Пониженное давление у ребенка 16

Нормой показателя верхнего давления у людей считается 120 мм рт. ст, нижнего – 80 мм рт. ст. Отклонение от этой величины не всегда являются нарушением функциональности органов и систем. Специфика организма, возраст, рост, масса тела, образ жизни сильно влияют на данные показатели. Особое значение имеет возраст человека.

Низкое давление у подростка – серьезная проблема, которой часто не уделяют должного внимания. При отсутствии соответственного лечения, небольшие отклонения могут в будущем перерасти в хроническую форму артериальной гипотензии.

Что такое артериальное давление

Кровяное давление – это разность давления жидкости в сердечно-сосудистой системе над атмосферным. Показатель является одним из значимых. По нему определяют состояние органов и систем, а также организма в целом.

Ввиду того, что кровь перемещается под воздействием вектора давления в сосудах, формируемого сердцем, то и максимальное давление будет в левом желудочке сердца. Немного меньше – в артериях, низкое – в капиллярах.

Значение показателей

Сердце человека представляет собой пульсирующий насос, основная функция которого – чередующиеся периоды сокращения и расслабления.

Систолическое (верхнее значение) – давление в сосудах, несущих кровь от сердца к органам в период, когда фиброзно-мышечный орган (сердце) сокращается и выталкивает кровь. Во время фазы сокращения (систолы) кровь выбрасывается из левого и правого желудочка и закачивается в системную циркуляцию и легочную соответственно.

Диастолическое (нижнее значение) – давление отображает сопротивление периферийных кровеносных сосудов. Во время фазы релаксации (диастолы) желудочки заполняются кровью при подготовке к следующей фазе сокращения.

Нормы кровяного давления для подростков

Прежде чем понять, почему у подростка низкое давление, необходимо разобраться, какие показатели для данной возрастной группы являются нормой.

Различные факторы, такие как половой признак, возраст оказывают большое влияние на кровяное давление. У детей диапазон показателей ниже, чем у взрослых. Оптимальным для всех возрастных групп старше семнадцати лет, является давление 120/80 мм рт. ст. Чтобы не путаться с формулами, были введены усредненные данные для подростков.

Для детей 10-12 лет нормальными считаются показатели систолического давления в диапазоне 110-126 мм рт. ст., диастолического – 70-82 мм рт. ст. В возрасте 13-15 лет норма верхнего давления 110-136, нижнего – 70-86. У подростков 15-17 лет показатели систолического и диастолического давления 115-140 – 75-95 мм рт. ст. соответственно.

Такие нормативы зависят от определенных показателей:

• эластичности, от просвета сосудов, развития капиллярной паутины;
• низкое давление у подростка 14-15 лет прослеживается в период полового созревания, когда формирование сосудистой системы отстает от потребностей организма;
• стрессы, связанные с активным формированием психики (мировоззрение).

Симптоматика пониженного давления

Система здравоохранения разработана так, чтобы ребенок в обязательном порядке раз в год проходил диспансеризацию. Все остальное время опекуны должны сами контролировать здоровье детей. Распознать низкое давление у подростка можно по определенным признакам. Именно они будут являться основополагающими для обращения к специалисту:

• Частое и быстрое переутомление.
• Усталый вид.
• Рассеянность внимания.
• Головокружение.
• Затуманенное зрение.
• Сильное или нерегулярное сердцебиение.
• Повышенная жажда.
• Бледная кожа.
• Одышка.
• Снижение температуры тела.

Недостаточное обогащение кислородом головного мозга из-за низкого кровяного давления приводит к чувству неуверенности ориентирования в пространстве, изможденности, подросток не может сосредоточиться. При смене положения тела теряется равновесие, сопровождающиеся приступами головокружения вплоть до обморочного состояния. В медицине подобное состояние именуется ортостатической гипотензией.

Что такое ортостатическое снижение давления

Состояние человека, характеризующиеся недостатком притока крови к главному органу центральной нервной системы, называется ортостатической гипотензией. Часто это происходит в пубертатный период.

Симптомы, которые нередко сопровождают ортостатический коллапс, – боль в груди, проблемы с мочеиспусканием, сухость кожи. Причинами являются недостаток притока крови к мозгу или запаздывание реакции сердца на модификацию позы.

Факторы, влияющие на снижение давления у подростков

Гипотензия у детей – опасное состояние. Причины низкого давления у подростков могут быть разные. Они могут быть обратимыми, такими как обезвоживание, а могут быть опасными, такими, как малокровие.

К основным причинам относят:

• Плохо сбалансированный рацион (недостаток витаминов, белковой пищи, железосодержащих продуктов).
• Несоблюдение распорядка дня, недосыпание.
• Стрессовые ситуации.
• Дегидратация – подросток потребляет жидкости намного меньше, чем необходимо.
• Лекарственные препараты, влияющие на тонус кровеносных сосудов.
• Недостаточность надпочечников, при которой наблюдается нехватка минералокортикоидов.
• Анемия – аномально низкая концентрация эритроцитов.
• Бактериальная инфекция.

У подростка в 15 лет низкое давление может быть на фоне гормональных изменений. Мужской гормон тестостерон оказывает сильное влияние на тело и мозг человека. Как только юноша достигает половой зрелости, организм начинает продуцировать уровень данного вещества. Усиленная работа гипофиза и выброс в кровь гормона являются сильной нагрузкой на организм. Под воздействием андрогена формируются характерные черты взрослых мужчин. Подростки-мальчики трудно и долго привыкают к таким переменам.

Все эти причины относятся к функциональным нарушениям. Существуют также органические факторы, из-за которых у подростка низкое давление. Они связаны с серьезными проблемами со здоровьем, и их стараются выявить как можно раньше:

• Нарушение работы гипофиза и щитовидной железы (сахарный диабет)
• Патологии системы кровообращения: тромбофлебит, варикоз, болезни сердца.
• Болезни ЖКТ.

Такие нарушения представляют опасную угрозу для молодых людей, их диагностика и лечение должны проходить под строгим контролем врачей.

Профилактика гипотонии

Выяснив причины, по которым у подростка низкое давление, что делать, уже проще разобраться. Если факторами возникновения патологии стали различные заболевания, то назначается медикаментозная терапия. Во всех остальных случаях давление нормализуют с помощью здорового питания, снижения нагрузок, физиотерапевтических процедур.

Если у ребенка психологические проблемы, необходимо с ним беседовать, постараться расположить его к себе. В возрасте 15-17 лет дети оканчивают школу, делают первый серьезный самостоятельный шаг. У многих старшеклассников психика не готова к таким переменам. Низкое давление у подростка 16 лет может быть связанно со стрессами, испытываемыми вследствие этих событий.

Методы лечения: правильное питание

Молодые люди любят фастфуд, замороженные продукты быстрого приготовления. Юноши и девушки не умеют и не любят готовить. Часто заказывают пиццу, ходят в «Макдональдс» или в другие места, где предполагается быстрое питание. Подобное питание необходимо если не исключить, то свести к минимуму. Рацион подростка должен включать:

• Углеводы нужны, чтобы давать энергию. Эти органические вещества участвуют в метаболизме, в строении ДНК и РНК. Каша с медом – вкусный и питательный завтрак. Углеводами богаты хлеб, макаронные изделия, цельные и дробленые зерна в виде круп.
• Белок поможет восстановить мышцы. Гемоглобин один из сложных белков. Он отвечает за транспортировку кислорода к тканям организма. Его недостаток ведет к гипотензии. Главными источниками белков являются говядина, жирные сорта рыбы, бобовые культуры, орехи.
• Фрукты одни из немногих продуктов, которые успешно сочетают вкус и неоценимые преимущества. Плоды содержат большое количество витаминов, обладают противомикробными свойствами, выводит токсины, снижают уровень холестерина. Высокое содержание в крови холестерина особенно опасно в подростковом возрасте.

Часто девушки едят очень мало. Боясь набрать лишние килограммы, барышни отказываются потреблять пищу. Появляется анорексия, которая сопровождает большинство заболеваний. У подростков 16 лет низкое давление может быть из-за синдрома отсутствия аппетита.

Распорядок дня

Жизнь старшеклассника не должна сводиться только к учебе. Иначе она станет ему в тягость. Постоянные чрезмерные нагрузки могут нанести серьезный вред психике. Желательно соблюдать режим: ложится и вставать в одно время. Если есть необходимость, то добавить дневной сон, но не в ущерб ночному.

После занятий нужно приучить подростка к приему пищи. Кушать желательно в компании родителя, в это время можно расспросить ребенка о новостях в школе. Делясь своими переживаниями и эмоциями, молодой человек разгружает психику, сводя стрессы и депрессии к минимуму.

Непродолжительные прогулки в парке улучшают настроение. А чистый воздух поможет нормализовать низкое давление у подростка. Активный отдых улучшает работу систем и органов организма. Физическая активность должна быть умеренной и не быть ребенку в тягость.

Лечение гипотензии физиотерапией

Комплексная терапия, направленная на нормализацию давления, включает физиотерапевтические процедуры. Они оказывают целебное воздействие природных, искусственно разработанных и естественных факторов на организм. Процедуры специализированы на профилактику и восстановления различных расстройств ЦНС, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и систем. Для лечения гипотензии применяют следующие методы:

• Различные виды массажа кистей рук, воротниковой области, икроножных мышц.
• Ионофорез (процедура при которой организм подвергается воздействию электрических импульсов) с сульфатом магния, фенилэфрином.
• Струевой душ: веерный, циркулярный.
• Ванны с настоем перечной мяты, можжевельника.

Физиотерапия эффективно и быстро восстанавливает давление.

Подростковая гипотензия не приговор

Низкое давление у подростка от 15 до 17 лет частая проблема. Ребенок с симптомами гипотензии изначально должен пройти медицинское обследование. Своевременное диагностирование заболевания поможет избежать его переход в хроническую форму. При функциональных причинах лечение должно осуществляться комплексно, чтобы в будующем не было рецидивов.

Несмотря на то что гипотония у детей менее страшна, чем повышенное давление, она все-таки доставляет дискомфорт ребенку и вредит его здоровью.

Очень важно вовремя заметить эту патологию и обратиться к врачу, который, проведя соответствующее обследование, сможет порекомендовать оптимальный способ повышения давления.

Норма и возрастные особенности

Значение артериального давления является важнейшим диагностическим признаком. Однако даже у здорового человека эта величина непостоянная.

Утром давление всегда значительно ниже, чем вечером. Еще возможны кратковременные подъемы его показателей после занятий спортом или в период сильных волнений.

Возраст также влияет на давление − как в состоянии нормы, так и при диагностике гипотонии и гипертонии у детей и подростков.

Низкое давление у детей − явление достаточно распространенное. Особенно часто низкое давление диагностируется у ребенка старше 10 лет, причем у девочек эта патология встречается чаще.

Гипотония может быть не только причиной какой-либо болезни. Например, если низкое давление диагностируется у ребенка 11 лет, то, возможно, причина кроется в изменении погодных условий.

С возрастом значения нормы артериального давления (как систолического, так и диастолического) повышаются. Так, у ребенка 12 лет давление в норме значительно выше, чем на первом году жизни.

Каждый раз, решая, что делать, если давление низкое, нужно, в первую очередь, ориентироваться на возраст ребенка.

Нормы давления у детей разных возрастов приведены в таблице.

Почему у ребенка гипотония

Несмотря на то что гипотония у детей − явление не такое уж и редкое и часто возникает в силу физиологических причин, родители должны всерьез обеспокоиться состоянием своего ребенка и проверить его на предмет разнообразных патологий.

Краткосрочная гипотония может быть спровоцирована внешними факторами − такими как нехватка кислорода в душном помещении, сильная усталость, переходный период, связанный с физическим и гормональным взрослением.

В этом случае причин для беспокойства нет. Давление нормализуется тогда, когда исчезнет раздражающий фактор.

Если же ребенок жалуется на пониженное давление в течение длительного времени, речь уже идет о стойкой гипотонии. Детская разновидность заболевания подразделяется на 2 типа:

• Первичная.

Ее диагностируют в случае, если гипотензия является самостоятельным заболеванием (например, вегетососудистая дистония по гипотетичному типу).

• Вторичная.

Она возникает на фоне заболеваний других органов. В данном случае, чтобы нормализовать давление, требуется установить первопричину заболевания и работать именно с ней.

Чаще всего вторичная гипотония возникает на фоне других патологий. Это могут быть:

• заболевания, связанные с кроветворной функцией;
• проблемы с эндокринной системой;
• разнообразные вирусные поражения;
• аллергии;
• травмы, связанные с поражением головного мозга;
• инфекционные процессы, протекающие в ЖКТ;
• патологии нервной системы;
• разнообразные заболевания сердечно-сосудистой системы;
• проблемы с обменом веществ.

Многие родители задаются вопросом, почему же пониженное давление диагностировалось только тогда, когда ребенок стал подростком, ведь раньше снижения давления не наблюдалось, и причин для беспокойства не было.

Ответ прост. Причина эта − в гормональной перестройке всего организма, связанной с взрослением. Она пройдет сама собой со временем, так что страшного ничего нет.

Кроме этого, врачи выделяют еще ряд распространенных причин, из-за которых может развиться низкое артериальное давление у подростка (может и в более раннем возрасте):

1. Наследственность (если у близкого родственника диагностирована гипотония, то у ребенка она проявится в 80% случаев).
2. Индивидуальные особенности, связанные с анатомическим строением тела (это могут быть как врождённые, так и приобретенные дефекты).
3. Завышенные требования к ребенку, вызывающие стрессовое состояние.

Многие считают, что при сахарном диабете бывает только гипертония. Это не так. Низкое давление может быть и сопутствующим заболеванием в этом случае.

Симптомы

Гипотония у подростка и ребенка чаще всего сопровождается первыми признаками и симптомами. Чаще всего это:

• головная боль и головокружение;
• быстрая усталость и постоянное желание  спать;
• потеря интереса ко всему новому;
• плаксивость;
• кожные покровы, которые бледнее обычного;
• нарушение ночного сна;
• всегда холодные конечности;
• состояние удушья в закрытом помещении.

Если наблюдается хотя бы несколько симптомов из перечисленных, ребенку следует измерить артериальное давление и при необходимости обратиться к врачу.

В более тяжелых случаях при снижении давления может развиться гипотонический криз. При этом у ребенка может открыться носовое кровотечение, появиться спутанность сознания, даже может наступить обморок.

Постоянно пониженное давление плохо влияет на иммунитет ребенка, и, как следствие, начинаются частые простудные заболевания.

Также родителям может быть интересно узнать тот факт, что гипертония может переходить в гипотонию. Поэтому постоянный контроль артериального давления у ребенка обязателен.

Диагностика

Даже если измерения показывают, что у ребенка часто низкое давление, для постановки диагноза требуется провести полное обследование пациента.

В первую очередь, это нужно для того, чтобы исключить более тяжелые заболевания, способные вызвать снижение артериального давления у детей. Также потребуется дополнительный осмотр врачами специалистами более узкого профиля ( для уточнения диагноза).

Для диагностики подростковой гипотонии врачу потребуется выполнить следующий алгоритм:

1. Мониторинг артериального давления. Он выполняется не только в состоянии покоя, но и под нагрузкой. Возможно, что отслеживать давление придется продолжительный период времени.
2. Обследование сердца с помощью электрокардиограммы или эхокардиограммы.
3. Консультация невропатолога после проверки сосудов головного мозга.
4. Пациент в обязательно порядке сдает кровь и мочу на анализ.
5. У офтальмолога проверяется состояние глазного дна.
6. Лор контролирует состояние миндалин и пазух носа.
7. Девочкам также назначают обследование у гинеколога.
8. Для контроля работы эндокринной системы пациенту назначают анализ крови на гормоны.
9. В случае необходимости пациента могут направить на МРТ.

После получения всех заключений педиатр подбирает правильное лечение.

Лечение

Гипотония у детей может быть вызвана разными причинами. В первую очередь, решая, чем повысить давление ребенку, следует провести полное обследование.

Только тогда врач решает, как лечиться пациенту дальше. Если понижение давления происходит из-за наследственности или же связано с условиями места проживания ребенка (и при этом оно не ухудшает качество жизни) – нет необходимости в прописывании каких-либо лекарств.

Если гипотония происходит из-за ВСД, то при назначении лечения пониженного давления, кроме медикаментозных препаратов, врач может предпринять ряд профилактических мер.

Возможно, для получения повышенных значений давления потребуется помощь психолога или психотерапевта, особенно если вегетососудистая дистония развилась из-за какого-либо нервного потрясения.

Если же понижение давление связано с каким-либо заболеванием, необходимо своевременно обратиться к врачу, который в данном случае назначает не только симптоматическое лечение, но и основного заболевания тоже.

Медикаментозное

Бывает так, что когда ребенок жалуется на общее недомогание и головную боль, родители, в первую очередь, сами дают выпить ребенку лекарственные препараты, обладающие анальгезирующим действием.

Однако без консультации врача не рекомендуют давать ему даже проверенные средства.

Если у ребенка появились все признаки пониженного давления, многие мамы теряются и не знают, как правильно поднять давление ребенку.

Пациенту менее 10 лет −медикаментозное лечение не рекомендовано. Врач советует дать ребенку немного шоколада или кофе, чтобы естественным путем поднять артериальное давление до нужного уровня.

После 11 лет медикаментозная терапия уже вполне допустима. Но их назначение – прерогатива врача. Давать таблетки на свой страх и риск запрещено.

Чаще всего выбор врача падает на следующие лекарственные препараты:

• «Гептамил»;
• «Рантарин»;
• «Экдистен»;
• «Гутрон».

Очень часто бывает, что низкое давление − причина слишком сильных умственных перегрузок. В таком случае выбор врача таков:

• «Фетанол»;
• «Кофеин»;
• «Пирацетам»;
• «Пантогам»;
• «Циннаризин».

Также подросткам могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы.

Взрослые, как и себе, так и ребенку для подъема показателей давления дают цитрамон. Это ошибка. Данный препарат не используется в детской терапии.

Другое

Не во всех случаях для лечения гипотензии у подростков можно прописывать медикаменты. При болезни сердца, кардиомиопатии и прочих заболеваниях сердечно-сосудистой системы прием лекарственных препаратов строго запрещен.

У ребенка может быть пониженное давление из-за врожденного дефекта, полученного во время беременности мамы. В данном случае медикаментозное лечение нецелесообразно. Надо поменять образ жизни.

Физическая активность

Многие родители, задаваясь вопросом, что же делать, когда у ребенка низкое давление, забывают о пользе свежего воздуха и легких физических нагрузок. Даже здоровому ребенку врачи рекомендуют прогулки не менее двух часов в день. Особую пользу приносит физическая активность в парке.

Однако и в домашних условиях можно приучать ребенка к спорту. Отлично приводит в тонус сосуды и благоприятно действует на сердце обычная утренняя зарядка. Основное условие для нормализации давления − это ежедневная повторяемость нагрузки.

Питание

Питание у гипотоника должно быть строго по режиму и не менее 5 раз в сутки.

Пища должны быть богата белком, так как он поднимает давление.

Для того чтобы поднять давление, врачи рекомендуют творог, сыр, мясо, яйца, арахис, молоко, тунец и чечевицу. Из сладостей наибольшую пользу