Кальян и повышенное давление

Когда вы курите, кальян повышает или понижает давление? Этот вопрос интересует всех людей, заботящихся о своем здоровье, но желающих время от времени проводить время в компании друзей за раскуриванием наргиле. Принято считать, что курение кальяна гораздо менее вредно, чем употребление сигарет, негативное влияние которых на организм считается общепризнанным фактом.

Когда речь идет о кальяне, механизм курения несколько иной. Табачный лист в нем не горит, а значит, в организм курильщика не попадает дым: мы вдыхаем в основном ароматный влажный пар.

Вот основные отличия кальяна от сигарет:

• водный фильтр – заполненная жидкостью колба, через которую проходит дым. Однако она, скорее, снижает его температуру, чем выполняет полноценную очистку. Стоит отметить, что при курении кальяна возникает эффект сродни ингалятору, а значит, дым попадает в нижние отделы легких;
• когда мы курим сигареты, кроме дыма от сгоревшего табака в наши легкие попадает еще и дым от сгорания бумаги. При курении кальяна подобного не происходит, дым от него содержит меньше смол и других добавок;
• температура сгорания табака в зажженной сигарете – около 1000 ºС. В кальяне она меньше 200 ºС. Это тоже снижает уровень вреда от продуктов сгорания;
• сигарета имеет значительно менее длинный фильтр. Поэтому, когда мы курим кальян, значительная часть продуктов горения просто оседает в колбе и шланге.

Смеси для курения наргиле могут также быть без никотина. Они гораздо менее вредны (все же какое-то количество продуктов сгорания мы с ними вдыхаем). Так что кальян как более безопасная альтернатива сигаретам это вполне реально.

Как кальян влияет на давление

Прежде чем решать, стоит ли курить кальян хотя бы время от времени, нужно разобраться, в чем вообще вред курения для нашей сердечно-сосудистой системы. Опасные вещества, которые попадают внутрь организма с дымом, негативно влияют на сосуды. Они теряют эластичность, это приводит к затруднению кровотока. И – привет, гипертония!

Звучит жутковато, не правда ли? Однако курение – кальяна или сигарет – только один из многочисленных факторов, влияющих на состояние наших сосудов. Кроме того, если пачка с сигаретами обычно всегда присутствует в кармане заядлого курильщика, на кальян чаще всего «подсаживаются» не так сильно и курят его гораздо реже. Многие даже не заводят собственный девайс дома, предпочитая время от времени посещать бары с подобной услугой.

Выше мы уже рассказали, в чем наргиле так же вреден, как и сигареты, а в чем – гораздо более безопасен. Количество никотина, попадающего в организм, в данном случае ниже. А именно никотин вызывает рост давления.

Крепость табака может быть очень разной. В процессе приготовления смесей лист промывается, чтобы уменьшить содержание никотина. Наиболее крепкий табак для кальяна производят арабские бренды, самые легкие варианты предлагают американские производители. Есть и безникотиновые смеси. Такой табак повышает давление гораздо медленнее.

Однако кроме никотина, есть и другие факторы, которые могут привести к ухудшению самочувствия курильщика. Одним из них является угарный газ. Когда мы курим кальян, тлеющие угли вырабатывают именно его, причем в очень больших количествах, так что не стоит дымить сверх меры, особенно если вы склонны к повышению давления.

Признаки того, что вы перекурили:

• головокружение;
• тошнота;
• обморок.

Даже если со здоровьем у вас все в порядке, не стоит втягивать дым, пока не станет дурно, как бы весело вам не было на вечеринке, даже если друзья уговаривают. Следите за своим самочувствием.

Помните также, что не стоит сочетать курение кальяна с употреблением алкоголя.

Вред кальяна при гипертонии

Если вы уже в курсе о своих проблемах с сосудами, лучше быть как можно более аккуратными с курением, даже если это ароматный пар без никотина.

Мы написали выше, как влияет на давление курение кальяна. Эффект в данном случае держится дольше, чем если вы выкурите сигарету. Если заболевание не тяжелое, и вы хорошо себя чувствуете, однократное употребление кальяна вряд ли будет во вред. А вот от регулярного курения кальяна стоит отказаться.

Даже при хорошем самочувствии частое вдыхание дыма может привести к целому набору негативных последствий:

• курение кальяна повышает давление. Это, в свою очередь, влечет за собой риск инсульта, инфаркта и гипертонического криза;
• частое употребление кальяна может стать причиной ухудшения гипертонической болезни или развития ишемической болезни сердца, а также привести к тромбическим осложнениям.

Как кальяны влияют на давление уже, мы думаем, понятно. Что же делать, чтобы избежать проблем? Во-первых, отказаться от курения или хотя бы существенно снизить частоту сеансов, если вы не в силах совсем лишить себя этого удовольствия. Вести здоровый образ жизни – давление зависит не только от того, курите ли вы.

Кстати, вам не стоит также находиться в помещении, где курят, даже если сами вы не прикладываетесь к мундштуку. Это все равно ведет к риску скачка давления, ведь дым наполняет воздух в помещении, и вы его все равно вдыхаете.

Давайте подведем итоги. Употребление классического наргиле – не безвредная процедура, хотя и не так опасна, как частое курение сигарет. Она вызывает проблемы с давлением. Группа риска – люди с гипертоническим заболеванием, а также дети и подростки, которым курение кальяна в любом случае строго противопоказано, так как негативно сказывается на здоровье.

Рассмотрим, как кальян влияет на функцию сердечно-сосудистой системы: повышает или понижает давление? Выясним действие кальяна на организм человека, изучим потенциальные риски такого способа расслабления.

Влияние на давление

Кальян повышает артериальное давление уже через 10 минут после начала курения. В группе риска гипертоники, диабетики, подростки, люди с дыхательными, а также сердечно-сосудистыми патологиями.

Кальян и давление повышает, и негативно сказывается на общем состоянии сердечно-сосудистой системы. Такой эффект определяют два фактора:

1. Образование при горении углей окиси углерода, больше известной как угарный газ.
2. Присутствие в кальянном табаке наркотического вещества – никотина.

Угарный газ – фактор №1

Генерируется во время горения углей, разогревающих табак. Каждый литр кальянного дыма содержит около 2 мг угарного газа. При попадании в дыхательные пути вызывает:

• кислородное голодание тканей;
• ускорение сердечного ритма;
• резкое сужение сосудов;
• снижение эластичности сосудистых стенок;
• скачок артериального давления;
• головокружение;
• приступи головной боли;
• обмороки (при длительном курении).

Результаты исследований ВОЗ свидетельствуют, что дым кальяна содержит высокий уровень угарного газа, бензапирена, токсических соединений (оксид азота, соли тяжелых металлов), хрома, кобальта, бериллия, никеля, котонина, канцерогенных веществ (нитрозамины, бензол, ароматические углеводороды).

Никотин – фактор №2

Искажает процесс передачи нервных импульсов в головном мозге. Уже через 7 секунд после попадания в организм увеличивает активность ацетилхолиновых рецепторов, следствием чего является повышенный выброс адреналина. Высокие концентрации «гормона стресса» запускают ряд нежелательных реакций:

• резкое сужение периферических сосудов (капилляры, артериолы);
• замедление кровообращения;
• повышение артериального давления;
• учащение сердцебиения;
• скачки уровня глюкозы.

Определенное влияние на характер эпизодической гипертензии имеет «крепость» табака, используемого в конкретном сорте кальяна. Чем он крепче, тем больше содержит никотина, и тем выше гипертензивный эффект. Среди популярных сегодня видов сырья меньшие концентрации никотина содержит табачный лист Виржиния.

Опасность кальяна при гипертонии

В процессе традиционного сеанса 60-минутного курения кальяна человек вдыхает такой объем табачного дыма, который вмещают около 100 сигарет. Конечно, большое количество еще не говорит о токсичности. На фоне более тщательной фильтрации водяным фильтром стремительного отравления организма не происходит, но сам факт вдыхания таких внушительных объемов дыма приравнивается к выкуриванию одной пачки сигарет средней крепости.

Возможные осложнения

При регулярном курении кальяна давление повышается уже спустя 10 минут, усугубляется течение гипертонической болезни, увеличивается риск развития:

• ишемической болезни сердца;
• гипертонических кризов;
• инфарктов миокарда;
• инсультов;
• тромбозов, тромбоэмболий.

Данные исследований

Ученые Калифорнийского университета Лос-Анджелеса провели эксперимент над группой из 48-ми участников возрастом до 34 лет. Испытуемым предлагали курить кальян на протяжении 30 минут. Через полчаса по завершении процесса у них наблюдалось учащение сердечного ритма на 16 ударов в минуту, повышение артериального давления, а также рост показателя жесткости сосудистой стенки – фактора, определяющего вероятность дальнейшего развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Химические вещества, которые содержит кальян как ароматические или вкусовые добавки, нередко категорически запрещены при производстве обычных сигарет по причине высокой токсичности. Наиболее опасен среди них – бензапирен. Тандем данного углеводорода с угарным газом провоцирует образование раковых опухолей, разрушает легкие.

Польза кальяна: миф или реальность

Любители кальянокурения ценят процесс за сопровождающее его состояние удовольствия. Непродолжительная эйфория – всего лишь следствие цепи химических реакций, провокатором которых является никотин. На фоне повышения активности ацетилхолиновых рецепторов человек ощущает прилив сил и энергии, особую расслабленность вплоть до полного блаженства.

Все положительные эффекты от курения кальяна на этом заканчиваются. Через некоторое время по окончании процесса остается всего лишь головная боль, головокружения, тошнота, а также другие симптомы отравления угарным газом.

Теоретически курение кальяна может быть полезно гипотоникам. Но на практике кратковременность эффекта повышения АД может только усугубить состояние.

Факторы, повышающие риск развития гипертонии

Артериальное давление от кальяна повышается быстрее если:

• одновременно с курением человек употребляет алкоголь или пьет кофе;
• процесс происходит в закрытом помещении;
• его длительность превышает 1 час;
• кальянокурение осуществляется на голодный желудок или в условиях дефицита жидкости в организме.

Читайте также: алкоголь повышает или понижает давление?

Эксперты утверждают: при злоупотреблении кальян представляет собой не меньшую опасность, чем сигареты. А ярые поклонники такого способа получения удовольствия не реже классических курильщиков страдают от скачков артериального давления, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, патологий репродуктивной, дыхательной, нервной системы.

Последнее обновление: 26 августа, 2019

Кальян и артериальное давление (АД) тесно связаны между собой. Устройство влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы. Курение кальяна приводит к повышению давления и ускорению сердечных сокращений. Эта привычка увеличивает риск развития гипертонического криза, кровоизтабалияния в головной мозг или сердечную мышцу.

   ↑

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Кальян повышает давление или понижает

Кальян не приносит огромного вреда для здоровья по сравнению с выкуриванием сигарет. Объясняется это другим механизмом курения, ведь лист табака не горит, курильщик вдыхает не дым, превращающийся во вредные смолы, а увлажненный ароматный пар. Несмотря на это кальян в большинстве случаев приводит к повышению показателей артериального давления.

Происходит это, потому что выкуривания табака приводит к попаданию в легкие, а после и в кровь вредного никотина. Продолжается это занятие по сравнению с курением сигарет дольше, токсичные вещества снижают эластичность сосудов и постепенного сужают их просвет. Все это приводит к гипертонии.

Если кальян употреблялся однократно, увеличение показателей давления может быть кратковременным, однако систематическое его употребление становится причиной быстрого роста давления и сохранения высоких показателей в течение длительного промежутка времени. Причиной изменений становятся необратимые процессы в структуре сосудистых стенок.

Провоцирует гипертонию и угарный газ, особенно если в кровяное русло попадает большое его количество.

На первый взгляд кажется все понятным, но вопросы о том, как влияет курение устройства на АД, повышает его или снижает, все же возникают. Объясняется это тем, что симптомы интоксикации организма при таком курении схожи с клинической картиной гипотонии.

В кровь попадают токсины, их влияние может приводить к появлению патологических симптомов, которые можно легко спутать с резким понижением АД.

Для облегчения самочувствия часто применяют рецепты из народных источников и лекарства, повышающие давление, ухудшает ситуацию, ведь происходит его дальнейший рост.

   ↑

Тест для курильщиков

Кальян – лекарство для гипотоников

С помощью курения курильщику удается избавиться гипотонии. Врачи все же советуют личностям, страдающим от гипотонии пересмотреть рацион (организму нужно много витаминов), больше времени проводить на свежем воздухе. Не пытайтесь поднять давление, употребляя кофе.

Для нормализации показателей рекомендовано вести здоровый образ жизни. Лучше не рисковать здоровьем, перед посещением кальянной комнаты рекомендовано обратиться за консультацией к доктору.

Он положительно влияет на состояние органов дыхания. Достичь такого эффекта удается путем добавления лечебных трав в курительной смеси. Эти вещества стимулируют иммунитет, устройство играет роль ингалятора.

Для нормализации АД рекомендовано:

• отказаться от такой привычки, а если этого сделать не возможно нужно постараться курить не так часто;
• обращать внимание при выборе табачной смеси на вещества пониженной крепости;
• избегать курения устройства на вине и других алкогольных напитках.

   ↑

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/vred/kalyan-arterialnoe-davlenie.html

Сколько длится сеанс

Курить кальян можно неограниченное количество времени. Например, Эрик Хофман, который является создателем табака Tangiers, признался, что любит выкуривать заполненную чашу за 5 часов, растягивая ее на целый день.

Варьируя плотность укладки наполнителя, можно получить:

• Кальян с насыщенным соусом, остающийся стойким 20 минут;
• Кальян менее выраженного вкуса, но рассчитанный на 60-120 минут.

Чем воздушнее будет положение табака в чаше, тем ярче получится вкус. Если главное – длительность курения, лучше уложить табак плотнее, утрамбовав его в емкости. Кальян получится крепче и долговечнее, но привкус от его соуса испарится быстрее.

Способ набивки подойдет тем, для кого главное в процессе – клубы дыма. Пока будут клубы дыма, сеанс курения будет продолжаться. Рыхлая заполненность чаши обеспечит более насыщенный привкус. Его можно будет распробовать, но стойкость пропадет через 20-40 минут.

На выкуривание одной смеси уходит 30-40 минут непрерывного использования. Отрезка времени теряются вкусовые ощущения. Максимальная продолжительность выкуривания чаши – час. Это время уголь должен быть хорошо раскаленным.

Правильно разогретые кубики будут иметь насыщенный ярко-красный цвет с 4 сторон. Обугленные, остывшие угли заменяют на новые. Если в кальяне достаточно дыма, и процесс не вызывает дискомфорт, курить чашу можно дольше 60 минут.

При этом время может увеличиваться в зависимости от количества курящих. Если один кальян активно используют 2-3 человека, он израсходуется быстрее. Многое зависит и от вида чашки. Глиняные или силиконовые фанелы позволяют табаку продлить период сгорания.

   ↑

Как часто менять табак

О необходимости замены листьев табака сигнализирует появившаяся во рту горечь. Это может случиться от перегрева табачной смеси. Если замена углей и перегрев не помогли исправить ситуацию, необходимо заполнить чашу новой начинкой. Желательно поменять табак, воду из колбы.

Некоторые курильщики предпочитают заново набивать чашу, когда аромат смеси испаряется. Делать это не нужно. Насыщенность и ясность аромата – дело личного вкуса, и может меняться при приготовлении кальяна.

Как и при использовании сигарет, в сеансах кальяна нужно не превышать меру и курить в удовольствие. При правильном прогорании табак отдает пропитку медленно. После утраты действующих качеств листья лучше заменять и не рисковать своим здоровьем.

   ↑

Самый вкусный табак

Каждый производитель табаков развивает свою линейку вкусов, которая отвечала всем бы запросам. В каждой выделено несколько вкусов – фаворитов. Рассмотрим основных производителей курительной смеси.

   ↑

Dark Side

Продукция произведена в России, многие специалисты сравнивают ее с Tangiers из-за крепости, аромата, высокой жаростойкости, первоклассного сырья. В линейке огромный ассортимент вкусов с различными степенями крепости. Удачные виды – bananaPapa, hunter, wildberry, bergamonstr, icecream, вкусный микс для кальяна принесет удовольствие.

   ↑

Tangiers

Кальянная смесь производится в США и популярна в странах СНГ и России. Высокая крепость, отчетливое табачное послевкусье без лишних примесей – его характеристики. Как и в отечественном табаке, в tangier 3 линейки по крепости и более 50 ароматов в каждой. Топовые из них – peach Iced Tea, horchata, ololiuqui, schnozzberry, cane Mint.

   ↑

Starbuzz

Табачная смесь популярна среди девушек и любителей сладкого, характеризуется слабым выражением вкуса, легка в употреблении и дымна. Производитель может не нравиться из-за возможного химозного запаха. Выбор пользователей – кола, малина, шоколад с мятой, блю мист.

   ↑

Fumari

Табак родом из США с легкой степенью крепости, оптимальной степенью крепости, небольшим размером нарезки. Употребляется в единичном исполнении или при смешивании с другими табаками, вкусами. Пользователи отдают предпочтение мяте с лимоном, чаю со специями, опунции (Prickly Pear), черничному кексу, амброзии.

   ↑

Nakhla

Производится начала с 20 века. Марка славится густым, мягким ароматом, сухим составом смеси и невысокой ценой. Среди лучших вкусов – корица, лимон с мятой, шоколад с мятой, двойное яблоко, черника.

   ↑

Al Fakher

Табачная смесь из ОАЭ популярна на российском рынке и в странах СНГ. Упаковка сохраняет свежесть и влажность долгий срок, мелкая нарезка позволяет быстро наполнить чашу кальяна. Приятные вкусы – виноград, дыня, арбуз, вишня, яблоко.

   ↑

Самый легкий кальянный табак

Табачная смесь делится по крепости на легкую, среднюю и тяжелую. Начать кальять лучше легкие паровые коктейли. Они не вызовут сильного стресса для организма. Виды марок легких табаков – Al Fakher, Buta, Adalya, Fasil, Serbetli, Malaki, Afzal, Fumari.

Факур – одна из легких смесей, содержание никотина 0,01. Но опытные курильшики могут сделать любой табак легче:

1. Уровень жара. Чем он меньше, тем легче курится паровой коктейль. Нужно уменьшить количество углей, увеличить количество фольги, воздушной прослойки.
2. При курении использовать клауд, а не фольгу.
3. Наличие сиропа. Табак не выжимать, это будет уменьшать крепость и увеличивать дым.
4. Лед. Охлаждающий элемент позволит сделать дым легче. Можно использовать лед в колбе, охлаждающий мундштук.

   ↑

Что вреднее кальян или сигареты

Медицинские исследования доказали, что вред от кальяна не меньше, чем от никотина. Это разрушает стереотип большинства людей, считающих, что концентрация опасных веществ уменьшается из-за водяной очистки. Вина за неосведомленность потребителей лежит на предпринимателях и рекламе.

Производители пытаются донести до народа мысль, что прибор – безвредное занятие, но это мнение – чушь.

Использование устройства провоцирует появление заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем: рак, ликемия и др. После продолжительного процесса у человека нарушается координация движений. Наблюдается недомогание.

Сравнить кальян и сигарету можно по нескольким пунктам:

1. Дым – сигаретный дым более ядовит, табак горит, а в аппарате – тлеет из-за сиропа.
2. Фильтр – в устройстве эту функцию выполняет вода, иногда молоко, в сигарете фильтр защищает легкие от большинства химикатов.
3. Зависимость – главный минус сигарет – доступность, их можно курить без передышки, а в кальянную человек ходит редко.

Папирус и кальян плохо влияют на организм. Вред примерно одинаковый. Единственное исключение – аппарат не возьмешь с собой, привыкание отсутствует.

Химический состав обоих приспособлений представляет опасность. Прибор вырабатывает большую дозу опасных веществ, чем папирус.

Ученые выяснили: устройство не менее вреден здоровью, чем никотин от сигарет. Определить, что опаснее, у специалистов не представилось возможным. Крупногабаритный аппарат не вызывает зависимость, но доза химикатов от кальяна значительно выше.

   ↑

Кальянный табак, состав и содержание никотина

В смесь для кальяна входят следующие ингредиенты:

1. Табачные листья.
2. Патока.
3. Ароматизаторы.
4. Глицерин.
5. Консерванты.

От типа использованного табачного листа зависит уровень никотина всей смеси. Популярными табаками являются Бёрли, Ориентал, Вирджиния.

Второе место по крепости занимают листья Вирждиния, которые используют в большинстве кальянных смесей (Al Fakher, Fumari, Social Smoke, прочие).

Ориентал входит в состав египетских табаков, содержится в Nakhla.

Считается, что 50 граммов табачной смеси содержит от 0,05% до 0,5% никотина. Тем временем одна сигарета концентрирует в себе никотина 0,8-1 мг.

Патока, входящая в продукт, представляет собой вещество, полученное из сахара и крахмала, и предназначена для связывания всех элементов продукта. Ранее использовался мед при производстве рассматриваемого товара, однако сейчас из-за высокой стоимостью он не используется.

Глицерин добавляют для создания густого дыма, поскольку он увеличивает в разы отделение влаги.

Без консервантов, используемых в смесях для кальяна, на поверхности листьев появится плесень.

За вкус отвечают ароматизаторы, которые могут быть натуральными или искусственными. Органические добавки получают из высушенных ягод, трав, фруктов. Впервые в качестве вкусового наполнителя добавляли в кальян джем из плодов клубники.

Искусственные же ароматизаторы – это пищевые добавки, имитирующие разнообразные продукты, полученные благодаря развитию химической промышленности.

   ↑

Присутствует ли никотин в кальяне

Чтобы понять, вред или пользу приносит кальян, разберемся с его строением. Он представляет собой колбу, размер которой зависит от стоимости прибора.

С помощью восточного аппарата дым увлажняется и охлаждается, попадает в организм через шланг. Для него существуют фильтры из вина, воды, молока, которые наливают в колбу. Кальян не содержит никотина, а вот табак, который кладут в чилим, состоит из вредных веществ, но бывают смеси без алкалоида никотина и токсинов.

Виды заправок, которые не содержат никотин:

1. Смесь фруктов, ягод в глицерине с примесью эфирных масел. Добавляют мяту, сиропы, мед и кукурузу. Популярные фрукты: яблоко, дыня, апельсин, грейпфрут. Заправка бывает и на одних полезных компонентах, без трехатомного спирта. Минус этой смеси в затрате углей и поддержании постоянной температуры.
2. Паровые камни (курительные). В них отсутствуют токсины и никотин. Это не дым, а ароматизированный пар. Камни – это минералы, которые настаивали в сиропе. Популярные компании, первые производители паровых камней на мировом рынке: Shiazo, MagicStones и Mehazo.

   ↑

Сколько никотина в кальянном табаке

Сколько никотина в кальяне? Существуют кальяны, которые содержат табак. Его вред на организм зависит от крепости смеси. Они бывают слабые, средние и крепкие. К последним относятся: Аль Аджами, Нахлу.

Кальян курят в течение часа. За это время в помещении в организм попадает никотин, токсины и угарный газ. Моноокись углерода опасна для организма, и за один сеанс попадает столько же, сколько и за использование одной пачки сигарет.
В основном содержание веществ составляет:

Предыдущая статья
Не ощущаю повышенного давления
Следующая статья
Вздутие вен и гипертония
Связанные материалы
• Повышенное давление

  Народные настойки от повышенного давления

  By Путилина Екатерина

  5 лет ago
• Повышенное давление

  Нижнее давление повышено в чем причина

  By Кудряшов Вадим

  5 лет ago