Какая настойка лучше при пониженном давлении
Диагноз «артериальная гипотензия», или иначе «гипотония», ставится при падении артериального давления (АД) до уровня 90/60 мм рт. ст. и более низких значений.
В отличие от гипертонии проявляет себя не столь опасной для жизненных показателей пациента патологией.
Наиболее часто течение болезни проходит без явного проявления тревожных симптомов, считаясь нормой для физиологии человека.
Содержание
- 1 Симптомы
- 2 Аптечные настойки
- 2.1 Лимонник китайский
- 2.2 Элеутерококк
- 2.3 Аралия маньчжурская
- 2.4 Корень женьшеня
- 2.5 Родиола розовая
- 2.6 Эхинацея
- 3 Народные средства
- 3.1 Настойка из цветков татарника
- 3.2 Настой из бессмертника песчаного
- 3.3 Настои из смеси растений
- 4 Другие народные средства
- 5 Полезное видео
Симптомы
Гипотония, несмотря на ошибочную безобидность, основательно оказывает влияние на самочувствие.
Вызывает такие дискомфортные состояния, как:
- слабость и сонливость;
- головокружение;
- тошнота;
- ухудшение работоспособности.
В случае падения АД гораздо ниже допустимой отметки пациент даже способен потерять сознание. Со временем каждый гипотоник начинает поиск методов нормализации (в конкретном случае – повышения) АД. Однако такие пациенты гораздо реже, чем люди с гипертонией обращаются к кардиологу. Это ошибочный стиль поведения, ведь антигипотензивные лекарства и способ применения оных индивидуальны для каждого.
Стоит помнить, что самолечение при гипотонии, как и при иных диагнозах, может оказаться опасным для здоровья!
Проявления гипотонии также могут являться тревожным сигналом о наличии серьезного диагноза. Например, таких патологий как: язва, туберкулез, недостаточность ЖВС и пр. В подобном случае следует начинать с терапии угрожающего жизни заболевания.
Нужно быть внимательным, ведь с легкостью можно спутать симптоматику этих двух видов нарушения АД.
Посему, перед приемом лекарств, нормализующих давление, необходимо его мониторить.
У хронических гипотоников, особенно не проводящих терапию, нарушается циркуляция крови. Поэтому есть большой риск кислородного голодания мозга и сердца.
Во избежание таких последствий следует в обязательном порядке контролировать и стабилизировать АД. Использовать можно, например, аптечные настойки или проверенные методы народной медицины. Несмотря на внешнюю безопасность диагноза, он всё-таки несет большую угрозу для жизнедеятельности и чреват серьезными проблемами!
Вашему вниманию предлагается перечень наиболее безопасных, но работающих, природных средств, успешно применяемых при данной патологии. Даже употребление данных рецептур не отменяет необходимости обращения за квалифицированной консультацией кардиолога, а лишь направлено на оказание помощи в комплексной терапии проблемы.
Аптечные настойки
Применять данные рецепты необходимо строго под наблюдением лечащего врача.
Большинство из них должно четко дозироваться и не применяться бесконтрольно, превышая продолжительность курса.
При беременности и кормлении грудью использование каждого из перечисленных лекарственных средств обязательно согласовывать с врачом!
Лимонник китайский
Китайский лимонник является биогенным стимулятором. Тонизирующий эффект планомерно увеличивается на протяжении 40 минут, держится около 6 часов. Затем терапевтическое действие настойки слабеет. Такой механизм работы препарата позволяет аккумулировать биоэнергию на клеточном уровне.
Настойка лимонника
Кратность приема: один-два раза в сутки, исключительно в 1-ой половине дня. Утром до завтрака или не ранее 3-4 часов после него, разбавив столовой ложкой воды. Дозировка: от 15 до 40 капель за одно употребление, увеличение разовой дозы делать планомерно.
Длительность курса: от одной недели до одного месяца. Противопоказания: АГ, нарушение сердечной деятельности, нервное перевозбуждение.
Элеутерококк
Элеутерококк – стимулятор ЦНС. Относится к группе общеукрепляющих и тонизирующих препаратов.
Кратность употребления: два-три раза в сутки, за полчаса до еды, не следует употреблять настойку натощак и за 3-4 часа до сна.
Дозировка для профилактики: по 15–20 капель два раза в сутки. Для лечения: 30 капель, два-три раза в сутки. Продолжительность курса: от двух недель до месяца. При применении настойки от двух и более месяцев возможно развитие побочных эффектов.
Требуются перерывы до двух недель, затем можно возобновить лечение данной настойкой, согласовав с врачом. Противопоказания: лихорадка, АГ, острые инфекционные заболевания.
Аралия маньчжурская
Является стимулятором ЦНС при гипотонии, астении и депрессии. Кратность приема: два-три раза в сутки, за полчаса-час до еды, избегая употребления в вечернее время.
Настойка аралии
Дозировка: по 30—40 капель на один прием, разбавить в одной четверти граненого стакана воды. Продолжительность курса: 15–30 дней. Эффект развивается на протяжении нескольких дней. Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, АГ, нарушения сна.
Корень женьшеня
Корень женьшеня — растительное средство, обладающее ярко выраженным общетонизирующим действием.
Частота приема: два-три раза в сутки, за полчаса до приема пищи, не применяя непосредственно перед сном. Дозировка: по 15—25 капель за разовый прием.
Продолжительность курса: от одного месяца до 40 дней. Также возможно повторение курса при необходимости, но обязательно через две-три недели отдыха. Противопоказания: повышенная возбудимость, бессонница, АГ, кровоточивость, тахикардия.
Родиола розовая
Родиолы розовой настойка является эффективным растительным тонизирующим средством. Частота приема: два-три раза в сутки, за 10-15 минут до приема пищи, кроме вечернего времени.
Родиолы розовой настойка
Дозировка: по 5—10 капель на разовый прием, разбавить водой. В особенных случаях дозу допустимо увеличивать до 30 капель. Длительность курса рассчитывается индивидуально. Противопоказания: повышенная возбудимость, АГ, нарушение сна, лихорадка.
Эхинацея
Иммуностимулятор. Механизм работы препарата обусловлен его свойством активизировать процессы клеточного иммунитета. Настойка данного растения также успешно нормализует АД.
Частота приема и дозировка: при остром характере течения заболевания принимают однократно 50 капель, а в дальнейшем — по 10-20 капель через каждый час.
В профилактических целях принимают по 20-30 капель три раза в сутки. Капли, уже разведенные водой, желательно подержать некоторое время во рту перед глотанием.
Продолжительность курса: не менее недели, но не должен превышать восемь недель. Противопоказания: гиперчувствительность, прогрессирующие системные и аутоиммунные патологии, распространенный атеросклероз, рассеянный склероз.
Народные средства
Народная медицина по обыкновению советует к употреблению при гипотонии множество растительных отваров и настоек. Хотя в народе терапия народными средствами и считается ошибочно абсолютно безобидной, не стоит применять её бесконтрольно и без наблюдения врача.
Настойка из цветков татарника
Одну столовую ложку цветков татарника залить стаканом кипятка. Настаивать в течение двух часов и обязательно процедить перед употреблением. Принимать настойку четырежды в сутки по одной четверти стакана.
Татарник колючий
Чайную ложку цветков татарника колючего залить одним стаканом кипятка, настоять 20 минут в закрытой посуде, в теплом и темном месте. Непременно процедить настой и отжать перед использованием. Принимать настойку следует трижды в сутки, по одной трети стакана, за полчаса до еды.
Настой из бессмертника песчаного
Одну столовую ложку измельченного сырья бессмертника заливаем стаканом кипятка. Настаиваем и обязательно процеживаем.
Принимать готовый настой по 1-2 столовой ложки трижды в сутки, непременно до еды.
10 грамм цветков растения залить одним стаканом крутого кипятка. Настоянный препарат употреблять по 20-30 капель дважды в сутки, утром и днем за полчаса до приема пищи.
Настои из смеси растений
Состав:
- десять частей травы татарника колючего;
- шесть частей плодов шиповника коричного;
- четыре части листа березы белой;
- четыре части травы вероники лекарственной;
- четыре части плодов мордовника обыкновенного;
- четыре части корня одуванчика лекарственного;
- две части листа земляники лесной;
- две части травы иссопа лекарственного;
- травы крапивы двудомной;
- листа смородины черной;
- травы хвоща полевого;
- одна часть листа мяты перечной и корневища с корнями девясила высокого.
Две-три столовые ложки данного сбора поместить с вечера в термос и залить половиной литра крутого кипятка. На протяжении суток постараться выпить готовый настой в три приема, желательно в теплом виде, за 20-40 минут до еды.
Состав:
- 40 грамм корня женьшеня;
- 30 грамм цветков зверобоя;
- 15 грамм корня солодки;
- 8 грамм корня дягиля аптечного;
- 5 грамм корня белого пиона;
- 5 грамм корня астрагала.
Сырье перемешивают и измельчают. Затем готовый сбор заливают половиной литра сырой воды, настаивают в течение шести часов. Затем необходимо настой довести до кипения, остудить и процедить через марлю.
Употребляют лекарственное средство в количестве одной столовой ложки утром и днем, за полчаса до еды, в течение 14 дней. После достижения нормализации АД прекращается прием препарата.
Другие народные средства
Помимо предложенных выше растительных средств, народная медицина располагает и другими методами комплексного подхода к лечению гипотонии. Например:
- диетотерапия;
- водолечение;
- самомассаж;
- климатолечение;
- точечный массаж и пр.
Народное лечение недуга также подразумевает применение вкусных тонизирующих средств, таких как кофе, крепкий чай, шоколад.
Также эффективны регулярные полезные физические нагрузки: гимнастика или прогулка. Не стоит пренебрегать зарядкой по утрам, неплохо уделять ей хотя бы десять-пятнадцать минут.
Активный стиль жизни и позитивные эмоции очень важны при проблемах с АД, но также не стоит уменьшать важность полноценного сна! Он должен длиться не менее восьми часов и не обрываться слишком резко. Пробуждение должно происходить осторожно, без резких рывков с постели.
Ещё следует проконтролировать свое питание в целом, ведь при такой проблеме завтрак обязателен (причем желательно с чашкой сладкого кофе)! Очень тонизирующим для сосудов является контрастный душ с плавным повышением температуры воды.
Полезное видео
Как повысить давление в домашних условиях:
Если вас никогда не беспокоило пониженное давление, но вдруг оно обнаружилось — необходимо как можно скорее обратиться в больницу к кардиологу для детального обследования. Нередко причиной гипотонии становится опасное для жизни и здоровья состояние (например, внутреннее кровотечение). Будьте здоровы!
Информация на сайте MyMedNews.ru является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения.
MyMedNews.ru
Источник
Источник
Гипотония или пониженное артериальное давление – состояние, которое может развиваться по многим причинам, среди которых длительные изнуряющие физические или умственные нагрузки, течение инфекционных или соматических заболеваний.
Существуют растительные средства, которые способны повысить давление, а также привести центральную нервную систему в состояние повышенной работоспособности, снизить выраженность стресса и депрессивных состояний. При этом они причиняют значительно меньше вреда организму по сравнению с медицинскими препаратами, полученными химическим путём.
9 растений, поднимающих АД
Ниже мы рассмотрим список из 9 трав, наиболее эффективно повышающих давление человека.
1. Элеутерококк
Являясь мощным адаптогеном, элеутерококк способен поднимать давление и значительно ускорять работу сердца (повышать частоту и силу сокращений).
Работа сердца на максимальной мощности в сочетании с подъёмом общего периферического сопротивления сосудов и снижением скорости образования первичной мочи провоцируют подъём артериального давления.
Следует также отметить, что при гипертензивном фоне не страдает кровоснабжение органов и тканей. Научно доказано, что на периферии выделяется большое количество оксида азота, который расширяет сосудистое русло и повышает скорость циркуляции.
К числу дополнительных положительных свойств растения следует отнести: снижение уровня глюкозы в крови, нормализация липидного профиля, повышение устойчивости сосудистой стенки к различным травмирующим факторам (отложение холестерина, разрастание фиброзной ткани), рост физической и умственной работоспособности, профилактика образования злокачественных опухолевых процессов.
2. Лимонник китайский
Влияние лимонника на давление обусловлено наличием таких веществ:
- органические кислоты (лимонная и яблочная);
- витамины (аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, токоферол);
- эфирные масла;
- симпатотоники (сизадрин, схизандрол).
Подобное соотношение активных компонентов приводит к повышению общего тонуса центральной нервной системы с последующей активацией симпатического отдела. В результате нарастает частота и сила сердечных сокращений. В среднем регистрируется подъём АД на 10-15 мм. рт. ст.
Лимонник также применяется для лечения и профилактики аритмий, связанных с блокадой проведения импульса, улучшения адаптации сердечно-сосудистой системы к различным видам физических нагрузок, снижения сонливости и повышения работоспособности.
3. Гибискус
Растение обладает тонизирующим действием по отношению ко всем системам органов. Гибискус способствует повышению АД до субгипертензивных цифр и поддержанию его в пределах нормативнзверых значений.
Также он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов по отношению к различным повреждающим факторам.
Эффекты реализуются за счёт содержания большого количества витамина Р, биофлавоноидов.
4. Зверобой
Данное растение содержит такие полезные вещества: витамины (токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол, рутин, никотиновая кислота), макро- и микроэлементы (натрий, фтор, калий), кумарины, флавоноиды и дубильные компоненты.
Благодаря подобному набору веществ, действие зверобоя на АД уникальное. Он способствует поднятию кровяного давления при его падении ниже нормативных значений и уменьшению при подъёме более 140/90 мм. рт. ст.
К числу дополнительных эффектов следует отнести восстановление структуры сна, снижение чувства страха и тревоги, подавленности, раздражительности.
5. Аралия
Аралия – один из мощнейших природных адаптогенов, который сходен по силе оказываемого действия с элеутерококком.
Широкое распространение в народной медицине получили спиртовые настойки этой травы, которые не только поднимают кровяное давление, но и повышают выносливость, физическую и умственную работоспособность, откладывают время наступления сна на несколько часов.
6. Календула
Экстракт корней календулы действует аналогично гормонам, секреция которых происходит в надпочечниках.
Растение приводит к повышению общего периферического сопротивления сосудов, увеличению частоты и силы сердечных сокращений, а также объёма сердечного выброса. Описанные эффекты повышают уровень артериального давления.
Растение улучшает выделение мокроты при явлениях её застоя и работу мускулатуры желудочно-кишечного тракта, а также оказывает седативный эффект.
7. Розмарин
Действие растения основано на стимулирующем влиянии на центральную нервную систему.
Однако реализация гипертензивного эффекта осуществляется только за счёт повышения тонуса гладкой мускулатуры сосудистой стенки и сужению просвета крупных и средних артерий. Воздействия на частоту и силу сердечных сокращений отмечено не было.
Розмарин рекомендован для коррекции АД при сопутствующих нарушениях ритма, пороках и аномалиях со стороны сердца и магистральных сосудов.
8. Солодка
Корень солодки (лакрицы) содержит большое количество глицирризина – сладкого химического вещества, обладающего симпатомиметическими свойствами. После попадания в организм растение повышает синтез альдостерона, который способствует задержке ионов натрия и воды в организме.
Это приводит к повышению объёма циркулирующей крови и росту артериального давления. При передозировке может наблюдаться образование отёков.
Солодка также обладает выраженным муколитическим эффектом и широко используется для лечения различных воспалительных патологий респираторного аппарата.
При лечении следует соблюдать дозировку. Отмечается частое развитие гипертонических кризов при употреблении чрезмерного объёма солодки.
9. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань) обладает мощным антиоксидантным эффектом (замедляет старение), борется с большим числом бактерий и вирусов, улучшает гормональный фон (особенно, при гиперэстрогении), нормализует липидный профиль.
Гипертензивное действие до конца не изучено и остаётся предметом многих споров в научных кругах. Доказано, что даже вдыхание эфирных масел пеларгонии снижает уровень АД на 1-3 %.
Гипертензивные сборы – 5 рецептов
Существует большой спектр растительных сборов и прочих рецептов для повышения давления и улучшения общего состояния при астенических расстройствах. Ниже представлены самые эффективные и распространённые.
1. Состав № 1
Нужно взять по 2 ч. л. травы зверобоя и плодов шиповника, 1 ст. л. элеутерококка. Ингредиенты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 2-3 часов.
Желательно использовать термос или плотно укутанную шерстяными вещами стеклянную банку.
При гипотонии следует принимать по 100 мл 3 раза в сутки независимо от приёма еды. Максимальная продолжительность лечения не должна превышать 30 дней.
2. Состав № 2
Компоненты следующие:
- зверобой – 2 ст. л.;
- душица – 2 ч. л.;
- мята перечная – 2 ч. л.;
- ягоды шиповника – 1 ч. л.;
- кипрей – 1 ч. л.
Все составные элементы заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 10-12 часов. Лучше приготовить настой вечером и оставить его на ночь.
При низком давлении нужно пить настой по 100-150 мл 3 раза в день. Длительность терапии – 14 дней.
3. Настой из розмарина, мелиссы и черники
Листья черники и мелиссы, веточки розмарина берутся в равных пропорциях и перемешиваются до получения однородной сухой смеси. Затем 1 ст. л. растительного сбора разбавляется 250 мл кипятка и настаивается в течение 30 минут. Затем раствор фильтруется и принимается при каждом падении давления.
Разовая доза – 2-3 ст. л. Минимальный интервал между приёмами – около 1 часа. Продолжительность терапии – 2-3 месяца.
4. Отвар дрока красильного
1 ст. л. растения нужно залить 200 мл холодной воды. Раствор помещается на огонь, доводится до кипения и томится на медленном огне до тех пор, пока объём смеси не уменьшится на 20-30 %. Затем отвар процеживается и принимается по 2 ст. л. 3 раза в день. Желательно сочетать употребление с 1 ч. л. натурального мёда.
Обзор аптечных препаратов
На фармацевтическом рынке представлено несколько сотен фитопрепаратов для увеличения кровяного давления. Рассмотрит несколько наиболее популярных:
- Алвисан НЕО. Представляет собой сбор из лекарственных растений: зверобой, боярышник, мята, ромашка, мелисса, хвощ и омела. Для приготовления необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и настаивать в течение 20-30 минут. Принимать 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Длительность терапии – 1 месяц.
- Настойка семян лимонника. Медицинский препарат показан при значительных умственных или физических перегрузках, для лечения астенического синдрома и улучшения общего состояния в период выздоровления после тяжёлых соматических или инфекционных патологий. Следует принимать по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до употребления еды. Длительность лечения подбирается индивидуально (лечащим врачом) и составляет от 3 до 90 дней.
- Экстракт элеутерококка в таблетках. Перечень показаний аналогичен предыдущему варианту. Дозировка: по 2 таблетки 2 раза в сутки. Продолжительность терапии – 1 месяц.
Противопоказания
Учитывая действие всех описанных средств в целом, можно выделить ряд состояний, при которых лечение нерационально и может причинить значительный вред организму:
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
- Патологии с высоким риском образования пристеночных или мигрирующих тромбов (варикозная болезнь вен нижних конечностей).
- Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
- Любые нарушения сердечного ритма и проводимости (синусовые аритмии, смещение водителя ритма, экстрасистолы, фибрилляции или трепетания желудочков и предсердий, блокады).
- Нарушения сна (трудности с засыпанием, поверхностный и чуткий сон).
- Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта любой этиологии в острой фазе.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам растительных средств. Аллергия – непредсказуемое явление, при наличии её проявлений в анамнезе следует быть особенно осторожным.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
При совместном использовании со средствами, влияющими на центральную нервную систему и уровень артериального давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Действия медикаментов и растений могут взаимно увеличиваться при стандартных дозировках.
Об эффективности фитотерапии
Артериальная гипотензия – мультифакторное заболевание, которое может быть диагностировано у любого человека. К числу основных причин относятся:
- Органические и функциональные патологии сердца, приводящие к снижению сократительной активности (диффузные изменения, постинфарктный кардиосклероз, аневризма, пороки и аномалии развития).
- Нейроциркуляторная дистония.
- Заболевания сосудодвигательного центра, расположенного в продолговатом мозге (опухоли, инсульт и т.п.).
- Хроническая усталость. Длительные физические или умственные нагрузки.
- Стресс. Депрессия. Неврозы и неврозоподобные состояния.
- Длительно текущие тяжёлые соматические заболевания (сахарный диабет II типа, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит и цирроз).
- Астенический синдром на фоне интоксикации продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, при выраженных нарушениях функций печени и почек. Отравления различными веществами.
Влияние различных трав на уровень АД осуществляется за счёт большого спектра механизмов, главными из которых являются:
- повышение частоты и силы сердечных сокращений;
- увеличение общего периферического сопротивления сосудов;
- задержка жидкости и солей в организме;
- стимуляция центральных отделов нервной системы;
- активация закрытых кальциевых каналов, которые отвечают за процессы расслабления и сокращения гладкой мускулатуры сосудов.
Каждому растению свойственны индивидуальные механизмы, реализация которых зависит от химического состава и биологических свойств.
Еще 4 совета
Ниже представлены самые простые рекомендации относительно режима питания и образа жизни для женщин и мужчин, которые помогут поддерживать давление в норме:
- Дозированные физические и умственные нагрузки. Любой труд должен всегда сочетаться с перерывами и сменой видов деятельности. На каждые 60 минут активных нагрузок требуется не менее 20 минут полноценного отдыха.
- Рациональное питание. До 30 % рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. При чрезмерной умственной или физической работе доля растительных средств повышается до 40 %.
- Водно-солевой баланс. В жаркие дни и в период активной работы следует употреблять больше чистой воды (без прочих компонентов). Также важно учитывать, что при физических нагрузках вместе с потом из организма выводится массивное число солей, которые необходимо компенсировать. Для этого рекомендуется повысить потребление поваренной соли в 2 раза (не более 9 г в сутки) и принимать любые поливитаминные комплексы (например, «Компливит»).
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин, содержащийся в табачном дыме, имеют множество механизмов влияния на уровень кровяного давления. При сочетании привычных интоксикаций с различными соматическими патологиями может произойти сбой ауторегуляции.
Заключение
Таким образом, существует множество трав, способных поднять уровень давления. Многие растения могут обладать двояким действием и иметь большой перечень побочных эффектов. Перед началом терапии нужно внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний, а также получить консультацию у специалиста.
Источник