Можно ли пить валериану при гипертонии
Растение валериана известно своими целебными свойствами. Они распространяются на сердечно-сосудистую и нервную систему. Растительное средство успокаивает, улучшает сон, снимает головные боли, повышает работоспособность. Препарат из растительных компонентов безвреден для здоровья и не имеет противопоказаний к приему. Многих интересует механизм действия растения и влияние на артериальное давление. Можно ли пить валерьянку при давлении?
Состав и терапевтическое действие
Растение валериана используется в медицине давно. Это известное безвредное успокоительное, которое можно принимать без назначения врача. Стресс и нервное беспокойство часто сопровождаются скачками давления, поэтому интересен механизм действия препарата на артериальные показатели. Чтобы понять, как действует валерьянка при повышенном давлении, нужно разобраться в составе.
В состав растительного средства входят:
- макроэлементы;
- микроэлементы;
- селен;
- железо;
- карбоновые кислоты;
- алкалоиды;
- дубящие вещества;
- витамины;
- полисахариды;
- эфирные масла.
Лекарство на основе валерианы рекомендуют при увеличенной частоте сердечных сокращений, стенокардии, болях в сердце. Врачи рекомендуют валерьянку при гипертонии. Она понижает давление за счет расширения сосудов.
Препарат несет выраженное успокоительное действие. Растительное средство снимает тревожность, улучшает психоэмоциональное состояние, снижает степень раздражения и нервозности. Нельзя пить валерьянку при пониженном давлении.
Настойка валерианы
Показания к применению
Препарат выпускают в разных видах: сбор, настойка, капли, таблетки. От формы выпуска зависит область применения. Данные о применении отражены в инструкции по применению, которая идет в комплекте с каждым видом средства.
Основные показания к применению валерианы:
- мигрени;
- эпизодические боли в голове;
- нервная возбудимость;
- нарушения ритма сердца;
- нарушения сна;
- повышенные артериальные показатели;
- психоэмоциональная нестабильность;
- раздражительность.
Повышает или понижает артериальное давление
Среди показаний к применению производители указывают гипертонию. Корень валерианы расширяет сосуды, тем самым восстанавливая кровоток и понижая показатели. Средство успокаивает, что также важно для нормализации давления.
Но рассчитывать на быстрое действие не стоит. Чтобы нормализовать показатели давления при гипертензии настойкой валерианы, необходимо принимать средство в течении нескольких месяцев.
Принимать средство при гипертонии нужно осторожно, так как передозировка даст обратный эффект. Валериана обладает накопительным эффектом, поэтому после длительного приема артериальные значения могут повыситься и ухудшить состояние пациента.
При гипертонии нельзя использовать валериану в качестве основного средства лечения гипертонической болезни. Валерьянка при повышенном давлении может идти в комплексе с основными гипотензивными препаратами.
Валериана обладает накопительным действием
Эффективными для снижения показателей будут настой или отвар растения. Они обладают выраженным успокаивающим действием, тем самым понижая показатели.
Валериана снижает давление, но необходимо полностью поменять образ жизни, исключить вредную пищу и привычки, увеличить двигательную активность, больше времени проводить на свежем воздухе. Физическая активность и здоровый образ жизни положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, нормализуют кровообращение.
Перед использованием валерианы от давления необходимо проконсультироваться с врачом. Препарат может негативно сказаться на скорости психомоторных реакций, поэтому от управления транспортными средствами стоит отказаться.
Инструкция по применению и дозировки
Дозировка для каждой формы выпуска валерианы указана в инструкции по применению, но рекомендуется обратиться к врачу, который составит индивидуальный план лечения и приема средства. Валерьянка помогает от давления только при правильном приеме.
Таблетки экстракт валерианы
Таблетки состоят из размельченных до порошкообразного состояния и спрессованных корней растения. Таблетки принимают в качестве успокоительного средства. На давление таблетки оказывают опосредованный эффект за счет седативных свойств.
При повышенном давлении принимают две таблетки экстракта валерианы перед едой. Для нормализации показателей необходимо принимать средство в течении 30 дней.
Детям можно пить валерьянку с четырех лет.
Таблетки валерианы при давлении разрешено принимать женщинам в период вынашивания ребёнка или грудного вскармливания. Негативного действия на ребенка они не оказывают. В период гестации и лактации нельзя принимать спиртовые настойки с валерианой.
Экстракт валерианы в таблетках
Аптечная настойка
В состав настойки входят корни и этиловый спирт. Препарат оказывает седативный и антигипертензивный эффект. Для снижения давления необходимо принимать средство в течение продолжительного времени. Разовый прием на показатели давления не влияет.
Настойка валерианы понижает давление, если пить ее три раза в день по 20-30 капель. Схема приема определяется лечащим врачом индивидуально. В состав препарата входит спирт, поэтому есть ограничения по приему.
Необходимо помнить, что после приема настойки валерианы при давлении нельзя управлять транспортом или выполнять работу, требующую концентрацию внимания, поскольку в состав входит спирт.
При повышенных показателях давления есть действенный рецепт с настойкой валерианы: хлеб делят на маленькие ломтики, капают на каждый по четыре капли валерианы. Необходимо съедать каждые два-три часа по одному ломтику. Для достижения терапевтического эффекта необходимо принимать средство три недели.
Рецепт с корнем растения
При гипертонии можно приготовить целебный отвар. Отвар валерьянки при гипертонии предназначен для очищения сосудов и укрепления сердечной мышцы.
Для приготовления отвара потребуется:
- 100 г семян фенхеля;
- 2 ст. л. корня валерианы;
- кипяток;
- 2 ст. л. меда.
Фенхель смешивают с валерианой и заливают кипятком. В полученный отвар нужно добавить мед. Отвар настаивают в течение суток, а затем выпивают.
Корень валерианы можно приобрести в аптеке
Противопоказания и побочные эффекты
Настойку валерианы при гипертонии нельзя принимать людям с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, а также при алкогольной зависимости. Настойка противопоказана при низком давлении, так как валерьянка не повышает давление, а может дополнительно понизить показатели. Препарат на спирту не допустимо пить беременным женщинам и в период лактации.
Препарат на основе валерианы нельзя принимать при энтероколите и повышенной восприимчивости к компонентам.
Валерьянка снижает давление, но применение безобидного растительного средства может вызвать появление нежелательных реакций:
- апатия;
- нарушения пищеварения;
- сонное состояние;
- рвотные позывы;
- кружение головы;
- боли в голове.
Побочные реакции проявляются только при продолжительном приеме средства. Они могут быть реакцией организма на передозировку.
Источник
Многие задаются вопросом: валерьянка повышает или понижает давление? Этот популярный растительный препарат оказывает не только успокаивающее действие, но и эффективен в комплексном лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Систематический прием экстракта валерьяны снижает давление и значительно улучшает самочувствие гипертоников.
Состав и действие
Помимо главного действующего вещества — экстракта растения валерианы, в таблетках содержится целый ряд вспомогательных компонентов — кислоты, эфирные масла, алкалоиды, карбонат магния и другие. Состав препарата может незначительно отличаться, в зависимости от производителя. В настойку входят измельченные корни растения, разбавленные 70% спиртом и настоянные на нем. Независимо от формы выпуска, валерьянка, помимо основного седативного действия, оказывает и ряд других положительных эффектов:
- снимает нервное напряжение;
- успокаивает;
- улучшает сон;
- помогает при болях в сердце;
- снимает судороги и спазмы;
- расширяет сосуды;
- улучшает работу желудка;
- нормализует сердечный ритм при тахикардии.
Вернуться к оглавлению
Показания и противопоказания к применению
Препарат поможет справиться с нервным перенапряжением.
В первую очередь валерьянку рекомендуют принимать при нервно-психической возбудимости и неврастении, возникающей на фоне длительных стрессов. Препарат показан в случаях нарушения сна, вызванных перевозбуждением нервной системы. В составе комплексной терапии, вместе с другими лекарствами, валерьянку прописывают при повышенном давлении, а также функциональных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Препарат практически не имеет противопоказаний. Однако, его запрещено принимать при повышенной чувствительности к лекарству и в первом триместре беременности. Валерьянку не рекомендуют давать детям до 12-ти лет.
Вернуться к оглавлению
Стресс и гипертония: есть ли связь?
В момент сильного нервного напряжения, у человека иногда резко поднимается давление. Тем не менее, оно нормализуется, как только организм придет в спокойствие. Стресс, сам по себе, не способен вызвать гипертонии. Однако, изменения и последствия, которые проходят в организме во время и после стресса, действительно могут способствовать развитию заболевания. Во время нервного напряжения в организме вырабатываются так называемые гормоны стресса — кортизол и адреналин. Постоянный синтез этих гормонов способствует повреждению коронарных артерий, что, в свою очередь, приводит к ишемической болезни сердца, которая повышает давление. Стрессовые ситуации нередко приводят к бессоннице, перееданию, чрезмерному употреблению алкоголя и сигарет. Эти вредные привычки являются одной из главных причин развития гипертонии.
Вернуться к оглавлению
Можно ли пить валерьянку при высоком давлении
Лекарство эффективно при гипертонии легкой стадии.
Способность валерьянки расширять коронарные сосуды и успокаивать нервную систему может незначительно понизить АД, однако, в качестве экстренной помощи при гипертонических кризисах препарат не действует. Его целесообразно принимать в виде комплексной терапии при ВСД и начальных стадиях заболевания. В случае легкой формы гипертонии достаточно курса валерьянки и диеты. Для достижения стойкого эффекта лечение должно быть достаточно длительным, от 2 недель до 1 месяца. Поэтому перед приемом препарата следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Вернуться к оглавлению
Валерьянка при пониженном давлении
Экстракт валерианы, как и любые другие седативные препараты, нельзя принимать при гипотонии. Успокаивающие средства могут еще больше понизить давление, замедлить пульс и привести к чрезмерной слабости и сонливости. При низком давлении целесообразно, наоборот, принимать тонизирующие препараты, которые повышают активность. К примеру, лекарства на основе женьшеня, лимонника, элетеурококка. При стрессах гипотоникам рекомендуются лекарства, не влияющие на давление — «Афобазол», «Тенотен» и другие.
Вернуться к оглавлению
Что лучше: настойка или таблетки?
В настое концентрация экстракта корня валерианы выше чем в таблетках.
На основе наблюдений и отзывов пациентов многие врачи утверждают, что настойка валерианы намного эффективнее таблеток. Это объясняется высоким процентом концентрации действующего вещества — корня валерьяны, и низким процентом всасываемости. То же касается и быстроты действия — жидкая форма оказывает эффект сразу после попадания в организм, в отличие от таблеток с защитной оболочкой. Однако, у настойки валерьяны есть один существенный недостаток — высокое содержание этилового спирта. Поэтому ее запрещено принимать при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка, болезнях печени, алкоголизме, беременности и лактации. Алкоголь резко расширяет сосуды, поэтому спиртовые настойки нежелательно пить тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А это значит, что при гипертонии, лучше отдать предпочтение таблетированным формам валерьянки.
Чаще всего в аптеке можно встретить небольшие таблетки с защитной оболочкой желтого цвета. Они отличаются невысоким процентом содержания экстракта валерьяны. Попадая в организм, часть препарата всасывается стенками желудка, кроме того, нужно некоторое время для растворения защитной оболочки. Поэтому таблетки начинают действовать только через определенное время после приема. Более эффективна так называемая «черная валерьяна». Темный цвет таблеток объясняется отсутствием оболочки, поэтому действие наступает быстрее, а лечебный эффект лучше заметен.
Вернуться к оглавлению
Побочные эффекты
Валерьянка способна вызвать незначительную аллергию, зуд, тошноту, головокружение. А также привести к нарушениям в работе пищеварения. При несоблюдении дозировки или слишком длительном приеме препарат влияет на умственное и психическое состояние человека. Возможно появление депрессии, апатии, угнетенного состояния. Снижается работоспособность и умственная реакция, появляется забывчивость, сонливость, слабость. При переизбытке препарата некоторая его часть накапливается в крови, что может привести к повышению давления и, как следствие, гипертоническому кризису.
Источник
Артериальная гипертензия – отклонение с высоким риском развития грозных осложнений (инфаркт, инсульт и т.п.). Крайне часто заболевание сочетается с расстройствами центральной нервной системы (стресс, неврозы, эмоциональная лабильность), которые могут быть как следствием, так и причиной повышенного давления.
Одним из средств растительного происхождения с мощным седативным эффектом является экстракт валерианы.
Как растение действует давление?
В народной медицине валериана крайне часто применяется для лечения гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензий, однако прямого гипотензивного эффекта у растения нет.
В качестве примера можно привести крупный мета-анализ зарубежных исследований и экспериментов, который был проведён в Донецком государственном медицинском университете. Введение животным и людям экстракта корней и корневищ валерианы в терапевтических дозах не имело абсолютно никакого влияния на уровень артериального давления.
Также не менялась частота сердечных сокращений, объём фракции выброса и общее периферическое сопротивление сосудов. Эффектов не было зарегистрировано даже при передозировке лекарственного средства (наблюдались только расстройства со стороны центральной нервной системы).
Валериана понижает уровень артериального давления лишь в отдельных ситуациях, к которым относят стресс или выраженные психоэмоциональные перегрузки. На пике работы центральных отделов нервной системы вместе с активацией симпатоадреналовой системы и выбросом большого числа прессорных медиаторов наблюдается подъём уровня АД. В результате возрастает частота и сила сердечных сокращений (кровь «гонится» быстрее), повышается сопротивление сосудистого русла за счёт воздействия местных факторов (объём «полости для крови» уменьшается).
Подобные эффекты провоцируют значительный подъём АД и развитие гипертонических кризов.
Экстракт валерианы обладает общим успокоительным действием, позволяет нормализовать настроение и работу нервных волокон, что снижает выраженность стрессовой реакции и уровень артериального давления.
Комментарий эксперта
Кардаш Антон Борисович
Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.
Таким образом, валериану можно использовать только при повышенном артериальном давлении, которое сочетается с тахикардией, тревогой, чувством страха и т.д. Растение может снизить давление лишь косвенно, благодаря успокоительному эффекту, а вот прямого гипотензивного влияния оно не имеет.
Оправданно ли принимать её при гипертонии?
Большинство лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы (в том числе гипертонией), эмоционально лабильны, неустойчивы по отношению к стрессовым факторам.
У 10% таких больных имеются проблемы со сном, около 15% неадекватно реагируют на любые изменения со стороны здоровья (от подъёма кровяного давления до банальной изжоги после употребления жирных продуктов).
Для таких людей валериана является отличным средством для успокоения и профилактики повышения давления при воздействии любых стрессовых факторов.
Экстракт растения можно применять в любой удобной форме.
Можно ли принимать при гипотонии?
Лицам с пониженным давлением (артериальной гипотензией) лучше отказаться от валерианты. Седативное влияние на центральную нервную систему замедляет активность всех «активирующих» механизмов в организме и может привести к ещё более выраженному снижению артериального давления. Лучше отдать предпочтение тонизирующим средствам, например, лимоннику.
Еще 3 полезных свойства
Растение содержит значительный объём полезных веществ. К числу положительных эффектов валерианы можно отнести следующие:
- Седативное действие. Обусловлено эфирными маслами и алкалоидами, содержащимися в составе. Растение снижает выраженность стресса и тревоги, уменьшает воздействие внешних раздражителей, а также способствует общему успокоению, расслаблению и отдыху. Средство издревле используется для лечения бессонницы и нормализации сна.
- Расслабление гладкой мускулатуры. Доказано, что экстракт валерианы, даже в низких дозировках, способствует уменьшению тонуса гладких миоцитов за счёт снижения работы калиевых каналов. Действие обеспечивается на уровне всего организма.
- Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Растение благоприятно сказывается на всасывании питательных веществ и уменьшает давление в просвете желудочно-кишечного тракта, что снижает интенсивность процессов чрезмерного брожения и газообразования.
Показания к употреблению
Таким образом, экстракт валерианы рекомендуется применять при наличии следующих состояний:
- Бессонница и любые нарушения сна (включая патологии соотношения быстрой и медленной фазы).
- Повышенная нервная возбудимость, психоэмоциональные и физические нагрузки. Также рекомендован приём при длительном стрессе.
- Функциональные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы. Валериана показала положительный результат для профилактики приступов на фоне стенокардии Принцметала – редкого заболевания, характеризующегося развитием внезапного спазма коронарных артерий и резкого уменьшения снабжения сердца кровью с кислородом и питательными веществами.
- Спастические патологии желудочно-кишечного тракта (спастический запор, синдром раздражённой кишки).
- Диффузные головные боли (обусловлены спазмом мускулатуры).
- Снижение патологической активности центральной нервной системы. При регулярном использовании терапевтических доз растения реже наблюдаются приступы судорог у больных эпилепсией и уменьшается тремор при органических патологиях.
Имеются неубедительные данные относительно применения валерианы для купирования и профилактики развития приступов бронхиальной астмы.
Не следует начинать лечение самостоятельно. Рекомендуется проконсультироваться со специалистом относительно безопасности использования растения в конкретной клинической ситуации.
Противопоказания к приему
Валериана имеет богатый состав и может оказывать влияние на различные органы и ткани. В связи с данным обстоятельством не следует употреблять растение при наличии следующих отклонений:
- Патологии свёртывания крови. Валериана – природный коагулянт, который способствует сгущению крови и повышает риск тромбообразования. Не следует использовать растение при течении атеросклероза, сахарного диабета, при дислипидемии, варикозном расширении вен нижних конечностей.
- Перенесённые сердечно-сосудистые катастрофы (инфаркт миокарда, ишемический или геморрагический инсульт).
- Заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся синдром угнетения и снижения уровня сознания (сопор, ступор, кома).
- Артериальная гипотензия. Ортостатическая гипотензия.
- Инфекционно-воспалительные заболевания пищеварительной трубки (гастрит, дуоденит, энтероколит). Растение способствует задержке каловых масс и микробных агентов, что значительно повышает тяжесть течения патологии и ухудшает общее состояние.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам состава растения. Могут развиться любые аллергические реакции, но чаще всего встречается кожный зуд и полиморфная сыпь.
С целью избегания побочных эффектов рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом лечения.
Следует с осторожностью подходить к лечению при совместном использовании с анальгетиками (наркотическими и ненаркотическими, анксиолитиками, седативными препаратами), так как валериана усиливает действие последних. Допускается комбинация с кардиотониками и антигипертензивными медикаментами.
Как правильно принимать – 4 способа
Современная фармацевтическая промышленность и народная изобрели много вариантов использования растения от высокого давления: настойки, отвары, настои и таблетированные формы. Перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом.
1. Настойка
Для приготовления необходимо 100 г корневища валерианы залить спиртом (желательность взять 70-процентный), которого потребуется 500 мл. Полученный состав помещается в ёмкость из прозрачного тёмного стекла с плотной крышкой в любое прохладное место на 2 недели.
Принимать внутрь по 30 капель 3 раза в сутки за 30-40 минут до употребления еды.
Вместо этанола возможно применение серного эфира. Дозировки аналогичны предыдущему варианту.
2. Чай
10 г измельчённых корней растения заливаются 200 мл кипятка и настаиваются около 30 минут на открытом воздухе. Затем раствор закрывается крышкой и остывает в течение 2 часов.
Принимать следует по 1 ст. л. 4 раза в день.Длительность лечения от 1 до 4 месяцев.
3. Отвар
10 г измельчённого растительного сырья заливаются 300 мл воды, доводятся до кипения и кипятятся около 15 минут.
Полученный состав охлаждается и принимается по 100 мл 3 раза в сутки (желательно готовить отвар утром и употреблять свежим в течение всего дня).
4. Аптечные препараты
Самым популярным вариантом использования растения является таблетированная форма. Доказано, что подобный вариант употребления растительного сырья примерно в 2,5 раза эффективнее.
В настоящее время выпускаются таблетки, которые содержат 20 мг сухого экстракта валерианы и 180 мг различных вспомогательных компонентов, необходимых для обеспечения адекватного употребления и всасывания препарата.
Схема применения: по 1-2 таблетки 3 раза в день спустя 30 минут после еды. Длительность терапии составляет от 1 до 3 месяцев.
Также в аптеке можно приобрести настойку валерианы. Хорошо себя зарекомендовала смесь из валерианы, боярышника, пустырника и валокордина.
Заключение
Таким образом, валериана обладает выраженным седативным и спазмолитическим эффектом. Она может использоваться для устранения стресса и тревоги, а также связанного с данными состояниями повышенного АД. Перед началом приёма рекомендуется получить консультацию врача.
Источник