Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное

Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное thumbnail

Виктор К.

31 августа 2018  · 26,0 K

Ответ!!
Нecмoтpя нa тo, чтo в бoльшинcтвe cлyчaeв oнo измepяeтcя cидя, нeкoтopым гpyппaм пaциeнтoв дaннyю пpoцeдypy пpoвoдят в пoлoжeнии лeжa, кoгдa бoльныe нe в cocтoянии cтoять и дaжe cидeть.

Нeзaвиcимo oт пoлoжeния пaциeнтa, пpeдплeчьe eгo pyки, poвнo, кaк и aппapaт, дoлжны нaxoдитьcя нa ypoвнe cepдцa. Имeннo пoэтoмy aбcoлютнo нe имeeт знaчeния… Читать далее

С огромным удовольствием узнаю новое сама, с еще большим – хочу делиться…

У больных гипертонией такое изменение давления в зависимости от положения тела (лежа/сидя) встречается достаточно часто. Причиной является механизм кровоснабжения внутренних органов, который меняется со сменой положения тела.

У меня наоборот …лежа на 20 ед.выше.Поэтому утром,когда встаю оно падает до80/50, а лягу-114….вот и лежу до 11час,потом потихоньку поднимается…никто не может объяснить причину

Всегда было высокое артериальное давление, а последние несколько недель оно резко упало, и держится на низком уровне. Нужно ли повышать?

Я знаю, что ничего не знаю

В этом случае я советую почитать книги С.Бубновского (доктор медицинских наук, автор методики профилактической кинезитерапии).  У него особая методика, комплекс упражнений, инструкции.

В данное время читаю “Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского”. В своей новой книге он дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.

Прочитать ещё 1 ответ

Почему разное давление на руках?

Действительно, при измерении давления, зачастую на правой и левой руках есть разница. На это стоит обратить внимание в случае, если эта разница составляет более 5-10 мм.рт. ст.

Разница случается, если человек активно занимается спортом. Обычно давление выше на доминирующей руке (у правшей на правой, у левшей на левой).

Все объясняется тем, что подключинная артерия, которая снабжает руку, слева отходит от аорты, а справа от менее крупного сосуда. Соответственно, в левой руке чаще случается повышение давления. Но у людей, ведущих активный образ жизни, и в правой руке давление может быть выше, чем в левой. Объясняется это тем, что из-за постоянных физических нагрузок мышцы плечевого пояса (именно через них проходит подключинная артерия) становятся плотнее. Мышца сдавливает артерии, и, соответственно, из-за этого давление в руке растет.

Прочитать ещё 2 ответа

Почему поднимается давление ночью, во время сна?

Врач функциональной диагностики, кардиолог. Стаж более 10 лет. Отвечу на ваши вопросы о…  · infoserdce.com

Добрый день!

Данный симптом свидетельствует о нарушении регуляции сосудистого тонуса и наличии той или иной формы гипертонической болезни. Самостоятельного лечения в данной ситуации быть не должно.

Вам следует проконсультироваться с терапевтом или кардиологом. Так же, для активной оценки колебаний показателей АД, рекомендую провести суточное мониторирование сердечного ритма по Холтеру. По результатам которого Вам будет назначено лечение.

Прочитать ещё 2 ответа

Чем снижаете давление? Повысилось давление, 150/100. Первый раз такое…

капотен да, хорошо снижает. Но мой совет, ищите причину, чтоб гипертонию не заработать. Это может быть наследственный фактор, стресс, атеросклероз, употребления алкоголя, курение, избыток соли в организме, низкая физическая активность, ожирение; почечные, эндокринные, кардиоваскулярные, неврогенные заболевания, прием определенных лекарств.

Прочитать ещё 4 ответа

Источник

Измерение давления лежа и сидя

  • 1 Наилучшая поза для измерений?
  • 2 Как изменяются показатели при смене положения тела?
    • 2.1 Правила измерения

Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Пациентам, часто сталкивающимся с необходимостью измерять давление, важно знать, какое расположение тела (лежа или сидя) даст наиболее точный результат. Несоблюдение элементарных правил и рекомендаций во время замеров может исказить данные и затруднить постановку диагноза. Выбор положения тела во время замеров — один из главных факторов, влияющих на полученные результаты.

Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наилучшая поза для измерений?

Общепринятыми считаются замеры, сидя на стуле с опорой к спине, так как в сгорбленной позе давление может оказаться повышенное.

на

Именно в сидячем положении на кресле/стуле со спинкой человек может достигнуть наилучшего расслабления перед замерами давления. Некоторым больным затруднительно принять сидячую позу, поэтому врачи вынуждены мерить артериальное давление в положении лежа. В этом случае измерять давление, когда рука пациента находится прямо вдоль тела на уровне сердца. Измерение АД стоя настоятельно не рекомендуется, так как в стоячем положении человек не может расслабиться должным образом.

Вернуться к оглавлению

Как изменяются показатели при смене положения тела?

Позиции лежа и сидя при измерении АД принципиально отличаются механизмом кровоснабжения внутренних органов. В связи с этим каждому расположению тела соответствует разное артериальное давление. При смене позы давление меняется. Если человек долго сидел, а потом встал, его АД сперва резко понизится за счет оттока крови от головного мозга (ортостатическая гипотензия), а затем станет больше. Как правило, разница в давлении у здорового человека при смене поз незначительна, тогда как у больного гипертонией давление лежа значительно ниже, чем сидя.

Вернуться к оглавлению

Правила измерения

Нормальное давление у взрослого человека (100—125) на (60—75) мм рт. ст. Эти показатели индивидуальны, зависят от пола, возраста и даже от места проживания. С каждым десятилетием прожитой жизни нормальные значения АД увеличиваются в среднем на 3 мм рт. ст. Отклонения:

  • низкое АД считается, если данные меньше 100 на 60;
  • высокое — больше 130 на 80.

Но прежде чем ориентироваться на нормы, нужно правильно измерять АД. Перед началом замеров пациенту рекомендуется отдых в течение 10—15 минут. 5 глубоких вдохов перед процедурой позволяют нормализовать пульс. Не рекомендуется курение, употребление кофе и алкогольных напитков, как минимум за полтора часа до начала исследований. Чтобы добиться достоверных результатов, важно поддерживать температуру в помещении около 20-ти градусов, понижение температуры воздуха может спровоцировать высокое давление. Недопустимо проведение процедуры при полном мочевом пузыре у пациента. Нельзя скрещивать ноги во время диагностики.

Показания могут быть различными на двух руках, поэтому для достоверности результатов нужно измерить АД на обеих руках, а в последующие разы производить замеры на руке с большими показателями.

Рука, на которой производится измерение в положении сидя, должна расслабленно опираться на стол локтем, быть свободной от одежды и находиться к телу под прямым углом. Лежа АД меряют, подложив под локоть мягкую подушку, чтобы рука находилась на одном уровне с сердцем пациента. Разговаривать и двигаться во время процедуры нельзя. При использовании электрического тонометра мобильный телефон необходимо держать вдали от прибора.

на

Комментарий

Псевдоним

Почему большая разница между верхним и нижним артериальным давлением

Артериальное давление верхнее и нижнее большая разница

Артериальное давление – один из важнейших показателей здоровья человека. По нему можно определить, есть ли какие-либо проблемы в организме. Иногда можно обнаружить большую разницу между верхним и нижним артериальным давлением. Не все знают, является это состояние допустимой нормой или обязательно указывает на патологию.

  • Что это значит
  • Причины
  • Что делать в случае большой разницы
Суточное мониторирование артериального давления – где можно сделать?
  • Давление 120 на 100 – что это значит и как его снизить?
  • Низкие показатели нижнего артериального давления: симптомы и лечение
  • Причины и симптомы низкого диастолического давления
  • Продукты, способствующие повышению артериального давления
    Читайте также:  Причины повышенного диастолического давления при нормальном систолическом
  • Верхний и нижний показатели АД правильнее называть систолическим и диастолическим, соответственно. Второе значение всегда ниже первого, оба показателя измеряют в миллиметрах ртутного столба. Систолическое давление показывает силу, с которой сердце выталкивает кровь в артерии, диастолическое – тонус самих сосудов.

    Нормальным показателем давления является 120/80 мм рт. ст. Допустимы лишь небольшие отклонения на несколько пунктов, которые зависят от возраста человека и недавней физической нагрузки. Допустимая разница между данными показателями – 30–50 мм рт. ст. Если после нескольких измерений в разные периоды времени разница будет сильно больше или наоборот меньше, это может говорить о заболевании.

    Что это значит

    Разницу между систолическим и диастолическим показателями также называют пульсовым давлением. Если оно больше пятидесяти миллиметров ртутного столба, это значит, что сердечная мышца перекачивает кровь со слишком высоким напряжением.

    Также стоит обратить внимание, какой из показателей завышен или занижен. Это может точнее подсказать возможную причину данного состояния. Чтобы измерения были максимально достоверны, артериальное давление следует измерять несколько раз (хотя бы два) на обеих руках.

    При измерении АД на обеих руках допустима разница в пять миллиметров ртутного столба. Если она больше, это может говорить о нарушении кровообращения в одной из конечностей. Чтобы убедиться, нужно провести измерения снова через несколько дней.

    Артериальное давление верхнее и нижнее большая разница что это значит

    Причины

    Причин разницы между показателями верхнего и нижнего АД может быть много. Многие доктора рассматривают это как довольно опасный симптом. Однако не стоит сразу паниковать – для начала нужно разобраться, какой показатель завышен или занижен относительно нормы.

    Самые распространенные причины данного симптома следующие:

    1. Если завышен показатель систолического давления, это говорит о чрезмерной работе миокарда – сердечной мышцы, которая выталкивает кровь в артерии с усилием. Это может привести к преждевременному старению, изнашиванию сердечной мышцы, гипертрофии миокарда.
    2. Если занижен показатель диастолического (нижнего) давления, это говорит о недостаточной эластичности сосудов, их сниженном тонусе. Данный показатель зависит от работы почек, вырабатывающих особый фермент, напрямую влияющий на эластичность сосудов. Если выработка фермента постоянно снижена, это ведет к развитию атеросклероза.
    3. Низкое церебральное давление. Оно позволяет крови циркулировать в сосудах головного мозга. Если показатель понижен, возрастает разница между верхним и нижним АД. Это состояние может привести к гипоксии головного мозга.
    4. Естественные возрастные изменения. С возрастом снижается эластичность сосудов, возрастает вероятность возникновения гипертонии. Из-за этого может возникать большая разница между верхним и нижним артериальным давлением. Осложняет состояние наличие атеросклероза.
    5. Стрессы. Сильные эмоциональные переживания могут негативно влиять на показатели АД в целом и приводить к разнице между диастолическим и систолическим значениями. Это не ведет к серьезным последствиям, однако рекомендован прием седативных средств.
    6. Дефицит железа в крови, анемия.
    7. Заболевания щитовидной железы, эндокринные нарушения.

    Причины артериального давления разного

    Это основные причины большой разницы между верхним и нижним артериальным давлением. Точно установить причину и сделать прогноз может только врач-кардиолог после необходимых анализов и обследований.

    Также не стоит забывать, что точность результатов измерений АД зависит от многих факторов. Давление следует измерять в состоянии покоя – физические нагрузки, недавний прием пищи или переживания могут повлиять на результаты исследования.

    Также нужно убедиться, что давление было измерено правильно. Делать это следует в положении сидя, прислонившись спиной к спинке стула. Руки должны находиться примерно на уровне сердца, не следует двигаться и разговаривать во время процедуры.

    Для измерений давления в домашних условиях желательно приобрести автоматический тонометр, поскольку ручные требует специальных навыков в использовании. Измерять АД следует как минимум дважды, желательно на разных руках. Если есть сомнения, всегда лучше перемерить.

    Что делать в случае большой разницы

    В первую очередь не стоит паниковать – лишнее волнение может лишь ухудшить ситуацию. Если за несколько измерений подряд тонометр показывает слишком большую разницу между систолическим и диастолическим давлением, нужно обратиться к кардиологу. Он обязательно назначит ряд анализов и исследований, чтобы установить точную причину плохих показателей АД.

    Не стоит самостоятельно пытаться принимать какие-либо препараты с гипотоническим или гипертоническим эффектом – этим можно лишь ухудшить ситуацию. Привести свое артериальное давление в норму можно нелекарственными методами. Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Следует избегать эмоционального и физического утомления. До того, пока артериальное давление не пришло в норму, следует избегать чрезмерных нагрузок, временно отказаться от занятий спортом. Спать нужно не менее восьми часов в сутки.
    2. Нужно уметь бороться со стрессами. Не всегда можно избежать источника негативных переживаний, но необходимо уметь справляться с их последствиями. Это дается проще при соблюдении нормального распорядка дня. В стрессовых ситуациях допустим прием седативных средств на основе натуральных компонентов: настоя валерианы или пустырника.
    3. Необходимо достаточно времени проводить на свежем воздухе, регулярно гулять.
    4. Следует скорректировать свою диету. Соленая, жареная, слишком сладкая пища негативно влияют на показатели артериального давления, поэтому нужно хотя бы временно отказаться от нее. В рацион необходимо включить больше кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.
    5. Нужно избегать курения и алкогольных напитков. Также рекомендуют снизить потребление кофе, который может негативно влиять на АД.

    Данные правила помогут вернуть давление к нормальным показателям. Его рекомендуют периодически измерять в любом случае, чтобы вовремя отследить начинающуюся патологию и избежать многих серьезных проблем со здоровьем.

    Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное

    Источник

    Почему лежа давление нормальное а сидя повышенное

    Давление лежа выше чем сидя причины

    Пациентам, у которых в анамнезе присутствуют заболевания сердечно-сосудистой системы вынуждены регулярно измерять артериальное давление. От того, насколько правильно будет проведена данная манипуляция, зависит точность показания тонометра.

    Если не соблюдать элементарные правила в момент замеров, врачу будет затруднительно поставить окончательный диагноз. Поэтому больные часто задаются вопросом, какая поза более предпочтительна, чтобы правильно померить АД, и насколько прибор покажет разное давление лежа и сидя?

    Имеет ли значение положения тела во время измерения давления?

    При отсутствующем своевременном лечении болезнь может быстро прогрессировать, что опасно целым рядом осложнений. Для наблюдения за ее течением необходимо систематически выполнять контроль над состоянием артериального давления, что поможет оперативно принять меры для предотвращения ухудшения здоровья.

    Измерять АД можно не только в медицинских учреждениях, а и в домашних условиях при наличии специального измерителя – тонометра. Как правильно выполнять замеры кровяного состояния, и можно ли мерить давление лежа, или все таки лучше это делать сидящем положении?

    Общепринятое положение

    В медицине общеустановленным правилом является измерение давления, когда человек сидит на стуле, опираясь на его спинку. При сгорбленной или другой неправильной позе АД может повышаться, а вот когда человек располагается в сидящем положении с устойчивой опорой для спины, его тело максимально расслабляется, что позволяет более точно установить состояние артериального давления.

    В позе лежа

    По мнению специалистов, допустимо проведение замеров АД в лежащем положении , но тонометр может показывать результат чуть выше, чем он есть в действительности, примерно на 6 мм. рт. ст., что не считается критическим показателем.

    Когда состояние гипертоника сильно болезненное, и он не способен принять сидячую позу, давление замеряется в лежачем положении. В данной ситуации рука больного должна располагаться вдоль тела на одном уровне с сердцем.

    В позе стоя

    Врачи не рекомендуют пациентам проводить замеры АД в стоячем положении, так как подобная поза не позволяет человеку (особенно при плохом самочувствии) максимально расслабиться, что существенно отражается на показаниях тонометра.

    Как взаимосвязаны положения тела и изменения показателя артериального давления

    Почему лежа давление ниже, чем сидя? Отвечая на этот вопрос, специалисты делают акцент на том, что при сидящей и лежащей позе проистекает совершенно разный механизм кровоснабжения внутренних органов. Поэтому для каждого положения характерно свое давление — когда изменяется положение тела, меняется и АД.

    Читайте также:  Что можно выпить спиртного при повышенном давлении

    К примеру, если пациент продолжительно время сидел, а потом поднялся, артериальное давление резко понижается вследствие оттока кровяной жидкости от головного мозга, а затем начинает повышаться до естественного значения. Однако у здорового человека различие в АД несущественна, но при гипертензии в лежащем состоянии давление будет намного ниже, чем когда пациент будет сидеть.

    На итоговый результат измерения АД также влияет время суток, и даже сама поза человека в момент проведения измерительной процедуры. Почему так происходит? Такая разница объясняется тем, что на протяжении суток давление крови в артериальных сосудах может разительно меняться.

    Исходя из этого, прежде чем провести замер АД нужно обращать внимание на то, который час, так как величина давления может быть больше или ниже в отдельный промежуток суток.

    Человеческий организм постоянно привязан к биоритмам, которые в какой-то момент времени идентичны окружающей среде.

    Медицине известно несколько основных факторов, способных существенно влиять на состояние АД на протяжении суток:

    Время сутокИзменения, происходящие с организмом
    Ранее утроЧеловек проснулся рано утром и лежит еще в постели, но давление уже начинает подниматься
    ДеньВ течение дня утренние параметры АД слегка понижаются
    ВечерК вечеру давление начинает незначительно увеличиваться
    НочьВо время ночного сна отмечается самый низкий уровень давления в артериальных сосудах. Такое его снижение объясняется тем, что тело человека уже в лежащем положении и организм максимально расслаблен

    Возникает встречный вопрос, почему тогда в момент пробуждения, то есть, утром, давление быстро поднимается? Разница давления лежа и сидя объясняется тем, что когда тело расположено в горизонтальном положении ток крови к сердцу убыстряется, чем при стоящем положении. Сразу же после своего пробуждения человеческий организм из спокойного расслабленного состояния переключается на активные действия, то есть, все внутренние процессы систем и органов начинают работать в более энергичном режиме.

    Особенности замера давления в положении лежа

    Как правильно мерить давление у лежащего пациента. Следует подчеркнуть, нормальный уровень АД у взрослого человека – 100/60-125/75 мм рт. ст. Однако эти параметры имеют индивидуальный показатель, и зависят от следующего:

    • Пол.
    • Возраст.
    • Место проживания.
    • Образ жизни.

    С каждым последующим прожитым десятилетием нормальная цифра давления повышается на 3 мм рт. ст. Патологией является:

    • Низкое давление – показатели меньше 100/60 мм рт. ст.
    • Повышенное давление – выше 130/80 мм рт. ст.

    На сегодняшний день определять уровень АД при помощи измерительного прибора можно как сидя, так и лежа. В принципе, важную роль играет не сама поза тела, а то, в каком положении находиться рука, на которой будет выполняться процедура.

    Тем не менее, учитывая состояние АД в норме, необходимо научится правильно выполнять замеры:

    Подготовка

    Перед тем как мерить давление, человек должен отдохнуть (посидеть, или полежать) в течение 10-15 минут и обязательно сделать пять глубоких вдохов. Зачем это необходимо? Подобные дыхательные упражнения помогают нормализовать ритм пульса, что имеет важно при измерении давления.

    На достоверность показаний тонометра влияет и температура в помещении, поэтому она не должна быть ниже 20 градусов. Более прохладный воздух способен привести к скачку АД.

    Запрещенные действия

    За 1,5 часа до установления АД нельзя курить, пить кофе и алкоголь, так как данные пристрастия могут повлиять на конечный показатель и результаты замера не будут точными.

    Источник: https://sovterror.ru/pochemu-lezha-davlenie-normalnoe-a-sidja-povyshennoe/

    Почему давление сидя выше чем лежа

    Давление лежа выше чем сидя причины

    Пациентам, часто сталкивающимся с необходимостью измерять давление, важно знать, какое расположение тела (лежа или сидя) даст наиболее точный результат. Несоблюдение элементарных правил и рекомендаций во время замеров может исказить данные и затруднить постановку диагноза. Выбор положения тела во время замеров — один из главных факторов, влияющих на полученные результаты.

    Наилучшая поза для измерений?

    Общепринятыми считаются замеры, сидя на стуле с опорой к спине, так как в сгорбленной позе давление может оказаться повышенное.

    Именно в сидячем положении на кресле/стуле со спинкой человек может достигнуть наилучшего расслабления перед замерами давления.

    Некоторым больным затруднительно принять сидячую позу, поэтому врачи вынуждены мерить артериальное давление в положении лежа. В этом случае измерять давление, когда рука пациента находится прямо вдоль тела на уровне сердца.

    Измерение АД стоя настоятельно не рекомендуется, так как в стоячем положении человек не может расслабиться должным образом.

    Как изменяются показатели при смене положения тела?

    Позиции лежа и сидя при измерении АД принципиально отличаются механизмом кровоснабжения внутренних органов. В связи с этим каждому расположению тела соответствует разное артериальное давление. При смене позы давление меняется.

    Если человек долго сидел, а потом встал, его АД сперва резко понизится за счет оттока крови от головного мозга (ортостатическая гипотензия), а затем станет больше.

    Как правило, разница в давлении у здорового человека при смене поз незначительна, тогда как у больного гипертонией давление лежа значительно ниже, чем сидя.

    Правила измерения

    Нормальное давление у взрослого человека (100—125) на (60—75) мм рт. ст. Эти показатели индивидуальны, зависят от пола, возраста и даже от места проживания. С каждым десятилетием прожитой жизни нормальные значения АД увеличиваются в среднем на 3 мм рт. ст. Отклонения:

    • низкое АД считается, если данные меньше 100 на 60;
    • высокое — больше 130 на 80.

    Но прежде чем ориентироваться на нормы, нужно правильно измерять АД. Перед началом замеров пациенту рекомендуется отдых в течение 10—15 минут. 5 глубоких вдохов перед процедурой позволяют нормализовать пульс.

    Не рекомендуется курение, употребление кофе и алкогольных напитков, как минимум за полтора часа до начала исследований. Чтобы добиться достоверных результатов, важно поддерживать температуру в помещении около 20-ти градусов, понижение температуры воздуха может спровоцировать высокое давление.

    Недопустимо проведение процедуры при полном мочевом пузыре у пациента. Нельзя скрещивать ноги во время диагностики.

    Показания могут быть различными на двух руках, поэтому для достоверности результатов нужно измерить АД на обеих руках, а в последующие разы производить замеры на руке с большими показателями.

    Рука, на которой производится измерение в положении сидя, должна расслабленно опираться на стол локтем, быть свободной от одежды и находиться к телу под прямым углом.

    Лежа АД меряют, подложив под локоть мягкую подушку, чтобы рука находилась на одном уровне с сердцем пациента. Разговаривать и двигаться во время процедуры нельзя.

    При использовании электрического тонометра мобильный телефон необходимо держать вдали от прибора.

    Мифы и сказки об артериальном давлении

    Любимую болезнь бабушек и дедушек — давление, или гипертония — сопровождает множество сказок и мифов. Разрушить эти мифы нам предложила профессор, доктор медицинских наук, президент Ассоциации семейных врачей Казахстана Дамиля НУГМАНОВА.

    Миф 1: когда возникают проблемы с давлением, некоторые люди считают, что нужно обращаться к кардиологам

    – Обращаться нужно к терапевту или семейному врачу. К кардиологу направят, если будет выявлено резистентное давление.

    Миф 2: причиной повышенного давления могут стать проблемы со спиной, грыжи, протрузии и т.д.

    профессор, доктор медицинских наук, президент Ассоциации семейных врачей Казахстана Дамиля НУГМАНОВА (фото — Олег Спивак)

    – Если у вас повышается артериальное давление и за вами в этот момент никто не гонится, если вы не в состоянии стресса или, допустим, не ставите спортивные рекорды, то это уже неправильно. У здорового человека на ровном месте давление не поднимается.

    Даже если есть межпозвонковые грыжи, то они не должны повышать артериальное давление. Грыжи могут дать какое-то напряжение, ощущение напряжения, головную боль и т.д., но резко поднять давление они не могут. 220 на 120 – это уже кризовое течение, участковый терапевт в этой ситуации правильно поставил диагноз.

    Читайте также:  Повышенное давление у мужчины 30

    В 95% случаев артериальной гипертензии причина неизвестна и только 5% – это так называемая вторичная гипертензия. Например, при избыточной полноте, заболеваниях почек, эндокринной системы. Это те заболевания, которые приводят к повышению артериального давления.

    В таких случаях, если человек убирает фактор риска и, например, худеет или начинает заниматься физической культурой по 30 минут ежедневно до отдышки, то немедикаментозное лечение помогает, и человек может обойтись без лекарств, давление у него нормализуется.

    Но при таких цифрах, как вы назвали, уже нужны лекарства, потому что если мы обнаруживаем у человека 160 на 100 и более, то сразу же, без периода немедикаментозной терапии, назначаются лекарства.

    Миф 3: запор — причина повышенного давления

    – Нигде в литературе нет данных о том, что запоры вызывают повышение артериального давления. Повышается внутрибрюшное давление. Иногда при скоплении газов сдавливается аорта и повышается давление артериальное. Это нормальная физиологическая реакция.

    Миф 4: давление можно измерять как удобно и когда угодно

    – Давление нужно измерять в одно и то же время. При артериальной гипертензии желательно измерять давление утром и вечером. Лучше на обеих руках, чем на одной. И разница между правой и левой рукой не должна быть большой. Если же разница более 10-15 мм. ртутного столба, то тут стоит задуматься об атеросклерозе. Мы врачам рекомендуем измерять давление так же и на ногах.

    И если вы измеряете давление лёжа, тогда уж и измеряйте его лёжа постоянно. Но желательно всё-таки делать это сидя, потому что врач укладывает пациента на кушетку в исключительных случаях. Нельзя сильно напрягаться при измерении давления. Между бед­ром и голенью при измерении должен быть прямой угол. Если вы занимались спортом, то сразу измерять давление нельзя.

    Нужно 10 минут отдохнуть, подышать. Если вы сейчас побежите марафон, то у вас давление подскочит и до 170, даже если вы и не гипертоник. Человек, придя домой голодным, холодным и измерив давление, увидит 80 на 50. Главное, какое давление в покое. Но лёжа давление всегда будет ниже, чем сидя.

    Стоя ещё выше, но если человек пожилой (старше 70 лет), то тут в силу возрастных изменений даже нужно измерять давление стоя.

    Миф 5: Есть повышенное давление, а есть пониженное, гипотония

    — Нет такого понятия. Некоторые утверждают, что из-за гипотонии не могут встать без чашки крепкого кофе. Это ни что иное, как привыкание к кофеину. Давление 90 на 60 – это прекрасно. Нет и такого понятия, как «рабочее давление». И нет такого понятия, как «возрастная норма».

    Врачи у нас, к сожалению, не всегда это знают и начинают задавать вопросы пациентам о рабочем давлении, говорить 50-летней женщине, что 150 на 90 – это её возрастная норма. И нет такой болезни, как НЦД или вегетососудистая дистония – эти диагнозы удобны ленивым врачам.

    Есть или депрессия, или гипертензия.

    Миф 6: головная боль – это один из признаков гипертензии

    – Это заблуждение. Но когда в глазах чёрные мушки появляются или зрение участками – это уже признаки гипертонического криза. И если у вас всю жизнь было 90 на 60 и вдруг стало 140 на 90, то это уже криз.

    Миф 7: Гипертонию можно лечить курсом, постоянный прием лекарств не нужен.

    – Артериальная гипертензия – это состояние, которое нуждается в ежедневном приеме препаратов вне зависимости от самочувствия. Нельзя бросать приём лекарств, потому что гипертония вернётся.

    Миф 8: проблемы с давлением – удел «вялых» людей

    — Нет. Гипертоники, в отличие от других больных, это люди, которые себя прекрасно чувствуют. Это живчики, активные, энергичные люди, которые много работают, всё успевают. А потом раз и на бегу умирают от инфаркта. Они же не чувствуют давление, оно никогда не проявляется. За это мы называем гипертензию «молчаливым убийцей».

    Как правильно измерять давление лежа или сидя?

    Во избежание гипертонического кризиса люди больные гипертонией должны регулярно следить за своим АД, а для неподвижных больных измерение давления лежа единственный вариант в сложной ситуации. Периодически мерить АД нужно и здоровым людям, чтобы быть уверенным в том, что болезнь не застанет врасплох ведь зачастую на первых порах заболевание никак себя не проявляет.

    Почему важно правильно измерять?

    Стрессовые ситуации в современной жизни зачастую провоцируют ухудшение здоровья, депрессии, меняется гормональный фон. Со временем ощущается упадок сил, головные боли и тошнота.

    Не замечая высокое АД и принимая обезболивающее, человек воспринимает все эти симптомы как нормальное явление на перемену погоды или магнитные бури, что в конечном итоге приводит к необратимым последствиям. А ведь сердечно-сосудистые болезни занимают первые места по показателям смертности.

    В норме у здоровых людей артериальное давление зависит от возраста и составляет 100—125/60—75 мм рт. ст., согласно данным ВОЗ. Нарушением считают АД:

    • пониженное (гипотензия) — параметры меньше 100/60;
    • повышенное (гипертензия) — данные выше 130/80.

    На обеих руках показание может иметь разные значения, поэтому нужно померить давление на двоих, а впоследствии делать замер нтам, где данные больше.

    Избыточный вес — одна из причин для проблем с АД в будущем.

    Стоит постоянно контролировать свое состояние, чтобы не упустить начало заболевания. Врачи убедительно просят, чтобы после 40-ка лет пациенты регулярно измеряли давление: не реже одного раза в месяц, даже если нет причин для беспокойства.

    Одними из первых в категорию риска попадают люди, у кого есть родственники страдающие гипертонией, а также имеющие лишний вес. Колебание АД может нанести значительный удар по организму и чаще всего страдает сетчатка глаза, головной мозг, сердце и другие важные органы.

    Вовремя проанализировав ситуацию и обратившись к врачу, можно обойтись профилактическими методами и остановить развитие болезни.

    В каком положении мерить?

    Чтобы показания тонометра были максимально точными, нужно следовать установленным правилам. Наиболее достоверными считаются показатели АД, если мерить его сидя. Иногда, в силу болезненного состояния, человек не может сесть, тогда измерять давление нужно в положении лежа на спине.

    Доктора не рекомендуют мерить АД стоя, так как пациенту трудно расслабится, и данные обычно искажены. Спокойствие и расслабленность около 5—15 минут перед измерением будут залогом верных результатов. Правильно мерить давление на голодный желудок, а также за два часа до замера надо исключить курение и тонизирующие напитки.

    Вовремя самой процедуры рекомендуется отложить на расстояние сотовый телефон, не говорить и не смотреть телевизор.

    Как правильно измерять АД?

    Благодаря современным технологиям для измерения АД можно использовать разные тонометры. Давление электронным прибором на запястье можно производить в положении сидя или стоя, придерживаясь правил:

    1. Удобно расположится, выпрямив спину.
    2. Разместить руку так, чтобы тонометр был на уровне сердца.
    3. Надевая манжету, придерживаться расстояния 1 см от ладони.
    4. Экран дисплея повернуть лицевой стороной, а другой рукой поддерживать локоть руки с аппаратом.

    Правильно измерять АД в состоянии сидя или лежа можно механическим или электронным (автоматическим и полуавтоматическим) тонометром четко выполняя инструкцию:

    • Сесть и, не скрещивая ног, упереться в спинку кресла, чтобы плечи размещались наравне.
    • Обнажив руку, положить ее на стол локтем перпендикулярно телу.
    • Об