Как меняется артериальное давление от положения тела
Виктор К.
31 августа 2018 · 28,4 K
Ответ!!
Нecмoтpя нa тo, чтo в бoльшинcтвe cлyчaeв oнo измepяeтcя cидя, нeкoтopым гpyппaм пaциeнтoв дaннyю пpoцeдypy пpoвoдят в пoлoжeнии лeжa, кoгдa бoльныe нe в cocтoянии cтoять и дaжe cидeть.
Нeзaвиcимo oт пoлoжeния пaциeнтa, пpeдплeчьe eгo pyки, poвнo, кaк и aппapaт, дoлжны нaxoдитьcя нa ypoвнe cepдцa. Имeннo пoэтoмy aбcoлютнo нe имeeт знaчeния… Читать далее
С огромным удовольствием узнаю новое сама, с еще большим – хочу делиться…
У больных гипертонией такое изменение давления в зависимости от положения тела (лежа/сидя) встречается достаточно часто. Причиной является механизм кровоснабжения внутренних органов, который меняется со сменой положения тела.
У меня наоборот …лежа на 20 ед.выше.Поэтому утром,когда встаю оно падает до80/50, а лягу-114….вот и лежу до 11час,потом потихоньку поднимается…никто не может объяснить причину
Если броуновское движение – это хаотичное движение молекул, что эти молекулы “толкает”?
Копирайтер для B2B. Пишу яркие продающие тексты на сложные темы.
Под броуновским движением обычно понимают движение мелких частиц в газе или жидкости. Однако из Вашего вопроса следует, что Вы говорите, скорее, об атомах и молекулах самого газа или жидкости. Давайте посмотрим.
Молекулы “толкает” их кинетическая энергия. Для отдельных молекул считать ее было бы слишком долго и не слишком целесообразно, поэтому в реальности вместо подсчета энергий отдельных молекул или атомов используют такой параметр как температура. Т.е. температура – это мера усредненной внутренней энергии молекул или атомов вещества в некотором объеме. Сам по себе атом, конечно, никакой температуры не имеет. Это статистический параметр.
У твердых веществ движение атомов ограничивается межатомными связями. Поэтому атомы твердых тел просто колеблются туда-сюда в рамках кристаллической решетки.
Что касается расхода энергии. Энергия на собственно броуновское движение не расходуется. Но она расходуется в момент столкновения атомов и молекул друг с другом или с атомами сосуда, в котором заключен этот газ или жидкость. Расходуется на что? Она передается молекуле или атому, с которым произошло столкновение. Примерно как бильярдный шар после удара кием приводит в движение другие шары, с которыми сталкивается – передает им энергию. Как следствие, если газ не изолирован от среды, то он постепенно остывает до тех пор, пока его температура не сравняется с температурой среды, потому что выравниваются энергии молекул газа и среды.
Считается, что броуновское движение прекращается, если опустить температуру – т.е. внутреннюю энергию атомов – до минимума. Однако в этом случае в ход вступают квантовые эффекты, поэтому даже при абсолютном нуле атомы в покое находиться не смогут.
Прочитать ещё 1 ответ
Какое артериальное давление считается нормальным?
Дорога под названием «потом» ведет в страну под названием «никуда»…
Уровень давления — понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.
Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Это показатели давления в состоянии покоя у человека средних лет (20-40).
Оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели:
– систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст.,
– диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст.
Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом. Посмотрите на табличку нормы давления для разных возрастов:
Прочитать ещё 2 ответа
Почему разное давление на руках?
Действительно, при измерении давления, зачастую на правой и левой руках есть разница. На это стоит обратить внимание в случае, если эта разница составляет более 5-10 мм.рт. ст.
Разница случается, если человек активно занимается спортом. Обычно давление выше на доминирующей руке (у правшей на правой, у левшей на левой).
Все объясняется тем, что подключинная артерия, которая снабжает руку, слева отходит от аорты, а справа от менее крупного сосуда. Соответственно, в левой руке чаще случается повышение давления. Но у людей, ведущих активный образ жизни, и в правой руке давление может быть выше, чем в левой. Объясняется это тем, что из-за постоянных физических нагрузок мышцы плечевого пояса (именно через них проходит подключинная артерия) становятся плотнее. Мышца сдавливает артерии, и, соответственно, из-за этого давление в руке растет.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Канал Мир Прекрасного Здоровья предоставляет справочную информацию. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Адекватная диагностика и лечение болезней возможны только под наблюдением добросовестного врача.
Публикация 033. Кровяное или артериальное давление – это давление, создаваемое работой сердца, с которым кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Обычно под давлением крови понимают артериальное давление. Наибольшее давление на выходе из сердца. Чуть меньше будет давление в артериях, еще ниже давление в капиллярах, еще ниже в венах, и самое низкое на входе в сердце. Давление в капиллярах и венах не отражается на сердечных ритмах, поэтому мы его рассматривать не будем. Давление колеблется между значениями двух показателей. Это диастолическое давление – наименьший уровень, по сути, давление сопротивления стенок кровеносных сосудов, когда сердце максимально расслаблено (нижнее давление) и систолическое давление – наибольший уровень давления в артериях, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии (верхнее давление).
Измеряется давление в мм рт. ст. (миллиметрах ртутного столба) при помощи прибора – тонометра. Измеренные показатели записываются через дробь. Выглядит такая запись для здорового взрослого человека так: 120/80.
Но артериальное давление не постоянно. Оно меняется под воздействием некоторых факторов.
1. Время суток. Днем из-за активности давление у человека повышается, а ночью обычно давление понижается. Но бывает, что ночью показатель давления наоборот повышается. Причинами такого нарушения могут быть: аритмия сердца, наличие вредных привычек, переедание, ночной образ жизни, хроническая усталость и недосып, сильный стресс, какие-то отклонения в работе нервной системы, заболевания внутренних органов, малоподвижный образ жизни, сильная усталость или перенапряжение и другие. Врачи в таких случаях предлагают применять альфа – или бета-адреноблокаторы, диуретики (мочегонное), народные средства. Но лучше всего проконсультироваться с врачом, так как отклонение давления от нормы имеет у каждого человека свои причины.
2. Физическая нагрузка. Любая активность повышает кровяное давление. Но бояться нагрузки не надо, т.к. нагрузка стимулирует сердце и сосуды. При этом нужно следить, чтобы нагрузка не была чрезмерной. Когда давление не стабильно, старайтесь избегать продолжительного нахождения в положении вниз головой. Зато прогулки, или легкая зарядка будет очень кстати. Если Вам необходимо работать на даче, лучше вместо вскапывания земли заняться в такие дни ремонтом теплиц, парников, в общем, тех работ, где вы находитесь в вертикальном положении тела.
3. Прием различных стимулирующих веществ. Любые стимулирующие вещества, такие как кофе, крепкий чай, алкоголь повышают давление.
4. Психологическое состояние человека влияет на артериальное давление. Стресс всегда повышает давление (об этом более подробно написано в статьях про гормоны) – это естественная реакция организма. И наоборот, расслабление стабилизирует давление к норме.
5. Прием различных медикаментов может понижать или повышать давление.
Какие показатели давления у взрослого человека?
Нормы давления для разных возрастов
Нарушения в показателях кровяного давления свидетельствуют о гипотонии или гипертонии.
Гипотония. Причины нарушения артериального давления, ведущие к гипотонии: нервное перенапряжение, наследственность, неполноценное питание, депрессии, изменение климатических и погодных условий. Проявляется в вялости, даже после сна, ухудшении памяти, повышенная зависимость от погоды, рассеянность, ухудшение памяти, головокружение, одышка, потливость и онемение ладоней и стоп, боли в суставах и мышцах, головные боли. Это ведет к понижению работоспособности и как следствие к снижению качества жизни. В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 9 часов), здоровое питание не менее 4-х раз в день, дополнительные физические нагрузки в виде физкультуры, но без переутомления, физиотерапевтические процедуры и прием необходимых медикаментов.
Гипертония. Причины нарушения давления, ведущие к гипертонии: наследственность, нервное перенапряжение, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи в рационе, злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни. Проявляется в быстрой утомляемости, одышке, бессоннице, неврологических нарушениях, болях в затылке, болях в области сердца. Приводит к риску сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркту, инсульту (риск удваивается при повышении на каждые 20/10 мм рт. ст.)., болезни Альцгеймера, опасных аритмий, почечной недостаточности. В качестве профилактики и лечения рекомендуется улучшить качество отдыха (сон не менее 8 часов), отказ от курения, уменьшение воздействия стрессов (смена обстановки, окружения, занятия йогой и т.п.), ограничение потребления соли, легко усваиваемых углеводов и жиров, ежедневная умеренная физическая активность, прием необходимых медикаментов.
Регулярно принимайте лекарства для снижения давления, назначенные врачом.
Гипертонией считается периодическое или систематическое повышение артериального давления (АД) выше 140/90 мм рт.ст. Гипертония может долгое время никак себя не проявлять, поэтому лучше периодически измерять давление.
Для профилактики гипертонии и ее последствий и осложнений:
Ограничьте потребление соли до 5 и менее грамм в сутки;
Снизьте массу тела, если она избыточна. Снижение массы тела на каждые 5 кг существенно снижает артериальное давление;
Ограничьте потребление крепкого алкоголя не более 50 мл в сутки, а лучше вовсе отказаться от него;
Откажитесь от курения;
Ежедневно измеряйте давление и записывайте в дневник, чтобы отметить признаки, по которым можно заметить, что давление повышается;
Ежедневно употребляйте не менее 0,5 кг овощей и фруктов;
Спите не менее 7-8 часов в сутки;
Увеличьте физическую активность, умеренно занимайтесь физкультурой 3-5 раз в неделю по 30 – 40 минут.
Как правильно измерять давление:
1. Сядьте в удобную позу, лучше обопритесь на спинку стула. Иначе результат может быть занижен. Руку положите на стол. Рука должна быть на уровне сердца, иначе будет или повышенное значение или пониженное. Одежда не должна стягивать или сдавливать руку. В помещение должно быть комфортно и тепло.
2. Манжета тонометра располагается на верхнюю часть руки так, чтобы нижний край манжеты был выше локтевого сгиба на 2 см. Манжету нужно располагать прямо на кожу. Если манжета располагается сверху на одежду, результат может иметь большую погрешность.
3. Манжета не должна сильно стягивать руку. Проверьте, чтобы кончики пальцев другой руки входили под манжету. Если манжета затянута туго, то результат измерений будет завышен и наоборот.
4. Во время измерения давления избегайте движений и разговоров. Не употребляйте крепкий чай, кофе и не курите за 1 час до измерения давления.
5. В первый раз измерять нужно давление на обеих руках. И в дальнейшем, измерения нужно проводить на той руке, где давление было выше.
6. Если аритмия, результаты будут изменчивые, поэтому надо сделать несколько замеров с промежутком в 1 минуту и рассчитать среднее значение.
Видео как правильно выбрать тонометр здесь. Взято с канала youtube ЖИЗНЬ ГИПЕРТОНИКА.
Видео как просто измерить давление самому себе ( взято на канале youtube mariamsecret):
Здесь Вы можете посмотреть видеоролик как быстро снизить давление в домашних условиях. Но, перед применением, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Относитесь к себе бережнее. А мы желаем Вам крепкого здоровья и хорошего настроения!
Благодарим Вас, что ставите оценку (большой палец вверх), когда статья показалась интересной. Вам нетрудно, а благодаря вашему лайку кто-то еще, кому она может быть интересна сможет прочитать эту статью. Делайте переход В ЛЕНТУ, чтобы посмотреть, что еще есть интересного для Вас.
Источник
Пациентам, у которых в анамнезе присутствуют заболевания сердечно-сосудистой системы вынуждены регулярно измерять артериальное давление. От того, насколько правильно будет проведена данная манипуляция, зависит точность показания тонометра.
Если не соблюдать элементарные правила в момент замеров, врачу будет затруднительно поставить окончательный диагноз. Поэтому больные часто задаются вопросом, какая поза более предпочтительна, чтобы правильно померить АД, и насколько прибор покажет разное давление лежа и сидя?
Имеет ли значение положения тела во время измерения давления?
При отсутствующем своевременном лечении болезнь может быстро прогрессировать, что опасно целым рядом осложнений. Для наблюдения за ее течением необходимо систематически выполнять контроль над состоянием артериального давления, что поможет оперативно принять меры для предотвращения ухудшения здоровья.
Измерять АД можно не только в медицинских учреждениях, а и в домашних условиях при наличии специального измерителя – тонометра. Как правильно выполнять замеры кровяного состояния, и можно ли мерить давление лежа, или все таки лучше это делать сидящем положении?
Общепринятое положение
В медицине общеустановленным правилом является измерение давления, когда человек сидит на стуле, опираясь на его спинку. При сгорбленной или другой неправильной позе АД может повышаться, а вот когда человек располагается в сидящем положении с устойчивой опорой для спины, его тело максимально расслабляется, что позволяет более точно установить состояние артериального давления.
В позе лежа
По мнению специалистов, допустимо проведение замеров АД в лежащем положении , но тонометр может показывать результат чуть выше, чем он есть в действительности, примерно на 6 мм. рт. ст., что не считается критическим показателем.
Когда состояние гипертоника сильно болезненное, и он не способен принять сидячую позу, давление замеряется в лежачем положении. В данной ситуации рука больного должна располагаться вдоль тела на одном уровне с сердцем.
В позе стоя
Врачи не рекомендуют пациентам проводить замеры АД в стоячем положении, так как подобная поза не позволяет человеку (особенно при плохом самочувствии) максимально расслабиться, что существенно отражается на показаниях тонометра.
Как взаимосвязаны положения тела и изменения показателя артериального давления
Почему лежа давление ниже, чем сидя? Отвечая на этот вопрос, специалисты делают акцент на том, что при сидящей и лежащей позе проистекает совершенно разный механизм кровоснабжения внутренних органов. Поэтому для каждого положения характерно свое давление — когда изменяется положение тела, меняется и АД.
К примеру, если пациент продолжительно время сидел, а потом поднялся, артериальное давление резко понижается вследствие оттока кровяной жидкости от головного мозга, а затем начинает повышаться до естественного значения. Однако у здорового человека различие в АД несущественна, но при гипертензии в лежащем состоянии давление будет намного ниже, чем когда пациент будет сидеть.
На итоговый результат измерения АД также влияет время суток, и даже сама поза человека в момент проведения измерительной процедуры. Почему так происходит? Такая разница объясняется тем, что на протяжении суток давление крови в артериальных сосудах может разительно меняться. Исходя из этого, прежде чем провести замер АД нужно обращать внимание на то, который час, так как величина давления может быть больше или ниже в отдельный промежуток суток. Человеческий организм постоянно привязан к биоритмам, которые в какой-то момент времени идентичны окружающей среде.
Медицине известно несколько основных факторов, способных существенно влиять на состояние АД на протяжении суток:
| Время суток | Изменения, происходящие с организмом |
| Ранее утро | Человек проснулся рано утром и лежит еще в постели, но давление уже начинает подниматься |
| День | В течение дня утренние параметры АД слегка понижаются |
| Вечер | К вечеру давление начинает незначительно увеличиваться |
| Ночь | Во время ночного сна отмечается самый низкий уровень давления в артериальных сосудах. Такое его снижение объясняется тем, что тело человека уже в лежащем положении и организм максимально расслаблен |
Возникает встречный вопрос, почему тогда в момент пробуждения, то есть, утром, давление быстро поднимается? Разница давления лежа и сидя объясняется тем, что когда тело расположено в горизонтальном положении ток крови к сердцу убыстряется, чем при стоящем положении. Сразу же после своего пробуждения человеческий организм из спокойного расслабленного состояния переключается на активные действия, то есть, все внутренние процессы систем и органов начинают работать в более энергичном режиме.
Особенности замера давления в положении лежа
Как правильно мерить давление у лежащего пациента. Следует подчеркнуть, нормальный уровень АД у взрослого человека – 100/60-125/75 мм рт. ст. Однако эти параметры имеют индивидуальный показатель, и зависят от следующего:
- Пол.
- Возраст.
- Место проживания.
- Образ жизни.
С каждым последующим прожитым десятилетием нормальная цифра давления повышается на 3 мм рт. ст. Патологией является:
- Низкое давление – показатели меньше 100/60 мм рт. ст.
- Повышенное давление – выше 130/80 мм рт. ст.
На сегодняшний день определять уровень АД при помощи измерительного прибора можно как сидя, так и лежа. В принципе, важную роль играет не сама поза тела, а то, в каком положении находиться рука, на которой будет выполняться процедура.
Тем не менее, учитывая состояние АД в норме, необходимо научится правильно выполнять замеры:
Подготовка
Перед тем как мерить давление, человек должен отдохнуть (посидеть, или полежать) в течение 10-15 минут и обязательно сделать пять глубоких вдохов. Зачем это необходимо? Подобные дыхательные упражнения помогают нормализовать ритм пульса, что имеет важно при измерении давления.
На достоверность показаний тонометра влияет и температура в помещении, поэтому она не должна быть ниже 20 градусов. Более прохладный воздух способен привести к скачку АД.
Запрещенные действия
За 1,5 часа до установления АД нельзя курить, пить кофе и алкоголь, так как данные пристрастия могут повлиять на конечный показатель и результаты замера не будут точными.
Нельзя измерять давление при полном мочевом пузыре. Пациент перед процедурой должен его опорожнить.
Если для измерения АД применяется электрический тонометр, необходимо убрать из кармана одежды мобильный телефон и положить его подальше от прибора.
Правильное расположение тела
Перед тем, как провести измерение давления лежа, под локоть подкладывают мягкую подушечку, а сама рука должна располагаться вдоль тела и быть немного поднята до уровня, который соответствует середине груди.
Непосредственно в момент замера запрещается разговаривать и двигаться, наклоняться набок, вперед и прочее, а дыхание должно быть спокойным и размеренным. В момент непосредственного определения параметров кровяного давления нельзя скрещивать ноги.
Проведение измерения
Результаты показаний на обеих руках могут разниться, поэтому для установления достоверного уровня АД измерение изначально выполняется на двух конечностях, а в дальнейшем осуществляется на той руке, на которой показывает больший уровень.
Определять давление рекомендуется 3 раза с интервалом в 10 минут, что позволяет с точностью узнать его параметры. Из полученных трех результатов вычисляется средний показатель, который и будет самым правильным.
Если замеры выполняются серией, положение тела нужно периодически менять, а в перерывах между ними слегка ослаблять манжету тонометра.
- При использовании плечевого тонометра, манжета надевается таким образом, чтобы ее нижний край был на 2 см выше от сгиба локтя, при этом он должен облегать плечевую область руки достаточно плотно, но не сильно туго.
- Если используется запястная модель, то ее надевают на запястье так, чтобы большой палец смотрел вверх.
Факторы способные искажать результаты
| Причины, влияющие на неточность результатов измерения | Как именно нарушают |
| Стрессовые ситуации, волнение, беспокойство и сильные физические нагрузки, а также наличие запора | Повышают АД |
| Напитки и продукты с кофеином и танином | Существенно повышают АД |
| Сильно высокая или низкая температура воздуха или воды | Горячий душ или ванна, знойная либо холодная погода способствуют расширению или сужению сосудов, что также провоцирует резкое повышение или падение АД |
| Алкогольные напитки и курение | Обладают способностью сужать и расширять просвет артерий, тем самым нарушая гемодинамику |
| Электрические импульсы приборов | Нарушают корректную работу автоматического электронного тонометра, в итоге результат измерения будет неправильным |
Что делать если показатели измерения в разном положении имеют кардинальные отличия
В данной ситуации немаловажное значение имеет и то, в каком положении чаще всего выполняется замер давления. Если человек при измерении будет лежать, то тонометр покажет более низкие показатели, по сравнению с сидящим положением, то есть, результат будет разный. Для более точного получения результата предпочтительно сидящая поза.
Как уже упоминалось выше, процедуру измерения желательно выполнять в одно и то же обусловленное время суток и в одинаковом положении тела. После того, как будет закончен замер АД в лежащей позе, необходимо дополнительно провести измерение в стоящем положении. Это поможет узнать, насколько резко изменился уровень давления.
Стоить отметить, изменение уровня АД при смене позы в медицине определяется, как ортостатическая гипертония, и чаще всего она наблюдается у пациентов:
- Пожилого возраста.
- С сахарным диабетом.
- Принимающие сосудорасширяющие лекарства.
Для получения точных результатов измерений у данной категории больных, замер тонометром проводится не менее трех раз с интервалом в 1 минуту, затем рассчитывается среднее значение, которое и будет означать окончательный показатель.
Если на протяжении определенного промежутка времени результат показывает сильно повышенное артериальное давление, необходимо обращаться за врачебной помощью. Специалист назначить соответствующие обследования для установления тех причин, которые привели к ухудшению здоровья пациента. Оттягивать визит во врачебный кабинет нельзя, подобная безответственность опасна тяжелыми осложнениями.
Заключение
Для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы важно выполнять систематический мониторинг состояния артериального давления. Зная каждодневный его уровень можно своевременно избежать развития опасных для жизни осложнений болезни, как инсульт или инфаркт, и вовремя принять меры для их купирования.
Загрузка…
Источник