Если у вас гипертония лечите шею
Гипертонию называют бичом цивилизации, платой за постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни. Для людей, не расстающихся с тонометрами и таблетками, руководитель клиники «Здоровье 21 века», кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин разработал свой метод лечения и поделился им с читателями ″Вестника Кавказа″.
— Что представляет собой болезнь гипертония?
— Это не болезнь как таковая, это заболевание. Но гипертонией страдает 26% населения Земли, а в России — уже 40 миллионов человек, почти треть страны. Фактически это симптом хронического нарушения поступления крови в головной мозг. Если кислорода мало, то идет рефлекторный сигнал, и сердце начинает поднимать давление. Меня привела к этому выводу сама жизнь. Я занимался грыжами межпозвонковых дисков, в том числе и в шейном отделе, и разработал мягкую пальцевую методику, которая позволяла пациентам с грыжами межпозвонковых дисков снимать компрессию. У всех этих пациентов сопутствующим заболеванием была гипертония, и она стала проходить после лечения шеи! Дело в том, что в шейном отделе позвоночника проходят две позвоночные артерии, которые несут кровь в базилярную артерию, которая питает напрямую тот же центр, который управляет деятельностью сердечно-сосудистой системы. Естественно, любой зажим, компрессия на дисках приводила к смещению позвонков, глубоким спазмам мышц, отеку в этом месте, поэтому нарушался кровоток, и у человека развивалась гипертония.
Человек, страдающий болями в шее в возрасте старше 45 лет, скорее всего, будет гипертоником. Это анатомия. Когда мы стали производить декомпрессию позвоночных артерий своей мягкой методикой, у нас гипертоники стали волшебным образом выздоравливать.
— К чему приводит пренебрежение гипертонией?
— Кровоток прогрессирующим образом нарушается, давление компенсаторно растет. Человек принимает препараты – не помогает. Качество жизни падает, давление растет неуклонно, человек вынужден принимать таблетки во все больших и больших дозировках, это его отравляет, токсически воздействует. Все это приводит к тому, что в какой-то момент шейные позвонки, которые никто не лечит, а ″лечат давление″, дряхлеют, мышцы вокруг них, связки становятся более слабыми. Они могут в какие-то моменты резко смещаться, что вызывает резкое нарушение кровотока и влечет за собой ишемический инсульт. Сердечная мышца постоянно работает на износ.
Чтобы избежать всего этого, необходимо восстановить мышцы, чтобы они стали опять эластичными. Есть специальные упражнения на мышцы, на связки, чтобы шея стала здоровой. Врач, зная эту анатомию, под контролем УЗИ может эти позвонки подвинуть на место. Через месяц, два, три, в зависимости от тяжести, с любых препаратов от гипертонии человека можно снять.
— Есть ли факторы, которые влияют на развитие заболевания?
— Есть одна вещь, которая влияет на развитие гипертонии, это остеохондроз шейного отдела позвоночника и невнимание к нему. Заболела шея, ее надо вылечить, чтобы не осталось никаких спазмов, чтобы шея была идеально подвижна, чтобы она не была заблокирована, ведь там сосуды внутри. Однако злоупотребляя солью, человек посадит себе почки, и у него разовьется симптоматическая гипертония в виде почечной недостаточности. Если человек глушит крепкий кофе с утра до ночи, то он изнасилует сердечную мышцу и получит сердечную патологию, которая будет являться причиной гипертонии. Кроме того, есть медикаменты, которые если все время употреблять, будет повышаться давление.
— Когда был создан ваш центр?
— С 2002 года мы начали этим заниматься. Но осознание того, что можно лечить не грыжи в шейном отделе, а гипертонию, появилось позже. Клиника работает в Москве с 2009 года. Штат у нас около 30 человек — средний медицинский персонал, доктора, которые делают УЗИ, доктора, которые делают коррекции, доктора, которые проводят с пациентами специальные упражнения. Толку от коррекции, если все мышцы, как труха, и не на чем держаться бедным позвонкам, никакого нет. Поэтому есть специалисты, которые занимаются физической реабилитацией, то есть назначают упражнения, чтобы пациент себе помог, а не навредил. Клиника успешно принимает около двух тысяч пациентов в год.
— Каков процент людей, которые отказались от постоянного употребления таблеток?
— Если это пациент с симптоматической гипертонией, мы его перенаправим в то учреждение, где ему помогут. Если же вы видим, что это наш пациент, то ему назначается режим. Если пациент этот режим соблюдает, не ленится, то обязательно будет результат. Это современный медицинский подход, когда пациент рассматривается как самый активный и самый мощный лечебный механизм.
Представьте картину: женщина, 86 лет, в инвалидной коляске, давление под 180, от того, что сместились позвонки, зажало спинной мозг, пьет гору таблеток — 15 препаратов, аритмия, кровоток плохой, голова уже ″плывет″, плохо соображает. Что с ней можно сделать? Пришлось вручную высвобождать позвонки, чтобы ноги опять начали ходить и руки работать. Недавно она отметила 90-летний юбилей, не принимает ни одного препарата, сердечный ритм восстановился, давление 120 на 80, и она может себе позволить заниматься на тренажерах!
Источник
Ростовская область, 18 апреля – АиФ-Ростов. Если вы страдаете от высокого давления, головных болей, плохого кровоснабжения мозга, то вам необходимо привести в порядок шейный отдел позвоночника, чтобы избавиться от этих недугов и лекарственной зависимости!
При длительном перенапряжении глубоких мышц шеи, как правило, сдавливается позвоночная артерия. Это приводит к нарушению поступления крови в мозг. Далее формируются головные боли, скачки давления, депрессия и другие симптомы шейного остеохондроза, крайней степенью проявления которого является грыжа межпозвонкового диска. Причинами данного заболевания являются хронический стресс и низкая двигательная активность. Определённый эффект дают лекарства, но, несмотря на всё изобилие препаратов, эффективность лечения медикаментами крайне мала.
В клинике «Здоровье 21 века» опытные доктора проводят всесторонний осмотр и специальное исследование глубоких сосудов и мышц шеи, что позволяет в кратчайшие сроки установить точную причину гипертонии, головной боли и других проявлений шейного остеохондроза. Далее формируется индивидуальная программа лечения, основу которой составляет базовый метод клиники «Здоровье 21 века» – коррекция тонуса глубоких мышц шеи (патент РФ № 22 43 758, автор к.м.н., научный руководитель сети клиник «Здорове 21 века» Шишонин Александр Юрьевич). Улучшение наступает быстро, и тогда появляется возможность назначить пациентам программу реабилитационного движения, которая выполняется на новейшем итальянском реабилитационном оборудовании и позволяет достигать наиболее полного восстановления организма.
Коррекция… – это дозированное воздействие на глубочайшие мышцы шеи и прилегающие к ним позвоночные артерии руками врача по строго определённой, уникальной методике.
Данная комплексная программа лечения шейного остеохондроза позволяет добиваться потрясающих результатов! С помощью этой эффективной комбинированной программы многие пациенты превратили больную шею в здоровую и теперь живут полноценной жизнью без физических ограничений и страха перед гипертоническим кризом и болью.
Огромным преимуществом клиники «Здоровье 21 века» является также и то, что все желающие излечиться от гипертонии и других проявлений шейного остеохондроза получают диагностическую консультацию специалиста клиники и сеанс коррекции тонуса глубоких мышц шеи абсолютно бесплатно! Это позволяет пациентам определиться, подходит им данный вид лечения или нет, при этом не затратив никаких средств!
Комментарий пациента клиники «Здоровье 21 века» Эдуарда Баулина (49 лет): «Я попал в “Здоровье 21 века” в прединсультном состоянии с очень высоким давлением. Таблетки мне не помогали уже давно, врачи предлагали оперировать сосуды шеи, но гарантий о том, что я выздоровею или хотя бы выживу, никто не давал. После проведённого курса коррекции тонуса глубоких мышц шеи я почувствовал облегчение: давление снизилось, голова стала лёгкой и ясной. Дальнейшее лечение привело к полной нормализации моего состояния. Проходя лечение, я с удивлением узнал от врачей и пациентов клиники, что, оказывается, людей, подобных мне, достаточно много – квалифицированную помощь в клинике получают более 3 500 пациентов в год. Возраст этих людей разный: где-то от 35 и до 85 лет. Не мучайте себя болезнями! Избавляйтесь от гипертонии, грыжи диска и остеохондроза и наслаждайтесь жизнью!»
С 19.04.13 по 15.05.13 у вас есть уникальная возможность получить бесплатную консультацию у заведующего сети московских клиник, врача-невролога, к.м.н.
Авакяна Армана Ашотовича.
Запись на консультацию по телефонам:
(863) 263-21-71, 8-988-943-17-88.
www.kinezios.ru
Лиц. № ЛО-77-01-005064 от 10.07.2012. Реклама
Смотрите также:
- Здоровое сердце. «АиФ на Дону» организовали встречу с известным кардиологом →
- Диспансеризация в Ростове: где и как ее пройти →
- Камень преткновения →
Оставить
комментарий (1)
Также вам может быть интересно
Источник
9 Июля 2018
Разболелась голова, и вы решили измерить себе артериальное давление. Повышенные цифры стали неожиданностью. Что это? Гипертоническая болезнь? Или проявление чего-то другого?
Сегодня мы поговорим о не столь часто упоминаемой причине повышения артериального давления – изменениях в шейном отделе позвоночника. Разобраться с тем, как связаны шея и давление, нам поможет врач-рентгенолог «Клиника Эксперт Липецк» Чеботарева Галина Николаевна.
– Чем выше давление – тем выше риск развития инфаркта и инсульта. Галина Николаевна, по каким причинам может повышаться давление?
– Причин, из-за чего такое может происходить, множество. Это, конечно же, гипертоническая болезнь (так называемая эссенциальная артериальная гипертензия) – бич современной цивилизации.
Помимо неё, повышение давления встречается при целом ряде так называемых симптоматических артериальных гипертензий – патологий со стороны различных органов (почек, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем). При таких гипертензиях артериальное давление является одним из проявлений основного заболевания.
Отдельные примеры: почечные (гломерулонефрит, амилоидоз, диабетический гломерулосклероз); эндокринные (болезнь Иценко-Кушинга, феохромоцитома, акромегалия); сердечно-сосудистые (коарктация аорты).
Кроме того, давление могут повышать медикаменты, воздействующие на состояние сосудов, приводящие к задержке жидкости, оказывающие влияние на иные механизмы повышения давления.
Немаловажный фактор – неправильное питание. В частности, потребление солёной, копчёной пищи, избыточное потребление жидкости (особенно при нарушении функции почек. Такие блюда также могут задерживать жидкость в организме.
К повышению артериального давления может приводить и патология в шейном отделе позвоночника.
– Повышенное давление может быть единичным эпизодом, а может из раза в раз беспокоить человека. На протяжении какого времени должно повышаться давление, чтобы врач поставил диагноз гипертония?
– Если такие эпизоды происходят систематически, в течение какого-то конкретного дня и на протяжении нескольких дней, при измерении артериального давления на обеих руках, в покое.
В этом случае говорят о гипертонии как о синдроме. Конкретный же диагноз (будь то гипертоническая болезнь, какая-то из патологий группы симптоматических артериальных гипертензий и т.д.) устанавливается в процессе полного обследования.
– Правда ли, что гипертония может быть следствием шейного остеохондроза?
– Да, такое возможно.
– В сознании обывателя гипертония связана с сосудами. Тогда как можно объяснить взаимосвязь шейного отдела позвоночника и повышенного давления?
– Связь шеи (или, правильнее, шейного отдела позвоночника) и артериального давления следующая. Через шейные позвонки проходят артерии, несущие кровь к головному мозгу. При остеохондрозе меняется нормальная анатомия шейного отдела позвоночника, что может приводить к сдавлению сосудов и уменьшению кровоснабжения мозга. На нехватку кислорода активируется участок в продолговатом мозге, отвечающий за артериальное давление. В результате оно может повышаться, чтобы компенсировать недостаточный приток крови к мозгу.
Нужно понимать, что гипертония в этом случае вторична, т.е. это не гипертоническая болезнь, а следствие остеохондроза шейного отдела позвоночника.
– В таком случае какие симптомы могут навести на мысль, что артериальное давление повышено?
– Возможны головные боли, которые начинаются с шеи и затылка, распространяются на виски, лоб и смежные с ушами и глазами области. Чаще отмечаются в одной половине головы. Преимущественно появляются после длительной работы, связанной с напряжением мышц шеи, а также после сна в неудобной позе.
– Получается, что чем чаще вертеть шеей – тем меньше риск развития гипертонии?
– Ко всему нужно подходить грамотно. Действительно, двигательная активность благоприятно сказывается на здоровье позвоночника – при условии, что она правильная. Движения в шее должны быть плавными, безболезненными. Можно делать наклоны вперёд-назад, наклоны и повороты вправо-влево. Однако есть одно «но». Делать это следует в каждой плоскости отдельно. Т.е. сначала в одной, потом – в другой.
Именно вращательные движения в шейном отделе позвоночника могут привести к проблемам: голова – достаточно тяжёлая часть тела, а потому не следует перегружать шейные позвонки таким видом нагрузки.
Если в шейном отделе позвоночника уже есть патологические изменения, подходить к движениям нужно ещё более аккуратно. Неосторожное, резкое, неправильное, а иногда и обычное движение может вызывать такие проявления, как хруст, шум, звон в ушах, головокружение.
– Как разобраться с истинной причиной гипертонии? Существует комплекс обследований, который необходимо пройти тем, чьим спутником стало высокое давление?
– Да, безусловно. Важно установить не только сам факт повышения артериального давления, и заболевание, в рамках которого это наблюдается.
При первом обращении пациента с симптомами, которые отмечаются при повышении давления, проводится трёхкратное его измерение на обеих руках, с интервалом 4-5 минут.
Помимо этого, доктор может назначить проведение суточного мониторинга артериального давления. Эта процедура проводится на протяжении суток, когда с помощью особого прибора у человека в автоматическом режиме проводятся измерения.
Выполняется ряд лабораторных исследований. Среди них общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови. По показаниям могут назначаться тесты на гормоны.
Кроме того, могут назначаться ЭКГ, УЗИ сердца, почек, сосудов шеи; МРТ головного мозга, его сосудов и шейного отдела позвоночника; обследование глазного дна.
Конкретные исследования, входящие в диагностический комплекс, определяются лечащим врачом в зависимости от конкретной клинической ситуации.
– Галина Николаевна, если в результате поиска причин высокого давления выяснится, что во всём виновата шея, то к врачу какой специальности необходимо обратиться для лечения?
– Если под шеей здесь понимать шейный отдел позвоночника, то это может быть несколько специалистов. При наличии жалоб (например, болей в шейном отделе, онемения в пальцах рук), а также изменений на МРТ – к неврологу. Возможно, что также понадобится консультация нейрохирурга – это зависит от того, какой выраженности процесс будет обнаружен в шейном отделе позвоночника.
При нарушениях осанки и статики в шейном отделе позвоночника, которые бывают и без наличия остеохондроза – к врачу-ортопеду.
– Что вы можете посоветовать читателям портала «Первый Липецкий» для профилактики проблем, связанных с шейным отделом позвоночника?
– Регулярно обращайтесь к врачу-ортопеду для своевременного выявления деформаций позвоночного столба.
Занимайтесь спортом – это будет способствовать укреплению мышечного корсета. Очень полезны плавание и аквааэробика.
Поддерживайте нормальную массу тела.
При ношении тяжестей старайтесь распределять их на обе руки. Движения должны быть плавными, особенно если у вас в руках груз.
При продолжительной работе за компьютером делайте регулярные перерывы и небольшую разминку.
Избегайте травм, научитесь методикам борьбы со стрессовыми явлениями. Откажитесь от вредных привычек.
Для справки:
Окончила Курский государственный медицинский университет в 2005 году по направлению «Лечебное дело».
С 2005 по 2006 год проходила интернатуру по специальности «Неврология», в 2012 году – по специальности «Рентгенология».
В настоящее время работает врачом-рентгенологом в «МРТ Эксперт Липецк».
Источник
Гиподинамия и стрессы – вот верные спутники современного человека, и они же главные виновники появления болей в спине и шее. Как вернуть себе здоровье?
Наш эксперт – научный руководитель клиники кинезиотерапии и реабилитации «Здоровье 21 века», кандидат медицинских наук Александр Шишонин.
Среди всех неприятностей, связанных с позвоночником, чаще всего можно услышать о боли в пояснице. Но ведь позвоночный столб берет свое начало с головы. И поэтому лечить последствия остеохондроза нужно комплексно: от первого до последнего позвонка, от шеи до копчика.
Откуда гипертония?
То, что шейному отделу позвоночника традиционно уделяется меньше внимания, чем пояснично-крестцовому, можно объяснить тем, что лечение шеи – сложное, дорогое, а подчас и опасное. Слишком мало врачей берется за эту работу, слишком высок риск осложнений.
Вероятно, эта тема не является популярной еще и потому, что сама проблема чаще всего остается нераспознанной. Спазм глубоких мышц шеи люди обычно принимают за мигрень, гипертонию, проблемы со зрением, бессонницу, головокружения. От этих болячек и лечатся, причем, как правило, долго и безуспешно. Но эти проявления вторичны. Впрочем, головная боль и высокое давление – еще не самые большие опасности, которые может принести шейный остеохондроз. Нарушение мозгового кровоснабжения и ишемия мозга – последствия куда более серьезные.
Проблемы с шеей редко проявляются сильными болями в этой области. Обычно пациенты жалуются на сопутствующие симптомы и ощущение тяжести. Чаще других от этой проблемы страдают начальники, чья работа связана с постоянным стрессом, гиперответственные люди, посадившие себе на шею кучу родственников‑бездельников, а также регулировщики, парикмахеры и стоматологи, чей труд связан с длительным нахождением в неудобном положении (стоя с поднятой рукой).
Получить по шее
Дефицит двигательной и силовой нагрузки у современного человека – это серьезная проблема. Но едва ли не важнее другая беда – стрессы. Именно они больнее всего бьют по шейному отделу позвоночника. Неслучайно вместо слов «получить нагоняй» мы нередко говорим «получить по шее». Любой стресс, маленький или большой, приводит к спазму глубоких мышц шеи. Объяснение этому явлению дает наша эволюция. Когда-то человек добывал себе пищу охотой на диких зверей. Хищники нападают наверняка – зубами вгрызаются в шею, где находятся позвоночные артерии. И спастись можно было, только втянув шею глубоко в плечи. Инстинктивно мы с вами это делаем и сегодня, когда на нас «нападает» противник. И не важно, что начальник или строгий родитель – не зверь и физическая опасность нам не грозит, тем не менее инстинкт защищает нас привычным образом.
Древнему человеку расслабить спазмированные от страха мышцы помогали бег, движения, во время которых сжигался избыток адреналина. А наши мышцы так и остаются в спазме. Как же их вывести из этого ступора? Эффективность лечения с помощью лекарств, уколов, мазей очень мала. Кинезиотерапевты знают более успешный и физиологичный способ: заставив мышцы сокращаться и расслабляться. Вот только без труда этого достичь не получится.
Помоги себе сам
Так уж повелось, что больному в процессе лечения традиционно отводится пассивная роль. Знай себе глотай таблетки, терпи уколы, массажи да другие процедуры и жди выздоровления. А что, если поменять привычное положение вещей и взять здоровье в собственные руки? Недаром же говорил Аристотель: «Когда кто-нибудь врачует сам себя, на такого человека похожа природа». Нет, речь пойдет отнюдь не о самолечении. Метод, о котором мы расскажем, разработан профессионалами и подтвержден патентом, к тому же проводится строго под контролем врачей. И все же главную роль в процессе исцеления играет сам больной. Только от его воли, мужества и упорства зависит конечный результат.
Слово «кинезиотерапия» происходит от греческих слов «кинезис» – движение и «терапия» – лечение. Оказывается, работу мышц можно использовать не только для улучшения фигуры, повышения силы и выносливости, но и в качестве эффективного лечения многих болезней. Но движение движению рознь. Именно поэтому не так уж много здоровых людей среди спортсменов. Отсюда главный принцип кинезиотерапии: правильное движение лечит, неправильное – калечит.
Выполнение специальной системы упражнений помогает восстановить нарушенную микроциркуляцию в глубоких мышцах шеи, благодаря чему устраняются главные причины боли – спазмы и отеки. Методика позволяет излечить заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, артрит, артроз), а также недуги, связанные с нарушением кровообращения. Ведь проработка глубоких мышц оказывает лечебное воздействие не только на опорно-двигательный аппарат, но и на все внутренние органы. Кинезиотерапия также помогает восстановиться после травм и операций. Для детей и беременных женщин этот метод оптимален, им стоит с осторожностью принимать лекарственные препараты.
Неважно, в каком отделе у больного находится грыжа или протрузия, прорабатывать на тренажерах придется все мышцы, примыкающие к позвоночнику. Ведь это – единая система.
Три кита для здорового позвоночника
Существует несколько запатентованных методов лечения, самый эффективный из них включает три составные части:
- выполнение системы упражнений, рассчитанных на активизацию глубоких скелетных мышц;
- специальная лечебная гимнастика;
- ручная коррекция тонуса глубоких мышц шеи.
Выбрать оптимальный режим тренировок помогает комплексная диагностика. Врач-кинезиотерапевт изучает результаты ультразвукового исследования (УЗИ), магнитно-резонансной или компьютерной томографии (МРТ, КТ), рентгеновские снимки, уделяет внимание состоянию мышц пациента, связок и сухожилий, а при необходимости назначает и более детальные исследования (эхокардиографию, УЗИ сосудов и т. д.). Лечебная программа тренировок составляется строго индивидуально, исходя из возраста и особенностей каждого пациента, а также сопутствующих заболеваний.
Врач создает программу занятий, инструктор-кинезиолог наблюдает за правильностью ее выполнения и корректирует технику движений. Строгое дозирование нагрузок и поступательное усложнение программы позволяет постепенно увеличивать физические возможности человека и усмирять боль в его теле. Рекомендуемый курс занятий – 12–24 (по три раза в неделю). При серьезных проблемах необходимо пройти несколько курсов. Затем можно посещать тренажерный зал в режиме 1–2 раза в неделю. Или проходить один интенсивный курс в год.
Сразу после занятий пациенты идут в сауну с парогенератором (на 3–5 минут), а затем принимают холодный душ. Сочетание этих процедур относится к естественным методам обезболивания. Кроме того, такое воздействие помогает растянуть спазмированные мышцы и связки, снять воспаление в околосуставных тканях, восстановить силы, стимулировать иммунную систему для борьбы с болезнью.
Завершающий этап лечения – мануальная коррекция тонуса глубоких мышц. Врач в течение очень короткого времени (не дольше трех минут) прицельно надавливает пальцем на спазмированную область тела пациента. Воздействие это очень эффективное – ведь врач доходит до самого последнего, седьмого уровня скелетных мышц, до которых не добираются и мануальные терапевты, они в лучшем случае прорабатывают 3–4‑й мышечный уровень. Несмотря на то что сама манипуляция длится считаные минуты, процедура эта довольно болезненная, особенно поначалу, когда мышцы сведены сильным спазмом. Такое воздействие может осуществлять только квалифицированный врач, который знает, как и куда следует надавить, чтобы помочь, а не навредить пациенту.
Смотрите также:
- Скрутило? Массаж, гимнастика и компрессы против радикулита →
- Досиделись. Как правильно лечить спину движением →
- О чём говорит боль в пояснице →
Источник