Криз снижение артериального давления

Повышенное артериальное давление (гипертензия) отмечается при ряде патологических состояний. Это может быть, как эссенциальная гипертония, так и симптоматическая при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, надпочечников, гормональных нарушениях и эндокринной патологии.
При таких заболеваниях нормальным АД для гипертоника будут считаться повышенные цифры 130/90 и 140/90 мм рт. ст. У таких пациентов кровяное давление может резко снизиться. В таких случаях на смену высоких показателей тонометра приходит гипотония.
Гипертоник переносит такие перепады тяжелее обычного!
Резкий скачек давления вниз называется гипотоническим кризом. Опасным считается снижение систолического АД до 90 и 100 мм рт.ст. Такое состояние может привести к нарушению кровотока и ишемии тканей, вплоть до появления некроза.
Причины снижения АД
Главной причиной снижения давления у гипертоников принято считать передозировку лекарственными средствами. Чаще всего это происходит на фоне отсутствия знаний и приема средств без рецепта врача.
Среди вторичных причин можно выделить:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, эндо- и миокардиты, отек легких).
- Вегето-сосудистая дистония.
- Инфекционные заболевания.
- Заболевания почек и надпочечников.
- Снижение уровня сахара в крови.
- Психические заболевания – депрессия, сильные и продолжительные стрессы.
- Прием антидепрессантов, аналгетиков.
- Наружные и внутренние кровотечения (прободная язва, геморрой).
- Анафилактический шок.
- Сильный болевой синдром (приступ панкреатита, почечной колики, язвенной болезни, периодические боли у женщин).
Провоцирующие факторы
К снижению АД могут привести не только вышеперечисленные состояния, но и ряд других провоцирующих факторов.
Среди часто встречающихся факторов риска выделяют:
- Длительный постельный режим.
- Беременность.
- Лихорадка.
- Пожилой возраст.
- Малоподвижный образ жизни.
- Ортостатический коллапс при резком вставании с кровати (особенно, в пожилом возрасте).
- Воздействие повышенных температур, вызывающих расширение сосудов (термальные источники, бани, сауны).
- Погрешности в питании.
- Длительное пребывание на солнце и загар могут вызвать скачок АД в низ. При загаре адреналин переходит в гормон загара меланин и на поддержание сосудов в тонусе его остается совсем немного. Отсюда – слабость и гипотония после длительного пребывания на солнце.
Снижение артериального давления на фоне гипертонии всегда проявляется характерными симптомами.
Среди них можно выделить особенно заметные:
- Общая слабость, вялость, астения.
- Состояние угнетенности.
- Головная боль.
- Тошнота, рвота.
- Потемнение в глазах.
- Головокружение.
- Возможно, частый жидкий стул.
Некоторые симптомы характерны как для гипертонического, так и для гипотонического криза. Поэтому, следует обратить внимание и на совокупность других проявлений.
Гипотонический криз | Гипертонический криз |
---|---|
Кожные покровы | |
Кожа бледная, холодная. Часто – холодный липкий пот. Холодные руки и ноги. | Кожа розовая, теплая. Лицо гиперемировано. Конечности теплые. |
Головная боль | |
Боль носит ноющий характер, часто – разлитая. | Боль носит пульсирующий характер, часто локализована в области затылка. |
Сердцебиение | |
Слабое, пульс плохо определяется. | Сильное, часто – учащенное. Пульс частый, хорошего наполнения. |
Состояние психики | |
Угнетенное, отмечается повышенная сонливость. | Возбужденное. |
Другие проявления | |
Подташнивание, однократная рвота. Шаткая походка. Потемнение в глазах. Возможна потеря сознания. | Тошнота, многократная рвота, не приносящая облегчения. Мелькание мушек перед глазами. |
Резкое понижение давления у гипертоника протекает гораздо тяжелее, чем у обычного человека. А длительная гипотония приводит к негативным изменениям в органах и тканях.
Чем опасно низкое давление
Оно приводит к недостаточному кровоснабжению, подавленному состоянию и кислородному голоданию жизненно важных органов.
При длительном гипотоническом состоянии появляются симптомы невротического характера: повышенная раздражительность, ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться и снижение работоспособности.
Наличие постоянных головных болей, снижение жизненного тонуса и работоспособности является сильным негативным раздражителем. Это приводит к снижению оптимизма, окрашивает все окружение в серый цвет и вызывает постоянное плохое настроение.
Возникает повышенная чувствительность к чрезмерно громким звукам и яркому свету.
Возможные последствия:
- Если при гипотонии резко подскочит давление, это может вызвать разрыв сосуда с возможным кровоизлиянием (инсульт, инфаркт).
- Травмы при падении в момент потери сознания.
- Нарушение сердечной проводимости вплоть до остановки сердца.
При ухудшении самочувствия и появлении вышеперечисленных симптомов следует вначале измерить давление у пострадавшего. Это важно! Чтобы, руководствуясь только симптомами, не принять гипотонию за обычный гипертонический криз и не начать снижать давление с помощью имеющихся дома лекарственных препаратов. При выявлении пониженного АД следует попытаться нормализовать его самостоятельно.
Что делать, если сильно снизилось давление
Если это случилось на улице, больного следует отвести в тень. Лучше посадить или положить его. В горизонтальном положении нужно приподнять ноги. Это обеспечит повышенный приток крови и кислорода к мозгу.
Алгоритм действий помощи пострадавшему:
- Вызвать скорую помощь! До ее приезда попытаться оказать помощь самостоятельно.
- Расстегнуть ворот, снять ремень, пояс, галстук, ослабить все имеющиеся резинки.
- Открыть окно, если пострадавший находится в помещении. Важно обеспечить приток свежего воздуха.
- Постоянно разговаривать с больным во избежание потери сознания.
- Если у пострадавшего затрудняется речь, то нужно поднести к его носу ватку с нашатырным спиртом.
- Обтереть лицо мокрым платком.
- При обмороке побрызгать в лицо водой, помахать газетой перед лицом, похлопать по щекам.
- При ознобе укрыть теплым одеялом.
- При рвоте лучше положить на бок, чтобы рвотные массы не попали в гортань и трахею.
- Поднять давление можно препаратом Кордиамин.
- При наличии головной боли можно дать таблетку Цитрамона или любого другого средства с кофеином.
Если давление снизилось не критически, то можно:
- Напоить горячим сладким чаем или кофе. Дать кусочек горького шоколада (при отсутствии диабета).
- Помассировать уши,затылок и шею.
- Растирать икроножные мышцы, кисти рук, стопы, поясницу и живот.
- Надавливать на акупунктурную точку, расположенную под носом.
- Принять контрастный душ или растереть его целиком мокрым полотенцем.
Народные средства для повышения давления
Если АД понизилось незначительно, то можно применить старые и проверенные народные средства.
Например, можно употребить:
- Одну столовую ложку меда, посыпанного сверху корицей, запить горячим чаем или кофе. Мед в небольшом количестве могут позволить себе даже больные сахарным диабетом.
- Отвар зверобоя – уменьшает действие блокаторов кальция.
- Ароматерапия с мятой или розмарином.
- Массаж кожи головы, затылка и шеи. Проводят мягко, не надавливая, подушечками пальцев.
Другие полезные средства:
- Аптечные препараты-стимуляторы для снятия сонливости и усталости: настойка Элеутерококка, Жень-Шеня или Китайского лимонника под контролем давления и лечащего врача.
- При резкой гипотонии для сужения просвета сосудов прием Норэпинефрина (синоним норадреналина, повышающего артериальное давление) и холинэргических препаратов под наблюдением врача.
Грамотной терапии для поддержания рабочего состояния недостаточно. Следует выполнять ряд мер, которые помогут не только ликвидировать, а предотвратить нежелательные падения АД.
Профилактика гипотонических состояний
Эти простые советы помогут избежать скачков артериального давления у лиц, предрасположенных к гипертензии:
- Регулярный контроль АД утром и вечером с записью результатов для последующего анализа.
- Избегать острых и хронических стрессов, состояний нервного напряжения – прием несильных седативных: Валериана и Пустырник в таблетках.
- Вести правильный образ жизни: обеспечить полноценный ночной сон в течение не менее 8 часов. Ложиться спать до полуночи. По возможности — отдыхать днем в течение полутора часов. Придерживаться режима питания с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов и витаминов. Возможен прием аптечных поливитаминных препаратов.
- Делать утреннюю зарядку, больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Не допускать появления перенапряжения мышц и усталости.
- Занятия лечебной физкультурой по назначению физиотерапевта. По показаниям – гипербарическая оксигенация.
- Весной и осенью – профилактическая терапия во избежание появления негативных проявлении при воздействии неблагоприятных факторов внешней среды (смена погоды и атмосферного давления).
- Наблюдение у терапевта или кардиолога с соблюдением всех необходимых предписаний. Не заниматься самолечением.
Гипертонику следует грамотно подобрать терапию, вести правильный и активный образ жизни, контролировать себя самостоятельно и не пренебрегать советами специалиста. И тогда обязательно удастся сохранить рабочее состояние, оптимизм и избежать резких падений и скачков артериального давления.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Новости
Во многих городах нашей республики, в том числе и в столице, уже введен масочный режим. В этой ситуации многие шьют или мастерят маски сами из подручных материалов. Можно ли считать тканевые маски эффективными или они все же уступают медицинским?
Опубликовано
2 дня назад, 13.11.2020
Прежде всего – маски в общественных местах должны прежде всего защитить других людей от вас. О том, защищает ли маска того, кто ее носит, ученые до сих пор ведут споры. Что касается сравнения материала маски, то в разных странах власти придерживаются разных рекомендаций. А вот Европейский центр по контролю и профилактике заболеваний все же советует приобретать медицинские маски.
Медицинские маски обычно изготавливают из спанбонда или мелтблауна. Это нетканые материалы, их создают напылением специального вещества на ровную поверхность. А вот тканевые маски изготовлены из ниток, сотканных определенным образом.
Медицинские маски уже доказали свою эффективность за многолетнее применение в учреждениях здравоохранения. Однако некоторые тканевые маски вполне могут быть сопоставимы с ними по эффективности. Но при их исследованиях чаще всего проверялась способность не пропускать капли, содержащие вирус, но никак не их эффективность в реальной жизни. То есть специалисты изучали не число заболевших, носивших тканевые маски, а то, способны ли эти маски сдерживать капли с вирусом.
Главная ошибка в том, что в использовании масок в реальной задействовано большое количество самых разных факторов, которые в итоге влияют на их эффективность. Поэтому результаты этих исследований нельзя считать на 100% достоверными.
Итак, если вы все же выбираете тканевую маску, помните, что чем плотнее ткань, тем лучше. Причем этот показатель сказывается на эффективности маски больше, чем количество слоев. То есть эффективнее будет однослойная маска из плотной ткани, недели трехслойная из марли. Однако в слишком плотных масках тоже есть свои недостатки – в них очень сложно дышать.
Важно: если маска плохо задерживает капли, она еще сильнее усиливает риски заражения. Такие маски просто делят большие капли на более мелкие, которым легче проникнуть а дыхательные пути.
Если вы решили изготовить маску самостоятельно, запомните несколько простых правил:
- делайте не меньше 2-3 слоев
- подберите сочетание тканей, которое будет довольно плотным, но позволит нормально дышать
- марля – самая худшая ткань для изготовления масок
- предусмотрите металлический фиксатор в области носа
- маска должна плотно прилегать к лицу.
Правила ношения тканевой маски:
- меняйте ее сразу же, как она станет влажной
- использованную маску положите в отдельный пакет
- стирайте маску каждый день с применением моющего средства
- хорошо мойте руки до и после надевания и снятия маски
- не забывайте, что маска – это лишь часть мер профилактики.
Новости
С наступлением пандемии для нас стали актуальны товары, о необходимости которых раньше мы просто не задумывались. Помимо масок и антисептиков резко вырос спрос на пульсоксиметры. Сегодня расскажем, что это такое и как понять, что вам необходим этот прибор.
Опубликовано
3 дня назад, 12.11.2020
Пульсоксиметр – это небольшой приборчик, который позволяет измерить уровень кислорода в крови. Для этого достаточно надеть его на палец и подождать несколько минут. Пульсоксиметры получили широкое распространение на фоне пандемии COVID-19, который в первую очередь поражает легкие и провоцирует проблемы с дыханием. Но врачи убеждены, что этот небольшой прибор должен быть в каждой домашней аптечке, наравне с термометром и тонометром.
Итак, нормой считается сатурация в пределах 96-100%. При показателях 90-95% имеет смысл обратиться к врачу и внимательнее прислушиваться к своим симптомам. А вот цифры ниже 90% говорят о необходимости срочно вызвать скорую помощь, такая низкая сатурация может привести к необратимым последствиям для ЦНС и других органов и систем.
Помимо коронавирусной инфекции, пульсоксиметр может пригодиться вам в следующих ситуациях:
- Храп или ночное апноэ
- Жалобы на одышку или проблемы с дыханием в ночное время
- Беспокойный сон
- Частые головные боли (особенно по утрам)
- Цианоз (посинение тканей)
- Чувство сильной усталости и сонливость в течение дня
Чтобы пульсоксиметр показал правильное значение, важно во время измерения не двигать пальцами и разместить датчик на пальце надежно и симметрично. Для женщин важен и еще один момент – на ногтях не должно быть лака или долговременного покрытия, иначе показатели будут неверными.
Новости
Наверняка каждый из нас в детстве не раз слышал от родителей фразу об опасности плохой осанки и кривой спины. Но так ли важно на самом деле сидеть ровно?
Опубликовано
4 дня назад, 11.11.2020
В нормальном положении позвоночник на самом деле не прямой, а с тремя естественными изгибами. Самый нижний – в поясничном отделе, средний – на уровне грудной клетки, верхний – в шейном отделе, соответственно это поясничный лордоз, грудной кифоз и шейный лордоз. Эти изгибы просто необходимы нам для прямохождения.
Суть правильной осанки не всегда состоит в прямой спине, скорее в том, чтобы минимизировать напряжение в позвоночнике. При этом сутулость, о которой мы так много слышим с детства, это усиление кифоза – естественного изгиба в районе грудной клетки.
Чем опасна плохая осанка?
Следить за осанкой нужно не только для красивого внешнего вида, а для того, чтобы тело могло функционировать оптимальным образом. Осанка поддерживает в нормальном положении кости и суставы и снижает риски возникновения некоторых заболеваний и даже предотвращает преждевременную усталость.
На самом деле изменения в позвоночнике могут приводить к самым неожиданным симптомам со стороны других органов и систем. Например, искривленный позвоночник может влиять на работу нервных центров спины, которые могут приводить к ощущению нехватки воздуха, головокружению, онемению в руках и ногах. Также это создает дополнительную нагрузку на шею, что приводит к головным болям.
Как правильно сидеть?
Итак, если вы переживаете за здоровье своей осанки, для начала важно научиться правильно сидеть.
- Сидите с прямой спиной и расправленными плечами, при этом ягодицы должны касаться спинки стула.
- Следите, чтобы во время сидения присутствовали все три естественных изгиба позвоночника.
- Распределите вес равномерно на оба бедра.
- Согните колени под прямым углом
- Локтями обопритесь на стол.
Важно: советы касаются взрослых.
Как уберечь осанку детей?
Прежде всего, важно уделять внимание физическому развитию ребенка (занятия спортом, активные игры на свежем воздухе и т.д). Чем крепче будут мышцы ребенка, тем легче ему будет удерживать спину в физиологичном положении. Если с осанкой уже есть проблемы, обратитесь к врачу. С большой долей вероятности ребенку помогут: массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия.
Источник
Гипертонический криз – самая частая неотложная ситуация, которая служит поводом для вызова бригады скорой медицинской помощи. Эта ситуация может приводить к развитию более тяжёлых состояний- инсульта, транзиторной ишемической атаки, инфаркта, отёку лёгких, расслоению аневризмы аорты. Гипертонический криз – это внезапное и всегда резкое повышение артериального давления, цифры иногда могут достигать и 220-240/120 мм рт ст, но возможно развитие гипертонического криза и на фоне 130-140/90-100 мм рт ст у лиц, исходно склонных к гипотонии. Это состояние чаще всего развивается у людей, длительно страдающих повышенным артериальным давлением, но также бывают ситуации, когда гипертонический криз – это начало заболевания, то есть его самый первый признак.
С этим состоянием может столкнуться любой человек, даже тот, кто ранее не имел повышенных цифр артериального давления.
Гипертонический криз – это не только повышенные цифры артериального давления, это прежде всего признаки нарушения кровоснабжения головного мозга, сердца, почек и сетчатки глаза. Многие люди длительно живут с высоким цифрами артериального давления-160-180/100 мм рт ст и нормально себя чувствуют, у них нет гипертонического криза. Это, конечно, очень плохое состояние и требует снижения артериального давления, но это тема для обсуждения не в этой статье.
При гипертоническом кризе, помимо резкого и внезапного скачка артериального давления, обязательно появляются так называемые общемозговые симптомы – выраженная слабость, головокружение, тошнота, рвота, признаки поражения сетчатки глаза — мелькание мушек перед глазами, световые пятна, помутнение зрения, признаки поражения почек – задержка жидкости, отёки. Признаки повреждения сердца — сердцебиение, дискомфорт или боли в грудной клетке, одышка. Довольно часто, особенно у людей, ранее не сталкивающихся с повышением артериального давления это состояние расценивается как пищевое отравление — слабость, тошнота, рвота и головокружение сбивают с толку. Поэтому совет – всегда измерять артериальное давление. Если у человека рабочие цифры АД 90-100/60-70, то при цифрах АД 130-140/100 у исходных гипотоников уже можно думать о гипертоническом кризе. На фоне пищевого отравления и интоксикации или других проблемах в желудочно-кишечном тракте артериальное давление, как правило, снижается, даже у гипертоников.
Гипертоническому кризу могут предшествовать ситуации, когда человек испытывает нервно-психическое напряжение или после злоупотребления алкоголем или употребления большого количества солёных продуктов. У гипертоников часто бывает на фоне отмены ( иногда случайной или вынужденной) гипотензивных лекарств. Но может также развиваться внезапно и без всяких видимых причин.
Что делать, если у вас или ваших близких развилось это состояние? Есть признаки поражения центральной нервной системы и повышенные для данного человека цифры артериального давления?
В первую очередь необходимо успокоиться. При грамотном подходе можно в 90% случаев справится с этой ситуацией самостоятельно. Конечно, сначала правильно будет вызвать скорую помощь на всякий случай, особенно если это случилось впервые. Пока вы её ждёте нужно постараться самостоятельно купировать эту ситуацию, тем более в условиях эпидемии коронавируса скорую можно ждать очень долго.
В первую очередь необходимо полностью расслабиться, принять удобную позу, желательно полусидя или полулёжа в мягком кресле, вытянуть ноги и постараться расслабить последовательно все мышцы тела, параллельно следить за частотой и глубиной вашего дыхания. Необходимо делать не более 16-18 глубоких вдохов в минуту. Дыхательный центр находится рядом с сосудодвигательным центром в головном мозге и контроль над дыханием поможет снять спазм сосудов. Я рекомендую всем гипертоникам овладевать различными техниками релаксации и дыхательной гимнастики. Это позволит не только справляться с кризами, но и существенно снизить количество лекарств от давления при регулярных тренировках.
Гипертонический криз. Основы самопомощи.
Ещё очень хорошо поможет расслабиться и снять спазм сосудов, если опустить ноги в ёмкость с горячей водой. В неё желательно добавить различные успокаивающие настойки — валерианы, пустырника. Это расширит сосуды нижних конечностей и рефлекторно повлияет на сосудистый спазм. Параллельно с расслаблением и контролем над дыханием, желательно также выпить успокаивающую настойку и лекарства от повышенного давления, которые относятся к лекарствам скорой помощи. Каждый гипертоник должен иметь их в своей домашней аптечке. Это капотен 25 мг (каптоприл, капозид) или коринфар 10 мг( нифедипин) или моксонидин 0,2-0,4 мг.( физиотенз). Эти лекарства для постоянного лечения гипертонии не практически уже не применяются, потому что обладают очень мощным и коротким действием. Но в экстренных ситуациях они незаменимы, потому что начинают действовать быстро — уже буквально в течение часа.
Все эти действия должны выполняться параллельно, главное, здесь в первую очередь спокойствие и контроль над эмоциями. Необходимо прекратить панику, потому что паника – это страх, а страх — это дополнительный выброс адреналина в кровь, сосудистый спазм и ещё больший подъем артериального давления. Ожидать начала снижения надо не ранее, чем через 1 час, поэтому следующее измерение давления делать не ранее, чем через 1-1,5часа.
Через 1-1,5час можно повторить приём капотена или коринфара, если давление снизилось незначительно. Иногда, на фоне приёма капотена, в самом начале бывает небольшой подъём давления, а затем снижение, поэтому измерять давление лучше не ранее, чем через час от приёма лекарства. Необходимо набраться терпения и побороть страх. Если удастся по-настоящему расслабится и прекратить панику, то в 90% случаев криз можно купировать в домашних условиях. В течение суток после нормализации давления может сохраняться общая слабость.
Если после снижения АД- сохраняется боль или тяжесть в грудной клетке, одышка, онемение в конечностях, проблемы с речью или зрением, то можно думать о появлении осложнений гипертонического криза – инфаркте или инсульте. Такие симптомы должны настораживать и необходим вызов скорой помощи. Если вы купировали криз самостоятельно и самочувствие вернулось к норме, то необходимо в плановом порядке обратиться к кардиологу для дополнительного обследования и коррекции терапии. Важно все таки постараться понять, в чём была причина криза. Возможно, нужна коррекция лечения или устранения других причин резкого скачка артериального давления.
Требуется консультация специалиста.
Автор: Анна Кореневич- врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда.
WhatsApp: 89653073520
Вконтакте:
https://vk.com/annakorenevich
Бесплатный вебинар Как жить после инфаркта.
https://mnlp.cc/mini?domain=annacardiodoc&id=3
Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
Источник