Массаж при остеохондроз с повышенным давлением
Гипертоническая болезнь возникает из-за нарушения регуляции сосудистого тонуса. Это может быть следствием изменений в нервной или эндокринной системе. Массаж способен сбалансировать работу головного мозга и тем самым оказывает лечебное действие, понижая давление крови. Особенностями выполнения является низкая интенсивность. Из массажных приемов показаны легкое поглаживание или растирание, используют сегментарное и точечное воздействие.
Можно ли делать массаж при гипертонии
Повышенное артериальное давление может быть самостоятельным заболеванием. Оно носит название первичная или эссенциальная гипертония, гипертоническая болезнь. На ее долю приходится почти 95 случаев из ста всех выявленных гипертензий.
Возникает при действии стресса у пациентов с наследственной предрасположенностью и факторами риска (курение, ожирение, климакс, сахарный диабет).
Именно этот вариант хорошо поддается лечению массажем. Он действует на причину и механизм ее развития – патологическую реакцию нервной системы и ее последствия: гормональный дисбаланс, спазм сосудов, повышенный сердечный выброс.
Совершенно другая ситуация бывает при вторичном повышении давления. Эта гипертония и составляет оставшиеся 5 случаев из 100. Ее причинами могут быть:
- пиело- или гломерулонефрит,
- опухоль,
- стеноз почечных артерий,
- тиреотоксикоз,
- болезни надпочечников,
- коарктация аорты,
- атеросклеротические изменения крупных артерий.
Массаж при таких болезнях в лучшем случае бесполезен, но чаще всего опасен осложнениями. Поэтому перед лечением любым физиотерапевтическим методом, в том числе и массажем, нужно исключить другие заболевания, при которых такая терапия противопоказана.
Рекомендуем прочитать статью о препаратах для лечения гипертонии. Из нее вы узнаете о причинах высокого давления, видах лекарств от гипертонии, применении комбинированной терапии.
А здесь подробнее о лечении почечной гипертонии.
Как поможет при высоком давлении
Все методы лечения болезней внутренних органов путем раздражения кожи основаны на формировании особого рефлекса, который называется дермато (кожно)-висцеральным (внутренности). В его формировании участвует вегетативная нервная система, а результат проявляется в изменении тонуса сосудов.
Центр, который определяет уровень сосудистого сопротивления, находится в зоне 4 желудочка продолговатого мозга. В него постоянно приходят электрические импульсы с поверхности тела. Массажные движения могут оказывать как сосудорасширяющее, так и сосудосуживающее действие.
Успокаивающие и расслабляющие приемы ручного массажа снижают возбудимость нервной системы, а также стимулируют активность ее парасимпатического отдела. Все это приводит к понижению напряжения стенки артерий и нормализации давления при гипертонии.
После правильно проведенного сеанса уменьшается головная боль, головокружение, исчезает ощущение пульсации в висках, тошнота. Больные избавляются от мелькания точек перед глазами, шума в ушах. Восстанавливается сон и трудоспособность.
Методика выполнения
Основное внимание при повышенном давлении уделяется зонам, связанным нервными путями с сосудодвигательным центром: голова, шея, зона воротника (охватывает надплечья и верхнюю часть спины). Каждый из приемов длится около минуты.
Для воротниковой зоны
Пациент садится на стул, голова опускается на переплетенные руки, лежащие на столе или специальной подушке. В этом положении хорошо расслабляются мышцы шеи и спины.
Направление движения только сверху-вниз, сила давления в 3 раза меньше, чем на других областях тела. Основные этапы массажа:
- Поверхностное и глубокое поглаживание от ушей до межлопаточной области по задней стороне шеи, а затем к лимфатическим узлам над ключицей.
- Растирание наплечной и межлопаточной зоны вначале на одной, затем на другой стороне.
- Спиралевидное и штриховое растирание к углам лопаток.
- Пилящие и рубящие движения в области воротника.
- Легкие поглаживания.
Для спины
Все воздействия проводятся по направлению от затылочных костей до углов лопаток. Используют следующие приемы (в указанной последовательности):
- растирание по прямой линии, затем спиралевидное;
- попеременное разминание подушечками пальцев околопозвоночной зоны;
- растирание остистых отростков позвонков (именно они и прощупываются в виде бугорков);
- повторяют первый прием;
- заканчивают поглаживанием.
Массаж спины при гипертонии
Для шеи
Массажист располагается со спины пациента и проводит такие движения:
- поглаживает область от отростка грудины до шейных лимфоузлов;
- проводит растирание большой грудной мышцы, грудины и ребер;
- поглаживает подбородок, спускаясь к ключице;
- массаж кивательной мышцы – щипки, растирание, вибрация;
- выполняет заключительное легкое поглаживание массируемых областей.
Для головы
Положение пациента – лежа на животе, голова на кистях рук. Направление массажа: макушка – затылок – лоб – виски. Виды движений:
- поглаживание раскрытыми пальцами,
- зигзаги и круги подушечками пальцев,
- растирание.
Массаж головы при гипертонии
После этого больной переворачивается на спину. Лоб массируют от срединной линии к вискам. Поглаживают, растирают, а затем легко надавливают подушечками пальцев. Заканчивают массаж головы кругообразными растираниями висков.
Смотрите на видео о проведении массажа при гипертонической болезни:
Точечный массаж и его особенности
Для проведения рефлекторной терапии используется знание особых зон тела – точек. Это место проекции нервных стволов и сосудистых пучков. Техника проведения:
- найти точку в указанном участке кожи (при надавливании чувствуется болезненность или ломота в теле);
- указательным или средним пальцем размять точку, надавить и провести несколько вибрационных движений;
- сам массаж составляет 30 — 40 круговых разминаний по часовой стрелке;
- сила давления должна быть умеренной или легкой, затем на 3 — 5 секунд надавить посильнее, и закончить слабыми движениями.
Для лечения гипертонии используют точки на голове, шее, нижних конечностях:
- проекция пульсации сонной артерии – надавить на 10 секунд на выдохе и задержке дыхания, вдохнуть и повторить еще дважды;
- таким же способом надавить на основание черепа, зону под затылочным выступом;
- массировать симметричные точки: на 4 пальца ниже колена, в заушной ямке, посередине межбровной зоны.
Техника массажа достаточно простая, но нахождение правильных точек – это целое искусство, для которого требуются серьезные знания.
Если процедура проведена верно, то в зоне воздействия будет чувствоваться приятная теплота.
Монгольский вариант
Движения осуществляются всей поверхностью ладони, выполняют глубокие и медленные поглаживания (10 раз) по таким направлениям:
- затылочный выступ-середина лопаток-надключичные лимфоузлы;
- седьмой шейный позвонок-плечевые суставы;
- затылок – седьмой шейный позвонок и обратно (легкое, поверхностное движение);
- круговое поглаживание окологлазничной зоны указательным и средним пальцем.
Противопоказания
В список заболеваний, при которых не назначается лечение массажем, входят:
- недостаточность кровообращения выше 1 стадии;
- частые приступы стенокардии;
- аневризма сосудов;
- мерцание предсердий или желудочков;
- приступы тахикардии;
- острые воспаления внутренних органов или кожи;
- опухолевые процессы;
- гипертония свыше 180/110 мм рт. ст.;
- нарушение мозгового кровотока;
- тромбоз, варикоз, трофические язвы;
- увеличенные лимфоузлы.
Рекомендуем прочитать статью об эссенциальной гипертензии. Из нее вы узнаете о причинах развития заболевания, симптомах и классификации, проведении диагностики и методах лечения.
А здесь подробнее о злокачественной артериальной гипертензии.
Проведение лечебного массажа при гипертонической болезни помогает нормализовать работу нервной системы, в том числе и сосудодвигательного центра головного мозга. За счет рефлекторного воздействия на кожные рецепторы понижается давление, исчезает головная боль, головокружение. Зонами, на которые оказывается воздействия, бывают: воротниковая, спина, голова, шея.
Кроме классических способов, при терапии высокого артериального давления используют точечный и монгольский варианты массажа.
Источник
Согласно статистическим данным патологии, поражающие позвоночник, возникают у людей самых разнообразных возрастов. С давлением от остеохондроза шейного отдела может столкнуться как старшее поколение, так и люди молодого возраста.
По результатам проведённых исследований, патологии, развивающиеся в области спины, занимают 2-е место, уступая ОРЗ.
Порядка 50 процентов взрослых сталкиваются с вертеброгенным болевым синдромом. Он появляется из-за дегенеративно-дистрофических процессов, развивающихся при остеохондрозе. Такие нарушения влияют на главные анатомические структуры, что провоцирует появление болей.
Если учитывать то, что шея человека является своеобразным центром, где расположены многочисленные нервные окончания, а также сосредоточены сосуды, можно сделать выводы, что патологии, обладающие гемодинамическим характером (сюда относится и повышение АД) появляются по причине развивающихся болезней в области шейного отдела.
Многим людям интересно получить информацию о том, может ли повышаться давление при шейном остеохондрозе, и есть ли взаимосвязь между данными процессами? Как бороться с этой проблемой, и можно ли от неё избавиться навсегда? Если вы столкнулись с такой неприятностью, то развёрнутые ответы на упомянутые, и иные вопросы вы найдёте в предоставленном материале.
Давление при шейном остеохондрозе
Мало кто задумывается о том, что люди, относящиеся к возрастной категории от 20 и до 40-ка лет, находятся в зоне риска, и могут столкнуться с шейным остеохондрозом. Более того, это нарушение влечёт за собой появление ряда других проблем со здоровьем. Особенность состоит в том, что артериальное давление и остеохондроз тесно связаны между собой, поэтому борьба с данными проблемами, ухудшающими здоровье, должна осуществляться с использованием комплексных мероприятий.
Более подробно о шейном остеохондрозе читайте тут!
Связь остеохондроза и давления
Казалось бы, шейный остеохондроз и артериальное давление две отличающиеся между собой болезни, но они тесно взаимосвязаны. К такой позиции пришли специалисты, после проведения многочисленных исследований.
Дело в том, что 2 значимые артерии направлены через область канала, состоящего из шейных позвонков, а точнее, их отростков. Они расположены с двух сторон от человеческого позвоночного столба, и регулируют питание мозга. Этот орган, в свою очередь, контролирует уровень давления.
Когда наблюдается прогрессирование шейного остеохондроза, специалисты обнаруживают нарушения в области спинного мозга, а именно выявляют сдавливание одной из артерий. Это приводит к ухудшению функционирования упомянутой системы.
Когда диски позвонков смещаются, в мышечных волокнах происходит существенное напряжение. Именно по этой причине осуществляются скачки давления при шейном остеохондрозе. То есть, отвечая на вопрос о том, может ли остеохондроз стать причиной повышения АД, смело можно ответить – да, особенно если у больного поражены позвонки шейного канала.
Скачки давления при остеохондрозе
Так называемая недостаточность позвоночной артерии, появившаяся по причине образовавшегося сдавливания, может привести к развитию гипоксии, вследствие чего организм получит соответствующие сигналы о наличии патологии.
Сердечный, а также сосудистый центр вынужден повысить тонус обеспечения головного мозга полноценным питанием. В связи с этим происходит усиление процессов кровообращения. Эта особенность функционирования организма вызывает перепады артериального давления, что приводит к развитию гипертонии если присутствует остеохондроз позвоночника.
Если регулярно изменяется давление при остеохондрозе, то с этой проблемой следует обратиться к доктору, что позволит не допустить развития серьёзных последствий.
По каким причинам появляется повышенное давление
Возникновение этой проблемы не зависит от возрастной категории больного. Уровень АД может изменяться по ряду причин:
- наличие избыточного веса;
- особенности психологического состояния;
- употребление разнообразных стимуляторов (крепкие чаи, кофе и др.);
- стрессовые ситуации, а также вредные привычки;
- развитие одного из многочисленных заболеваний;
- нарушение процессов обмена;
- плохое кровообращение;
О нормализации кровообращения в шейном отделе читайте тут!
- наследственная предрасположенность также может стать причиной регулярного появления высокого АД;
- недостаточная физическая активность.
Большое количество упомянутых факторов вызывают шейный остеохондроз, давление при этом становится последствием развития патологии.
Например, при наличии проблем с процессами обмена в шейной области позвоночного столба либо продолжительном пребывании практически в неподвижном состоянии, люди часто сталкиваются с негативными изменениями в межпозвоночных дисках, а также позвонках.
В подобных случаях развивается остеохондроз шейного отдела, и давление становится симптомом возникновения патологии. Исходя из этого, можно отметить, что одинаковые факторы могут привести к увеличению АД, а также появлению остеохондроза.
Как распознать недостаточное кровообращение мозга
Давление является показателем, свидетельствующим об особенностях работы кровеносной системы. От его уровня зависит функционирование внутренних человеческих органов, а также всех систем его организма. Если у больного наблюдается:
- повышение АД, то это свидетельствует о том, что организм борется с кислородным голоданием головного мозга;
- понижение АД. Низкое давление информирует о том, что скорость кровотока существенно снижена.
При наличии внутричерепного давления и проблемах с кровообращением могут наблюдаться такие изменения в работе организма, как:
- потеря сознания;
- возникновение чёрных пятен в глазах;
- ощущение постоянной усталости.
Когда развивается остеохондроз, при этом наблюдаются скачки АД, то это свидетельствует о том, что происходит сильное сдавливание сосуда. Такие процессы при протрузии могут наблюдаться в течение всего дня.
На начальных этапах, нехватка кровоснабжения мозга проявляется при наличии ряда болезней сердечно-сосудистой системы. Наиболее частыми нарушениями являются атеросклероз, а также гипертония и вегетососудистая дистония.
К первым признакам плохого кровоснабжения человеческого мозга также относят возникновение тяжести в голове, шумов, а также головокружения.
К чему может привести сдавление сосудов?
Когда у человека постоянно присутствуют перепады либо имеется повышенное давление при шейном остеохондрозе, то это может привести к серьёзным нарушениям, например, вызвать развитие атеросклероза. Спустя время такое нарушение приведёт к ещё большим ухудшениям процессов кровообращения в головном мозге. Кроме этого, если не осуществлять лечение шейного остеохондроза, можно столкнуться с такими последствиями, как:
- сосуды головного мозга не получают должный объём кровоснабжения;
- уровень вязкости крови существенно повышается;
- наблюдается нарушение микроциркуляции.
Эти, а также другие последствия могут стать причиной возникновения транзиторных ишемических атак либо привести к ишемическому инсульту.
Оказание неотложной помощи при повышенном АД
Повышенный уровень давления, наблюдаемый при прогрессировании остеохондроза – явление очень частое. Если в таком случае появляются головные боли, недомогание, а также головокружение, тахикардия, мучает одышка, и бессонница, то неотложная помощь просто необходима. В подобных ситуациях врачи советуют провести терапию при помощи корвалола (в тёплую воду 200 мл добавить 45 капель средства, всё тщательно смешать и сразу выпить).
Также специалисты советуют приготовить средство с использованием настоек:
- мяты перечной;
- боярышника;
- плодов пустырника;
- валерианы.
К этому составу также добавляется Валокордин. Компоненты соединяются в равных пропорциях, после чего следует отмерить 30 капель, разбавить водой и употребить.
Учитывая то, что остеохондроз и уровень АД связаны между собой, следует всегда иметь в домашней аптечке упомянутые, а также другие средства, чтобы устранить перепады давления, и нормализовать состояние.
Несколько слов о первой помощи и методах лечения
Если больной находится на стадии, когда показатели давления не выходят за пределы нормы, т. е., он не страдает гипертонией, то терапию осуществлять гораздо проще. В подобных случаях рекомендуется проведение:
- массажных процедур;
- лечения иглоукалыванием;
- физиотерапии;
- мануальной терапии.
Простые массажные движения можно осуществлять даже в домашних условиях.
Если давление из-за шейного остеохондроза вышло за грани установленных норм, то прежде чем приступить к лечебным процедурам, его следует нормализовать.
Когда больной имеет регулярно высокое давление от остеохондроза шейного отдела, производятся следующие мероприятия:
- Нормализация уровня давления. Для этого следует применять медикаменты гипотензивного воздействия, которые способствуют улучшению процессов мозгового кровообращения. Наиболее часто в лечении используются сосудорасширяющие средства.
- Устранение мышечных спазмов, а также отёчности в позвоночном отделе. Как правило, назначают проведение физиопроцедур.
Методы диагностики при остеохондрозе шейного отдела и давлении
Если при артериальной гипертензии и остеохондрозе шейного отдела своевременно обнаружить нарушения, можно избежать негативных последствий. Именно поэтому, выявив симптомы развития дисфункции позвоночника и повышенного АД, следует обратиться к опытному врачу.
При диагностировании упомянутых патологий, специалист назначает прохождение полного обследования, включающего в себя ряд мероприятий:
- проведение компьютерной томографии шейного отдела, а также головного мозга;
- обследование позвоночника при помощи рентгенографии;
- МРТ шейной зоны и головы;
- изучение болезней сосудов при помощи УЗИ;
- консультация специалиста-невролога;
- обследование кровотока сосудов при помощи УЗДГ.
После произведённых мероприятий специалист сделает заключение, и определит, может ли подниматься давление от шейного остеохондроза в конкретном случае либо повышенное АД вызвано другими факторами.
Как осуществляется эффективное лечение
При наличии точного диагноза, подтверждающего то, что при шейном остеохондрозе может повышаться давление, назначают медикаментозную терапию. Пациенту прописывают препараты, действие которых направлено на:
- понижение давления;
- обезболивание зоны шейного отдела позвоночника (например, меновазин при шейном остеохондрозе либо другие продукты фармакологии).
Лечебный курс может включать в себя анальгетики, а также противовоспалительные лекарства. Кроме этого, могут приписываться миорелаксанты, позволяющие устранить мышечное напряжение (расслабить мышцы шеи). В борьбе с головокружением и тошнотой используются ноотропные и сосудистые средства.
Улучшить самочувствие и состояние здоровья также помогает лечебная физкультура, поэтому врачи могут назначить прохождение курса ЛФК. Для избавления от болевых ощущений в области затылка рекомендуется проведение массажа, во время которого осуществляются разминающие лёгкие массирования, а также поглаживания с незначительным надавливанием. Целью данных мероприятий является нормализация АД.
В тех случаях, если избавиться от проблем не удаётся, то терапия может включать в себя хирургическое вмешательство, в процессе которого устраняются межпозвоночные грыжи. Эта методика применяется крайне редко, поскольку специалисты придерживаются альтернативных способов лечения и постоянно работают над разработкой новых методик.
Какие лекарства рекомендуется использовать
Информацию о том, может ли повышаться давление от шейного остеохондроза, а также какие медикаменты использовать в конкретном случае, скажет лечащий врач, учитывая особенности организма, возрастную категорию и наличие дополнительных патологий (глазное давление и др.).
К числу наиболее распространённых средств, которые назначаются при упомянутых нарушениях, относятся:
- Акрипамид. Таблетки начинают действовать по истечении 2-х часов после употребления. Результат воздействия сохраняется от 6 и до 12 часов. Продолжительность употребления устанавливает лечащий врач.
- Дибазол. Инъекции с данным препаратом позволяют остановить учащённое сердцебиение, а также произвести купирование гипертонического криза.
- Папаверин. Препарат расслабляет периферические сосуды, а также нормализует АД.
Это лишь часть медикаментов, которые широко используются врачами в борьбе с высоким АД при развивающемся остеохондрозе. Также могут назначаться средства для лечения вен, действие которых направлено на устранение дополнительных симптомов, наблюдаемых у больного.
Возможно вам так же будет интересна статья про уколы от остеохондроза.
Физиотерапия
Эта методика является дополнительным лечением остеохондроза, поразившего область шеи. Она предоставляет возможность ускорить процесс выздоровления. На сегодняшний день предлагаются следующие методики борьбы с упомянутым заболеванием позвоночника:
- УФО (ультрафиолетовое излучение), а также лазеротерапия;
- воздействие вибрациями (массаж зональный, точечный, а также ультразвуковая терапия);
- магнито-, а также электротерапия;
- ДДТ(Диадинамотерапия);
- Бальнеотерапия и интерференцтерапия.
Народное лечение в борьбе с остеохондрозом
Прежде чем использовать народные рецепты, важно также проконсультироваться с врачом, чтобы знать, что понижает пониженное давление, а какие природные лекарства работают на его повышение.
Если есть сильные боли можно использовать следующий рецепт (рекомендуется провести 5 процедур):
- соединить в ёмкости медицинский спирт (300 мл), йод (10 мл), а также спирт камфорный (10 мл);
- в тщательно перемешанную жидкую смесь добавить анальгин (10 таблеток).
Приготовленный состав следует использовать для растирания больных зон.
В запущенных ситуациях также можно приготовить состав по следующему рецепту:
- взять сухую горчицу (50 г) и растворить её в водке (50 мл);
- в состав добавить камфорный спирт (50 мл), а также взбитый яичный белок (3 шт.).
Смесь следует настаивать на протяжении 12 часов в тёмном месте, после чего использовать для растирания больного места.
Факторы риска
Регулярные головные боли, а также другие проявления гипертонии могут появляться в силу различных причин. Чтобы понять, какая патология спровоцировала такое нарушение, и убедиться, что у вас развивается именно остеохондроз, следует записаться на приём к ортопеду, вертебрологу, а также проконсультироваться с невропатологом.
Обратиться к данным специалистам следует людям, находящимся в зоне риска столкновения с появлением ранее описанных нарушений. К такой категории относится каждый, кто:
- имеет недостаточную физическую активность;
- перешагнул 40-летнюю возрастную отметку;
- имеет сколиоз, а также избыточный вес;
- имел травмы позвоночника, ушибы либо занимался спортом на профессиональном уровне;
- испытывает повышенные физические нагрузки;
- столкнулся с заболеваниями, наблюдаемыми при проблемах с обменными процессами.
Если хоть один из вышеупомянутых факторов относится к вам, то вполне вероятно, что АД скачет по причине развития остеохондроза.
С какими осложнениями можно столкнуться при отказе от лечения
Если не приступить к своевременным терапевтическим мероприятиям, то остеохондроз начнёт прогрессировать, что приведёт к следующим последствиям:
- обострение гипертонии;
- появление межпозвоночных грыж, сопровождающихся сильными головокружениями и позывами к рвоте;
- онемение рук, а также проблемы, возникающие при осуществлении мелких движений;
- острые болевые ощущения, появляющиеся в шейной части тела;
- резкие изменения АД при осуществлении чрезмерных нагрузок;
- боли в районе грудной клетки и затылочной зоне.
Меры по профилактике
Профилактика такого заболевания, как остеохондроз, поражающего шейную зону, а также предупреждение появления высокого давления, возникающего в связи с развитием болезни, включают в себя соблюдение следующих правил:
- Исключить переутомления, максимально сократив нагрузки на организм.
- Соблюдение правильного режима питания. Рацион должен сбалансированным, что позволит не допустить нарушения обменных процессов.
- Регулярное проветривание жилого помещения и рабочей зоны.
- Отказ от вредных привычек, особенно от курения, которое провоцирует увеличение АД.
- Постоянная проверка артериального давления, что позволит вовремя выявить возможные нарушения и обратиться к специалисту на раннем этапе развития заболевания.
Не следует забывать и о плановых посещениях врачей, даже если организм стабильно работает, и вас ничто не беспокоит.
Поделиться ссылкой:
Источник