Как железо влияет на артериальное давление

Как железо влияет на артериальное давление thumbnail

Низкий уровень гемоглобина сразу же дает о себе знать, поэтому человек ощущает резкое снижение работоспособности, усталость и вялость, онемение конечности, головокружение. Многие люди хотят узнать, влияет ли гемоглобин на давление и какие могут быть последствия такого нарушения.

Как железо влияет на артериальное давлениеГемоглобин и давление: связь между ними

Связь между давлением и уровнем гемоглобина

Важно! Уровень гемоглобина может оказывать влияние на показатели артериального давления.

При повышенном уровне белка, увеличивается давление. Гипертония возникает в том случае, когда уровень вязкости крови повышается. При недостатке гемоглобина в организме развивается анемия. Чрезмерное количество белка возникает в результате ожогов, поэтому врачи могут подозревать развитие онкологических заболеваний. При эритроцитозе показатель повышается в несколько раз.

От чего зависит?

Нормальный уровень гемоглобина в крови зависит от многих факторов. Повлиять может состав крови и его качество. Показатели могут выходить за нормальные пределы, когда возникают серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, работой сердца.

В большинстве случаев уровень белка не увеличивается от болезней, а часто связан с образом жизни. Человек может не переживать, потому что организм самостоятельно защищается от разных негативных факторов. Повышенный уровень гемоглобина чаще всего диагностируют у спортсменов, которые регулярно занимаются физическими нагрузками и ведут активный образ жизни.

Как железо влияет на артериальное давлениеУ спортсменов регулярно повышается гемоглобин

Обратите внимание! Уровень гемоглобина может изменяться в результате профессиональной деятельности.

Пилоты, которые большую часть времени проводят в полете, норма белка увеличивается после продолжительной нехватки чистого кислорода. Ученые выяснили, что нужно обращать внимание и на местность. Загрязненный разряженный воздух способен изменить уровень гемоглобина в крови, оказать влияние на общее самочувствие, вызвать тошноту.

Причины высокого гемоглобина

Существует несколько основных причин, которые приводят к повышению гемоглобина:

  • недостаточное функционирование легких;
  • высокое содержание витаминов группы В (наиболее важным является В12);
  • повышение уровня глюкозы при прогрессировании сахарного диабета;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • генетическая предрасположенность.

Важно обратить внимание на эти причины и стараться предотвратить повышение гемоглобина в крови.

Причины низкого гемоглобина

Важно! Одна из главных причин низкого гемоглобина и низкого давления – неправильный образ жизни и плохое питание, в котором отсутствуют полезные вещества, микроэлементы и витамины.

Такая взаимосвязь возникает в результате того, что мужчины и женщины во время похудения исключают из собственного рациона полезные продукты. Они могут повышать уровень гемоглобина в крови. Можно выделить и сопутствующие факторы:

  • значительные кровопотери в результате хирургического вмешательства, обильных выделений во время менструации, геморроя, прогрессирования кисты яичника;
  • инфекционные болезни;
  • многоплодная беременность;
  • токсикоз;
  • генетическая предрасположенность;
  • участие в донорских программах;
  • желтуха;
  • недостаточное количество железа в организме;
  • варикозное расширение вен.

Эти негативные факторы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Важно своевременно обратиться за помощью к врачу, который назначит диагностику и выпишет лекарственные препараты для нормализации состояния. Он измерит, какое давление у пациента при низком гемоглобине.

Как железо влияет на артериальное давлениеБеременность – одна из причин низкого гемоглобина

Симптоматика

Высокий и низкий уровень гемоглобина проявляет себя разными симптомами. Нужно вовремя заметить их, чтобы предпринимать соответствующие меры.

Повышенного гемоглобина

  • нарушается функционирование мочеполовой системы;
  • отсутствует аппетит;
  • состояние сонливости;
  • низкий уровень работоспособности;
  • повышенное артериальное давление;
  • зрение становится размытым и нечетким;
  • бледность кожных покровов.

Совет! Человек, который отмечает у себя такие симптомы, должен сразу же записываться на прием к врачу.

Больные не могут самостоятельно определить, какие причины привели к такому состоянию и болезни. Важно, чтобы пациенту поставили правильный диагноз и назначили соответствующее лечение.

Как железо влияет на артериальное давлениеСостояние сонливости говорит о высоком гемоглобине

При отсутствии терапии существует высокая вероятность развития более серьезных патологий в организме. Высокие показатели гемоглобина в крови представляют угрозу здоровью, поэтому больному требуется своевременная корректировка.

Пониженный гемоглобин

При пониженном гемоглобине человек сталкивается со следующими симптомами:

  • учащение сердцебиения;
  • общее недомогание, слабость в конечностях;
  • шум и звон в ушах;
  • пониженное артериальное давление;
  • кровь изменяет свой первоначальный оттенок, который сразу же виден при сдаче анализов;
  • режим сна становится нарушенным, отсутствует глубокая фаза сна;
  • работоспособность и физическая активность снижается;
  • человек сталкивается с головными болями;
  • нарушается функционирование половой системы;
  • даже после отдыха кружится голова, возникает обморочное состояние.

У девушек и женщин нарушается менструальный цикл, полностью пропадает аппетит. Волосы становятся тусклыми и безжизненными, ногтевые пластины начинают расслаиваться. Больной ощущает судороги в конечностях, повышение температуры тела, возникает изменение вкусовых ощущений.

Как железо влияет на артериальное давлениеГоловную боль нельзя игнорировать

Как бороться?

Поднимаем гемоглобин и давление

Для повышения уровня гемоглобина, который жизненно важен для белка, необходимо обратиться к врачу. Он изучает анамнез пациента, знакомится с жалобами, чтобы помочь стабилизировать состояние, повысить давление. Наиболее эффективными препаратами считаются: «Фенюльс», «Сорбифер дурулес», «Фоламин», «Ферратаб композит» и другие медикаменты, которые обладают аналогичным действием.

Многие врачи сходятся во мнении, что действенным лекарством из всех, является именно «Сорбифер дурулес». Он помогает быстро восстановить оптимальный уровень гемоглобина. Стабильное и стойкое улучшение состояния возникает уже через 14 дней после регулярного применения. Исследования доказали, что он действует быстрее, чем препараты на основе трехвалентного железа.

Как железо влияет на артериальное давление“Сорбифер” – эффективный и действенный препарат

Этот компонент является незаменимым компонентом, который нужен для поддержания жизненно важных процессов в организме. Лекарственные препараты используются для устранения дефицита железа в организме. Таблетки “Сорбифер” производятся по технологии “Дурулес”, которая помогает поэтапно высвобождать активные ингредиенты или ионы железа. Аналогичным принципом действия обладают и другие препараты.

Активные вещества высвобождаются постепенно (ионы железа), поэтому они равномерно распределяются в организме. Важно соблюдать правила приема и не превышать установленную дозировку, чтобы не навредить организму. Лекарственные препараты запрещено покупать без рецепта врача. Повысить уровень гемоглобина помогает «Гематоген», который продается в аптеках. Это биологически активная добавка, которая восполняет дефицит железа в организме.

Он имеет приятный сладкий вкус, но его не относят к кондитерским изделиям или лакомству. Применять его нужно только при необходимости. В его состав входит белок альбумин, который получают из бычьей крови. Ее тщательно очищают, после чего в ней содержится большое количество железа.

Обратите внимание! «Гематоген» является ценной биологически активной добавкой.

Как железо влияет на артериальное давление«Гематоген» восполняет дефицит железа

Это дополнительный источник белка и полезных аминокислот. Они нужны для нормализации обменных процессов в организме, транспортировки кислорода к тканям. Не всем пациентам показано употребление лекарственных препаратов. В некоторых ситуациях достаточно пересмотреть рацион питания.

Необходимо употреблять больше круп, гречневую кашу, печень, мясо кролика и индейки. Хорошо восполняет железо красная ягода, рыба, говядина, чернослив, гранаты, картофель, молоко повышенной жирности и сладости. В небольшом количестве можно съедать копчености, сливочное масло и орехи. Полезными фруктами считаются:

  • виноград;
  • цитрусовые;
  • арбуз;
  • дыня;
  • персики;
  • яблоки.

Повысить уровень артериального давления можно и народными средствами. Наиболее эффективные:

  1. Сырая гречка. Ее заливают кефиром и оставляют на 9-10 часов. Кушать нужно утром, после пробуждения;
  2. После сна рекомендуется заменять кофе настоем шиповника;
  3. В 100 г меда добавляют измельченные грецкие орехи, гречку в молотом виде. Такое средство употребляется по чайной ложке три раза в день;
  4. В натуральном виде можно употреблять проращенную пшеницу. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавлять мед, изюм, сухофрукты;
  5. Салаты из свежих овощей.

Если на мед есть аллергия, то некоторые средства народной медицины запрещены к употреблению.

Как железо влияет на артериальное давлениеСвежие салаты помогают нормализовать АД

Понижаем гемоглобин и давление

Если не устранить причину повышенного гемоглобина, такие процессы в организме могут привести к серьезным последствиям. На сердце создается сильная нагрузка, которое пытается компенсировать нарушение.

Важно! Пациенты, у которых диагностировали среднюю или тяжелую степень гипертонии, должны начинать прием бета-блокаторов с минимальной дозировки.

Принимать такие лекарственные препараты можно только после консультации врача. Наиболее эффективные медикаменты – «Тензол», «Нипрадол», «Дилевалол», «Картеолол», «Лабеталол». Чтобы понизить уровень гемоглобина и давления, необходимо убрать из ежедневного рациона жирные продукты. Они негативно воздействуют на состояние кровеносных сосудов, приводят к закупориванию. Каждый день нужно употреблять вареное куриное мясо, морепродукты, кефир и другие молочные продукты, бобовые, творог, овощи в сыром виде, салаты из свежих овощей.

Чтобы нормализовать артериальное давление, нужно отказаться от всех вредных привычек, употребления алкогольных напитков и курения. Необходимо вести активный образ жизни, делать зарядку по утрам. Можно записаться на курс гирудотерапии. Это прикладывание пиявок, которые помогают уменьшить количество крови в организме.

Пациент может стать донором, чтобы в организме началась вырабатываться молодая кровь. Человек сможет быстрее избавиться от неприятных симптомов. Донорская кровь не сдается при пониженном уровне гемоглобина. Если не придерживаться этой рекомендации, возникает отечность, рвота, снижается артериальное давление, возникают проблемы с сердцем, болезненность в теле, кожные высыпания.

Нельзя переусердствовать с лекарственными препаратами, чтобы не понизить гемоглобин до критического значения. В результате такого отношения к собственному здоровью, возникает слабость даже после сна. Наиболее частые проявления – сонливость в течение всего дня, быстрая утомляемость, головокружение, учащается сердцебиение, понижается артериальное давление.

На начальных стадиях симптомы и клинические проявления могут отсутствовать, поэтому пациенты не догадываются о патологических процессах в организме. Низкий уровень гемоглобина в большинстве случаев свидетельствует о наличии серьезных болезней:

  • постгеморрагическая железодефицитная анемия хронической формы, для которой характерны разные кровопотери;
  • алиментарная анемия, возникающая при недостатке железа в продуктах питания;
  • беременность, лактация, период роста и созревания (в этот период нужно обеспечить полноценное питание, которое восполнит большой расход железа);
  • болезни, при которых нарушается естественный процесс всасывания железа, витамина В12;
  • нарушение иммунной системы, поэтому в организме гибнут эритроциты (часто возникают такие болезни, как ревматоидный артрит, гломерулонефрит, красная волчанка).

Совет! Необходимо исключить глистные инвазии, инфекционные болезни длительного течения, злокачественные патологии кровеносной системы.

Гемоглобин – это важный компонент, который отвечает за многие важные процессы в организме. Его уровень может влиять на артериальное давление. Если в организме возникают отклонения, важно своевременно определить причины, нормализовать концентрацию. При таком подходе можно предотвратить развитие серьезных болезней и патологий.

У пожилых людей его недостаток приводит к развитию инсульта или инфаркта. Дети могут столкнуться с отставанием в развитии, а у беременных женщин ухудшается состояние, плод не получает нужное количество кислорода. Низкий гемоглобин и высокое давление – это причины серьезных нарушений в работе сердца, поэтому нужно срочно записываться на прием к врачу.

Источник

Как железо влияет на артериальное давлениеПроблемы с сосудами и сердцем беспокоят множество людей. Во всем мире специалисты уделяют этим заболеваниям самое серьезное внимание.

Мы начинаем серию статей на эту тему. На ваши первые вопросы отвечает ведущий научный сотрудник лаборатории хронической ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности Республиканского научно-практического центра «Кардиология» Ирэна  Станиславовна  КАРПОВА.

У меня постоянно низкое давление. Часто ощущаю слабость, сонливость, невозможно сосредоточиться… По-настоящему забеспокоилась, когда услышала, что с возрастом гипотоники обязательно становятся гипертониками. Правда ли это, и что сделать, чтобы не допустить развития более тяжелого состояния? 

Елена

– Нельзя утверждать, что люди с артериальной гипотензией (низким давлением) в зрелом возрасте неизбежно получат высокие цифры АД. Хотя, с другой стороны,  назвать случаи перехода  «гипотензия –
гипертензия» исключением также будет неверно. Одним словом, подобное случается.

Чаще всего низкое давление – это один из симптомов нейроциркуляторной дистонии (НЦД). Если говорить совсем просто, это состояние – следствие слабых, нетренированных сосудов. Из-за этого человек может ощущать значительный дискомфорт: апатичность, вялость, склонность к обморокам, головокружению, тревожности и пр. Это, когда речь идет об НЦД по гипотоническому типу.

Потому таким людям нужно обязательно заняться здоровьем с молодых лет. Что делать? Принимать витаминно-минеральные комплексы, при необходимости легкие седативные (успокоительные) препараты – оптимальна фитотерапия.    

Но главное – это закаливание, движение, плавание! Помогут физиотерапевтические процедуры: различные виды классического и лечебного массажа, циркулярный душ, сауна и баня (по состоянию). И, разумеется, необходим отказ от вредных привычек – курения и алкоголя. Тогда вероятность полюсного состояния – перехода низких цифр давления к высоким –  будет сведена к минимуму.  

Более подробную консультацию получите у лечащего врача-терапевта, который знает все нюансы состояния вашего здоровья.

У меня железодефицитная анемия. Хотелось бы узнать причину этого состояния.  Как его нормализовать? 

Александра.

–  Одной из множества причин железодефицитной анемии может быть хронический гастрит (атрофический особенно), потому рекомендую вам пройти обследование у гастроэнтеролога. Главная же опасность состояния в том, что при дефиците в организме железа у человека снижается уровень гемоглобина. Это вещество   переносит кислород к тканям и органам. И, ввиду его дефицита, происходит нарушение гармоничной работы организма в целом.

Что можно посоветовать? Обязательный прием железосодержащих препаратов. Продаются они в аптеке без рецепта.  На ваш выбор:

  • джеферол-В – принимать по 1 таблетке 2 раза в день;
  • сорбифер дурулес – по 1 таблетке 2 раза в день;
  • ферроградумед – по 1 в день;
  • наконец, жевательные таблетки «Мальтофер» – по одной 3 раза в день.

Одно существенное и, пожалуй, самое важное замечание: принимать их нужно не неделю или две, а ровно три месяца. Нужно это для того, чтобы насытить железом специальные «железные» депо организма.

Даже если спустя полтора месяца вы сделаете биохимический анализ крови и показатели гемоглобина будут в норме, не бросайте дело на полпути – продолжайте прием препарата. Только после трех месяцев терапии можно говорить об улучшении состояния.

Вторая рекомендация: подкорректируйте рацион питания. Ешьте больше тех продуктов, которые содержат  дефицитный в вашем организме микроэлемент. Железом богаты телятина, говядина, кролик, баранина, гречневая крупа, кровяная колбаса, печень, а также все сухофрукты.  

Всасыванию  и усвоению железа помогает витамин С, поэтому помидоры, лимон, апельсины, черная смородина, капуста как можно чаще должны появляться на  вашем столе.      

Ждем от  вас вопросов к врачу-кардиологу, на которые ответит опытный специалист.    

Источник

Доказано, что щитовидная железа и давление крови тесно связаны. Это обусловлено тем, что любые сбои в выработке гормонов щитовидки (Т3, Т4) приводят к изменению тонуса стенок сосудов и сердца. Поэтому при гипертиреозе развивается артериальная гипертензия, при дефиците гормонов давление может снижаться. Комплексное лечение нарушений давления, вызванное болезнями щитовидной железы, должно включать медикаментозные средства, диету, увеличение физических нагрузок.

Может ли щитовидка влиять на давление

Не всегда врач-кардиолог может установить причины повышенного или пониженного давления. Нередко ею оказывается нарушение гормонального статуса из-за патологий щитовидной железы.

Сердечно-сосудистая системаЩитовидка вырабатывает йодсодержащие гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), главная функция которых – регуляция обмена веществ и выработки энергии в организме. Изменение их содержания в крови нарушает работу всех органов, в том числе сердечно-сосудистой системы.

Регулируют уровень Т3 и Т4 гормоны гипофиза (ТТГ) и надпочечников (кортизол). Однако при недостатке или избытке йода щитовидная железа может начать работать «автономно», что приводит к повышению (гипертиреоз) или снижению выработки Т3 и Т4 (гипотиреоз).

При гипертиреозе

Избыточная выработка железой йодсодержащих гормонов называется гипертиреозом, который приводит к ускорению обмена веществ. Его признаки:

  • возбуждение;
  • повышенная раздражительность;
  • беспокойство, бессонница;
  • потливость;
  • увеличение размеров железы;
  • отеки ног;
  • частые поносы;
  • быстрое снижение веса при хорошем аппетите.

Излишек гормонов повышает тонус сосудов, а действуя на сердечную мышцу, усиливает частоту ее сокращений, развивается тахикардия.

Из-за увеличения выброса крови в артериальный круг кровообращения наблюдается высокое давление (преимущественно систолическое). При сильном расслаблении миокарда возможно снижение диастолического давления.

Появляются и другие симптомы нарушения деятельности сердца: мерцательная аритмия, экстрасистолия, стенокардия, прогрессирует сердечная недостаточность.

При гипотиреозе

Когда снижается выработка тироксина и трийодтиронина щитовидной железой, обмен веществ замедляется. При этом наблюдаются:

  • постоянная сонливость;
  • заторможенное состояние, депрессия;
  • озноб;
  • низкая температура тела;
  • снижение работоспособности;
  • отеки лица и ног;
  • постоянные запоры;
  • ожирение.

Из-за снижения тонуса миокарда уменьшается частота сердечных сокращений, развивается брадикардия. Одновременно падает тонус сосудов, при этом верхнее давление понижается, диастолическое становится выше нормы.

Влияние щитовидной железы на гипотензию характеризуется следующими признаками:

  • небольшая разница между верхним и нижним давлением;
  • после 60-65 лет при наличии ожирения начинает повышаться и систолическое давление, развивается гипертензия;
  • в течение дня наблюдаются скачки показателей давления;
  • максимально давление повышается по утрам, увеличивается риск инфарктов и инсультов.

Гипертрофия левого желудочка сердцаВ ходе диагностики обнаруживается гипертрофия левого желудочка сердца.

При тиреоидите

Тиреоидит – группа воспалительных заболеваний щитовидной железы. К причинам, вызвавшим болезнь, относят:

  • гнойные и вирусные инфекции;
  • аутоиммунные процессы;
  • гипертиреоз;
  • наследственную предрасположенность.

Развивающееся воспаление приводит к разрушению клеток железы (тиреоцитов), ее функция снижается, возникает гипотиреоз. Аналогично действует на щитовидную железу фиброз, когда часть тиреоцитов замещается соединительной тканью.

При аутоиммунном тиреоидите, когда Т-лимфоциты начинают атаковать собственные клетки щитовидки, нарушается регуляция выработки Т3, Т4, ТТГ, развивается гипо- или гипертиреоз.

То, как влияет тиреоидит на артериальное давление, зависит от причины патологии и степени ее развития. При фиброзном или гнойном воспалении железы выражены симптомы пониженного обмена веществ с характерными признаками:

  • сонливость, быстрая утомляемость;
  • запоры;
  • отеки слизистых оболочек и конечностей;
  • сухость кожи, выпадение волос;
  • редкий пульс, гипотония.

БессонницаЕсли человек постоянно возбужден, мучает бессонница, отмечаются тахикардия и повышенное давление, можно предположить наличие аутоиммунного тиреоидита с гиперфункцией железы. Диагностические исследования покажут снижение уровня ТТГ при повышенных значениях Т3 и Т4.

При узлах

Патологическое разрастание клеток щитовидной железы приводит к образованию узлов. Причинами являются:

  • недостаток йода в воде и пище;
  • неблагоприятная экологическая ситуация в регионе;
  • повышение уровня радиации;
  • частые стрессы;
  • воспалительные процессы в органе;
  • патологии гипофиза или надпочечников;
  • наследственный фактор.

Небольшие единичные узлы не влияют на функции органа, но при их разрастании формируется гипертиреоз. Увеличение числа узлов в щитовидной железе нередко приводит к образованию зоба.

Если болезнь прогрессирует, может повышаться давление. В дальнейшем развивается аритмия, артериальная гипертензия, в состоянии покоя появляется одышка. При отсутствии адекватного лечения возникают признаки сердечной недостаточности.

Исследования показали, что щитовидка и давление взаимосвязаны, продолжительные изменения уровня тиреоидных гормонов в крови приводят к гипертонии, в редких случаях – к гипотонии. Если причина давления не выявлена, назначают анализы ТТГ, Т3 и Т4.

Определить, как связаны щитовидная железа и артериальное давление, позволяет ряд признаков, развивающихся параллельно его изменениям.

СимптомГипертиреозГипотиреоз
Общее состояниеВозбужденноеДепрессивное
ВесБыстро снижаетсяРазвивается ожирение
АппетитПовышенныйСлабый или отсутствует
Проблемы с ЖКТЧастые поносыЗапор
Температура телаСубфебрильнаяПониженная
Частота пульсаТахикардияБрадикардия
ДавлениеПовышено систолическое (верхнее)Повышено диастолическое (нижнее)

Если при скачках давления или стойкой артериальной гипертензии имеются признаки гипер- или гипотиреоза, необходимо сдать анализ на гормоны щитовидки (их делают практически во всех лабораториях). Если показатели отличаются от нормы, надо незамедлительно обратиться к эндокринологу.

Как восстановить нормальный показатель давления

Поскольку при патологиях щитовидной железы гипер- и гипотония являются вторичным заболеванием, чтобы добиться успехов в нормализации давления, необходимо провести терапию щитовидки.

Медикаменты

Лечение артериальной гипертензии при болезнях щитовидной железы проводят комплексно, используя следующие группы препаратов:

  • бета-блокаторы, снижающие тонус сосудов (Эгилок);
  • альфа-адреноблокаторы (Празозин) снимают спазмы сосудов;
  • ингибиторы АПФ (Капотен), расширяющие кровеносные сосуды;
  • блокаторы кальциевых каналов (Верапамил);
  • калийсберегающие диуретики (Верошпирон);
  • мочегонные (Фуросемид).

Одновременно назначают препараты из разных групп. Удобнее принимать таблетки, содержащие 2-3 лекарства, например, Капозид (Капотен+Гипотиазид).

При низком давлении рекомендуют средства, тонизирующие стенки сосудов (Кофеин, Цитрамон, Элеутерококк), шоколад с высоким содержанием масла какао (70% и более).

Из-за многочисленных противопоказаний и возможных осложнений принимают только средства, назначенные врачом.

Диета и образ жизни

При лечении гипертензии, спровоцированной болезнями щитовидной железы, необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача:

  • отказаться от курения и употребления алкоголя, которые негативно влияют на сосуды;
  • избегать стрессовых ситуаций, так как адреналин повышает АД;
  • посещать сеансы массажа воротниковой зоны;
  • спать 7-9 часов, желательно на правом боку в хорошо проветриваемом помещении;
  • регулярно гулять на свежем воздухе.

Необходимо правильно питаться, для чего исключить из рациона жирную, жареную пищу, есть поменьше мучного и сладкого, больше овощей и фруктов, использовать минимум соли (не более 2-3 г в день). При недостаточном потреблении йода добавлять в пищу морепродукты, гречку, виноград, болгарский перец.

Физкультура

Физическая активность при нарушениях давления, вызванных болезнями щитовидной железы, является необходимым фактором терапии. Позитивное влияние физкультуры проявляется в следующем:

  • нормализуется обмен веществ;
  • улучшается тонус сосудов, стабилизируется давление;
  • снижается застой воды в тканях, уменьшаются отеки;
  • активизируется жировой обмен, снижается вес;
  • улучшение общего гормонального статуса способствует нормализации работы щитовидной железы;
  • приходит в норму психологическое состояние.

Занятия лечебной физкультуройНередко врач рекомендует занятия лечебной физкультурой, когда тренер подбирает оптимальную нагрузку, тип упражнений, продолжительность занятий. Если нет возможности посещать ЛФК, после консультации со специалистом стоит разработать собственную систему спортивных мероприятий.

Наиболее подходящими видами нагрузки при проблемах с давлением и щитовидной железой являются утренняя зарядка, ходьба, езда на велосипеде (зимой – ходьба на лыжах), посещение бассейна, танцевальных классов При этом необходимо контролировать общее состояние, подсчитывать пульс. Максимальное значение ЧСС определяют по формуле 190 – возраст, то есть для 70-летнего человека пульс не должен превышать после нагрузки 120 уд./мин.

Занятия физкультурой нельзя проводить при сильных отклонениях показаний давления от нормы, плохом самочувствии, аритмии, болях в области сердца или щитовидной железы.

Что будет, если не лечить давление при щитовидке

Гипер- или гипотензия при заболеваниях щитовидной железы проходят более тяжело, труднее поддаются лечению, чаще приводят к серьезным последствиям, чем «истинные» артериальные патологии.

Постоянно повышенное давление поражает некоторые системы органов:

  1. Сердечно-сосудистую, приводя к атеросклерозу, сердечной недостаточности, повышению риска инфаркта.
  2. Нервную. Ухудшается память, из-за высокого давления возникают мозговые кровотечения, инсульт.
  3. Выделительную. Повышенное давление повреждает почечные нефроны, нарушается функция почек, развиваются отеки.
  4. Из-за нарушения кровоснабжения постепенно атрофируется сетчатка глаз, что приводит к слепоте.
У женщины кружится головаПри гипотиреозе может произойти кардиогенный шок, характеризующийся резким падением пульса, давления, обмороком. Резкие скачки давления провоцируют инфаркты и инсульты.

При беременности у женщины гипотиреоз особенно опасен: у плода развивается кислородная недостаточность, приводя к врожденным аномалиям.

Источник

Читайте также:  Снижение артериального давления или