Невроз и давление лечение
.
Под влиянием различных факторов нервная система человека истощается, из-за чего нарушаются ее основные функции. Патология, которая возникает в процессе ослабления нервных окончаний, в медицине называется невроз. Гипертония — заболевание, сопровождающееся постоянным повышенным артериальным давлением. Не многие знают, что повышенное давление является одним из симптомов невроза.
Повышенное давление и причина депрессий
Депрессия вызвана стрессами, недосыпанием и постоянными нервозными ситуациями. Часто невозможно определить первоначальную патологию, ставшую причиной другого заболевания: стала ли гипертония симптомом невроза или наоборот. Тревожное состояние, вызванное чрезмерной эмоциональной нагрузкой, может повлечь за собой повышение артериального давления. При увеличении давления и сбоя работы сосудов происходят расстройства нервной системы. Такие случаи подтверждают, что гипертония часто является симптом нервных расстройств.
Причины появления гипертонии
Это заболевание возникает из-за влияния следующих факторов:
- постоянные стрессы и нервные ситуации;
- частые проблемы и конфликты в межличностных отношениях;
- сильные интеллектуальные нагрузки и высокая трудоспособность;
- инфекции, поражающие структуру головного мозга, осложнения после гриппа, воспаления и т. д;
- травмы головы;
- наследственные генетические факторы;
- поражения центральной нервной системы.
Все вышеперечисленные факторы по одному или в сочетании вызывают нарушение основных функций нервной системы. Срывы возникают тогда, когда организм не в состоянии выполнять свои защитные функции. Невроз вызывает напряжение и истощение психики человека. На основе этого происходит формирование вегетососудистой дистонии (ВСД).
Если артериальное давление поднялось от стресса или нервного напряжения, то это явный признак невроза.
Симптомы гипертонии
Признаки гипертонии, как симптома невроза, в психотерапии относят к заболеваниям вегетативной системы. Признаки гипертонической болезни:
- сильные боли в затылочной или височной части головы;
- покраснения лица;
- шум или звон в ушах;
- скованность в движениях мышц шеи;
- нарушения координации и зрения.
Разновидности заболевания
Современная психотерапия делит неврозы на три группы:
- Неврастения. Проявляется в хронической усталости, снижении трудоспособности.
- Истерия. Главный симптом: истерические срывы и припадки. Возможно нарушение речи и координации движений. Человек становится неоправданно плаксив. Его психика расстроена, наблюдается неадекватное поведение.
- Невроз навязчивого состояния. Характеризуется повышенной возбудимостью, навязчивостью идей. Постоянные тревоги и страхи.
- В некоторых источниках можно найти отдельный тип — синдром дисфункции вегетативной системы.
У него симптомы такие же, как и у невроза:
- частые боли головы и шейного отдела позвонка;
- боль и дискомфорт в районе груди;
- недостача воздуха при дыхании;
- боли в животе.
Во время обследования часто трудно выявить конкретные заболевания этих органов. Из-за тревожного состояния нарушается работа сердечно-сосудистой системы, сердца, учащается пульс, сокращается сосудистый тонус. Все это порождает тахикардию и повышение давления. Это начальная стадия артериальной гипертензии.
Постоянное высокое артериальное давление при отсутствии диагностики и лечения поражает основные органы.
Определение и диагностика
При первых симптомах необходим осмотр психотерапевта или психиатра. Необходимые критерии осмотра:
- общий основательный опрос и осмотр;
- оценка качества речи и активности поведения;
- определение сухожильных рефлексов.
Проводятся основные манипуляционные обследования:
- кардиограмма и сердечное УЗИ;
- измерение АД;
- рентген или томография грудной клетки.
Основные показатели крови и мочи не изменяются при неврологических изменениях.
Если невроз является последствием инфекции, наблюдаются симптомы воспалительных процессов в организме человека. Неврастения и повышение давления требуют обследования и назначения схемы лечения двумя специалистами: психотерапевтом и неврологом.
Опасность гипертонии
Если у вас низкое или высокое давление, то во время нервных стояний может нарушиться работа сердца и сосудистой системы. Перепады давления при неврозе врачи называют «тихим убийцей». Повышение АД, как следствия невроза и нарушения работы головного мозга, имеет необратимые последствия, вплоть до смерти пациента. Гипертоническому неврозу подвергаются:
- личности, которые часто и беспричинно расстраиваются или беспокоятся;
- беременные и родившие женщины;
- пациенты, страдающие вегетативной формой невроза;
- умственные и физические перегрузки;
- люди старше 50 лет.
Нельзя игнорировать тот факт, что высокое давление при неврозе может повлечь за собой не диагностированное прединсультное состояние человека или даже инсульт. Человеческие эмоции, осмысленные и неосознанные, часто сказываются на физическом состоянии: учащенное сердцебиение и повышение кровяного артериального давления. Взрыв эмоций, тревога или злость меняют поток кровообращения, а это для организма сильный стресс, который может стать хроническим.
Некоторые неврастеники с гипертонией поддаются лечению только в кабинете психиатра. На начальных этапах он проводит диагностику и лечение нервной системы, и давление после этого приходит в норму. Если пациент поздно обратился к врачу и заболевания переросло в хроническое, то строится лечение так, чтобы можно было поддерживать состояние пациента и научить его справляться с болезнью.
Повышенное внутричерепное давление при неврозе с более тяжелой формой требует постоянного контроля и приема препаратов для его понижения.
Лечение гипертонии
Повышенное кровяное артериальное давление при неврозе поддается лечению только при устранении первоначального заболевания. Если не устранить причину, лечение будет безрезультатным. Пациентам, желающим устранить невроз, необходимо наладить режим, сократить умственные, моральные и физические нагрузки. Они являются первыми причинами заболевания. Нужно засыпать и просыпаться в одно и то же время. Желательны перед сном прогулки на свежем воздухе. Обязательно сбалансированное и регулярное питание. Возможны занятия спортом, но в облегченном варианте. Исключите все разрежающие факторы. Можно изменить привычную обстановку, вплоть до смены места проживания.
При серьезных нарушениях простая смена обстановки и режим не смогут искоренить болезнь. В таких случаях обязательно назначение медикаментозного лечения. С целью устранения тревоги и страха прописывают успокоительные препараты, транквилизаторы: «Грандаксин», «Мексидол», «Атаракс» и т. п. Препараты активизируют свойства организма, помогут справиться с вегетативными проблемами. Организм под их влиянием нормализует нервные состояния, приводит в тонус сосудистую систему.
Если человек часто устает и не может справляться с обыденными делами, тогда назначают ноотропы: «Аминалон», «Пирацетам», «Энцефабол». Свойства этих препаратов позволяют улучшить деятельность память и повысить умственную активность.
Неврастения часто сопровождается бессонницей и другими нарушениями сна. Препараты «Диазепам» или «Феназепам» помогут справиться с этой проблемой. Недостаток такого лечения: привыкание. Потому необходима цикличность и ограничение в приеме. Использовать их не более двух недель.
Вместе с приемом успокоительных и ноотропных препаратов для поддержания организма принимают общеукрепляющие медикаментозные средства. Они помогают восстанавливать обмен веществ и укрепляют защитные элементы организма:
- витамины — «Нейрорубин», «Нейровитан»;
- антиоксиданты — «Мексидол» и его аналоги;
- ангиопротекторы — «Сермион», «Трентал», «Циннаразин».
В схеме лечения гипертонических заболеваний могут присутствовать лекарства, снижающие и нормализующие артериальное давление: «Липразид», «Капторпрес», «Экватор» и т. п.
Убрать проявления невроза и улучшить состояние нервной системы поможет физиотерапия:
- массаж;
- электросон;
- ароматерапия;
- рефлексотерапия.
Работа с психотерапевтом в группах или индивидуально позволит пациенту по-новому взглянуть на мир и справиться с болезнью.
Народные методы лечения
Народная медицина рекомендует покой и прием успокоительных сборов: валериана, пустырник, перечная мята.
Актуален комплекс для понижения и нормализации артериального давления:
- настойка красных сосновых шишек;
- настойка чесночная на воде;
- свежевыжатые соки — морковный, свекольный, огуречный;
- сочетание соков сельдерея, петрушки и шпината.
Заключение
Депрессии и скачки давления — распространенное явление. Не стоит пренебрегать проблемами, связанными с работой нервной системы и головного мозга. Панические атаки, тревоги и постоянные стрессы могут стать причиной гипертонии, которую необходимо незамедлительно лечить. Гипертоническая болезнь поддается терапии, если вовремя проведена диагностика и назначена схема лечения с последующим контролем артериального давления.
Загрузка…
Статья написана при поддержке Эксперта сайта Йапина Ирэна – Доктор психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии.Портфолио
Использованные научные статьи:
- ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ЛИЦ, УПРАВЛЯЮЩИХ ДИНАМИЧЕСКИМИ ОБЪЕКТАМИ (Опачанов)
- ПРОБЛЕМА ВОСПРИЯТИЯ ВРЕМЕНИ: ИТОГИ И ПЕРСПЕКТИВЫ ИССЛЕДОВАНИЙ (Бушов)
- ХАРАКТЕРИСТИКА КОММУНИКАТИВНОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ (Зотова)
Использованная литература:
- Талызина, Н.Ф. Педагогическая психология: учеб. для студ. учеб. завед. сред. проф. образования / Н.Ф. Талызина. – 3-е изд., стереот. – М.: Издательский центр «Академия», 1999. – 288 с.
- Чалдини, Р. Психология влияния / Р. Чалдини. – СПб.: Питер, 2000. – 270 с.
- Хухлаева, О.В. Психология развития: Молодость, старость, зрелость: учеб. пособие / О.В. Хухлаева. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 208 с.
- Введение в психологию: учеб. / под общ. ред. А.В. Петровского. – М.: Издательский центр «Академия», 1997. – 496 с.
Источник
Повышенное давление при неврозе представляет опасность, при отсутствии своевременно принятых мер состояние может ухудшиться, могут развиться осложнения.
Невроз негативно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. У пациентов, страдающих неврозом, риск возникновения высокого кровяного давления в течение 1 года повышается в 4 раза. Гипертония считается фактором риска появления инфаркта и инсульта. При регулярном повышении давления необходимо обратиться к врачу.
Невроз и гипертония
В период тревожности у всех людей наблюдаются изменения артериального давления (оно может повышаться или понижаться). Колебания могут быть вызваны:
- нервным перенапряжением;
- частыми стрессовыми ситуациями;
- психологическими нарушениями.
Независимо от того, является эмоция негативной или позитивной, для организма это стресс. Он разрешается 2 способами:
- после потрясения организм полностью восстанавливается;
- затянувшийся стресс переходит в хроническую форму.
Невроз и повышенное давление часто отмечаются у людей, испытывающих сильное беспокойство и подвергающихся тревожным атакам. Многие доктора уверены, что причина гипертонии — нарушение высшей нервной деятельности.
Стресс при неврозе, способный стать причиной быстрого повышения артериального давления, имеет следующие проявления:
- слабость;
- головные боли;
- дискомфорт;
- головокружение;
- снижение трудоспособности;
- звон в ушах;
- учащенное сердцебиение.
Лечение скачков давления при неврастении
Если у пациента обнаружена гипертония при неврозе, ему требуется помощь психотерапевта. Не всегда больной способен самостоятельно разобраться в эмоциях и обнаружить причины возникновения нарушений.
Больным гипертонией рекомендуется исключить стрессовые ситуации, ограничить умственную и физическую активность. Из медикаментозных средств применяют психостимуляторы, антидепрессанты, транквилизаторы, адаптогены, противотревожные препараты.
Врач подбирает препарат, дозу и определяет продолжительность курса лечения с учетом возраста пациента, имеющихся заболеваний и осложнений.
Пациентам с симптоматической гипертонией назначают ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, диуретики. Для больных гипертонией рекомендована диета с повышенным содержанием углеводов и белков. Из рациона исключают соленые, жареные, жирные, копченые, консервированные, кислые продукты.
В восстановительном периоде применяют физиотерапевтическое лечение: электрофорез, дарсонваль, ванны с эфирными маслами. Заболевание при комплексном лечении длится от 2 до 3 месяцев.
Если у пациента выявлено низкое давление, невроз в этом случае дополняется хронической усталостью. Типичные симптомы:
- быстрая утомляемость;
- ухудшение внимания и памяти;
- нарушение концентрации внимания;
- слабость.
Когда давление понижается, возникает гипотония. У некоторых больных отмечается гипотония положения: как только человек оказывается в вертикальном положении, давление резко падает.
Прогноз и профилактика
Давление может быть не опасно только в случае постоянного медицинского наблюдения. Своевременное обращение за медицинской помощью, обследование и назначение адекватного лечения позволяют справиться с патологией и предупредить возможные осложнения.
Правильный образ жизни и регулярное посещение врача с целью профилактики особенно важно для людей, находящихся в группе риска (неправильный образ жизни, заболевания сосудов, сахарный диабет, пожилой возраст).
Также необходимо:
- правильно питаться;
- отказаться от вредных привычек;
- следить за массой тела;
- избегать стрессов;
- хорошо высыпаться;
- правильно организовать труд и отдых;
- больше времени находиться на свежем воздухе;
- заниматься физкультурой;
- при появлении признаков заболевания обращаться к доктору.
Можно использовать адаптогены растительного происхождения, но только после консультации врача.
Строгое соблюдение назначений позволяет максимально уменьшить симптомы гипертонии. Прогноз в этом случае становится благоприятным. Несоблюдение рекомендаций может спровоцировать развитие осложнений и сократить продолжительность жизни.
Источник
Симптомы пониженного давления знакомы большинству депрессивных и тревожных пациентов, многим из которых ставили диагноз ВСД (вегетососудистая дистония). В ходе 22-летнего клинического исследования было доказано, что наиболее ярко признаки гипотонии проявляются тогда, когда одновременно присутствует и депрессивное, и тревожное расстройство.
А поскольку сочетанное проявление этих состояний встречается часто, жалобы на низкое давление широко распространены среди невротических пациентов.
Обратите внимание!
Эта статья посвящена исключительно низкому давлению у невротических личностей. Многим из таких людей в наших поликлиниках все еще ставят диагноз ВСД – вегетососудистая дистония. У кого-то такого диагноза нет. И человек уже знает, что имеет невротическое расстройство. Или все еще полагает, что чем-то серьёзно болен, хотя на самом деле просто часто волнуется.
В любом случае это статья для «здоровых гипотоников», которые жутко боятся низкого давления, да еще в домашних условиях в одиночестве, когда помочь некому и непонятно, что делать.
В этом материале нет информации о резком падении давления у пожилых людей или гипертоников, принявших слишком большую дозу гипотензивных средств.
Причины
Гипервентиляция
Основная физиологическая причина низкого давления при ВСД и других невротических расстройствах – гипервентиляция.
Когда человек находится в тревожном или депрессивному состоянии, ритм дыхания меняется. Причем человек может форсировать дыхание намерено, а может даже не замечать этого. Как и не замечать, что он тревожится или печалится. Состояние беспокойства и/или уныния может быть настолько привычным, что начинает восприниматься как норма.
Однако даже фоновая тревога меняет ритм дыхания. В крови увеличивается количество кислорода, и падает концентрация углекислого газа. Это приводит к расширению сосудов и как следствие этого расширения – к падению давления.
На фоне низкого давления, сердце начинает биться быстрее. Высокий пульс – норма для такого состояния. Помимо тахикардии, человек начинает чувствовать:
- слабость и головокружение;
- боли в груди;
- затруднения дыхания;
- боли в мышцах, особенно в спине;
- тошноту и т.д.
Все эти симптомы столь сильно пугают больного ВСД, что уровень его тревоги резко поднимается. В результате чего усиливается гипервентиляция. В этот момент многие невротики говорят, что они находятся в предобморочном состоянии. Но на самом деле в большинстве случае имеет место не обморок, а паническая атака.
Паника вызывает выброс адреналина в кровь. Под его воздействием сосуды сужаются – давление поднимается. Человек измеряет его и видит, что поднялось. Он начинает успокаиваться, расслабляться. Адреналин постепенно уходит. Давление вновь снижается.
Тут можно было бы порадоваться. Но многие люди, считающие, что они чем-то серьезно больны, например, ВСД, поступают иначе. Они вновь пугаются.
И начинают в ужасе вопрошать, что делать, если давление в течение дня скачет – то низкое, то высокое. Ничего не делать. Расслабиться. Ничего никуда не скачет. Давление отражает то эмоциональное состояние, в котором вы находитесь. Это эмоции у вас скачут. А давление просто их обслуживает.
Другие возможные поводы
- Гипервентиляцию считают основной причиной того, почему у тревожных людей падает давление. Однако есть и другие возможные объяснения этого процесса, которые также связаны с эмоциями гипотоника.
- Так возможна связь между нейропептидом Y и другими нейропептидами и снижением артериального давления на фоне депрессии/тревоги. В процессе понижения давления также может играть роль гормон стресса кортизол.
- У некоторых тревожных личностей симптомы гипотонии могут развиваться на фоне обезвоживания. При хронической тревоги часто возникает усиленное мочеиспускание, а также потливость. Это может способствовать падению давления, особенно при физической активности и/или в жаркую погоду.
- Иногда давление может падать от небольшого снижения уровня сахара, происходящего на нервной почве.
Фиксация внимания
На самом деле, именно фиксация внимания на своем самочувствии, а не гипервентиляция или гормональная активность, представляет собой основную причину пониженного давления у невротических пациентов – тех, кто страдает ВСД, находится в депрессии, постоянно тревожится.
Внимательные участковые терапевты знают, что существует две группы гипотоников.
- В одну входят психически устойчивые люди, обычно это молодые женщины (для которых характерно невысокое артериальное давление, не представляющее никакой угрозы здоровью). Они не фиксированы на своем самочувствии. Не измеряют давление. Не отслеживают скрупулезно изменения в работе своего организма. О том, что гипотоники, узнают случайно на диспансеризации и в дальнейшем не берут это в голову. Им не интересно измерять свой пульс и давление. У них есть более заманчивые занятия в жизни.
- Вторую группу составляют гипотоники-невротики. У кого-то из них есть диагноз ВСД, у кого-то нет, но суть от этого не меняется. Все эти люди имеют навязчивые мысли относительно здоровья, работы своего организма. Они постоянно следят за тем, как бьется сердце, и как урчит живот. Именно такие пациенты и считают себя гипотониками, у которых давление скачет в течение дня, и которым нужна медицинская помощь.
Но у всех людей давление скачает в течение дня. Даже у крепких спортсменов. Это – норма. Проблема большинства гипотоников заключается не в падении давления и его последующем подъеме, а в том, что молодому здоровому человеку, которому уже ни раз было сказано врачами, что все у него в порядке, в принципе хочется измерять давление. Хочется сидеть дома в обнимку с тонометром, вместо того, чтобы кататься на велосипеде.
Как избавиться?
От гипотонии при ВСД, депрессии и любых других невротических расстройствах, как бы их не называли, можно избавиться путем лечения самого = расстройства. Для этого надо обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту, клиническому психологу. Если такой возможности нет, надо работать со своими психическими проблемами самостоятельно. Благо сегодня в свободном доступе существует масса полезной информации о том, как это делать правильно.
И первый шаг, который следует предпринять для устранения симптомов низкого давления, — это перестать думать о нем. Убрать подальше тонометр. Прекратить отслеживать скачки и перепады пульса и давления в течение дня. Вообще отвязаться от своего тела и его физиологических реакций.
Как быстро помочь себе дома?
Несмотря на то, что невротические пациенты постоянно слышат, что им необходимо перестать фиксировать внимание на своем состоянии в общем и на низком давлении в частности, они все равно хотят знать, что делать, если понизилось, как спасать себя в домашних условиях, что делать, когда нужна самостоятельная первая помощь.
Главное – не паниковать.
Никуда ваше давление не денется, никуда вы не упадете. Обмороки на фоне пониженного давления при ВСД, тревоге и беспокойстве случаются крайне редко. И в основном на жаре, при физических перегрузках, бессоннице, отягощенной алкогольными возлияниями.
Если же вы просто находитесь домашних условиях или на работе, учебе, и вам вдруг вздумалось измерить давление, и оно оказалось ниже, чем вам того хотелось, например, 90 на 60, не паникуйте. Все нормально.
Не надо пытаться поднять давление при помощи каких-то медикаментозных препаратов или вызова «скорой помощи». Вместо этого попробуйте предпринять следующее.
- Попейте. Если жарко, выпейте обычной воды. Лучше всего минеральной, только без газа. Хорошо выпить черный сладкий чай (не слишком горячий). Можно выпить кофе. Но только в том случае, если вы заранее не убедили себя в том, что вам его нельзя, так как у вас не только давление низкое, но и пульс высокий.
- Понизьте гипервентиляцию. Для этого подышите в бумажный пакет, подушку или ладони.
- Сделайте то, что вас обычно успокаивает. Подойдет любая «копинг-стратегия»: послушайте музыку, умойтесь холодной водой, полежите с закрытыми глазами. В общем, сделайте то, что вас расслабляет.
- Приведите в порядок свои мысли. Вспомните, что вас напугало или вогнало в тоску. Наверняка незадолго до «приступа» вы думали о том-то неприятном, вы катастрофизировали действительность. Даже если и не замечали этого. Вспомните, что же вас так задело. Проанализируйте свои мысли и постарайтесь опровергнуть страхи.
Но основное – не паникуйте. И не измеряйте давление, каждые три минуты. Хотя бы просто потому, что при такой частоте использования тонометра, особенно автоматического, велик риск получить неправильные результаты.
Источник