Гипертония 145 на 90

Артериальная гипертензия − одно из самых распространенных заболеваний во всех странах мира. Без лечения она приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.
140 на 90 — давление, при котором люди обычно чувствуют себя нормально. Но стоит отнестись внимательно к таким показателям тонометра, так как именно с них начинается развитие гипертонии. В данной статье подробно расскажем про основные причины давления 140 на 90, что делать при таких показателях тонометра, надо ли снижать такое давление и чем это сделать.
Что значит, если артериальное давление 140 на 90 мм. рт. ст?
Итак, если тонометр показывает артериальное давление 140 на 90, что это значит и стоит ли переживать? До такого уровня оно часто поднимается во время интенсивной физической нагрузки, эмоционального возбуждения или выброса адреналина в кровь.
Но, если повышение происходит без определенных причин, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и аккуратно выполнять рекомендации. Такое давление служит основанием для диагноза − артериальная гипертензия первой степени.
Давление 140 на 90 не повод для паники, но, если ваш тонометр показал такие цифры, не откладывайте посещение врача.
Границы уровней давления согласно классификации ВОЗ в мм ртутного столпа:
- пониженное: 110/70;
- нормальное: 120/80;
- границы нормы: 110/70–139/85;
- повышенное: 140/90 и выше.
Артериальное давление 140 на 90 является пограничными и говорит о развитии артериальной гипертензии.
Причины
До уровня 140 на 90 давление может повыситься по причине переутомлении или эмоциональном перенапряжении, особенно, если оно продолжительное. Приводит к этому также и высокий уровень адреналина в крови в связанных с риском ситуациях.
Но после полноценного отдыха или нормализации обстановки у здоровых людей показатели быстро возвращаются к норме. Определить точно, из-за чего развивается гипертония, достаточно сложно, многое зависит от:
- общего состояния здоровья;
- возраста и образа жизни пациента;
- уровня стресса.
В молодом возрасте причины давления 140 на 90 могут быть в гиподинамии и курении. В старшем возрасте сказывается ожирение, неправильное питание. Постоянное употребление пищи с высоким содержанием насыщенных, гидрогенизированных и транс-жиров приводит к высокому уровню холестерина, образованию бляшек на стенках сосудов и в результате − к артериальной гипертензии и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Важную роль играет состояние почек и надпочечников, влияющих на выработку некоторых гормонов и выведение жидкости из организма.
Врачи выделяют следующий комплекс факторов, оказывающих влияние на развитие артериальной гипертензии:
- генетическая предрасположенность;
- курение сигарет и табака;
- злоупотребление алкоголем;
- высокий уровень стресса в повседневной жизни;
- неправильное питание;
- нарушение работы почек;
- эндокринные заболевания;
- ожирение.
Способы снижения артериального давления
Может ли это быть такое АД постоянное и нормальное?
У людей старшего возраста часто наблюдается постоянное давление 140 на 90. Это связано с возрастными изменениями сердечно-сосудистой системы, гормональным фоном, общим состоянием организма и наличием сопутствующих заболеваний. Но это не говорит о том, что давление 140 на 90 это нормально, а свидетельствует о наличии гипертонии первой стадии, связанной с возрастом. Больше склонно к повышению систолическое давление, при этом диастолическое может быть в пределах нормы 85 мм рт. ст.
Нужно ли снижать?
При таких показателях человек обычно чувствует себя нормально и не замечает никаких отклонений. Поэтому многие сомневаются, нужно ли сбивать давление 140 на 90. При повышенном АД возрастает нагрузка на сосуды и сердце, возникает опасность их повреждения, особенно мелких сосудов мозга и почек. Чем дольше сердечно-сосудистая система работает в таких условиях, тем быстрее она изнашивается и начинаются проблемы. Поэтому АД 140 на 90 надо снижать.
Опасно ли такое АД?
Многих волнует вопрос, опасно ли давление 140 на 90 и нужно ли вызывать скорую помощь. Ответ — нет, оно не является поводом для паники, наши сосуды способны его выдержать. При интенсивной физической нагрузке или во время стресса АД может повышаться до такого уровня.
Но, если это длится долго и становится постоянным, сердечно-сосудистая система работает с повышенной нагрузкой, ее функционирование постепенно ухудшается. Это приводит к прогрессированию гипертонической болезни и еще большему росту показателей.
Опасно невнимательно относиться к такому состоянию, потому что АД может еще больше повыситься, например, при физической или эмоциональной нагрузке. И нельзя откладывать визит к доктору, обследование и начало лечения. Гипертония является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и бороться с ней нужно начинать при первых проявлениях. Без правильного лечения она приводит к следующим осложнениям:
- увеличение сердца;
- сердечная недостаточность;
- аневризмы кровеносных сосудов и опасность их разрыва;
- почечная недостаточность;
- ухудшения зрения;
- когнитивные нарушения из-за ухудшения кровоснабжения мозга;
- инфаркты;
- инсульты.
У мужчин
Страдающих импотенцией мужчин гораздо больше среди гипертоников, чем среди мужчин с нормальными показателями артериального давления. Гипертония негативно влияет на мужское половое здоровье.
Эректильная функция во многом зависит от состояния сосудов, наполняющих кровью губчатые и пещеристые тела полового члена. Повреждение сосудов затрудняет нормальный приток крови, что приводит к недостаточной эрекции.
Гипертония и импотенция могут быть связаны между собой одной причиной, например, нарушением гормонального фона или отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Чтобы предупредить развитие половой дисфункции, важно вовремя узнать о давлении 140 на 90 у мужчин и что делать в конкретном случае для лечения.
При беременности
Если обнаружено давление 140 на 90 при беременности, что делать в этом случае? Необходимо срочно обратиться к врачу и провести обследование, так как это может говорить о развитии тяжелых осложнений.
Небольшое повышение происходит во второй половине беременности из-за появления дополнительного круга кровотока и увеличения объема циркулирующей крови. Давление 140 на 90 при беременности является верхней границей нормы, но только опытный врач может определить причины, степень опасности для матери и плода и решить, что делать.
Давление выше 140 при беременности опасно для матери и плода и требует обращения за медицинской помощью на любом сроке беременности.
Давление 140 на 90 при беременности может быть первым симптомом начала гестоза (позднего токсикоза). Обычно он развивается во второй половине беременности и проявляется гипертензией, появлением отеков и белка в моче. Это опасно для плода, и для матери, потому что нарушается нормальная циркуляция крови во всех органах и системах и ее поступление через плаценту к плоду, в результате наступает кислородное голодание.
Если на 39 неделе беременности давление 140 на 90, рекомендована ранняя госпитализация в предродовое отделение.
У пожилых
В возрасте после 65–70 лет давление человека 140 на 90 встречается значительно чаще. Сосуды с возрастом все больше поражаются атеросклеротическим процессом, что приводит к сужению их просвета и, следовательно, к повышению АД.
Медицинские препараты пожилым людям назначают с большой осторожностью, внимательно наблюдая за реакцией организма. Так как риск развития осложнений со стороны почек и других органов повышен, обычно препараты назначают при систолическом давлении выше отметки 140.
Что делать?
Если тонометр впервые показал давление 140 на 90, что делать в этой ситуации зависит от состояния человека. При нормальном самочувствии достаточно лечь в постель, выпить чай из мяты или других успокоительных трав. Не стоит спешить пить таблетки при давлении 140 на 90, обнаруженном впервые. Возможно за пару часов все придет в норму без приема сильных препаратов.
Давление 140 на 90 служит поводом для покупки тонометра и ежедневного контроля.
Необходимо обязательно обратиться в поликлинику, пройти обследование, выяснить у врача причины давления 140 на 90, что принимать для его нормализации. После этого аккуратно выполнять предписания врача. Обычно пациентам рекомендуют:
- сбросить лишний вес;
- отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
- соблюдать правильный режим дня;
- избегать стрессов;
- повысить физическую активность;
- снизить употребление соли и продуктов, богатых насыщенными жирами, маргаринами.
Что принимать?
Если АД повысилось впервые можно попробовать его нормализовать без приема медикаментов. Не стоит заниматься самолечением, необходимо пройти медицинское обследование и получить рекомендации, что принимать при давлении 140 на 90. Для начала приготовьте отвар из лекарственных растений, обладающих успокоительным и мочегонным эффектом. Можно использовать:
- боярышник;
- валериану;
- мяту перечную;
- календулу лекарственную;
- мордовник круглоголовый;
- черноплодную рябину;
- бруснику;
- калину;
- толокняный лист;
- полевой хвощ.
Что еще выпить от давления 140 на 90 при плохом самочувствии до посещения врача? При головокружении, головной боли и неприятных ощущениях в области сердца, можно принять таблетку Валидола, Валерианы или Корвалола.
Иногда при гипертонии увеличивается частота сердечных сокращений, например, давление 140 на 90 и пульс 90 — что делать в этом случае, зависит от общего состояния. Для начала прилечь на кровать, расслабиться, положить таблетку Валидола под язык и внимательно следить за ситуацией. Учащение пульса обычно связано с наличием дополнительной патологии, например, эндокринных заболеваний, анемии, дыхательных нарушений, онкологических процессов, поэтому нельзя откладывать визит к врачу.
Если после приема лекарства в течение 1–2 часов держится давление 140 на 90 и пульс 90 и при этом самочувствие ухудшается, нужно вызвать скорую помощь.
Что пить, если давление держится и не снижается?
Лечащий врач порекомендует, что пить при давлении 140 на 90 постоянно, для его устойчивой нормализации. Но что делать, если давление держится и не снижается до посещения врача? При плохом самочувствии нужно знать, чем сбить давление 140 на 90.
В домашних условиях без предварительного обследования можно принять мочегонный препарат, предварительно прочитав инструкцию и определив дозировку.
Пить диуретики постоянно можно только после консультации с лечащим врачом, так как их прием приводит к выведению калия из организма. Обычно используют Диакарб, Гипотиазид, Индапамид, Фуросемид, Торасемид. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью.
Полезное видео
Полезную информацию о том, как удержать артериальное давление в норме, смотрите в следующем видео:
Заключение
- Теперь вы знаете, что делать если давление 140 на 90 поднялось впервые и сможете оказать себе или другому человеку первую помощь.
- Давление 140 на 90 является сигналом о развитии гипертонической болезни. Чтобы остановить ее прогрессирование и снизить риск тяжелых последствий, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача и постоянно контролировать уровень АД.
- О наличии других заболеваний и необходимости дополнительных обследований говорит давление 140 / 90, 90 пульс.
- Только внимательное отношение к своему здоровью, своевременное лечение гипертонии и способствующих ее развитию заболеваний помогут избежать тяжелых осложнений.
- Начинать прием гипотензивных медикаментов нужно после прохождения обследования и консультации с лечащим врачом.
Источник
Высокое кровяное давление также называется гипертонией. Кровяное давление — это сила которая воздействует на стенки артерий. Сердце работает как механизм для наполнения артерий (кровеносных сосудов), артерии в свою очередь разносят кровь по всему организму.
Высокое кровяное давление опасно тем, что нагружает сердце заставляя его усерднее откачивать кровь и способствует развитию атеросклероза, инсульта, заболеванию почек, а также сердечной недостаточности.
Если у человека высокое кровяное давление, это означает, что на стенки артерий оказывается слишком большое давление.
Для начала Вам необходимо убедится, что давление именно 145 на 90, проверьте работоспособность тонометра, правильность расположения манжета на руке.
Если Вы уверены в работоспособности тонометра, попытайтесь повторно измерить артериальное давление на другой руке. Если при показаниях артериального давления 145/90 человек чувствует себя плохо, необходимо срочно вызвать скорую по номеру 112 с мобильного телефона любого оператора.
Важно: Показания тонометра между 140 на 90 и 18 на 110 указывают на артериальную гипертензию 2-й стадии. Если не лечить гипертензию она приводит к сердечному приступу и инсульту.
Часто люди не замечают симптомов повышенного давления, именно из-за этого гипертонию называют тихим убийцей, однако со временем неконтролируемое высокое кровяное давление приводит к повреждению артерий и органов человека.
Что делать с давлением 145/90
Не принимайте решение, основываясь только на одном показании артериального давления (АД); вам необходимо отдохнуть, хотя бы на пару минут ложитесь и отдыхайте. Следуйте инструкции:
- Убедитесь, что вы принимаете все лекарства как предписано.
- Вызовите скорую по номеру 112 с мобильного телефона любого оператора, если давление выше 180/110.
- Поговорите с врачом, возможно он изменит дозировку препарата или вовсе поменяет его.
- Попросите врача провести обследование на наличие стимулирующих гипертонию фактором, например апноэ во сне.
- Покажите врачу все препараты, которые вы принимаете, они могут ухудшать состояние и поднимать давление, особенно обратите свое внимание на антидепрессанты.
- Если вы еще не сделали этого, купите домашний монитор артериального давления(тонометр) и проверяйте давление каждые несколько дней. Записывайте показатели, указав дату и время, это поможет врачу точнее диагностировать проблему.
Препараты от высокого давления
Фармакологическая группа | Препараты |
---|---|
Мочегонные/диуретики | индапамид, гидрохлортиазид, лорвас |
Бета-блокаторы | конкор, бетаксолол, метопролол, бисопролол, небиволол |
Ингибиторы АПФ | диротон, каптоприл, эналаприл, лизиноприл, рамиприл |
Блокаторы кальциевых каналов | верапамил, амлодипин, нифедипин |
Блокаторы рецепторов ангиотензина II | олмесартан, лозартан, кандесартан, валсартан, ирбесартан |
Альфа-адреноблокаторы | доксазозин, урапидил |
Рекомендации, которые помогут вам регулировать давление:
- Откажитесь от курения.
- Если имеются проблемы с весом, обязательно начинайте худеть.
- Увеличьте физическую активность.
- Употребляйте как можно меньше соли, не больше 2-х грамм в сутки.
- Откажитесь от употребления кофе.
- Откажитесь от употребления алкоголя.
- Постарайтесь меньше переживать и нервничать.
- Посмотрите, как эффективно лечить гипертонию в домашних условиях, без препаратов.
Чем опасно такое давление
Симптомы гипертонии
Люди, страдающие от гипертонии, а давление 145/90 является высоким давлением сталкиваются с следующими симптомами:
- Головная боль
- Тошнота
- Рвота
- Усиленное потоотделение
- Отек лица
- Головокружение
- Боль в груди
- Носовое кровотечение
- Учащенное сердцебиение
- Одышка
Это интересно
Записи не найдены
Источник
Показатели артериального давления (АД) дают возможность судить о состоянии здоровья человека. Нормой принято считать значение в пределах 120-140/70-90 мм.рт.ст.
Все, что выше, считается отклонением. О чем говорит давление 140 на 90, нужно ли предпринимать меры по его понижению, расскажет статья.
Давление 140 (142, 144, 145, 146, 147) на 90 (96, 94, 87, 85, 80): что это значит?
Медики давление 140/90 относят к критическому и называют пограничной гипертензией.
Если цифры тонометра долгое время держатся на этой отметке, значит в организме не все в порядке. Обычно при таком АД человек редко ощущает изменения в самочувствии.
О повышенном систолическом и диастолическом параметре пациент узнает на приеме у терапевта во время осмотра.
Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст означают развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, обусловленную проблемами с щитовидной железой либо сосудами.
Когда нижний показатель остается в границах нормы, а верхний растет (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это означает, что имеются проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы понять, что именно привело к повышенным цифрам тонометра, надо обследоваться у кардиолога.
Согласно статистическим данным, уровень АД контролирует всего 18% женщин и 7% мужчин. Это крайне низкий показатель.
Пациенту важно ежедневно измерять давление и записывать результаты. Так доктору легче будет предупредить развитие болезни и подобрать действенную схему лечения.
Норма или отклонение?
При АД 140/90 мм.рт.ст диастолическое значение превышает норматив на 20, а систолическое – на 10 единиц.
Такие показатели могут повыситься кратковременно из-за волнения, выполнения физических упражнений. Если спустя 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, тогда беспокоиться не стоит.
Давление 140 на 90 считается нормой для людей в возрасте от 40 до 60 лет. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) наблюдаются и более высокие цифры. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является рабочим давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД принимается за норму.
Но, если у молодого человека, для которого оптимальным являлось значение 110-120/70-80, цифры тонометра выросли до 140 на 90 и держатся на этом уровне, это считается отклонением.
Решить, является АД 140/90 мм.рт.ст нормой, или это патология, под силу лишь грамотному доктору. Даже при эпизодических повышениях цифр тонометра лучше обследоваться у специалиста.
Причины повышения АД
Все причины начинающейся гипертензии делятся на физиологические и патологические. К первым принадлежат:
- возрастные изменения (стенки артерий с возрастом утрачивают упругость и эластичность, сужаются и нарушают кровоток);
- генетическая предрасположенность;
- половая принадлежность (гипертензии больше подвержены мужчины, у женщин такое состояние не развивается за счет эстрогена);
- ожирение (учеными установлено, что каждый лишний килограмм веса увеличивает уровень АД на единицу);
- гиподинамия.
Причиной высокого АД может быть и метеозависимость. Тогда самочувствие ухудшается при смене погодных условий, перед осадками, потеплением или похолоданием.
К повышенным цифрам тонометра приводят также:
- прием наркотических средств;
- никотиновая зависимость;
- злоупотребление спиртным;
- неправильное питание (преобладание в рационе жирных, копченых и соленых блюд);
- состояние стресса;
- недостаточное количество выпиваемой в день жидкости;
- физическое переутомление.
АД 140/90 мм.рт.ст могут вызывать следующие заболевания:
- пиелонефрит;
- нарушения центральной нервной системы;
- врожденные (приобретенные) пороки сердечной мышцы;
- гломерулонефрит;
- онкологические процессы;
- неполадки в гемодинамической системе;
- почечная недостаточность;
- патологии надпочечников;
- гипертиреоз;
- анемия;
- хронические болезни легких.
Осложненная беременность, злоупотребление некоторыми медикаментами (например, оральными контрацептивами) могут приводить к увеличению АД до верхней границы нормы.
Нужно ли сбивать давление 140 на 90?
Обычно давление сбивают тогда, когда оно поднимается выше 150/90-100 мм.рт.ст.
Врачи придерживаются мнения, что показатель 140 на 90 следует понижать лишь в случае, если у человека ухудшается самочувствие, возникают такие симптомы:
- сильная головная боль, локализирующаяся в зоне затылка, виска или лба;
- интенсивное головокружение;
- тошнота и рвота;
- нарушение сердечного ритма;
- учащение сердцебиения до 100 ударов за минуту;
- ощущение тяжести в области груди;
- одышка.
Если АД 140/90 мм.рт.ст держится на этом уровне дольше двух недель, стоит обратиться к доктору, чтобы тот назначил гипотензивные препараты.
В чем опасность?
Опасность давления 140 на 90 зависит от причины, которая привела к такому повышению.
Если цифры тонометра увеличились из-за стресса, приема медикаментов, физического переутомления, переживать не стоит.
Спустя время АД самостоятельно понизится до уровня норматива.Если же такие цифры тонометра являются симптомом патологии, появляется угроза для здоровья.
Например, почечные и сердечные нарушения без лечения могут приводить к недостаточности органа и смерти. Начинающаяся гипертензия особо не влияет на производительность, качество жизни. Давление 140/90 мм.рт.ст сосуды способны выдержать. Но такое состояние негативно сказывается на работе внутренних органов.
Появляется вероятность таких осложнений:
- ухудшение зрения;
- аневризмы кровеносных сосудов, разрыв артерий;
- гипертонический криз;
- нарушение эректильной функции, импотенция;
- инфаркт;
- инсульт;
- когнитивные нарушения вследствие плохого кровообращения мозга;
- увеличение сердечной мышцы.
Чем сердечно-сосудистая система дольше будет функционировать в таких условиях, тем она будет сильнее изнашиваться.
При давлении 140/90 мм.рт.ст надо учитывать опасность прогрессии заболевания и не допускать дальнейшего повышения систолического и диастолического показателей.
Для беременных опасность АД 140/90 мм.рт.ст заключается в угрозе отслоения плаценты, выкидыша. При повышенных цифрах тонометра нарушается нормальная циркуляция крови во всех системах организма, полезные вещества в требуемом количестве не поступают через плаценту к плоду. В итоге у малыша развивается кислородное голодание.
Что делать?
Если тонометр показал 140 на 90, паниковать не стоит. При нормальном самочувствии следует выпить чай с мятой, мелиссой или другой успокоительной травой, лечь в постель и отдохнуть.
Через время стоит провести контрольный замер АД. Обычно спустя пару часов давление приходит в норму. Первое, что нужно сделать человеку, у которого давление в течение длительного времени держится на пограничной отметке, – это посетить терапевта.
Возможно, потребуется консультация более узких специалистов: уролога, эндокринолога или кардиолога. После обследования врач подберет эффективную схему лечения.
Обычно терапия направлена на расширение сосудов, выведение из организма избыточного количества жидкости, налаживание работы сердца.
Уменьшению цифр тонометра способствуют лекарства таких групп:
- адреноблокаторы (Бетаксолол, Бисопролол, Атенолол). Действие базируется на блокировке влияния адреналина на сосуды. Помимо гипотензивного эффекта такие препараты снижают частоту сердечных сокращений;
- антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил). Такие таблетки блокируют кальциевые каналы, снимают спазмирование сосудов. Это увеличивает просвет артериол и восстанавливает кровоток. В итоге давление стабилизируется на уровне нормы. Запрещается использовать антагонисты кальция при дисфункции желудочков, сужении аорты, сердечной недостаточности, аритмии;
- диуретики (Фуросемид, Торсид, Индапамид). Применять их надо короткими курсами и в небольшой дозировке. Ведь вместе с уриной из организма выводится калий, который важен для правильной работы сердца;
- ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл). Назначаются с целью длительного лечения хронической гипертензии. Их нельзя пить при беременности, лактации, почечной недостаточности;
- антагонисты ангиотензина (Лозартан, Козаар). Эффективно понижают АД, но обладают теми же противопоказаниями, что и лекарства из группы ингибиторов АПФ.
При мигрени, головокружении и болях в зоне сердца можно выпить таблетку Корвалола, Валидола или Валерианы. Хорошим успокоительным и сосудорасширяющим действием обладает настойка пиона.
Таблетки Корвалол
При давлении 140 на 90 помогают рецепты народной медицины. Например, положительный результат дает отвар из плодов боярышника, адониса, тысячелистника, подорожника, софоры японской, перечной мяты, валерианы, календулы, конского каштана. В качестве мочегонного средства можно использовать отвар шиповника.
Лечение народными методами длительное, но более безопасное, чем синтетическими аптечными препаратами. Принимать отвары и настойки требуется системно курсом от 1 до 3 месяцев. С целью профилактики терапию травами следует повторять дважды в год.
Помимо приема лекарств рекомендуется:
- наладить питание (кушать здоровую пищу с минимальным содержанием соли и животных жиров);
- соблюдать правильный режим дня;
- увеличить физическую активность;
- избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
- отказаться от алкогольных напитков, никотина;
- больше гулять на свежем воздухе.
Самостоятельно подбирать себе гипотензивные препараты или народны рецепты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния. Все действия нужно согласовывать с лечащим доктором.
Видео по теме
О возрастной норме давления в видеоролике:
Таким образом, давление 140/90 мм.рт.ст может быть нормой и патологией. Чтобы понять, является ли пограничное значение АД отклонением, нужно выяснить причину повышения цифр тонометра.
Принимать гипотензивные таблетки медики рекомендуют лишь в том случае, если ухудшается самочувствие, и возникают признаки гипертензии. Самолечением заниматься нельзя, все лекарства должен подбирать доктор после полного обследования.
Источник