Повышенное давление после месячных
Головокружение или пульсирующая боль в висках – верные признаки наступления месячных. Всему виной бушующие гормоны, которые воздействуют на артериальное давление (АД). Причем заметные изменения появляются порой незадолго до прихода критических дней, и длятся до их окончания.
Почему это происходит, и как вести себя при появлении первых признаков гипертонии или гипотонии?
| Особенности патологии в критические дни у женщин | |
|---|---|
| Предменструальный синдром | Кризовый синдром проявляется скачками АД, паническими атаками, сдавливанием в груди, похолоданием конечностей, головными болями, учащенным сердцебиением. |
| Задержка месячных | Основный признак беременность. Нагрузка на вены и сосуды и как следствие повышенное кровяное давление. |
| Диагностика ПМС | Сбора анамнеза, анализ мочи, УЗИ молочных желез и почек, консультация невропатолога. |
| Эффективное лечение | Психотерапия, лечебная диета, занятия ЛФК, препараты (транквилизаторы, антидепрессанты, витамины и половые гормоны). |
Менструация и артериальное давление
Каждая фаза менструального цикла воздействует на гормональный фон, производя в нем значительные изменения.
- В первой половине вырабатывается эстроген. Женский гормон, контролирующий и делающий возможным развитие внутренних и внешних половых органов, который и регулирует цикл. Кроме того, он регулирует баланс кальция в организме, выводит холестерин и очищает кровь.
- Во второй половине – прогестерон. Он вызывает повышение кровяного давления и провоцирует наступление гипертонии. Этот гормон необходим будущей матери. Благодаря ему организм готовится к беременности и вынашиванию ребенка. Он помогает привести матку в расслабленное состояние, а также способствует появлению новых сосудов, необходимых для формирования плода.
Для обеспечения достаточного кровотока в только что созданных сосудах, сердце начинает работать усиленно, и АД увеличивается.
Повышенное давление перед и во время месячных
Почему перед месячными поднимается давление? Перед менструацией в организме скапливается жидкость, которая и вызывает его повышение. Она давит на сердечную мышцу и заставляет ее биться сильнее и быстрее качать кровь по сосудам.
Это вызывает гипертонию, узнать которую можно по следующим симптомам:
- боли в голове;
- ощущение тошноты;
- краснота на коже.
Некоторые женщины, перед наступлением менструации, чувствуют резкую смену настроения и депрессию.
Дело в том, что прогестерон, активно выделяющийся после овуляции, вытесняет серотонин. Последний подавляет у человека раздражение и придает хорошее настроение. Чрезмерное волнение, постоянные стрессы и нервная возбудимость заставляет сердце работать интенсивнее. Спустя время появляются первые признаки артериальной гипертензии.
Несмотря на то, что прогестерон теряет свою силу с приходом менструации, повышенное АД в эти дни считается нормой. Сосуды сужаются из-за дефицита серотонина, и внутреннего давления.
Кроме того, кровяное давление может подскочить, если у женщины:
- остеохондроз;
- заболевания сосудов;
- наследственность;
- избыток соли в организме;
- кишечные болезни;
- заболевания сердца.
Повышенное давление после месячных часто становится причиной наступления гипертонического криза.
Интересно, что когда ПМС проявляется в виде нейропсихических отклонений у женщин наблюдается гипотония, и артериальное давление падает.
Признаки гипотонии при ПМС
Низкое давление при месячных может быть следствием нехватки магния в организме. Он способен подавлять чувство тревоги и раздражительность, которые провоцирует гипотонию.
Женщина, которая во время менструации переживает понижение АД, может наблюдать:
- вздутие живота;
- потливость;
- прибавку в весе;
- бессонницу и апатию;
- снижение аппетита.
Показатели АД в основном зависят от состояния сосудов и организма в целом. В то время, когда они девушки переживают бурю эмоций, заставляющих сердечную мышцу сокращаться интенсивнее, других не покидает ощущение слабости и головокружения.
Как лечить: что делать
Скачки давления перед месячными или после могут привезти к тяжелым осложнениям. Методы предотвращения гипертонии и лечение предменструального синдрома лучше доверить врачу. Обязательно проконсультироваться у гинеколога, терапевта и кардиолога.
Лечение ПМС и признаки патологии купируются консервативным лечением.
В комплекс терапии входят:
- Немедикаментозное лечение (массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, лечебная диета).
- Лекарственные препараты (препараты с дроспиреноном, диуретики, магний).
Головная боль, проявляющаяся перед и во время месячных, может быть признаком развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Не нужно игнорировать этот симптом, лучше подготовиться к его встрече заранее.
Так как организм становится более чувствительным и реагирует на все острее, то употребление спиртосодержащих напитков лучше исключить из повседневного рациона. Если девушка ведет календарь, где высчитывает день, когда начнутся критические дни, заняться профилактикой ей не составит большого труда. Также лучше воздержаться от курения, так оно сильно осложняют работу сердца и влияет на сосуды.
Не стоит пренебрегать лекарствами, снимающими боль. Однако женщинам, чувствующим головокружение при менструации, лучше отказаться от спазмолитиков.
Назначать прием тех или иных лекарств без ведома врача не следует. Этим должен заниматься специалист, который на основе жалоб и осмотра пациентки поставит диагноз и подберет эффективное и безопасное медикаментозное лечение.
Народные средства
Лечение гипертонии и месячных подразумевает прием курсами лекарственных трав. Сборы из растений можно купить в любой аптеке. Это могут быть урологические травы для мочеполовой системы и сборы, снижающие кровяное давление.
Можно использовать народные способы, которые помогут улучшить работу сосудов и снять симптомы ПМС:
- Прохладные компрессы. Они помогут приглушить боль и на время облегчить состояние женщины. Достаточно всего на 15-20 минут приложить грелку с холодной водой ко лбу, чтобы получить желаемый эффект.
- Эфирное масло. Полезно делать ингаляции с добавлением масла, чтобы максимально впитать в себя его полезные элементы. Очень удобно для этого использовать небулайзер. Если такового нет в наличии, подойдет и старый, проверенный способ с кастрюлей и полотенцем.
Нелишним будет и исключение из рациона продукты, меняющие состав крови! Это свинина, субпродукты, хлеб, шоколад и другие сладкие, жареные и соленые продукты. В качестве профилактике перед началом критических дней, помогут также занятия спортом, правильное питание и сохранение душевного равновесия.
Разобравшись в том, как именно влияет менструальный цикл женщины на работу сердечно-сосудистой системы, можно с уверенностью сказать, что повышение давления – скорее норма, чем патология. Но бывают случаи, когда девушка должна прислушиваться к своему организму и бить тревогу при недомогании.
Только опытный врач может проследить связь гормонального фона женского организма с работой сосудов. Увидеть развитие опасной болезни и подобрать комплекс безопасной терапии.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Период менструации редко проходит для женщин бессимптомно. Большинство представительниц прекрасного пола со страхом ждут наступление предменструального синдрома (ПМС). Чаще всего женщин беспокоят боли в животе, спине, усталость, раздражительность и множество других симптомов. Так, одним из проявлений менструации может стать изменение давления. Это явление встречается часто, несмотря на то, что сердечно-сосудистая система, казалось бы, никак не взаимосвязана с репродуктивной. В этой статье рассмотрим причины скачков АД у женщин в разные периоды цикла.
Взаимосвязь давления и критических дней
Менструация происходит за счет постоянной выработки гормонов репродуктивной системы. Они отвечают за отслоение слизистой матки. Артериальное давление – это сила нажатия крови на сосуды. Процесс повышения или понижения АД регулируется гормональными и нервными факторами. Некоторые гормоны могут влиять на состояние сосудов, поэтому давление человека тесно взаимосвязано с функционированием репродуктивной системы. Во время месячных претерпевает изменений гормональный фон женщины и, как следствие, скачет АД.
Перепады давления при месячных – это абсолютно нормальное явление. Не стоит беспокоиться по этому поводу, так как по завершении менструации давление нормализуется.
АД перед критическими днями
Перед месячными в действие вступает гормон прогестерон. Он находится в крови, поэтому может стать причиной сосудистого дисбаланса. Вещество помогает создать комфортные условия для оплодотворения яйцеклетки, улучает кровообращение в органах половой системы. Изменение давления у женщины в этот период проявляется слабостью, апатией и головными болями. Факторы развития могут быть связаны с индивидуальными особенностями организма или же с имеющимися заболеваниями.
Причины повышения АД
Основной симптом высоких показателей перед месячными – это головные боли. Из-за появления дискомфортных ощущений женщина постоянно измеряет АД, предполагая, что оно повышенное. Однако врач отмечает, что в сердечно-сосудистой системе нарушений нет. Так какие же основные причины высокого давления перед месячными?
- Депрессия. У большинства женщин предменструальный синдром сопровождается ухудшением настроения, раздражительностью, а также депрессивным состоянием. Все эти симптомы объясняются нехваткой серотонина в крови, называемого «гормоном счастья». Его недостаток провоцирует также сужение сосудов, что ведет к повышению АД.
- Мигрень. Этот признак считается распространенной причиной высокого АД перед месячными. При этом заболевании кровь пульсирует сильнее, а сосуды претерпевают учащенное сужение и расширение.
- Отечность. При нарушении водно-солевого баланса во время предменструального синдрома происходят сбои в работе эндокринной системы, в частности, снижается продуцирование гормонов в районе гипоталамуса. Следствием этого становится дополнительное давление на нервные окончания. Сосуды сужаются, что ведет к повышению АД.
Причины пониженного АД
Низкое артериального давления объясняется характерной симптоматикой предменструального синдрома. Признаки ПМС делятся на отдельные группы, каждая из которых может проявиться в большей или меньшей степени. Если девушку беспокоят нейропсихологические симптомы, то часто они сопровождаются понижением артериального давления. Среди таких признаков выделяют перепады настроения, плохой аппетит, проблемы со сном и т. д. Другая группа симптомов связана с усилением проявлений патологии. У женщин отмечаются повышение аппетита, бессонница и другие признаки. Из-за этого наблюдается и снижение показателей.
Давление при месячных
Менструация – процесс сугубо индивидуальный. Известно, что некоторые воспринимают это явление болезненно, у других же оно проходит практически бессимптомно. Давление может остаться в нормальном состоянии, но иногда наблюдаются перепады. Рассмотрим причины скачков АД в период менструации.
Высокое
АД может повышаться во время месячных даже у тех людей, которых обычно не беспокоит гипертония. Наиболее часто этот признак является результатом гормональных нарушений. В период месячных высокое АД провоцируют следующие факторы:
- боль в области сердца;
- ощущение переполненности мочевого пузыря;
- раздражительность без причины;
- тошнота;
- плохой стул;
- отечность;
- учащенное сердцебиение.
Зачастую только некоторые из перечисленных симптомов могут быть ярко выраженными. Все они влияют на функционирование сосудов и приводят к скачкам давления.
Следующая причина повышения АД при месячных заключается в расстройстве нервной системы. В этот период девушки склонны к депрессии и перепадам настроения. Эмоциональные потрясения ведут к нежелательным последствиям, одним из которых является высокое давление.
Низкое
Пониженное АД часто сопровождается характерными симптомами: сильными болями в животе, слабостью, потерей сознания. Наблюдается нарушение трудоспособности, девушке тяжело даже встать с постели. Отмечаются следующие причины пониженного АД:
- Обильная менструация, которая может происходить вследствие гинекологических заболеваний организма. Сильная потеря крови ведет к нехватке гемоглобина, что провоцирует недостаточное поступление кислорода в сосуды. При этом давление у женщины во время месячных значительно снижается.
- Гормональный дисбаланс. Если в крови происходит преобладание одних гормонов над другими, то может произойти снижение давления. Такое явление отмечается у худощавых женщин и у тех, кто злоупотребляет вредными привычками.
- Таблетки от боли. Месячные редко проходят без использования анальгетиков, которые женщины часто принимают бесконтрольно. Побочным эффектом таких лекарств является расширение сосудов.
- Наличие других заболеваний. Многие патологии, при которых происходит регулярный прием лекарств, ведут к понижению давления.
- Неприятные ощущения. Резкие боли часто наблюдаются у девушек с только начавшейся менструацией, так как их цикл еще не установился.
- Диета. Снижение массы тела делает организм слабее. В период менструации женщине необходимо потреблять больше ресурсов, чем обычно. Нехватка полезных веществ, которые поступают в организм во время питания, приводит к снижению АД и сосудистого тонуса.
Давление после критических дней
По окончании менструации чаще всего неприятные симптомы сразу же проходят. Однако АД может по-прежнему отклоняться от нормы. Это связано с тем, что даже по завершении менструации гормоны продолжают влиять на сосудистый тонус. Длительные скачки АД, продолжающиеся после месячных, могут свидетельствовать не только о гормональном дисбалансе, но и о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
В период менструации важно внимательно следить за изменением давления. Если долгое время показатели будут отклоняться от нормы, необходимо обратиться к врачу.
Как регулировать АД в период месячных
Взаимосвязь давления и менструации доказана, однако повышение или понижение АД может стать следствием влияния и других факторов. Необходимо прислушиваться к своему организму во время месячных. При появлении тревожных симптомов изменения АД важно уметь принять меры и оказать себе помощь.
При первых признаках повышения АД необходимо прибегнуть к приему болеутоляющего средства. В период месячных нельзя нагружать свой организм и заниматься чрезмерной физической активностью. Следует больше времени отдыхать, оставаться в расслабленном состоянии.
Быстрая помощь при низких показателях – это применение соответствующих препаратов для повышения АД, например, анальгетиков. Нормализации давления способствует Цитрамон.
Распространенными последствиями скачков АД являются обильные кровотечения и слабость организма. Отдых и здоровый сон помогут привести давление в норму.
Профилактика и лечение
Если самопомощь не принесла положительного результата, то рекомендуется обратиться к врачу, который обследует пациентку и направит ее на сдачу анализов на определение уровня гормонов. При выявлении отклонений специалист назначит гормональную терапию.
Существует множество народных методов для нормализации показателей. Так, для снижения высокого АД пьют минеральную воду с добавлением лимона и меда перед завтраком в течение недели. Травяные настойки, а также чай с имбирем помогут повысить артериальное давление.
Важным компонентом лечения является диета. Следует ограничить употребление соли и сахара. Рекомендуется отказаться от таких вредных привычек, как алкоголь и курение, поскольку они нередко сказываются на состоянии АД.
Скачки показателей зачастую являются нормальным процессом при менструации. Но если изменение давления становится регулярным, то можно предположить наличие нарушений в работе организма. Для дальнейшего лечения нужно обратиться к врачу.
Source: CriticalDays.ru
Источник
В течение всего менструального цикла организм девушки поддается влиянию гормонов, периодически повышающих или снижающих концентрацию в зависимости от текущей фазы. Перед началом и в первые дни кровотечений женщина сталкивается с нехарактерными изменениями в настроении, раздражительностью, болями внизу живота, тошнотой. Работа сердечно-сосудистой системы нераздельно связана с состоянием репродуктивных органов. Потому давление при месячных способно отклоняться от нормальных показателей.
Информация в данной статье сайта описывает причины и методики устранения повышенного и пониженного АД.
Взаимосвязь давления и фаз менструального цикла
Менструальный цикл женщины проходит под влиянием гормонов. Вещества находятся в организме постоянно, контролируя работу репродуктивной системы и воздействуя на регулярное выведение и образования эндометрия матки. В течение всего месяца количество того или иного гормона меняется.
Давление стоит понимать как силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Оно зависит от неврологических процессов в женском организме и гормонального фона. Немногие знают об этом, но органы эндокринной системы, в том числе надпочечники или гипофиз, значительно влияют на АД.
Продукция адреналина, глюкокортикостероидов и альдостерона в правильном количестве обеспечивает тонус сосудов. Во время критических дней меняется уровень влияния половых гормонов на данные вещества. Поэтому при месячных давление повышается или понижается.
Продукция биологических компонентов яичниками и надпочечниками не обходится без участия центральной нервной системы, гипофиза и гипоталамуса. Прогестерон способен воздействовать на работу последнего органа и провоцировать ряд симптомов, включающих отклонения АД от нормы.
Скачок давления вверх связан с накоплением в организме жидкостей, угнетающих сердечно-сосудистую систему. Скорость работы сердца увеличивается с целью ускорения кровотока. Пациентка страдает от признаков гипертонии.
АД перед менструацией может подняться в сопровождении таких симптомов:
- Мигрень.
- Подташнивание.
- Покраснение кожных покровов на лице и шее.
Чаще всего причиной высокого давления является продукция адреналина надпочечниками. Пациентка легко поддается тревожным ощущениям, пульс ускоряется. Некоторые женщины перед месячными наблюдают депрессию, что также может повысить АД. Это связано с влиянием прогестерона и эстрогенов на продукцию серотонина, гормона счастья.
Низкое давление перед месячными наблюдается по причине нехватки в организме полезных компонентов, таких как витамины и магний. Симптом развивается под влиянием снижения уровня гемоглобина. Еще одна причина гипотонии – чрезмерная эмоциональность девушки.
К признакам ПМС, сопровождающим падение АД, относят:
- проблемы со сном;
- апатичное состояние;
- слабость при месячных;
- проблемы с ЖКТ;
- повышенное потоотделение;
- потерю аппетита;
- набор нескольких килограммов.
Почему скачет давление при месячных
Наличие высокого давления при месячных присуще не всем пациенткам. Как и перед критическими днями, причина у большинства кроется в изменениях гормонального фона. Предменструальный симптом распространяется на первые несколько суток кровотечений. Женщина страдает от изменчивости настроения, проблем с мочеполовой системой и высокого давления.
Причиной увеличения показателя может стать одна из форм протекания менструации:
- Отечная. Характеризуется нарушениями в выведении жидкости из организма и ее накоплением в тканях. Повышается давление на кровеносные сосуды и АД поднимается. Форма имеет и другие признаки: отечность пальцев ладоней и лица, проблемы с мочеиспусканием, запоры.
- Цефалгическая. При таком течении месячных сердце работает в ускоренном режиме. Женщина ощущает приступы гипертонии и боль в грудине.
Низкое давление при менструации возникает вследствие многих факторов:
- Изменение уровня гормонов в организме.
- Эмоциональная нестабильность.
- Особенности самих месячных.
- Прием медицинских препаратов.
- Дистония и сужение сосудов.
- Недостаток микроэлементов в организме.
Часто патологии репродуктивной и мочеполовой систем приводят к нарушению гормонального баланса в организме во время менструаций. Впоследствии женщина теряет слишком много крови. Количество гемоглобина снижается, и кровоток замедляется. Возникают симптомы гипотонии. К сниженному АД приводят как постоянные обильные выделения крови, так и периодические, ранее нехарактерные.
Порой болевой синдром в период месячных оказывается слишком сильным, чтобы его терпеть. В таких ситуациях пациентки используют спазмолитические препараты для устранения дискомфорта. Помимо купирования боли, лекарства оказывают сосудорасширяющий эффект и приводят к тому, что артериальное давление может упасть.
Повышенная секреция простагландина по причине месячных вызывает мигрени и гипотонию.
Вегетососудистая дистония и заболевания эндокринных структур обостряются во время регул. Появляются скачки пульса, головные боли и может понизиться АД.
Нехватка полезных компонентов и энергетических веществ по причине диеты или несбалансированного питания также приводит к неприятным последствиям. Без достаточного количества витаминов протекание месячных становится нестабильным и сопровождается гипотонией.
Отклонение давления после месячных
Низкое давление при месячных должно нормализоваться по окончании критических дней. Первые 2–3 суток после менструации также могут отличаться незначительными отклонениями АД, но затем симптом исчезает.
Небольшое снижение или повышение давления только по причине месячных не приводит к серьезным последствиям. Однако в случае серьезной гипер- или гипотонии после месячных риск наличия патологий репродуктивной, эндокринной или сердечно-сосудистой системы растет. В таких ситуациях нельзя медлить или пытаться нормализовать АД подручными средствами. Необходима немедленная консультация врача и диагностика с целью выявить причину отклонений.
Что предпринять в качестве первой помощи
Когда опускается или поднимается давление в артериях перед месячными или во время них, нужно попытаться избавиться от недомогания с помощью нерадикальных методик.
Терапия должна быть комплексной. Для расслабления организма и нормализации обмена веществ подойдут:
- массажи;
- физиотерапевтические процедуры;
- правильно питание.
Если отклонения АД велики, нужно как можно скорее обратиться за помощью к специалисту. Он проведет обследование, выявит, почему возникли нарушения и пропишет наиболее подходящее лечение. В некоторых ситуациях лучше вызвать скорую помощь.
Если давление сильно скачет, а консультация с доктором откладывается, можно принять следующие меры первой помощи:
- При гипотонии использовать анальгетические препараты.
- Во время обильных выделений крови отказаться от активного времяпровождения и прибегнуть к постельному режиму.
- Если показатель повысился, нормализовать его с помощью спазмолитиков.
- Не нагружать организм физически во время и за несколько суток до менструации.
Использование медикаментов
Устранить понижение или повышение давления помогут медикаментозные средства.
Если давление перед месячными и во время менструации ниже нормы, доктора советуют использовать анальгетические препараты. К популярным средствам относят Анальгин, Колдрекс и Парацетамол.
Гипертония лечится с помощью спазмолитиков. Кроме понижающего АД действия благодаря средствам происходит:
- снятие напряжение с мышц;
- успокоение нервной системы;
- снижение стресса.
Часто назначаются Но-шпа, Триган, Папаверин. Однако судя по комментариям и отзывам пациентов, при приеме таких лекарств возможны негативные последствия, потому без рецепта врача использовать их не стоит.
Меры профилактики
Когда у женщины повышается или падает давление в артериях при месячных не по причине патологических состояний, а из-за особенностей течения менструации, неприятный симптом и другие признаки ПМС можно предотвратить с помощью профилактических рекомендаций.
Для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы и гормонального фона достаточно соблюдать несколько правил:
- Вести правильный образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления спиртными напитками.
- Следовать рекомендациям о здоровом питании — избегать употребления сладких, жирных, соленых и жареных продуктов.
- Регулярно заниматься кардиогимнастикой для улучшения состояния сосудов.
- Спать минимум 8 часов в сутки.
- Избегать стрессовых ситуаций и переживаний.
- Следить за витаминным и минеральным балансом в организме.
- Вместо кофе сделать себе зеленый или травяной чай.
- Регулярно наблюдаться у гинеколога, кардиолога, эндокринолога.
- Чаще гулять на свежем воздухе.
- Некоторым пациенткам нужно придерживаться лечебной диеты.
ПМС и скачки давления бывают нераздельно связаны. Естественным является одиночное появление симптома и нормализация состояния после менструации. При значительных колебаниях артериального давления, недомогании в течение всего цикла, дискомфорте в области сердца нужно пройти осмотр в клинике. Своевременная диагностика способствует определению патологий на ранних стадиях и назначению индивидуального лечения перепадов АД.
Источник