Пониженное давление пониженная температура усталость

Пониженное давление пониженная температура усталость thumbnail

Низкая температура при низком давлении: причины, симптомы, лечение

Артериальная гипотензия (гипотония) – это значительное снижение показателей артериального давления у мужчин ниже 100/65 мм, а у женщин – 95/60 мм, сопровождающаяся общим снижением самочувствия.
При гипотонии происходит общее ослабление организма из-за снижения тонуса артерий, недостаточного кровоснабжения и ослабления сердечной деятельности, и, как следствие, понижение температуры тела до 36-35,8°C.
Гипотензия может быть как самостоятельным заболеванием, так и возникать вследствие перенесенной тяжелой болезни.

Основные причины понижения температуры

Температура тела даже абсолютно здорового человека в течение дня может значительно колебаться, причем у женщин ее средние показатели более высокие – на 0,5-0,7° выше, чем у мужчин.

Поводом для беспокойства может стать лишь существенное ее понижение в течение длительного периода.
При измерении как давления, так и температуры следует обязательно ориентироваться на самочувствие. Так, многие люди чувствуют себя превосходно и сохраняют трудоспособность при показателях, значительно отличающихся от среднестатистических. В таком случае пониженные давление и температура являются лишь индивидуальной особенностью организма и не требуют лечения.

Проведение полного обследования рекомендуется лишь при снижении индивидуальных показателей более чем на 20%.

Нарушение терморегуляции (как слишком высокая так и, напротив, пониженная температура) не являются самостоятельными заболеваниями, а являются следствием достаточно серьезных нарушений.

Поддержание температуры тела происходит с помощью выделения организмом тепла в процессе обмена веществ, расширении и сужении кровеносных сосудов, сократительных движений мышц, потоотделения и пр.

Любое нарушение, связанное с данными процессами, может привести к артериальной гипертензии. Причинами, которые могут привести к гипотонии и снижению температуры (гипотермии) являются:

Усталость

Хронические усталость и недосыпание, психоэмоциональное перенапряжение, стрессы, депрессии и пр.

Беременность

Адаптация организма к новым условиям в первые недели беременности.

Гипотония

Гипотермия и гипотония может появиться у спортсменов в случае длительных физических нагрузок как своеобразная защитная мера организма на перерасход энергии.

Низкая температура тела может наблюдаться в период беременности

Эндокринные заболевания

Эндокринные нарушения, в первую очередь ослабление функций щитовидной железы. Низкий уровень тиреоидных гормонов приводит к замедлению всех биохимических реакций. Кроме понижения температуры и постоянной зябкости возможно увеличение или, напротив, снижение массы тела, общая слабость, апатия, ухудшение памяти и пр.

Сахарный диабет

Начальное развитие сахарного диабета. Дефицит энергии происходит из-за существенного снижения скорости окисления глюкозы. Симптомами развития заболевания являются также сильная жажда, нарушение чувствительности конечностей, увеличение частоты позывов к мочеиспусканию и пр.

Заболевания печени

Заболевания печени, при которых замедляется усвоение углеводов, низкий уровень гликогена. При его нехватке организм пытается снизить интенсивное расходование энергии.

Неврологические нарушения

Неврологические нарушения – паралич мышц, травмы спинного мозга, остеохондроз, ревматизм, тромбоз и другие патологии являются одной из причин появления стойкой гипотермии вследствие слабого расщепления питательных веществ в мышцах.

Сердечная недостаточность

Хроническая сердечная недостаточность, нарушение тонуса кровеносных сосудов. При снижении ударной силы сердечной мышцы кровь по сосудам движется с меньшей скоростью, при этом давление на их стенки существенно снижается.

Кровопотери

Серьезные кровопотери, возникающие вследствие травм, оперативного вмешательства, обильных менструальных выделений, обширные ожоги, черепно-мозговые травмы, значительные воспалительные процессы, интоксикация организма или заболевания аутоиммунной системы, осложнение любых хронических заболеваний также могут вызвать стойкую гипотермию.

Анемия

Развитие анемии и снижение давления вследствие длительных или экстремальных диет. Слишком серьезные ограничения в питании могут привести к существенному уменьшению количества гемоглобина, недостатку витаминов, замедлению обмена веществ и, как следствие, снижению температуры, появлению головокружений, головных болей, бледности кожных покровов, учащенному сердцебиению и прочим симптомам, характерным для данного заболевания.

Онкология

Онкология. При поражении гипоталамуса, являющегося центром терморегуляции, и снижении его функций возможны как повышение температуры тела, так и напротив, ее существенное снижение. Тошнота, головокружения, развивающиеся при данном заболевании, проявляются лишь на более поздней стадии.

Длительный прием седативных лекарств

Стойкое снижение давления и гипотермия могут появиться вследствие длительного приема некоторых лекарственных препаратов: жаропонижающих, седативных, снижающих АД препаратов, мочегонных, обезболивающих и наркотических средств и пр.

Основные симптомы гипотермии

При постановке диагноза учитывается продолжительность времени, в течение которого появляется понижение температуры и связанным с этим симптомов. В случае временного недомогания особого беспокойства проявлять не стоит. Следует также учесть, что на протяжении дня температура тела может значительно колебаться – от 35,5 по утрам до 37°С в вечернее время. Врачебная консультация требуется только при существенном снижении работоспособности.

Пониженная температура тела может сопровождаться зябкостью, особенно конечностей, бледностью, общей слабостью, нарушением дыхания, появлением недомоганий, головной боли, нарушениями сна в ночное время (так как пик активности у таких больных наступает именно ночью), сонливостью днем вследствие кислородного голодания, ухудшением памяти и пр.
Снижение температуры ниже 32-33°С может спровоцировать угнетение сознания и обмороки.

Особенно опасной являются острые гипотония и гипотермия – резкое падение давления или очень низкая температура, которыми часто сопровождаются инфаркт миокарда, аллергические реакции, кровопотери вследствие желудочно-кишечных и иных кровотечений, тромбоэмболия легочной артерии и пр.

В таких случаях требуется только неотложная медицинская помощь.
Диагноз вегетососудистая дистония гипотонического типа ставится на основе длительного мониторинга артериального давления и дополнительной дифференциальной диагностики (рентгенографии, УЗИ, кардиоинтервалографии и пр.) для исключения иных заболеваний.

Снижение температуры тела при низком давлении - тревожный симптом

Лечение пониженного давления и гипотермии

Как правило, при устранении основной причины артериальная гипертензия и стойкое снижение температуры тела исчезают без дополнительной терапии.

В том случае, если гипотония является первичной, лечение производится с помощью общих стимулирующих средств: препаратов, содержащих кофеин, растительных препаратов: золотого корня, элеутерококка, женьшеня, лимонника китайского, боярышника и пр.

Читайте также:  Как в домашних условиях повысить пониженное давление в домашних условиях

боярышник
Если перечень лекарств для снижения повышенной температуры достаточно обширен, то медицинских препаратов, способных быстро поднять температуру, попросту не существует. Возможно применение средств, расширяющих сосуды и усиливающих теплоотдачу: но-шпы, никотиновой кислоты и пр.

Медицинскими препаратами, способными нормализовать давление, являются Дофамин, Мезатон, Экдистен, Симптол, Сапарал, Пантокрин, Кофеин и др. При отсутствии патологий применяют препараты группы холинолитиков.

Для воздействия на эмоциональную сферу и снятия депрессивных состояний назначаются транквилизаторы, антидепрессанты и пр. Если проблема кроется в постоянных стрессах, следует подобрать эффективные успокоительные.

Превосходным лекарством для гипотоника является регулярные, но не слишком интенсивные физические нагрузки: утренняя зарядка, пешие прогулки, спортивные игры и пр., при которых значительно улучшается тонус сосудов и происходит ускорение циркуляции крови.

Спать рекомендуется не менее 8-12 часов сутки.

Смена климатических и погодных условий для гипотоников является серьезным стрессом, поэтому не следует проводить отпуск вдали от дома. Также нежелательно слишком длительное нахождение в душных и непроветриваемых помещениях.

Людям с низким давлением во избежание головокружений не рекомендуется слишком резко вскакивать по утрам с постели. Проснувшись, стоит пару минут полежать, затем медленно потянуться, поднять руки и ноги вверх, таким образом разогнав кровь.

Очень полезны контрастные водные процедуры, которые тренируют сосуды: попеременное обливание холодной и горячей водой, баня или сауна, гидромассаж.

Раз в полгода желательно проведение курсов массажа воротниковой зоны. Для улучшение деятельности сердечно-сосудистой и мышечных систем рекомендуется также общий массаж тела.

В рационе больного обязательно должны содержаться микроэлементы, витамины группы В, витамин С и белки. В повседневном рационе также необходимо присутствие пряных и острых приправы, стимулирующих давление.

Источник

На приеме у врача практически всегда измеряется артериальное давление. Высокое тут же вызывает вопросы, рекомендации, назначения. Пониженного врачи будто бы и не замечают. Получается, что «гипотония беспокоит только тех, кого она беспокоит», – говорит Александра Конради, профессор, заместитель директора НМИЦ им. Алмазова. И объясняет, почему это происходит.

Профессор Александра Конради поясняет: врачей не настораживают низкие показатели артериального давления, потому что, в отличие от гипертонической болезни, гипотония не представляет серьезной опасности для здоровья в будущем, и риска смерти, если, конечно, человек не разобьется, упав в обморок.

Однако, когда человек чувствует недомогание, внеурочную усталость, достает тонометр и видит цифры 90/60, он уверен — проблема в гипотонии. Александра Конради опровергает этот и другие мифы про низкое артериальное давление.

МИФ №1

Низкое давление — причина постоянной «вялости»: и хочется жить насыщенной жизнью, а сил нет.

– Большинство с давлением 90 на 60 — молодые люди, они вовсе не вялые, а вполне активные. Чтобы избавиться от полусонного состояния, в котором они обвиняют как раз низкое давление, следует позаниматься спортом, выпить кофе, принять контрастный душ, возможно использование физиотерапии. Какие-то из этих действий помогут, пусть не сразу, а со временем. Вообще, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно меньше есть и больше двигаться, человеку с гипотонией это особенно важно помнить. Если слабость, вялость становится «хронической», то она, скорее, возникает по другим причинам, их надо искать.

МИФ №2

У людей с «густой» кровью – низкое давление. Поэтому надо принимать, например аспирин, для разжижения крови и для профилактики инфарктов и инсультов.

– Нет такой зависимости. И прием аспирина при «густой крови» ни к чему. Доказано, что он не является препаратом, который доказал свою эффективность при первичной профилактике чего бы то ни было. Раньше в США любили назначать аспирин для первичной профилактики сосудистых проблем, в том числе инфарктов и инсультов, но поняли, что это бессмысленно: правило приема аспирина «на всякий случай» — не работает. А вот если вам сделают, например, исследование сосудов шеи и увидят там бляшки, тогда есть смысл в его приеме.

МИФ №3 При пониженном давлении часто рекомендуют сладкий чай или кофе.

– Видимо, слово «сладкий» здесь не ключевое. Чай, кофе, различные растительные стимуляторы (женьшень, элеутерококк), действительно, могут помочь. Но повторяю: когда давление низкое, это значит, кровь депонируется в венах, и чтобы был хороший венозный тонус, надо больше двигаться.

МИФ №4

Еще лет 20 назад, чтобы повысить давление и избавится от головокружения, тошноты, можно было купить в аптеке кардиамин и быстро избавиться от неприятных симптомов. А сейчас и его нет…

– Доказано, что этот препарат неэффективен. Но есть другие, повышающие давление. Они используются строго по назначению врача, когда у человека клинические проявления гипотонии серьезно ухудшают качество жизни. И тут речь идет не о слабости или вялости, а об обмороках, серьезных головокружениях, критическом снижении давления…

МИФ №5

У человека — сонливость, раздражительность, апатия, рассеянность, дрожание рук, «мушки» в глазах и т.д. Измерил давление — 90 /60. Надо идти к врачу?

– Если эти симптомы мешают ему жить, можно и к врачу. Но по большому счету, для человека важно просто изменить образ жизни — больше двигаться, правильно питаться, высыпаться и приводить нервную систему в порядок. И если симптомы продолжают беспокоить, надо идти к врачу и разбираться с их причинами. И кстати, дрожание рук и «мушки» в глазах — неспецифичный симптом для гипотонии.

Читайте также:  Когда пониженное давление что делать как повысить в домашних условий

МИФ №6 Голова болит при пониженном давлении, а при повышенном – головных болей нет.

– Раньше считалось, что головная боль это симптом повышенного давления, особенно когда она проявляется в области затылка. Сейчас уже известно, что половина пациентов с высоким давлением ничего вообще не чувствуют, другие распознают его повышение по особенным ощущениям в области головы, глаз, сердца, по общей слабости. Все зависит от индивидуальной чувствительности конкретного человека – способность чувствовать свой организм у всех разная.

У человека с пониженным давлением головная боль может обусловлена снижением венозного тонуса. Однако чем старше человек, тем выше давление: так проявляется естественный процесс старения сосудистой стенки — она становится жесткой, давление повышается. Когда на протяжении долгих лет человек жил с гипотонией или с нормальным давлением, а затем «входит в гипертонию», как правило, он чувствует головную боль.

МИФ №7

Низкое давление — всегда хорошо.

– Гипотония хороша в молодости. А у пожилого человека она может быть связана с тем, что сердце не справляется с насосной функцией, что бывает при сердечной недостаточности. То есть в возрасте старше 65 лет надо бояться низкого давления, это признак неблагополучия. В здоровой старости такого не должно быть, потому что с возрастом сосуды неизбежно начинают работать по-другому.

МИФ №8

Даже если у человека гипотония, повышение давления до 140/90 считается нормальным, как и у тех, кто живет с «космонавтским» давлением — 120/80.

– У людей с пониженным давлением есть одна проблема, которая не имеет решения: люди, которые живут с давлением 90 на 60, могут чувствовать себя плохо при давлении в 130/90. И формально – по действующим стандартам оказания медицинской помощи – такое давление не может быть показанием к лечению. Но их приходится «немножко лечить» – рекомендовать уменьшить потребление соли, когда-то использовать мочегонные препараты. Обычно такое ухудшение самочувствия происходит в тот самый период возрастной перестройки от пониженного давления к повышенному. Но постепенно человек адаптируется, привыкает к новым показателям АД. Вообще, при показателях до 140/90, если у человека не было инсульта или инфаркта, активно вмешиваться в давление не рекомендуется, следует только изменить образ жизни.

Читайте также: Петербургские ученые вывели формулу оптимального артериального давления

© Доктор Питер

Источник

Фото 1

Пониженное давление, как и повышенное, представляет опасность для человеческого организма. Оно характеризуется понижением уровня артериального давления ниже допустимой нормы с сопутствующим ухудшением самочувствия.

При гипотонии появляется общая слабость, усталость, головная боль, головокружение, потому что происходит снижение тонуса артерий, ухудшение работоспособности сердечной мышцы и отмечается недостаточное кровоснабжение.

Таким образом, вполне вероятно понижение температуры тела до критических показателей – 35 – 35,9 °C. Как правило, гипотония может быть как самостоятельным заболеванием, так и следствием перенесенного ранее тяжелого и опасного недуга. Так почему бывает высокая и низкая температура при пониженном давлении?

Низкое давление и высокая температура

Фото 2На данный момент такое явление, как низкое давление и высокая температура, не имеет понятного объяснения.

Как правило, вызывающие низкое давление и высокую температуру причины заключаются в обычном гриппе или ОРВИ. Сопутствующими симптомами могут быть общая слабость организма, тошнота и позывы к рвоте.

Мало кто знает, что возбудителями таких недугов, как грипп и острые респираторные заболевания являются вирусы различного происхождения. Они попадают в человеческий организм вследствие снижения его защитных функций. Наиболее часто данными недугами болеют люди, склонные к ним. Как правило, пик высокой заболеваемости приходится на конец осени и зиму.

Обычно лечащие доктора помимо основных симптомов простудных болезней отмечают и существенное понижение артериального давления. В таком случае повышать его при помощи специальных лекарственных препаратов нет необходимости. Для устранения неприятных симптомов и повышения уровня артериального давления достаточно будет приема специальных медикаментозных средств, которые направлены на непосредственное лечение тяжелого вирусного заболевания.

Немного ранее считалось, что чрезвычайно низкое давление и температура 37-38 °C являются причиной наличия в организме раковых клеток.

Но, сегодня данное утверждение считается необоснованным.

Конечно, на предонкологическом этапе можно отметить незначительное повышение температуры тела, но остальные показатели артериального давления практически всегда в норме.

При обнаружении низкого давления и высокой температуры тела не следует сразу же начинать прием жаропонижающих средств. В данном случае гораздо осмотрительнее будет обратиться к специалисту.

Низкая температура при пониженном давлении

Фото 3Чересчур низкий уровень артериального давления у человека называется гипотензией. Это заболевание свойственно как женщинам, так и мужчинам.

Причем довольно часто его понижение сопровождается общей слабостью и плохим самочувствием. Следствием этого является низкая температура тела.

Причем, как правило, при гипотонии уровень давления может падать до отметки 89/61 мм рт. ст. А вот температурный режим тела в этот момент будет показывать 36,5 °C.

В случае, когда пониженное давление не сопровождается более тяжелыми симптомами, а низкая температура никак не воздействует на общее состояние организма, причин для беспокойства быть не должно. Это специфическое состояние не требует немедленного лечения, поскольку не влияет на качество жизни.

Читайте также:  Таблетки от пониженного давление названия список

Фото 4Проведение немедленной терапии показано только в тех случаях, когда пациент наблюдает у себя пониженную температуру на протяжении внушительного отрезка времени.

Не следует забывать о том, что температура регулируется при помощи обмена веществ и работоспособности артерий, вен и капилляров.

Если у пациента имеются какие-либо патологические состояния, то это рано или поздно может привести к кровяной гипертензии, которая однозначно требует немедленного лечения.

Именно она способна привести к понижению температуры. Если не лечить повышенное давление, то это рано или поздно может привести к появлению инфарктов и инсультов, что приведет к преждевременной гибели.

Вызывающие низкую температуру тела и низкое давление причины могут быть следующие:

Фото 5

  • постоянная усталость;
  • большие эмоциональные нагрузки и стресс;
  • беременность;
  • длительные и изнуряющие физические нагрузки на организм;
  • сахарный диабет;
  • серьезные заболевания печени;
  • болезни неврологического характера;
  • сердечно-сосудистые недуги;
  • пониженный уровень гемоглобина.

Иногда при совпадении этих двух состояний человек начинает ощущать не самые приятные симптомы. Иногда отмечается значительное побледнение кожных покровов, человек страдает от бессонницы и ощущает так называемую “зябкость”. Также его не покидают нестерпимые головные боли, которые влияют на общее самочувствие и качество жизни.

Фото 6Температура может снизиться даже до 33 °C – а это уже критическая точка кипения. В этом случае не стоит медлить и нужно сразу же обратиться в больницу за помощью.

Не исключено появление обморочных состояний.

Некоторым людям кажется, что такое сочетание симптомов не представляет опасности для человеческого организма.

Но это отнюдь не так. Иногда пониженная температура и низкое давление могут стать предвестниками инфаркта миокарда. Но, все же, это более типично для людей преклонного возраста.

Причин низкого давления и низкой температуры может быть множество. Но не стоит заниматься самоанализом и самолечением, поскольку длительное бездействие может привести к устрашающим последствиям.

Основные причины

Фото 7Как известно, на протяжении суток температура тела даже у абсолютно здорового человека имеет свойство колебаться то в одну, то в противоположную сторону.

Причем у представительниц слабого пола это прослеживается наиболее ярко – очевидно это происходит под воздействием определенных факторов, таких как беременность, менструальный цикл и иные гормональные изменения.

Существенным поводом для беспокойства является понижение температуры на протяжении длительного отрезка времени. При измерении как давления, так и температуры необходимо обязательно обращать внимание на собственное самочувствие. Поскольку многие люди при таких симптомах чувствуют себя превосходно, то им не нужно обращаться к специалистам за помощью.

Именно в таких случаях варьирование уровня давления и температуры тела является исключительно индивидуальной особенностью. Проведение незамедлительного обследования показано только в тех случаях, когда отмечается снижение показателей более чем на пятнадцать процентов.

Поддержание температурного режима на допустимом уровне происходит только при помощи выделения телом тепла в ходе процесса обмена веществ, при расширении и сужении сосудов, сокращении мышц и потоотделении. Любое нарушение, возникающее в организме, неуклонно приводит к артериальной гипертонии.

К основным причинам, которые могут привести к гипотонии и гипотермии, относятся следующие:

  1. усталость. Регулярное недосыпание и стрессы способны внести свою лепту в виде раздражительности, депрессии и появления хронической усталости;
  2. беременность. Как правило, именно это является основной причиной периодического изменения состояний организма, в частности, появления низкого давления и низкой (высокой) температуры тела;
  3. гипотония. Как правило, пониженная температура может быть следствием низкого давления. Это наиболее распространенное явление среди спортсменов, поскольку возникает после усиленных физических нагрузок. Таким образом, организм защищается от чрезмерного расхода полезной энергии;
  4. эндокринные патологии. В первую очередь, это касается болезней щитовидной железы. Пониженная концентрация тиреоидных гормонов способна привести к резкому торможению всех биохимических процессов, протекающих в организме. Помимо общеизвестных симптомов, докторами отмечается набор лишних килограммов, слабость, угнетение и существенное ухудшение памяти;
  5. сахарный диабет. Эти симптомы характерны для начальной стадии заболевания. Отсутствие энергии возникает вследствие существенного понижения скорости окисления глюкозы. Основными признаками недуга являются: сильная жажда, потеря чувствительности верхних и нижних конечностей, приумножение частоты позывов к опорожнению мочевого пузыря и так далее;
  6. патологии печени. Как правило, при их наличии существенно замедляется усвоение поступающих в организм углеводов. При дефиците гликогена возникает снижение расходования энергетических запасов;
  7. неврологические заболевания. К ним можно причислить паралич мышц, травмы позвоночника, а также тромбоз;
  8. заболевания сердца и сосудов. Это является наиболее распространенной причиной появления пониженной температуры тела при низком давлении. При этих недугах кровь очень медленно движется по сосудам, следовательно, давление на их стенки значительно уменьшается;
  9. значительные кровопотери. При появлении потери крови вследствие оперативного вмешательства также возможно понижение температуры;
  10. анемия. Когда человек очень плохо питается или постоянно сидит на диетах, то уровень его давления постепенно снижается, это же касается и температуры тела.

Если есть возможность исключить некоторые причины, которые способны понижать температуру тела, то нужно сделать это. В противном случае есть риск возникновения нежелательных последствий.

Видео по теме

Что кушать, чтобы поднять показатели АД, смотрите в видеоролике:

Данная статья подробно описывает вызывающие низкое давление и низкая температура причины, которые способны нанести большой вред организму. При обнаружении этих тревожных симптомов, которые отражаются на самочувствии, следует обратиться к собственному доктору для выяснения причин, которые повлияли на здоровье.

Источник