Норма артериального давления у стариков
Содержание статьи
- Какие показатели медики считают правильными
- Чем измеряется АД
- Чем грозят ненормированные значения
- Какие могут возникнуть риски
- Что такое гипертония
- Причины возникновения
- Какое необходимо лечение, чтобы привести в норму давление у старых людей
- Что такое гипотония
- Причины
- Какое назначается лечение, чтобы было нормальное давление у пожилого человека 70 лет
- Какое воздействие оказывает народная медицина на нормальное артериальное давление у пожилого человека, в частности, у женщин
- При гипотонии
- Видео
С естественным старением организма происходят и различные отклонения в артериях сердца и кровеносной системе. В это время стенки сосудов сильно утолщаются, теряют свою эластичность. Кроме того, могут образовываться холестериновые бляшки, мешающие нормальной работе крови. Поэтому престарелый человек может на протяжении всего дня ощущать перепады значений тонометра. Мы расскажем почему это происходит, какое должно быть артериальное давление у пожилых людей (женщин и мужчин) и какая норма.
Какие показатели медики считают правильными
На самом деле параметры АД не имеют четких границ, так как зависят от образа жизни гражданина, особенностей строения организма, сопутствующих заболеваний, возраста и генетической предрасположенности. Врачи за основу берут среднее значение 120 на 70 мм. рт. ст. Но оно может меняться в ту или иную сторону в зависимости от индивидуальности пациента.
Медики все таки выстроили приблизительную таблицу, где показатели варьируются по возрастной категории людей:
- нормой у шестидесятилетних мужчин считается 142 на 85. У женщин верхнее значение увеличено на 2 единицы;
- в 79 и 80 лет у стариков давление должно соответствовать 147/82, а у бабушек – 157/83.
- в девяносто лет, соответственно 145 на 78 и 150 на 78 мм. рт. ст.
Чем измеряется АД
В любой аптечной сети можно купить аппарат для этой цели. Он называется тонометр. Не стоит тратить время на поход в больницу, когда вы всегда сможете самостоятельно провести несложную манипуляцию у себя дома. Вам необходимо только подумать, какой вид устройства лучше приобрести.
Ручной тонометр для измерения давления у людей в пожилом возрасте
К такому типу аппарата придется долго привыкать. Лучше если рядом с вами окажется близкий человек и сможет провести операцию. Если нет, то воспользуйтесь нашей инструкцией:
- Наденьте манжету рукава на место, чуть повыше локтевого сгиба.
- В это время вы должны находиться в состоянии покоя, а левая рука – неподвижна.
- Сильно не затягивайте. Оставьте промежуток, чтобы без натиска вошел туда палец.
- Начинайте накачивать воздух при помощи резиновой груши. Желательно увеличить значения на 30-40 единиц сверх ожидаемого.
- Медленно опускайте зажим, пока не услышите громкие стуки. Это и будет верхнее значение. Когда послышится тишина, то на манометре цифра покажет нижний параметр.
Автоматическое устройство
Принцип действия аналогичный с первым аппаратом, только показания будут высвечиваться на дисплее. При желании их можно воспроизвести, вытащив из памяти.
Электроника
Механизм является самым удобным, так как вам не придется проделывать много операций. Достаточно надеть его на запястье, нажать кнопку и спокойно ждать, когда вам покажут все цифры, вплоть до ритма сердца. См. Также:Симптомы инфаркта: как проявляются первые признаки болезни
Оставьте заявку на подбор пансионата 
для пожилого человека с давлением
Чем грозят ненормированные значения
Как мы уже писали выше, нормой давления для пожилых людей считаются показания в пределах 145/83 единицы ртутного столба. Если верхнее значение увеличено на 20-30, то это является предвестником развития гипертонической болезни. Более высокие показатели говорят о том, что может возникнуть гипертонический криз, который впоследствии приводит к различным необратимым заболеваниям.
Какие могут возникнуть риски
Сильно возросшее давление может спровоцировать развитие недостаточностей, при которых жизнь человека висит на «волоске».
Проблемы с сердцем
В норме считается, что сердце во время своей работы всасывает в себя кровь, а при повышенном АД проталкивает в систолу вперед. То есть орган не способен перекачивать тот объем крови, необходимый для обеспечения метаболического процесса. Сердечная недостаточность может спровоцировать практически все болезни: инфаркт миокарда, приобретенный порок, атеросклероз коронарных сосудов, аритмия и кардиопатия.
Болезни почек
Органы имеют огромное значение для нашей жизни, так как поступающая кровь очищается с их помощью от шлаков и поступает в общий кровоток по почечным венам. Гормон ренин, присутствующий в почках помогает регулировке артериального давления. При стенозе или образовании кровеносных сгустков (тромбоз) нарушается нормальный кровоток и поэтому происходит дисфункция самих почек. Из-за этого ухудшается самочувствие пациента, и повышается АД.
Легочная недостаточность
Патологическое состояние, при котором происходит усиленная работа сердца и аппарата внешнего дыхания. Из-за кислородного голодания возможно развитие таких недугов, как: эритроцитоз, легочное сердце, эмфизема.
Что такое гипертония
Это заболевание, при котором наблюдается повышенные значения при измерении АД при помощи тонометра.
Причины возникновения
Нормальное кровяное давление у пожилых людей – это в пределах 145 на 82 единицы ртутного столба. Факторы, способствующие увеличению параметров, бывают разными. Рассмотрим каждый из них.
Хрупкость сосудов из-за преклонного возраста
При сильной пульсирующей боли в затылочной части, тошноте и рвоте срочно обратитесь в медицинское учреждение. Если врач после детального обследования выявит нарушение тонуса сосудов, то вам назначит схему приема антигипертензивных лекарств, нормализующие ваше состояние.
Стрессовые ситуации
Неприятности на работе и другие проблемы необходимо переносить спокойно. Врачами было доказано, что перенапряжение грозит проблемами со здоровьем не только в пожилом возрасте, но и молодым людям. Если не можете сами справиться с неврозами, то обратитесь к психиатру.
Лишний вес
Избыточный вес приводит не только к проблемам с сердцем и сосудами, но и повышает уровень холестерина в крови. Кроме этого, существует почти стопроцентная вероятность заполучить диабет. Поэтому необходимо постоянно находиться в движении, заниматься физической работой, посильными видами спорта и употреблять легкую пищу.
Другие факторы, приводящие к повышению АД
Самые распространенные причины:
- Злоупотребление алкогольной продукцией и табакокурение.
- Затрудненное дыхание (проблемы с носом).
- Прием наркотических веществ.
- Неправильное питание.
- Побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов.
- Нарушение обмена веществ.
- Проблемы с позвоночным столбом.
- Опухоли в почках и надпочечниках.
- Синдром Кушинга.
Какое необходимо лечение, чтобы привести в норму давление у старых людей
При первых симптомах гипертонии нужно сразу же обратиться к терапевту. Он произведет осмотр, назначит сдачу анализов и по результатам назначит курс медикаментозной терапии.
Тиазидные диуретики
Они составляют основу для лечения гипертензии. При длительном применении обладают накопительным действием и нормализует работу сердца и сосудов. Самые распространенные препараты на нашем рынке – «Индапамид», «Клопамид», «Метолазон», «Ксипамид», «Хлортиазид», «Хлорталидон».
Антагонисты кальция
При приеме моментального результата не бывает, необходимо долгое время их употреблять, чтобы настало улучшение самочувствия. Их прописывают пациентам, страдающими бронхиальной астмой или сахарным диабетом. К ним можно отнести самые востребованные лекарства: «Амлодипин», «Фелодипин» и другие.
АПФ ингибиторы
Как мы уже знаем, что артериальное давление может повыситься из-за почечной недостаточности. Поэтому «Каптоприл», «Капотен», «Эналаприл», «Рениприл» назначают в этом случае. Они выводят из организма излишки воды, соли и вредные вещества, скопившиеся в сосудах.
Что такое гипотония
Это заболевание, при котором диагностируется снижение на несколько единиц или десятков. Такое состояние возникает, как правило, из-за пассивного образа жизни, но возможны и другие факторы, провоцирующие расширению сосудов.
Причины
К плохому самочувствию могут привести различные сопутствующие заболевания и другие непатологические обстоятельства (беременность, усиленная подготовка к спортивным соревнованиям, лихорадка, быстрый подъем с кровати, осенне-весенний авитаминоз).
Хирургическое вмешательство
После перенесенной операции нормальное давление для пожилого человека крайне занижено, так как бывает сильная потеря крови. Это может привести к нарушению координации, тошноте и рвоте, потери сознания и даже к коматозному состоянию.
Длительный постельный режим
Во время продолжительной болезни прописывается период, при котором необходимо находиться в постели. Даже если вам пришлось лечиться в стационаре, то по возвращении домой, все равно придется долго реабилитироваться. Нехватка свежего воздуха, прием лекарственных препаратов приводит к ослаблению иммунитета и как, следствие к гипотонии.
Если возле пожилого человека в этот сложный период нет помощника, то ему самому очень трудно будет справляться с бытовыми проблемами и обслуживать себя. На это время можно поместить пациента в пансионат для престарелых с медицинским наблюдением. В сети “Забота” во время восстановительного периода пациента окружат заботой. Ему будет предоставлен высококачественный уход, консультации врачей, лечение, пятиразовое питание, разнообразный досуг и прогулки на свежем воздухе под присмотром сотрудников.
Длительный прием медикаментозных препаратов
У каждого лекарства существуют побочные действия. Если был назначен комплекс на несколько месяцев, то это может стать причиной гипотонии. В таком случае необходимо проконсультироваться с лечащим терапевтом, чтобы он произвел замену одного вида на другой.
Какое назначается лечение, чтобы было нормальное давление у пожилого человека 70 лет
Нормой по возрасту у стариков считается показания 145/82. В зависимости от патологии терапевт назначает индивидуальную схему медикаментозной терапии. Но бывает, что из-за стрессовых ситуаций или других причин резко падает показатель тонометра и в это время больной ощущает неприятные боли в области сердца. Может появиться слабость, сонливость, холодный пот, предобморочное состояние, потеря координации, временно снизится слух и зрение. Тогда необходимо срочно вызвать бригаду скорой помощи. Пока вы будете ждать ее приезда, попробуйте совершить простые действия:
- Выпейте несколько стаканов холодной воды, но только не залпом, а маленькими глотками.
- Если не поможет – заварите кофе.
- Примите контрастный душ.
- Попробуйте, превозмогая приступы тошноты, что-нибудь скушать, где будет присутствует имбирь, куркума и перец.
- Продукты с большим количество соли также повысят АД (сало, соленые огурцы, орехи).
- Можно употребить внутрь ложку коньяка.
Однако важно вовремя заметить первые симптомы и успеть предпринять хоть что-нибудь. В сети пансионатов “Забота” сотрудники всегда будут рядом с подопечными и вовремя помогут, если что-то случиться. Персонал внимательно относится к постояльцам, мы следим за их состоянием и готовы оказать помощь в необходимый момент.
«Цитрамон» и «Пирацетам»
Данные препараты содержат большое количество кофеина. Поэтому являются «скорой помощью» для поднятия АД. Кроме приема лекарства, необходимо полноценно питаться без излишеств, спать не менее 8 часов в сутки, не забывать о пеших прогулках на свежем воздухе и разграничить время для работы и отдыха. Категорически запрещается принимать горячую ванну, посещать бани и сауны, загорать в послеполуденные часы, поднимать тяжелые вещи.
«Цитрапар» и «Алгон»
В их состав входят комбинация из аскорбиновой кислоты, парацетамола и кофеина. Помогают не только при гипотонии, но и устраняют головную и зубную боль. Назначается при миалгии, дисменорее, невралгии и артралгии. Но не стоит принимать их на постоянной основе. Лучше воспользуйтесь нашими рекомендациями:
- Откажитесь от употребления спиртосодержащих напитков и курения. Если не можете самостоятельно справиться с проблемой, то обратитесь к наркологу.
- Измените рацион питания. Готовьте блюда из продуктов, содержащие калий, кальций и витамины А, Е, С, Д. Разрешено употреблять кисломолочные продукты, говяжью печень, мясо курицы, индейки или кролика, бобовые, рис, гречку, фрукты и овощи, имеющие красный цвет, зелень.
- Делайте по утрам посильную зарядку.
- Используйте контрастный душ.
- Приобретите подушку, чтобы ваша голова лежала на ней выше, чем тело.
- Носите компрессионные чулки или гольфы, если у вас тромбоз вен. Так вы дадите крови больше циркулировать в верхних отделах организма.
- Приведите фигуру в порядок, избавьтесь от лишнего веса. Ведь излишки жира могут привести к более серьезным заболеваниям, например, к сахарному диабету.
Какое воздействие оказывает народная медицина на нормальное артериальное давление у пожилого человека, в частности, у женщин
В этом возрасте необходимо с особой осторожностью подходить к альтернативным рецептам. В зависимости от типа патологии вам все равно придется проконсультироваться с лечащим врачом по поводу той или иной настойки, так как действующее вещество может привести к отрицательному результату.
При гипертонии
Обычно как вспомогательные добавки вкупе с медикаментозной терапией полезны различные варианты нетрадиционных методов. Рассмотрим несколько примеров.
Зеленый чай
Он является мощным мочегонным компонентом, при употреблении которого из организма уходит лишняя вода, провоцирующая повышение АД. При этом также укрепляет и расширяет сосуды, выводит вредоносные соединения.
Ванна из настоя трав
Возьмите в равных пропорциях мяту, тысячелистник и зверобой. Положите составляющие в эмалированную кастрюлю, залейте теплой водой, поставьте массу на медленный огонь. После закипания дайте потомиться в течение 20-30 минут. Процедите через марлю и вылейте отвар в наполненную ванну.
Чеснок с молоком
Купите домашнее козье или коровье молоко, так как оно имеет большую жирность, значит окажет смягчающее действие. 200 мл жидкости достаточно, чтобы залить ею пять раздавленных зубчика. Закройте сосуд и поставьте в темное время на 3-4 часа. Употребляйте по 1 столовой ложке 3 раза в сутки в течение семи дней.
При гипотонии
Люди, страдающие пониженным АД, стараются находиться в одиночестве, так как места общего пользования приводят их в угнетенное состояние. Поэтому им рекомендуются успокаивающие отвары из травяных сборов.
Пустырник
Эта травка продается в готовом виде как настойка или в пакетиках. Она является «скорой помощью», так как укрепляет сосуды. При первых признаках приступа залейте ложку вещества кипятком, и пейте как чай.
Душица
Очень полезно принимать при расстройствах психики, нервных заболеваниях и бессоннице. Отвар из этой травы оказывает благотворное влияние на весь организм.
Элеутерококк
Средство стабилизирует давление, успокаивает нервную систему. При внезапном падении АД до 90/60 следует принять 15 капель, разведенных с кипяченной водой.
Мелисса
Лекарственная трава помогает при первой стадии заболевания. Ее свойства усиливаются при применении вместе с ней гвоздики, аптечной ромашки или корня валерианы.
Аир
Используется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. У тех, кто принимал настойку из сабельника, нормализовалось в 97 процентах случаев.
Хмель
Настой из женских соцветий шишек полезен людям, страдающими гипотонией, почечной и печеночной недостаточностью, инфекционными и эндокринными недугами.
Видео
В нашей статье мы рассказали, какое давление у пожилых людей считается нормальным, каким должны быть нижнее и верхнее значения, и как лечить. Для наглядности мы предоставляем вам видеролик.
Дата создания статьи:
17 Октября 2019
Дата обновления статьи:
19 Июня 2020
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека с давлением
Источник
Из этой статьи вы узнаете:
- Почему с возрастом показатели давления далеки от нормы
- Какое давление у пожилых считается нормальны
- Как измерить давление пожилому человеку
- Что делать, если давление пониженное
- Как понизить давление, если оно повышено
Довольно трудно определить нормальное давление у пожилого человека. Этот параметр имеет большой диапазон у мужчин и женщин в преклонном возрасте, но врачи считают оптимальным значение около 120/80 мм рт. ст. Чаще всего престарелые люди страдают от повышенного давления. С возрастом артерии претерпевают множество изменений, в итоге стенки сосудов становятся толще и теряют свою эластичность, а сердечный ритм учащается. Также влияние на этот параметр оказывают общее состояние здоровья и наследственные характеристики. Поэтому давление у стариков может несколько раз за день повышаться и падать.
Показатели нормального давления у пожилых
Чем старше человек, тем тяжелее его организму в нормальном режиме справляться с нагрузками. Так происходит, потому что сосуды теряют свою эластичность, а работа органов становится менее слаженной. Нервная система тоже ослабевает, поэтому любое волнение может расстроить старика.
Давление человека преклонного возраста может меняться несколько раз за короткий период, при этом доставляя дискомфорт. Симптомами колебания являются частый пульс, головная боль, учащенное дыхание и колики в сердце. Чтобы проследить за проблемой, важно обзавестись тонометром и держать нормальное АД пенсионера под контролем. Если появляется необходимость, лучше не тянуть с походом к доктору и не пренебрегать его рекомендациями.
Нормальное давление для пожилых людей является настоящим поводом для радости, ведь оно указывает на хорошее здоровье пациента. Часто показатель может увеличиваться или становиться меньше оптимального.
Нужно знать несколько моментов, чтобы не возникало путаницы в цифрах:
- В момент выталкивания крови сердцем образуется верхнее давление. Также его называют систолическим.
- Нижнее давление, именуемое диастолическим, замеряется в промежуток между сокращениями сердца.
- Пульсовый показатель означает разницу между верхним и нижним параметрами.
- Единицами измерения для артериального давления служат миллиметры ртутного столба. Результат записывается через дробь двумя числами: показателями верхнего и нижнего параметра.
Для каждого человека оптимальным считается его собственное АД, но все же стоит следить за отклонениями от общепринятой нормы.
Чтобы определить, какое нормальное давление у пожилых, нужно отталкиваться от возраста:
- 60 лет. Мужское – 142/85 мм рт. ст., женское – 144/85 мм рт. ст.
- 70 лет. Мужское – 145/82 мм рт. ст., женское – 159/85 мм рт. ст.
- 80 лет. Мужское – 147/82 мм рт. ст., женское – 157/83 мм рт. ст.
- 90 лет. Мужское – 145/78 мм рт. ст., женское – 150/79 мм рт. ст.
Иногда нормальным сердечным давлением у пожилого гражданина можно считать показатель до 200 мм рт. ст. У всех людей параметр может различаться из-за следующих факторов:
- Наследственные качества.
- Уровень подвижности.
- Рост и вес.
- Изменения качеств крови: вязкости, объема и состава.
- Соблюдение или несоблюдение водного баланса.
- Гормональные сбои.
- Пищевые привычки, например, рацион из жирной и соленой еды. Употребление калорийных блюд может привести к повышению АД.
- Неправильное распределение времени на работу и отдых.
- Наличие вредных привычек, например, злоупотребление алкоголем, чаем или кофе, курение.
- Зависимость от погоды.
- Повышенный сахар в крови.
- Расовая предрасположенность к перепадам давления, например, у афроамериканцев очень часто встречается повышенное АД.
С помощью контроля давления можно отслеживать общее состояние здоровья человека. В старости стенки сосудов ослабевают, поэтому частые скачки АД опасны в пожилом возрасте. Увеличенный показатель не стоит резко сбивать. Делать это нужно до тех пор, пока больной не придет в нормальное состояние.
Как измеряется давление у пожилых людей
Важно знать, какое давление считается нормальным у пожилых, и чаще измерять его. Для удобства замеров используется тонометр.
Есть несколько разновидностей аппаратов, каждый из них имеет свой механизм:
- Тонометр для ручного измерения. Представленный прибор требует нижеперечисленных знаний.
- Тонометр на автоматическом управлении. Навыков для пользования нужно не больше, чем для ручного, результат измерения отображается на экране и остается в памяти устройства.
- Аппарат с электронным управлением. Такой тонометр является самым популярным и удобным. С измерением справится кто угодно, ведь нужно всего лишь запустить механизм нажатием кнопки. Результат отображается на экране.
Мерить давление пожилому человеку лучше на голодный желудок. Перед этим хотя бы час он не должен курить, пить кофе и чай. Если не соблюдать эти правила, результаты могут оказаться некорректными.
Для ручного способа нужно выполнить следующий порядок действий:
- Необходимо принять удобное положение, сидя за столом. Спиной нужно облокотиться на спинку стула. Одежда должна быть свободной и не сдавливающей. Ноги требуется расслабить и поставить ровно. Рука, на которой выполняется измерение, должна лежать на столе вверх ладонью, при этом конечность нельзя напрягать.
- Нормальным считается наложение манжеты на 5 см выше локтя.
- Во время процедуры не стоит разговаривать, сидеть лучше неподвижно.
- Не рекомендуется слишком сильно затягивать манжету. Она должна быть настолько свободной, чтобы можно было просунуть пальцы другой руки. В противном случае требуется сделать рукав немного слабее.
- Стетоскоп нужно установить на середине руки, в месте, где прощупывается пульс.
- Чтобы слышать удары сердца, вставьте прибор в уши.
- Далее требуется качать воздух грушей, пока стрелка не достигнет 200 мм рт. ст.
- Потом необходимо медленно снижать давление в манжете, спуская воздух. Для этого нужно слегка раскрутить воздушный клапан.
- Чтобы отследить точный результат, требуется сосредоточить внимание одновременно на стрелке тонометра и ударах сердца. Когда послышится первый удар, нужно запомнить показания на циферблате – это верхнее давление. Нижнее соответствует последнему различаемому звуку пульса.
Пониженное давление у пожилых
Если тонометр показывает цифры, которые сильно отклоняются от нормального давления в пожилом возрасте, требуется срочный осмотр доктора. При резком понижении может понадобиться лечение.
Молодые люди считают нормальными периодические скачки АД и не обращают на них внимания. С возрастом такая беспечность проходит, потому что появляется недомогание. Состояние может настолько усугубиться, что давление пожилого человека будет падать при обыкновенной смене положения тела. В преклонном возрасте люди часто ощущают дискомфорт после сна, когда встают.
Некоторые пожилые граждане с рождения имеют пониженное АД. В таком случае требуется постоянное наблюдение.
Также есть внешние факторы, способствующие скачкам давления, например:
- Жесткая диета, недоедание.
- Чрезмерная физическая активность пожилого человека.
- Большие потери крови.
- Недостаточное потребление воды, резкая смена климатических условий, обезвоженность.
- Инфекционные заболевания.
- Пищевая интоксикация.
Отклонения от нормального давления у пожилых женщин и мужчин легко определить по следующим признакам:
- Ощущение боли в голове.
- Усталость, вялое состояние.
- Забывчивость.
- Обморок.
- Потребность в дневном сне.
- Тошнота.
При пониженном давлении у граждан преклонного возраста нередки обмороки и головокружения, поэтому важно быть начеку и знать порядок действий.
Есть методы, благодаря которым АД можно поднять и сделать нормальным, например:
- съесть небольшое количество темного шоколада;
- положить в рот несколько кристаллов соли;
- выпить примерно 50 г конька или смешать его с кофе или чаем;
- принять лекарственные препараты для повышения давления, например, цитрамон или аспирин;
- съесть соленую пищу.
Чтобы предотвратить неожиданный скачок АД вниз, лучше соблюдать простые правила:
- Не делать резких движений, вставать с кровати медленно. Сначала принять сидячее положение, а затем спокойно встать.
- Избегать стресса и расстройств.
- На завтрак выпивать стакан кофе.
- Относиться ко всему со спокойствием.
- Полноценно питаться, избегая недоеданий.
Если соблюдать некоторые нюансы, то даже в пожилом возрасте можно держать давление в балансе и не страдать от его резких перепадов. АД может принимать разные значения, но важно, чтобы они были близки к нормальному показателю.
Повышенное давление у пожилых
Многие пожилые люди неправильно питаются, нагружают себя слишком большой физической активностью и вообще не соблюдают режим, поэтому количество гипертоников превышает нормальные показатели.
Со временем органы перестают работать слаженно, поэтому появляются следующие отклонения:
- расширение стенок артерий;
- уменьшение количества крови, выбрасываемой сердцем в сосуды;
- неполноценная переработка жидкости почками;
- кровь циркулирует медленнее;
- внутриклеточной жидкости становится больше.
Помимо перечисленных сбоев, в организме пожилого человека могут быть и другие, вызывающие дискомфорт и недомогания частые перепады давления.
Появлению гипертонии предшествуют определенные причины. О них важно узнать, чтобы избавиться от заболевания. Бывает, что АД поднимается очень редко. В таком случае необходимо выяснить фактор, повлиявший на скачок. Если параметр чаще повышенный, скорее всего, речь идет о гипертонии.
Причинами для скачков АД могут послужить следующие факторы:
- избыточная масса тела;
- стрессовое состояние;
- малоподвижный образ жизни;
- наличие вредных привычек, например, курения;
- наследственные качества;
- нездоровое меню;
- наличие болезней;
- употребление медикаментов, повышающих давление.
На начальных стадиях заболевания практически невозможно его обнаружить, т. к. оно протекает бессимптомно. По этой причине нельзя определить, в какое время пожилой человек заболел. Иногда люди в возрасте даже считают редкие головокружения нормальными и связывают их с усталостью.
Если пренебрежительно относиться к лечению гипертонии, высокие скачки АД будут продолжаться на постоянной основе. У пожилого человека при этом проявятся следующие симптомы:
- Состояние утомленности и слабости.
- Сильная боль в голове.
- Плохое настроение и вспыльчивость.
- Кровотечение из носа.
Также у больного наблюдаются апатия, отсутствие аппетита, незаинтересованность и нежелание проявлять нормальную активность. При этом может происходить онемение рук и ног, частичная потеря зрения или слепота.
Пожилым людям, которые поняли, что больны гипертонией, рекомендуется немедленно посетить врача, например, терапевта или геронтолога. Доктор может направить на обследования и назначить лечение. Каждому больному выписываются медикаменты в зависимости от особенностей его организма. Хороший специалист должен назначить нужные дозы приема лекарств. Чтобы здоровье не ухудшалось, подбираются препараты из различных групп.
Какие бы хорошие медикаменты ни принимал пожилой человек для избавления от гипертонии, для нормального результата ему также необходимо соблюдать некоторые правила:
- Не злоупотреблять слишком соленой пищей.
- Сделать рацион нормальным и убрать из него жирную и жареную еду.
- Избавиться от лишнего веса.
- Включить в образ жизни спорт и много ходить.
Важно поддерживать нормальное кровяное давление у пожилого человека. Для этого требуется регулярно использовать для измерения тонометр, фиксировать показатели. Не стоит верить словам соседей или написанному в Интернете. При первых симптомах гипертонии нужно незамедлительно идти в больницу.
Источник