Гипертония чем лечить мужчину

Гипертония у мужчин встречается чаще, чем у женщин. Болезнь развивается независимо от возраста и сферы деятельности мужчины. Высокое давление у мужчин требует вмешательства врача. Для подбора способа терапии гипертензии требуется пройти комплексное лечение, выявить причины развития патологии, составить полную клиническую картину. Нельзя оставлять повышенные показатели без внимания или заниматься самолечением.

Группа риска

Регулярное высокое давление встречается у мужчин чаще, чем у женщин. Артериальная гипертония развивается в любом возрасте. Если раньше повышенные артериальные показатели встречались у пожилых людей, то сегодня все чаще к врачу обращаются молодые мужчины в возрасте 20 – 30 лет. Снижение возраста заболевания связано с быстрым темпом жизни, неправильным питанием, стрессами.

Чем раньше развивается гипертония, тем тяжелее она переносится. В группу риска входят мужчины, которые ведут неправильный образ жизни, страдают ожирением, курят, злоупотребляют алкоголем и пренебрегают физической активностью. Чаще всего повышенное давление встречается у мужчин с наследственной предрасположенностью.

Норма показателей АД

Норма артериального давления у мужчины зависит от возраста. Для разных возрастных категорий есть свои показатели нормы:

• в возрасте 18 – 35 систолическое значение составляет 115 – 125 мм.рт.ст, диастолическое давление должно быть в пределах 75 – 85 мм.рт.ст;
• в возрасте 40 – 50 лет верхнее значение может достигать 135 мм.рт.ст, а нижний показатель – 90 мм.рт.ст;
• после 50 лет давление в норме составляет 140 на 90 мм.рт.ст.

Чем старше мужчина, тем выше показатели нормы артериального давления. Это связано с естественным износом внутренних органов, старением организма, длительным воздействием провоцирующих факторов.

Почему у мужчин повышается давление

Провоцирующие факторы

Постоянно высокое давление развивается у мужчин под действием провоцирующих факторов:

• стресс и волнения: постоянное нервное возбуждение плохо сказывается на организме мужчины, здоровье, состоянии сердечно-сосудистой системы, на фоне нервного истощения развивается гипертония;
• окружающая среда: в городе гипертония развивается чаще, так как сказывается плохая экология, загазованность, поэтому врачи рекомендуют проводить время на свежем воздухе, за городом, на природе;
• наследственная предрасположенность: если в роду у мужчины были гипертоники, вероятность развития патологии составляет 50%;
• нарушения в работе щитовидной железы: гормональные сбои, нарушение функций почек и надпочечников провоцирует регулярное повышение показателей;
• сахарный диабет.

Неправильное питание

После 30 лет повышенное давление у мужчины часто развивается на фоне неправильного питания. Сказывается несбалансированное, неполноценное питание в молодом возрасте. Если мужчина питался жирной, соленой, острой, копченой едой, то после 30 — 40 лет высокое давление у мужчины будет диагностировано в 70% случаев.

Причины повышенного давления у мужчин:

• злоупотребление соленой пищей: большое содержание соли в продуктах приводит к повышению нагрузки на сердце и сосуды, жидкость застаивается в организме, показатели повышаются;
• чрезмерное употребление алкоголя: спиртное приводит к повышению давления, если злоупотреблять алкогольными напитками, страдает весь организм, включая внутренние органы и ткани;
• мучная и сладкая пища: сахаросодержащие продукты богаты углеводами, большое количество углеводов приводит к набору веса, а лишний вес – первая причина развития гипертонии у мужчины.

Образ жизни

Одна из причин высокого давления у мужчин – неправильный образ жизни:

• курение: после 50 лет артериальное давление повышается из-за длительного курения, при курении изнашиваются сердце, сосуды, поэтому курильщики страдают от гипертонии чаще других, на фоне курения развиваются тяжелые осложнения гипертензии – гипертонический криз, острое нарушение мозгового кровообращения, сердечный приступ;
• избыточная масса тела: на развитие артериальной гипертензии прямое воздействие оказывает масса тела, чем больше вес, тем больше требуется сердцу усилий для перекачки крови, нарушается ритм сердца, кровоток; ожирение и высокое давление — проблемы у мужчины после 40 лет;
• малоподвижный образ жизни: чем меньше человек двигается, тем выше у него артериальные показатели, необходимо регулярно двигаться, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, чтобы избежать развития гипертонии; эта проблема особенно характерна для мужчин после 50 лет.

Характерные признаки артериальной гипертензии

В первое время артериальная гипертензия никак себя не проявляет. Болезнь может развиваться бессимптомно, поэтому мужчина обращается в больницу на поздней стадии заболевания. Несвоевременное обращение в больницу приводит к развитию тяжелых осложнений на фоне гипертонии, поэтому врачи рекомендуют фиксировать любые изменения в состоянии, чтобы не пропустить признаки высокого давления.

Первые симптомы высокого давления у мужчин – нарушения в работе сердца, чувство тошноты, головная боль, но постепенно состояние ухудшается, добавляются новые признаки заболевания.

Основные симптомы повышенного давления у мужчин:

• болезненность в области сердца;
• выраженная головная боль в области висков, затылка;
• метеозависимость;
• головокружение;
• вестибулярные нарушения;
• потеря сознания;
• черные мушки перед глазами;
• нарушение сердечного ритма;
• учащенное биение сердца;
• лихорадка;
• гипергидроз;
• гиперемия лица;
• холодные конечности.

При частом появлении этих симптомов следует обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование, определит степень развития патологии, составит анамнез и выявит патогенез. На основе полученных данных врач составит схему лечения. При игнорировании симптомов гипертонии состояние может резко ухудшиться, нередки случаи летального исхода.

Повод для паники

При регулярном повышении показателей до 140 на 90 мм рт.ст. врач часто диагностирует гипертонию. Необходимо пройти общую диагностику, выявить причины развития патологии, определить симптомы. Если состояние ухудшится или показатели на тонометре увеличатся до критических отметок, необходимо вызвать скорую помощь.

При повышении показателей до 150 на 100 мм рт. ст. следует незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи. Возраст мужчины значения не имеет. Это состояние может сигнализировать о развитии гипертонического криза, требуется обязательно понизить показатели давления, чтобы исключить развитие тяжелых осложнений.

Чтобы следить за артериальными показателями, следует купить механический или автоматический тонометр. При диагнозе «артериальная гипертензия» необходимо завести тетрадь и регулярно записывать в нее суточные показатели. Артериальное давление следует замерять 2 – 3 раза в день.

Опасные последствия гипертонии

Высокое давление в пожилом возрасте и у молодых мужчин – опасное состояние, которое может стать причиной развития тяжелых осложнений. На фоне артериальной гипертонии развиваются серьезные патологии:

• нарушение кровотока, снижение поступления крови к ногам — развивается перемежающаяся хромота;
• высокие показатели давления плохо влияют на работу сердца и сосудов, из-за высокого давления сердце работает в усиленном режиме, нарушается кровообращение, человек может кашлять кровью, начинают отекать конечности, развивается дыхательная недостаточность; при таком состоянии требуется помощь врача, так как отсутствие терапии может стоить жизни больного;
• высокое давление влияет на работу мозга: у мужчины может развиться острое нарушение мозгового кровообращения, кровоизлияние в сетчатку глаза, человек может ослепнуть или временно потерять зрение.

Высокое давление плохо влияет на работу всех внутренних органов и тканей. При росте артериальных показателей необходимо обратиться к врачу, чтобы получить качественное лечение.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия – это основной метод лечения повышенного давления у мужчин. Препараты от высокого давления назначает лечащий врач на основе анализов, диагностики, первопричины развития болезни.

Для лечения высокого давления у мужчин врач назначает гипотензивные препараты, лекарства с седативным или мочегонным эффектом. Самые популярные средства для лечения гипертонии:

• сартаны: популярные таблетки, которые понижают давление на 24 часа, среди них выделяют Валсартан и Лозартан;
• диуретики Индапамид, Гипотиазид: мочегонные лекарства выводят лишнюю воду и натрий из организма, понижая артериальное давление;
• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента Зокардис, Капотен, Ренитек нормализуют кровообращение, расширяют сосуды;
• блокаторы медленных кальциевых каналов Амлодипин, Верапамил назначают пациентам при нарушениях в работе сердца;
• другие гипотензивные препараты назначают для нормализации работы кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

При применении лекарственных средств необходимо точно следовать схеме лечения, назначенной врачом. Нельзя самостоятельно менять дозировку, периодичность приема или общую терапию.

Повышенное давление может спровоцировать развитие гипертонического криза. При гипертоническом кризе больному требуются сильнодействующие препараты:

• Атенолол;
• Каптоприл;
• Нифедипин;
• Эсмолол.

Если вовремя обратиться к врачу за помощью, можно избежать развитие гипертонии и тяжелых последствий заболевания. Нельзя заниматься самолечением и принимать препараты без назначения врача.

Профилактика гипертонической болезни

Профилактика заболевания зависит от причины развития патологии. Превентивные меры обязательно следует соблюдать мужчинам с наследственной предрасположенностью к повышенному давлению. Если в семье есть гипертоники, начинать профилактику заболевания рекомендуется в возрасте 20 – 30 лет.

Основные профилактические меры:

• коррекция образа жизни: необходимо правильно питаться, рекомендована диета при высоком давлении, следует отказаться от вредной еды, включить в рацион свежие фрукты, овощи, молочные продукты, калий-, кальций-, магнийсодержащие продукты;
• отказ от вредных привычек: следует исключить из жизни алкогольные напитки и курение;
• регулярные прогулки на свежем воздухе: врачи рекомендуют ежедневно гулять на свежем воздухе, особенно перед сном;
• регулярное посещение кардиолога: осмотр следует проходить минимум 1 раз в год;
• измерение артериального давления дома: дома должен быть тонометр, а давление рекомендуется измерять 2 раза в день – утром и вечером;
• коррекция массы тела: при избыточном весе требуется диета;
• физические нагрузки: врачи рекомендуют регулярно заниматься гимнастикой, утром достаточно легкой разминки 1-20 минут, вечером – пробежки или спортивной ходьбы.

Если следовать рекомендациям по профилактике гипертонии, вести правильный образ жизни, можно избежать развития болезни и повышения давления. При развитии заболевания необходимо посетить врача и следовать назначенной терапии. Медикаментозная терапия для нормализации давления обязательна.