Изолированная систолическая гипертония лечение народными средствами
Данное заболевание является самым распространенным среди тех, которые поражают сердечно-сосудистую систему. Изолированная систолическая гипертония может развиваться даже у молодых пациентов, а в пожилом возрасте повышенное верхнее давление встречается практически у каждого второго человека. Опасность патологии заключается в высоком риске возникновения тяжелых осложнений.
Что такое изолированная систолическая гипертония
Это болезнь, для которой характерно повышенное систолическое давление (верхний показатель), а диастолическое при этом остается нормальным либо сниженным. Параллельно с этим у некоторых больных наблюдается повышение пульсового давления. Риск заболеть у пожилых людей во много раз больше, чем у молодых: у пациентов старше 65 лет данный диагноз ставят примерно в 50%. Изолированная артериальная гипертензия опасна, поскольку несет высокий риск смертельного исхода вследствие сердечных и сосудистых осложнений (инсульта, криза, инфаркта).
Симптомы
Как правила, признаки изолированной систолической гипертонии не зависят от возраста, тем не менее у молодых людей они дольше не показывают себя и первичные формы развития болезни остаются незамеченными. Самым распространенным симптомом недуга является головная боль, которая локализуется в области висков и затылка. Вместе с болевым синдромом могут наблюдаться:
- головокружение;
- тошнота, рвота;
- мушки перед глазами;
- обмороки;
- боли в сердце ноющего, тупого характера;
- слабость;
- снижение работоспособности;
- нарушение координации;
- сонливость.
Особенности протекания
У мужчин изолированная систолическая артериальная гипертензия быстрее прогрессирует, что объясняется плохим питанием и вредными привычками. У женщин развитие патологии часто наблюдается в период менопаузы, при ослаблении естественной защиты сосудов половыми гормонами. У пожилых пациентов течение заболевания сопряжено с повышенным риском появления осложнений. Это связано с длительностью наличия ИСГ и очень высоким уровнем давления. Кроме того, у людей старше 65 лет, как правило, есть сопутствующие болезни – подагра, сахарный диабет, атеросклероз, ожирение.
Болезнь обуславливает то, что у людей пожилого возраста чаще проявляется ночная гипертензия (гипертония покоя). Кроме того, у таких пациентов происходит быстрый рост давления после пробуждения. Данная симптоматика говорит о возможных скорых осложнениях – геморрагического и ишемического инсульта, инфаркта миокарда. Изолированная систолическая гипертония может проявляться гипертоническими кризами, при этом верхнее давление резко подскакивает до 200 мм рт. ст. и выше, а нижнее остается без изменений. Кризы приводят к спазму сосудов, что может закончиться инсультом.
Причины
Увеличение показателя тонометра не является закономерным следствием старения организма, однако износ сосудов – ключевой фактор риска для развития гипертонии, поэтому у старых людей болезнь диагностируется намного чаще. С возрастом стенки артерий становятся менее эластичными, на них оседают кальций и атеросклеротические бляшки, что вызывает ухудшение реагирования сосудов на перемены давления в систолу. Другие процессы, осуществляемые в организме, которые стимулируют появление изолированной систолическое гипертонии – это:
- снижение кровотока почек, опорно-двигательного аппарата, мышц по причине уменьшения сердечного выброса;
- ухудшение чувствительности особых рецепторов в сосудах, сердце;
- сокращение скорости клубочковой фильтрации.
При отсутствии явных причин роста систолического давления гипертония признается первичной. У молодых людей патология может появиться вследствие курения, злоупотребления жирной или соленой пищей, частого потребления алкоголя, пр. Вторичную гипертонию изолированного систолического типа может вызывать масса состояний и патологий. На появление заболевания влияют такие негативные факторы:
- недостаточность клапана аорты;
- тяжелая анемия;
- пороки сердца;
- сахарный диабет;
- застойная недостаточность сердца;
- атеросклероз сосудов;
- ранее перенесенный инсульт;
- длительная лихорадка;
- гипертиреоз;
- АВ-блокада сердца;
- опухоли надпочечников или почек;
- синдром Иценко-Кушинга;
- аортит;
- хроническая недостаточность почек;
- длительные стрессы;
- высокий уровень натрия, кальция в крови.
Виды заболевания
Врач в процессе диагностики может выявить определенный тип изолированной систолической гипертензии. Патология классифицируется на следующие виды:
- Первичная или эссенциальная. Причины данной болезни не установлены, при этом гипертония не является последствием других патологий сосудов или других органов/систем. Как правило, первичная изолированная систолическая гипертензия передается по наследству.
- Вторичная или симптоматическая. Появляется на фоне патологий мозга, почек, пр.
- Ложные формы изолированной систолической гипертензии. К ним относятся «гипертония белых халатов», возникающая у людей с боязнью врачей, и ортостатическая, которую вызывают травмы головы.
Осложнения заболевания
Гипертоникам с изолированным систолическим типом заболевание необходимо суточная проверка АД и коррекционная терапия для эффективного снижения вероятности развития осложнений. Самые распространенные из них – это:
- недостаточность сердца;
- инфаркт;
- метаболические сердечно-сосудистые осложнения;
- увеличение уровня жесткости сосудов;
- рост сопротивляемости кровотока;
- инсульт.
Диагностика
Артериальная гипертензия подтверждается врачом, если при трех визитах пациента с интервалом в пару недель или при самостоятельных измерениях давления его уровень равен более 140/90 мм рт. ст. При наличии характерных симптомов гипертонии может не удаваться зафиксировать точный показатель давления, тогда нужно провести суточное мониторирование, уделив пристальное внимание ночному и утреннему уровню АД. Для определения причин недуга, подтверждения или опровержения вторичной изолированной систолической гипертензии назначаются:
- исследование почечных фракций;
- биохимия, общий анализ крови;
- ЭКГ, УЗИ коронарных артерий, сердца;
- липидограмма;
- УЗИ надпочечников, почек;
- анализ на гормоны щитовидной железы, пр.
Как уменьшить систолическое давление
Цель лечения гипертонии изолированного систолического типа – купировать патологию и снизить риск возникновения осложнений. Для этого пациенту назначают ряд лекарств, подбираемых врачом в индивидуальном порядке. Давление начинает снижаться при приеме ингибиторов АПФ, b-адреноблокаторов (блокаторы кальциевых каналов), диуретиков, бета-блокаторов, блокаторов ангиотензивных рецепторов, антагонистов кальция. На начальных стадиях болезни пробуют немедикаментозное лечение.
Немедикаментозное лечение
Обязательной мерой устранения ИСГ является диета, подразумевающая сокращение потребления жирной, соленой пищи. Кроме того, необходимо отказаться от употребления кофе, алкоголя, крепкого чая, прекратить курить. Для нормализации давления важно бороться с лишним весом. Врачом могут назначаться:
- Сбалансированное меню питания. Основу диеты составляют нежирные кисломолочные изделия, плоды, растительные масла, отруби, морская рыба, птица. При этом сводятся до минимума животные жиры, сладости, соленья. Потребление соли сокращается до 2,4 г в сутки, при этом необходимо учитывать ее содержание в потребляемых продуктах питания.
- Регулярные прогулки, ЛФК, занятия спортом. Подходят плавание, теннис, езда на велосипеде, пр.
- Методики повышения стрессоустойчивости. Может понадобиться помощь психотерапевта.
- Средства народной медицины. Используют травяные отвары, смеси свежих фруктовых и овощных соков, продукты пчеловодства.
Препараты для снижения систолического давления
Медикаменты для снижения давления при ИСГ должны снижать лишь верхний показатель, оставляя нижний неизменным. У людей с диабетом необходимо добиться верхней цифры тонометра до 120 мм рт. ст., у остальных шкала тонометра должна показать 140 мм рт. ст. или ниже. Изменение давления должно происходить постепенно, чтобы не провоцировать ишемический инсульт, потерю сознания, пр. Для лечения изолированной систолической гипертензии используют такие медикаменты:
- Триампур. Относится к группе препаратов под названием «диуретики», содержит триамтерен и гидрохлоротиазид. Диуретики снижают реабсорбцию ионов натрия в дистальных канальцах. Кроме этого, лекарство удаляет ионы кальция, хлора, натрия и воды из организма, при этом замедляя процесс выведения ионов кальция. Для лечения изолированной систолической гипертензии назначается суточная дозировка от 2 до 4 таблеток.
- Беталок. Препарат группы B-адреноблокаторов, которые при попадании в организм начинают блокировать специфические бета-рецепторы, предупреждая сердечные осложнения. Как правило, назначаются вместе с другими средствами, однако при начальной стадии изолированной систолической гипертензии могут самостоятельно приводить давление в норму. Дозировка согласовывается с лечащим врачом.
- Нифедипин. Средство относится к категории антагонистов кальция. Действие препарата основывается на блокировании кальциевых каналов в клетках, а также на нарушении сокращения волокон сосудистых стенок. Как следствие, происходит расслабление сосудов, которые меньше реагируют на нервные сигналы и останавливают спазмы. Работа кровеносной системы после приема таблеток приходит в норму. В начале лечения назначается прием 1 драже 2-3 раза за день, при необходимости дозировка увеличивается до 2 таблеток 1-2 раза в сутки.
- Эналаприл. Как правило препараты такого типа (ингибиторы АПФ) назначаются больным сахарным диабетом и людям с систолической дисфункцией левого желудочка. Средство способно контролировать действие фермента, вызывающего спазмирование сосудов и развитие артериальной гипертонии. При изолированной систолической гипертензии сточная доза препарата составляет 2,5-5 мг, но может достигать 20 мг по назначению врача.
Лечение изолированной систолической гипертонии у пожилых
Высокая смертность от осложнений изолированной систолической гипертензии обуславливает необходимость в проведении своевременного лечения заболевания особенно среди пожилых людей. Назначение лекарств от гипертонии проводится с большой осторожностью и после многократных измерений АД, подтверждающих наличие патологии. Для уменьшения риска развития ортостатической гипертонии перед началом терапии и в течении ее проведения нужно постоянно контролировать показатели давления в положении сидя, лежа и стоя.
Пожилые пациенты с изолированной систолической гипертензией часто принимают медикаменты для терапии сопутствующих заболеваний, что может отражаться на состоянии больного, поскольку препараты разных типов вступают во взаимодействие друг с другом, нередко вызывая побочные эффекты и осложняют лечение. Больным с риском инфаркта или тем, кто уже успел его перенести обязательно назначают бета-блокаторы типа Тимолола, Небиволола, пр.
Антагонисты кальция (Коринфар, Адалат) положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, поэтому принимаются кусами и имеют минимальное количество побочных действий. Такие средства от изолированной систолической гипертонии приводят в норму артериальное давление, нормализуют сердечный ритм и предотвращают болезни сосудов. Ингибиторы АПФ назначаются при нарушениях работы почек и мочеполовой системы, что связано с гипертонией систолического типа. Каптоприл, Периндоприл замедляют или предупреждают поражение почек, восстанавливают кровообращение в мозге.
Санаторное лечение изолированной систолической гипертензии у пожилых людей положительно отражается на общем состоянии здоровья пациентов и сопровождается такими процедурами:
- ароматерапия;
- фитотерапия;
- кислородные коктейли;
- радоновые, углекислые, сульфидные ванны;
- лазерная терапия;
- электросон.
Видео
Изолированная систолическая гипертония
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
По статистике ВОЗ, почти 30% взрослых людей в мире страдают от повышенного артериального давления. Гипертония является основной причиной примерно половины всех смертей от инсультов, инфарктов и иных болезней сердца и сосудов.
При классической гипертензии систолическое и диастолическое давление поднимается равномерно. Но есть отдельный тип заболевания – изолированная систолическая гипертензия, давление при котором поднимается иначе.
Что это такое?
Заболевание отличается тем, что давление существенно повышается только по верхнему показателю, нижний же либо поднимается незначительно, либо остается в норме. Например, 160/90 или 140/80 являются характерными для изолированной систолической гипертензии.
Поскольку этот вид патологии в несколько раз увеличивает риск инфарктов и инсультов – он требует регулярного посещения врача и приема медикаментов, разработанных для лечения именно этого типа заболевания.
- У мужчин и женщин до 40 лет такая патология проявляется редко, в основном по причине частых стрессов или хронических сердечно-сосудистых заболеваний. Характеризуется пограничным подъемом давления до 140-149/80 мм рт.ст.
- В возрасте от 40 до 55 лет заболевание встречается чаще, так как с годами сосуды становятся менее эластичными.
У курильщиков риск развития ранних симптомов резко повышается. - У пожилых людей ИСГ составляет примерно 30% всех случаев диагностированной гипертонии. Риск заболевания увеличивается с каждым годом. Значения 190/80 или 200/90 на тонометре у людей старше 65 лет появляются очень часто.
Причины
У молодых людей основными причинами считаются:
- стресс;
- переутомление;
- курение;
- несбалансированное питание – нехватка в рационе растительной пищи и переизбыток животных жиров и сахара;
- анемия;
- порок сердца.
Зачастую простое изменение образа жизни способствует облегчению состояния и нормализации верхнего давления.
У мужчин и женщин старше 40 лет причинами изолированной систолической гипертонии являются:
- избыточный вес;
-
сидячий образ жизни и гиподинамия; - сахарный диабет любого типа;
- атеросклеротические бляшки в сосудах;
- опухоли;
- почечная недостаточность;
- наследственные заболевания сердечно-сосудистой системы;
- гормональные сбои у женщин, в том числе в период менопаузы.
Большинство из заболеваний, стимулирующих развитие гипертензии, требуют самостоятельного серьезного лечения.
У пожилых людей к перечисленным выше причинам добавляются:
- снижение растяжимости артерий по причине ухудшения эластичности;
- скопление в артериях кальция;
- увеличение объема предсердий;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- хронические вялотекущие воспалительные процессы.
В пожилом возрасте гипертензия требует серьезной дифференциальной диагностики.
Симптомы
Молодые люди могут годами не подозревать о наличии гипертонии, списывая плохое самочувствие на усталость и недосыпание. Необходимо несколько раз в течение дня измерять давление, если беспокоят такие симптомы, как:
- постоянные, плохо купируемые головные боли;
- шумы или звон в ушах;
- слабость, неспособность сосредоточиться.
В зрелом возрасте к этим неприятностям добавляются:
- тахикардия;
- проблемы со сном;
- потливость, особенно по ночам;
- постоянная усталость, не проходящая после долгого сна или отдыха;
- периодическая тошнота.
В пожилом возрасте пациенты также жалуются на:
- бессонницу;
- боли в груди;
- ноющие или пульсирующие спазмы в лобной части головы;
- снижение зрения и слуха;
- ослабление кратковременной памяти;
- нарушения координации;
- рвоту в утреннее время.
Если к состоянию не прислушаться – заболевание будет прогрессировать, грозя такими смертельными осложнениями как инсульт или инфаркт.
Виды заболевания
Изолированная систолическая гипертония может иметь первичную или вторичную форму.
- Эссенциальная, или первичная патология является самостоятельным заболеванием, причины которого до сих пор не установлены. Зачастую проявляется у практически здоровых людей, без проблем с сердцем, сосудами или внутренними органами. Передается по наследству – с большой долей вероятности у дочери, мать которой страдала от патологии, ИСГ проявится в молодом или взрослом возрасте.
- Вторичная, или симптоматическая гипертензия является следствием заболеваний головного мозга, сосудов, сердца и почек.
- Ложные формы – возникают у пациентов любого возраста, в том числе и очень молодых, в стрессовых ситуациях, например, при посещении врача – гипертония белого халата, а также после небольших травм головы – ортостатическая гипертензия.
Для избавления от вторичной гипертензии необходимо лечение вызывающего ее заболевания, симптоматическая терапия будет малоэффективной.
Методы и точность диагностики
Диагноз подтверждается врачом, если минимум на трех на приемах в разное время у пациента фиксируется значение тонометра выше 139/90 мм рт.ст. Как правило, пациенту назначают:
- суточный контроль давления с записью результатов;
-
УЗИ почек; - анализы крови;
- ЭКГ, ЭхоКГ сердца;
- анализы на гормоны, в том числе щитовидной железы;
- общий анализ мочи;
- допплерография.
Особую важность врачи придают ЭКГ – процедура помогает выявить проблемы с сердцем – и допплерографии, фиксирующей изменения в сосудах.
Анализы позволяют выявить уровень холестерина в крови, наличие кальция в моче и гормональные сбои, которые у женщин, например, могут быть основной причиной ИСГ.
Как уменьшить давление?
Снижение давления и улучшение состояния пациента возможно несколькими способами:
- прием лекарств;
- изменение образа жизни;
- лечение народными средствами – фитотерапия.
При постановке диагноза врач непременно порекомендует пациенту бросить курить, больше находиться на свежем воздухе. При серьезных скачках давления назначают антигипертензивные препараты.
Медицинскими средствами
Назначается либо монотерапия одним медикаментом, либо комплексное лечение, что предпочтительнее. К антигипертензивным средствам относят следующие.
Диуретики
Самыми эффективными считаются Гидрохлортиазид и Индапамид. Дозировку назначают в пределах 12,5 мл, далее ее корректируют. Лекарство назначают раз в день, при регулярном приеме давление выравнивается, риск инсультов падает в несколько раз.
Бета-адреноблокаторы
Для улучшения работы сердца, нормализации притока крови к миокарду и снижения выбросов адреналина пациентам назначают Проранолол, Атенолол, Метопролол или Бетаксолол. Минимальная доза в начале лечения составляет 5мл в сутки.
Ингибиторы АПФ
При почечных патологиях снижается выработка ренина – гормона, регулирующего кровяное давление. При ИСГ назначаются следующие препараты: Каптоприл, Эналаприл, Рамиприл, Фозиноприл. Дозировка и схема лечения назначается только лечащим врачом и зависит от возраста пациента и сопутствующих заболеваний.
Антагонисты кальция
АК эффективно снижают верхнее давление, не влияя на показатели нижнего. Возможно применение лекарственных средств, например Нифедипина, даже для пожилых пациентов с сахарным диабетом. Препарат практически не вызывает побочных эффектов.
Немедикаментозное лечение
Лечение народными средствами не рекомендовано как самостоятельная терапия и применяется только в сочетании с лекарственной, как вспомогательное средство. Самым эффективным фитопрепаратом для мягкого снижения АД считается пустырник. Его принимают по трети стакана после еды 3 раза в день, заваривая пакетик травы как чай.
Растениями, расширяющими сосуды и облегчающими состояние при повышенном давлении, являются:
- шиповник;
- зверобой;
- тысячелистник.
Настой шиповника должен присутствовать в ежедневном рационе больного – его можно пить вместо компота или утреннего чая, так как, насыщая организм витаминами и микроэлементами, расширяя сосуды, он в то же время не оказывает никаких побочных эффектов.
Классическим рецептом является следующий:
- две горсти сушеных ягод;
- 1л. воды.
Настой кипятят 20 минут, процеживают, остужают и выпивают в течение дня с ложкой меда.
Диета
Без отказа от вредных привычек и здорового питания эффективное лечение ИСГ невозможно. Врачи-диетологи рекомендуют отказаться от следующих групп продуктов:
- жирного мяса;
- фаст-фуда;
- соленых и острых сыров;
- консервированных продуктов;
- напитков, содержащих кофеин и любых газированных.
Обязательно включить в ежедневный рацион:
- бананы;
- цитрусовые;
- льняное семя и масло;
- рыбу;
- творог и кисломолочные продукты;
- зеленые овощи;
- орехи.
Свежевыжатые соки очищают сосуды от холестериновых бляшек, повышают их эластичность и предотвращают резкие скачки верхнего давления.
Физические упражнения
При ИСГ повышенная физическая нагрузка не рекомендована, так как может привести к разрыву сосудов или спазму.
Ограничиться лучше ежедневными прогулками на свежем воздухе – в том числе с палками для скандинавской ходьбы, поездками на велосипеде на умеренно дальние расстояния в пределах 20 км.
Йога является прекрасной альтернативой тренажерному залу и фитнесу. Снимают зажимы в области шеи и поясницы классические кранчи, Уттанпадасана, Шавасана и Пранаяма – лечебное дыхание, снижающее уровень стресса.
Особенности лечения у пожилых
У пожилых пациентов лечение осуществляется по щадящей схеме, так как снижение давления возможно максимум на 10-15% от максимальных значений за короткое время. Если его уровень упадет резко – возможны обмороки, рвота, сильнейшие головные боли и нарушение сердечного кровообращения.
- Лекарственные средства назначаются в минимальной дозировке, с тщательным контролем АД несколько раз в день.
- Диета для пожилых должна быть максимально правильной – содержать растительные масла, белок, большое количество фруктовых кислот и витамина С.
- Из фитопрепаратов после 60 лет рекомендуется только настой их шиповника и немного зверобоя в вечерний чай.
Возможные осложнения
Если не контролировать АД и не лечить ИСГ медикаментозными средствами – последствия могут быть очень тяжелыми, вплоть до смерти пациента. Запущенное заболевание приводит к:
- инфаркту;
- инсульту;
- повышению жесткости и ломкости сосудов;
- нарушениям в работе сердца и мозга.
При регулярных подъемах систолического давления необходимо обратиться к врачу не откладывая. Кроме вышеперечисленных осложнений медики считают, что именно ИСГ является одной из причин раннего Альцгеймера.
Диета, отказ от курения и регулярная физическая нагрузка наряду с приемом лекарств могут надолго избавить пациента от перепадов давления и увеличить продолжительность здоровой жизни.
Источник