Отвар овса при гипертонии отзывы
Разберемся, какое действие оказывает овес на сердечно-сосудистую систему, как влияет на давление: повышает или понижает, можно ли принимать отвары и настои гипертоникам?
Влияние на давление
Овес улучшает работу печени, нормализует липидный обмен, понижает артериальное давление. Отвар злака успокаивает нервную систему, улучшает сон, помогает стабилизировать показатели АД на фоне неврастении, стрессов, депрессии.
Научные опыты показали, что настойка из зеленой высушенной травы выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки. Эффективна против сосудистых спазмов, при лечении сахарного диабета. Под влиянием злака нормализуется водно-солевой баланс, восстанавливается эластичность сосудов, высокое давление мягко понижается.
Химический состав и полезные свойства
Лечебные свойства растения обусловлены богатым химическим составом:
- Липотропные вещества: холин, метионин, инозит, казеин, лецитин. Защищают печень от ожирения (жировая дистрофия органа), препятствуют формированию атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках.
- Макроэлементы: калий, магний, фосфор. Поддерживают работу сердца, улучшают свойства крови, снижают холестерин, поддерживают кровяное давление в норме.
- Микроэлементы: медь, йод. Нормализуют работу эндокринной системы, укрепляют сосуды, ускоряют обмен веществ.
- Аминокислоты: аргинин, лизин, лейцин, метионин, треонин. Повышают иммунитет, стимулируют синтез различных ферментов, улучшают метаболизм, необходимы для выработки гемоглобина.
Овес содержит много легкоусвояемых белков, жиров, углеводов, поэтому рекомендован для детского, диетического питания:
- Овсяная каша, слизистые отвары, супы составляют основу рациона при острых воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта. Защищают слизистую оболочку желудка, кишечника от агрессивной среды, ускоряют заживление эрозий, язв, притупляют боль.
- Овсяную похлебку рекомендуется употреблять при туберкулезе легких, диатезе, сахарном диабете. Укрепляет организм, повышает общий тонус.
- Отвары, настой, сок показаны при бессоннице, нервных расстройствах, высоком давлении, нарушениях сердечного ритма.
Из злака делают овсяное молоко с мягким, немного сладким вкусом. Им заменяют коровье молоко для каш, сладких, соленых блюд.
Народные рецепты с овсом от высокого давления
В качестве лекарственного сырья используют зеленые или зрелые зерна, молодые стебли и листья.
Наиболее эффективные рецепты:
- Отвар из зерен мягко понижает АД, замедляет атеросклероз, улучшает кровь. 30 г неочищенных зерен заваривают литром кипятка. Посуду закрывают крышкой, укутывают, настаивают ночь. Утром нужно закипятить, проварить на минимальном огне 10-15 минут. Процедить, выпить за 2-3 раза перед едой. Заваренный овес можно смолоть блендером, прокипятить в той же воде, которой заливались семена. Полученный кисель выпить за день.
- Отвар из стеблей овса оказывает мочегонное действие, устраняет отеки, улучшает работу почек. Стебли, листья, зеленые зерна измельчить. 50 г сырья залить литром кипятка. Довести до кипения, огонь убавить, подержать 10 минут. Закрыть крышкой, дать постоять 2 часа. Пить полстакана 3-5 раз/день.
- Настойку из стеблей применяют при нервной гипертонии: снимает раздражение, улучшает сон, возбуждает аппетит, усиливает общий тонус. 100 г зеленых стеблей овса вместе с листьями и зернами измельчить блендером, залить 500 мл водки, настаивать 2 недели. Принимать по 30 капель дважды/сутки. Курс лечения 14 дней.
- Овсяный отвар с молоком рекомендуется употреблять при повышенном давлении, холестерине, начальных стадиях атеросклероза. 1 ст. л. овса залить 1 л кипятка, варить на слабом огне пока не выкипит половина жидкости. Отвар процедить, добавить 2 ст. л. меда. Пить по 100 мл трижды/день.
При повышенном давлении, гиперлипидемии, плохом обмене веществ диетологи советуют, каждое утро есть овсяную кашу. Она заряжает энергией, надолго дает чувство насыщения. Завтрак можно дополнить орехами, фруктами, ягодами, добавить мед или растительное масло.
Читайте также: как еще можно понизить давление народными средствами?
Другие рецепты с овсом при гипертонии
Овес понижает давление в сочетании с другими лекарственными растениями:
- 50 г овсяных хлопьев залить 500 мл кипятка, настаивать ночь. Утром проварить, доведя до кипения. Остудить, процедить, добавить 1 ст. л. размятых ягод боярышника, 1 ст. л. меда. Принимать по 2 ст. л. трижды/сутки.
- От повышенного АД, аритмии полезно принимать смесь овса с девясилом. 30 г необработанных зерен, 50 г измельченных корней девясила залить 500 мл воды, вскипятить, проварить 10 минут. Дать настояться 4 часа. Добавить 1 ст. л. меда, пить 100 мл трижды/сутки.
- Смесь овса, листьев земляники, плодов шиповника эффективна при нестабильном давлении. Хорошо снимает головную боль, спазмы сосудов. Все ингредиенты берут в равном количестве – по половине стакана на 1 л воды. Смесь доводят до кипения, проваривают на слабом огне 20-30 минут. Количество жидкости должно уменьшиться вдвое. Принимают 200 мл 3 раза/день.
Длительность курса лечения народными средствами 3-4 недели. Далее делают десятидневный перерыв. Затем лечение повторяют или уменьшают дозировку вдвое и принимают как профилактическое средство.
Противопоказания
При неоспоримой пользе овса перед лечением народными средствами нужно учесть, что овсяные отвары, настои запрещается употреблять при наличии хронических заболеваний:
- холецистит;
- цирроз печени;
- болезни желчного пузыря;
- почечная недостаточность;
- острая сердечная недостаточность (нарушение функции миокарда);
- целиакия (дефицит ферментов, расщепляющих глютен).
Напитки из овса помогают в борьбе со многими заболеваниями. Однако перед лечением желательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные побочные эффекты.
Читайте также: обзор продуктов для снижения давления
Аделина Павлова
Медсестра общего профиля. Более 40 лет рабочего стажа. Копирайтер на пенсии. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 22 августа, 2019
Источник
Меноррагия – слишком обильные месячные. Причинами заболевания могут быть как недоразвитые половые органы, так и неправильное положение матки, воспалительные заболевания, опухоли в матке, гемофилия, частые роды, а также сердечнососудистые заболевания.
Преждевременные месячные у женщин бывают обильными, часто похожими на кровоизлияния, продолжительность 6-8 дней и более. Если при этом больная не лечится, организм истощается, возникает анемия. Кровотечение, наступающее ранее трех недель после прекращения предыдущих месячных, имеет явные признаки прогрессирующего малокровия: головную боль, шум в ушах, рвоту, бледность слизистых оболочек, слабость, сердцебиение, одышку и другие явления.
При этом девушки и женщины не должны позволять себе резких, возбуждающих движений: нельзя танцевать, прыгать и т. п. Запрещаются крепкие напитки и горячая пища. Неполезно носить тесную одежду. Следует избегать любых волнений, поменьше стоять и сидеть, побольше лежать. Воздух в комнате должен быть прохладным. Дня за два-три до менструации уже необходимо придерживаться этого режима, не поднимать и не носить тяжести. Если это возможно, лучше спокойно лежать, приподняв на подушке таз. Когда количество крови уменьшится, больная может подняться, но и после этого необходимо избегать резких движений, гулять на свежем воздухе, как можно чаще отдыхать. Не забывайте о необходимости очищать кишечник клизмами из 1 л настоя цветков ромашки аптечной.
Если обильные месячные не проходят или начинаются раньше срока, больной необходим постельный режим и полное физическое и душевное спокойствие. Все, что мешает кровообращению (резинки, завязки, ремешки и др.), следует снять. Если потеряно много крови, необходимо расположить голову больной ниже остальных частей тела: убрать подушку из-под головы, а под крестец и ноги что-нибудь подложить, чтобы образовался наклон в направлении от ног к голове, и оказать помощь. На живот положить холодные компрессы (10 С), смоченные в воде и столовом уксусе, взятых в равных частях по объему. Компресс держать 2 часа, смачивая его каждые 20 минут. Или же взять мешочек, наполненный холодной кашицей репчатого лука и поваренной соли, взятых в соотношении 3:1 по объему, чтобы он покрывал нижнюю часть живота и половые органы. Держать 8 часов, затем заменить новым.
Народное средство №1 от обильных месячных
По 150 г тысячелистника и ромашки, 100 г хвоща, по 50 г пастушьей сумки, медуницы и каштана конского (коры, листьев или цветков), 20 г горца перечного. 1 ч.л. варить 3 мин в стакане воды. Курс лечения 3 недели. Пить теплым перед сном. Перерыв на 5 дней и снова повторить.
Народное средство №2 от обильных месячных
Щавель в свежем и вареном виде в пищу.
Народное средство №3 от обильных месячных
Отвар плодоножек и листьев вишни (1 ст.л. на стакан воды, кипятить 30 мин, пить в течение дня).
Народное средство №4 от обильных месячных
Настой желудей дуба. 1 ч.л. измельченного сырья на стакан кипятка, настаивать до охлаждения, пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день.
Народное средство №5 от обильных месячных
При сильных кровотечениях замоченные с вечера семена льна заменяют всю пищу. Исключить фруктовые и овощные соки, полностью отказаться от кофе, чая, какао, мясных и рыбных продуктов, яиц, сыра, сладостей. Нельзя есть и тяжелую пищу, такую, как мучные изделия, капусту, зато полезно ежедневно принимать порошок из скорлупы 2-3 вареных куриных яиц. В промежутке между менструациями проводить общее лечение, имеющее целью устранить основные причины заболевания.
Народное средство №6 от обильных месячных
Взять по 3 ст.л. измельченной травы полыни горькой и коры ивы, залить 1 л белого сухого вина, довести до кипения, варить 5 минут, охладить, процедить. Принимать по 150 г 3 раза в день до еды при болях в области малого таза. Перед сном лежать с грелкой 30 минут. Полынь обыкновенная (чернобыльник) считается наилучшей травой при лечении женских болезней. Растения, имеющие зеленые стебли, останавливают обильные менструации, а красностебельные вызывают менструации во время их задержки. Полынь имеет большую практическую ценность в лечении таких болезней, как бесплодие, открытая матка, бели, гипоплазия матки, воспаление шейки матки. Настой травы или корней с корневищами ускоряет роды, полезен при болезненных и трудных менструациях. Полынь рекомендуется при лечении женской половой сферы – аменорее, дисменорее, а также при эпилепсии, неврастении, как средство, усиливающее родовые схватки, для снятия боли вовремя и после трудных родов. Настой. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1,5 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды. Настой. 1 ст.л. измельченных корней и 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день до еды, особенно как средство, усиливающее менструацию. Отвар. 1 ст.л. измельченных корней залить 0,5 л красного сухого вина, довести до кипения, варить на слабом огне 15-20 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день до еды для предотвращения выкидыша. Для усиления послеродовых выделений: 1 ст.л. порошка из верхушек полыни залить 1 стаканом кипятка, настоять в теплом месте ночь, утром процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
Народное средство №7 от обильных месячных
Отвар, настойка корня родиолы розовой применяют при меноррагиях, диарее, анемии, аменорее, олигоменорее, раннем климаксе, женском бесплодии, при астенических состояниях, повышенной раздражительности, нервном и физическом истощении, бессоннице. Отвар. 1 ст.л. сухих измельченных корней родиолы залить 1 стаканом кипятка, варить на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Принимать по 1 ст.л. 2 раза в день до еды, утром и в обед. Настойка. 50 г сухих измельченных корней родиолы и 0,5 л водки настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20-30 капель, запивая водой, 3 раза в день за 30 минут до еды. Лицам, склонным к гипертонии, в первую неделю принимать по 5 капель 3 раза в день, доведя затем дозу на прием до 10 капель. Курс лечения от 2 недель до 4 месяцев.
Народное средство №8 от обильных месячных
Ромашка эффективна для лечения мастита, половой сферы, в первую очередь, для нормализации скудных или чрезмерно обильных менструальных кровотечений. 1 ст.л. сухих или свежих цветков залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Пить по 2-3 ст.л. 4-5 раз в день.
Народное средство №9 от обильных месячных
50 г сухих корней физилиса обыкновенного и 0,5 л водки настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать при гиперменорее, меноррaгиях по 20-30 капель 3 раза в день до еды.
Народное средство №10 от обильных месячных
200 г сока листьев алоэ, 3 ст.л. порошка корневищ горца змеиного, 1 ст.л. измельченных листьев крапивы двудомной, по 2 ст.л. цветков зверобоя, кошачьих лапок залить 0,6 л красного сухого вина, 0,6 кг меда, все тщательно размешать, настоять в плотно закрытой посуде на кипящей водяной бане 2 часа, периодически помешивая содержимое, процедить. Принимать при меноррагии по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.
Народное средство №11 от обильных месячных
Смешать в равных частях по весу мелкий порошок железа, порошки корней валерианы, девясила, тамарикса (гребенщика), кору калины. 90 г смеси порошков разделить на 30 частей и принимать при меноррагии по 4 порошка каждый день, запивая настоем из плодов шиповника.
Народное средство №12 от обильных месячных
Измельчить в порошок сожженные говяжьи кости, корни валерианы, взятые по 35 г каждые, смешать с 0,5 г пудры семян белены. Смесь разделить на 30 частей и принимать при меноррагии по 1 порошку 3 раза в день до еды, запивая отваром (1:20) из коры калины.
Народное средство №13 от обильных месячных
20 г измельченных недозрелых шишек кипариса вечнозеленого залить стаканом 96-градусного спирта, настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. В случае острой необходимости настойку можно использовать уже после 12-часового настаивания. Принимать при меноррагии по 10-12 капель утром натощак и вечером перед сном, запивая глотком воды.
Народное средство №14 от обильных месячных
Холодный настой травы донника лекарственного (1 ст.л. на стакан холодной воды, настоять 4 ч, пить по 0,25 стакана 3 раза в день).
Народное средство №15 от обильных месячных
100 г свежей измельченной травы горца перечного залить 300 г 70 С спирта, настоять в темном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 25- 30 капель, запивая водой, 3 раза в день до еды при всевозможных кровотечениях на почве фибромиом, после абортов, родов, во время обильных и болезненных менструаций, при геморроидальных кровотечениях.
Народное средство №16 от обильных месячных
100 г сухой измельченной травы воробейника лекарственного с семенами залить 1 л сухого вина, настоять в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день до еды как гемостатическое средство при меноррагиях, анемии и для родовспоможения.
Народное средство №17 от обильных месячных
100 г свежих измельченных корней гравилата речного залить 1 л сухого красного вина, настоять в темном прохладном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать, По 50 г 3 раза в день до еды рекомендуют при депрессии, бессоннице, головной боли, угнетенном состоянии психики, обильных маточных и геморроидальных кровотечениях.
Народное средство №18 от обильных месячных
1 часть сухой измельченной коры калины залить 10 частями 50-градусного спирта, настоять в темном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 20-30 капель, запивая водой, 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Стакан сухой измельченной коры калины и 0,5 л водки настоять в темном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1 ч.л. в 0,25 стакана теплой воды, 2- 3 раза в день до еды. Настойки хороши при лечении обильных и болезненных менструальных кровотечений, фибромиомы.
Народное средство №19 от обильных месячных
20 г сухой измельченной травы золототысячника зонтичного залить 100 г водки, настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 15 -20 капель, запивая водой, за 20-30 минут до еды для инволюций матки после родов, при меноррагиях, после аборта, ранних токсикозах у беременных, альгодисменорее, при патологическом климаксе со склонностью к гипертонии и дисменорее; при родах, болезнях после физического перенапряжения, для возбуждения аппетита, повышения секреции пищеварительных желез и усиления желчеотделения, как противоглистное средство.
Народное средство №20 от обильных месячных
Гриб-дождевик пожарить или отварить и съесть как хорошее кровоостанавливающее средство при различных внутренних кровотечениях. Дождевики обладают прекрасными противовоспалительными и антисептическими свойствами.
Народное средство №21 от обильных месячных
Женщины, ощущающие депрессию или беспокойство перед наступлением, во время или после менструации, могут очень помочь себе, если ежедневно в течение 3-4 месяцев будут пить чай издушицы. И после стабильного улучшения состояния желательно пить этот чай еще в течение одной недели, начиная за 2-3 дня до наступления менструации.
Народное средство №22 от обильных месячных
Чай из порошка корицы полезен при всех внутренних кровотечениях, особенно маточных.
Народное средство №23 от обильных месячных
Сок листьев подорожника принимают по 1 ст.л. ложке 3-4 раза в день за 15-20 минут до еды при гонорее. Настой листьев рекомендуют при эндометрите, миометрите, параметрите, аднексите, меноррагиях, а также при бесплодии, обусловленном ановуляцией. 1 ст.л. сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст.л. 4 раза в день до еды.
Народное средство №24 от обильных месячных
Настой травы пастушьей сумки – прекрасное кровоостанавливающее средство при послеродовых кровотечениях, раке и фиброме матки, мено- и меноррагиях, при рвоте у беременных, атонии матки, при маточных кровотечениях в климактерическом периоде. Сок травы обладает сильным восстанавливающим действием. Можно развести его холодной кипяченой водой в соотношении 1:1. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды. Настой. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день до еды. Настой. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 7-8 часов, процедить. Принимать по 1- 2 ст.л.4 раза в день до еды. Экстракт. Настой, сгущенный выпариванием до первоначального объема жидкости, принимать по 1 ч.л. 3 раза в день до еды. 100 г свежей измельченной травы пастушьей сумки залить 1 л белого сухого вина, настоять в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 1 ст.л. каждый час при метрите, воспалении матки.
Народное средство №25 от обильных месячных
Смешать в равных частях по весу траву пастушьей сумки, листья ежевики и омелы белой. 50 г сухой смеси залить 1 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте 5 часов, затем довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 50 г 3 раза в день до еды при обильной менструации.
Народное средство №26 от обильных месячных
30 г сухой коры или сухих почек осины залить 2 стаканами кипятка, уварить на малом огне до одного стакана жидкости, процедить. Пить по 1 ч.л. 3 раза в день до еды как кровоостанавливающее средство при обильных менструациях, цистите, сифилисе.
Народное средство №27 от обильных месячных
2 ст.л. зерен овса варить 20 минут в 0,5 л воды, добавить в отвар 50 г свежего измельченного корня петрушки, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить вместо воды при чрезмерно обильной менструации.
Народное средство №28 от обильных месячных
3 ст.л. плодов или листьев малины залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 4-6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана в теплом виде 4 раза в день при чрезмерной менструации.
Народное средство №29 от обильных месячных
При обильных менструальных кровотечениях в 25-35 лет необходимо по одному месяцу в каждый сезон (4 раза в год) пить чай с добавлением порошка коры или плодов крушины, чтобы избежать тяжелого климакса с обильными кровотечениями.
Народное средство №30 от обильных месячных
1 ст.л. семян петрушки залить 1,5 стаканами кипятка, варить на слабом огне 15 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 1 ст.л. 5-6 раз в день в промежутках между приемами пищи при нерегулярных, болезненных и обильных менструациях. Противопоказанием к применению петрушки является беременность. Петрушка особенно опасна для тех женщин, у которых частые выкидыши.
Народное средство №31 от обильных месячных
1 ч.л. сухой измельченной травы хвоща полевого залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить. Принимать при обильных и болезненных менструациях по 1 ст.л. каждые 2 часа. По мере стихания болей и уменьшения кровотечения пить по 1 ст.л. 3 раза в день за 20 минут до еды.
Народное средство №32 от обильных месячных
Смешать в частях по весу листья крапивы двудомной – 5, траву с цветками тысячелистника- 5, листья подорожника большого – 2. 2 ст.л. сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, охладить, процедить. Принимать по 2/3 стакана 2 раза в день во время обильных месячных. Прием начинают за 2 дня до их начала и продолжают в течение 10 дней. Повторяют циклично в течение 6-8 месяцев.
Народное средство №33 от обильных месячных
Истолченные семена арбуза растереть в холодной воде в соотношении 1:10, настоять 6-8 часов, для вкуса добавить мед и пить по 50-100 мл 6-8 раз в день за 1 час до еды при обильных маточных кровотечениях, цистите.
Народное средство №34 от обильных месячных
При обильных менструациях, уменьшив потребление простой воды, пить чай из листьев малины, малиновый сок.
Народное средство №34 от обильных месячных
При обильных и болезненных месячных, русские знахари рекомендовали полевой хвощ. 1 ч.л. травы заварить двумя стаканами крyтoго кипятка. Принимать при сильных болях и обильном кровотечении каждые два часа по 1 ст.л. При стихании болей и уменьшении кровотечения принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Источник