Как с помощью кольца измерить артериальное давление
Предлагаем вам познакомиться с интересным и рабочим методом, как померять артериальное давление без тонометра. Специальный прибор не всегда есть под рукой, а приступ высокого или низкого давления может застать вас или ваших близких, где угодно. Всего три маленьких предмета – линейка, нитка и кольцо помогут вам за пару минут определить уровень давления, даже если вы не дома или не имеете тонометра.
История метода
Впервые люди начали измерять давление в конце 18 века. Спустя почти столетие были придуманы механические тонометры, которые нам знакомы. Количество людей, которые страдают от гипертонической болезни или пониженного давления возросло к 20 веку и продолжает увеличиваться по сей день.
Сейчас многие могут позволить себе тонометр, но в прошлом они были не так распространены. Когда люди обнаружили связь между скачками давления и плохим самочувствиям, они стали разрабатывать методы измерения АД с помощью подручных средств.
Нет точных данных, когда придумали способ мерять давление линейкой и маятником. Судя по тому, что он широко известен старшему поколению, о нем знали уже в середине 20 века. Иногда ему обучали даже в советских школах.
Правда или нет
Некоторые относятся к этому скептически – особенно молодежь. Но люди в возрасте, в том числе опытные врачи, подтверждают достоверность метода. Многие регулярно измеряют давление этим нехитрым способом и сообщают, что тонометр показывает такие же результаты.
Верить или нет – личное дело каждого. Но факт в том, что немало людей проверили это на себе и лично убедились в точности такой методики. Попробуйте и вы – вполне возможно, что ваши сомнения развеются.
Почему так происходит
Этот метод врачи почти не комментируют и предпочитают ломать голову над более серьезными вопросами. Однако нам удалось найти несколько объяснений.
- Идеомоторные движения. Проще говоря, непроизвольные и незаметные движения рукой, в которой мы держим груз. Почему же кольцо раскачивается именно в правильном месте? Дело в том, что давление – это параметр организма, который регистрируют внутренние рецепторы. Мы не воспринимает эту информацию сознательно, но она фиксируется в подсознании, которое заставляет руку дрогнуть в нужный момент. Можно сказать, мы знаем, какое у нас давление, а этот прибор только позволяет извлечь это знание из глубин нашего мозга.
- В классическом варианте этого способа в качестве груза используется золотое кольцо. Считается, что золото – чувствительный металл, поэтому кольцо раскачивается, реагируя на колебания стенок сосудов.
Как правильно измерять
- Для измерения вам понадобится:
- линейка длиной 20-25 см из любого материала – дерево, пластик, металл;
- шерстяная нитка примерно такой же длины;
- золотое кольцо – если нет возможности использовать кольцо, возьмите другой небольшой груз, например, гайку, иголку или скрепку.
Проденьте нитку через кольцо или привяжите груз, чтобы он был на середине нитки. Немного согните руку в локте и положите ее на стол. Возьмите линейку и поместите на внутреннюю сторону предплечья. Начало шкалы должно быть у запястья, конец – ближе к локтевой ямке.
Другой рукой возьмите концы нитки с грузом и медленно ведите над линейкой, начиная с конца шкалы. Следите, чтобы груз не касался линейки и в начале движения был неподвижным.
На определенной отметке линейки груз начнет раскачиваться – умножьте количество сантиметров на 10 и получите ваше верхнее давление. Ведите дальше по направлению к запястью – второе раскачивание будет соответствовать нижнему давлению.
Источник
7 января 2012
Автор КакПросто!
Современные производители медицинского оборудования делают все, чтобы облегчить страдания больных с повышенным или пониженным артериальным давлением. Тонометры, при помощи которых измеряется давление, прочно вошли в нашу жизнь. Но оказывается, узнать показатели своего давления можно и без лишней аппаратуры, старинным дедовским способом – измерить давление при помощи кольца на ниточке и обычной деревянной линейки.
Вам понадобится
- золотое кольцо (обручальное)
- деревянная линейка
- шерстяная нить
Инструкция
Примите положение сидя, разверните плечи, положите руку на стол. Запястье при измерении давления должно находиться на одном уровне с сердцем. Отрегулируйте по высоте положение запястья и локтя, подложив свернутое валиком полотенце или небольшую подушечку. Найдите место на запястье, в котором прощупывается пульс. Сделайте 5–6 глубоких вдохов, чтобы убрать возможное излишнее волнение.
К золотому кольцу без камней (желательно гладкому) привяжите шерстяную нить длиной около 40 см. Пропустите нить через кольцо и завяжите ее на узел. Кольцо будет играть роль маятника.
Деревянную линейку приложите вдоль руки, совмещая нулевую отметку на шкале с местом найденного биения пульса. Возьмите нить за узелок в другую руку и поставьте ее на локоть так, чтобы совместить положение кольца с нулевой отметкой на шкале линейки. Когда кольцо «нащупает» пульс, оно начнет раскачиваться или крутиться. Совместите эту точку с нулем на линейке.
Медленно ведите нить с кольцом вдоль руки по направлению к локтю. Кольцо успокоится. Но начнет раскачиваться снова в месте, которое совпадет по шкале с показателем нижнего уровня артериального давления (в миллиметрах). Запомните его и продолжайте вести кольцо дальше. В следующий раз кольцо завертится и покажет уровень верхнего артериального давления. Получив оба показателя, запишите их.
Повторите измерение несколько раз через 2–3 минуты. Необходимость по нескольку раз в день измерять давление крови зачастую приносит лишние волнения. Как правило, показатели первого подхода поэтому оказываются завышенными. Учтите это при определении результатов.
Существует еще один метод измерить давление кольцом – когда кольцо представляет собой датчик электронного тонометра, надеваемый на палец. И хотя существует определенное удобство при проведении измерений (например, не нужно снимать верхнюю одежду, удобно применять в пути, за рулем), но погрешность подобного прибора достаточно велика.
Обратите внимание
Хотя метод измерения давления кольцом является в достаточной степени надежным, все же приобретите при первой возможности тонометр промышленного производства – механический или электронный (автоматический или полуавтоматический).
Полезный совет
Основное правило измерения давления крови – запястье должно находиться на одном уровне с сердцем!
Источники:
- Методы измерения артериального давления
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Источник
Об этом способе измерения артериального давления я узнала лет тридцать назад. Несмотря на то что многие медицинские работники относятся к нему скептически, рассказал мне о нем именно медик — фельдшер медпункта на заводе, где начинала я свою трудовую жизнь. МАЯЛАСЬ я тогда вегетососудистой дистонией. От болезни этой, конечно, не умирают, но и радости от нее тоже мало.
Об этом способе измерения артериального давления я узнала лет тридцать назад. Несмотря на то что многие медицинские работники относятся к нему скептически, рассказал мне о нем именно медик — фельдшер медпункта на заводе, где начинала я свою трудовую жизнь.
МАЯЛАСЬ я тогда вегетососудистой дистонией. От болезни этой, конечно, не умирают, но и радости от нее тоже мало. После того как я несколько раз посетила наш медпункт на предмет измерения давления, фельдшер продемонстрировала мне этот нехитрый метод. Тонометров в продаже тогда было негусто, да и стоили они немало. В поликлинику каждый раз не набегаешься, вот и взяла я на вооружение рассказ фельдшера. Тем более что она убедила меня в действенности этого метода, всякий раз проверяя его показания на специальном медицинском приборе.
Заключается он в следующем: берется обыкновенная школьная линейка длиной не более 20 — 25 сантиметров для удобства ее размещения на внутренней стороне руки до локтевого сгиба. Сквозь кольцо из какого-либо одного сплава — золотое ли, серебряное, но без камня — продевается нитка длиной 50 — 60 сантиметров так, чтобы кольцо пришлось посередине. Прибор готов. Теперь размещаем линейку на внут-ренней стороне руки, устанавливая ноль на месте кистевого сгиба. Для удобства измерения линейку обычно располагают на левой руке. В правую руку берут нитку с кольцом и медленно, без рывков ведут кольцо вдоль линейки от ноля к верхним показателям шкалы. Сначала кольцо начинает колебаться слева направо при показании вашего нижнего давления. Подержите некоторое время нитку с кольцом на месте колебания и продолжайте вести дальше по шкале линейки. Второй раз кольцо начнет колебаться на цифре вашего верхнего давления. Измерять давление таким способом можно не только себе, но и кому-то другому.
За свою долгую жизнь мне пришлось не раз убедиться в действенности этого метода. Показания давления, конечно, несколько расходятся с показаниями на специальных приборах, но незначительно. И если у вас давление зашкаливает за 160, то колечко вряд ли покажет 120 мм. То есть довериться этому нехитрому прибору вполне можно. Лично я доверяю ему вот уже 30 лет, и он ни разу меня не подводил. К тому же он не занимает много места в сумке, не требует замены элементов питания, манжетки и вообще никакого ремонта.
Несмотря на то что несколько лет назад я все-таки купила навороченный заморский тонометр, линейку с колечком я так и держу в отдельном пакете как полноценный прибор для измерения давления. Частенько беру его с собой, когда иду на работу или еду в командировку. Старый друг лучше новых двух.
Не раз я разговаривала об этом чуде с медиками. Молодые, как правило, усмехаются, а вот врачи со стажем далеко не все относятся к нему с усмешкой. Только разгадать тайну подобного реагирования нашего организма на колечко и связь обыкновенной линейки с работой нашей сосудистой системы никто не может.
Любовь НОВИКОВА.
Источник
Из этой статьи вы узнаете: как измерить давление без тонометра, можно ли доверять результатам таких измерений, ознакомитесь с детальными инструкциями основных способов определения.
Введение
Измерения артериального давления проводились еще до изобретения тонометра. Люди придумали простые способы определить степень сосудистого напряжения в организме. Их результаты косвенно, но достаточно точно отображали изменения тех показателей, о значении которых узнали лишь после открытия тонометрии.
Несмотря на существование современных методик, которые позволяют с высокой точностью измерить артериальное давление, интерес к первичным неаппаратным методам не пропадает.
Основные способы, позволяющие узнать уровень давления, приведены в таблице, а в статье они детально описаны.
| Качественные способы – по ним можно только сделать вывод: высокое, нормальное или низкое давление (без указания цифр) | Количественные способы – показывают цифры, которым соответствует уровень артериального давления |
|---|---|
| По жалобам и симптомам | При помощи маятника и линейки |
| По характеру пульса |
Как по жалобам и симптомам определить давление
Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб. Желание померить артериальное давление (АД) в основном возникает у людей, имеющих какие-то отклонения в организме, которые ни с чем нельзя связать (непонятная слабость, головная боль, тошнота и пр.). Подобное желание у здоровых людей возникает редко. Поскольку в 70–85% за жалобами и симптомами скрывается изменение давления, по их характеру можно косвенно (предварительно) определить, повышено оно или понижено.
В таблице описаны типичные симптомы при гипотонии и гипертонии:
| Патологический симптом | АД повышено | АД понижено |
|---|---|---|
| Головная боль | Пульсирующая, давящая в височной области | Ноющая, давящая в затылочной области |
| Головокружение | Бывает не всегда | Сильное |
| Выраженная слабость | Не характерна | Характерный симптом |
| Напряжение, дрожь | Бывает почти всегда | Не характерно |
| Цвет кожи лица | Красная или неизмененная | Бледная |
| Возбуждение, тревога | Характерный признак | Крайне редко |
| Сонливость | Редко | Почти всегда |
| Сердцебиение | Сильное | Слабое |
| Носовое кровотечение | При сильном повышении | Нет |
| Тошнота, рвота | Повторяющаяся | Однократная |
Геморрой в 79% случаев убивает пациента
Существуют также дополнительные признаки, которые могут наблюдаться как при гипертонии, так и при гипотонии. Они способны ввести в заблуждение и не могут быть критерием даже для ориентировочного определения давления:
- Давящая боль в грудной клетке.
- Одышка или чувство нехватки воздуха.
- Потемнение в глазах.
- Потеря сознания.
Даже опытный специалист по симптомам и жалобам лишь в 60–70% случаев сможет правильно судить об уровне АД – только определить повышено оно или понижено.
Определение давления по пульсу
Состояние системы кровообращения отображают два основных показателя: пульс и артериальное давление (АД). Они взаимосвязаны, а это значит, что по характеристикам одного из них можно определить особенности второго. Более информативны в этом отношении характеристики пульса.
Точно установить уровень давления по пульсу нельзя, но косвенно (ориентировочно) судить об этом под силу каждому. В таблице описаны основные характеристики пульса, на которые нужно обращать внимание.
| Особенности пульса | АД низкое | АД высокое |
|---|---|---|
| Частота за минуту | Редкий – около 50–60, может быть нормальным (60–90), частый только при сильной кровопотере | Чаще ускорен (более 90), реже нормальный (60–90), редким бывает только при кровоизлияниях в мозг |
| Сила пульса | Исчезает при легком надавливании на артерию (на руке, на шее) | Не исчезает, несмотря на сильное надавливание |
| Напряжение пульса | Мягкий, не напряженный | Твердый, напряженный |
Оценивать пульс можно на любых артериях, которые удобнее прощупать пальцами. Это могут быть:
- сосуды на переднебоковой поверхности шеи сразу ниже угла челюсти;
- наружный край сгибательной поверхности нижней трети предплечья ближе к наружному краю сразу над запястьем (лучевая артерия);
- внутренняя часть локтевого сгиба;
- паховые области (бедренная артерия).
Если вы не знаете, каким должен быть нормальный пульс, сравните его характер у любого здорового человека или у себя с пульсом больного!
Количественное измерение давления при помощи маятника и линейки
Единственный способ, позволяющий померить цифры давления без тонометра, – использование маятника с линейкой. Результативность этого метода оставляет сомнения, поскольку нет ни одного официального исследования, которое уверенно подтверждало бы его достоверность. Это значит, что научного обоснования методики не существует. Она скорее относится к области экстрасенсорики и биоэнергетики.
Тем не менее его большая популярность говорит о противоположном – создано множество аматорских доказательств: подтверждающих видео и текстовых фактов. Поэтому верить или не верить показателям давления, если их померить при помощи маятника и линейки, решать должен каждый для себя.
Техника и последовательность действий при измерении
Все, что нужно для количественного измерения давления без тонометра:
- Маятник, изготовленный из подручных средств:
- нитка или тонкий шнурок длиной около 20 см;
- груз, который нужно будет подвесить на нитке – это может быть кольцо (золотое, медное или из другого металла), согнутая в кольцо проволока, скрепка, булавка, гайка. Но можно также использовать иглу и любой другой предмет небольших размеров;
- Линейка из любого материала (20–30 см) или сантиметровая лента.
Пошаговая инструкция процедуры:
- Соорудите маятник – привяжите имеющийся груз (например, кольцо или гайку) к концу нитки. Второй конец нитки должен быть свободным.
- Сядьте (если измерение проводите сами у себя), усадите или положите исследуемого человека.
- Уложите предплечье исследуемого на твердую неподвижную поверхность сгибательной поверхностью кверху. Лучше определять на левой руке, но можно и на правой.
- Уложите линейку началом шкалы в локтевой изгиб. Можно также проставить на коже предплечья отметки через один или несколько сантиметров.
- Возьмите свободный конец нитки с прикрепленным грузом и подвесьте над локтевой ямкой предплечья в начале измерительной шкалы линейки таким образом, чтобы маятник не прикасался к коже, но располагался максимально близко к ней и мог осуществлять колебательные движения.
- Постарайтесь удерживать маятник неподвижным, подождите несколько секунд и начинайте медленно вести его параллельно поверхности предплечья по направлению к кисти.
- По ходу продвижения маятник может совершать различные хаотичные движения. Но на определенном расстоянии возникнут четкие однотипные покачивания в поперечном направлении по отношению к оси предплечья и линейки.
- Отметьте эту точку – на скольких сантиметрах начались колебания. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует систолическому (верхнему давлению).
- Переместите линейку началом шкалы к первой поперечной складке кожи, расположенной сразу выше кисти.
- Правой рукой подвесьте маятник над началом линейки, медленно перемещайте его по направлению к локтевой ямке по ходу линейки (предплечья).
- Заметьте, на скольких сантиметрах маятник начнет однотипно колебаться в поперечном направлении. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует диастолическому (нижнему давлению).
На этом процедура измерения завершается. Для уверенности можно повторить ее еще раз.
Ни один сознательный медик никому не порекомендует измерять давление без тонометра. Такое действие, если и обосновано, то в исключительных ситуациях, когда вообще нет возможности узнать показатели традиционным способом – когда нужно принимать принципиальное решение, от которого зависит жизнь человека. Во всех остальных случаях вы, конечно, можете ориентироваться на любые данные, но обязательно подтверждайте их измерением давления механическим или электронным тонометром.
Особенно это касается людей с хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающих перепадами давления, гипертонией, перенесших инфаркт и инсульт. Ведь тонометр не такая дорогостоящая вещь, чтобы из-за отказа от его приобретения ставить под угрозу свое здоровье и жизнь.
IllnessNews.ru о кардиологии
Источник
Информация, опубликованная в статье, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ