Методика месника от гипертонии аудиокнига
Николай Месник
!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств
www.gipertonia.net
Николай Григорьевич Месник – врач, бывший гипертоник, а ныне автор комплексной методики лечения гипертонии немедикаментозными средствами.
Врачи говорят: спасения от артериальной гипертензии нет, заболевание это излечению не поддается, можно лишь при помощи лекарств поддерживать давление на приемлемом уровне. Так врачи «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, что выздоровления не произойдет. В результате болезнь и гипотензивные препараты независимо от паспортного возраста человека превращают его сосуды в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляются тяжелые побочные эффекты от лекарств.
Стоп! Это тупиковый путь!
Николай Месник убежден: гипертония – это болезнь, от которой можно и нужно избавиться! И лучше всего – без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к здоровью. Отзывы благодарных пациентов – лучшее подтверждение эффективности его методики!
© ООО Издательство «Питер», 2011
От автора
Говорят, что никакая идея не имеет смысла, если она не подкреплена опытом. И, исходя из этого положения, много лет назад мне пришлось пересмотреть свое отношение к гипертонической болезни, отказаться от лекарств, создав свою психофизическую методику коррекции артериального давления. В моей методике нет строгих диет, как нет и философско-религиозных положений. В ней вое построено на естественных саморегулирующих свойствах организма. Главное – дать возможность организму заработать самостоятельно, постепенно освобождая его от отравляющего действия лекарств.
Но это возможно только при условии адекватной физической активности и качественного мышечного расслабления. Не нагружая организм физически, о стабилизации артериального давления говорить нельзя. Кроме того, необходимо умение снять психоэмоциональное возбуждение и качественно расслабиться после тяйеелой физической работы, иначе никакого эффекта не будет.
Если вы, уважаемый читатель, думаете о том, что с какой-то непонятной методикой не справитесь, я поспешу успокоить Вас: справитесь!
Правда, только при условии наличия элементарного желания. Я нисколько не сомневаюсь, что вы, как и тысячи других людей, страдающих гипертонической болезнью, устали не только от заболевания, но и от самого медикаментозного лечения.
Устали от безысходности, от побочных действий лекарств, осложнений. Я понимаю вас, сочувствую и очень надеюсь, что моя методика коррекции артериального давления придется вам по душе и вы не только научитесь снижать артериальное давление немедикаментозными средствами, но и стабилизируете состояние здоровья в целом.
Свою методику мне пришлось создавать в течение ряда лет, от чего-то отказываясь, чему-то отдавая предпочтение. Я очень хорошо понимаю гипертоников, поскольку сам в течение долгого времени страдал от этого заболевания: испытал, что такое головная боль, слабость, адинамия, мелькание мушек перед глазами, гипертонический криз.
Сейчас все это кажется далеким кошмаром, страшным сном. А ведь когда-то приходилось мученически бороться с давлением и пить лекарства.
Когда я начал работать врачом, то постепенно стал замечать, что лекарства не просто снижают артериальное давление, но и пагубно влияют на многие функции организма, то есть в основном борются не с заболеванием, а с естеством человека. Также я заметил, что, практикуя лечение только травами, снизить артериальное давление не удается и приходится обращаться к медикаментозной терапии.
Как я уже говорил, моя методика проста и практически каждый человек в состоянии осилить ее.
Но положительный результат будет только тогда, когда занятия будут проводиться регулярно и с должным терпением. Смею заметить, что тот, кто прислушался к моим рекомендациям и стал претворять их в жизнь, от повышенного артериального давления избавился полностью и сейчас чувствует себя хорошо. А тот, кто просто попробовал, остановившись на полпути, так и остался завсегдатаем лечебных учреждений.
В книге очень подробно говорится о психоэмоциональной разгрузке, точнее, о способствующих этому упражнениях. Они очень просты в исполнении и очень эффективны с точки зрения коррекции артериального давления, умиротворения организма.
Ниже будет подробно рассказано о технических приемах расслабления (релаксации). Любой практикующий врач подтвердит, что от умения быстро и правильно расслабиться зависит не только течение гипертонической болезни, но и правильное функционирование организма.
Неотъемлемой частью моей психофизической методики является ходьба, которая как ничто другое сближает человека с Природой, снижает артериальное давление, тренирует организм в целом.
В книге я делаю небольшие отступления, рассказывая о вещах, которые на первый взгляд вроде бы не имеют отношения к гипертонической болезни: питании, проблеме высокой и низкой температуры и т. д.
Но дело в том, что любой человек – создание не столько социальное, сколько биосоциальное, и полностью
отрывать его от Природы нельзя. Неслучайно говорят, что гипотоническая болезнь – это конфликт природы человека и социума; его духовной сущности и Природы. И победить ату болезнь можно только в содружестве всех сторон.
Итак, хотя бы из любопытства просмотрите книгу, и Вы убедитесь в том, что я пишу искренне, используя материал многолетнего опыта.
Глава 1. Гипертония – молчаливый убийца.
Гипертоническую болезнь так называют не случайно: чаще всего она начинается исподтишка и так же тихо совершает в организме разрушительные действия. Нравится это или нет, но уже давно надо признать, что медицина в плане избавления человека от этой проблемы терпит полное фиаско. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте не только в изолированном населенном пункте, но и в любом цивилизованном государстве в целом. И гипертоническая болезнь здесь играет ключевую
Источник
Название: Урок 10 Самоконтроль Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Загрузил: Николай Месник
Длительность: 13 мин и 30 сек
Размер: 17.77 MB
Битрейт: 192 Kbps
Прослушиваний: 5.1K
Здесь Вы можете прослушать, посмотреть клип и скачать бесплатно Урок 10 Самоконтроль Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г которую загрузил Николай Месник размером ~17.77 MB и длительностью 13 мин и 30 сек в формате mp3.
Сообщить о проблеме или
Пожаловаться
Похожие песни
Урок 11 Комплекс Движений С Удлиненным Теплым Выдохом Гипертонии Нет Методика Месника Н Г
Николай Месник
Урок 7 С Чего Начать Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 9 Первые Три Дня Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 8 Визуализация Аффирмация Теплый Выдох Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника
Николай Месник
Урок 12 Самомассаж Головы Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 13 Психофизическая Разгрузка И Релаксация Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника
Николай Месник
Урок 4 Первый Удар Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 2 Введение Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Тантрические Секреты Успеха 5 Самообладание И Самоконтроль
Уроки Медитации
Урок 1 Об Авторе Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 5 Принять Себя Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 6 Заповеди Гипертоника Кодекс Гипертоника Гипертонии Нет Методика Месника Н Г
Николай Месник
Урок 3 Лекарства От Гипертонии Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 17 Ходьба И Бег Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 16 Питание При Гипертонии Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 21 Гипертония У Подростков Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 18 Закаливание Для Гипертоника Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 22 Преимущества Психофизической Методики Гипертонии Нет Методика Месника Н Г
Николай Месник
Упражнение На Развитие Самоконтроля И Саморегуляцию Александр Збожинский
Лига Лидеров
Урок 14 Аутотренинг Медитация Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 15 Успех В Лечении Гипертонии Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 20 Причина И Профилактика Гипертонии Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Урок 19 Стадии Гипертонической Болезни Гипертонические Кризы Гипертонии Нет
Николай Месник
Урок 23 Заключение Гипертонии Нет Методика Лечения Гипертонии Месника Н Г
Николай Месник
Самое Лучшее Лекарство От Гипертонии
Николай Месник
Как Владеть Собой Часть 1 Вилли Дик
Denis Gvozdov
Нейромедиаторы Что Это Такое
CleverMindRu
Sleep Music Лечебная Музыка Для Глубокого Сна И Восстановления Сил Медитативная Музыка Для Сна
Soothing Relaxation 247
Как Сохранять Спокойствие Техники Самообладания Психология Реальности
Tanya Dobri
Психологические Приемы Или 10 Способов Добиться Желаемого Результата Psixologicheskie Priemy
fox channel
Гипертония Эффективное Лечение Гипертонии Без Лекарств Николай Пейчев
Давай займемся ЗДОРОВЬЕМ!
Терон Дюмон Сила Концентрации Урок 2 Господство Над Собой Сила Концентрации И Самоконтроль
OkSeT – Центр Рейки и Космоэнергетика
Как Избавиться От Высокого Давления
Valikv888
Гипертония Повышенное Артериальное Давление Причины Как Убрать Навсегда
Давай займемся ЗДОРОВЬЕМ!
Что Надо Знать Диабетику О Самоконтроле
ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА
Дэниел Левитин Как Сохранять Спокойствие Когда Известно Что Стресс Неизбежен
TED RU
Искусство Самообладания Алексей Ледяев 26 01 17
NGRiga Live
Гипертонии Нет Заявил Профессор Неумывакин Перекись Водорода 1
секреты здоровья
Глубокии Сон Гипноз Для Сна От Бессонницы
Doctoronline
Источник
Николай Месник
Биография Николая Месника:
Ему 60 лет, он практикующий врач и к тому же бывший гипертоник. Все «прелести» гипертонической болезни он ощутил ещё в молодости в то время когда служил в рядах советской армии. Тогда на такую проблему врачи не обращали внимания — всех отправляли на службу.
В медицинском институте Николай Месник максимально впитывал в себя все наставления касавшиеся проблемы повышенного артериального давления и постоянно приходил к выводу, что кроме лекарств, для лечения гипертонии практически ничего не применяется. По сути человека с повышенным давлением крови изначально программируют на постоянное употребление лекарств и хождение с тонометром в кармане. Надо заметить, что подобная тактика лечения и профилактики этого недуга культивируется и сейчас, изначально превращая человека в хронически больного.
В группе ЛФК Николая Месника обучили некоторым приемам немедикаментозной коррекции повышенного артериального давления, а уже затем когда он стал работать врачом, пришлось испробовать на себе очень многие нестандартные методики лечения гипертонии. Он понял, что снизить повышенное давление крови – ещё не означает избавиться от гипертонии вообще. Также он понял, что причина гипертонии лежит в нарушении связей в механизмах естественного регулирования артериального давления крови, начиная от коры головного мозга и других структур нашего организма. Так была создана его методика коррекции артериального давления крови, которая была названа «психофизической методикой».
Вообще, если бы Николай Месник сам не был в прошлом гипертоником, может быть и прописывал бы до сих пор пациентам бесполезные таблетки, но он изобрел что-то более эффективное. Он категорически не хотел всю жизнь сидеть на таблетках. Николай категорически не хотел быть обычным врачом, который до смерти залечивает себя и своих пациентов разноцветными «волшебными» капсулами. И стал искать, как себе помочь с помощью скрытых возможностей тела человека (естественных методов). Теперь он совершенно уверенно может сказать: гипертония — это конфликт между человеком и природой.
Инфокурс «Гипертонии – нет!»
Описание
Гипертония выражается в хроническом повышенном артериальном давлении. Гипертоническая болезнь – распространенная проблема, которая встречается среди 20-30 % людей старшего возраста. После 65 лет статистика становится еще более неумолимой – гипертонией страдает каждый второй.
Инфокурс «Гипертонии – нет!» разработан Николаем Григорьевичем Месником. Он предлагает альтернативу медикаментозному лечению гипертонической болезни – оздоровительная физкультура. Следовательно, DVD-диск содержит ряд упражнений и рекомендаций по физическим нагрузкам, которые помогут преодолеть проблемы с артериальным давлением.
Николай Месник также является автором книги «Избавиться от гипертонии навсегда!», которую продает наравне с методикой на диске. Сам диск представляет собой сборник из 23 видео-уроков, которые идут по 10-15 минут. Получается, продолжительность всего курса – около 4 часов. Еще один бонус, обещанный на сайте Месника – онлайн консультации от автора через Скайп.
Методика Н.Г. Месника
Радует, что за этой методикой стоит реальный человек, который действительно верит в то, что делает. На Ютубе есть ролик с обширными рассуждениями Месника на эту тему:
В принципе, суть методики «Гипертонии – нет!» становится понятна, после просмотра этого ролика. При этом видно, что Николай Григорьевич действительно ратует за свою идею – за первые 8 минут ролика он дает довольно практичные советы гипертоникам, не пытаясь что-то продать или распиарить, рассказывая о пользе физических упражнений.
Но на 8:00 минуте проскакивает фраза: «Постарайтесь войти в центр, который находится на 2-3 см чуть ниже пупка». А ведь все начиналось так хорошо… После этого тревожного звоночка немного напрягаешься и не зря. Ближе к концу Месник переходит на энергетические чакры и прочие прелести жизни, рассказывает о зеленой чакре, отвечающей за сердце, которую он пытается видеть, а также об энергии глаз.
Завершается этот монолог выводом: «Лекарства – это плохо». В этот момент мне почему-то вспомнился доктор Хаус с его едким сарказмом – представляю, чтобы он ответил Николаю Григорьевичу… Хотя посыл ясен – некоторые лекарства могут вредить и вызывать неприятные побочки. Поэтому, если есть разумная альтернатива, то лучше обойтись без лекарств.
Медицина не может, физкультура поможет?
В свете всего вышесказанного, возникает логичный вопрос: возможно ли лечение гипертонии с помощью упражнений? Вполне возможно:
Конечно, Вики – не истина в последней инстанции, но если учесть то, что люди плотной комплекции чаще подвержены заболеванию гипертонией, рекомендация начинать лечение с изменения образа жизни кажется вполне разумной.
Ходьба, умеренные физические упражнения – все это хорошо и определенно полезно для здоровья (при здравом подходе). Но приверженность автора псевдонаукам (чакры, энергетические центры и т.д.) несколько огорчает – не зря он назвал свою методику психо физической.
Можно воспользоваться советом самого Месника и поискать аналогичные методики. Например, Александр Шишонин довольно просто и доходчиво излагает похожую идею лечения гипертонии с помощью упражнений. Соответствующие видео без проблем можно обнаружить на Ютубе – совершенно бесплатно, к тому же.
Если вы все-таки остановили свой выбор на методике «Гипертонии – нет!», то остерегайтесь подделок. Сам Месник сетует на то, что кто-то продает «пустышки» под видом его инфокурса. Вот как выглядит настоящий сайт и фейковая страница:
Но даже наличие «правильной» фамилии не обязательно убережет вас от подделки. Вот немного гнева из комментариев под одной из «правильных» страниц:
Огромное количество подделок заставляет серьезно задуматься – нужно ли рисковать, если в сети есть что-то подобное, но совершенно бесплатно?
Итог:
Правильные физические упражнения могут помочь в борьбе с гипертонией. Насколько полезна методика Месника? Отчасти. Склонность автора к восточной эзотерике некоторым придется по вкусу, но если вы не из их числа – лучше поищите физические методики, без приставки «психо».
Тем более что авторы некоторых из них публикуют свои советы вполне бесплатно, имея не меньшее количество положительных отзывов, чем Николай Григорьевич. Просто рекламируются чуть меньше – что не удивительно, ведь реклама двигатель торговли. Еще один минус – много «липовых» страниц. Рисковать 50/50, делая заказ, не очень интересно.
Методика лечения гипертонии без лекарств месника н г
Я чрезвычайно рада, что я и уже не 1 со собственными проблемами, а с бывалым ассистентом и ином. От себя непосредственно и от фамилии собственных свою точку зрения меснику за то, собственно есть на свете таковой человек. Я гарантирую, собственно мой видеокурс обучит вас снижать ад в отсутствии фармацевтических средств и значительно улучшить единое здоровье. Включила ваш хороший урок с дыхательной гимнастикой, совместно с вами устроила массаж головы, несколько порелаксировала и ад стало 1379472.
В последствии заказа с вами свяжется оператор службы доставки юсенд в подтверждение заказа. Николай григорьевич, сердечное вам человеческое спасибо! За методологию, за веру, за вероятность снова ощутить удовлетворенность просто жить! С почтением, валентин софронов, пермский край вот теснее более одного года ощущаю себя как бы помолодевшей на 30 лет от гипертонии испытывала страдания огромное количество лет, перепробовала десятких названий самых различных веществ не подсобляло. Очень оригинальная авторская методикавладимир миркин2009 словно просто подчеркнуто кинуть выкурить и вовсе не потолстеть. Стоит отметить, собственно похожая стратегия излечения практикуется и на данный момент, вначале превращая жителя нашей планеты в хронически пациента. Радую дарами внуков и есть шанс отложить наличных средств на полновесных отдых с супругой в домов отдыха методика лечения гипертонии без лекарств месника н г .
На данной страничке у вас есть возможность абсолютно даром проверенные тыщами счастливых больных выясни все секреты излечения гипертонии в отсутствии медицинских препаратов по способу месника: средства от простатита отзывы. Я слишком рада, что я сейчас не 1 со собственными проблемами, а с бывалым ассистентом и ином. Мать была в подавленном состоянии, непрерывно разговаривала, собственно жить ей не охото, ее изнуряла сонливость, от медицинских препаратов появлялся надоедливый кашель. Лишь одно то, собственно я обнаружила ваш вебсайт и прочла заново всё, вселил в меня надежду на лучшую жизнь. В прошедшем году ну почти в конце зимы я прошел абсолютное обследование и как вывод- гипертония. Величайшее коварство данной хвори состоит в том, собственно обыкновенной больной не сомневается, собственно при помощи таблеток её можнож вылечить. Отзывы вычищавшийся теснее отделались остаётся лишь потрудиться и триумф в излечении гарантирован важно то, собственно гипертоник обязан взять в толк и осознать бессмысленность медикаментозного излечения. Потому лечиться понадобилось таким же, нежели лечатся прогрессивные гипертоники травяные растворы, пилюли, физпроцедуры, всякоразные микстуры в мед ВУЗе я наиболее впитывал в себя все инструкции дотрагивавшиеся трудности увеличенного артериального давления и неустанно прибывал к выводу, собственно не считая фармацевтических средств, для исцеления гипертонии фактически ничего не используется. Как понизить артериальное давление в отсутствии фармацевтических средств а также большое количество нужной для гипертоника инфы.
Кинул выкурить, к слову, не в отсутствии вашей поддержки николай григорьевич, за собственно вам несчетное спасибо! Ваша методология презентовала надежду на продолжение настоящей жизни! Хочу вам процветания и крепккого самочувствия. Вообщем, если б я сам не был в минувшем гипертоником, быть может, и я прописывал клиентам напрасные пилюли, хотя я придумал что-нибудь наиболее действенное
Методика лечения гипертонии без лекарств месника н г
Методика лечения гипертонии без лекарств по методумесника. Узнай все секреты лечения гипертонии без лекарств пометоду месника. методика лечения гипертонии без лекарств месника н г
Источник