Можно ли пить женьшень при гипертонии

Женьшень – травянистое растение, которое широко применяется в китайской народной медицине.

В этой статье мы проанализируем доступные исследования касательно влияния женьшеня на уровень АД человека.

Как растение влияет на АД?

Длительное время считалось, что за счёт стимулирующего воздействия на центральные отделы нервной системы, женьшень оказывает общетонизирующее влияние на весь организм и приводит к повышению уровня артериального давления.

Однако последние научные исследования демонстрируют противоположный результат.

Канадские учёные, в ходе испытания женьшеня на здоровых людях, пришли к выводу, что использование 400 мг экстракта растения приводит к выраженному понижению центрального и периферического кровяного давления. При оценке показателя через 1, 2 и 3 часа от момента введения экстракта разница составляла от 4 до 11%.

Другая группа учёных, проведя мета-анализ большого количества научных работ, получила весьма интересные результаты. Женьшень способствуовал снижению систолического артериального давления у лиц, имеющих признаки метаболического синдрома: клинически выраженное ожирение и сахарный диабет II типа. У здоровых людей статистически значимых изменений АД не наблюдалось даже спустя 4 недели от начала регулярного добавления в пищу.

Можно ли принимать при гипертонии?

Растение можно принимать при повышенном кровяном давлении с целью профилактики дальнейшего подъёма и развития грозных сердечно-сосудистых осложнений (инсульт, инфаркт).

Предпочтение следует отдавать таблетированным формам, чаям и отварам.

Можно ли принимать при гипотонии?

При низком артериальном давлении, обусловленном, прежде всего, астеническим синдромом, женьшень можно осторожно принимать для повышения общего тонуса организма, активации мозговой деятельности и тонуса сердечно-сосудистой системы.

Идеальный вариант – спиртовая настойка. Этанол дополнительно поднимет уровень АД.

9 других полезных свойств

Фармакологическая активность растения обусловлена тритерпеновыми гликозидами, эфирными и жирными маслами и множеством витаминов (РР, А, В, С, фолиевая кислота).

Женьшень способен оказывать множество благоприятных эффектов на организм. К ним относятся:

1. Стимуляция центральной нервной системы. Способствует повышению работоспособности (умственной и физической), улучшению переносимости любых нагрузок, профилактике развития депрессивных и стрессовых расстройств.
2. Повышение тонуса сердечно-сосудистой системы. Женьшень повышает частоту и силу сердечно-сосудистых сокращений, которые полностью нивелируются расширением периферических артерий и практически не сказываются на уровне артериального давления.
3. Снижение уровня глюкозы в крови. Женьшень, действие которого сходно с большинством природных адаптогенов, повышает активность белков-переносчиков глюкозы в клетках мышечной и жировой ткани. Подобное свойство обеспечивает быструю утилизацию сахара и снижение его концентрации в кровяном русле.
4. Улучшение микроциркуляции. Расширение мелких периферических сосудов позволяет обеспечить повышенный приток крови с кислородом и питательными веществами ко всем органам и тканям.
5. Повышение прочности стенки сосудов. Растение укрепляет сосуды, а также препятствует отложению кристаллов холестерина, значительно снижая риск развития атеросклероза. Отмечена положительная динамика в отношении возрастного изменения эластичности аорты и лёгочного ствола.
6. Повышение местных и общих факторов иммунитета. Женьшень снижает риск развития инфекционно-воспалительных заболевания верхних отделов респираторного тракта. Также он обладает прямой бактерицидной активностью в отношении некоторых микроорганизмов.
7. Улучшение аппетита. Воздействует на центры продолговатого мозга, приводя к их активации и повышению тяге к еде.
8. Антиоксидантный эффект. Женьшень снижает образование свободных радикалов и, как следствие, снижает риск развития злокачественных новообразования, уменьшает интенсивность процессов естественного старения.
9. Повышение потенции. Растение улучшает приток крови к мужскому половому органу, повышает длительность эрекции.

Показания для приема

Вышеописанные качества позволяют применять женьшень при следующих состояниях:

1. Гипертоническая болезнь на начальных этапах развития (ГБ I стадия, АГ I степени, Риск 1-2).
2. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.
3. Сахарный диабет и прочие нарушения обмена глюкозы: гликемия натощак, нарушение толерантности к глюкозе.
4. Атеросклероз и нарушения липидного профиля.
5. Астенический синдром любой этиологии. Может развиться на фоне интоксикации продуктами жизнедеятельности микроорганизмов или собственного метаболизма, при течении заболеваний онкологического профиля. Реже наблюдается при отравлениях.
6. Умственное или физическое переутомление.
7. Частое течение инфекционно-воспалительных заболевания верхних отделов дыхательной системы (наличие ОРВИ более 1-2 раз в год).
8. Наличие заболеваний онкологического профиля (или отягощённый семейный анамнез).
9. Заболевания ЦНС органического характера с синдромом угнетения (болезнь Альцгеймера).
10. Снижение либидо и потенции.

Но учтите, что растительный препарат имеет значительный перечень противопоказаний и побочных действий.

Как принимать аптечную настойку?

Промышленная настойка женьшеня изготавливается на основе 70% этанола.

Принимать ее от высокого давления нужно так: внутрь по 15-25 капель 2-3 раза в сутки за пол часа до приёма пищи. Длительность лечения – не менее 30, но не более 60 суток.

К числу показаний к приему относят:

• снижение иммунитета;
• повышенные умственные и физические нагрузки;
• артериальная гипотензия;
• астенические состояния;
• нарушения со стороны половой сферы.

Еще 3 способа приёма

Растение используется с древних времён для придания сил и энергии. Представители народной медицины разработали массу рецептов, а фармацевтическая промышленность выпускает на основе женьшеня лекарственные препараты. Остановимся на различных вариантах лечения подробнее.

1. Отвар

Для приготовления отвара необходимо взять 1 ст. л. измельчённого корня и залить 200 мл холодной воды. Полученный состав следует довести до кипения на медленном огне и варить около 10-15 минут.

Затем отвар остужается до комнатной температуры и принимается по 1 ч. л. за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки. Длительность приёма – не более 2 недель.

2. Чай

В чистом виде чай на основе женьшеня не употребляется. Рекомендуется сочетание с зелёным или чёрным чаем. Первый подойдёт при склонности к гипертензии, второй – к гипотензии.

Следует взять 0,5 ч. л. женьшеня и 5 ч. л зелёного или байхового чёрного чая. Содержимое заливается 600 мл кипятка и настаивается около 15-20 минут.

Пить следует по 50 мл за пол часа до еды 3-4 раза в сутки. Продолжительность лечения – около месяца.

3. Таблетки

Таблетированные формы содержат 200 мг активного вещества – измельчённого корня женьшеня.

Рекомендуется принимать по 1-2 таблетки 2 раза в день (утром и вечером) за 30 минут до употребления пищи, запивая достаточным количеством воды или молока (не менее 150 мл). Максимальная длительность терапии – 8 недель.

Данный вариант показан для коррекции умственного или физического истощения или перенапряжения, лечения артериальной гипотензии, неврастении, при снижении потенции.

Противопоказания

К числу противопоказаний, при которых принимать экстракт женьшеня категорически запрещено, относятся следующие:

1. Повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам растения. Возможно развитие любых аллергических реакций.
2. Гипертоническая болезнь II и III стадии.
3. Повышенная нервная возбудимость, эмоциональная лабильность.
4. Бессонница.
5. Эпилепсия.
6. Беременность.
7. Повышенная кровоточивость дёсен.
8. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
9. Наличие лихорадки.
10. Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта в острой фазе.
11. Возраст до 12 лет.
12. Период вынашивания или грудного вскармливания.
13. Аритмии. Нежелательно применение элеутерококка при любых типах аритмий: с замедлением (АВ-блокады, смещение водителя ритма, синусовая брадикардия и т.п.) или ускорением ритма (фибрилляция или трепетание предсердий и желудочков, синусовая тахикардия, экстрасистолия).

Учитывая значительный перечень противопоказаний и побочных явлений, рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед началом лечения. Грамотный подход к собственному здоровью позволит избежать массы проблем, связанных с развитием нежелательных реакций.

Заключение

Таким образом, несмотря на общетонизирующее воздействие, женьшень обладает гипотензивными свойствами, что было подтверждено исследованиями. Растение можно применять для профилактики и предотвращения усугубления общего состояния при гипертонической болезни, для восстановления либидо и повышения иммунитета. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Гипертоники и гипотоники внимательно относятся к выбору лекарственного средства, поэтому для них всегда остается актуальным вопрос: женьшень повышает или понижает давление? Значительный рост показателей АД, как и их снижение, может обернуться серьезными нарушениями в работе внутренних органов. Грамотное применение целебного растения приведет к нормализации самочувствия. Единственное, при его использовании необходимо обращать внимание на имеющиеся противопоказания.

Химический состав

Вряд ли найдется такой человек, который не слышал о женьшене и его пользе для организма. Эффект от применения многолетнего травянистого растения, которого также называют «корнем жизни», объясняется содержанием в нем огромного числа полезных веществ.

Женьшень богат растительными гликозидами – сапонинами и ксатриолами. Действие первых направлено на:

• укрепление иммунитета;
• нормализацию уровня холестерина;
• подавление роста злокачественных клеток.

Ксатриолы, в свою очередь, способны:

• улучшать работу сердца;
• регулировать АД;
• устранять спазмы сосудов и уменьшать их проницаемость.

Кроме того, в растении присутствуют:

• эфирные масла;
• смолы;
• дубильные вещества;
• жирные кислоты (стеариновая, пальмовая, линолевая);
• пектины;
• витамины (В, С, А, D, E, F);
• макро- и микроэлементы (селен, железо, медь, марганец, магний, кальций, фосфор и прочие).

Столь внушительный список элементов лишний раз подтверждает востребованность растения в современной медицине.

Влияние женьшеня на организм

Самая ценная часть растения – корень, который используется для приготовления разнообразных средств (БАДов, настоек, отваров, бальзамов, кремов). Препараты на основе женьшеня помогают избавляться от многих заболеваний внутренних органов. В частности, благодаря целебным свойствам растения удается наладить работу сердечно-сосудистой системы.

Влияние на давление

Известно, что люди, страдающие от гипертонической болезни, рискуют заполучить инфаркт или инсульт. У них возникают проблемы с почками и снижаются зрительные функции.

Не менее опасным состоянием является гипотония, сопровождающаяся замедлением циркуляции крови, что приводит к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ ко всем органам. Среди осложнений гипотонии – обмороки, ишемический инсульт, кардиогенный шок.

Средства, содержащие в своем составе женьшень, обладают тонизирующим свойством. Другими словами, их прием приводит к расширению сосудов и насыщению крови кислородом. Соответственно, перед тем, как использовать женьшень, нелишним будет узнать, повышает он или понижает давление.

Поскольку растение оказывает подобное действие, вывод напрашивается сам собой: женьшень полезно принимать для повышения давления. В первую очередь, корень рекомендован людям, которые регулярно ощущают дефицит кислорода:

• жителям северных регионов;
• работающим на большой глубине (шахтерам, водолазам);
• тем, кому приходится постоянно быть на больших высотах (альпинистам, космонавтам).

Женьшень поможет справиться с характерными проявлениями, которые присутствуют при низком давлении:

• быстрой утомляемостью;
• вялостью;
• головными болями;
• замедленной реакцией;
• слабым аппетитом или его отсутствием;
• головокружением.

Несмотря на то, что средства на основе растения увеличивают показатели АД, их можно применять при высоком давлении. Главное, понимать, какие настойки необходимо использовать.

По словам медиков, снижают давление водные настойки и некрепкие чаи из женьшеня. А настойка женьшеня на спирту, наоборот, повышает давление.

В результате приема водного экстракта растения высокие показатели АД приходят в норму, что впоследствии отображается на самочувствии человека.

Благоприятное воздействие

Сложно переоценить пользу женьшеня для человеческого организма. При грамотном использовании растения выздоровление наступает намного быстрее. Применение средств на его основе рекомендуется при:

• высоком содержании глюкозы в крови;
• хронической усталости и низкой работоспособности;
• депрессивных состояниях;
• повышении уровня холестерина;
• нарушении работы надпочечников.

Женьшень помогает мужчинам повысить либидо и укрепить половую функцию. Благодаря воздействию составляющих растения наблюдается:

• увеличение количества секрета простаты;
• усиление подвижности сперматозоидов;
• нормализация процесса прохождения семенной жидкости по половым путям.

С помощью экстракта женьшеневого корня представительницы прекрасного пола смогут избавиться от:

• болезненных ощущений вначале менструального цикла;
• перепадов настроения;
• дискомфорта, связанного с наступлением менопаузы.

Кроме того, целебные настойки оказывают благоприятное воздействие на состояние волос, кожи и ногтевых пластин. Регулярное употребление средств с женьшенем дает возможность убрать лишние килограммы.

Негативное влияние

К сожалению, растение с лечебными свойствами способно провоцировать ухудшение самочувствия. Подобное происходит в том случае, если больной игнорирует дозировку или не учитывает противопоказания.

Когда женьшень поступает в организм в большом количестве, он превращается в яд. Важно понимать, что невозможно получить быстрые результаты, увеличив дозировку. Средство действует постепенно, поэтому пользоваться им необходимо грамотно.

Лечение женьшенем при гипертонии

При наличии гипертонической болезни женьшеневые настойки следует принимать лишь после согласования с доктором. Вследствие подобного лечения:

• нормализуется АД;
• исчезает дискомфорт, локализующийся в области грудной клетки;
• уходят головные боли;
• улучшается самочувствие.

Женьшень при гипертонии рекомендуется употреблять следующим образом:

1. Для приготовления водной настойки измельченный корень (2 ст. л.) заливается водой (2 ст. л.) и ставится на водяную баню на 10 минут. Спустя час средство процеживается. Схема приема – по 1 ст. л. перед едой 3 раза в сутки.
2. Изначально корень измельчается с помощью мясорубки и смешивается с медом (1:9). Средство должно настояться на протяжении месяца, при этом его необходимо периодически перемешивать, используя деревянную ложку. Рекомендованная дозировка – трижды в день по 1 ч. л.
3. Женьшень нужно залить водой (1 л), поставить на огонь и варить 2 часа. По истечении указанного времени в емкость можно добавить порезанные на кусочки финики и имбирь, после чего отвар должен повариться еще полчаса. Корень вынимается из воды, измельчается и возвращается обратно в емкость. При желании добавляется сахар. Отдельно следует заварить чай (крупнолистовой), который потом смешивается с процеженным отваром. Полученный напиток употребляется ежедневно в небольших количествах.

Лучше всего использовать перечисленные средства в зимний период или вначале весны, что позволит добиться максимальных результатов. Летом от подобного лечения желательно воздержаться, чтобы избежать дополнительных нагрузок на организм.

Лечение корнем женьшеня при гипотонии

Если у человека пониженное давление, ему поможет спиртовая настойка женьшеня, которая поднимает АД и улучшает общее самочувствие. Средство можно приготовить самостоятельно с использованием необходимых ингредиентов:

1. В емкость наливается спирт (50%) в количестве 0,5 л.
2. Добавляется предварительно измельченный корень женьшеня (1 ст. л.).
3. Компоненты хорошо перемешиваются, после чего средство, которое улучшает давление, должно 5 суток постоять в темном месте.
4. Настойку каждый день необходимо перемешивать.

Чтобы повысить показатели АД, средство рекомендуется употреблять 3-4 раза в день перед едой по 30 капель за раз.

Длительность лечебного курса – максимум 1,5 месяца. Если возникает потребность, терапию можно повторить через 10 дней.

Когда необходимо поднять давление, можно использовать аптечную настойку. Для борьбы с гипотонией следует за полчаса до еды принимать 15-25 капель. Так нужно делать 2-3 раза в день. Лечение должно длиться месяц, при этом возможно проведение повторного курса спустя 2-3 недели.

Если беспокоит низкое давление, помимо женьшеня помогут другие травяные сиропы. Речь идет о применении:

• левзеи;
• элеутерококка;
• родиолы розовой;
• лимонника китайского;
• аралии маньчжурской.

Использование для профилактики

Перечисленные средства, содержащие экстракт женьшеневого корня, медики советуют употреблять в профилактических целях. Кроме того, отрегулировать давление помогут следующие рецепты:

1. Сухой корень в измельченном виде (25 г) смешивается с медом (700 г). После 10-дневного настаивания принимается трижды в сутки за полчаса до еды по 1 ч. л. Курс длится 2 месяца.
2. Перетертый корень (2-3 ст. л.) заливается холодной водой (1,5 стакана) и ставится на слабый огонь. Через 5 минут снимается и ставится охлаждаться. Чтобы не допустить повышения АД, средство пьется трижды в сутки перед едой по 1 ст. л.
3. Людям с гипотонией полезно при пониженном давлении сочетать женьшеневую спиртовую настойку (25 капель) и виноградный сок (2 ст. л.).

При использовании любых средств важна систематичность и соблюдение дозировок.

Побочные эффекты при приеме женьшеня

Несмотря на то, что женьшень способен нормализовать, как низкое, так и повышенное давление, его употребление может обернуться побочными реакциями в виде:

• проблем с засыпанием, гипервозбудимости;
• аллергических проявлений;
• существенного увеличения АД (обычно отмечается при гипертонии);
• обострения патологий щитовидной железы;
• нарушений функций половых желез.

Противопоказания

Для нормализации давления многие начинают пить женьшеневые настойки и отвары, однако важно не только знать, как принимать настойку женьшеня, а и учитывать перечень противопоказаний. В частности, растение запрещено к употреблению при:

• вынашивании ребенка и кормлении грудным молоком;
• чрезмерной нервной возбудимости и патологиях ЦНС;
• психических расстройствах;
• болезнях щитовидки;
• нарушениях сворачиваемости крови.

Список можно дополнить гипертонической болезнью (прием средств возможен только после согласования с врачом), системными нарушениями сердечного ритма, возрастом до 16 лет.

Сочетаемость с другими лекарствами

Настойку или отвар женьшеня нежелательно комбинировать с прочими препаратами. В первую очередь, это касается тонизирующих средств, иначе не избежать передозировки веществ и значительного усиления лечебного эффекта.

Кроме того, организм может пострадать, если вместе с настойкой принимать:

• седативные препараты;
• транквилизаторы;
• нейролептики;
• противосудорожные;
• противодиабетические средства;
• диуретики.

Проведение курса терапии с помощью женьшеневых средств предусматривает отказ от кофе, крепкого чая и спиртных напитков.

Благодаря использованию женьшеня можно нормализовать показатели давления независимо от того, высокие они или низкие. Чтобы лечение оказалось результативным, следует убедиться в отсутствии противопоказаний и придерживаться указанных в инструкции дозировок.