Нормальный пульс при повышенном давлении что делать
Среди многочисленных заболеваний именно сердечно-сосудистые занимают лидирующие позиции. И особое место занимает гипертония, являющая в большинстве случаев причиной инсульта или инфаркта.
Каждый скачок давления является серьезной нагрузкой на сердечную мышцу.
В результате исход может быть очень плачевным. Высокое давление при нормальном или при пониженном пульсе в конечном итоге может привести к летальному исходу.
Поэтому крайне важно постоянно контролировать свое давление и пульс. Это следует делать даже людям, которые считают, что все в порядке со здоровьем, тем более, что в большинстве случаев человек может и не подозревать о том, что у него проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Для нормального артериального давления нормой считаются показатели: 110/70 – 130/90.
Если оно выше крайней цифры, то речь уже идет о гипертонии. Частота пульса или сердечных сокращений варьируется в пределах 60 – 80 ударов в минуту. Это нормальный пульс.
При более частых ударах речь идет о тахикардии. Удары меньше 60 говорят о наличии брадикардии. При этом нужно понимать, что пульс и давление не зависят друг от друга.
Это объясняется тем, что давление зависит от крупных кровеносных сосудов. При спазмах оно увеличивается. На пульс оказывает влияние сердечная мышца. Поэтому и возникает вопрос: пульс нормальный, а давление высокое — почему?
Содержание
- 1 Причины высокого давления и нормального и низкого пульса
- 2 Симптомы заболевания
- 3 Диагностика заболевания
- 4 Что делать и как лечиться?
- 5 Нетрадиционные методы лечения
- 6 Видео по теме
Причины высокого давления и нормального и низкого пульса
Любое отклонение в работе организма человека свидетельствует о наличии определенных проблем. Повышение давления и понижение пульса — это повод обратиться к врачу даже в том случае, если такие симптомы наблюдаются не часто.
Высокое давление при нормальном пульсе может объясняться следующими явлениями:
- нарушение работы синусового узла;
- патология сердечных мышц;
- вегетососудистая дистония;
- проблемы с гормональным фоном;
- порок сердца;
- проблемы с сердечной мышцей – миокард;
- проблемы со щитовидной железой;
- сердечная блокада;
- аллергия на препараты.
Нужно понимать, что для гипертоников высокое давление и нормальный или пониженный пульс, к сожалению, нормальное явление. Особенно такое состояние зависит от температурного режима, погоды. В случае перегрузки физическими упражнениями также может наблюдаться увеличение давления и уменьшение пульса. При этом симптомы могут быть как временными, так и постоянными.
Способствуют изменениям в организме возникшие воспаления или инфекции. Иногда повышение давления вызывают опухоли и кровотечения, проблемы с центральной нервной системой, голодание или наоборот переедание. Нередко причиной может стать липидный обмен или железодефицитная анемия.
Важно вовремя диагностировать болезнь, чтобы исключить риск более серьезных заболеваний.
Симптомы заболевания
Симптоматика данного заболевания всегда ярко выраженная. При этом как высокое давление, так и понижение частоты пульса могут проявляться и вместе, и по-отдельности. Для того, чтобы сделать более точную диагностику, нужно часто измерять давление.
Признаки могут быть следующими:
- одышка. Нередко человек, страдающий заболеванием, чувствует нехватку воздуха, сопровождающуюся тревогой и паникой. Это происходит потому, что кровь плохо снабжается кислородом. В результате дышать становится значительно труднее, вдохи глубокие и быстрые;
- аритмия или нарушение электрической проходимости сердца. При гипертонии пульс может быть ровным, удары без сбоев. Но нередко пульс бывает низким;
- боль. Нередко у пациента может наблюдаться сильная головная боль, которая выражается в пульсировании в области висков. Объясняется это резким поступлением крови в мозг, под давлением. На это реагируют нервные рецепторы. Иногда это проявляется визуально: на висках увеличены сосуды;
- тошнота. Чаще всего этот симптом бывает при понижении давления. В том случае, если имеет место снижение пульса, тошнота может присутствовать и при высоком давлении. Нередко все сопровождается головокружением. Обычно это бывает по утрам. При отсутствии лечения и запущенном состоянии рвота может перерасти в постоянную;
- недомогание. Человек, который страдает от гипертонии, очень часто жалуется на общее недомогание, которое проявляется в слабости, быстрой утомляемости, у него наблюдаются потливость, головокружение, случаются обмороки, чувство жары, которое сменяется ознобом, рассеянность, путается сознание.
Таким образом, если наблюдается высокое давление и нормальный пульс, слабость, имеет место головокружение и головная боль, особенно пульсирующая, чередование холодного пота и жары, частые обмороки, предобморочные состояния, утренняя тошнота или рвота, боль в области груди, то следует незамедлительно обратиться к врачу.
Состояние, при котором наблюдается высокое давление и низкий или нормальный пульс, крайне нестабильное. Давление может «скакать». Если симптомы ярко выражены и нет лечения, то заболевание приводит к остановке сердца.
В том случае, если пульс слабый, пульсация определяется на сонной артерии, а не на лучевой, давление высокое, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Такое состояние является очень опасным для жизни человека.
Диагностика заболевания
В том случае, когда наблюдается нормальный пульс при высоком давлении или пониженный пульс, необходимо пройти обследование для точного диагностирования заболевания. После этого специалист сможет назначить грамотное лечение.
Для точной постановки диагноза нужно сделать:
- кардиограмму сердца;
- обследование щитовидной железы;
- ультразвуковое исследование сердца;
- велоэргометрию;
- постоянно мониторить давление и измерять пульс;
- исследовать гормоны;
- носить определённое время холтер.
После проведение этих исследований врач поставит правильный диагноз и назначит лечение. В случае неправильного назначения лечения, принятия не тех препаратов или при самолечении эффект может быть крайне неприятным.
Что делать и как лечиться?
Для начала нужно приобрести аппарат для измерения давления. Желательно иметь не только обычный тонометр, но и аппарат, который позволяет измерять пульс.
Все данные нужно записывать и во время приема показать их врачу. Врач назначит оптимальное медикаментозное лечение. Все назначенные лекарства важно применять только по инструкции и в полном соответствии с назначениями врача.
Тонометр
Одним из методов лечения является использование кардиостимулятора. Этот небольшой прибор, установленный под кожей в районе грудной клетки, стимулирует сердце, оптимизирует частоту сокращений. При этом стимулятор не вмешивается в работу сердца без необходимости. Встроенный в аппарат датчик определяет, когда сердце дает сбои.
Как только пульс снижается или возникают сбои в ритме, прибор подает сердцу слабые импульсы. После этого работа сердца нормализуется. Кардиостимуляторы бывают нескольких видов. Различаются конструкцией и воздействием на сердце. Это позволяет использовать их при разных заболеваниях этого органа.
Есть рекомендации, которые помогут избежать обострений. В качестве профилактических мероприятий применяются следующие:
- ведение здорового образа жизни;
- контролирование сердечных сокращений;
- избегание стрессов на эмоциональном фоне;
- своевременный прием всех назначенных препаратов;
- прогулки на свежем воздухе.
Нетрадиционные методы лечения
Кроме медикаментозных способов лечения нередко используются и народные. Эффективность лечения строго индивидуальна. Использовать нетрадиционные средства нужно аккуратно.
Самые распространенные народные рецепты против гипертонии:
- чеснок с лимоном и медом. При смешивании сока десяти лимонов с чесноком, который предварительно измельчен, получается смесь, очень полезная при давлении. Смесь готовится с медом, настаивается. Принимать перед едой не реже четырех раз в сутки;
- сок редьки. Сок смешивается с медом или сахаром. Принимать перед едой не реже трех раз в сутки;
- грецкие орехи. Полкилограмма очищенных орехов смешивается с сахаром и маслом из кунжута, четвертью лимона. Все заливается кипятком. Принимать перед едой не реже трех раз в сутки;
- пустырник. При низком пульсе используется сок растения. Принимать раз в сутки по тридцать-сорок капель, разведенных столовой ложкой воды. Растение помогает при головокружении, одышке, нормализует пульс;
- горчичник. Несмотря на то, что средство очень эффективное, использовать его нужно очень осторожно. Накладывается горчичник чуть левее сердца на три минуты.
Самая главная профилактическая мера – это быть внимательным к своему здоровью и не запускать болезнь. Только такой комплексный подход поможет избежать серьезных проблем.
Видео по теме
О нормах АД по возрастам в телепередаче «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:
Информация на сайте MyMedNews.ru является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения.
MyMedNews.ru
Источник
Источник
В наше время у многих людей наблюдаются проблемы с функционированием сердечно-сосудистой системы. Нередко при этих патологиях увеличивается частота сердечных сокращений –повышается пульс. Медики различают физиологическое учащение пульса и патологическое, поэтому если у человека есть подозрения на то, что у него неправильно работает сердце, ему лучше сразу обратиться к врачу.
О нормах пульса и о том, почему у людей развивается тахикардия, рассказывает врач-терапевт, кандидат наук, специалист в области сердечно-сосудистых заболеваний, организатор «Клуба бывших гипертоников» Александр Юрьевич Шишонин.
Физиологические показатели пульса у людей разного возраста
Прежде чем искать ответ на вопрос: «Как понизить высокий пульс?», нужно удостовериться в том, что у вас действительно есть с этим проблема. Физиологические показатели сердцебиения могут варьировать в значительном диапазоне. Для каждого человека они индивидуальны.
Фото 1. Нормы частоты пульса для пациентов разных возрастных групп
Примечание. Частота биения сердца у представительниц слабого пола несколько выше, по сравнению с мужчинами. Небольшие отклонения от нормы могут наблюдаться, однако они должны быть обусловлены индивидуальными особенностями организма.
Как измерять пульс?
Частоту сердцебиения можно измерять в разных точках: на висках, на шее или в области сердца. Однако проще всего это сделать на запястье. Частоту пульса лучше определять на правой руке, так как он там лучше прощупывается. Измерять количество ударов нужно в течение 10 сек., затем полученный результат умножают на 6. Таким образом, устанавливают среднюю частоту сердцебиения.
Фото 2. Измерение пульса на запястье
Причины учащения сердцебиения
Этиология тахикардии может быть связана с разными эндо- и экзогенными факторами:
- беременность;
- сбой в работе ЦНС;
- интоксикация;
- злокачественные новообразования;
- лишний вес;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- наличие вредных привычек (употребление спиртного, прием наркотиков, курение);
- психоэмоциональное напряжение (радость, страх, стресс и т. п.);
- чрезмерные физические нагрузки;
- а- и гиповитаминозы;
- дисфункция щитовидки;
- менопауза;
- бесконтрольный прием некоторых медикаментов;
- систематическое переедание;
- анемия;
- тепловой удар;
- хроническая усталость.
Фото 3. Беременность может спровоцировать тахикардию у будущей мамы
Мнение опытного врача-терапевта
Многие люди ищут ответы на вопросы, как снизить высокий пульс и какие показатели считаются нормой. Александр Шишонин отметил, что для каждой возрастной категории пациентов установлены свои нормы.
Итак, нормальный пульс для взрослых – 60-70 ударов в минуту. Если у человека пульс – 80, то это также не считается патологией. Ниже или выше указанных цифр – это уже отклонение. Как отмечает доктор Шишонин, низкий пульс более опасный для здоровья человека, чем высокий.
Фото 4. Гимнастика доктора Шишонина улучшает работу сердца, помогает нормализовать пульс
В медицине низкий пульс называют брадикардией, высокий – тахикардией. Гипертония часто сопровождается учащенным пульсом. При гипоксии нарушается работа головного мозга, в том числе и сосудистого центра. Для того чтобы организм нормально работал, головной мозг отдает приказ, в результате чего повышается давление или пульс, то есть частота сердечных сокращений.
Рекомендация. Для того чтобы снизить высокий пульс, если он возник на фоне гипертонии, спровоцированной шейным остеохондрозом, можно использовать гимнастику для шеи, разработанную доктором Шишониным. Простые упражнения способствуют насыщению мозга кислородом, в результате чего пульс автоматически снижается.
Чтобы скачать гимнастику, вступайте в наше сообщество «Клуб бывших гипертоников». Информация предоставляется бесплатно.
Там же вы сможете узнать больше о многих других аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задать свои вопросы доктору Шишонину и просто пообщаться.
КЛУБ БЫВШИХ ГИПЕРТОНИКОВ>>>>
Природой так заложено, что центры, регулирующие наше дыхание и сердцебиение, работают совместно, поэтому при тахикардии возникает так называемое поверхностное дыхание. И стоит человеку только начать сознательно глубоко вдыхать, с паузой на вдохе и выдохе – он заметит, что через 5 мин. такого дыхания тахикардия снизится и ему станет легче.
Фото 5. У пациентов с диагнозом «остеохондроз» часто наблюдается тахикардия
В экстренных случаях, когда показатели биения сердца достигают 180-200 уд/мин, нужно, вызывать скорую помощь. До ее приезда необходимо вызвать рвоту, после чего глубоко выдохнуть и вдохнуть носом. Также полезно в течение нескольких секунд сильно надавливать на область внутреннего угла глазного яблока. Легкий массаж шеи в данном случае также не помешает. Эти простые действия помогут снизить пульс до допустимых показателей.
Профилактические меры при тахикардии
Для того чтобы пульс находился в пределах физиологической нормы, медики рекомендуют придерживаться следующих правил:
- рационально питайтесь;
- постарайтесь удалить из своего рациона жирную пищу, продукты, содержащие алкоголь и кофеин;
- ведите здоровый образ жизни;
- больше находитесь на свежем воздухе;
- контролируйте свой вес;
- не переедайте;
- полноценно отдыхайте;
- употребляйте много овощей и фруктов;
- избегайте стрессовых ситуаций и физического переутомления.
Фото 6. Плавание улучшает работу сердца, нормализует пульс
Совет. Не забывайте о том, что измерение кровяного давления и частоты пульса – залог вашего здоровья.
Заключение
Каждый человек должен знать физиологические значения пульса, так как учащенное сердцебиение может указывать на наличие серьезных патологий в организме. Тем, кто хочет нормализовать свой пульс, нужно придерживаться вышеуказанных рекомендаций, ведь они направлены на улучшение работы сердца и сосудов. Принимать лекарства следует только по назначению врача.
18+, ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
Источник
Сердце – мышечный орган, который перекачивает кровь по организму путем ритмичных сокращений. Колебание стенок сосудов во время этих сокращений называют пульсом. Это очень важный показатель, ведь по его частоте определяют общее состояние здоровья человека. Учащенное сердцебиение само по себе не является серьезной патологией, но именно высокий пульс при нормальном давлении может провоцировать огромное количество проблем с сердечно-сосудистой системой.
Что это значит?
О чем говорит повышенный пульс, может сказать только доктор после тщательного обследования. Иногда изменения в работе сердца могут быть связаны со способом жизни человека, а иногда это сигнал серьезной патологии. Как правило, артериальное давление и высокий пульс говорят о наличии или развитии таких заболеваний как:
- гиперфункция щитовидной железы;
- астма;
- сердечная недостаточность;
- эндокардит;
- бронхит;
- анемия;
- сердечные аритмии.
После терапии этих заболеваний ЧСС нормализуется без дополнительного лечения.
Нарушения в работе сердца занимают первое место из причин смертности людей на планете. Именно поэтому каждый человек должен знать, чем опасен повышенный пульс при нормальном АД и что принимать для улучшения показателей.
Какой пульс считается высоким?
| Возраст | Минимальные показатели | Максимальные показатели | Норма |
| 1 месяц-1 год | 102 | 162 | 132 |
| 1-2 года | 94 | 155 | 124 |
| 4-6 | 86 | 126 | 106 |
| 6-8 | 78 | 118 | 98 |
| 8-10 | 68 | 108 | 88 |
| 10-12 | 60 | 100 | 80 |
| 12-15 | 55 | 95 | 75 |
| 15-50 | 60 | 80 | 70 |
| 50-60 | 65 | 85 | 75 |
| 60-80 | 70 | 90 | 80 |
Причины учащенного пульса при нормальном давлении у мужчин и женщин
При нормальном давлении повышенная ЧСС может быть вызвана физиологическим состоянием человека. Любые физические упражнения или нагрузки ускоряют работу сердца, вследствие этого повышается и ЧСС. При отсутствии активной деятельности сердце уменьшает количество сокращений. На повышение показателей ЧСС влияют такие факторы:
- положение тела – когда человек долго находится в одном положении ЧСС у него в норме, но когда он резко встает или изменяет позицию, пульс повышается;
- температура воздуха – когда температура и влажность воздуха повышается, сердце перекачивает кровь в ускоренном темпе;
- эмоциональное состояние − когда человек находится в веселом или наоборот подавленном настроении, о чем-то переживает или испытывает стресс показатели ЧСС повышены;
-
масса тела – обычно масса тела не играет роли в ЧСС, но если человек страдает ожирением, пульс у него всегда будет повышен. Подобная ситуация отмечается и у высоких людей. У них всегда ЧСС будет на несколько единиц выше, чем у их ровесников того же пола, но ниже ростом; - употребление медикаментов – передозировка некоторыми препаратами имеет побочное действие, которое проявляется в виде усиленного сердцебиения.
У мужчин сердечная мышца крупнее, чем у женщин и у них всегда пульс будет ниже. Для того чтобы перекачать тот же объем крови, мужскому сердцу нужно сокращать меньше раз чем женскому.
Утром ЧСС у всех людей имеет самое низкое значение. Существенно повышаются показатели вечером из-за перевозбуждения человека, которое он испытывает на протяжении дня.
У пожилого человека пульс повышается из-за естественного старения организма, а также наличия множества сопутствующих заболеваний.
Интересно будет узнать, что у женщин в период беременности частота сокращений сердца изменяется. На первом триместре нормальная ЧСС увеличивается на 15-20 уд/мин. Подобная ситуация обусловлена повышенным количеством эстрогена в организме будущей мамы.
Лечения данное состояние не требует, так как пульс стабилизуется самостоятельно. На втором триместре объем крови в сосудах повышается, соответственно сердце вынуждено работать в усиленном темпе. Давление при этом остается в норме. Если оно повышается важно сообщить врачу, так как есть большая вероятность выкидыша.
Что значит высокий пульс во время беременности известно не многим, а ведь именно он является основным биомаркером состояния женщины и ее ребенка. Частые сердечные сокращения указывают на то, что плод развивается нормально и организм женщины способен полностью обеспечить и себя и его кислородом. Кроме того повышенной нагрузкой на сердце организм подготавливает остальные органы к стрессу, который они должны испытать во время родовой деятельности.
Чем опасно учащенное сердцебиение?
Результатом усиленных сердечных сокращений бывает как небольшой дискомфорт, так и серьезные нарушения.
Постоянно высокий пульс может стать причиной необратимых последствий, таких как образование тромбов, из-за чего появляется инсульт и инфаркт, а также развития сердечной недостаточности.
У больного повышается риск внутримозговых кровоизлияний и возникновения аритмического шока. Человек может даже умереть от внезапной остановки сердца.
Как диагностировать?
Определить ускоренную работу сердца человек способен сам, измерив пульс. Для этого нужно приложить пальцы к запястью или виску и просчитать количество сокращений в минуту.
Как правило, у людей с высокой ЧСС появляется отдышка, раздражительность, кружиться голова и присутствует ощущение нехватки воздуха. Если показатели превышают 200 ударов в минуту, больной ощущает чувство распирания внутри грудины, тупую боль. Когда ЧСС превышает 250 ударов, происходит потеря сознания.
Для диагностики тахикардии или другой болезни, симптомом которой является повышенное ЧСС, доктор проводит физический осмотр и расспрашивает пациента. Ключевым методом диагностики больных с учащенным пульсом является электрокардиография. В качестве дополнения могут назначать эхокардиографию, электрофизиологические исследования, УЗИ, а также лабораторные анализы биологических жидкостей.
Как снизить в домашних условиях?
Главной задачей врача является определение причины сбоя в работе сердечной мышцы. Если нарушения спровоцировал неправильный образ жизни, его корректируют. Специальная терапия назначается врачом только в том случае, если количество сердцебиений не восстанавливается самостоятельно в спокойном состоянии. Что принять от ускоренного сердцебиения расскажет врач на индивидуальной консультации. Учащенный пульс понижают такими препаратами как:
- Валериана;
- Персен;
- Настойка пустырника;
- Фенобарбитал;
- Реланиум.
Эти лекарства отпускают в аптеках без рецепта, но злоупотреблять ими не стоит. При неправильном употреблении эти медикаменты могут вызывать сонливость, снижение работоспособности, тошноту и рвоту.
Если у вас регулярно повышается частота пульса, обязательно пойдите на прием к врачу. Вполне вероятно высокий пульс это не самостоятельное нарушение, а симптом серьезной патологии, развивающейся в организме.
Очень мало людей знает, что делать, когда повышено количество сокращений сердца и резко ухудшается самочувствие. Самым простым способом понижения ЧСС является вызывание рвотного рефлекса. Нужно всего лишь поставить два пальца на корень языка. Несмотря на экзотичность данного способа, снизить пульс удастся очень быстро.
Оговаривая вопрос, чем сбить пульс, нельзя не упомянуть массаж каротидного синуса. Нужно приложить пальцы к точке, находящейся выше щитовидного хряща. Круговыми движениями разрабатывают указанную область 20 секунд.
Народные средства
Как уменьшить ЧСС рассказывают и рецепты народной терапии. В нетрадиционной медицине есть лекарства, которые не только снижают частоту сокращений сердца, но и улучшают работу органа. Очень хорошо себя зарекомендовал чай на основе таких растений как:
- мелиса;
- семена укропа;
- хмель;
- ромашка.
Все травы обладают седативным действиям, укрепляют иммунную систему и улучшают кровообращение. Употреблять отвар рекомендовано три раза в день по пол стакана.
Нормализует работу сердца чай из ягод шиповника. Их заваривают на протяжении 15 минут, настаивают полчаса. Затем процеживают и пьют по 1 стакану в день.
В домашних условиях понизить ЧСС можно с помощью продуктов пчеловодства. Их можно употреблять отдельно или добавлять в чай. Очень быстро дает эффект чай из корня валерианы и меда.
Профилактика
Замедлить учащенное сердцебиение можно, просто успокоившись. Иногда достаточно понаблюдать за аквариумными рыбками или послушать расслабляющую музыку.
Повысить устойчивость организма к стрессам и психологическим нагрузкам поможет йога, дыхательные практики.
Хорошей профилактикой учащенного сердцебиения является отказ от вредных привычек. Лишние килограммы тоже создают повышенную нагрузку на сердце.
Чтобы предупредить сбои в работе сердца обязательно пополните свой рацион витамин содержащими продуктами, пищей с повышенным количеством магния и калия.
Не игнорируйте бессонницу, отсутствие полноценного сна снижает иммунитет. Людям, испытывающим проблемы с частотой сердечного ритма, желательно придерживаться режима и много времени проводить на свежем воздухе. Так их органы будут получать больше кислорода и самочувствие улучшится.
Вы можете сколько угодно раздумывать, от чего может быть высокий пульс у вас, но только по пути в больницу. Игнорирование проблемы ее не решает, а только усложняет в последствие работу врачам.
Источник