Фитопрепараты от повышенного давления
Гипертоническая болезнь является на сегодняшний день очень распространенным заболеванием. Специалисты отмечают, что болезнь молодеет. Характеризуется это заболевание повышением артериального давления, а также нарушением функции почек, сердца, нервной системы. При выраженных стадиях наблюдаются более глубокие изменения органов.
Способствуют развитию гипертонии:
- наследственность,
- функциональные расстройства нервной и эндокринной систем,
- неправильное питание и избыточный вес,
- вредные привычки (курение и употребление алкоголя),
- снижение двигательной активности,
- атеросклероз в пожилом возрасте,
- плохая экология,
- заболевания почек.
Гипертоническая болезнь развивается вследствие следующих причин:
- острых и хронических психоэмоциональных стрессов;
- постоянного умственного перенапряжения,
- травм головного мозга и его гипоксии (кислородного голодания),
- возрастной гормональной перестройки (климактерического периода),
- злоупотребления солью.
Гипертония может сопровождаться следующими симптомами:
- болью и дискомфортом в области сердца,
- головными болями, головокружением, снижением слуха, шумом в голове,
- снижением остроты зрения,
- мельтешением мушек, пятен, кругов перед глазами
- одышкой.
Артериальное давление при гипертонической болезни выходит за границу 140/90 мм рт. ст. В начале заболевания пульс нормальный, на более поздних стадиях наблюдается его увеличение и аритмия.
Важно отметить, что болезнь может никак не проявлять себя на ранней стадии и обнаружиться случайно при плановой диспансеризации.
Чтобы проводить лечение гипертонии, в том числе лекарственными растениями, необходимо установить причину заболевания.
Растения, применяющиеся при гипертонии
В состав сборов лекарственных растений обычно включают растения, оказывающие успокаивающее, спазмолитическое и мочегонное действия. Во время лечения настои и отвары надо принимать не менее 21 дня с 7-дневным перерывом. Курс лечения длится не менее 3 месяцев.
Успокаивающим действием обладают:
- Зверобой продырявленный,
- Пустырник пятилопастной,
- Мята перечная,
- Валериана лекарственная,
- Пион уклоняющийся,
- Лист яблони и лист груши (листья груши по действию превосходят валериану),
- Мелисса лекарственная и др.
Спазмы снимают:
- Семена и трава укропа огородного,
- Семена и трава фенхеля,
- Ромашки аптечной соцветия,
- Семена и трава аниса обыкновенного,
- Трава чистотела (папавериноподобное действие, применяется в малых дозах ввиду токсичности),
- Петрушка огородная и др.
Мочегонным (диуретическим) действием обладают:
- Брусника обыкновенная,
- Почечный чай (ортосифон тычиночный),
- Толокнянка (медвежье ушко),
- Хвощ полевой,
- Можжевельника плоды,
- Спорыш (горец птичий),
- Кукурузные рыльца,
- Астрагал шерстистоцветковый и др.
Кроме того, в сборы включают растения, снижающие холестерин, протромбин и обладающие антиоксидантным действием.
Сбор № 1
- Омела белая, трава — 2 столовые ложки,
- Астрагал шерстистоцветковый, трава — 1 столовая ложка,
- Мелисса лекарственная, трава – 1 столовая ложка,
- Сушеница топяная, трава – 2 столовые ложки.
1 столовую ложку смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить за 30 минут до еды в 4 приема.
- Омела и сушеница снижают давление,
- астрагал снимает отеки, восстанавливает функцию почек,
- мелисса обладает спазмолитическим и седативным (успокаивающим) действием.
Сбор № 2
- Валериана лекарственная, корневища с корнями – 1 столовая ложка,
- Пустырника пятилопастного, трава – 1 столовая ложка,
- Мяты перечной лист – 1 столовая ложка,
- Мелисса лекарственная, трава – 1 столовая ложка,
- Боярышника кровавокрасного плоды – 1 столовая ложка,
- Зверобоя продырявленного трава – 1 столовая ложка,
- Таволга вязолистная, трава – 1 столовая ложка,
- Донник желтый, трава – 2 чайные ложки.
1 столовую ложку смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 8 часов, выпить за 30 минут до еды в 4 приема.
- Валериана, пустырник, мята, мелисса, зверобой обладают успокаивающим действием. Пустырник не только успокаивает нервную систему, но и снижает давление, мята и мелисса – хорошие спазмолитики.
- Боярышник стимулирует функцию сердца.
- Таволга снижает холестерин (способствует уменьшению выработки низкоплотного холестерина), обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действиями, снижает протромбин.
- Донник разжижает кровь.
При гипертонии, сопровождающейся бессонницей, хорошо зарекомендовал себя следующий эликсир:
- Пустырника травы 50 гр,
- Пиона уклоняющегося корень (купить в аптеке) 50 гр,
- Валерианы корневища с корнями 50 гр,
- Зверобоя травы 20 гр,
- Ромашки аптечной соцветия 50 гр,
- Мяты перечной лист 50 гр,
- Боярышника плоды 10 гр.
Залить 0,5 л водки и оставить на 7 дней, ежедневно встряхивая. На 8 день необходимо процедить, добавить слегка разогретый мед столько же по объему, сколько получится спиртовой настойки. Смешать венчиком до однородности. Хранить в холодильнике. Принимать нужно по 1 чайной ложке вечером через 2 часа после еды.
Самочувствие ощутимо поправится уже в конце первой недели приема.
Принимая растительные средства при гипертонической болезни, важно помнить, что первой причиной гипертонии является стресс. Стремление к достижению высоких социальных целей и стандартов социальной жизни ведет к хроническому стрессу. Желание окружить себя всеми благами современности заставляет человека все больше работать на износ. В результате страдает не только наша душа, но и тело.
Давайте будем учиться избавляться от всего лишнего, это убережет нас от стрессов и прибавит здоровья.
Контролируйте свое давление и будьте здоровы!
Сорокина Вера Владимировна, провизор-травник
Источник
При гипертонии назначается терапия лекарствами, но можно снизить давление дома простыми сборами трав. Растения содержат много полезных веществ с уникальными лечебными свойствами. У натуральных растительных сборов нет побочных эффектов, они не содержат химию и улучшают самочувствие в течение получаса-часа после приема. У каждой травы свой набор полезных свойств, которые действуют положительно на организм. Чтобы не ошибиться с выбором травы от давления, нужно знать первопричину. С причиной поможет разобраться врач.
Виды растений и терапевтический эффект при гипертонии
Терапия лечебными травами должна быть обдуманной и согласованной с врачом. В лечении гипертонии важную роль играет поиск и устранение причины. Каждый растительный сбор влияет на определенные участки организма, комплексно действуя на заболевание: они снижают давление до нормальных показателей за короткое время и наносят удар по эпицентру болезни.
- Травы, понижающие давление, при показателях свыше 150 на 95 единиц: адонис, мята, валериана, боярышник, пустырник. Они нормализируют давление и улучшают общее состояние больного за короткий промежуток времени.
- Травы с седативным эффектом: мелиса, ромашка, календула, липа. Они снижают давление и избавляют от беспокойства, стресса, депрессии, перенапряжения.
- Спазмолитики: тысячелистник, анис, фенхель, барвинок. Они расширяют сосуды, что приводит к комплексному понижению артериального давления.
- Травы с антитромботическим действием: пижма, крапива, виноградные, малиновые, березовые листья. Они разжижают кровь и избавляют органы от кислородного голодания.
- Общетонизирующие травы: аир, одуванчик. Они повышают тонус, избавляя от симптоматических проявлений гипертонии.
- Мочегонные травы при гипертонии: ромашка, толокнянка, шиповник, крапива, расторопша. Разрешены при хронической форме заболевания. Отвар принимают при резких скачках давления.
- Травы с обезболивающим эффектом: календула, мелисса, ромашка. Они снимают болезненные синдромы, включая боли в голове. Рекомендованы при приступах головной боли.
Перед лечением гипертонии травами нужно получить разрешение от врача. Некоторые медикаменты нельзя совмещать с приемом ряда растений и других препаратов. Врач проверит совместимость и возможный вред для организма, а затем назначит оптимальную терапию.
Терапия травами при повышенном давлении и гипертонии
Лучшие травы при гипертонии
Фитотерапия будет эффективной, если травы правильно используются. Для каждого вида травы используется свой способ приготовления. При фитотерапии нужно исключить любой алкоголь, даже слабый. При правильном приготовлении травы будут оказывать нужный гипотензивный эффект и нормализируют давление за короткое время.
Валериана
Растение расширяет сосуды, снижая показатели. Действие травы при гипертонии распространяется на кровеносную систему, улучшается циркуляция крови, в органы и ткани попадает больше кислорода. Трава обладает выраженным успокоительным эффектом, благоприятно влияет на работу нервной системы. Если причина высокого давления в стрессе или нервном перенапряжении, настойка валерианы снимет тревожность и нормализирует давление.
При повышенном давлении используется корень. Настой готовится на основе воды или водки. В составе с алкоголем терапевтический эффект повышается, на воде будет мягкое действие. На алкогольной основе лекарственную настойку нужно принимать разово при резких скачках давления. Водный состав можно использовать в качестве курсовой терапии продолжительное время.
Корень валерианы мягко нормализует давление
Способ приготовления
- Для приготовления настойки на водке нужно мелко нарезать корень, опустить в водку и настаивать в течении двух недель. На 1 грамм валерианы должно быть не больше 5 мл водки. В день рекомендовано принимать 60 капель: по 20 капель в три приема. Для разового понижения давления можно увеличить дозу до 40 капель за один прием.
- Для приготовления настойки на воде корень опускают в емкость с водой и настаивают на водяной бане в течении получаса. После нужно снять раствор с водяной бани и дать два часа настояться. На 1 грамм валерианы приходится 25 мл воды. В день рекомендовано принимать при гипертонии три столовые ложки: по 1 ложке за раз.
Положительное действие
- Снимает спазмы сосудов.
- Успокаивает.
- Восстанавливает пульс и частоту сердечных сокращений.
Побочные эффекты
- Снижает скорость реакции.
- Вызывает сонливость.
- При длительной терапии приводит к нарушению в работе кишечника.
При индивидуальной непереносимости или аллергии принимать настойку из валерианы при гипертонии нельзя. Если проявились нежелательные реакции, нужно обратиться к врачу и прекратить прием фитопрепарата.
Сразу после приема настойки нельзя садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации внимания. Настой валерианы для терапии гипертонии противопоказан в период вынашивания ребенка или затяжной депрессии. Настойка на основе растения может удваивать терапевтический эффект ряда медикаментов. Нужна предварительная консультация врача.
Пустырник
Растение расширяет сосуды и восстанавливает работу нервной системы. Это сильное фитосредство, терапевтическое действие которого значительно превышает эффект от валерианы.
Пустырник восстанавливает работу нервной системы
Способ приготовления
- Для настойки на водке траву измельчают и разбавляют водой. Полученный раствор нужно настаивать в течение месяца. На 1 грамм травы приходится 5 мл водки. Настойку принимают три раза в день по 30 капель. При резких скачках давления можно принять 40 капель за один раз.
- Настойка на воде готовится быстрее и подходит для экстренной терапии. Траву помещают в чашку, разбавляют кипятком и настаивают 10 минут. На 15 грамм травы приходится 100 мл воды. Настойку рекомендовано принимать курсом: три раза в день по 1 столовой ложке в течение 60 дней.
Терапевтическое действие
- Нормализирует частоту сердечных сокращений.
- Укрепляет сердце.
- Восстанавливает сердечный ритм.
- Убирает признаки сдавливания в груди.
- Лечит нарушения сна.
Побочные эффекты
- Рвотные позывы.
- Чувство тяжести.
Настойку на пустырнике при гипертонии нельзя принимать в детском возрасте, в период вынашивания ребенка, грудного вскармливания, при нарушениях работы желудка и кишечника.
Пион
Растение относится к ядовитым, поэтому нужно точно следовать инструкции по приготовлению, соблюдать разрешенную дозировку и получить разрешение от лечащего врача. Фитосредство восстанавливает показатели давления, понижая их, успокаивает и снимает спазмы. Средство на основе пиона прописывают при гипертонии, вызванной расстройством нервной системы.
Пион уклоняющийся ядовит, поэтому применять его следует с большой осторожностью
Способ приготовления
В терапевтических целях используют корень растения.
- Для приготовления настойки на водке берут корень, измельчают, смешивают с водкой и настаивают 20 дней. На 1 грамм растения требуется 5 мл водки. В день рекомендуется принимать по 30 капель, разделенные на два приема. Врач назначает курсовой прием на две недели. Перед применением фитопрепарат нужно хорошо взболтать. Для разового понижения давления разрешено принять сразу 20 капель средства.
- Настойку на воде нужно настаивать всего два часа. Корень разбавляют кипятком, выдерживают указанное время и выпивают полученный раствор. На половину чайной ложки измельченного корня нужно добавить 250 мл горячей воды. Курсовой прием при гипертонии составляет три 21 день. Суточная доза составляет 20 капель три раза в день.
Положительное действие
- Успокаивает нервы.
- Понижает частоту сердечных сокращений.
- Нормализирует сон.
- Восстанавливает месячный цикл у женщин.
- Снимает спазмы.
- Избавляет от судорожных припадков.
Побочные эффекты
- Вялость.
- Сонливость.
- Высыпания на коже.
Фитосредство нельзя принимать при почечной и печеночной недостаточности, в детском возрасте, женщинам в период вынашивания ребенка, лактационный период.
Мелисса
Трава разжижает кровь и успокаивает. При правильном применении растение расширяет сосуды, снимает спазмы, нормализирует работу нервной системы.
Мелисса расширяет сосуды
Способ приготовления
Из мелиссы делают настойку или чай.
- Чтобы приготовить целебный фиточай, нужно добавить 1 чайную ложку растения в чашку с кипятком. Дать настояться в течение 10 минут. Добавлять сахар или другие подсластители нельзя. В день можно пить при гипертонии не больше двух чашек фиточая.
- Настойка на основе водки готовится месяц. 1 грамм травы разбавляют 4 мл водки. Средство принимают два раза в день по 30 капель.
Терапевтическое действие
- Снимает воспаление.
- Нормализирует работу желудка и кишечника.
- Укрепляет иммунную систему.
- Нормализирует метаболизм.
- Лечит кожные заболевания.
- Улучшает состояние в период менопаузы.
- Избавляет от чувства тошноты в период беременности.
Побочных реакций прием чая или настойки не вызывает. Пить травы можно в период вынашивания ребёнка и лактации в виде фиточая. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.
Череда
Растение рекомендовано для снижения давления, вызванного нарушениями в работе почек. Фитопрепарат на основе череды обладает ярко выраженным диуретическим действием. Растение снимает отеки и выводит лишнюю воду из организма.
Череда обладает мочегонным эффектом
Способ приготовления
Из череды делают фиточай. Для этого высушенную траву смешивают с горячей водой. На 1 чайную ложку растения нужно добавить 250 мл кипятка. Полученный состав настаивают в течение получаса, а затем выпивают. В день можно пить при гипертонии не больше двух чашек фиточая. Чай назначается врачом курсом. От разового приема никакого терапевтического эффекта не будет.
Положительное действие
- Можно принимать детям.
- Не приводит к проявлению аллергических реакций.
- Восстанавливает метаболизм.
- Лечит простуду.
- Снимает признаки заболеваний мочевой системы.
Побочные эффекты
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Гипергидроз.
Фиточай из череды нельзя пить при беременности.
Травяные сборы
Любые указанные травы, снижающие давление, можно использовать для профилактики гипертонии. Достаточно добавить высушенные листья или кори растения в воду и настоять 10-15 минут. Чтобы получить выраженный гипотензивный эффект, рекомендуется принимать сборы трав. Они оказывают комплексное действие на организм и избавляют от признаков заболевания.
При составлении травяного сбора важно четко учитывать дозировку
Эффективные травяные сборы можно приготовить самостоятельно или купить в готовом виде в аптеке:
- Ингредиенты: 5 ст.л. шиповника, 3 ст.л. боярышника, 4 ст. л. рябины, 2 ст.л. семени укропа. Залить смесь 1 литром теплой воды и дать настояться в течение 4 часов. Принимать два раза в сутки по 200 мл.
- Ингредиенты: 15 г боярышника, 3 ст.л. пустырника, 1 ст. л. мелиссы. Поместить сбор трав в термос, залить кипятком и настаивать в течении 8-10 часов. Полученный состав принимают два раза в день утром и вечером по 200 мл.
- Ингредиенты: 25 г валерианы, 25 г мелиссы, 25 г липы, 25 г тысячелистника. Залить сбор 1 литром кипятка. Дать настояться в течение 5 часов. Принимать раствор три раза в день по 125 мл.
Принимать травы от повышенного давления нужно по рекомендации врача. Каждый сбор трав от гипертонии оказывает свое действие на организм.
Отвары из трав
Отвары рекомендованы для терапии гипертонии, вызванной нарушениями в работе желудка и кишечника или простудой.
Есть универсальные отвары из растений, которые доказали свою эффективность при гипертонии:
- Фенхель. Для отвара берут соцветия, шишки растения. Растение проваривают на небольшом огне 20 минут. Дать средству остыть, процедить и принимать два раза в день.
- Сельдерей. К двум частям растения добавляют по 1 части петрушки и липового цвета. Залить смесь литром воды и проварить 20 минут на небольшом огне. Дать остыть и процедить. Принимать три раза в день по 200 мл.
- Малина. Отвар готовят из листьев малины, смородины, корня одуванчика и липового цвета. На 500 г средства приходится 3 л воды. Проварить средство на медленном огне в течение 30 минут. Пить 2 раза в день по 250 мл.
Травы от высокого давления могут усиливать или уменьшать действие лекарств, поэтому принимать их можно только после разрешения врача.
Источник
В настоящее время гипертоническая болезнь очень распространена, причем, по мнению специалистов, она стремительно «молодеет». Она диагностируется у 20-30% взрослых людей. Патология характеризуется повышением артериального давления, а также нарушениями со стороны ряда внутренних органов и систем – мочевыделительной, нервной и сердечно-сосудистой.
Оглавление:
1. Почему развивается гипертоническая болезнь
2. Симптоматика
3. Фитотерапия при гипертонической болезни
– Растения, обладающие успокаивающим (седативным) эффектом
– Растения со спазмолитическим эффектом
– Диуретики (мочегонные средства)
4. Наиболее эффективные рецепты
5. Аптечные настойки при гипертонии
Почему развивается гипертоническая болезнь
Существует целый ряд факторов, способствующих развитию заболевания:
- погрешности в диете;
- лишний вес;
- наследственная предрасположенность;
- гиподинамия (низкая двигательная активность);
- никотиновая зависимость;
- пристрастие к спиртным напиткам;
- атеросклеротические изменения в сосудах (особенно – у пожилых пациентов);
- патологии почек;
- воздействие неблагоприятных экологических факторов.
Непосредственными причинами гипертонии являются:
- психоэмоциональное перенапряжение (острые и хронические стрессы);
- высокие умственные нагрузки;
- травматические повреждения головного мозга;
- гипоксия (кислородное голодание) центральной нервной системы;
- гормональная перестройка (типичная для женщин климактерического периода);
- слишком большое потребление хлорида натрия (поваренной соли).
Симптоматика
Артериальное давление при данной патологии превышает 140/90 мм рт. ст. На ранних стадиях заболевания пульс может быть нормальным, но по мере развития фиксируется его увеличение и нарушения сердечного ритма. Нередко гипертоническая болезнь на ранней фазе развития обнаруживается в ходе плановой диспансеризации пациента.
Важно
При гипертонии часто возникает одышка на фоне обычных физических нагрузок.
Для гипертонической болезни характерны следующие клинические проявления:
- ухудшение зрения;
- болевой синдром и ощущение дискомфорта в проекции сердца;
- цефалгия (головные боли различной интенсивности);
- снижение остроты слухового восприятия;
- головокружения;
- шум в голове;
- мелькание пятен и «мушек» перед глазами;
Фитотерапия при гипертонической болезни
Важно
Фитотерапия является дополнительным методом лечения, и применяется параллельно с предписанным лечащим врачом лечением. В первую очередь требуется выявить истинную причину заболевания.
Для комплексного лечения гипертонии применяются сборы, в состав которых входят лекарственные травы, характеризующие спазмолитическим, успокаивающим и мочегонным действием. Все настои и отвары принимают курсами по 3 недели, после чего делают недельный перерыв. Общий курс фитотерапии составляет не менее 3 месяцев.
Растения, обладающие успокаивающим (седативным) эффектом
- Мята перечная;
- Валериана лекарственная;
- Зверобой продырявленный;
- Пустырник пятилопастной;
- Мелисса лекарственная;
- Пион уклоняющийся;
- Листья яблони и груши.
Обратите внимание
Листья обычной груши обдают более выраженным успокаивающим эффектом, чем валериана.
Растения со спазмолитическим эффектом
-
Цветки ромашки аптечной; - Трава (надземные части) и семена фенхеля;
- Семена и трава обыкновенного укропа;
- Трава и семена аниса;
- Петрушка (обычная, огородная).
Важно
В малых дозах для лечения гипертонии может применяться трава чистотела, оказывающая действие, сходное с Папаверином.
Диуретики (мочегонные средства)
- Брусника;
-
Почечный чай; - Толокнянка;
- Плоды можжевельника;
- Горец птичий;
- Липовый цвет;
- Кукурузные рыльца;
- Хвощ полевой;
- Астрагал шерстистоцветковый.
Важно
Выведение излишков жидкости из организма способствует снижению систолического и диастолического давления.
Народная медицина рекомендует также включать в травяные сборы растения, характеризующиеся антиоксидантным действием и снижающим общий уровень холестерина.
Фитотерапия укрепляет иммунитет, предупреждает развитие осложнений, выводит излишки жидкости и стабилизирует состояние нервной системы пациента.
Наиболее эффективные рецепты
Рецепт № 1
Возьмите по 2 части сушеницы топяной и травы белой омелы, а также по 1 части мелиссы и астрагала. Тщательно перемешайте растительные ингредиенты. 1 ст. л. смеси залейте литром кипятка и оставьте в термосе или плотно укутанной емкости на 8 часов, после чего тщательно процедите. Настой нужно принимать по 1 стакану 4 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Сушеница и омела снизят АД, астрагал уменьшит периферические отеки, а мелисса окажет успокаивающее действие.
Рецепт № 2
Возьмите по 1 части плодов боярышника, листьев мяты перечной, таволги вязолистной, пустырника, корневищ валерианы, травы зверобоя и ½ часть донника желтого.
1 ст. л. сбора залейте литром кипятка, и настаивайте в термосе или плотно укутанной кастрюле не менее 8 часов. Настой принимают внутрь по 200-250 мл четырежды в день за полчаса до приема пищи.
Мята перечная и мелисса хорошо снимают спазмы, боярышник оказывает положительное воздействие на деятельность сердечно-сосудистой системы, донник способствует снижению вязкости крови, пустырник и зверобой обладают седативными свойствами. Таволга способствует снижению уровня холестерина, а также является отличным иммуномодулятором и антиоксидантом.
Рецепт № 3
Если одними из признаков гипертонической болезни является нарушение сна, смешайте по 50 г корня пиона, цветков ромашки аптечной, листьев мяты, корневищ валерианы и травы пустырника, а также по 20 г травы зверобоя продырявленного и 10 г сухих плодов боярышника.
Растительные субстраты залейте 500 мл водки и оставьте в темном месте на 7 дней, не забывая ежедневно встряхивать. Готовую настойку необходимо процедить, добавить 0,5 л растопленного меда и смешать до получения однородного состава. Принимайте вечером спустя 2 часа после приема пищи по 1 ч. л. Готовую настойку следует хранить в холодильнике.
Обратите внимание
Самочувствие гипертоника ощутимо улучшится уже через 1 неделю курсового приема.
Пациентам, страдающим избыточным весом (ожирением) народная медицина рекомендует корицу, цикорий, корни одуванчика, тысячелистник и шалфей для общего улучшения метаболизма (обмена веществ).
Важно
Перед началом фитотерапии обязательно обратитесь к участковому врачу, который поможет подобрать оптимальные дозировки и проведет исследования на предмет отсутствия аллергии.
Аптечные настойки при гипертонии
Для лечения гипертонии широко применяют аптечные настойки (при отсутствии алкоголизма и прочих противопоказаний).
Рекомендованные дозы аптечных настоек:
- Шлемника байкальского – 20-30 капель 2-3 раза в сутки;
- Корней девясила – доза анаологична, но продолжительность курса не должна превышать 1 недели;
- Боярышника – 50-60 капель 3 раза в день до приема пищи;
- Пустырника – 3 раза в день перед едой по 20-40 капель на прием.
Плисов Владимир, врач, медицинский обозреватель
4,092 просмотров всего, 2 просмотров сегодня
Загрузка…
Источник