Как оценить артериальное давления по пульсу

При любых физических нагрузках пульс учащается. Для достоверности измерения необходимо отдохнуть не менее 15 минут

Опытный медик, даже без тонометра сможет определить ваше давление

Пульсирующих точек для определения давления очень много. Чаще всего используют пульс лучевой артерии в дистальном предплечьи

Примечание. Если по результатам измерения АД получается слишком низкое или, наоборот, высокое, не стоит паниковать и переживать. Нужно просто успокоиться и через некоторое время повторить процедуру в спокойном состоянии.

В зависимости от возраста норма пульса разная

Обратите внимание. Определение кровяного давления по пульсу — не самая надёжная методика для человека без практического опыта и знаний. Этот метод может быть лишь дополнительным методом определения АД, но ставить окончательный диагноз на его основании нет смысла. Лучше при первой возможности измерить давление тонометром, а затем делать выводы и принимать дальнейшее решение.

Артериальное давление и пульс

По материалам портала Старый Лекарь подробнее

Подписывайтесь на канал и узнаете много полезного и вкусного!

Смотреть все полезные материалы на сайте

Артериальное давление и пульс человека

Не так уж много показателей жизнедеятельности организма надо знать, чтобы вовремя обращаться к врачу. К обязательным измерениям относятся артериальное давление и пульс человека : какая норма и что является патологией, отлично знает любой врач, но и обычному человеку лучше бы владеть этой информацией. Зачем же уметь находить пульсацию сосудов на запястье и правильно измерять величину сосудистого давления?

Пульс: как найти и какова норма

Если положить пальцы левой руки на внутреннюю поверхность запястья правой руки, ближе к большому пальцу, и немного надавить на кожу, то можно легко обнаружить ритмичную пульсацию лучевой артерии. Пульс — это толчкообразные регулярные колебания сосудистой стенки, обусловленные выбросом крови из сердца. Именно это и определяет значимость подсчета пульса: это самый простой метод оценить работу сердца. Какие же показатели можно увидеть?

Считать пульсовые колебания нужно в течение 1 минуты, но можно ускорить этот процесс, сосчитав пульс за 15 секунд, а после умножив полученную цифру на 4. При этом нужно знать, что нормальные показатели отличаются у людей разного возраста, пола, и во многом зависят от состояния здоровья. К примеру, у новорожденного малыша пульс достигает 140 ударов в минуту, а у взрослого человека норма от 60 до 80. Как правило, у женщин частота пульсовых ударов выше, чем у мужчин. Учащение пульса происходит при следующих состояниях:

В нормальных условиях временной промежуток между пульсовыми колебаниями всегда равный. Любая аритмичность пульса указывает на какую-либо патологию. Чаще всего это серьезные проблемы с сердцем (аритимия, экстрасистолия).

Врач может определять и другие показатели (величина пульса, степень наполнения и напряжения сосуда, форму пульсовой волны), но обычному человеку знать это вовсе необязательно. Вполне достаточно того, что по частоте и ритму пульса можно предположить наличие болезненного состояния у себя или близкого человека.

Артериальное давление: какова норма

Сосудистое давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Повышенное артериальное давление (АД) — это чрезвычайно большой риск инсульта и инфаркта. В первом случае, это кровоизлияние в головной мозг на фоне подскока давления, а во втором — разрыв сосудов, питающих сердечную мышцу. Оба варианта могут привести к смерти. Именно поэтому надо уметь измерять артериальное давление и пульс человека : какая норма будет в повседневной жизни, и какой вариант может стать причиной смертельно опасных осложнений.

Важно соблюдать условия при измерении АД. Каковы же эти правила:

— спокойная обстановка и расслабленная поза;

— манжета тонометра полностью охватывает плечо;

— прикладывается головка стетоскопа к локтевой ямке и затем начинается накачивание воздуха в манжету;

— достигнув определенных цифр, надо постепенно спускать воздух;

— самые первые звуки пульсации сосудов укажут на верхние цифры давления, а окончание пульсации — нижние.

Зачастую человек, измеряющий сам себе АД с помощью тонометра-автомата, принимает неправильную позу и получает неадекватные показатели на мониторе аппарата. Поэтому важно выполнить следующее:

— рука, на которой накручена манжета, должна находиться на уровне сердца;

— лучше измерять давление в сидячем положении, откинувшись на спинку стула;

— не надо чересчур туго накручивать манжету;

— в случае ожирения величину манжеты надо подбирать индивидуально.

Нормальные показатели АД индивидуальны для каждого человека. Средний уровень варьируется от 90 на 60 до 120 на 80. Но даже эти цифры для некоторых людей в определенных условиях становятся патологическими. К примеру, у женщин-гипотоников во время беременности повышение давления до верхней границы нормы может привести к осложнениям. Если же у гипертоника происходит падение давления до нижней границы, то это резко нарушает качество жизни человека.

Крайне низкие и чересчур высокие показатели артериального давления приведут к наисерьезнейшим проблемам. Что же может произойти?

1. Артериальная гипотония

Резкое и выраженное снижение давления возникает на фоне тяжелой болезни и сигнализирует о чрезвычайно высоком риске смерти. Это бывает при кровотечении с развитием шока, при сепсисе, когда в кровоток попадают микробы, при нарушении работы сердца. Если это происходит в больнице, то врач сможет оказать помощь, а если в момент падения давления рядом нет медработников, то человек может умереть из-за остановки сердца.

2. Артериальная гипертония

Гипертоников значительно больше, чем гипотоников. И, как правило, люди с высокими показателями сосудистого давления привыкают к своему состоянию и перестают бояться подскоков сосудистого тонуса. Но любая стрессовая ситуация может стать причиной резкого изменения давления, что приведет к инсульту или инфаркту.

Умение найти и посчитать пульс, измерить сосудистое давление — это нужные навыки для каждого человека. Благодаря им, можно своевременно заметить у себя или у родственников важные изменения в состоянии организма и начать лечение.

Источник

Два полезных и простых метода, как определить давление

Определить давление по пульсу можно простым контролем частоты последнего в области запястья – если фиксируется меньше 60 ударов в минуту, то это свидетельствует о понижении АД, а 70-90 и выше ударов в минуту – о повышении АД. Есть метод маятника, он не объясним наукой, не подтвержден официальной медициной, но дающий достаточно четкие данные.

Точность измерения давления по пульсу очень низкая, но эти методы можно использовать для общего контроля за работой сердечно-сосудистой системы.

Как по пульсу определить давление

По пульсу можно определить артериальное давление двумя методами – простейшим и с помощью маятника. В первом случае нужно сделать следующее:

1. Приложить пальцы к запястью, нащупать биение пульса.
2. Выполнить два-три глубоких вдоха и выдоха – это поможет расслабиться.
3. Посчитать количество пульса за 30 секунд и умножить полученный результат на два.
4. Провести измерение на другой руке и сравнить показатели – они должны быть одинаковыми.

Метод с маятником подразумевает проведение следующих действий:

1. Сделать маятник – отрезать нитку длиной 15-20 см, а в 7 см от ее конца привязать кольцо или толстую иглу, пуговицу.
2. Взять линейку из любого материала и приложить ее к левой руке таким образом, чтобы начиналась она от локтевого сгиба.
3. Перемещать маятник вдоль линейки от локтя к запястью.
4. Внимательно следить за поведением маятника – как только он начал раскачиваться, зафиксировать число на линейке.
5. Вести маятник к запястью до тех пор, пока он не перестанет раскачиваться – тоже нужно зафиксировать цифру на линейке.

Полученные результаты нужно умножить на 10. Например, если первая цифра была 12, то получится 120, вторая – 8, трансформируется в 80. Эти цифры будут соответствовать верхнему и нижнему показателю.

Интересно, что официальной медициной метод маятника для измерения артериального давления не признан (нет научного объяснения), но врачи утверждают, что результаты достаточно часто соответствуют показателям обычного тонометра.

Где лучше мерить

Мерить пульс для определения артериального давления можно на:

• локтевом сгибе;
• передней части шеи;
• внутренней части бедра (паховая область);
• запястье.

Точно определить показатели давления нельзя, но понять, есть ли вообще отклонения в работе сердца вполне реально. Крайне желательно для уточнения показателей производить измерения не только на запястье, но и на других местах. Оценить пульс и, соответственно, уровень давления можно по следующим данным:

Источник

Можно ли измерить и определить давление по пульсу на руке: инструкция, основные ошибки и дополнительные симптомы

Если вы оказались в ситуации когда под рукой нет тонометра, а состояние постепенно ухудшается, узнать показатели поможет собственный организм. Как по пульсу определить давление известно немногим, но познания в данном вопросе могут спасти жизнь в экстремальной ситуации.

Возможно ли это?

Ритмичные сокращения сердца могут много рассказать о нашем организме и о давлении в частности. При этом важно учитывать, что они зависят от многих факторов – времени года и суток, настроения, возраста. Нормальная частота сердечных сокращений отличается у людей пенсионного возраста и подростков, у тучных и худых, утром и вечером.

Исказить результаты измерения может наличие таких заболеваний как атеросклероз, возрастные изменения в сосудах, болезни эндокринной системы, сердечная недостаточность и др. Некоторые из этих патологий будут указывать на пониженное давление, а некоторые, наоборот, на высокое. Соответственно данные, полученные в процессе измерения, будут не достоверными.

Отвечая на вопрос, можно ли получить точные цифры, измеряя пульс на руке, требуется сказать, что это невозможно. Все сведения, полученные в процессе, являются косвенными. При этом в экстренных ситуациях, когда нет времени померить тонометром пульс подобная тактика диагностики дает достаточно информации о состоянии здоровья человека.

Способы измерения без тонометра

Чтобы измерять кровяное давление без аппарата важно успокоиться и принять удобную позу. Если имеются украшения, браслеты или часы – их обязательно снимают. Также важно на протяжении получаса исключить физическую активность и не есть. Далее выполняют следующие манипуляции:

• Правую руку кладут на левое запястье и нащупывают точку, где лучше всего прослушивается пульсация.
• Не двигайтесь и не говорите, рука, на которой измеряют пульс, должна находиться на уровне сердца.
• Засекают время и считают сердцебиения за 30 секунд. Эту цифру умножаем на 2.
• Далее сопоставляют результат.

Если пульс менее 60 ударов, значит давление пониженное. Цифры 60-80 указывают на нормальное АД.

При ЧСС более 90 раз в минуту нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Еще одним интересным методом диагностики высокого и низкого давления является надавливание на запястье. У гипертоников при нажатии на руку пульсация ощущается сильнее. При гипотонии сдавливание запястья замедляет пульс и он ощущается слабее.

Проверить давление в домашних условиях можно с помощью нитки и линейки. Это достаточно необычный способ, но результаты дает правильные, хоть и с погрешностями в несколько единиц.

Нужно взять линейку длиной 20 см, нитку и кольцо. Линейку ставят так, чтобы отметка 0 находилась на запястье, а конец на локтевом сгибе. Кольцо надевают на нитку и держа получившийся маятник за кончик, подносят к линейке. Ведут ниткой с кольцом от 0 до 20 медленно, без резких движений. Чем ближе кольцо будет находиться к линейке, тем точнее результаты.

На определенной отметке, вы заметите, что маятник начал двигаться в стороны. Этот показатель умножают на 10. В измерении данным способом первая цифра будет указывать на диастолическое давление. Для получения сведений о систолическом показателе маятник продолжают вести вдоль линейки. С 0 начинать не нужно. Вторая цифра, на которой кольцо начнет раскачиваться или вращаться, и будет верхним давлением. Его тоже следует умножить на 10.

Возможные ошибки

Множество людей, пытаясь измерить давление по частоте пульса, совершают ошибки и в результате получают ложные сведения о состоянии своего здоровья. Во время диагностики требуется учитывать не только количество сердцебиений, но и их ритмичность.

Иногда именно аритмии провоцируют скачки давления и в данном случае требуется медикаментозное лечение. Как только сердечная мышца нормализует ритм, неприятные симптомы исчезнут.

Распространенной ошибкой также является измерение пульса только на запястье. Сердцебиение отлично прослушивается и в других областях − под коленным суставом, на висках, на шее. Важно сравнивать показатели, полученные в разных точках, и только после этого делать выводы. Не может считаться нормой сильная пульсация на одной руке и слабая – на другой. Посчитать АД через пульс в точности может только врач.

Неумение правильно интерпретировать полученные данные или измерять пульс натолкнет вас на множество негативных мыслей, которые, как правило, являются одной из основных причин скачков давления.

Характерные симптомы

Кроме просчета пульса определить высокое или низкое давление можно, понаблюдав за самочувствием человека. Есть ряд симптомов, указывающих на гипертонию или гипотонию. Признаком повышенного кровяного давления являются:

• значительное покраснение лица;
• головокружение;
• боль в области сердца;
• пульсация в висках;
• ощущение нехватки воздуха.

При низком давлении дрожат руки, появляется сонливость, вялость, боль в затылке, может ощущаться головокружение, тошнота и приступы рвоты. Все эти симптомы обязательно должны учитываться при измерении АД без тонометра. Они могут появляться по отдельности или все вместе. На раннем этапе гипотония и гипертония всегда выглядят как обычное переутомление.

Важно отметить, что подобные признаки ухудшения самочувствия могут указывать не только на скачки артериального давления, но и на развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, поэтому не медлите с походом к врачу. Откладывая визит, вы сознательно провоцируете прогрессирование патологии.

Источник