Пониженное давление когда бросил курить
#1
Всем привет, не курю 56 дней . Замучило низкое давление а именно нижнее . До отказа от курения мое давление было 120/80 на 130/80 . Сейчас же 120/60 130/70.
Не постоянное а как то накатами . Немного ноет в левом боку . Вообщем состояние так себе. Что посоветуете делать ? Куда идти ? Бить ли тревогу или ещё потерпеть ?
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта
#2
Всем привет, не курю 56 дней . Замучило низкое давление а именно нижнее . До отказа от курения мое давление было 120/80 на 130/80 . Сейчас же 120/60 130/70.
Не постоянное а как то накатами . Немного ноет в левом боку . Вообщем состояние так себе. Что посоветуете делать ? Куда идти ? Бить ли тревогу или ещё потерпеть ?
Привет. К врачу..
#3
Да что толку ? В декабре месяце был у врача , полностью обследовался . Анализы гармоны , сердце , узи всех органов , все норм . Нашли не большую аритмию и все )
#4
Да что толку ? В декабре месяце был у врача , полностью обследовался . Анализы гармоны , сердце , узи всех органов , все норм . Нашли не большую аритмию и все )
Тогда и нечего волноваться)
#5
Всем привет, не курю 56 дней . Замучило низкое давление а именно нижнее . До отказа от курения мое давление было 120/80 на 130/80 . Сейчас же 120/60 130/70.
Не постоянное а как то накатами . Немного ноет в левом боку . Вообщем состояние так себе. Что посоветуете делать ? Куда идти ? Бить ли тревогу или ещё потерпеть ?
Если обследование недавно прошёл, подожди немного, Антон.
Здоровья тебе!
#6
Всем привет, не курю 56 дней . Замучило низкое давление а именно нижнее . До отказа от курения мое давление было 120/80 на 130/80 . Сейчас же 120/60 130/70.
Не постоянное а как то накатами . Немного ноет в левом боку . Вообщем состояние так себе. Что посоветуете делать ? Куда идти ? Бить ли тревогу или ещё потерпеть ?
Привет, Антон!
Это всё нормально!
Я вот очень легко бросил.
И физически, и психологически!
По крайней мере, я так думал.
Недавно, когда уже начала проходить депрессия, я понял, что она тоже возможно из-за отказа.
И пустота. Она присутствовала со мной всегда. Я только сейчас всё немножко осознавать начинаю.
А ведь скоро уже год, как не курю…
И со здоровьем изменения будут. От этого тоже никуда не денешься!
Ты кардинально изменил свой образ жизни, поэтому организм подстраивается.
Я вот тоже заметил повышение давления.
Это из за того, что набрал вес…
#7
Привет!
А как замучило? Просто психологически некомфортно, или это на физиологическом уровне сказывается?
Я , когда перестала курить, у меня с рабочего ( 140/90) рухало до 90/60 ( это обморочное состояние.. для меня…)
Потом вроде нормализовалось, потом скачки начались…
А стаж -то курения у тебя какой?
#8
@Антон Антонович,
Вообще, конечно, такие вопросы должен врач решать…
Но , если очень некомфортно, то попробуй народными способами поднять немного.
У меня в дневнике , не помню , на какой странице есть несколько способов. Сейчас посмотрю
#9
Нашла, на 2 странице у себя
Привет! Собрала , все ” разумное” , что врачи советовали. Вот , что получилось. Для поднятия давления.
- Таблетки Кофеин бензоат. ( купила, не пробовала , не знаю, как будут действовать)
- Чай черный крепкий с сахаром ( для меня «бяка» здесь все, не пью черный, и с сахаром). Но, попробовала недавно, повышает АД единиц на 10.
- Кофе черный молотый с сахаром. ( кофе пью утром, но та же «бяка» – сахар). Да , и много не выпьешь, спать –то тоже надо.
- Физические упражнения ( приседания). Пока как-то мало представляю, как я в полуобморочном состоянии буду приседать.
- Как следствие из п.4, другой врач предложила такой вариант – лечь, поднять ноги, опустить голову ниже и пить кофе сладкий…?? Надо завтра попробовать.
- Невролог предложила, (сказала, 100% повышает), – два пальца в рот и …( пока не знаю, что такое надо съест и выпить, чтобы было так плохо). Она привела пример из собственной жизни, маме ее было плохо, а сапожник , как всегда , без сапог, воспользовалась, что было в наличии. Она ей влила корвалол и следом коньяк, как следствие , все пошло обратно, АД поднялось , вызвала скорую. Корвалол у меня есть, надо коньяком затариться, наверное.
- Та же невролог сказала, что любые эмоции повышают АД ( злость, смех, и т.п.). Вот это, наверное, самый безобидный и понятный вариант. Надо сайт найти какой – нибудь ржачный, ну, а наорать найдем на кого – три кота в доме. Пообижаются, конечно, но, может, поймут, простят.
- Ну, и сама я на просторах интернета, погуглила, нашла, такие способы , как
– рассосать полложки соли
– помассировать большой палец левой руки
– помассировать точку под носом, и где-то еще на ушах есть точки.
Пол ложки дико много, да и не солёно, а горько. У меня в холодильнике почищеная и разделённая на полоски “вобла” типа рыба, чувствую повело, схватила кусок и грызёшь, и соль и горькости нет.
Но, мне помогло гимнастика Стрельниковой, поднимает на 10-15 единиц сразу.
И рыба соленая сухая.
#10
Привет!
А как замучило? Просто психологически некомфортно, или это на физиологическом уровне сказывается?
Я , когда перестала курить, у меня с рабочего ( 140/90) рухало до 90/60 ( это обморочное состояние.. для меня…)
Потом вроде нормализовалось, потом скачки начались…
А стаж -то курения у тебя какой?
Вот вот именно , состояние обморочное , беспокоит то что не оба значения упали а именно нижнее . Мне 22 года , стаж ровно 7 лет . Курил в последнее время много , по пачке а то и больше в день .
#11
Вот вот именно , состояние обморочное , беспокоит то что не оба значения упали а именно нижнее . Мне 22 года , стаж ровно 7 лет . Курил в последнее время много , по пачке а то и больше в день .
Ну, у тебя скорей психологический аспект большую роль играет. Проблем с сосудами еще не должно быть.
Успокоительное что-нибудь пробовал? Сон нормальный?
#12
@Антон Антонович,
А , вообще, но это мое мнение, у тебя все будет ХОРОШО!!!
У молодых людей часто бывает пониженное давление, это ничего страшного… ( тем более все обследования прошел)
Подключи по-больше физической нагрузки, через 2 месяца некурения уже можно .
Будут вопросы, спрашивай.
#13
@Антон Антонович,
А , вообще, но это мое мнение, у тебя все будет ХОРОШО!!!
У молодых людей часто бывает пониженное давление, это ничего страшного… ( тем более все обследования прошел)Подключи по-больше физической нагрузки, через 2 месяца некурения уже можно .
Будут вопросы, спрашивай.
Спасибо ✊
#14
Вот вот именно , состояние обморочное , беспокоит то что не оба значения упали а именно нижнее . Мне 22 года , стаж ровно 7 лет . Курил в последнее время много , по пачке а то и больше в день .
Привет) Курение истощает организм, не даёт усваиваться некоторым витаминам и микроэлементам, сейчас никотин не поступает в кровь, в клетки, возможно поэтому таким состоянием остро проявляется дефицит чего-то, Проверь уровень магния, вит. B6, B12, D, на самом деле гиповитаминоз очень сильно влияет и на настроение и на состояние в целом.
#15
Привет) Курение истощает организм, не даёт усваиваться некоторым витаминам и микроэлементам, сейчас никотин не поступает в кровь, в клетки, возможно поэтому таким состоянием остро проявляется дефицит чего-то, Проверь уровень магния, вит. B6, B12, D, на самом деле гиповитаминоз очень сильно влияет и на настроение и на состояние в целом.
Нашла в статье медицинской
Так что каждому бывшему курильщику нужно налегать на фрукты-овощи и пропить витамины (по назначению врача конечно и исходя из анализов)
#16
Насколько я понимаю, обследовался ты, когда был курильщиком.
У тебя сосудистые изменения, можно надеяться, что временные.
Тебе тут дали всякие советы хорошие, но тебе нужно обязательно к врачу. Обязательно, если по ОМС в РФ, то сначала терапевт, который направляет тебя к кардиологу, кардиолог уже направляет тебя на диагностические процедуры, затем смотрит результаты и, вероятней всего, направят к неврологу потом с сосудистыми явлениями.
По статистике ВОЗ патологии сердечно-сосудистой системы – основная причина смертности населения.
Так что это все очень серьезно, к тому напрямую влияет на твою эректильную функцию. А ты, надеюсь, хочешь доставлять удовольствие людям, хотя бы до андропаузы. У тебя не так много времени осталось до начала андропаузы, да и часики тикают: мужчины в России могут быть спермодонорами только до 35 лет, потом их сперма считается непригодной – очень высокие риски мутаций. После отказа от курения должно пройти не менее двух лет перед размножением.
Так что срочно иди к врачу в платную или бесплатную медицину
#17
Тут даже и поделиться нечем у меня 90на60 всю жизнь… Без чашки кофе я просто вертикальная лужа???? поднимается хоть на 10 единиц головная боль, тошнота. Поэтому когда нервничаю. Даже нюхать еду не могу ???? в любом случае лучше еще раз сходить к врачу
#18
Анют, тебе непременно надо к нам, в беговую. Ну.. может я и ошибаюсь (может и сильно ошибаюсь!), но я очень верю в силу движения.
#19
Анют, тебе непременно надо к нам, в беговую. Ну.. может я и ошибаюсь (может и сильно ошибаюсь!), но я очень верю в силу движения.
После твоих стихов моим моржам, ????????я согласна бы, но кардио вообще не моё, я берегу свой жир ????????
#20
У нас о-о-очень мягонькое кардио. В зачет идет, например, ходьба. Условия-ограничения: в раз не менее 1 километра, занятий не менее 3-х в неделю. А также в зачет идет велосипед (ролики – нет) и плавание. Ну и бег, само собой.
| А в движение (ишшо раз) я очень верю. Вот вчера прихожу домой, хватаю жену – тиран, чо поделашь – и волоку на прогулку (бегать она не любит категорически) всё, “у меня волшебные очки, завидуйте и белки и жучки!”(с) |
Так что отдыхай еще месячишко, а в 18-ю стодневку – ждём! Вэлкам!!
Источник
#121
Стаж 35 лет/с 12 лет курил..
Не курю 87 день…
Иной раз к вечеру повышается давление, ничинает башка болеть….выпью табл.андипала ….и дальше не курю..
Надеюсь эта херопонь пройдёт..
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта
#122
Прошло достаточно времени, когда бросил курить. Стало лучше. Постоянная работа над собой. Но………скачки давления, проявления ВСД до сих пор дают о себе знать. Прежде чем бросать курить, нужно взвесить следующие показатели: – Ваш стаж курения, – имеются ли проблемы с сердечно-сосудистой системой, – Ваша психо-невротическая конституция ( мнительность, стрессоустойчивость, наклонность к депрессиям и т.д.)
Если простыми словами, то очень все серьезно. Никотин – это серьезный антидепрессант в долгосрочной перспективе. Если Ваш стаж курения приличный, то Ваша нервной системе без никотина функционировать будет сложно. Как раз основным источником гипертонии и является нервная система. Даже при атеросклерозе давление может быть в норме. Одно дело терпимые проявления вегетатики, которую можно стабилизировать успокоительными, антидепресантами, транквилизаторами по показанию врача. А другое системное. Я тут считаю – кто-то пишет давление 210/160, другой – меньше мерить давление! Мерить давление нужно обязательно. Одно дело, если у Вас психо-эмоциональная составляющая с давлением до 150 а другое дело – не контролируемые цифры от 160. Опасность в том, что 210 это уже гипертонический криз, после которого происходяи сосудистые изменения.
#123
Прошло достаточно времени, когда бросил курить. Стало лучше. Постоянная работа над собой. Но………скачки давления, проявления ВСД до сих пор дают о себе знать. Прежде чем бросать курить, нужно взвесить следующие показатели: – Ваш стаж курения, – имеются ли проблемы с сердечно-сосудистой системой, – Ваша психо-невротическая конституция ( мнительность, стрессоустойчивость, наклонность к депрессиям и т.д.)
Если простыми словами, то очень все серьезно. Никотин – это серьезный антидепрессант в долгосрочной перспективе. Если Ваш стаж курения приличный, то Ваша нервной системе без никотина функционировать будет сложно. Как раз основным источником гипертонии и является нервная система. Даже при атеросклерозе давление может быть в норме. Одно дело терпимые проявления вегетатики, которую можно стабилизировать успокоительными, антидепресантами, транквилизаторами по показанию врача. А другое системное. Я тут считаю – кто-то пишет давление 210/160, другой – меньше мерить давление! Мерить давление нужно обязательно. Одно дело, если у Вас психо-эмоциональная составляющая с давлением до 150 а другое дело – не контролируемые цифры от 160. Опасность в том, что 210 это уже гипертонический криз, после которого происходяи сосудистые изменения.
Достаточно времени как бросил, это сколько?? Стаж немалый смотрю..
#124
Не курю месяц. И ровно месяц по-нарастающей стала иметь проблемы с давлением после отказа от курения. Нормальное для меня давление 80/60 и пульс 80.
Посмотреть вложение 601658
Мне с этим давлением всю жизнь комфортно и проблем никогда не чувствовала. Сейчас я имею 115-125/60 и пульс 60-70. Самочувствие ужасное. Постоянно заложены уши. Ежедневные головные боли. Буду благодарна, если кто-то что-то сможет подсказать)
Не курю почти 9 месяцев, начало долбить давление 160/90!!! Разваливаюсь на глазах, что происходит непонятно? Бросала чтоб стать здоровей, а в итоге от врачей не вылажу
#125
Бросала чтоб стать здоровей, а в итоге от врачей не вылажу
Как же так, Катюш????
Переживаю…
#126
Не курю 12е сутки, давление последние дни 150/100, близко к норме только с самого утра. Вечером ещё выше было вчера. Ощущения соответствующие.
Курила 20 лет, сейчас мне 35.
Думаю, это стресс и такая реакция на него. Пока просто думаю, к врачам не ходила. Вчера, по совету с форума, начала пить смесь боярышник/пустырник/валерьянка. И купила таблетки от давления, но, пока лежат. Посмотрю, что будет, по результатам обязательно отпишусь здесь.
Это вообще-то страшновастенько. Но желание курить отбивает на отлично, скажу я вам.
Топикстартеру здоровья!
#127
Апдейт
Почти полтора месяца не курю и, вроде как, в последние дни давление стабилизировалось, поднимается от соленого и после кофе, как и положено, а так в более-менее приличных рамках уже.
У моей мамы, которая бросила со стажем 40 лет, давление в первый месяц скакало до 200 верхнее.
Короче, бросать надо как можно раньше, так больше шансов не окочуриться в процессе бросания.
#128
У меня сегодня 36-й день без сигарет. Самочувствие только хуже и хуже. Постоянно низкое давление. Головные боли прошли, пришли головокружения. Уже два раза была на грани обморока от того, что творится в голове. Проколола эмоксипин, вроде полегчало. Обрадовалась. Сегодня ночью опять был приступ. Трындец! И это того стоит!? За месяц выпила пачку коричневой валерьянки(50 шт.). И всё равно бывают моменты, когда хочется кого-нибудь убить. При этом курить не очень-то и хочу.
Плюсы:
. Нет запаха.
. Не надо нычковаться от детей.
. Не надо думать, что не хватит сигарет на вечер/утро, и бежать в магазин.
. На 5-й этаж легче стало подниматься.
Пожалуй, пока всё.
#129
Гипертония у меня с 28 лет, после вторых родов. Получается, что у меня повышенное давление было 23 года. Пока я не попробовала полечиться не таблетками при постоянном приеме, а какими-то нетрадиционными методами. Хотела свою печень уже разгрузить наконец от этой химии. А получилось, что и от самой гипертонии фактически избавилась. У меня еще были частые кризы, это состояние просто не давало нормально работать и вообще. Получилось так, что моя подруга избавилась от повышенного давления после курса лечения в киевском институте хрономедицины « Резонанс». Но у нее вообще-то была достаточно легкая форма. Она и мне посоветовала. Лечение проводится совершенно другими методами, нежели в обычной поликлинике. Сначала мне провели биорезонансную диагностику по всем органам, потом подобрали настойки трав, которые подходят персонально мне, потом подобрали методом японского профессора Накатани ( это я не запоминала, просто переспросила у врачей, когда решила написать об их методе) время, когда мне нужно принимать подобранные для меня настойки. Ну и , пожалуй, все. Прием осуществляется раз в день в течение месяца. Затем приходишь на подборку новых трав, нового времени приема. И так ежемесячно. Я пролечилась всего 7 месяцев. Кризы прошли вообще, как и не было. Давление нормализовалось(было 160-170 на 95-100), а теперь 135-140 на 80-85 стабильно, без прием каких-либо поддерживающих таблеток. Чувствую себя просто замечательно, такое ощущение, что сбросила с себя лет пять. Появилась легкость какая-то, ушла усталость и вечная разбитость.
Айви
Авторитетная личность
#130
Но желание курить отбивает на отлично, скажу я вам.
Я на этом и сижу. У меня три месяца. Первые два оч тяжело дались – на сигареты смотреть не хочется. Конечно, бывают накаты и сильные. Но в целом, как вспомню первый месяц ( давление, головокружения, ВСД обострилась, ПА задолбали) и сразу – ненененене
Айви
Авторитетная личность
#131
У меня сегодня 36-й день без сигарет. Самочувствие только хуже и хуже. Постоянно низкое давление. Головные боли прошли, пришли головокружения. Уже два раза была на грани обморока от того, что творится в голове. Проколола эмоксипин, вроде полегчало. Обрадовалась. Сегодня ночью опять был приступ. Трындец! И это того стоит!? За месяц выпила пачку коричневой валерьянки(50 шт.). И всё равно бывают моменты, когда хочется кого-нибудь убить. При этом курить не очень-то и хочу.
Плюсы:
. Нет запаха.
. Не надо нычковаться от детей.
. Не надо думать, что не хватит сигарет на вечер/утро, и бежать в магазин.
. На 5-й этаж легче стало подниматься.
Пожалуй, пока всё.
Держись!!! Я оч тебя понимаю. Первый месяц – два так и было (( Я тут читала запоем о том, как здоровье потом улучшится. Помогало. С каждым днем будет только лучше
#132
Ребята привет, как хорошо что нашёл этот форум. Хочу поделиться своей историей. Курил 8 лет, два года назад бросал, год не курил, потом снова начал. Сейчас, 9 июля, будет как 2 месяца не курю. Мучает давление 150/95. Врач выписала мочегонное и ещё одно лекарство что бы сократить сердечный ритм. Когда курил сердце билось до 90 ударов, в покое 60. Сейчас 70-80. Было уже 2 приступа, сердце колотились как будто я бегу по лестнице вверх. В последний раз пульс был 112. Вызывал скорую, думал все, попрощался со всеми родственниками. Врачи сказали это все от головы идёт, нужно меньше нервничать. Как выше писал, был у врача, она сказала что такие приступы это норма в первые 2-3 месяца когда бросаешь курить. Забыл сказать что мучаются панические атаки, сдал кровь на гармоны, на след недел пойду на прием, узнаю может стоит пить успокоительные. Сейчас ещё принимаю глицын что бы лучше спать и меньше нервничать.
В целом курить больше не хочется, в стрессовых ситуациях даже мысли нет о сигарете. Держитесь ребята, надеюсь все будет хорошо. И конечно очень надеюсь что вегетативные приступы скоро пройдут, потому что они меня очень путают, я себя накручиваю из-за чего становится ещё хуже, а что делать в таких ситуациях не знаю, страшно.
Надеюсь сюда придёт кто то ещё кто скажет что у него закончились крисы, хочется верить в то что все будет хорошо
#133
Ребята привет, как хорошо что нашёл этот форум. Хочу поделиться своей историей. Курил 8 лет, два года назад бросал, год не курил, потом снова начал. Сейчас, 9 июля, будет как 2 месяца не курю. Мучает давление 150/95. Врач выписала мочегонное и ещё одно лекарство что бы сократить сердечный ритм. Когда курил сердце билось до 90 ударов, в покое 60. Сейчас 70-80. Было уже 2 приступа, сердце колотились как будто я бегу по лестнице вверх. В последний раз пульс был 112. Вызывал скорую, думал все, попрощался со всеми родственниками. Врачи сказали это все от головы идёт, нужно меньше нервничать. Как выше писал, был у врача, она сказала что такие приступы это норма в первые 2-3 месяца когда бросаешь курить. Забыл сказать что мучаются панические атаки, сдал кровь на гармоны, на след недел пойду на прием, узнаю может стоит пить успокоительные. Сейчас ещё принимаю глицын что бы лучше спать и меньше нервничать.
В целом курить больше не хочется, в стрессовых ситуациях даже мысли нет о сигарете. Держитесь ребята, надеюсь все будет хорошо. И конечно очень надеюсь что вегетативные приступы скоро пройдут, потому что они меня очень путают, я себя накручиваю из-за чего становится ещё хуже, а что делать в таких ситуациях не знаю, страшно.
Надеюсь сюда придёт кто то ещё кто скажет что у него закончились крисы, хочется верить в то что все будет хорошо
Успокоительные обязательно. Потому как давление и самочувствие придёт в норму скоро, а память об этих состояниях может донимать ещё долго. . Не стоит подпитывать эти связи нейронные. От них потом долго избавляться. Лучше сразу пресечь на стадии формирования.
А ещё лучше создавать новые. Здоровые. Новое увлечение. Знакомства. Занятие. Поездки. Все должно быть в удовольствие и приятности))))
Когда все пройдёт, можно будет добавить адреналину. По вкусу. А сейчас все в зоне комфорта..))))
Я бы ещё магний(тахикардия) , и бэшки стала принимать. Вит. Д и омегу.
И способ нумер раз–ходьба длительная..в спокойном темпе. Очень хорошо нормализует давление и повышенное и низкое. Сердечный ритм тоже..
Страшиться нечего. Тут каждый второй через такие стадии проходят… Важно наладить сон. Питание.. С едой – – меньше мусора потреблять. Организму и так тяжело. Он перестраивается. Нечего создавать лишнее напряжение….
Последнее редактирование: 6 Июл 2019
#134
Успокоительные обязательно. Потому как давление и самочувствие придёт в норму скоро, а память об этих состояниях может донимать ещё долго. . Не стоит подпитывать эти связи нейронные. От них потом долго избавляться. Лучше сразу пресечь на стадии формирования.
А ещё лучше создавать новые. Здоровые. Новое увлечение. Знакомства. Занятие. Поездки. Все должно быть в удовольствие и приятности))))
Когда все пройдёт, можно будет добавить адреналину. По вкусу. А сейчас все в зоне комфорта..))))Я бы ещё магний(тахикардия) , и бэшки стала принимать. Вит. Д и омегу.
И способ нумер раз–ходьба длительная..в спокойном темпе. Очень хорошо нормализует давление и повышенное и низкое. Сердечный ритм тоже..
Страшиться нечего. Тут каждый второй через такие стадии проходят… Важно наладить сон. Питание.. С едой – – меньше мусора потреблять. Организму и так тяжело. Он перестраивается. Нечего создавать лишнее напряжение….
Спасибо за поддержку!
На днях был приступ тахикардии, стало очень страшно, пришлось маму попросить приехать что бы побыла со мной, думал что откинусь.
Почитал форум, у всех одни и те же симптомы, боль в затылке, давление скачет, после сна ощущение что и не спал вовсе. Хорошо что нашёл это форум, а то уже начал думать что разваливаюсь.
За бэшками, д и омегой пойду завтра, уже почитал что они помогают, про магний не знал, спасибо, его тоже возьму. Ещё начал принимать глицын, а вот по поводу более сильных успокоительных думаю у врача спросить, для профилактики пока завариваю ромашку.
Начал изучать темы по мотивации дофамину и другим нейромедиаторам, буду работать над собой.
Всем хороших выходных и держитесь!
#135
По поводу “давление скачет”- будь аккуратней. Особенно если перепады существенные. То высокое, то низкое.
К чему все таки больше тяготеет это давление. должен определить.. … Врачу все подробно расскажи. Большая часть успокаиюващих препаратов снижают давление и частоту пульса. У меня лично с этим проблема была. Так как давление и пульс резко упали после бросания..
Нужно подобрать правильный препарат…
Тахикардия тоже поначалу мучила.. Просто жесть… Но ничего.. Прошло . Жива…))
Всё будет хорошо…))
Как бы сложно тебе сейчас не было.. Терпения тебе..
Всем здоровья и добра!!
#136
Первый год некурения давление снизилось сильно 90/70 ,прошло 2 года все нормализовалось.
#137
Второй день всд мучает, ощущение что аритмия, просто схожу с ума. Как ни странно, но немного помог… секс! Сердцебиение стало меньше и стал спокойнее. Но на всякий Записался к другому врачу, так как мой до сих пор в отпуске, может все таки посоветует успокоительных, уже просто не выносимо жить в таком стрессе из-за постоянных припадков, сегодня работал, было очень много дел и толком вспомнить не могу что конкретно делал, весь день как в бреду из-за мыслей о сердцебиении и утренней панической атаки :/. Знал бы что так будет не начинал бы курить совсем))
#138
Второй день всд мучает, ощущение что аритмия, просто схожу с ума. Как ни странно, но немного помог… секс! Сердцебиение стало меньше и стал спокойнее. Но на всякий Записался к другому врачу, так как мой до сих пор в отпуске, может все таки посоветует успокоительных, уже просто не вын?