает сауну, так как считает, что это хорошее средство для повышения артериального давления. Но сосуды в сауне стремительно расширяются, а давление падает. Человеку с низким давлением становится плохо в сауне. Вместо горячих ванн гипотонику лучше использовать контрастный душ.

Существует мнение, что пониженное давление гораздо менее опасно, чем повышенное и это правда. Повышенное артериальное давление увеличивает риск возникновения инсульта и инфаркта. Пониженное давление легко корректировать с помощью диеты и физических нагрузок.

Многие люди при повышенном пульсе из-за низкого давления используют валокордин, в состав которого входит фенобарбитал. Но запрещено использовать такие средства при гипотонии. Эти средства снижают давление еще больше. При тахикардии лучше использовать настойку боярышника.

Он снимет тахикардию, но не понизит давление. Многие считают, что гипотонию невозможно вылечить, но гипотония, в отличие от гипертонии, не требует лечения. Пониженное артериальное давление связанно с особенностями конституции человека. Гипотонию вылечить нельзя, но ее можно контролировать на протяжении всей жизни.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 679 от 14 января 2013

Сегодня поговорят о пониженном давлении. Многие думают, что это не так страшно. Но надо понимать, что многие гипотоники становятся гипертониками. И сегодня вы узнаете, как этого избежать, как защитить себя от последствий.

Парень в студии говорит, что без причины у него возникает страх. Иногда тревожное состояние может быть при заболеваниях щитовидной железы. Есть психические расстройства, которые приводят к таким состояниям.

Эфир передачи от 28.08.2014

Сегодня на программе обсудят то, как часто люди читают советы из интернета и начинают использовать от морщин медицинские препараты. Такие советы часто приводят к тому, что кожа становится тонкой, на ней появится еще больше морщин.

У героини программы всю жизнь пониженное давление, как его повысить, что для этого делать. Если сосуды сужены, то давление будет повышенным, если сосуды расширены, то будет низкое давление, сердце должно биться чаще.

Читайте также:  Допустимая норма пониженного давления

Есть синдром Стендаля. В музеях при виде великих произведений искусства, от волнения при виде редких явления, красоты возникает часто что-то подобное синдрому панической атаки, иногда даже требуется госпитализация. Этому состоянию подвержены итальянцы, русские.

Недавно стало известно, что фисташки задерживают развитие диабета второго типа. Первая гостья говорит, что ее дочке 13 лет, девочка прибавила в весе, у девушки растяжки на животе, как их убрать. Надо снижать вес. Лучше делать с этим что-то сейчас.

Героиня программу гипотоник. У нее давление 140 – это очень высокое. Возникают головные боли. Что нужно для профилактики гипертонии. Не стоит принимать какие-то серьезные таблетки, важнее образ жизни сегодня.

Многие не знают, что полезно есть при подагре. Исследования показали, что при подагре полезно есть вишню. Одну гостью беспокоит онемение в пальцах рук, это обычно у женщины утром. У нее зажат нерв в плече, локте или кисте, есть лечение этого состояния.

Слабость, головокружение и быстрая утомляемость и апатия – это симптомы гипотонии. Многие не воспринимают это заболевание всерьез и напрасно. Гипотония – это серьезное заболевание, которое обросло большим количеством мифов. Сегодня мы узнаем с вами об этих мифах.

К низкому артериальному давлению у нас не принято относиться как к серьёзному заболеванию. Скорее — как к лёгкой причуде организма. До тех пор, пока эта проблема не становится настолько заметной, что не начинает отравлять жизнь её обладателю.

Наш эксперт — академик РАН, почётный президент Всероссийского научного общества кардиологов, доктор медицинских наук, профессор Рафаэль Оганов.

Гипотония не так уж невинна, как о ней думают. Это продолжительное состояние, характеризующееся пониженным артериальным давлением и различными вегетативными расстройствами (понижением температуры тела, потливостью стоп и ладоней, бледностью, головокружением).

Гипотоникам тяжело засыпать и ещё тяжелее просыпаться. На полноценный отдых им требуется больше времени, чем обычно рекомендуется: не 6–8, а 8–12 часов. При этом, несмотря на большую продолжительность сна, они редко чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими.

Изредка гипотоников могут беспокоить возникающие в состоянии покоя и проходящие при физических нагрузках боли и ломота в суставах. Вследствие низкого давления ухудшается кровоснабжение мышц.

Помимо этого гипотоники метеочувствительны: они ощущают даже небольшие изменения атмосферного давления и смену климатических условий, не могут долго находиться в душном помещении, им тяжело долго стоять или сидеть, они могут потерять сознание без видимых причин. Вся эта симптоматика развивается не сразу, а лишь с годами, постепенно набирая частоту и интенсивность. В юности гипотоники могут даже не догадываться о своей проблеме и относиться к низкому давлению без всякого внимания.

Диагностика физиологической гипотонии основывается на исключении расстройств объективного и субъективного характера. Для выявления вегетативных нарушений проводится кардиоинтервалография, а нарушения в органах пищеварения, кровообращения и дыхания требуют рентгенографии и ультразвукового исследования. В обязательном порядке проводится мониторинг артериального давления.

В отличие от гипотензивных средств, способных снизить артериальное давление при гипертонии, медикаментозных методов лечения гипотонии довольно мало. Обычно таким пациентам назначаются кофеиносодержащие стимулирующие препараты. При отсутствии сопутствующих патологий внутренних органов чаще всего применяют препараты группы холинолитиков и кардиотонические средства.

Довольно эффективны также растительные препараты, повышающие артериальное давление и тонус сосудов (женьшень, эхинацея, настойка лимонника китайского, пантокрин, левзея сафлоровидная, отвары и настойки соцветий бессмертника песчаного, настойка аралии маньчжурской). Однако не переусердствуйте с этими препаратами. Они также имеют противопоказания и побочные эффекты.

Не менее важно гипотоникам вести правильный образ жизни, избегать физических и эмоциональных нагрузок, заниматься спортом, регулярно и полноценно питаться, гулять.

В рационе такого человека обязательно должны присутствовать витамины группы В (ими богаты морковь, молоко, яичный желток, печень, дрожжи, зелёные части растений), а также витамин С и белки. Не обделяйте себя морепродуктами, богатыми магнием, калием и кальцием. Гипотоникам также полезны пряности, которые повышают давление и стимулируют адекватную деятельность желёз внутренней секреции.

Источник