Нижнее давление нормальное а верхнее повышенное и нижнее повышенное давление

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Сбои давления могут быть у любых людей, независимо от возраста. На это влияет много факторов и нередко медики диагностируют верхнее давление высокое, а нижнее нормальное. В данном случае надо знать основные причины и правила снижения верхнего показателя. В качестве терапии можно использовать медикаментозное лечение, но иногда достаточно изменить образ жизни и принять пару рецептов народных методов лечения.

Когда повышается только систолическое давление, то основные признаки, по которым определяется рост, являются аналогичными гипертонии.

У больного начинают возникать такие симптомы:

Болит голова зачастую в затылочной части.
Появляется дискомфорт и боль в груди со стороны сердца, имеет сдавливающий и колющий характер.
Может шуметь в ушах и темнеть в глазах.
Кружится голова, вплоть до потери сознания.
Нарушается концентрация и координация.
Тошнит, рвет.
Появляется частое мочеиспускание.

Самое страшное при повышении верхнего давления и нормальном нижнем – гипертонический криз. В таком состоянии у человека лучше всего заметен рост систолического давления. Основная опасность криза заключается в отеке легких, инфаркте и других серьезных осложнениях, которые могут иметь смертельный исход.

Причины

Чаще всего причина повышений верхнего давления заключается в естественной старости и под такую категорию людей попадают те, кому более 55 лет. Рост показателей происходит из-за ослабевания мускулатуры сердца, а также слабости сосудистой системы. Она теряет свою прочность и эластичность, происходят гормональные изменения.

Среди основных причин сохранности нижнего давления в норме и повышенного верхнего можно выделить следующие:

Снижение эластичности сосудов. Во время сильного выброса крови, сосуды растягиваются, а в старости эластичность пропадает, за счет чего они не могут физически расширяться. Поэтому верхнее давление и растет.
Атеросклероз. При несбалансированном и вредном рационе, недостаточной активности и других подобных факторов начинается закупоривание сосудов. За счет этого их просвет сужается, напор крови оказывает сильное давление и показатель возрастает.
Женский возраст. Гипертония у женщин может появляться по причине климакса, когда начинается сильная перестройка гормонального фона. В определенном возрасте выработка эстрогенов сокращается, поэтому сосудистая система теряет защиту и верхнее давление может увеличиваться.
Второстепенные причины. В данную категорию можно отнести разные болезни, которые протекают в хронической форме, особенно если поражены почки и надпочечники. Для лечения и нормализации давления, необходимо воздействовать на провоцирующую причину.

При наличии повышенного верхнего давления врачи проводить тщательную диагностику организма. Это позволяет найти или исключить определенные болезни, что вызывают рост показателей, а также определить меры по лечению.

Кроме описанных причин, есть ряд других, при которых нижнее давление остается в норму, а верхнее повышается. Все факторы можно поделить на внутренние и внешние.

К внутренним относятся:

Болезни и другие сбои работы почек и надпочечников.
Гормональные изменения.
Нарушение работы сердца и болезни органа.
Нарушение работы эндокринной системы.

Как правило, по описанным причинам часто сбивается функционирование сердца и других органов. Если говорить о внешних факторах, что вызывают давление, то можно выделить следующие:

Постоянные и временные стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение.
Наличие пагубных привычек.
Частое употребление в рационе жирного и жареного.
Лишний вес, который напрямую влияет на показатели давления.
Недостаточная активность.

Определить повышение систолического давления при нормальном диастолическом можно при помощи тонометра. Чаще всего проблема определяется случайным образом, когда проводится профилактический медицинский осмотр.

После назначенного лечения человеку обязательно надо придерживаться общепринятых советов, к которым входит:

Правильное питание.
Легкая физическая активность, используя определенный спорт или упражнения дома.
Отказ от пагубных привычек.
Нормализация эмоционального и психического состояния.

Используя описанные правила, можно забыть о скачках давления и сопутствующих симптомах. Тем более что изменить образ жизни не так сложно, как может показаться.

Возможная опасность

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются… Читать далее »

Если верхнее давление повышено, но значение появляется редко или вообще было разово, то повода для паники нет. Это не опасное состояние, от которого легко можно избавиться и быстро стабилизировать показатели. Намного страшнее, если повышение верхнего давления замечается постоянно и переходит в заболевание.

При хроническом повышении систолического давления у человека повышается риск следующих осложнений:

Сбои кровотока в мозгу.
Развитие инсульта.
Анемия.
Инфаркт.
Недостаточность сердца.
Болезни почек.
Появление тяжелой формы гипертонии с ее необратимыми последствиями.

В некоторых случаях рост верхнего давления может приводить к летальному исходу, вот почему надо знать причины и симптомы проявлений, а также меры как сбивать высокие отметки на тонометре.

Диагностика

Определить повышенный или пониженный показатель давления в домашних условиях можно при помощи тонометра. Если верхнее значение повышается часто, а нижнее снижается или остается в пределах нормы, то вероятнее всего появляется изолированная систолическая гипертония. Для точной установки диагноза рекомендуется пройти осмотр у кардиолога.

Врач может определить точные провоцирующие факторы и назначит нужное лечение, исходя из общего состояния пациента и его возраста.

Для уточнения причин врач может проводить следующие виды диагностики:

Анализ крови и мочи.
ЭКГ.
Рентгенографию.
Обязательные замеры давления на двух руках.

Только после получения нужной информации доктор может сказать, что надо принимать, чтобы норма давления вернулась и систолический показатель стабилизировался.

Что принимать

Самым первым делом для успешного лечения является изменение образа жизни.

Для этого надо:

Проводить нужные меры для снижения массы тела, если есть лишние килограммы. Повышаться давление может именно из-за ожирения, как показывает практика, 1 кг лишнего веса вызывает рост систолического давления на 1-2 мм рт. ст.
Необходимо скорректировать питание. Из рациона убирается жирная еда. Рекомендуется включить молочные продукты, а также диетическое мясо и рыбу. Полезны любые растительные компоненты. Такой рацион может сократить давление на 15 единиц. Готовить еду нужно методом варки, запекания или тушения.
Ограничить потребление соли, которое сокращает давление на 10 единиц. В сутки можно кушать до 5 грамм соли.
Включить в каждый день нагрузки умеренной интенсивности.
Больше находиться на свежем воздухе, особенно полезно гулять перед сном на улице.
Отказаться от спиртного и сигарет, а также сократить употребление кофе и крепкого чая до 1-2 чашек в сутки.

Такие меры позволяют понижать давление, но быстрого эффекта ждать не стоит. Описанные меры надо обязательно использовать в комплексе с медикаментами или народными средствами.

Народные средства

Народная медицина богата рецептами, что нормализуют давление, но надо знать некоторые средства, которые могут сократить именно верхнее давление, не влияя на нижний показатель:

Цветочная пыльца и мед. Такие составляющие надо смешать равными частями и принимать трижды в сутки, курсом в 1 месяц.
Жидкий мед и орехи. Подобное сочетание положительно сказывается на всем организме. Для нормализации верхнего давления надо кушать смесь 2 месяца, и готовится она из равных частей меда и грецкого ореха.
Брусника. Такой растительный компонент один из лучших, который может нормализовать и сократить верхнее давление. В одной ягоде есть много полезных веществ, что сказываются на давлении и общем состоянии организма. Рекомендуется кушать ягоды в свежем виде по горсти в день.
Мед, лимонный и свекольный сок. Такие ингредиенты смешаются равными долями и употребляются на протяжении месяца для стабильной нормализации давления.
Черноплодная рябина. Данная ягода тоже положительно сказывается на верхнем давлении. Необходимо на 1 ст.л. плодов добавлять 250 мл кипятка и пить по стакану в день. Курс лечение 2 недели.
Боярышник. На основе такого растения есть много лекарств и рецептов, но результат не будет быстрым. Стабилизация давления начинается через 2 месяца с начала употребления средств.

Также для снижения давления можно использовать соки или морсы на основе клюквы, брусники. Пить лекарство нужно 2 недели для получения стойкого результата. Перед использованием народных средств надо обсудить их с доктором, чтобы не навредить организму.

Медикаменты

При резком подъеме верхнего давления у человека могут быть необратимые последствия, что могут стоить жизни. Важно быстро снизить показатели, и нормализовать состояние. Для этого надо использовать медикаментозные средства:

Папазол – одновременно мочегонное и спазмолитическое лекарство, способное расслабить сосудистую систему. Такое лекарство мягко снижает давление.
Нифедипин – помогает при резких скачках, продается в капсулах, а при повышении надо просто выпить таблетку, запивая водой.
Каптоприл – При резком повышении нужно положить таблетку под язык и рассосать. Эффект появляется через 15-30 минут.

Есть и другие проверенные лекарства, которые могут купировать резкие скачки. Любые медикаменты надо использовать только после назначения врача. Любая передозировка или неправильный прием могут вызывать негативные последствия.

Прочие меры

Кроме описанных способов лечения есть и другие, что могут использовать для профилактики, продолжительное время или во время резкого повышения:

Температурные колебания. Нужно в 2 тазика набрать воду, но в один наливается горячая, во второй – холодная. После этого ноги опускаются в горячую воду на 2 минуты, потом в холодную на 30 секунд. Повторить процедуру до 5 раз и провести замеры показателей повторно.
Уксусный компресс. Для оказания быстрой помощи надо развести столовый уксус в равном количестве воды, намочить полотенце и обернуть им ступни и икры. Держать компресс 15-20 минут, еще можно натирать виски раствором. Подобный метод быстро нормализует состояния.
Массаж головы. Такой способ заключается в массаже области лба, висков. Изначально движения делаются легкими и медленными, но постепенно силу и интенсивность надо наращивать. Метод улучшает кровоток и снижает показатели.
Горчичники. При резких скачках надо положить горчичник на икры, плечи и шею. За счет оказываемого тепла, происходит прогревание, сосудистая система нормализуется, и ее работа восстанавливается. Держать горчичник необходимо 15 минут для снижения показателей.
Настойки. Если причина заключается в стрессах и других эмоциональных сбоях, рекомендуется использовать настойку пустырника, календулы и других растений. Принимать ее по 40 капель при резком подъеме давления и по 20-30 капель 3 раза в день для стойкого результата. Курс лечения не превышает 2 недели.

Описанные меры можно использовать исключительно после обсуждения их с доктором. Некоторые методы могут оказывать негативный эффект, поэтому надо знать, кому что подходит. После купирования необходимо пройти диагностирование у врача и начать адекватное лечение.

Причины повышения диастолического показателя

Величина нижнего давления фиксируется при диастоле – расслабленном состоянии миокарда, дающем возможность сердечным камерам наполниться кровью. На этот параметр влияет сопротивление периферических сосудов – капилляров. Ухудшение их эластических свойств, их спазмирование или забитость холестерином – наиболее частые причины высокого нижнего давления.

Артериальная норма

Ориентиром нормальных параметров артериального давления (АД) служат величины, при которых наибольшее количество людей чувствует себя здоровыми и работоспособными.

Чтобы знать, при каких цифрах на тонометре стоит проявить беспокойство и обратиться к врачу, следует сравнить их с референсными значениями АД. Нормальными считаются:

100-130 мм ртутного столба в систоле;
70-90 мм – по диастолическому АД.

Запомним – если диастолическое АД (ДАД) превышает 90 мм – это значит, что у человека высокое нижнее давление.

Почему выше, чем должно быть?

Референсные величины АД – это первое свидетельство здоровья, слаженной работы сердца и кровеносных сосудов, отсутствия органических или системных патологий. Соответственно, выход АД за переделы нормы хотя бы по одному из показателей говорит о проблемах со здоровьем человека.

Чтобы в точности определить причины, почему стало высоким нижнее давление, следует пройти обследование в медицинском учреждении – сдать анализы крови, пройти ЭКГ и УЗИ органов брюшной полости и почек.

Все это необходимо пройти для того, чтобы узнать, какая из причин явилась провокатором высокого нижнего давления, почему поднялось только нижнее и каким должно быть при этом лечение. Провоцирующих факторов немало, и они могут быть связаны:

с патологиями почек и дисфункцией надпочечников;
с заболеваниями соединительной ткани и костно-мышечной системы (например, шейным остеохондрозом);
заболеваниями сосудов (диабетической ангиопатией и нефропатией, атеросклерозом и др.) и сердца;
дисфункцией системы, регулирующей текучесть крови;
эндокринными патологиями;
нарушениями обмена веществ и другими органическими или системными расстройствами;
с длительным употреблением определенных лекарств, опосредованно повышающих давление;
с физическим или умственным переутомлением.

Только глубокая и тщательная диагностика поможет оценить ситуацию и узнать, почему стало высоким нижнее артериальное давление, и что в такой ситуации делать для его нормализации.

У женщин

Сдерживающим фактором, позволяющим минимизировать вероятность развития ССЗ (сердечно-сосудистых заболеваний), в частности, атеросклероза у женщин, служит гормон эстроген, секретируемый фолликулярным аппаратом яичников, а также надпочечниками и другими внегонадными органами. По причине недостаточного продуцирования этих гормонов (например, при дисбалансе во время менопаузы) у женщин могут наблюдаться различные патологические состояния, сопровождающиеся, в том числе, и высоким нижним давлением.

Гормональная перестройка женского организма, сопровождающая первые месяцы беременности, также способна спровоцировать увеличение диастолического АД, часто – синхронно с верхним. Если же нижнее давление остается высоким и во второй половине беременности, его причину следует искать в преэклампсии, состоянии, которое раньше называлось поздним токсикозом. Обычно оно требует госпитализации и врачебного наблюдения для предотвращения опасных последствий для малыша.

Еще одна распространенная причина высокого нижнего давления у женщин – патологические процессы в щитовидной железе, характеризующиеся интенсивной выработкой гормонов, стимулирующих симпатический отдел нервной системы. Это результирует в учащенный пульс, неполное расслабление миокарда в диастоле и спазмы периферических сосудов.

Есть и внешние причины:

недостаточность физической активности – нетренированное сердце плохо справляется с функцией «прокачки» крови, реагирует аномальным учащением пульса на любые нагрузки, из-за чего камеры сердца не успевают полноценно расслабляться и в кровеносном русле создается напряжение;
частые стрессы, при которых сосуды сужаются под действием выброшенного в кровь адреналина;
вредные привычки, под воздействием которых быстрее истощается сердечная мышца;
неправильное питание – большие перерывы в приемах пищи, нездоровые перекусы сладкими или солеными, копчеными или сдобными продуктами способствуют отложению холестерина в стенках сосудов, из-за чего постепенно сужается их просвет и ухудшается пропускная способность;
переедание, лишний вес – это создает лишнюю нагрузку на сердце, приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, что в итоге сказывается и на тонусе сосудов;

Недосыпание и отсутствие полноценного отдыха также нередко провоцируют высокое нижнее давление, поэтому женщины, находящиеся в напряженном ритме жизни, чаще других задают вопрос о таком состоянии – это что, болезнь или переутомление. И оба варианта ответа верны – это переутомление, которое может закончиться болезнью.

У мужчин

Для мужской половины человечества актуальны те же причины высокого ДАД, что и у женщин, разумеется, кроме беременности и менопаузы, но по частоте распространенности у мужчин превалируют:

физическое, психоэмоциональное или умственное перенапряжение;
семейная предрасположенность к ССЗ, врожденные пороки сердца;
нарушения режима питания, гиподинамия, лишний вес;
пристрастие к спиртному.

Мужчины гораздо раньше женщин оказываются перед лицом такой опасности, как атеросклероз и вызываемые им патологические состояния – артериальная гипертензия, ишемия сердца и головного мозга с дальнейшим прогрессированием в инфаркт или инсульт.

Частыми провокаторами повышения нижнего давления у мужчин выступают сахарный диабет, дисфункция почек. Все эти ситуации требуют тщательного обследования, наблюдения врача и длительного лечения.

Что значит повышенное АД?

И все же, о чем говорит врачу высокое нижнее давление, что это значит при составлении анамнеза пациента? Если речь идет о действительно высоких цифрах, врачи определяют состояние как артериальная гипертензия.

Когда обнаруживается высокое нижнее артериальное давление при нормальном верхнем АД, это значит, что у человека развилась изолированная диастолическая гипертензия.

90 мм рт.ст.

Величина ДАД, не превышающая 90 мм ртутного столба, не является признаком артериальной гипертензии, если систолический показатель в норме. Само же значение – 90 мм – является пограничным при определении гипертонической болезни, которая диагностируется при показателях выше 140 на 90.

Внимания стоит ситуация, когда ДАД равно 90, а САД – всего 100-110. Если это не врожденная физиологическая особенность, то – явно патологическое сочетание показателей, поскольку пульсовая разница (между величинами САД и ДАД) слишком мала. Это может свидетельствовать о нарушениях проводимости нервных клеток, о недостаточности сердечной деятельности и других патологических состояниях.

100 мм рт.ст.

Величина диастолического давления, равная 100 мм, – это без всяких оговорок признак артериальной гипертензии. Согласно данным кардиологических исследований примерно пятая часть пациентов, страдающих артериальной гипертензией, сталкиваются с ее изолированной формой по диастолическому АД.

Ситуация эта сложна как в диагностическом, так и в терапевтическом плане – трудность представляют не только поиски, от чего может быть высоким нижнее давление, но и способы его нормализации. Еще не изобрели медикаментов, обладающих свойством изолированно снижать один из показателей давления. Обычная гипотензивная терапия влияет на обе величины. Поэтому пациент должен готовиться к тому, что подбор схемы лечения займет несколько недель, и она будет корректироваться в течение всего терапевтического процесса.

Требуется ли лечение?

Как уже понятно из сказанного, высокое нижнее давление может быть как физиологической особенностью человека, так и признаком сердечно-сосудистых и других патологических состояний. О том, нуждается ли оно в лечении, следует проконсультироваться с врачом.

В случае небольшого повышения ДАД ориентиром служит самочувствие пациента – если оно не вызывает дискомфорта и беспокойства, диастолическое давление до 90 мм рт.ст. не требует лечения. Хотя понаблюдать за состоянием при таких цифрах не лишне – все-таки это максимально допустимая граница нормы.

При более высоких цифрах, когда речь идет об артериальной гипертензии, организм нуждается в стабилизации показателей, хотя это не обязательно должно быть медикаментозное лечение. О том, какими способами можно добиться снижения ДАД, лучше всего знает специалист, способный оценить ситуацию по лабораторным анализам крови, другим исследованиям и анамнезу пациента – то есть лечащий врач.

Что делать в домашних условиях?

Пациенты, которые считают кабинет врача последней инстанцией, куда следует обращаться, всегда будут искать способы, что делать со своей болезнью в домашних условиях. Этот подход в корне неверен, и без консультации врача ничего рекомендовать не следовало бы. А вот решительно отказаться от самолечения действительно стоит. Особенно, если ситуация нестандартная – высокое нижнее давление.

Можно ли снизить изолированно?

Лечиться в домашних условиях можно только в том случае, если больной посетил врача, прошел диагностические обследования и получил от врача рекомендации по лечению. Если же ничего этого не сделано, не стоит самостоятельно понижать высокое нижнее давление при помощи гипотензивных таблеток, особенно, если верхнее нормальное или даже чуть пониженное.

Понижая ДАД, вы непременно понизите и САД. При ситуации, когда, например, артериальное давление равно 100 на 90 мм (такое бывает при вегето-сосудистых расстройствах) это грозит обвалом систолического давления и коллапсом.

Вот почему при изолированной диастолической гипертензии не рекомендуется прием большинства противогипертонических средств и даже быстродействующих народных.

Снижение одного из показателей АД – это постепенный процесс, выстроенный на комплексе различных мер по улучшению гемодинамики (кровообращения).

Какое лекарство принять?

Нет ни лекарств, ни тем более народных средств, которые могли бы избирательно воздействовать на нужные нам показатели. Поэтому поиски – что делать, какое принять лекарство – можно сказать, бессмысленны. Конечно, если человеку плохо – кружится или сильно болит голова, тошнота подступает к горлу, а в ушах слышится шум, есть повод для серьезного беспокойства и даже вызова СМП. При явно обморочном состоянии или острой боли в середине грудной клетки это нужно сделать обязательно.

Если же вопрос о неотложной помощи не стоит (то есть человек чувствует себя вполне сносно), ему не следует искать, какие лекарства принять, а стоит подумать, как в ближайшее время организовать визит к врачу.

Неприятные симптомы – головную боль, учащенное сердцебиение – сопровождающие высокое нижнее давление, можно устранить симптоматически – выпить 40-50 капель Корвалола или таблетку любого спазмолитика. Но нужно понимать, что это не лечение, а только снятие сопутствующих симптомов.

Чем опасно для человека?

Любая артериальная гипертензия опасна тем, что вследствие ее длительного течения могут серьезно пострадать внутренние органы, называемые в этом случае мишенями. Так же и при диастолической гипертензии под прицелом высокого нижнего давления оказываются:

головной мозг – у человека может развиться инсульт с субарахноидальным кровоизлиянием;
сердце – наиболее частое осложнение – застойная недостаточность сердечной деятельности;
почки – высокий риск развития почечной недостаточности;
глазное дно – ухудшение зрения, вплоть до его потери, может возникнуть из-за высокого напряжения в периферическом кровотоке;
другие органы – нередки случаи возникновения аневризмы брюшной аорты.

Кроме перечисленного, существует также повышенная вероятность развития деменции (одного из проявлений болезни Альцгеймера) на фоне диастолической гипертензии. Вот чем опасно длительно не лечимое высокое нижнее давление.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о профилактике гипертонической болезни:

Выводы

Патологическое состояние, характеризующееся высоким нижним АД (больше 90 мм рт.ст.) при референсном верхнем, называется изолированной диастолической гипертензией.
У этой патологии множество причин, и одним из важнейших условий борьбы с нею является лечение спровоцировавших ее патологий.
Быстро сбить только диастолическое давление невозможно. Лечение заключается в комплексном применении медикаментозных и нелекарственных методов для стабилизации АД.
В июне 2018 г. американские кардиологи установили новое целевое значение диастолического показателя – 80 мм рт.ст. – как более безопасное, чем предыдущие 90 мм.

Источник