Мурашки на ногах при повышенном давлении

Мурашки на ногах при повышенном давлении thumbnail

«Гусиная кожа» или мурашки часто сигнализируют о колебаниях артериального давления. Симптом требует внимания, если появляется систематически и сопровождается другими признаками повышения или снижения давления. Мурашки всегда появляются при ВСД, так как люди с дистонией чувствительным к любым переменам окружающей среды, отчего кожа остро реагирует. «Гусиная кожа» может тревожить при возникновении побочных эффектов от антигипертензивных лекарств.

Лекарства от гипертонии и нарушения нервной системы на фоне повышенного давления ― основные причины мурашек.

Мурашки на ногах при повышенном давлении

Давление и мурашки

Мурашки из-за давления

На появление необычного ощущения влияют разнообразные факторы. Зачастую симптомы видны при переохлаждении, возбуждении или переживании, а бывает при различных болезнях и при ВСД. Вегетососудистая дистония возникает при нарушениях вегетативной ветви нервной системы. Сопровождается частыми перепадами давления и появлением «гусиной кожи». При ишемической атаке по транзиторному типу, когда происходит кислородное голодание мозга на фоне резкого сужения сосудистых стенок. В таком случае мурашки пропадают спонтанно после нескольких часов проявления.

Заболевания кровеносной и сердечно-сосудистой систем характеризуются чувством бегающих мурашек с правой стороны головы. А причина тому — повышенное давление на фоне структурных и функциональных нарушений в сосудах, повышенный состав липидов в крови. Любое отклонение от нормы препятствует правильному кровоснабжению. Часто мурашки по голове— тревожный сигнал о надвигающемся инсульте или инфаркте, в частности, если дополнительно возникают:

  • головная боль, проблемы с речью, онемение какой-либо части лица, как при инсульте:
  • сильная боль в груди с отдачей в плечо, руку и щеку слева, приступ панической атаки, головокружение.

Вернуться к оглавлению

Мурашки после приема лекарств от гипертонии

Мурашки на ногах при повышенном давленииПосле приема некоторых лекарственных средств от гипертонии характерно чувство “мурашек” на коже.

Повышенное давление требует постоянного лечения антигипертензивными препаратами, которые позволяют приблизить показатели к норме. Так как многие препараты являются сильными, они имеют побочные эффекты. Со стороны нервной системы это проявляется повышенной возбудимостью, что провоцирует появление мурашек. Сердечно-сосудистая система реагирует на лекарства нарушением сердечного ритма. Так как неправильное назначение медикаментов гипертонику грозит инсультом или инфарктом, самолечение недопустимо. Мурашки в этом случае тревожат человека постоянно, а часто являются и предвестниками осложнений.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Главное при появлении симптома ― не впадать в панику. Можно попить успокоительные средства, чтоб привести в порядок нервную систему. Но если наблюдаются симптомы, приведенные ниже, то визит к доктору нельзя откладывать:

  • чувство мурашек на голове или других частях тела не проходит более часа и сопровождается легким онемением;
  • тяжело двигать головой или наблюдается ее полное обездвиживание;
  • повышается давление и появляется сильная головная боль;
  • снижается зрение и слух.

При появлении симптомокомплекса ― боль в груди или голове, мурашки, онемение частей тела ― это сигнал строчного обращения к врачу.

Вернуться к оглавлению

Народное лечение

В народной медицине много рецептов для профилактики заболеваний, что сопровождаются мурашками. Если в крови обнаружено превышение холестерина, врачи рекомендуют пропить чаи из земляники, ламинарии, расторопши и рябины. Пересматривается меню, в которое добавляются орехи, яблока и облепиха, помидоры и свекла, а также сало и морская рыба. Особое внимание стоит выделить сырому топинамбуру. Следующим шагом к выздоровлению и наладке состояния — очищение. Схема с рецептами представлена в таблице.

ЭтапыСоставРецептура
1-й ― очищение организмаКорни петрушки, хрена и одуванчика, семена льна, цветы сирени и цикория, арбузные корки и плодоножки тыквыНа 2 ст. кипяченой воды взять 2 ст. ложки трав
2-й ― чистка кровиУкроп, эхинацея, лопух, крапива, брусника, мята, клевер2 ст. ложки сырья на 0,5 литра кипяченой воды

Источник

Онемение конечностей не несет в себе опасности, если вызвано длительным пребыванием в неудобной позе или воздействием холода. Но часто немеют ноги при высоком давлении, тогда онемение рук или ног свидетельствует о наличии различных болезней. Снижается чувствительность некоторых участков рук и/или ног, ощущается покалывание, жжение. Если онемение часто возвращается, к тому же сопровождаясь повышенным давлением, это повод обратиться к врачу.

Мурашки на ногах при повышенном давлении

Болезни, сопровождающиеся высоким давлением и онемением ног

Если есть онемение ног, в первую очередь, подозревают остеохондроз. Это болезнь, поражающая суставные хрящи, деформирует их и уменьшает эластичность. В зависимости от локализации повреждения, различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Причинами развития заболевания могут быть:

  • травмы;
  • инфекции;
  • наследственность;
  • избыточный вес;
  • малоактивный образ жизни.

В результате немеют руки, ноги, наблюдаются перепады артериального давления, головные боли, навралгия со всеми сопутствующими симптомами. Подобную картину вызывают также межпозвонковые грыжи. Повышенное давление, длительное заживление ран, запах ацетона может свидетельствовать о сахарном диабете. Это заболевание, при котором в организме недостаточно или совсем не вырабатывается гормон инсулин, из-за чего развивается гипергликемия. При этой болезни также немеют ноги. Важно вовремя обратиться за квалифицированной консультацией, поскольку сахарный диабет приводит к трофическим язвам, гангрене конечностей, коме, отказу почти всех органов.

Мурашки на ногах при повышенном давленииСудороги ног чаще всего встречаються у беременных.

Состояние, когда сводит ноги, особенно знакомо беременным женщинам. Эта проблема может быть связана с варикозом. При варикозе деформируются вены, формируются узлы. Последствия запущенной болезни — тромбофлебит, язвы, кровотечения венозных узлов, повышенное АД. Причинами того, что немеют ноги, могут быть недостаток в организме калия, кальция и магния, генетическая предрасположенность, токсикоз.

Если при высоком давлении и онемении конечностей наблюдается спутанность речи, судороги мышц лица, подозревают инсульт, необходима срочная медицинская помощь. Другие причины потери чувствительности ног и рук:

  • нейропатия;
  • болезнь Рейно;
  • облитерирующий эндартериит;
  • туннельный синдром.
Читайте также:  При повышенном давлении красное лицо

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Поскольку боли и онемения в сопровождении высокого давления могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, важно вовремя пройти обследования и начать лечение. Самолечение только усугубит проблему. Для начала стоит обратиться к неврологу и ортопеду. Возможно, понадобится консультация кардиолога. Обязательно назначается анализ крови. В зависимости от других симптомов, врач выпишет направление на УЗИ сосудов или рентген позвоночника.

Вернуться к оглавлению

Лечение болезней

Основываясь на результатах исследования, врач назначает лечение. Если был диагностирован остеохондроз, может понадобиться хирургическое вмешательство. В стадии ремиссии помогут лекарственные средства (противовоспалительные препараты и анальгетики) и комплекс физиотерапевтических процедур (ЛФК, массаж, водные процедуры). Дополнительно нужно скорректировать питание.

Если врачи поставили сахарный диабет, лечение будет направлено на нормализацию обмена веществ, снижение уровня сахара в крови и превентивные меры от осложнений. При необходимости понизить высокое давление принимают сосудорасширяющие препараты. Важно помнить, что такой, на первый взгляд, безобидный симптом может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые диагностируют и лечат только опытные специалисты.

Источник

Повышенное артериальное давление — одна из самых распространенных сердечно-сосудистых патологий, поражающая большую часть населения. Проявления гипертонии весьма разнообразны. Кроме самых частотных, о которых мы напомним ниже, гипертоников может беспокоить боль в ноге. Очень часто пациент связывает дискомфорт в области нижних конечностей с иными недугами, однако проблема может быть следствием именно повышенного давления.  

Гипертония: причины и симптомы

Повышение кровяного давления связано с несколькими глобальными процессами в организме.

  1. Увеличение транспортируемой крови, которое возникает по ряду причин (увеличение массы тела, беременность, физические нагрузки, некоторые заболевания). Чтобы транспортировать большее количество крови, сердце должно биться сильнее и работать с повышенным давлением.Скорость, с которой сердечная мышца сокращается, увеличивается, то есть сердце бьется быстрее и должно больше напрягаться. 
  2. Снижение эластичности близких к сердцу сосудов. Это означает, что чем эластичнее артерии, тем меньше возрастает систолическое давление. Если, например, сосуды не эластичны из-за атеросклероза, то они больше не могут хорошо поддаваться растяжению. За счет этого возрастает давление в сосудах. 
  3. Напряжение, связанное с физической активностью и эмоциональным возбуждением. У здорового человека данное состояние проходит при устранении нагрузки, у больного — вызывает осложнения. 

Если кровяное давление повышается из-за суженных сосудов, это может привести к различным последствиям. При суженных сосудах сердце все время должно биться с повышенным напряжением. Следствием этого могут быть дистрофия сердца, апоплексический удар, изменения сетчатки глаза и болезни почек. 

Боли в ногах при гипертонииПри гипертонии страдает весь организм.

На начальной стадии гипертония протекает бессимптомно, либо признаки болезни могут быть настолько незначительными, что человек попросту не обращает на них внимание. Однако постепенно симптомы могут усиливаться, возникая как по отдельности, так и одновременно.

  • сердцебиение;
  • головокружение;
  • обильное потоотделение;
  • одышка в состоянии  покоя;
  • шум в ушах и кровотечения из носа;
  • чувство стеснения в груди;
  • сильные давящие головные  боли;
  • нарушение зрения;
  • помрачение сознания;
  • судороги, признаки паралича;
  • рвота, тошнота. 

Данные симптомы могут появляться и исчезать без какой-либо терапии. Но если ничего не предпринимать, заболевание постепенно перейдет в хроническую стадию. Вот почему необходимо как можно раньше заняться лечением, и самое главное — устранить причины возникновения гипертонии.

Гипертония, так или иначе, поражает весь организм. В зависимости от вашего анамнеза вы можете ощущать различные проблемы. Одно из частых проявлений гипертонии — специфические боли в ногах. 

7 признаков поражения ног при гипертонии

Высокое давление всегда означает ухудшение кровообращения в нижних конечностях. Рано или поздно болезнь даст о себе знать посредством следующих симптомов. 

  • Изменение оттенка кожи на ногах.
  • Ощущение жжения  в стопах (зачастую никак не связанное с нагрузкой).
  • Потеря волос на ногах.
  • Онемение или покалывание в ступнях. 
  • Судороги как после физических упражнений, так и в состоянии покоя.
  • Долгое заживление ран. 
  • Ноги постоянно мерзнут, а стопы чаще всего холодные даже в теплом помещении. 

Каждая из этих проблем может показаться незначительной, поэтому вы можете не обращать на нее внимание на протяжении многих лет, считая это нормой. Так или иначе, данные симптомы являются поводом обращения к врачу, особенно, если они начинают усиливаться и доставлять дискомфорт. 

 Как помочь ногам при высоком давлении?

Прежде всего, необходимо устранить основные причины, которые привели к гипертонии. Лишь небольшой процент заболевших имеет генетическую предрасположенность к повышенному давлению: в большинстве случаев гипертония является следствием неправильного образа жизни.

Йога при гипертонии.Фитнес поможет справиться с гипертензией.

Что вы можете сделать прямо сейчас?

  1. Отказаться о  курения и алкоголя.
  2. Начать правильно питаться и снизить вес.
  3. Заняться йогой или пилатесом, сделав акцент на специальные упражнения для ног. 
  4. Ежедневно лежать по 15-20 минут, подняв ноги на возвышение.
  5. Выполнять самомассаж ног. 
  6. При отечности, жжении и ощущении тяжести использовать охлаждающие кремы с ментолом. 
  7. При холодных стопах делать горячие расслабляющие ванночки для ног с травами. 

Сможет ли вам помочь подолог?

Если при гипертензии больше всего страдают ноги, это не говорит о том, что лечить заболевание должен подолог. Поскольку болезнь носит комплексный характер, терапия потребуется соответствующая. Однако подолог может значительно улучшить состояние ваших ног при гипертонии, предложив симптоматическое лечение. Специалист подберет вам средства для устранений некоторых последствий повышенного давления, влияющих на ноги. 

Обязательно предупредите подолога о наличии гипертонии, если вам предстоит сложная манипуляция, например, удаление ногтя. 

Оценка статьи:

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник

Насколько опасны мурашки в ногах? По каким причинам они возникают? Потребуется ли лечение или можно пустить дело на самотек? Покалывание в ногах, ощущение холода в пальцах в медицине называют акропарестезией. Точной причины этого явления врачи до сих пор не определили, но есть некоторые факторы, провоцирующие ощущение, будто по ноге бегают мурашки. Стоит ли начинать медикаментозное лечение или достаточно изменить образ жизни, может определить только врач. Это могут быть как относительно безобидные последствия неправильных действий, так и первые симптомы серьезного заболевания.

Что такое акропарестезия

Клетки нашего тела управляются нервной системой и корой головного мозга. Причем повлиять на древний механизм управления (нервную систему) человек не в состоянии. Приказы от спинного/головного мозга транслируются через нервные волокна (своего рода разветвленная электрическая схема в нашем организме). Когда какой-нибудь участок этой электрической сети испытывает наружное давление (например, неудобная поза, долгая неподвижность, травма, ушиб, перелом) или поражен изнутри заболеванием, сигналы не проходят. Нерв получает одновременно несколько различных сигналов, «теряет голову» от перегрузки и задействует сразу несколько команд: покалывание, жжение, онемение, мурашки и т. д. В результате имеем кучу неприятных ощущений в ногах или руках.

Акропарестезия – это частный случай парестезии, расстройства чувствительности. Этот симптом характеризуется ощущением внезапного онемения и покалывания («иголки» в ногах и руках), иногда возникает жжение в ногах, немного снижается чувствительность кожи. Специалисты утверждают, что такие симптомы чаще всего наблюдаются у женщин, особенно у тех, кто подвержен долгому воздействию холода или быстрой смене температуры (холодная вода при стирке или другие причины, связанные с работой) и во время беременности.

Читайте также: Можно ли беременным парить ноги

В группу риска входят и дамы элегантного возраста (после 40 лет), вступившие в период менопаузы. Любое препятствие на пути кровотока в руках или ногах нарушает проведение нервных импульсов и, как следствие, вызывает неприятные ощущения, в том числе и «мурашки» в конечностях.

врач и пациентка

Женщины, переступившие 40-летний рубеж, попадают в группу риска

Причины, по которым появляется покалывание в руках и ногах:

  1. Неудобная поза, при которой сдавливаются сосуды и нервы. При этом кровь не может нормально циркулировать, возникает ощущение холода или, наоборот, жжение в ногах. Часто это происходит во время сна, когда организм долго находится в неподвижности.
  2. Нехватка витаминов и микроэлементов. Недостаток витамина В1, кальция, магния препятствует нормальной работе нервной системы.
  3. Предвестники серьезных заболеваний, связанных с нарушением опорно-двигательного аппарата. Симптомы различных заболеваний очень похожи, поставить точный диагноз может только врач, он же должен назначать лечение. Самодиагностика и, что еще опасней, самолечение грозят серьезными осложнениями, тем временем как истинное заболевание будет запущено, что обязательно скажется на интенсивности и времени правильного лечения.
  4. Возраст никого не щадит. У женщин в климактерическом периоде и после него покалывание в руках и ногах может возникать без всяких причин.
  5. Одна из серьезнейших причин – «первые ласточки» инсульта. Здесь мужчины и женщины в равных условиях – любое промедление в оказании медицинской помощи может стать фатальным. Если чувство, что по ноге бегают мурашки, появилось впервые и внезапно, а тем более сопровождается онемением конечностей, то лучше перестраховаться, чтобы предотвратить беду.
  6. Различные расстройства. Сюда относятся как эмоциональные нагрузки (стрессы, вызывающие невроз), так и неполадки сосудистой системы или гормональные расстройства. С эмоциональными всплесками можно попробовать справиться самостоятельно, а вот разбалансировка внутренних систем потребует лечения (только по рекомендации врача!).
  7. Травмы и переломы костей. Сначала ощущение мурашек по ногам возникает как результат наружного воздействия на нервные окончания (сама травма, перелом, давление гипса), а после снятия повязки или гипса покалывание свидетельствует о восстановлении нормальной работы кровотока и «перезагрузке» нервных окончаний.

онемение в ногах

Ощущение покалывания и онемения конечностей требует обращения к врачу

Причины можно разделить на временные и хронические. Временные причины (неподвижность, переохлаждение) не нуждаются в лечении. Уберите причину, и мурашки по ногам бегать перестанут. Хронические появления мурашек – тревожный признак, требующий обращения к врачу. В случае переломов мурашки проходят после снятия гипса, но для этого может понадобиться дополнительное лечение: электрофорез, магнитотерапия, обертывания, лечебная физкультура.

Читайте также: Как делать себе массаж стоп

Что происходит при акропарестезии

Этот симптом создает целый букет неприятных ощущений:

  • покалывание в ногах и руках (пресловутые мурашки) сосредотачивается в области локтевого сгиба (локтевой нерв) и в нижних конечностях, но не сопровождается параличом или полной потерей чувствительности;
  • кожа немного бледнеет из-за недостаточного притока крови;
  • может слегка снизиться чувствительность конечностей (если потеря чувствительности полная, то это симптом серьезных проблем);
  • ощущение, будто в ногах бегают мурашки или их колют иголками, возникающее при долгой неподвижности, быстро проходит с началом движения.

девушка идет по пляжу

Неприятные ощущения проходят во время движения

Иногда может возникнуть тупая, давящая боль. Вначале проблемы возникают в одном или нескольких пальцах, иногда даже в отдельных фалангах. Со временем неприятные ощущения распространяются дальше. У кого-то «мурашки» появляются часто, у кого-то реже, но, как правило, они возникают в ночное время или в утренние часы. Иногда причиной подобных симптомов становится перепад температур (в том числе и принятие слишком горячей ванны) или воздействие холода.

Читайте также: За и против горячих ножных ванн при температуре

Онемение и покалывание в конечностях может беспокоить долгие годы, то появляясь, то исчезая само по себе. Иногда мурашки отступают после изменения условий жизни или работы. В некоторых случаях помогает медикаментозное лечение.

Читайте также:  Аритмия при повышенном давлении

Глубинные причины подобного поведения организма кроются в поражениях спинного мозга и спазмах сосудов. Это может быть связано с заболеваниями позвоночника, вследствие которых сдавливаются корешки спинномозговых нервов, или вызвано другими, не менее серьезными причинами. Например, покалывание и жжение в ногах может сигнализировать о начале развития рассеянного склероза. Разобраться в этом может только врач. К советам друзей и знакомых стоит отнестись критично, разумеется, если вам небезразлично собственное здоровье.

Как реагировать на покалывание и онемение конечностей

Временное ощущение мурашек, возникающее в результате неудобной позы, воздействия температур, возбужденного состояния, не выходит за границы нормы и исчезает после удаления раздражающего фактора. Достаточно просто сменить позу, согреть руки или ноги и прекратить нервничать.

девушка приседает

Щадящие физические нагрузки помогут в борьбе с онемением конечностей

То же относится к явлениям, вызванным травмами или переломами. Как правило, через какое-то время после снятия гипса неприятные ощущения проходят сами по себе. Здоровый молодой организм восстанавливается достаточно быстро, а если перелом проходит на фоне серьезных хронических заболеваний, то для полного восстановления функций нервных окончаний после снятия гипса может понадобиться гораздо больший срок. В качестве лечения в таких случаях рекомендуют мануальную терапию, дозированные физические упражнения, физиотерапию (с разрешения лечащего врача!).

Читайте также: Почему появляются судороги в ногах

Другое дело, если покалывание в ногах становится хроническим, то есть повторяется регулярно и многократно. В таком случае за ним может крыться серьезная угроза для здоровья. В списке причин такого состояния есть сахарный диабет, онкологические заболевания, остеохондроз, приступы судорог (тетания), нарушения работы щитовидной железы и другие, не менее серьезные заболевания. Точные причины невозможно определить самостоятельно. Устанавливать диагноз и назначать лечение должен специалист.

Несимметричная проблема

Некоторые люди сталкиваются с онемением и покалыванием только в одной конечности. Чаще всего возникают жалобы на покалывание в левой ноге, при этом правая чувствует себя нормально. Такое состояние может быть связано с остеохондрозом различных отделов позвоночника (чаще всего поясничного) или быть следствием поражения межпозвоночных дисков. Иногда подобные симптомы появляются в результате варикозного расширения вен, туннельного синдрома, тромбоза. Все эти заболевания так или иначе воздействуют на кровоток или нервные окончания в ногах.

капилляры на ногах

Неприятные ощущения в ногах могут свидетельствовать о проблемах с сосудами

Если мурашки связаны с проблемами нервной системы, то человек испытывает следующие трудности:

  • небольшая хромота на левую ногу;
  • в сидячем положении появляется покалывание или онемение во всей левой ноге или только в ступне;
  • онемение может захватывать левую голень, бедро, область выше или ниже колена;
  • боль в пояснице, крестцовом отделе позвоночника или мышцах ягодиц.

Покалывание и мурашки в пальцах левой ноги могут быть вызваны сдавливанием нервов на уровне голеностопа, немного выше коленного сустава, в области ягодиц. Появление межпозвоночной грыжи в области поясницы чревато ущемлением нервных корешков, в результате чего и возникают неприятные ощущения ватных ног, слабости или даже боли.

Читайте также: Причины и лечение болей в пятках

девушка держится за поясницу

Появление межпозвоночной грыжи сопровождается неприятными ощущениями в ногах

Причина многих проблем с конечностями (не только с ногами) зачастую кроется в позвоночнике. Хороший мануальный терапевт обнаружит причину и облегчит состояние. Но нужно обязательно пройти полное обследование – при осложнениях запущенной межпозвоночной грыжи может потребоваться операция. Кроме того, симптомы онемения и мурашек могут указывать на другие серьезные заболевания, при которых лечить нужно не позвоночник.

Читайте также: В чем опасность церебрального атеросклероза головного мозга

Почему ноги «горят»

Наряду с онемением, частичной потерей чувствительности и мурашками зачастую появляется жжение в ногах. Разберем причины этого явления. Медики утверждают, что в большинстве случаев причиной становится нарушение проводимости нервных волокон. В группе риска находятся женщины 40 лет и старше.

Жжение в ногах возникает по целому ряду причин:

  • проблемы с позвоночником в пояснично-крестцовом отделе;
  • сахарный диабет;
  • недостаток витаминов;
  • побочные эффекты медикаментозных препаратов, отравление тяжелыми металлами, онкологическое заболевание, тромбоз, заболевания почек и т. д.

судорога свела ногу

Ощущение жжения в нижних конечностях должно насторожить

Особенно настораживает последний пункт списка. Как видим, несерьезная на первый взгляд проблема может свидетельствовать о каком-то опасном заболевании. Определить самостоятельно причину жжения в ногах невозможно. Поэтому нужно обязательно обратиться к специалисту, пройти обследование и только после этого приступать к лечению согласно указаниям врача.

Итак, онемение и покалывание в конечностях, ощущение бегающих по ногам мурашек, вызванное временным явлением (неудобная поза, перелом, беременность), в большинстве случаев проходят самостоятельно. Достаточно сменить позу, начать двигаться, согреть конечности, дождаться снятия гипса при переломе или благополучно разрешиться от беременности.

Читайте также: Что нельзя делать при беременности 

В случае многократно повторяющегося ощущения мурашек по ногам, онемения или жжения, тем более, когда нет никаких внешних причин, не стоит откладывать визит к врачу. Это может быть предвестником серьезных заболеваний. Если же мурашки сопровождаются другими признаками инсульта, требуется немедленная медицинская помощь, в этой ситуации промедление действительно подобно смерти.

женщина на приеме у врача

При регулярно возникающих неприятных ощущениях в нижних и верхних конечностях обратитесь к врачу за консультацией

Частенько мы сами создаем ситуации, при которых страдает наш организм, немеют или болят ноги. Если сменить работу довольно сложно, то проследить за своим образом жизни, пересмотреть рацион, немного добавить активности, закалить сосуды и успокоить нервы вполне по силам каждому.

Источник