Лечение пониженного давления у подростков
Нормой показателя верхнего давления у людей считается 120 мм рт. ст, нижнего – 80 мм рт. ст. Отклонение от этой величины не всегда являются нарушением функциональности органов и систем. Специфика организма, возраст, рост, масса тела, образ жизни сильно влияют на данные показатели. Особое значение имеет возраст человека.
Низкое давление у подростка – серьезная проблема, которой часто не уделяют должного внимания. При отсутствии соответственного лечения, небольшие отклонения могут в будущем перерасти в хроническую форму артериальной гипотензии.
Что такое артериальное давление
Кровяное давление – это разность давления жидкости в сердечно-сосудистой системе над атмосферным. Показатель является одним из значимых. По нему определяют состояние органов и систем, а также организма в целом.
Ввиду того, что кровь перемещается под воздействием вектора давления в сосудах, формируемого сердцем, то и максимальное давление будет в левом желудочке сердца. Немного меньше – в артериях, низкое – в капиллярах.
Значение показателей
Сердце человека представляет собой пульсирующий насос, основная функция которого – чередующиеся периоды сокращения и расслабления.
Систолическое (верхнее значение) – давление в сосудах, несущих кровь от сердца к органам в период, когда фиброзно-мышечный орган (сердце) сокращается и выталкивает кровь. Во время фазы сокращения (систолы) кровь выбрасывается из левого и правого желудочка и закачивается в системную циркуляцию и легочную соответственно.
Диастолическое (нижнее значение) – давление отображает сопротивление периферийных кровеносных сосудов. Во время фазы релаксации (диастолы) желудочки заполняются кровью при подготовке к следующей фазе сокращения.
Нормы кровяного давления для подростков
Прежде чем понять, почему у подростка низкое давление, необходимо разобраться, какие показатели для данной возрастной группы являются нормой.
Различные факторы, такие как половой признак, возраст оказывают большое влияние на кровяное давление. У детей диапазон показателей ниже, чем у взрослых. Оптимальным для всех возрастных групп старше семнадцати лет, является давление 120/80 мм рт. ст. Чтобы не путаться с формулами, были введены усредненные данные для подростков.
Для детей 10-12 лет нормальными считаются показатели систолического давления в диапазоне 110-126 мм рт. ст., диастолического – 70-82 мм рт. ст. В возрасте 13-15 лет норма верхнего давления 110-136, нижнего – 70-86. У подростков 15-17 лет показатели систолического и диастолического давления 115-140 – 75-95 мм рт. ст. соответственно.
Такие нормативы зависят от определенных показателей:
- эластичности, от просвета сосудов, развития капиллярной паутины;
- низкое давление у подростка 14-15 лет прослеживается в период полового созревания, когда формирование сосудистой системы отстает от потребностей организма;
- стрессы, связанные с активным формированием психики (мировоззрение).
Симптоматика пониженного давления
Система здравоохранения разработана так, чтобы ребенок в обязательном порядке раз в год проходил диспансеризацию. Все остальное время опекуны должны сами контролировать здоровье детей. Распознать низкое давление у подростка можно по определенным признакам. Именно они будут являться основополагающими для обращения к специалисту:
- Частое и быстрое переутомление.
- Усталый вид.
- Рассеянность внимания.
- Головокружение.
- Затуманенное зрение.
- Сильное или нерегулярное сердцебиение.
- Повышенная жажда.
- Бледная кожа.
- Одышка.
- Снижение температуры тела.
Недостаточное обогащение кислородом головного мозга из-за низкого кровяного давления приводит к чувству неуверенности ориентирования в пространстве, изможденности, подросток не может сосредоточиться. При смене положения тела теряется равновесие, сопровождающиеся приступами головокружения вплоть до обморочного состояния. В медицине подобное состояние именуется ортостатической гипотензией.
Что такое ортостатическое снижение давления
Состояние человека, характеризующиеся недостатком притока крови к главному органу центральной нервной системы, называется ортостатической гипотензией. Часто это происходит в пубертатный период.
Симптомы, которые нередко сопровождают ортостатический коллапс, – боль в груди, проблемы с мочеиспусканием, сухость кожи. Причинами являются недостаток притока крови к мозгу или запаздывание реакции сердца на модификацию позы.
Факторы, влияющие на снижение давления у подростков
Гипотензия у детей – опасное состояние. Причины низкого давления у подростков могут быть разные. Они могут быть обратимыми, такими как обезвоживание, а могут быть опасными, такими, как малокровие.
К основным причинам относят:
- Плохо сбалансированный рацион (недостаток витаминов, белковой пищи, железосодержащих продуктов).
- Несоблюдение распорядка дня, недосыпание.
- Стрессовые ситуации.
- Дегидратация – подросток потребляет жидкости намного меньше, чем необходимо.
- Лекарственные препараты, влияющие на тонус кровеносных сосудов.
- Недостаточность надпочечников, при которой наблюдается нехватка минералокортикоидов.
- Анемия – аномально низкая концентрация эритроцитов.
- Бактериальная инфекция.
У подростка в 15 лет низкое давление может быть на фоне гормональных изменений. Мужской гормон тестостерон оказывает сильное влияние на тело и мозг человека. Как только юноша достигает половой зрелости, организм начинает продуцировать уровень данного вещества. Усиленная работа гипофиза и выброс в кровь гормона являются сильной нагрузкой на организм. Под воздействием андрогена формируются характерные черты взрослых мужчин. Подростки-мальчики трудно и долго привыкают к таким переменам.
Все эти причины относятся к функциональным нарушениям. Существуют также органические факторы, из-за которых у подростка низкое давление. Они связаны с серьезными проблемами со здоровьем, и их стараются выявить как можно раньше:
- Нарушение работы гипофиза и щитовидной железы (сахарный диабет)
- Патологии системы кровообращения: тромбофлебит, варикоз, болезни сердца.
- Болезни ЖКТ.
Такие нарушения представляют опасную угрозу для молодых людей, их диагностика и лечение должны проходить под строгим контролем врачей.
Профилактика гипотонии
Выяснив причины, по которым у подростка низкое давление, что делать, уже проще разобраться. Если факторами возникновения патологии стали различные заболевания, то назначается медикаментозная терапия. Во всех остальных случаях давление нормализуют с помощью здорового питания, снижения нагрузок, физиотерапевтических процедур.
Если у ребенка психологические проблемы, необходимо с ним беседовать, постараться расположить его к себе. В возрасте 15-17 лет дети оканчивают школу, делают первый серьезный самостоятельный шаг. У многих старшеклассников психика не готова к таким переменам. Низкое давление у подростка 16 лет может быть связанно со стрессами, испытываемыми вследствие этих событий.
Методы лечения: правильное питание
Молодые люди любят фастфуд, замороженные продукты быстрого приготовления. Юноши и девушки не умеют и не любят готовить. Часто заказывают пиццу, ходят в «Макдональдс» или в другие места, где предполагается быстрое питание. Подобное питание необходимо если не исключить, то свести к минимуму. Рацион подростка должен включать:
- Углеводы нужны, чтобы давать энергию. Эти органические вещества участвуют в метаболизме, в строении ДНК и РНК. Каша с медом – вкусный и питательный завтрак. Углеводами богаты хлеб, макаронные изделия, цельные и дробленые зерна в виде круп.
- Белок поможет восстановить мышцы. Гемоглобин один из сложных белков. Он отвечает за транспортировку кислорода к тканям организма. Его недостаток ведет к гипотензии. Главными источниками белков являются говядина, жирные сорта рыбы, бобовые культуры, орехи.
- Фрукты одни из немногих продуктов, которые успешно сочетают вкус и неоценимые преимущества. Плоды содержат большое количество витаминов, обладают противомикробными свойствами, выводит токсины, снижают уровень холестерина. Высокое содержание в крови холестерина особенно опасно в подростковом возрасте.
Часто девушки едят очень мало. Боясь набрать лишние килограммы, барышни отказываются потреблять пищу. Появляется анорексия, которая сопровождает большинство заболеваний. У подростков 16 лет низкое давление может быть из-за синдрома отсутствия аппетита.
Распорядок дня
Жизнь старшеклассника не должна сводиться только к учебе. Иначе она станет ему в тягость. Постоянные чрезмерные нагрузки могут нанести серьезный вред психике. Желательно соблюдать режим: ложится и вставать в одно время. Если есть необходимость, то добавить дневной сон, но не в ущерб ночному.
После занятий нужно приучить подростка к приему пищи. Кушать желательно в компании родителя, в это время можно расспросить ребенка о новостях в школе. Делясь своими переживаниями и эмоциями, молодой человек разгружает психику, сводя стрессы и депрессии к минимуму.
Непродолжительные прогулки в парке улучшают настроение. А чистый воздух поможет нормализовать низкое давление у подростка. Активный отдых улучшает работу систем и органов организма. Физическая активность должна быть умеренной и не быть ребенку в тягость.
Лечение гипотензии физиотерапией
Комплексная терапия, направленная на нормализацию давления, включает физиотерапевтические процедуры. Они оказывают целебное воздействие природных, искусственно разработанных и естественных факторов на организм. Процедуры специализированы на профилактику и восстановления различных расстройств ЦНС, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и систем. Для лечения гипотензии применяют следующие методы:
- Различные виды массажа кистей рук, воротниковой области, икроножных мышц.
- Ионофорез (процедура при которой организм подвергается воздействию электрических импульсов) с сульфатом магния, фенилэфрином.
- Струевой душ: веерный, циркулярный.
- Ванны с настоем перечной мяты, можжевельника.
Физиотерапия эффективно и быстро восстанавливает давление.
Подростковая гипотензия не приговор
Низкое давление у подростка от 15 до 17 лет частая проблема. Ребенок с симптомами гипотензии изначально должен пройти медицинское обследование. Своевременное диагностирование заболевания поможет избежать его переход в хроническую форму. При функциональных причинах лечение должно осуществляться комплексно, чтобы в будующем не было рецидивов.
Источник
СодержаниеДиагностика «упаднического» давленияЛечение как сражение за нормальную жизньВажнейшие немедикаментозные методыПрепараты: пить не только в Питере
Жизнь ребенка или взрослого, имеющего склонность к понижению артериального давления, можно сравнить с минорной мелодией, принимающей порой и вовсе меланхоличные обороты. Депрессивный фон — не редкость, обмороки — как у тургеневских барышень, снижение мотивации, памяти и концентрации внимания — у неленивых и неглупых, в общем-то, ребят. Что делать?
Диагностика «упаднического» давления
Под гипотонией понимают стойкое снижение артериального давления. Распространенность гипотонии среди детей достаточно велика. Она может быть связана с различными причинами, основные из которых можно выделить частые стрессы, дистонию сосудов, общую детренированность организма, наследственную предрасположенность, инфекционный процесс, прием лекарственных средств и многие другие.
Диагностика гипотонии у детей включает сбор анамнеза, измерение артериального давления, в том числе на протяжении всего дня, оценка ЭКГ, ЭХО-КГ, оценку изменения артериального давления при выполнении нагрузочных тестов.
В зависимости от возраста пониженным артериальным давлением у ребенка можно считать:
До 10 лет — ниже 85/45 мм рт.ст. С 11 до 15 лет — ниже 90/50 мм рт.ст. С 16 до 18 лет — ниже 95/50 мм рт.ст.
Поскольку сила земного притяжения управляет процессами в человеческом организме наравне с остальными физическими законами, становится понятным, почему первым при гипотонии будет страдать головной мозг. У ребенка может отмечаться расстройство внимания, рассеянность, слабость, вялость, головокружения, головные боли, сонливость, в особых случаях — обморочные состояния. Отмечается снижение успеваемости ребенка в школе.
Иногда симптомы гипотонии могут быть очень похожи на «банальную» лень, усталость или даже депрессию. Мимикрировать под депрессивное состояние может гипотония в сочетании с ваготонией. Если ваш ребенок в последнее время вял и апатичен, безразличен «ко всему», ему «ничего не интересно» и «ничего не радует» (ах, как это состояние тревожит досадующих родителей!) и вообще на удивление малоподвижен, измерьте ему давление и проконсультируйтесь с психоневрологом. Если истинная депрессия исключена, доктор (педиатр или невролог) может посоветовать соответствующие возрасту и клинической картине ноотропные препараты. Положительным критерием будет считаться «возвращение радости жизни» — желания двигаться и интересоваться новым — в течение недели. Стоит отметить, что первостепенное (и пожизненное) значение будут иметь немедикаментозные способы урегулирования состояния.
Лечение как сражение за нормальную жизнь
Лечение артериальной гипотонии включает выявление и купирование факторов, влияющих на снижение давления. С целью профилактики сосудистой дистонии показано соблюдение режима дня, закаливающие процедуры, регулярные физические упражнения, массаж. Лекарственные препараты подбирает исключительно врач в соответствии с выявленным диагнозом и индивидуальными особенностями ребенка.
Важнейшие немедикаментозные методы
Детский кардиолог Т. Е. Егорова утверждает, что «образ жизни для гипотоника определяет саму жизнь». Ребенку нужно пить достаточное количество жидкости, не забывать посолить пищу и обеспечивать минимальную физическую активность — ежедневную утреннюю гимнастику с вовлечением мышц ног (приседания, прыжки, планки) и дыхательные упражнения.
Отличным эффектом обладают тонизирующие водные процедуры. Если ребенок не любит контрастные души, их следует проводить с небольшой разницей температур. Гораздо более важно после душа провести интенсивное растирание полотенцем — это является хорошей гимнастикой для сосудов.
Плавание в бассейне также обладает позитивным воздействием на организм маленького гипотоника. Дома можно устраивать по вечерам солено-хвойные или жемчужные ванны.
Еще одним средством «спасения» является применение физиотерапевтических методов воздействия: курс электрофореза на воротниковую зону. Также хорошо будет работать массаж спины или конкретно шейно-воротниковой зоны.
Препараты: пить не только в Питере
Любые препараты стоит обговаривать только с лечащим врачом или несколькими специалистами, которые знают историю вашего ребенка.
Основные вещества, которые находят широкое применение при гипотонии — это так называемые адаптогены. Они представлены следующими группами:
Общетонизирующим свойством обладают эхинацея, ламинария, фенхель и крапива. Стимуляторы с умеренной активностью — это корень солодки, зеленый чай и, конечно, кофе. Правда, существует категория людей, которым кофе или категорически не подходит, или попросту не повышает давление. К счастью, таких меньшинство. Да и кофе не «лечит», а лишь на время повышает общий тонус и мозговую активность. Стимуляторы с выраженным действием — наиболее известные из них это жень-шень и элеутерококк, а также лимонник, аралия, заманиха, родиола и левзея. Пантокрин является нерастительным средством — это вытяжка из рогов марала. Не путать с панкреатином — препаратом для лечения расстройства функций поджелудочной железы!
Это относительно безопасные и эффективные препараты, главное — придерживаться нехитрых правил их применения:
Нужно использовать их исключительно в первой половине дня, а лучше прямо с утра, после пробуждения, за 30 минут до еды Детям следует давать в соответствии с возрастом — столько капель, сколько лет жизни. Как правило, адаптогены назначаются курсами по одному или два месяца несколько раз в год. Либо можно чередовать препараты и пропивать по 10-14 дней каждого месяца, если при прекращении использования препарата симптомы возвращаются и качество жизни маленького человечка существенно снижается.
Не станет исключением при гипотонии назначение поливитаминно-минеральных комплексов — длительность и форму препарата стоит уточнить у ведущего врача. Как правило, двухнедельный срок является необходимым минимумом для восполнения жизненных сил.
Назначение более серьезных препаратов типа ноотропов (пирацетам, глутаминовая кислота или пантогам), препаратов красавки и, тем более, альфа-адреномиметиков (при наличии обмороков) допустимо только под руководством невролога или другого специалиста, знающего историю вашего ребенка. Будьте здоровы!
Источник
Артериальная гипотензия (синоним: гипотония) – снижение артериального давления ниже 90/60 мм. рт. ст., которое сопровождается психовегетативными симптомами. В клинической практике выделяют острую и хроническую форму гипотонии. В статье мы разберем, как быстро поднять артериальное давление подростку в домашних условиях.
Гипотония
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра гипотония обозначается кодом I95.
Основные причины пониженного АД у подростков
Возможные причины и факторы риска гипотонии:
- Многие лекарства могут понижать кровяное давление, такие как антигипертензивные средства, нитраты, ингибиторы фосфодиэстеразы-5, психотропные препараты, транквилизаторы и опиоиды;
- Алкоголь;
- Диализ
- Беременность;
- Длительная хроническая венозная недостаточность;
- Высокая температура тела;
- Сердечно-сосудистые заболевания, например, сердечная недостаточность, стеноз аорты;
- Болезни нервной системы;
- Повышенный стресс;
- Эндокринные расстройства, например, гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность, гипофизарная недостаточность;
- Гиподинамия;
- Потеря жидкости, обезвоживание;
- Большая потеря крови;
- Анафилаксия;
- Инфекционные заболевания, сепсис;
Гипотонию по этиологии делят на первичную (эссенциальную) и вторичную.
Первичная гипотония
Эссенциальная гипотензия возникает по неизвестным причинам. Первичная гипотония характеризуется тем, что артериальное давление постоянно слишком низкое. Преимущественно молодые, худые люди и, прежде всего, женщины имеют низкие показатели АД. Поэтому в этом контексте также используется термин «конституционная гипотензия» (т.е. низкое давление у подростка, связанное с физическим состоянием или структурой тела).
Нормальное давление
Определенную роль играют не только наследственные факторы, но и факторы окружающей среды, а также инфекционные заболевания. Если АД падает очень быстро, это происходит в результате так называемого коллапса.
Вторичная гипотония
Если гипотония вызвана определенными причинами, это называется «вторичной» гипотонией. Вторичное низкое кровяное давление может быть симптомом ранее существовавшего основного заболевания. Возможные причины включают, например, сердечную недостаточность или эндокринные расстройства (например, гипотиреоз). Но некоторые лекарства или тяжелое кровотечение, а также потеря жидкости рассматриваются как причины вторичной гипотензии.
Ортостатическая гипотония
Ортостатическая дисрегуляция – нарушение регуляции кровяного давления при внезапном переходе из лежачего положения к стоячему. Расстройство приводит к внезапному снижению АД, поскольку кровь в нижней части тела застаивается. Стрессовые ситуации и сильно отапливаемые помещения могут способствовать ортостатической гипотензии. При лежании у пациентов могут быть нормальные или даже высокие уровни АД.
Гипотония не является опасным заболеванием. Гипотония зачастую диагностируется в ходе стандартного физического осмотра. Невозможно точно сказать, сколько людей страдают от ортостатической гипотонии. Однако, несомненно, низкое АД не влияет на все группы населения одинаково. Частота гипотонии особенно высока:
- Среди подростков, особенно девочек;
- Среди молодых, стройных женщин;
- Во время беременности;
- У женщин с нарушениями питания (например, анорексией или булимией);
- У худых или пожилых людей.
Подросток
Характерные симптомы гипотонии
Гипотония не всегда вызывает дискомфорт и часто протекает бессимптомно. Возможные симптомы гипотонии:
- Бледная и холодная кожа, холодные руки и ноги, гипергидроз;
- Визуальные нарушения: почернение перед глазами, мерцание, повреждение участков поля зрения;
- Трудности с концентрацией внимания;
- Быстрый пульс, сердцебиение;
- Звон в ушах;
- Головокружение;
- Слабость, усталость, снижение производительности труда;
- Обморок.
Обморок
Обморок может привести к падениям, несчастным случаям, травмам и переломам. Очень низкое кровяное давление может повредить органы, потому что они недостаточно снабжаются кровью и кислородом. Однако артериальная гипотензия не всегда считается патологией, поскольку иногда она увеличивает продолжительность жизни.
Слишком пониженное давление часто не проявляется симптомами. Если пациенты чувствуют себя комфортно, несмотря на низкий уровень АД, нет никаких оснований для беспокойства. Если АД остается низким в течение длительного времени, как говорилось выше, это может увеличивать продолжительности.
Если низкое АД приводит к дискомфорту, можно попытаться самостоятельно повысить его. Лекарства применять обычно не требуется. Вместо этого целесообразно последовательно принимать общие меры. Если возникает особая форма гипертонии (ортостатическая гипотензия), она во многих случаях проходит сама по себе, когда пациент становится старше.
Осложнения гипотонии
Гипотония может косвенно приводить к осложнениям, если она проявляется головокружением или обморочными состояниями. В результате этих симптомов пациенты могут упасть и получить сильную травму.
Диагностика гипотонии
С помощью тонометра врач может измерить показатели давления. Для диагностики низкого АД врачу требуются дополнительные данные. Врачу необходимо рассказать о заболеваниях, семейной предрасположенности, применении лекарств и продуктов питания. Если при резком изменении положения тела начинается головокружение или потливость, это может указывать на гипотонию.
Тонометр
Для диагностики гипотонии используется тест Шеллонга: при резком вставании замеряется АД и частота сердечных сокращений. Соотношение значений пульса и артериального давления позволяет лучше оценить регуляторную способность сердечно-сосудистой системы.
После теста пациенты отдыхают не менее десяти минут. Если АД падает более чем на 20 миллиметров ртути (мм рт. ст.), а также возникает головокружение или обморок, это может указывать на ортостатическую гипотензию. В этом случае низкое кровяное давление является результатом внезапного изменения вертикальной осанки, что заставляет кровь погружаться в ноги.
Методы лечения гипотонии
Многие спрашивают, что нужно делать при низком давлении? Пониженное артериальное давление не требуется лечить, если оно не вызывает существенных симптомов. Медикаментозная терапия назначается при серьезных симптомах, которые нарушают качество жизни пациента.
Рацион для повышения АД
При низком диастолическом (нижнем) давлении рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости (до 2 литров в сутки) и не ограничивать потребление соли. Вода и соль увеличивают общий объем циркулирующий крови. Рекомендуется ежедневно подсаливать продукты, однако не рекомендуется принимать соль на длительной основе.
Физическая активность
Лечение должно основываться на причине. Терапия, как правило, необходима только в случае возникновения симптомов. Следующие немедикаментозные методы лечения должны предшествовать фармакотерапии:
- Регулярные занятия спортом;
- Контрастный душ;
- Сауна, массаж кисти;
- Богатая солью диета;
- Достаточное потребление жидкости;
- Ношение компрессионных чулков;
- Снижение концентрации гипотензивных лекарств;
- Медленная смена позы тела.
При занятиях спортом следует соблюдать осторожность, поскольку перенапряжение может понизить АД. Снижать АД рекомендуется аэробными тренировками.
Лекарственные препараты от гипотонии
Если у пациента хроническая артериальная гипотензия (или первичная гипотензия), лекарства не рекомендуется принимать. Если следовать общим рекомендациями, симптомы исчезнут без лекарственной терапии.
Если ни одна из вышеперечисленных мер не принесла существенных результатов, применяется медикаментозное лечение. В случае лекарственной терапии гипотензии наиболее часто используются минеральные кортикостероиды (флудрокортизон) или симпатомиметики (этилэфрин). Выбор лекарственного средства зависит от причины, которая снизила АД,
Этилэфрин
Например, если у подростка гипотензия из-за основного состояния (например, гипотиреоза или сердечно-сосудистых заболеваний), принятия определенных лекарств, сильного кровотечения или потери жидкости, рекомендуется принимать лекарства.
Народные средства от гипотонии
Если низкое давление вызывает существенный дискомфорт, рекомендуется сначала попробовать народные методы терапии. Они помогут сделать сосуды эластичней и улучшить венозный отток крови.
Родиола является популярным адаптогеном в российской медицине, а в Швеции экстракт SHR-5 находится на рынке с 1985 года. О растении упоминалось еще в первом веке в четвертой книге Materia Medica Dioscorides. Препарат помогает избавиться от гипотонии.
Rhodiola rosea L. из семейства Crassulaceae растет в трещинах скал и на морских скалах в Европе (например, в Швеции, Финляндии), Сибири, Северной Америке, Великобритании и Гималаях. Корни растения против гипотонии поставляют в основном из гор Алтая. В Швейцарии также предпринимались успешные попытки выращивать растение против гипотонии на ферме. В качестве лекарственного средства от гипотонии используются корень и корневище.
Эффекты в основном вызваны гликозидами, включая салидрозид (родиолозид), розавином, а также ациклином, р-тирозолом. Кроме того, растение содержит множество других ингредиентов, таких как флавоноиды, проантоцианидины, органические кислоты и терпеноиды. Название родиолы происходит от аромата тертого корня розы.
Родиола
Родиола оказывает стимулирующий и адаптогенный эффект при гипотонии. Препарат, с одной стороны, дает больше энергии, а с другой стороны – увеличивает толерантность к стрессу. Кроме того, был доказан кардиопротекторный, антиокислительный, антидепрессивный и анксиолитический эффекты. Препарат оказывает влияние на моноамины, опиоидные пептиды и нейротрансмиттеры. Родиола уменьшает высвобождение “гормонов стресса”.
Родиола применяется для облегчения физических и психических симптомов, связанных со стрессом и переутомлением, а также для устранения гипотонии. Она также была протестирован во многих других применениях, включая лечение легкой и умеренной депрессии.
Препараты против гипотонии не должны использоваться в случаях гиперчувствительности, тяжелой болезни печени или почек, во время беременности и лактации, а также у детей в возрасте до 18 лет. Если в течение двух недель не происходит улучшения гипотонии, следует обратиться к врачу. Полные меры предосторожности можно найти в аннотации.
В исследовании in vitro было показано, что родиола от гипотонии ингибирует CYP3A4 и P-гликопротеин. Таким образом, экстракты розового корня могут увеличить уровни субстратов CYP3A4. Взаимодействие с другими лекарственными средствами от гипотонии нельзя исключать.
Экстракты гинкго (код по ATC: N06DX02) обладают нейропротективными, антиоксидантными, антиагрегантными и гипертензивными свойствами. Они улучшают кровообращение в области мелких сосудов (микроциркуляцию) и увеличивают подачу кислорода в клетки. Гингко помогает эффективно справиться с гипотонией.
Дозировка зависит от препарата. Лекарства при гипотонии обычно принимают два раза в день, независимо от приема пищи. Существуют также препараты высокой дозы, которые необходимо принимать при гипотонии только один раз в день.
Экстракты гинкго противопоказаны при гиперчувствительности и во время беременности. Полные меры предосторожности можно найти в информации о лекарственных препаратах. Нельзя исключать лекарственные взаимодействия с антитромботическими средствами (антикоагулянтами) и другими веществами от гипотонии. Гинкго может ингибировать изоферменты CYP450.
Гинкго
Побочные эффекты возникают крайне редко. Возможные побочные эффекты при гипотонии включают мягкие желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, центральные расстройства, такие как головная боль, бессонница, беспокойство, спутанность сознания и аллергические реакции. В отдельных случаях сообщалось о кровотечении при приеме средства от гипотонии.
Профилактика гипотонии
Общие меры направлены на стабилизацию регуляторной способности сосудов и предотвращение коллапса большего количества крови в нижней части тела. Общие меры против гипотонии служат не только для снижения артериального давления, но также для предотвращения сердечно-сосудистого коллапса.
Основные народные и домашние методы увеличения АД:
- Контрастный душ (чередование горячего душа с холодным);
- Массаж кистей (по направлению к сердцу);
- Физические упражнения (например, велоспорт, ходьба, походы, танцы, гимнастика, плавание);
- Компрессионные чулки;
- Избегание усталости и переутомления;
- Релаксационные методы (такие как аутогенная тренировка или йога) для лучшего управления стрессом;
- Высокосолевая диета (в отличие от рекомендации диеты с низким содержанием соли при гипертонии);
- Ежедневная гидратация не менее двух с половиной до трех литров. Рекомендуется принимать богатую натрием минеральную воду, травяные и фруктовые чаи, а также фруктовые и овощные соки (кофе и черный чай помогают временно устранить гипотонию).
Как упоминалось выше, необязательно использовать лекарственные средства для устранения гипотонии. Предотвратить снижение АД можно с помощью домашних методов. Например, регулярные упражнения подходят для предотвращения слишком низкого АД. Чтобы избежать коллапса, требуется на регулярной основе принимать продукты соленые продукты.
Если АД слишком низкое, пациент также может предотвратить возможный косвенный ущерб от падения. Если у пациента уже был коллапс или обморок из-за гипотонии, необходимо избегать резкой смены положения тела. Особенно нельзя вставать очень резко.
Лучше сразу лечь при первых признаках резкого снижения давления (головокружения, шума в ушах, холодного гипергидроза) и поднять ноги очень высоко. Как правило, подъем ног помогает восстановить кровообращение в головном мозге.
Совет! При появлении других признаков сниженного давления (гипотонии) нужно обратиться к специалисту для выяснения причины.
Источник