Гипертония по нервному типу
Нормальное артериальное давление свидетельствует о стабильной работе сердечно-сосудистой системы. Если оно повышается, то такое явление называется гипертонией. Встречается она преимущественно у возрастных людей после 45-50 лет из-за неправильного образа жизни. Однако в последние годы начала широко распространяться нервная гипертония. Она возникает даже в юном возрасте из-за переживаний и стрессов на фоне малоподвижного образа жизни.
Воздействие стрессовых ситуаций на давление
Повышенное давление и стресс часто взаимосвязаны, так как неприятные ситуации в жизни встречаются у многих людей фактически каждый день. В зависимости от стойкости психики к сложившимся обстоятельствам у человека могут произойти различные сбои в организме.
Среди них можно выделить всплеск эндокринной (гормональной) активности, учащение пульса, сужение и затвердевание сосудов и как следствие повышение артериального давления. Возникшие из-за нервной системы проблемы имеют преимущественно временный характер, и когда человек успокаивается, они проходят. Если больной испытывает стресс постоянно и при этом ведет неправильный образ жизни (употребляет алкоголь, курит), то все это накладывается и со временем может развиться гипертоническая болезнь.
Гипертония на нервной почве возникает не сразу, ведь тревожное состояние, депрессия, раздражительность, страх и другие проблемы с психикой постепенно оставляют свой след. В первую очередь от нервов страдает сердце и сосуды, особенно артерии. Со временем повышенная нервная возбудимость заставляет человека принимать лекарства, но устранить проблему быстро уже не получится.
Молодые люди даже при завышенном давлении продолжают нервничать и переживать, не думая о своей проблеме. Гипертония на ранних этапах себя особо не проявляет и лишь по мере развития состояния человека усугубляется.
Выделяют несколько стадий развития болезни:
- Мягкая. Для нее свойственно увеличенное давление вплоть до 160/100 мм.;
- Умеренная. Такой диагноз ставят при показателях до 180/110 мм.;
- Тяжелая или злокачественная гипертония. Такая форма является высшей в классификации этой болезни и ставится такой диагноз при давлении от 210/120 мм.
Первые стадии развиваются незаметно, поэтому повышенное давление из-за стресса можно долгие годы не замечать. В зрелом возрасте симптомы болезни становятся более заметными, что проявляется в виде гипертонических кризов. Они представляют собой стойкое и сильное повышение давления, которое может произойти при длительном течении гипертонии вследствие пережитого стресса. С кризом обычно сразу везут в больницу, поэтому желательно следить за своим давлением, особенно если человек сильно возбудимый.
Нервная возбудимость и гипертония
Высокий уровень нервной возбудимости встречается у многих людей, но основная возрастная группы обычно до 20 лет. Страдают от нее преимущественно мужчины, и проявляется болезнь в виде плохой координации движений, неуклюжести, слабой ориентации в пространстве, асимметрии мышц лица и т. д. Среди прочих симптомов можно выделить бессонницу, головные боли и незначительную умственную отсталость. Совокупность всех этих признаков отрицательно влияет на психику, и со временем повышает давление. Не допустить этого можно, зная причины развития нервной возбудимости:
- Хроническое недосыпание;
- Постоянное попадание в стрессовые ситуации;
- Раздражительность;
- Нервозность;
- Чрезмерная конфликтность по отношению к другим людям;
- Мнительность;
- Чувство тревоги.
Зачастую основная проблема лежит на совокупности нескольких факторов, повышающих нервную возбудимость. При отсутствии своевременного лечения у человека будут сужаться и твердеть сосуды. Такое явление может постепенно повысить давление и вызвать гипертонию.
Особенности курса терапии
Начинает увеличивать интенсивность своих проявлений гипертония на нервной почве лишь со временем, поэтому люди часто обращаются к врачу уже с запущенной стадией болезни. Первоначально все списывается на стресс, усталость и нехватку сна. Такие факторы повышают давление, и со временем временный дискомфорт становится постоянным, поэтому их нужно учитывать. Распознать о появлении гипертонии можно по ее участившимся симптомам, таким как:
- Покраснение лица;
- Тревожные ощущения;
- Точки перед глазами;
- Сильное потоотделение;
- Учащение пульса;
- Тошнота вплоть до рвоты;
- Общая слабость;
- Онемение пальцев и рук;
- Повышенная нервозность;
- Скачки давления;
- Отеки лица;
- Снижение работоспособности;
- Головная боль и головокружение;
- Ощущение пульсации в голове.
По мере возникновения симптоматики нужно не списывать ее на банальное переутомление, а померить давление и сходить к врачу. Лечение гипертонии, вызванной нервами или любой другой причиной, является длительным процессом и направлен он на достижение таких целей:
- Остановка развития болезни и предотвращение осложнений;
- Восстановление нормального самочувствия и психоэмоционального баланса больного;
- Контроль и стабилизация давления;
- Корректировка образа жизни;
- Лечение осложнений, вызванных гипертонией (стенокардия, инсульт, инфаркт и т. д.).
Методы лечения
На первой стадии для лечения нервной гипертонии не требуется принимать гипотензивные препараты, например, бета-адреноблокаторы по типу Корвитола. Специалисты рекомендуют их лишь при стойком повышении давлении. Обычно оно возникает, начиная со 2 стадии гипертонии. Если давление лишь 1 раз поднялось из-за стресса, то паниковать не стоит и лучше просто расслабиться и отдохнуть.
Для лечения 2 стадии можно принять таблетку с гипотензивным эффектом. Давление стабилизируется в течение получаса и все это время лучше провести в постели. Если ранее не употреблялись подобные препараты, то даже обычная дозировка может подействовать слишком сильно и у человека может снизиться давление ниже нормы. Именно поэтому лучше внимательно ознакомиться с инструкцией и использовать минимальную дозу.
Курс терапии 3 стадии включает в себя прием нескольких гипотензивных препаратов одновременно. Обычно используют бета-адреноблокатор и диуретик или ингибитор АПФ и антагонист кальция.
Злокачественная гипертония поражает не только сердечно-сосудистую систему, но и органы мишени, например, головной мозг и глаза. В лечение обычно входят 3-4 гипотензивных препарата и курс симптоматической терапии для облегчения общего состояния.
Вместо тяжелых препаратов против гипертонии, специалисты советуют людям, испытующим частые стрессы, пить лекарства на растительной основе. Обычно они состоят из мелиссы, пустырника, перечной мяты, валерианы и т. д. Использовать можно не только натуральные препараты, но и настои, состоящие из сбора лекарственных трав заваривая и, употребляя их вместо чая. Эффект обычно достигается не сразу, но при регулярном применении снизиться степень нервозности, пропадет тревога и раздражительность, а психика будет более стойко выдерживать возникающие стрессы. Давление при этом стабилизируется, но постоянный прием таких настоев, может вызвать сонливость и рассеянность.
Оказание первой помощи при остром приступе гипертонии
Стресс и артериальное давление взаимосвязаны и если постоянно нервничать, то может возникнуть гипертонический криз. В такой ситуации нужно вызвать скорую и оказать себе первую помощь:
- Сесть на удобное кресло или стул;
- Постараться согреть ноги. Для этого подойдет обычный тазик с теплой водой или прикладывание горчичников;
- Выпить до приезда скорой помощи медикаменты наподобие Корвалола или Корвалтаба;
- При болевых ощущениях в области сердца, следует рассосать таблетку нитроглицерина, положив ее под язык;
- При интенсивной головной боли можно принять таблетку диуретика, например, Индапамида;
- Принимать пищу во время гипертонического криза не рекомендуется, так как усилится тошнота и ухудшиться общее состояние.
Профилактика нервной гипертонии
Здоровый образ жизни заменяет медикаментозную терапию на первых стадиях болезни и позволяет облегчить состояние на более запущенных. Для правильного его соблюдения нужно запомнить такие правила:
- Составить правильный рацион питания. В нем должны быть продукты, содержащие йод, калий, фосфор и другие полезные вещества, необходимые сердечно-сосудистой системе;
- Отказаться от вредных привычек. Сюда входит прием спиртных напитков и курение, так как они повышают степень нервной возбудимости;
- Полноценно высыпаться. Спать необходимо не менее 6-8 часов в день. Если не соблюдать это правило, то человек будет крайне раздражительным;
- Заниматься спортом. Для нервной гипертонии спорт является разрядкой организма. Больной будет лучше и уверенней себя чувствовать. Если нет времени выбирать секцию, то можно просто бегать по утрам.
Источник
Артериальное давление отражает работу сердечно-сосудистой системы. При гипертонии данный показатель повышается, что приводит к последующему развитию патологии. Одной из причин, провоцирующих расстройство, является стресс. Ввиду этого существует отдельная разновидность болезни – нервная гипертония.
Механизм и причины развития
Стрессовые ситуации возникают у каждого человека. Доказано, что нервные расстройства, чрезмерные нагрузки, переживания и волнения повышают давление. Как правило, сердечно-сосудистое нарушение на фоне потрясений кратковременны. Возникновение болезни отмечаются не сразу, так как провоцирующие нервные расстройства формируются длительно и на ранних стадиях не появляются.
Факторы, влияющие на развитие гипертонии:
- Гормональный всплеск. Выраженный нервный срыв или перенапряжение воздействует на работу желез внутренней секреции. Происходит выброс гормонов, влияющих на кровеносные сосуды. Артерии становятся менее упругими, твердеют, сужаются, на фоне чего повышается давление.
- Вредные привычки. Часто люди стараются отвлечься от плохих эмоций и переживаний с помощью алкоголя. Любой напиток, содержащий этанол, провоцирует повышение давления. Аналогичным образом гипертония появляется при частом курении.
- Спазмы. На фоне нервных расстройств, вызванных эмоциональными потрясениями, кризисными обстоятельствами, защемляются нервы и мышцы. Это приводит к нарушению проходимости артерий и, как следствие, возникает гипертония нервной системы.
- Повышенная возбудимость. Часто эмоциональная гиперчувствительность встречается у молодых людей (до 20 лет). Сильное возбуждение провоцирует активную секрецию гормонов, повышающих гипертонические проявления, даже при незначительных переживаниях, состояниях легкой тревоги.
Таким образом, стресс и артериальное давление взаимозависимы, ввиду чего волнительность, высокая нервная возбудимость, раздражительность становятся причиной сердечно-сосудистого заболевания.
Клинические проявления
Гипертония сопровождается выраженными симптомами, причем это происходит даже при незначительном увеличении давления. Клиническая картина неврогенной формы болезни мало чем различается с другими видами. Однако выделяют ряд обособленных симптомов, благодаря чему ставится достоверный диагноз.
Признаки неврогенной гипертонии:
- Головные боли. Распространенный симптом описанного нарушения, возникающий у большинства пациентов. Болевой синдром локализуется в височной области, иногда в затылке. Интенсивность зависит от роста артериального давления. Усиление болевых ощущений отмечают в утреннее время.
- Дыхательные нарушения. Из-за высокого давления на фоне стресса, тревоги или панического приступа в головной мозг поступает меньше кислорода. Организм реагирует на это нарушение, увеличивает частоту дыхания. У пациента появляются отдышка, чувство жжения в груди, пересыхает во рту.
- Слабость и дрожь. При нервной гипертонии у человека снижается работоспособность, повышается сонливость, возникает чувство усталости. Наблюдается мышечная слабость, дрожь в пальцах, конечностях. Часто беспокоят спазмы и онемения, в том числе в лицевых тканях.
- Головокружение. Распространенный симптом гипертонии, при котором у больного нарушается пространственная ориентация. Из-за этого ухудшается координация движений, пациент старается сохранять тело в одном положении, практически не двигается. Симптом сопровождается помутнением в глазах, покраснением кожи, нервозностью, шумом в ушах.
Неврогенный гипертонический криз
Представленная патология проявляется в виде резкого подъема давления до опасных для жизни показателей. Гипертонический криз провоцирует нарушения в системе кровообращения, из-за чего пагубному воздействию подвергается большинство органов. В первую очередь это сердце и головной мозг, почки, печень. На фоне обострения существенной нагрузке подвергается эндокринная система.
Патология сопровождается характерными для острой гипертензии симптомами. Однако состояние является экстренным и требует своевременной медицинской помощи. Главный признак гипертонического криза – нижнее давление, превышающее показатель 120 мм.
В целом гипертония на фоне нервного расстройства имеет выраженную клиническую картину, включающую общие и местные симптоматические проявления.
Диагностика и лечение
Острая гипертония на нервной почве при отсутствии своевременной терапии вызывает осложнения. Поэтому возникновение симптомов болезни – прямое показание к посещению кардиолога. Перед назначением лечебных процедур доктор проводит обследование с целью постановки диагноза.
Методы диагностики:
- Замер давления. Выполняется с применением механического или электронного тонометра. Пациенты, склонные к гипертонической болезни, могут проводить процедуру в профилактических целях в домашних условиях.
- Аускультация. Во время обследования доктор прослушивает сердце фонендоскопом. С помощью процедуры диагностируется наличие шумов, аритмических проявлений, характерных тонов. Это позволяет отметить присутствие звуков, возникающих при повышении давления.
- ЭКГ. Распространенный метод диагностики гипертонии на фоне расстройств работы цнс. Представляет собой аппаратное обследование, направленное на регистрацию электрических процессов в сердце в соотношении с временным показателем.
- Сбор анамнеза. Кардиолог изучает историю болезни пациента, опрашивает на предмет симптомов, сравнивает результаты диагностики с показателями нормы. Просматривается медицинская карта с целью поиска болезней, способных поднимать давление. В итоге доктор ставит диагноз и назначает соответствующие препараты.
Терапия
Лечение нервной гипертонии – комплекс процедур и лечебных мер, направленных на устранение первопричин и проявлений болезни. Терапевтические процедуры назначаются специалистом, а самолечение категорически запрещено из-за скрытой опасности для здоровья пациента. Не рекомендуется лечить гипертонию народными способами, ведь клинические данные об эффективности такого вмешательства отсутствуют.
К основным методам терапии относятся следующие:
- Коррекция образа жизни. Пациенту запрещается принимать алкоголь и курить ввиду негативного влияния веществ на сосуды. Создаются условия для нормализации психоэмоционального состояния больного. Предотвращаются ситуации, провоцирующие стресс. Назначаются умеренная физическая нагрузка, лечебная гимнастика, регулярные прогулки на воздухе.
- Прием медикаментов. Врач выписывает подходящее для определенного пациента лекарство, позволяющее снизить давление. При гипертонии используют сосудорасширяющие препараты, средства, направленные на устранение тромбов. Указанные лекарства сочетают с седативными веществами, что способствует нормализации психических процессов, способных увеличивать давление.
- Изменение питания. Из повседневного рациона исключается поваренная соль, продукты с высоким содержанием жира, простых углеводов. Увеличивают потребление пищи, богатой на клетчатку, растительный и животный белок. Соблюдается питьевой режим, предусматривающий ежедневный прием минимум 1.5 л жидкости. Диета позволяет улучшить состояние пациента, снизить частоту обострений.
Лечение нервной гипертензии – комплексный процесс, включающий прием медикаментов, коррекцию рациона и образа жизни.
Стрессы и нервные расстройства оказывают влияние на работу сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонию. Заболевание требует своевременного лечения, так как может вызвать серьезные осложнения.
Загрузка…
Читайте также:
Источник
Повышенное артериальное давление (АД), гипертензия, появляется чаще с годами. Но в настоящее время наметилась устойчивая тенденция омоложения данного заболевания — нервная гипертония. Кровяное давление, соответствующее принятой норме, свидетельствует о здоровом состоянии сосудов и сердца. Но сильный стресс повышает артериальное давление, изменяет состояние эндокринной системы. Гипертония на нервной почве возникает также из-за нарушения сердечного ритма вследствие эмоционального перевозбуждения. Сердце усиленно бьется, мышца миокарда выбрасывает кровь с превышенной силой, чем в нормальном состоянии. Если люди нервничают часто, повышение артериального давления устойчиво и приводит к заболеванию. Вот почему стресс и артериальное давление тесно связаны между собой.
Ситуация усугубляется тем, что в молодом возрасте люди не задумываются о том, что их постоянная раздражительность неизбежно вызовет артериальную гипертензию, снять которую одними лекарствами будет с каждым разом все труднее.
К тому же нужно помнить, что гипертоническая болезнь может иметь злокачественный характер и быстро приводить к осложнениям: гипертоническому кризу, потере зрения, ухудшению слуха, инсульту головного мозга, инфаркту миокарда. Повышенное артериальное давление от нервов нельзя оставлять без внимания.
Разберем механизм возникновения, факторы, влияющие на нервную возбудимость, стратегию лечения данного состояния.
Механизм развития нервной гипертонии
Под действием стресса в клетках накапливаются оксиданты, липиды свободно окисляются. Этот процесс распространяется также на нейроны нервной системы. В мозговых центрах, отвечающих за регулирование АД, – продолговатом мозге, коре мозга под действием нейромедиаторов изменяется взаимодействие нейронов. Эмоциональное возбуждение приводит к тому, что нарушается механизм регуляции АД, приводящий к развитию так называемой временной гипертонии нервной системы. Если этот процесс затягивается, он перерастает в хроническую форму.
В стрессовой ситуации выбрасываются вещества: ренин — почечный фермент, отвечающий за АД; ангиотензин — гормон, под действием которого происходит сужение сосудов. Повышение уровня ангиотензина ведет к повышенному уровню адреналина, норадреналина. Эти гормоны необходимы для защиты организма в опасных стрессовых ситуациях, например, чтобы заставить сердечную мышцу сокращаться чаще во время бега и других повышенных физических нагрузках. Но если стресс на нервной почве случается постоянно, артериальная гипертензия остается и во время покоя. Адреналин в норме при стрессовой ситуации расходуется полностью, но когда он остается, отмечается сначала временная гипертония, затем постоянная.
Причины нервной возбудимости
Факторы, провоцирующие стрессовое состояние, следующие:
- постоянное недосыпание;
- эмоциональные всплески;
- злоупотребление алкоголем/табакокурением или резкая их отмена;
- повышенная конфликтность при контактах с людьми;
- чрезмерная мнительность, тревожность;
- психическое перенапряжение, например, на особо ответственной работе, сильные эмоциональные переживания.
Как правило, гипертония нервной системы бывает следствием одновременно нескольких факторов.
Симптомы нервной гипертонии
Определить патологическое состояние возможно по следующим признакам:
- еще более повышенная нервозность, чем обычно;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная тревожность;
- «мушки» перед глазами;
- покраснение кожи, отечность лица;
- онемение пальцев на руках и ногах;
- слабость, низкая работоспособность;
- тошнота/рвота;
- головокружение, головная боль;
- пульсация в области головы: висках, задней части;
- расстройство желудка – диарея — без явной причины.
При появлении похожей симптоматики рекомендуется измерить давление и обратиться к врачу. Повышенное давление от стресса снижается несколько иначе, чем обычная гипертония. Стратегия лечения направлена на предотвращение осложнений, снижение эмоциональной, нервной нагрузки, корректировку образа жизни.
Особенности лечения нервной гипертонии на разных стадиях
Рассмотрим медикаментозные способы терапии повышенного АД при нервных нагрузках на организм:
- На первой стадии артериальное давление — до 160/100 мм рт. ст. Обычно обходятся без гипотензивных препаратов. Бета-адреноблокаторы, например, препарат «Корвитол», назначаются лишь при устойчивом повышенном уровне АД.
Достаточно приема одного-двух видов антидепрессантов, успокоительных травяных сборов, выполнения режима труда и отдыха. Рекомендуется чаще находиться на свежем воздухе, заряжаться положительными эмоциями. Нужно научиться отвлекаться от неприятных мыслей и воспоминаний.
- Вторая стадия характеризуется уровнем АД от 160/100 до 180/110 мм рт. ст.
Назначаются таблетки с гипотензивным действием. Необходимо принять горизонтальное положение до нормального самочувствия. Дозировка лекарства небольшая. Если человек ранее не принимал лекарство, у него может резко упасть АД, что крайне нежелательно и опасно. Начинать надо с минимальной дозы.
- Третья стадия наиболее тяжелая, когда АД держится на уровне 181/111-210/120 мм рт. ст. и выше.
На этом этапе назначаются сразу несколько гипотензивных препаратов. Чаще это бета-адреноблокатор с диуретиком или ингибитор АПФ с антагонистом кальция.
До третьей стадии чаще развивается злокачественная гипертония. Ее главная опасность в том, что кроме сосудов и сердца поражаются органы-мишени: глаза, мозг. При злокачественной гипертонии назначают 3-4 препарата с одновременным курсом симптоматической терапии.
Как вспомогательное средство вместе с гипотензивными препаратами специалисты рекомендуют прием лекарств растительного происхождения на основе трав:
- мяты;
- валерианы;
- мелиссы;
- пустырника;
- боярышника.
Рекомендуется заваривать травы из перечисленных растений и пить в виде чая вместо воды.
Народные средства
Для борьбы со стрессом используются и народные методы:
- свежевыжатые соки из цитрусов, яблок, моркови;
- седативные травяные сборы из валерианы, боярышника, зверобоя, пиона, пустырника, пассифлоры инкарнатной;
- настойки валерианы, пустырника, боярышника. Готовые настойки приобретаются в аптеке или готовятся самостоятельно. Важно ими не увлекаться: постоянное употребление спиртосодержащих напитков приводит к обратному эффекту.
Комбинированные успокоительные препараты:
- «Фитосед».
- «Персен».
- «Форте».
- «Ново-пассит».
- «Дормиплант».
- «Алговен релакс» (БАД).
Успокоительные капли, продающиеся без рецепта:
- «Валокордин».
- «Корвалол».
- «Зеленина».
- «Дормиплант».
- «Адонис Бром».
- «Бромкамфора».
Препараты по рецепту зарекомендовали себя как безопасные и эффективные средства для нормализации нервной системы. Все, что необходимо, – обратиться к врачу и получить рецепт, содержащий следующие лекарства:
- «Фенибут».
- «Афобазол».
- «Тенотен».
- «Дормиплант».
Кроме народной медицины и медикаментозной терапии необходимо:
- снизить потребление соли натрия;
- отказаться от спиртного, курения, крепких энергетических напитков: кофе, черного чая;
- снизить массу тела;
- достаточно двигаться, проветривать помещения;
- принимать комплекс витаминов с группой В, калием, кальцием и продукты с их содержанием:
- зеленые овощи;
- орехи;
- фрукты, особенно бананы, абрикосы, сухофрукты;
- ягоды: клюкву, бруснику, смородину, черноплодную рябину;
- морепродукты.
При этом нужно ограничить потребление жирной, копченой, соленой, консервированной пищи.
Дыхательные упражнения
Хорошо помогает снять нервное напряжение дыхательная гимнастика. Она способна снизить АД на 10-15 единиц. Перед выполнением упражнений нужно расслабиться, сделать глубокий вдох, задержать дыхание, затем – очень медленно выдохнуть. Пятнадцать минут такой дыхательной терапии способно заменить прием нескольких гипотензивных средств.
Ароматерапия
Известно, что правильное воздействие на носовые рецепторы благотворно влияет на нервную систему. Для этого используются следующие эфирные масла:
- розовое;
- лавандовое;
- иланг-иланга;
- бергамотовое;
- цитрусовое;
- майоран.
Масло также добавляется в ванну, капельками наносится на кожу, смешивается с другими маслами. Важно, чтобы не было аллергии на тот или иной аромат.
Человек сам способен работать над собственными эмоциями, управлять нервной системой. Зачастую умение взять себя в руки в стрессовой ситуации – залог крепкого здоровья и долгой счастливой жизни. Работа над собой – самый тяжелый, но и самый благодарный труд.
Источник