Повышенное давление где жить
Благодаря огромному количеству научных исследований, стал понятно, что именно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Почему где-то людям живется легко, а в других районах их преследуют головные боли и другие симптомы этого заболевания. Всему виной климат и его влияние на человеческий организм.
Издавна люди применяли климатотерапию, в качестве профилактики многих заболеваний, связанных с работой сердца и легких.
Принцип ее действия основан на влиянии на человеческий организм условий окружающей среды – влажности воздуха, атмосферного давления и солнечной активности.
Правильный выбор климатической зоны, способной благотворно воздействовать на здоровье пациента – первостепенная задача специалиста, назначающего такое лечение. Где лучше жить и отдыхать людям с повышенным артериальным давлением, чтобы поправить здоровье и забыть о постоянном недомогании?
| Влияние климата на артериальное давление | |
|---|---|
| Существует прямая зависимость биоклимата и здоровья | доказано, что перемена климатической обстановки может исцелить или убить человека. |
| Повышение температурного режима | происходит сбой в нервной системе, расширяются вены и сосуды, снижается артериальное давление, замедляется обмен веществ. |
| Холодный режим | повышается кровяное давление, сужает сосуды и капилляры, учащается пульс и сердцебиение, увеличивается скорость обменных процессов. |
| Данные врачей | летом показатели АД у пациентов существенно ниже, чем в зимний период. |
Лучший климат для гипертоника
Чувствительность людей, страдающих артериальной гипертензией, к погодным и климатическим условиям давно замечена и доказана. Им рекомендуется жить в регионах, где такие перепады – редкие явления.
Средняя полоса России, сухой и теплый континентальный климат являются лучшим выбором для гипертоников.
Но, даже имея в виду эти знания, поиск подходящего место жительства для людей с повышенным давлением должен иметь индивидуальный подход. Лучше всего, если этим занимается квалифицированный врач, способный правильно оценить состояние своего пациента и порекомендовать лучшее решение.
Изменение погоды – метеочувствительность
Здоровый организм хорошо приспосабливается к внешним условиям. Даже после интенсивных тренировок, при которых резко увеличивается артериальное давление, оно нормализуется самостоятельно, так как запускаются процессы саморегуляции. Гипертоникам же интенсивные нагрузки противопоказаны. То же самое касается перемены климатических условий, которое приводит к проблемам со здоровьем.
Факторы окружающей среды, влияющие на работу жизненно-важных систем в организме человека:
- Атмосферное давление напрямую отражается на здоровье гипертоников и метеочувствительных людей, так как воздействует на организм и отражается на работе внутренних органов.
- Осадки также способны повлиять на состояние гипертоников. Повышенное содержание влаги в воздухе сказывается на работе легких, состоянии сосудов, тем самым осложняет движение кровотока и повышает АД.
- Солнечные лучи сказываются на изменении температуры воздуха и воды, тем самым провоцируя симптомы гипертензии.
Метеозависимым людям необходимо следить за изменениями этих показателей и принимать соответствующие меры, для предотвращения пагубных последствий.
Где лучше отдыхать
Климатотерапия – один из самых эффективных методов профилактики гипертонии и других болезней сердца и сосудов. При этом не обязательно выезжать на дорогие заграничные курорты для поправки здоровья. Тем более, зачастую такие поездки означают перемену климатических поясов, что негативно может сказаться на сердце и сосудах.
Хорошее влияние на организм гипертоников оказываются морской, горный и степной воздух!
Они характерны для мягкого климата южных регионов нашей страны. Он насыщен полезными минералами и фитонцидами, которые очень полезны для здоровья.
Идеальным курортом для человека, желающего поправить здоровье, является Анапа и ее санатории.
При этом не обязательно проводить процедуры в лечебных заведениях, достаточно просто дышать этим воздухом. Минеральные источники, мягкий климат, лечебные грязи и чистый морской воздух отлично сказываются на работе жизненно-важный органов и систем в человеческом организме.
Можно отправиться на отдых и лечение в Крым, Кисловодск, Сочи, Алтай, Кавказ.
Где лучше жить гипертоникам
Легче переносить влияние погодных условий людям с высоким и повышенным АД в средней полосе России и северных районах.
При выборе подходящего региона для проживания необходимо учитывать влажность и среднестатистическую температуру воздуха в летний период. Не стоит выбирать регионы, где она превышает 21-23 градусов тепла, а в воздухе заметна повышенное содержание влаги.
Благотворное влияние на людей, страдающих артериальной гипертензией, оказывают хвойные леса.
Для них характерна низкая или умеренная влажность воздуха, постепенная смена температурного режима, а также воздух, который буквально пронизан фитонцидами.
Степной климат лучше всего подходят больным с тяжелой формой болезни. Он обладает целебными свойствами, благодаря которым существенно меняет состав крови и улучшает работу всей сердечно-сосудистой системы.
Повезет гипертоникам, выбравшим морской климат средних широт и субтропиков, характерный для России, Европы и стран Северной Америки. В таких местностях не замечается резких перепадов температур, присутствует умеренная влажность, а воздух пропитан полезными морскими солями.
Профилактика
Лучшей профилактикой для любой болезни, в том числе и сердечно-сосудистых заболеваний, всегда будет являться здоровый образ жизни. Вовремя сформированные правильные привычки помогают их обладателю контролировать артериальное давление.
Поддержание себя в хорошей форме, отсутствие лишних килограммов и соблюдение здоровой диеты лучшим образом отражается на здоровье.
Основные принципы, которых нужно придерживаться для профилактики гипертонии:
- отказ от курения и нахождения в накуренных помещениях;
- минимизация употребления алкоголя или полный отказ от него;
- правильное питание – исключение тяжелой, жирной пищи из рациона;
- ежедневная физическая активность;
- поддержание веса в пределах нормы.
Не меньше значения имеет эмоциональное состояние человека. Жизнь, наполненная стрессом и вечной погоней за лучшей долей, пагубно отражается на работе сердца. Именно поэтому нужно уметь оградить себя от лишних переживаний не только гипертоникам, но и вполне здоровым людям.
Влияние климата на организм человека, страдающего артериальной гипертензией, доказано многократно. Для того, чтобы жить комфортной жизнью, забыв о таблетках и врачах, некоторые гипертоники стремятся сменить привычные условия проживания или хотя бы выбраться на курорт.
Важно помнить, что перескакивать через климатические пояса для осуществления этих целей – не самая лучшая задумка. Такие путешествия должен контролировать лечащий врач, который может трезво оценить ситуацию и посоветовать подходящий санаторий.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Многие гипертоники метеозависимые, поэтому при плохой погоде у них, как правило, ухудшается самочувствие. Мало кто знает, что существует такое понятие, как «климатотерапия». Эта оздоровительная система позволяет подобрать наиболее благотворный климат для гипертоника и улучшить его состояние.
Какой климат лучше для гипертоника
Учёные неоднократно проводили различные опыты, чтобы понять, как влияет климат на здоровье людей. В результате этих исследований было выявлено, что на кровяное давление любого человека воздействуют такие факторы, как:
- Солнце;
- Осадки;
- Ветер;
- Влажность и температура воздуха.
Жаркая солнечная погода способствует повышению кровяного давления даже у здоровых людей. При большой влажности воздуха возможно возникновение нарушения обмена жидкости в организме человека. Это провоцирует появление незначительных отёков. Отёчность, в свою очередь, даёт нагрузку на сердце, а следствие этого — повышение кровяного давления.
У природы нет плохой погоды, но не для гипертоников, ведь большинство из них метеозависимы
Если говорить о дожде и ветреной погоде, то на гипертоников с метеозависимостью эти явления влияют, как правило, пагубно. В такую погоду могут возникать спазмы, тошнота, слабость, и чувство сонливости, а также может повыситься кровяное давление.
Где лучше жить гипертоникам
Так как климатические условия напрямую влияют на состояние здоровья, при подборе климата важно учитывать все особенности погодных явлений в той или иной зоне. Для людей с артериальной гипертензией больше подходит та местность, где редко происходит резкая перемена погоды.
Исходя из всех этих определений, можно сделать вывод — лучший климат для гипертоника там, где чаще всего стабильная погода и минимальное количество осадков. Наиболее благоприятные — континентальные зоны, но резкая смена обстановки недопустима. Лучше привыкать к новым климатическим условиям постепенно.
Примечание. Самая оптимальная температура воздуха для людей с артериальной гипертензией 22—25 градусов летом, а зимой не ниже 15—20. Относительная влажность воздуха должна быть достаточно умеренной и не повышаться больше, чем 30—40%.
Где в России жить гипертонику: лучший климат
Наряду с различными медикаментами, диетами и профилактическими мерами, климатотерапия играет важную роль в лечении гипертонии. Подобрать подходящий климат может лечащий врач, который знает все особенности пациента и хорошо знаком с его историей болезни. Необязательно ехать за границу или в дорогостоящие санатории, в России тоже есть места, где гипертоник будет чувствовать себя очень комфортно.
Лесные зоны
Эта местность отличается благотворной относительной влажностью воздуха и стабильностью погодных явлений. Лесная зона хорошо влияет на пациентов с патологиями сосудистой системы и сердца, в том числе, на гипертоников. Воздух в лесных полосах, без примесей вредных веществ, но привыкать к такому климату нужно постепенно.
Лесной воздух благотворно влияет на нервную систему человека, повышают тонус и иммунитет
Многие специалисты рекомендуют прислоняться спиной и затылком к хвойному дереву и стоять 3—5 минут. Процедура успокаивает и способствует повышению тонуса организма. Лучше всего такой климат подходит людям, склонным к внезапным скачкам АД. Во время прогулок по лесу организм насыщается кислородом, восстанавливаются обменные функции, а впоследствии улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Обратите внимание. С непривычки у человека могут начаться головные боли, так как воздух очень концентрированный. Первое пребывание в лесу не должно превышать 20—30 минут, далее время увеличивается ежедневно на 5—10 минут.
Горная местность
Воздух в горной местности, как правило, более тяжёлый и влажный, кроме того, в горах очень часто меняется погода и произойти это может внезапно. Это не лучшим образом сказывается на организме гипертоника. Однако в России всё-таки есть места, где климат, более щадящий, и подойдёт для людей с сердечно-сосудистыми патологиями. К благоприятной зоне для пациентов с артериальной гипертензией относится Анапа и другие города южной части Российской Федерации.
Анапа – это место где сочетаются морской и горный воздух
Климатические условия Юга России способствуют:
- Улучшению работы нервной и сердечно-сосудистой системы;
- Нормализации сна;
- Повышению тонуса организма;
- Восстановлению обменных функций организма;
- Стабилизации кровяного давления.
Врачи рекомендуют посещать курортные зоны Анапы в осенне-зимний период, так как воздух в эти времена года, как правило, не прогревается выше 20—25 градусов, а влажность становится умеренной.
Море
Морской воздух насыщен полезными солями, фитонцидами и минеральными веществами, поэтому это считается лучшим климатом для гипертоника. Климатотерапия в курортных зонах, находящихся на морском прибрежье, считается отличной альтернативой медикаментозной терапии.
Во время пребывания на море восстанавливается сердечно-сосудистая система, повышается иммунитет, нормализуется дыхание и укрепляется организм в целом. Людям с гипертонической болезнью врачи рекомендуют ездить на море хотя бы 1 раз в 12 месяцев на 14—21 день. Чтобы поправить состояние своего здоровья, необязательно ездить в санатории, можно просто находиться на территории курортного города.
Морской воздух насыщен озоном и йодом
Если же говорить о курортно-санаторных зонах, то лучше всего подходит Анапа, так как именно там сосредоточено большое количество медучреждений, которые предусматривают:
- Диетотерапию;
- Климатотерапию;
- Электротерапию;
- Прочистку сосудов;
- Принятие грязевых и жемчужных ванн;
- Нормализацию режима отдыха и питания;
- Специальный массаж для гипертоников и прочее.
После прохождения лечения в санаториях у людей значительно улучшается самочувствие и нормализуется кровяное давление.
Особенности горного климата для гипертоников
Поход в горы – это всегда испытание, а для гипертоника особенно
Если человек с гипертоническим заболеванием всё-таки решил поехать на отдых в горы, то следует учитывать несколько особенностей:
- Если планируется поход на гору, то подъём не должен превышать более чем 1200—1500 метров, но эти цифры условны. Если при восхождении, например, на 500—700 метров состояние ухудшается, то следует спуститься на более низкую точку и прекратить дальнейший подъём на возвышенность.
- Поход на гору должен быть медленным шагом, нельзя двигаться быстро, так как это приводит к учащённому сердцебиению, чрезмерной усталости и повышению кровяного давления. Лучше всего брать с собой небольшой складной стул, и по мере необходимости отдыхать. Повышенные нагрузки при гипертонии категорически запрещены.
- Если существует риск внезапного повышения АД, то ни в коем случае нельзя подниматься на гору одному. Лучше это делать в компании трёх-четырёх попутчиков, чтобы при скачке давления пострадавшему в любое время могли оказать неотложную помощь.
- Многие горы имеют канатную дорогу, по которой передвижение осуществляется с помощью специальных вагончиков. Гипертоникам не рекомендован такой вид транспорта, так как существует большой риск перепадов кровяного давления. Лучше всего подниматься в гору пешком.
Кроме того, если по прогнозу намечаются осадки, повышение влажности или перепады температуры, то следует отказаться от похода в этот день и дождаться более благоприятной погоды. Любое колебание климатических явлений может пагубно сказаться на здоровье гипертоника.
Важно! Пренебрежение этими рекомендациями может привести к гипертоническому приступу и другим не менее опасным последствиям. Чтобы отдых не стал причиной какой-либо трагедии, нужно строго соблюдать меры предосторожности.
Взаимосвязь давления и погодных условий
На изменение кровяного давления влияют любые погодные явления — осадки, солнце, ветер, влажность. Например, при резком падении атмосферного давления, у человека повышается кровяное.
Обусловлено это тем, что низкое атмосферное давление воздействует на растворимые газы в крови человека. Именно они начинают увеличивать нагрузку на сосудистую систему изнутри и в это время повышается артериальное давление. Это касается не только гипертоников, но и здоровых людей.
Также стоит учитывать, что для гипертоников неблагоприятна чрезмерно влажная погода. При регулярных осадках у человека могут возникать такие явления, как головные боли, нарушения сна, необоснованная усталость и апатия. Это неблагоприятным образом сказывается на клетках головного мозга человека и сердечно-сосудистой системе. Именно поэтому выбирать климат для гипертоника нужно очень тщательно.
Общие рекомендации
При гипертонии очень важно следить за состоянием своего здоровья, особенно в очень жаркую погоду. Для этого необходимо придерживаться следующих несложных правил:
- Соблюдать питьевой режим. В жару всегда хочется много пить, но превышать рекомендуемую дозировку при гипертонии нельзя. Лучше всего выпить стакан чая (200—250 мл) в утреннее время, а в течение дня употреблять жидкость понемногу (50—100 мл за приём). Кроме объёма жидкости, стоит учитывать и её температуру. Чрезмерно горячие или, наоборот, ледяные напитки могут привести к спазму сосудов и повышению АД.
Необходимое количество воды в день зависит от веса человека
- Следить за количеством потребляемой соли. Солёная пища гипертоникам не рекомендована, а в жаркую погоду от неё лучше совсем отказаться. Соль способствует повышению жажды, а много пить нельзя. Если употреблять солёную пищу и употреблять большое количество напитков, то можно получить неприятность в виде отёков. При отёчности увеличивается нагрузка не только на сердце, но и на весь организм, что является следствием повышения кровяного давления.
- Следить за режимами сна, отдыха и питания. Лето — сезон овощей, фруктов, ягод и свежей зелени. Именно в этот период нужно максимально пользоваться дарами природы и употреблять больше здоровой пищи. Чем богаче пища витаминами и микроэлементами, тем благоприятнее она для организма гипертоника. Кроме того, нужно чаще отдыхать и нормализовать режим сна.
Примерно треть жизни человек тратит на сон, позаботьтесь о его комфорте
- Вести здоровый образ жизни. В жаркую погоду нельзя курить и употреблять алкогольные напитки. Злоупотребление вредными привычками в жару нередко приводит к резкому повышению кровяного давления и к гипертоническому приступу.
Также стоит обратить внимание на физическую активность. Занятия спортом в жаркое время года допустимо только в том случае, если они проводятся не под палящим солнцем. Чтобы повысить тонус организма лучше всего провести утреннюю гимнастику с несложными упражнениями.
Нередко на начальной стадии гипертонии климатотерапия помогает максимально улучшить состояние заболевшего. Но, этого можно добиться только в том случае, если строго соблюдать рекомендации лечащего врача. Если нет возможности посещать курортные зоны, то можно чаще прогуливаться по лесным массивам с хвойными деревьями.
Источник
Не сидится
Форум
Общий форум
- Выбор города для гипертоника
Дмитрий- Пермь 13 июля 2019 в 22:42
Добрый день!
Интересуюсь вопросом, куда можно переехать с мамой, страдающей гипертонией. Живем на урале, врачи говорят что нужно менять климат, частые температурные и атмосферные скачки сильно влияют на давление и усугубляют болезнь.
В приоритете смотрим на центральную и южную часть россии, ставрополье, цфо, воронежскую область.
может у кого-то была похожая ситуация или знаете случаи улучшения состояния при смене климата. всем спасибо
Мне кажется, нужно по климату все самим проанализировать.Что в Воронеже, что у нас, к примеру, тысячи гипертоников , а климат переменчивый….Вот и сейчас, то пасмурно, то солнечно , погода неустойчива гипертоникам плохо — я медик, вопросом владею. Нужно какой то регион, чтобы не порывистого ветра, ни таких перепадов. Только где такой найти ?)))
Дмитрий: Добрый день!
Интересуюсь вопросом, куда можно переехать с мамой, страдающей гипертонией. Живем на урале, врачи говорят что нужно менять климат, частые температурные и атмосферные скачки сильно влияют на давление и усугубляют болезнь.
В приоритете смотрим на центральную и южную часть россии, ставрополье, цфо, воронежскую область.
может у кого-то была похожая ситуация или знаете случаи улучшения состояния при смене климата. всем спасибо
Среднерусская возвышенность, подальше от больших водных массивов и не следует выбирать на юг, т.к жара будет влиять отрицательно.
Еще важный момент — климат-контроль в квартире и нахождение самой квартиры на высоких этажах — 25й и можно даже выше, т.к этажность влияет на атмосферное давление.
Но лучше конечно, выбирать местность где давление изначально низкое.
yuriseid: Среднерусская возвышенность, подальше от больших водных массивов и не следует выбирать на юг, т.к жара будет влиять отрицательно.
Еще важный момент — климат-контроль в квартире и нахождение самой квартиры на высоких этажах — 25й и можно даже выше, т.к этажность влияет на атмосферное давление.
Но лучше конечно, выбирать местность где давление изначально низкое.
Зимой очень высокое атмосферное давление в мороз. Чем сильнее мороз, тем выше давление. Средне-русская возвышенность имеет довольно длинную зиму. Лучший вариант возвышенности в предгорье — жары меньше и зимы теплые и короткие. Города КМВ. Ставрополь можно рассматривать, но индивидуально. А жить на 25 этаже и спускаясь на лифте, по сути резко его повышая, это усугубление течения гипертонии. Частный дом в предгорье КМВ идеальный вариант.
Здоровый человек чувствует перепад атмосферного давления более 5 мм.рт.ст в сутки. Атмосферное давление меняется на 1 мм рт.ст. с изменением высоты на 12 метров. Берем 25 этаж дома. Каждый этаж где то 3 метра (высота потолков плюс межэтажные перекрытия). Итого высота от поверхности земли 25эт*3м=75 метров. При спускании на лифте с 25 этажа до 1го этажа получаем перепад давления 75м/12м=6,25 мм рт. ст. И это за считанные минуты ! И это как минимум 2 раза в сутки. Чтобы уложиться в перепад давления 5 мм рт. ст. нужно жить максимум на 20 этаже.
A_N- Москва 15 июля 2019 в 10:03
Когда посещают пик Роза Хутор то поднимаются на высоты 2000-2320 м(700-800 этажей) и давление падает на 190-200 мм рт столба, до 577 мм рт столба. Там канатная дорога и посещают разные обычные люди разных возрастов(и дети в колясках и за 60) в том числе и те которые жалуются на перепады атмосферного давления. Я не заметил на высоте страдающих.
По-моему врят ли давление от высоты дома(50 м) влиляет на самочуствие. Может там какие-то другие факторы.
Если нырнуть под воду, то давление наоборот поднимается и на 2-3-х метрах(а это проплыть под водой касаясь дна бассейна) давление поднимается на 20-30 % — 150-250 мм рт.ст.
A_N: Когда посещают пик Роза Хутор то поднимаются на высоты 2000-2320 м(700-800 этажей) и давление падает на 190-200 мм рт столба, до 577 мм рт столба. Там канатная дорога и посещают разные обычные люди разных возрастов(и дети в колясках и за 60) в том числе и те которые жалуются на перепады атмосферного давления. Я не заметил на высоте страдающих.
По-моему врят ли давление от высоты дома(50 м) влиляет на самочуствие. Может там какие-то другие факторы.
Если нырнуть под воду, то давление наоборот поднимается и на 2-3-х метрах(а это проплыть под водой касаясь дна бассейна) давление поднимается на 20-30 % — 150-250 мм рт.ст.
Гипертоники в горы не ходят — им противопоказано. А канатная дорога снижается всё таки плавнее, чем лифт.
A_N- Москва 16 июля 2019 в 09:26
Андрей77: Гипертоники в горы не ходят — им противопоказано. А канатная дорога снижается всё таки плавнее, чем лифт.
Не согласен.
Если в интернет набрать запросы по-поводу гипертоников и горы, то можно найти информацию как лучше ходить. Рекомендуется ходить пешком, потихоньку и не выше 1500 м. Для сравнения высота 20 этажа менее 60 м.
Скорость лифта если не на очень высоких домах — 1 м/c и может 2. Скорость подъёмника возможно чуть меньше, или примерно такая же, но учитывая что высота в 25-40 раз выше.
Ещё пример — самолёт. В самолёте значительно снижают давление при подъёме — до 75 % от нормального. Закладывание ушей из-за этого. «во время взлета давление падает от того, что на уровне земли, до давления, аналогичного 2500-3500 метров».
Мне кажется нужно проверять самому, при резких скачках температуры, страдают все — и гипертоники, и гипотоники. Но при одной и той же гипертонии, одному хорошо в Краснодарском крае, то есть норм жару переносит, а другому плохо там, но хорошо в Калининграде, где очень ветрено. Каждому своё.
Однозначно нужно переезжать, при таких разн цах температур, даже здоровый станет больным
A_N: Не согласен.
Если в интернет набрать запросы по-поводу гипертоников и горы, то можно найти информацию как лучше ходить. Рекомендуется ходить пешком, потихоньку и не выше 1500 м. Для сравнения высота 20 этажа менее 60 м.
Скорость лифта если не на очень высоких домах — 1 м/c и может 2. Скорость подъёмника возможно чуть меньше, или примерно такая же, но учитывая что высота в 25-40 раз выше.Ещё пример — самолёт. В самолёте значительно снижают давление при подъёме — до 75 % от нормального. Закладывание ушей из-за этого. «во время взлета давление падает от того, что на уровне земли, до давления, аналогичного 2500-3500 метров».
Высота 20 этажа как раз 60 метров. Посчитай, 3 метра на этаж. Подъемник спускается не вертикально, а под углом. Лифт двигается вертикально — т.е. 20 этажей пролетает за 1…2 минуты. Никто не говорит, что после такого резкого изменения давления сразу станет плохо. Когда меняется погода, то меняются сразу несколько факторов — температура, сила ветра, влажность. Перед дождем поднимается сильно влажность, что вызывает духоту и затруднению дыхания.
В самолете меняется только давление, температура и влажность не меняется.
A_N- Москва 16 июля 2019 в 17:57
Андрей77: Высота 20 этажа как раз 60 метров. Посчитай, 3 метра на этаж. Подъемник спускается не вертикально, а под углом. Лифт двигается вертикально — т.е. 20 этажей пролетает за 1…2 минуты. Никто не говорит, что после такого резкого изменения давления сразу станет плохо. Когда меняется погода, то меняются сразу несколько факторов — температура, сила ветра, влажность. Перед дождем поднимается сильно влажность, что вызывает духоту и затруднению дыхания.
В самолете меняется только давление, температура и влажность не меняется.
Если 60 разделить на 60-120, то получается 0.5-1 м/c.
Подъёмник поднимается под углом, но вертикальное изменение на 2000-2300 м. Это не длина каната подъёмника, а высота по вертикали. Длина пути может быть 6-7 км.
И преодалевает эту высоту подъёмник за 30-60 минут. Скорость получается примерно такая же как у лифта.
Данный подъёмник это не какой-то спец подъёмник для альпинистов, а вагончики для перевозки людей и в том числе бабушек и детей.
При поднятии в горы меняется температура с +30 до +12. Меняется влажность как попало. Меняется вообще климат.
В самолёте тоже изменения неоднозначные и перепад буквально за 15 минут на 25 %. Это как подняться на 1000 этажное здание со скоростью 1 этаж в секунду.
Мне как раз и интересно — какие факторы влиляют. Люди всё время говорят — перепады давления, перепады давления — всё из-за них.
Evgeny- Владивосток 17 июля 2019 в 08:53
Город для гипертоника нужно выбирать не по климату, а по уровню медицины.
A_N- Москва 17 июля 2019 в 11:47
Evgeny: Город для гипертоника нужно выбирать не по климату, а по уровню медицины.
Полагаю, что уровень медицины ниже в маленьких городах и выше в областных центрах.
Областные центры центральной части России. И уровень медицины более-менее и климат средний, мягкий, без сильных перепадов — нет ни большого холода, ни жары. И цены на недвижимость приемлемые и город предсказуемый.
Если рассматривать Москву.
В Москве уровень медицины выше, но за счёт вежливости персонала, лучшего оснащения, аккуратности в делах.
A_N: Полагаю, что уровень медицины ниже в маленьких городах и выше в областных центрах.
Областные центры центральной части России. И уровень медицины более-менее и климат средний, мягкий, без сильных перепадов — нет ни большого холода, ни жары. И цены на недвижимость приемлемые и город предсказуемый.Если рассматривать Москву.
В Москве уровень медицины выше, но за счёт вежливости персонала, лучшего оснащения, аккуратности в делах.
Вы были в медучреждениях малых городов ? Всё сугубо индивидуально. Можно и в городе-миллионнике нарваться на ужасные условия, а в малом городе оказаться в лучших условиях.
В средней России нет большого холода ? Нуну, зима под -25…-30 градусов это по-вашему тепло ? А летом как температуры скачат — то жара, то холод. Как сейчас лето в Москве ? Стабильное ?
Evgeny- Владивосток 17 июля 2019 в 12:58
Андрей77: Вы были в медучреждениях малых городов ? Всё сугубо индивидуально. Можно и в городе-миллионнике нарваться на ужасные условия, а в малом городе оказаться в лучших условиях.
В средней России нет большого холода ? Нуну, зима под -25…-30 градусов это по-вашему тепло ? А летом как температуры скачат — то жара, то холод. Как сейчас лето в Москве ? Стабильное ?
А вы были? Давно? Нарваться можно везде, речь о среднем уровне.
A_N- Москва 17 июля 2019 в 15:49
Андрей77: Вы были в медучреждениях малых городов ? Всё сугубо индивидуально. Можно и в городе-миллионнике нарваться на ужасные условия, а в малом городе оказаться в лучших условиях.
В средней России нет большого холода ? Нуну, зима под -25…-30 градусов это по-вашему тепло ? А летом как температуры скачат — то жара, то холод. Как сейчас лето в Москве ? Стабильное ?
В средней России климат мягче чем в Сибири, или на Юге. В Иркутске суточные перепады до 30 градусов, а годовые до 80 градусов. Зимой до -40. Я попадал и в -47. Летом до +38. В Иркутске 1-2 месяца зимы стоят морозы -30…-40.
В малом городе большой шанс попасть в ситуацию — «все спецы этого профиля в городе ушли в отпуск», или «Нет такого узкого специалиста вообще и надо ехать в областной центр», или врачу приходится работать во множестве узких специализаций и не освоить до конца ни одну «Уролог-гинеколог-проктолог-андролог-сексолог-маммолог», или хороший врач переехал туда где платят лучше а остался только новичок, или хороший врач т.к. он единственный в городе то стал платным и очень-очень дорогим(дороже чем в Москве), и прочие особенности.
Это лето в Москве стабильное — всё время около +20. Зима тоже стабильная 0…-10. Иногда «жуткий» мороз до -20 и был в прошлом году один раз. Жары особой я не видел, морозов тоже.
Владимир- Нижний Новгород 19 июля 2019 в 15:17
Дмитрий: Добрый день!
Интересуюсь вопросом, куда можно переехать с мамой, страдающей гипертонией. Живем на урале, врачи говорят что нужно менять климат, частые температурные и атмосферные скачки сильно влияют на давление и усугубляют болезнь.
В приоритете смотрим на центральную и южную часть россии, ставрополье, цфо, воронежскую область.
может у кого-то была похожая ситуация или знаете случаи улучшения состояния при смене климата. всем спасибо
Такого места на планете Земля просто не существует физически.
Пока на планете существуют циклоны и антициклоны то давление и погода будут всегда изменятся.Неоспоримый факт!
https://ru.wikipedia.org/wiki/Артериальная_гипертензия По этой даже нельзя сказать что болезни только медицина и поможет физически и своевременный приём лекарств.Это уже не излечимо и смена места жительства не поможет никаким образом.
Артём- Челябинск 22 января 2020 в 15:50
Доброго времени суток!
У меня ситуация следующая, живем в Челябинске, нас просто травят выбросами с многочисленных заводов. Мама моя гипертоник, от всей этой дряни в воздухе плохо себя чувствует, задумались о переезде.
Мама плохо переносит жару, а от холода у нее болят суставы. Нужен регион с нормальной экологией, без сильной жары и холода, без резких перемен погоды. Также хотелось бы более-менее нормальный уровень медицины.
Мы оба пенсионеры, поэтому регионы с большими ценами, как МСК, СПБ, Калинингад и т.д. не подходят.
Можете что-то подсказать по регионам для проживания?
Рассматривали Калининград, как один из вариантов, но погода там переменчивая, мама реагирует на