Этажность дома и артериальное давление
Человек неспроста инстинктивно боится высоты. Помимо новых ощущений высота проносит человеку и проблемы со здоровьем. В группу риска попадают не только альпинисты, но и авиапассажиры, и даже жители многоэтажек.
На каком этаже лучше жить?
Оказывается, жизнь на верхних этажах высоток может быть небезопасна. Согласно последним исследованиям американские ученые пришли к выводу, что лучше всего селиться не выше 7-го этажа. Причина, по их мнению, заключается в магнитном поле Земли, которое с высотой слабеет, тем самым создавая риск нагрузки на иммунную, нервную и сердечнососудистую системы человека.
Есть и другие поводы не забираться слишком высоко. Экологи считают, что воздух в поднебесье, окуриваемый множеством предприятий крупных городов, не столь чистый, поэтому скопление вредных веществ на высоте от 30 метров может превышать допустимый уровень.
Другая напасть, способная доставить неприятности жителям высоток — электромагнитное излучение. Конечно, бытовая техника и проводка «фонят» одинаково, что на 1-м, что на 15-м этаже, однако железобетонная конструкция, препятствуя прохождению электромагнитных волн, заставляет их циркулировать по квартире, отдавая часть фона на более высокие этажи.
Медики отмечают, что жители верхних этажей панелек чаще других страдают головными болями и депрессиями.
Еще одна проблема верхних этажей — это вибрация, которую создает транспорт, промышленные установки, инженерно-технологическое оборудование зданий. При постоянной, почти не ощутимой вибрации человек нередко испытывает состояние угнетенности и необъяснимого чувства беспокойства.
Выше гор могут быть только горы
Однако даже жизнь на 20-м этаже не идет ни в какое сравнение с последствиями, которые человек испытывает в горах. Альпинисту нужно быть готовым к издержкам нахождения на значительных высотах: понижению температуры и влажности воздуха, увеличению солнечной радиации, снижению атмосферного давления и содержания кислорода.
Установлено, что среднее убывание температуры с высотой составляет 6°С на 1 километр. На вершинах 7— и 8-тысячников вероятно опускание температуры до 30°С ниже нуля, что считается пределом для длительного пребывания человека в подобных условиях в безветренную погоду: дальше начинается обморожение открытых частей тела. При ветре 20 м/с такой предел ограничивается -10°С.
Российский научно-исследовательский институт туризма КазАСТ провел анализ информации о работе шестидесяти экспедиций СССР и стран СНГ за период 1982-1997 гг. во время восхождений на вершины Гималаев и Каракорума (высоты свыше 7 тыс. м над уровнем моря).
В результате были выявлены следующие данные последствий переохлаждения: 34 человека вернулись с восхождения, не достигнув вершины из-за явной угрозы тяжелых обморожений; 7 человек совершили восхождение, но получили тяжелые обморожения с ампутацией пальцев рук и ног; 9 человек погибли на восхождении от переохлаждения.
Более тяжелыми последствиями для горных восходителей чревата гипоксия, которая достигает критических для большинства людей значений на высоте 5000 метров (парциальное давление кислорода 100 гПа против 200 гПа на уровне моря).
Наиболее чувствительными к кислородному голоданию оказываются центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек и печени.
Человек автоматически компенсирует недостаток кислорода увеличением объема вдыхаемого воздуха, однако гипервентиляция обеспечивает поддержание достаточного количества кислорода в легких, но не в крови.
Коварство высотной болезни
Горная болезнь — это адаптация организма к набору высоты. Первые ее признаки — головокружение, тошнота, одышка, озноб — могут проявиться на относительно небольших высотах 2500-3000 м, однако все будет зависеть от индивидуальных особенностей организма и условий высокогорья. Например, во влажном морском климате Камчатки горная болезнь может заявить о себе на высоте 1000 м, а в сухом континентальном климате Гималаев альпинист может не ощущать недомогания вплоть до высоты 5000 м.
Горная болезнь вызывает череду функциональных изменений в организме человека. Это снижение болевой чувствительности, нарушение цветовосприятия, замедление скорости сенсомоторных реакций, ухудшение памяти.
При длительном кислородном голодании происходит нарушение психики и как следствие — снижение возможностей реальной оценки возникающих ситуаций.
Интересный случай описал гид питерского туристического клуба «Время приключений» Денис Алимов. На тибетском перевале Долма-Ла (5630 м) ему практически на себе пришлось тащить физически неподготовленную женщину, когда у нее внезапно наступила слепота. Только с понижением высоты зрение к ней вернулось.
Горная болезнь коварна. Она может маскироваться, к примеру, под расстройство кишечника или обычную простуду. Если вовремя не распознать первые симптомы, то заболевание может стремительно прогрессировать и закончиться летальным исходом в считанные часы. Утешает лишь то, что риск смерти от горной болезни невелик. Так, частота смерти путешественников в Непале составляет 0,0036% — то есть 36 смертей на 10 000 человек.
Руководитель гималайской экспедиции на Эверест в 1952 году швейцарец Э. Висс-Дюнан ввел такое понятие, как «летальная зона». Он высказал мнение, что существуют высотные границы нахождение за пределами которых в не зависимости от сроков акклиматизации и подготовки гибельно для человека. Так, по словам швейцарца, на уровнях свыше 8000 м альпинист за счет внутренних резервов может продержаться не более 3 дней.
Дженерики против горной болезни
Адаптироваться к условиям высокогорья помогает целый комплекс мер — постепенный набор высоты, режим, употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов. Есть целый ряд препаратов, в частности, на основе женьшеня и китайского лимонника, которые способствуют мобилизации ресурсов организма.
Не так давно интернет облетела новость, что «Виагра» является хорошим профилактическим средством против горной болезни.
Израильские ученые подтвердили эффективность дженериков, экспериментально установив уникальные свойства сиалиса, который способен предотвращать осложнения во время длительного нахождения на больших высотах.
Исследования были проведены на высочайших вершинах Африки — горе Килиманджаро (5895) и горе Кения (5199). В качестве испытуемых выступали как мужчины, так и женщины в количестве 49 человек, чей средний возраст был 50 лет.
Полученные результаты показали, что альпинисты, принимавшие сиалис, в разы снижали риск таких последствий горной болезни, как отеки легких и мозга.
«Синдром экономического класса»
Если для восходителей пределом является высота Эвереста 8848 м, то авиапассажиры забираются еще выше — до 11000 м. Герметичность салона воздушного судна позволяет в значительной степени нивелировать перепады атмосферного давления, низкие температуры и нехватку кислорода.
Но в любом случае уровень давления в самолете будет приблизительно соответствовать атмосферному давлению на высоте 2500 м над уровнем моря, что автоматически влечет за собой сухость воздуха и уменьшение содержания кислорода: а это риск повышения артериального давления, гипертонического криза и развития сердечного приступа.
Негативные факторы длительного нахождения в салоне летящего самолета могут привести к еще одному, относительно молодому заболеванию, получившему название «самолетный тромбоз» или «синдром экономического класса».
Врач-кардиолог Виктория Паис отмечает: «Чем дольше мы сидим в неподвижном состоянии, тем больше нагрузка на сосуды ног. В это время кровообращение в нижних конечностях замедляется, кровь становится более вязкой, сосуды сужаются, ноги отекают и начинают болеть. И все это на фоне перепадов давления в салоне самолета. В такой ситуации растет риск сосудистого тромбоза».
Установлено, что риск возникновения тромбоза сохраняется в течение месяца после перелета. По статистике образование тромбов происходит у одного из шести тысяч авиапассажиров. В группу риска попадают люди, имеющие нарушение процесса свертывания крови.
В качестве профилактики тромбоза врачи рекомендуют в течение каждого часа полета хотя бы раз вставать для короткой прогулки по салону, периодически делать физические упражнения и разминать мышцы ног.
Источник
Панорамные окна! Прекрасные виды с верхних этажей высоток! Застройщики знают чем заманить — конечно, намного приятнее, когда из окон видны реки, леса и большая красивая Москва, а не свалки или промзоны. Хочется жить высоко-высоко?
Не тут-то было — не так давно ученые (если важно — канадские, а не британские) установили, что человек не просто так боится высоты. Жить на верхних этажах — вредно для здоровья. Потому что чем выше человек живет, тем он дальше от магнитного поля Земли, а это плохо влияет на иммунитет.
В 2007-2012 годах в Канаде проходили исследования, участие в которых приняли 8000 госпитализированных пациентов. Среди тех из них, что проживали выше 16 этажа, сердце после остановки удавалось запустить лишь в 4,2% (!!!) случаев, а выживаемость при этом составила меньше 1%.
Кроме того, отмечают специалисты, те, кто живут высоко, больше рискуют заболеть раком и другими болезнями. Согласно статистике, люди, живущие на 7 этаже и выше, чаще умирают от сердечных приступов.
Считается, что для здоровья идеальны этажи со 2 по 4.
Правда, тут же эксперты делают оговорку и сообщают, что в условиях мегаполиса лучше жить как раз как можно выше. Потому что на верхних этажах в больших городах гораздо меньше уровень шума.
И вообще — время не стоит на месте. Если наши пожилые родственники обитали в основном в малоэтажных домах, то молодое поколение зачастую покупает квартиры на высоких этажах (логично: что строят — то и покупают). Молодые современные организмы успели адаптироваться и к перепадам давления, и к разреженному воздуху, и к другим факторам, которые влияют на сердце и иммунитет.
Им некомфортно на первых этажах — темно, шумно, сыро. И сейчас нижние этажи выбирают в основном пожилые люди и те, у кого есть проблемы со здоровьем, — на инвалидной коляске проще добраться до 1 этажа, чем куда-то выше.
Подниматься с детской коляской по лестнице – тоже удовольствие сомнительное. Картинка из интернета
Так всё-таки первый, последний или золотая середина? Какой этаж выбрать для проживания?
Если в вашей семье есть пожилые, маломобильные люди или маленькие дети в колясках — чем ниже этаж, тем лучше. Представляете, каково поднимать коляску на 17 этаж, если сломался лифт? А еще квартиры на нижних этажах обычно на 5-10% дешевле средней рыночной стоимости на жилье. Можно сэкономить!
Но будьте готовы и к проблемам. Аллергикам не стоит выбирать квартиру на 1 этаже — да, деревья напротив окон помогут уменьшить количество автомобильных выхлопов и пыли, которые попадают в жилье с улицы. Но при этом они уменьшают и поступление солнечного света в квартиру.
А это — опасность отсыревания помещений, высокий риск появления грибка и плесени. К тому же придется поставить на окна решетки (воры не дремлют!), а это не только минус к эстетическому виду, но и дополнительное затемнение квартиры. Как вам перспектива весь день сидеть при искусственном свете?..
Верхний этаж. Здесь тоже свои плюсы и минусы. Красивый панорамный вид — то, чего не будет на нижних этажах. А ученые говорят, что приятный вид из окон — это большой плюс к психологическому и эмоциональному состоянию человека.
Вид из окна верхнего этажа в ЖК «Небо» (первый корпус)
Вид из окна верхнего этажа в ЖК «Небо» (первый корпус)
Вид из окна верхнего этажа в ЖК «Небо» (первый корпус)
Сверху нет соседей — никто не топает и не зальет (правда, залить может с крыши, но это всё-таки другая история). С естественным освещением здесь тоже хорошо, уличной пыли и выхлопных газов долетает намного меньше.
Минусы жизни на высоте — вредные выбросы промышленных предприятий настигнут вас и на верхних этажах, они как раз собираются на высоте от 30 м.
Про сломавшийся лифт мы уже вспоминали — подняться пешком высоко даже без коляски трудно. А если вдруг пожар — самостоятельно выбраться не получится.
В Европе и США отказались от строительства небоскребов. Дорого, небезопасно, некомфортно. Но в Москве высотки строятся даже в рамках программы реновации — вместо обещанных домов высотой от 4 до 14 этажей.
Читайте также: Программа реновации: даже те, кто был за – стали против
Существует ли идеальный этаж? На каком этаже живете вы? Как вам на нем живется? Хочется сменить или всё устраивает? Напишите в комментариях! И подписывайтесь на наш канал! Читайте у нас полезные статьи о недвижимости, ценах, экологии разных районов Москвы, смотрите аэросъемку новостроек с воздуха.
Источник
Жить выше 7-го этажа опасно для здоровья. Правда ли это?
Существует мнение, что жить выше 7-го этажа опасно для здоровья. Оно якобы высказано и обосновано с научной и медицинской точки зрения. Как нам удалось выяснить, дискуссия вокруг гипотезы об угрозе здоровью жителей высотных домов строится на высказываниях медиков, геофизиков и экологов. Причем среди специалистов есть как сторонники, так и противники теории «опасности жизни на высоте». Какие аргументы приводятся чаще всего?
1. Слабое геомагнитное поле
Некоторые ученые считают, что чем выше этажи, тем более слабому действию геомагнитного поля подвергаются живущие на них люди. Для нормального функционирования организма необходимо, чтобы ГМП соответствовало определенному уровню, а высотные здания с многочисленными железобетонными перекрытиями якобы ослабляют магнитное поле Земли на целых 10%. Поэтому у людей, живущих на высоте, снижается иммунитет, падает работоспособность, возникают психоэмоциональные нарушения, бессонница, проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Противники этого мнения утверждают, что все это – не более чем фантазия. От подъема с поверхности на высоту седьмого этажа магнитное поле не может существенно измениться, так как характерные размеры ГМП Земли и высота любого небоскреба просто несопоставимы. А опасность ослабления магнитного поля на 10% является выдумкой хотя бы потому, что в разных регионах Земли напряженность магнитного поля различается в несколько раз. Вывод: никакой «точной настройки» человека на строго определенную величину ГМП не может быть.
2. Электромагнитное излучение, радиоволны и вибрация стен
На уровне высоких этажей наблюдается сильное электромагнитное излучение. Электроволны, циркулирующие в помещениях, задерживаются железобетонными конструкциями, при этом часть фона идет вверх и концентрируется на верхних этажах. Кстати, не аккумулируют вредное излучение внутри себя кирпичные и кирпично-монолитные дома.
Для верхних этажей характерна вибрация стен, которая усиливается с каждым этажом. Иногда ее допустимые показатели бывают превышены, хотя физически человек этого не ощущает. И еще одна опасность, о которой предупреждают ученые, – это радиоволны. Именно на высоких этажах они сконцентрированы максимально, а до земли доходят уже ослабленными.
Все эти факторы могут оказывать на человека негативное воздействие. По мнению некоторых медиков, люди, выбравшие жизнь на высоте, должны страдать от бессонницы, головных болей, от заболеваний сердечно-сосудистой системы и всяческих нарушений центральной нервной системы в виде состояния угнетенности, необъяснимого чувства беспокойства и других психоэмоциональных расстройств.
Но как можно узнать из отзывов самих жителей высоток, здесь тоже все индивидуально. Многие, наоборот, избавились от бессонницы и чувствуют прилив бодрости и энергии с тех пор, как поселились на верхних этажах.
3. Плохая экология
Некоторые эксперты полагают, что люди, живущие на верхних этажах, дышат воздухом, загрязненным выбросами промышленных предприятий. Якобы именно на уровне 6-7-х этажей и концентрируется смог, образующийся от вредных испарений.
Такое действительно возможно, если дом расположен недалеко от промзоны. В глобальном масштабе говорить о грязном воздухе на высоте было бы неправильно: все зависит от местности, где находится конкретный дом, от рельефа, розы ветров и других локальных факторов.
Кроме этого, некоторые жильцы отмечают, что воздух на высоте чище, так как не чувствуются неприятные запахи, исходящие от выхлопных газов автомашин, асфальтовых испарений или мусорных свалок.
4. Опасность высоты
Медики видят опасность в том, что люди испытывают психологический дискомфорт, находясь на большой высоте от земли. Он может проявляться в боязни высоты, а так же в агорафобии (боязнь открытых пространств) или в клаустрофобии (боязнь замкнутого пространства).
Здесь тоже все индивидуально и перечисленные фобии легко можно иметь, живя в одноэтажном доме. Так что вряд ли можно сказать, что эти состояния у людей вызывает именно расположение квартир выше 7-го этажа.
Мы знаем о жилищном вопросе все! Ставь лайк и подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить самое интересное.
Источник
В чём опасность проживания на высоких этажах?
На нашем канале мы обращались к теме опасности проживания на первых этажах . Сегодня поговорим об опасности проживания на высоких этажей. Причем высокие этажи, особенно в новой недостижимости, сегодня и ценятся выше и раскупаются быстрее. Это понятно, ведь проживание на высоком этаже имеет ряд преимуществ:
- Как будто бы чище воздух, ведь пыль и смог стелются ниже, тоже касается и выхлопных газов.
- Если дом на оживленной улице, то шум не так слышен.
- Намного меньше комаров, они просто не летают на такой высоте.
- Красивый вид из окна.
Казалось бы достаточно, чтобы склонить свой выбор именно в сторону высоких этажей (если такой выбор, конечно, когда-нибудь возникнет). Но на самом деле не так всё однозначно. Есть причины, которые как минимум, должны заставить задуматься.
А теперь об опасностях:
Давайте не будем говорить о страхе высоты и психологическом дискомфорте, ведь люди, которые выбирают высокие этажи, явно не имеют таких проблем. Но они точно не могут отвечать за всех членов своей семьи. Поэтому «частная история» вашей любви к высоте, может превратится в сущее наказание для ваших родных.
Если вы живете выше 7 этажа:
Есть гораздо более существенный фактор. А именно то, что уже на 20-25 метрах от поверхности земли ослабевает влияние на человека магнитного поля. Причем не только за счет высоты, ведь магнитное поле распространяется на многие километры выше поверхности земли. Его снижение происходит за счет экранирования его множеством железобетонных перекрытий. Ведь чем выше этаж, тем больше таких перекрытий между человеком и землей. И уже на высоте 7-8 этажа влияние магнитного поля на человека внутри дома снижается чуть ли не вдвое.
Физически мы это не ощущаем, но организм наш на это очень остро реагирует. Реагирует тем, что снижается иммунитет, серьёзную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система. А ведь это всего лишь высота 7-8 этажа.
А касательно вредных веществ, от которых мы прячемся на высоких этажах, то и тут не всё так просто. Оказывается, вредные выхлопы промышленных предприятий, которыми, как правило, окружены все крупные российские города, скапливаются как раз на высоте 30-40 метров.
Если вы живёте выше 25 этажа:
Конечно в России не так много высоток, особенно в существующей застройке. Но новые жилищные комплексы могут похвастаться домами и в 30, и в 40, и даже в 50 этажей.
Так вот, уже на высоте 25-30 этажа воздух существенно отличается от привычного воздуха, которым мы дышим на улице. Воздух на такой высоте более сухой. Это обстоятельство обязывает жителей высоких этажей пользоваться увлажнителями воздуха. Существуют и более неосязаемые причины задуматься. Например, инфразвук, волны которого на такой высоте имеют большую интенсивность. Человек инфразвук не ощущает, но его негативное воздействие на наши внутренние органы и в целом на наш организм воздействие уже доказанный научный факт.
Источник
На каком этаже лучше жить для здоровья
В поисках идеального жилья, человек обычно тщательно отбирает варианты в зависимости от количества комнат, площади, помещения, цены, удаленности от метро, работы, учебы. Часто вы задаетесь вопросом о том, на каком этаже лучше жить для здоровья? К сожалению, нечасто. В нашей статье мы расскажем, на каком этаже лучше жить с точки зрения здоровья, разберем вопрос о том, вредно ли жить на высоком этаже.
Плохо ли жить на высоком этаже
Современные здания стремится все выше и выше, а жить и работать в небоскребах считается весьма престижно. При выборе квартиры или офиса следует обязательно задуматься о том, на каком этаже полезнее жить. Для начала мы узнаем о том, чем плохо жить на высоком этаже.
Исследования вредно ли жить на высоких этажах говорят о том, что в этом случае человек теряет полноценное ощущение земного притяжения. Как результат – развитие фобий, апатии, снижение иммунитета. На высоких этажах теряется заряженность электромагнитного поля, необходимого для правильного функционирования организма человека. Это может привести к постоянным головным болям, сонливости, депрессии.
Опасно жить на высоком этаже еще и потому, что не рекомендуется открывать окна. Соответственно, возникает необходимость постоянно проветривать помещение с помощью кондиционеров. Это приводит к сухости воздуха, появлению бактерий в фильтре.
Видео
Чем еще вредно жить на высоком этаже? Максимальной концентрацией радиоволн, отрицательно влияющих на здоровье организма. Минус жизни на высоком этаже особенно сильно сказывается на пожилых людях, детях. Подумайте о том, что если вдруг сломается лифт, подниматься на высокий этаж будет достаточно сложно.
Есть и плюсы жизни на высоком этаже. Если вы задумываетесь о том, на каком этаже меньше пыли и нет выхлопных газов, то ответ, несомненно, — на последних этажах. На высоких этажах чистый воздух, особенно в Москве. Кроме того, на высоком этаже меньше шума.
На каком этаже экологичнее?
Люди, заботящиеся о своем здоровье и здоровье близких людей, при выборе квартиры обязательно должны задумываться о том, на каком этаже не вредно жить. Поэтому давайте подумаем, на каком этаже лучше жить и почему для здоровья.
- На каком этаже чистый воздух? С точки зрения чистоты воздуха оптимальными являются квартиры, находящиеся на 5-7 этаже. Так как до 5 этажа не достают выхлопные газы, а после 7 этажа накапливаются вредные вещества от предприятий. Поэтому самый грязный воздух на этаже с 1-5 и с 7 и выше. Если вы живете выше, старайтесь чаще делать влажную уборку, соблюдать правила санитарии;
- На каком этаже больше кислорода? Процентное содержание кислорода на первых этажах выше, чем на последних. Для очищения воздуха заведите комнатные растения с большой площадью листьев. Проветривайте квартиру, чтобы уменьшить количество вредных веществ.
Таким образом, вы можете самостоятельно сделать вывод, на каком этаже жить полезно для здоровья. Особое внимание выбору высоте проживания стоит уделить людям, выбирающим квартиру рядом с дорогой. На каком этаже экологичнее жить рядом с магистралью – первый вопрос, который вы должны себе задать. Особенно, это касается жителей столицы, которые часто задаются вопросом: «На каком этаже лучше жить у МКАД». В вашем случае лучше выбирать верхние этажи, начиная с 5-7. Важно установить шумозащитные окна.
На каком этаже жить гипертонику и эпилептику
Если вы страдаете гипертонией, то с вопросом о том, на каком этаже лучше жить при гипертонии, лучше всего обратиться к врачу. Важно, чтобы лифт всегда работал.
Часто задумываются о том, на каком этаже лучше жить, эпилептики. Однозначного ответа здесь нет. Все зависит исключительно от состояния вашего здоровья, рекомендаций врача. Однако эпилептикам рекомендуется жить на нижних этажах.
На каком этаже жить полезно: мнения врачей
Отвечая на вопрос: «На каком этаже лучше жить и почему?» ученые и врачи дают четкие рекомендации, описывая преимущества и минусы каждого этажа:
- С 1 по 4 этажи – если произойдет поломка лифта для молодого, так и для пожилого человека, это некритично. За исключением наличия сумок, подъем преодолевается легко. Явный минус – накопление выхлопных газов, благодаря машинам. Многие ссылаются на то, что рядом с домом есть зелень, либо маленький парк. Трава в тени домов и деревьев растет не очень хорошо, тем самым накапливая пыль. Возрастает риск грабежа, пожароопасность. Отдельно стоит отметить, несоблюдение санитарных норм управляющими компаниями в многоэтажных домах. Возможно появление запаха на первых этажах, грибка. Ученые установили, что жильцы нижних этажей почти вдвое чаще страдают от заболеваний легких, а от сердечно-сосудистых на треть, чем их соседи на высоких этажах.
- Золотую медаль в рейтинге «На каком этаже лучше жить для здоровья?» смело получают с 5 по 7 этажи. Минимальное количество накоплений. На этих этажах лучше покупать квартиру для здоровья.
- Почему вредно жить на высоком этаже? С 7 этажа начинаются выхлопные газы, выбрасываемые трубами от предприятий. На этих этажах явно будет противопоказано жить астматикам. Плюсы хорошего проживания на высоком этаже – вид, однозначно. Малый риск краж. Частые жалобы на чувство, будто «дом шатает» из-за ветра могут беспокоить в жилье на высоких этажах.
Прежде чем принять точное решение относительно квартиры на высоком этаже обязательно посетите ее при разной погоде. Постарайтесь находиться в ней не менее часа, чтобы привыкнуть, посмотреть на реакцию организма. Обязательно несколько раз прокатитесь на лифте.
Сегодня мы рассказали, на каком этаже полезно жить для здоровья. Заботитесь о своем здоровье и о здоровье близких, родных людей.
Источник
Источник