Какое давление называют повышенным

В большинстве случаев гипертония протекает практически без каких-либо заметных проявлений, постепенно приводя к печальным последствиям.
Повышенное давление значительно увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, также оно самым неблагоприятным образом сказывается на функционировании сердца, головного мозга, почек. О том, какое давление считать повышенным и когда начинать волноваться, беседуем с нашими экспертами.
Почему повышается давление
При проведении диагностики особое внимание уделяется почкам: причиной повышенного давления вполне может быть мочекаменная болезнь или песок в почках. Также распространены случаи, когда сосуды, которые снабжают почки, могут сужаться либо обрастать бляшками. В результате к почке хуже доходит кровь и она недополучает кислород, и из-за этого также повышается давление. Соответственно, если устранить нарушающие кровоснабжение факторы, то давление может стабилизироваться.
В ряде случаев причина может скрываться в надпочечниках, в эндокринной сфере. Например, в надпочечниках могут быть доброкачественные образования, выделяющие гормоны, и если эти образования удалить, то давление тоже может нормализоваться. При заболеваниях щитовидной железы тоже может повышаться артериальное давление, и при ее лечении оно приходит в норму.
Если эти варианты исключены, то проблема именуется артериальной гипертонией. Это многофакторное заболевание, когда из-за генетических факторов и гормональных перестроек вдруг начинает повышаться давление, не последнюю роль играют стрессы и повышенное употребление соли. Известно, что в тех странах, где в национальных кухнях преобладают соления, чаще встречаются гипертонические заболевания.
Какое давление считать нормальным
В национальных рекомендациях, которым следуют врачи в России сегодня, уровень АД 140/90 мм.рт.ст. и выше считается показателем артериальной гипертонии (АГ).
По этим критериям повышенный уровень артериального давления наблюдается у 40% взрослого населения страны.
Оптимальным считается АД 120/80 мм.рт.ст. и ниже.
В Америке нормальными считаются более низкие показатели. Согласно последним обновлениям американских рекомендаций в 2017 году, АД выше 130/80 мм рт. ст. теперь классифицируется как гипертония. Нормальным считается АД ниже 120/80 мм.рт.ст. В России пока эти стандарты не приняты, однако это повод задуматься над тем, какое давление является показателем здоровья.
Повышениие АД до показателей 120-129/80-84 мм.рт.ст. — повод применить немедикаментозные способы коррекции: отказ от курения, увеличение двигательной активности, рациональное питание. Обхват талии у мужчин не должен превышать 94 см, у женщин — 80 см, и только на первый взгляд эти цифры не связаны с цифрами на тонометре. В большинстве случаев гипертония сочетается с избыточной массой.
Отклонение от целевых показателей — всегда повод обратиться к врачу. Даже если вы чувствуете себя комфортно при показателях 140/90 и выше, и даже когда вы думаете, что причина — в возрасте, все равно это — не вариант нормы. Чем раньше вы обратите на это внимание, тем более эффективные способы коррекции вам предложат.
Как снижать давление
Артериальная гипертония является одним из основных факторов риска мозгового инсульта и инфаркта миокарда. При этом только 20% россиян мотивированно старается достигнуть целевых значений АД.
Для снижения риска возникновения проблем с давлением существуют стандартные рекомендации:
- регулярные дозированные физические нагрузки (ходьба, бег, лыжи) примерно 150 минут в неделю,
- сон не менее 7-8 часов,
- отказ от курения,
- диета (для достижения и поддержания оптимальных параметров хотя бы в талии), сокращение употребления жирной пищи и алкоголя.
Помимо этого, всем людям старше 35-40 лет рекомендовано ежегодно проходить диспансеризацию, которая включает ЭКГ, определение общего холестерина и его фракций, уровня глюкозы в крови и консультацию кардиолога.
В экстренном случае (внезапное и резкое повышение давления – гипертонический криз) необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь.
https://www.passion.ru/health/zhenskoe-zdorove/kakoe-davlenie-schitat-povyshennym-i-kak-ego-snizhat.htm
Фото: Shutterstock
Источник
В последние годы гипертонию диагностируют у людей разных возрастов, причем раньше недуг встречался, как правило, лишь у пожилых мужчин и женщин. Ключевыми причинами нарушения АД считается плохая экология, некачественная пища, ускоренный темп жизни и отсутствие полноценного отдыха. Отклонение от нормы вызывает сильное ухудшение самочувствия и требует скорой медицинской помощи, однако при этом важно разобраться, какое давление считается повышенным, учитывая возраст, половую принадлежность и наличие других важных факторов, включая беременность.
Что такое давление
Это физиологический параметр, указывающий на силу давления крови на стенки сосудов, ее объем, перекаченный за минуту, и частоту сокращений сердца. С помощью специального устройства – тонометра – измеряются два показателя давления (верхнее и нижнее). Систолическое АД указывает на частоту сердечных сокращений. Диастолический показатель измеряется в момент полного расслабления сердца, когда кровь проходит по сосудам.
Норма давления у человека
Определяется норма давления по возрасту, однако это непостоянная величина, которая может колебаться в зависимости от многих факторов. Средние показатели АД для мужчин и женщин практически одинаковые:
Возраст | Максимальный нормальный показатель |
0-1 год | 75/50-90/60 |
1-5 лет | 80/55-95/65 |
6-13 лет | 90/60-105/70 |
14-19 лет | 105/73-117/77 |
20 | 120/70 |
20-30 | 125/75 |
30-40 | 130/80 |
40-50 | 137/83 |
50-60 | 145/85 |
Старше 60 | 160/85 |
Норма давления при беременности
Во время вынашивания ребенка женщине следует регулярно измерять артериальное давление, поскольку этот показатель контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. Поскольку при беременности в организме наблюдается гормональная перестройка, уровень АД может сильно варьироваться, как правило, опускаясь ниже нормы. При этом женщина может потерять сознание и упасть в обморок, что опасно для плода. Примерно к 6 месяцам давление приходит к норме.
Во второй половине беременности АД практически всегда является повышенным. Это считается нормальным явлением, поскольку оно объясняется серьезными физиологическими изменениями в женском организме (формируется дополнительный круг кровообращения). В связи с этим на 20 неделе объем циркулирующей крови увеличивается на пол-литра, а к 35 неделе срока прибавляется 1000 мл. Это обуславливает ускоренную работу сердечной мышцы и перекачку крови в большем объеме. В спокойном состоянии пульс беременной достигает 90 ударов в минуту при норме 70.
Какое давление считается высоким
Каждый организм индивидуален: для одного человека определенный уровень артериального давления является фактором нормального самочувствия, для другого при том же показателе на тонометре возникнет чувство недомогания, слабость, тошнота, пр. В связи с этим каждый человек должен определить для себя рабочее давление, то есть, при каких показателях он чувствует себя хорошо – это и будет его нормой.
С возрастом у женщин и мужчин закономерно повышается верхняя граница кровяного давления. Это обусловлено физиологическими изменениями, протекающими в организме. С годами сердце работает быстрее, а кровь тяжелее транспортируется по сосудам, вследствие чего формируется повышенное АД. Верхним пределом давления у взрослых людей, при которой врач ставит диагноз «артериальная гипертония» является 140/90 мм рт. ст. Более высокие показатели – повод для проведения комплексной диагностики и лечения.
Какое давление при беременности считается повышенным
На сегодняшний день такого понятия, как «медицинские нормы» АД у беременных не существует, поскольку у каждой женщины эти параметры отличаются. Индивидуальные нормы зависят от множества факторов, включая рост, вес, образ жизни и пр. В связи с этим врачи определяют норму не каким-то усредненным показателем, а диапазоном: от 90/60 до 140/90 мм рт. ст. Так, АД у беременных в этих переделах не вызывает беспокойства, но превышение этого предела является веским поводом для выяснения причины гипертонии и начала ее лечения.
Какое давление опасно для жизни человека
Не очень большой скачок давления (примерно до 160 мм) может привести к формированию патологии, на что уйдет большой промежуток времени, поэтому гипертония первой степени тяжести не считается опасной: для нее нехарактерны изменения в сосудах, сердце, мозге, почках. Медики утверждают, что такая болезнь не имеет рисков и при медикаментозном контроле не способна вызвать опасные осложнения.
Умеренная гипертония (повышенное АД до 180 мм рт. ст.) является причиной формирования внутренних патологий, которые возникают в течение нескольких лет. Так, из-за стабильного показателя выше 160 мм рт. ст. развивается гипертрофия левого желудочка сердца и происходит сужение артерий глазной сетчатки, вследствие чего падает зрение. Такие последствия зачастую наблюдаются у людей в пожилом возрасте.
Максимальное давление опасно для здоровья, поскольку влечет изменения в сердце, сосудах, мозгу, других органах. Оно, кроме того. приводит к формированию катастрофического сужения сосудов и их разрыву. Третья степень гипертонии, для которой характерно превышение границы в 180 мм рт. ст., сопровождается потерей эластичности и сильным сужением сосудистых просветов. Критическое давление у человека приводит к разрыву артерий, инфарктам, гипертоническому кризу, инсультам.
Признаки высокого давления
Самым распространенным признаком повышенного АД является пульсирующая головная боль, которая свидетельствует о сильном напряжении сосудов головного мозга и их спазмах. Самое высокое давление способно стать причиной кровоизлияния в мозг. О кислородном голодании говорит головокружение – еще один распространенный симптом гипертонии. Другие признаки заболевания – это:
- тошнота, рвота (говорят о проблемах кровоснабжения мозга);
- боли в области сердца (это может привести к формированию ишемической болезни);
- озноб, обильное потоотделение (наблюдаются при гипертоническом кризе);
- тремор конечностей;
- учащенное дыхание, пульс;
- повышенный тонус сердца;
- шум в ушах;
- мушки перед глазами;
- покраснение лица, жар.
Видео
Какое давление считается повышенным?
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
За последние годы повышенное артериальное давление поражает людей разных возрастов. Раньше считалось, что этот недуг встречается только у людей пожилого возраста, однако сегодня заболевание поражает и молодое поколение. Основной причиной такого нарушения является некачественная пища, плохая экология и быстрый темп жизни, который не позволяет полноценно отдыхать. Нарушение АД вызывает плохое самочувствие, которое требует немедленной медицинской помощи. Однако важно разобраться, какое давление считается повышенным, а какое пониженным, чтобы предпринять соответствующие меры.
Содержание:
Общие сведения о давлении
Артериальное или кровяное давление – это физиологический показатель, указывающий на силу, с которой кровь давит на внутренние стенки кровеносных сосудов. Кроме того он отражает скорость сокращения человеческого сердца и количество крови, перекаченной за минуту.
Медики обращают внимание на два показателя давления: верхнее и нижнее. Первое (систолическое) определяется количеством сердечных сокращений и ритмом. Второй показатель (диастолическое) измеряется в момент полного расслабления сердечной мышцы, когда кровь проходит по сосудам и они оказывают на нее воздействие.
Важно! Нормальным считается давление 120 на 80. Если эти данные изменяются, то человек ощущает ухудшение общего состояния.
Прибор для измерения АД и правила его использования
В 1905 году профессор Коротков изобрел тонометр, с помощью которого и сегодня успешно измеряют давление. Прибор представляет из себя ртутный манометр, который присоединен к специальной манжете. Она одевается на предплечье, а грушей накачивается воздух, который сдавливает руку так, чтобы сосуды сжались. После этого к локтевому сгибу прикладывают стетоскоп – через него отчетливо прослушиваются сердечные ритмы. Первые удары указывают на систолическое АД, а вторые принадлежат диастолическому показателю.
Со временем специалисты усовершенствовали этот прибор и изобрели электронный тонометр. Он представляет собой специальный механизм, к которому присоединяется трубка с манжетой. Она одевается на предплечье, после чего на приборе нажимается кнопка. Устройство автоматически накачает воздух, и самостоятельно выдает правильный показатель на дисплее.
На данные артериального давления влияют многие факторы, поэтому эти моменты важно учитывать при измерении:
- физические нагрузки;
- стрессовая ситуация;
- резкое поднятие с лежачего положения.
Чтобы получить точные показатели АД, специалисты рекомендуют проводить измерение утром, пока человек еще не встал с постели. Во время процедуры нужно, чтобы прибор находился на уровне сердца, а рука должна располагать горизонтально.
Важно! Обычно на обеих руках показатель давления одинаков – допустимая разница составляет 5 мм рт. ст. Если эти величины отличаются на 10–20 мм рт. ст., то это сигнал к серьезному заболеванию, такому как атеросклероз или стеноз крупных сосудов. Данные недуги вызывают необратимые патологии, которые требуют немедленного медикаментозного лечения.
Нормальные показатели АД в зависимости от возраста и пола человека
Артериальное давление напрямую зависит от возраста человека и половой принадлежности. Для большей наглядности эти данные приведены в специальной таблице.
Возраст человека | Нормальные показатели АД для мужчин | Нормальные показатели АД для женщин |
20 лет | 120/75 | 115/70 |
30 лет | 125/80 | 120/75 |
40 лет | 130/85 | 125/80 |
50 лет | 135/90 | 130/85 |
60 лет | 140/85 | 135/90 |
старше 65 лет | 140/80 | 135/85 |
Важно помнить, что все эти показатели примерные, но любое отклонение в большую сторону, даже на 10–20 показателей, считается повышенным давлением.
Каждый организм является особенным. Для одного человека уровень давления может быть нормальным, а другой с этим же показателем будет чувствовать слабость и недомогание. Особое внимание следует уделить собственному организму и определить, какое давление является «рабочим», то есть с какими показателями человек себя чувствует хорошо. Эти данные важно запомнить и при их изменении человек будет понимать, как восстановить личное нормальное состояние.
Из приведенной таблицы видно, что с возрастом у мужчин и женщин артериальное давление повышается. Это связано с физиологическими изменениями, которые происходят в организме. С годами сердце начинает быстрее работать, а кровь более тяжело передвигается по сосудам. Данное нарушение вызывает изменения в АД.
Какие значения давление наблюдаются при беременности
В период беременности женщине необходимо регулярно измерять давление. Лучше это делать каждый день. Этот показатель очень важен, так как он контролирует работу сердца и движение крови по сосудам. В этот удивительный период в организме наблюдается гормональный всплеск. Именно поэтому начало беременности может провоцировать обморок, так как АД резко понижается. Затем состояние приходит в норму и до 6 месяцев женщина не должна ощущать на себе тяжелых симптомов изменения АД.
Вторая половина беременности всегда сопровождается небольшим повышением артериального давления. Такое изменение является нормальным, так как происходят серьезные физиологические изменения. В организме будущей мамы появляется дополнительный круг кровообращения. Из-за этого на 20 неделе количество циркулирующей крови увеличивается на 0,5 литра, а к 35 его количество возрастает к 1 литру. Естественно, что сердце начинает быстрее работать, а кровь перекачивается в большем объеме. В спокойном состоянии пульс достигает 90 ударов в минуту, а норма его всего лишь 70.
Важно! В период беременности нормальным считается давление не выше 140 на 90 и не ниже 90 на 60. Очевидно, что разрыв между показателями достаточно большой, поэтому женщине рекомендуется знать свое «рабочее» АД. Давление, которое выше 140 на 90, при беременности считается повышенным.
Показатели у детей и подростков
По мере роста ребенка уровень его АД возрастает, однако этот показатель не должен превышать установленной нормы. Педиатры составили примерные показатели нормального давления для детей разного возраста:
- с рождения и до 3 недель – 70/50 мм рт. ст.;
- 1 год – 90/60 мм рт. ст.;
- 2 года – 100/65 мм рт. ст.;
- от 3 до 5 лет – 110/75 мм рт. ст.;
- от 6 до 10 лет – 120/80 мм рт. ст.;
- от 13 до 15 лет – 130/85 мм рт. ст.
В подростковом возрасте организм ребенка быстро начинает развиваться и вырабатывать огромное количество гормонов. Такие изменения провоцируют повышение артериального давления. Однако родителям важно следить за здоровьем своих детей и определить их «рабочее» АД. Такая процедура позволить контролировать показатель и при необходимости принимать адекватные меры.
Важно! При повышении показателей на 10-15 мм рт.ст. давление у детей считается повышенным. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу.
Какое ВЧД считается повышенным
Внутричерепное давление – это количественный показатель, который указывает силу воздействия внутричерепной жидкости на ткани мозга. Нормальное ВЧД составляет от 100 до 150 мм вод. ст. Эти данные соответствуют 10–15 мм рт. столбика. Все показатели, которые выше, – считаются повышенным внутричерепным давлением. Заболевание встречается у людей разного возраста. Оно сопровождается тяжелыми симптомами:
- головная боль;
- тошнота, которая вызывает рвоту;
- постоянное желание уснуть;
- нарушение памяти и внимания;
- увеличение потоотделения;
- ухудшение зрения.
Если человек сталкивается с этой патологией, ему не стоит впадать в отчаяние. Сегодня существует множество доступных методов, которые помогут нормализовать давление и устранить сопутствующие симптомы. При первых проявлениях нарушения важно обратиться к доктору и следовать его рекомендациям. Если игнорировать этот совет, то патология будет только развиваться и ухудшать здоровье человека.
Источник