Повышенное давление в желудке причины

Гипертония желудка – заболевание, при котором тонус органа повышен, при этом в желудке возникают судороги, что затрудняют прохождение пищи из него в двенадцатиперстную кишку.
Общее понятие
При гипертонии желудок растягивается плохо и полностью этого сделать не может. Чаще всего это вторичный симптом, но бывает и первичная гипертония. Как вторичное заболевание гипертонический приступ может проявиться в таких случаях:
- начало авитаминоза витамина В1 при желудочной или почечной колике;
- отравление тяжелыми металлами (цинк, свинец);
- гастрит, что возник на нервной почве;
- язвенная болезнь;
- длительное запущенное воспаление в органе малого таза у женщины;
- образование спаек в полости малого таза;
- истерия.
Гипертензия характеризуется тем, что газовый пузырь укорачивается и становится широким, волна при перистальтике глубже, чем обычно. Желудок приобретает роговидную форму (верхняя и нижняя части непропорциональны).
Вернуться к оглавлению
Причины
Гипертонический приступ желудка возникает на фоне увеличенного тонуса в мышцах органа. Причины гипертензии:
- стрессовые ситуации;
- заглатывание воздуха;
- нарушение перистальтики желудка;
- болезни органов системы пищеварения;
- неврозы органа;
- гипокальцемия;
- недостаточное количество паращитовидных желез;
- общий невроз человека;
- курения (никотин негативно влияет на тонус мышц органа);
- чрезмерные физические нагрузки;
- переутомление.
Локальная гипертензия может быть спровоцирована пептической язвой желудка, пилороспазмами при язвенной болезни привратника или 12-перстной кишки.
Вернуться к оглавлению
Симптомы гипертензии в желудке
Симптоматика гипертонии желудка возникает на фоне дефектов перистальтики. Симптомы заболевания чаще всего слабо выражены. Преимущественно они похожи на признаки язвенной болезни :
- болезненные ощущения в брюшной полости;
- боли могут периодически обостряться, особенно во время стресса или бурных эмоций;
- тошнота;
- рвотные позывы.
Так как гипертонический приступ чаще всего вторичный, то его симптомы обосновываются основным заболеванием.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Диагностика заболевания с помощью гастроскопии.
При проведении рентгенологического исследования гипертоническая жидкость долго задерживается внутри в верхней части. Видно, что в привратнике возникает спазм, фестончастость симметричная, складки утолщены, размеры желудка больше обычного. Тонус гладких мышц понижен. В случае возникновения заболевания на фоне нарушенной перистальтики проводится комплексная диагностика, которая может определить первичную проблему. Возможные диагностические процедуры при гипертензии:
- общий анализ крови и мочи;
- ультразвуковая диагностика;
- биохимические лабораторные исследования;
- эндоскопические исследования (гастроскопия, колоноскопия и т. д.);
- КТ;
- МРТ и другие.
Вернуться к оглавлению
Лечение
Терапия гипертензии требует специального лечебно-профилактического питания. Это может быть единственное лечение, если гипертонус вызван психоэмоциональным состоянием. Если в ходе обследования было выяснено, что гипертонический приступ развивается на фоне другого заболевания органа желудочно-кишечного тракта, назначается комплексная терапия основного заболевания.
Вернуться к оглавлению
Лечебные мероприятия
Первичная гипертензия требует такого лечения:
- нормализация режима дня, особенно приема пищи;
- лечебная физкультура;
- диетическое питание;
- придерживание правил гигиены;
- прием транквилизаторов;
- теплые ванны и т. д.
Вернуться к оглавлению
Спазмолитические средства
Часто врачи назначают спазмолитики. Их действие направлено на снижение тонуса желудка, что облегчает перистальтику и продвижение пищевого комка. Фармацевтические спазмолитики при желудочной гипертензии:
- “Эуфиллин” (5-10 мл внутривенно);
- “Дибазол” (1-2 мл подкожно дважды или трижды в сутки) и т. д.
Вернуться к оглавлению
Лечебно-профилактическое питание
Диета при гипертонии должна быть смешанной, пища должна быть насыщена витаминами (особенно группы В) и минералами. В рационе должен быть выдержан баланс белков, жиров и углеводов. Пищу необходимо измельчать до кашеобразной консистенции. Блюда, в которых много клетчатки, следует ограничить. Готовить пищу нужно на пару или варить.
Еда должна быть механически, термически и химически щадящей. Придерживаться этого принципа следует до полного возобновления функций органа. Через несколько месяцев от такого питания можно будет немного отступать. Принимать пищу необходимо дробно (6 раз в сутки), маленькие порции улучшают процесс пищеварения и всасывания полезных веществ. Постепенно строгая диета переходит в диету №15. Разрешенные продукты:
- нежирные сорта рыбы и мяса;
- вчерашний хлеб;
- молочные продукты;
- фрукты, овощи, ягоды;
- яйца.
Пить можно воду, некрепкий чай и соки из сладких фруктов и ягод.
Источник
В норме должно быть синхронное расслабление привратника при сокращении антрального отдела желудка и снижение давления в двенадцатиперстной кишке. В этот момент давление перистальтических волн в антральном отделе желудке должно превышать давление в двенадцатиперстной кишке. Благодаря этому и происходит эвакуация переваренной пищи в двенадцатиперстную кишку. Скорость эвакуации пищи из желудка зависит от ее вида: быстрее всего (через 1,5-2 часа) эвакуируется углеводистая пища, затем белки, дольше всего задерживается в желудке жирная пища. Кислое содержимое эвакуируется из желудка медленнее, чем нейтральное. Консистенция пищи тоже имеет значение. Быстрее всего эвакуируется жидкая пища. Плотная пища может сохраняется в желудке до 4–6 ч. Повышение давления в двенадцатиперстной кишке (дуоденальная гипертензия) приводит к замедлению эвакуации пищи из желудка, в результате чего происходит перерастяжение его стенок и возникновение таких симптомов, как чувство тяжести в желудке, тошнота, отрыжка, боль. Длительное повышение давления в двенадцатиперстной кишке приводит к развитию недостаточности клапанов и возникновению дуоденогастрального, дуоденопанкреатического рефлюксов. Кроме того, вследствие замедления продвижения пищи по двенадцатиперстной кишке увеличивается время контакта агрессивного кислого химуса со слизистой двенадцатиперстной кишки, что приводит к развитию в ней воспалительных изменений. Основные причины дуоденальной гипертензии:
На сайте GastroScan.ru в разделе «Литература» имеется подраздел «Моторика тонкой кишки», содержащий публикации для профессионалов здравоохранения по данной тематике. | ||||||||
Источник
Внезапные скачки АД действительно способны спровоцировать болезненные ощущения внутри живота, которые похожи на приступ спазма.
В большинстве случаев такое поведение организма связано с реакцией кровеносных сосудов, обеспечивающих питание органов желудочно-кишечного тракта, на патологическое сужение стенок артерий.
Не исключается наличие сопутствующих заболеваний, которые прямо или косвенно, но связаны с гипертонической болезнью.
В данной статье рассмотрим более подробно причины, по которым возможно появление боли в полости живота в момент скачков артериального давления, а также изучим методы лечения недуга.
Тема: У бабушки нормализовалось давление!
От кого: Кристина (kristi.zemtsova@yandex.ru)
Кому: Администрации otgipertonii.ru
Кристина
г. Москва
Гипертония у моей бабушки наследственная – скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.
Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.
Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью
Связь между желудком и давлением
Боли в животе и высокое давление – это не такая уже и редкость. Работа пищеварительной и сердечно-сосудистой систем координируется мозговыми центрами путем посыла нейронных импульсов. Как только происходит нарушение мозгового кровообращения, то страдает, как центральная, так и периферийная нервная системы.
Поэтому приступ спазма распространяется не только на стенки крупных магистральных сосудов, но и затрагивает мышечные волокна желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки.
Также нельзя исключать невропатическую природу происхождения болей внутри живота, которые развиваются сразу же, как только происходит повышение АД. Связано это с тем, что спазм сосудов – это всегда головная боль, слабость, сокращение мышечных волокон, отвечающих за перистальтику кишечника.
Некоторые больные отмечают не только появление болевого синдрома в брюшной полости, но и расстройство ЖКТ, сопровождающееся жидким стулом.
Возможные патологии
Если так случилось, что высокое давление совпало с возникновением болезненных ощущений в животе, то нельзя отбрасывать возможное наличие других сопутствующих патологий.
Они могут быть самостоятельными заболеваниями, которые развились на фоне проблем с магистральными сосудами, а именно:
- перитонит;
- нефрит;
- гастрит;
- тромбоэмболия почечных артерий или сосуда, питающего кишечник.
Нельзя исключать фактор панкреатита. Воспаление тканей поджелудочной железы – это распространенная патология, которая встречается у людей, склонных к гипертонической болезни. Независимо от того, испытывает человек сильную острую боль, либо же она носит ноющих характер, необходимо пройти обследование и установить ее природу происхождения.
Вполне возможно, что обнаружиться заболевание, не имеющее отношения к артериальной гипертензии, но требующее срочного лечения.
Врачебная диагностика
Постановка точного диагноза и установление этиологии брюшных болей начинается с первичного осмотра пациента врачом общего профиля – терапевтом. Далее, если возникли подозрения на то, или иное заболевание, связанное с гипертонией, либо же не имеющее к ней отношение, доктор назначает пациенту прохождение диагностического обследования следующих видов:
- УЗИ брюшной полости и непосредственно области, где локализуется центр болевого синдрома.
- Кровь с пальца для ее клинического анализа на уровень глюкозы, процентного соотношения жизненно важных клеток.
- Утренняя моча. Сдается для биохимического исследования. Считается, что состав урины отображает истинную картину состояния здоровья человека. Определяется качество работы почек, наличие воспалительных процессов, водно-солевой баланс.
- Кровь с вены. Ее забор выполняется только в том случае, если в этом есть медицинская необходимость, либо же у человека имеются признаки наличия тяжелой инфекции, тромбоза магистральных сосудов, онкологического заболевания.
- МРТ, чтобы максимально подробно исследовать состояние здоровья тканей внутренних органов, которые расположены в брюшной полости и могут являться источником болевых ощущений.
- ЭКГ, дабы исключить возможное наличие патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.
В большинстве случаев, указанных видов диагностики вполне достаточно для определения причины появления болей внутри живота непосредственно в момент повышения артериального давления. После этого начинается формирование схемы лечения, которая разрабатывается индивидуально под каждого пациента в отдельности.
Терапия
Лечебный процесс во многом зависит от того, что спровоцировало болевой синдром, ткани какого именно органа затронуты, имеются ли признаки воспалительного процесса или это просто спазм мышечных волокон.
Наиболее часто применяют следующие терапевтические методики и лекарственные препараты:
- Сосудорасширяющие средства. Может быть использован Дротоверина гидрохлорид, Папаверин или другие медикаменты на усмотрение доктора.
- Спазмолитики. Препараты, предназначенные для расслабления сокращенных мышечных волокон, улучшения общего самочувствия.
- Массаж поверхности живота. Рекомендуется использовать, если причина боли связана с ухудшением перистальтики кишечника, появлением признаков вздутия, что в свою очередь вызывает рези в нижней части брюшины.
- Седативные средства. Показаны к приему пациентам, у которых боли в животе возникают в момент повышения артериального давления, а причина связана с нарушением функций нервных окончаний. Успокоительные подбираются лечащим врачом. Они могут быть, как натурального растительного происхождения, так и созданными на химической основе.
- Противовоспалительные и антибактериальные таблетки, внутримышечные и внутривенные инъекции. Назначаются, если по результатам обследования установлено, что боль в животе – это результат острого воспалительного процесса, инфекционной или другой природы происхождения.
- Обезболивающие. Самый простой, но мало эффективный способ избавления от болевого синдрома. Человек не будет ощущать никакого дискомфорта внутри брюшной полости, но сама причина патологии не устранится. Это может привести к негативным последствиям.
Помните, что вместе с препаратами, купирующими и устраняющими боль в животе, необходимо принимать лекарственные средства, предназначенные для снижения артериального давления до уровня нормы. Только в таком случае можно устранить патологическую симптоматику без риска развития рецидива.
Профилактика и рекомендации
Чтобы минимизировать вероятность появления болей внутри живота, возникающих под воздействием высокого артериального давления, следует заранее предпринимать профилактические меры, заключающиеся в выполнении следующих простых правил:
- отказаться от употребления спиртных напитков, табакокурения;
- не переедать;
- принимать пищу 4-5 раз в день, но маленькими порциями;
- насытить свой рацион легко усвояемыми злаковыми кашами;
- не есть жареной, соленой, маринованной, кислой, острой, жирной пищи;
- не допускать запоров;
- носить свободную одежду, чтобы не оказывалось статическое давление на поверхность живота (ремень, тугая резинка штанов).
Кроме того, рекомендуется не допускать подъема предметов, вес которых больше 5 кг. Для укрепления мышечных волокон брюшной полости, следует каждое утро выполнять по 10-15 подъемов туловища в положении лежа. Такое не длительное качание пресса не спровоцирует повышение давления, но укрепит мышцы живота.
Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.
Сейчас же есть шанс восстановления сосудов…
Читать полностью
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Источник
Автор На чтение 10 мин. Просмотров 14 Опубликовано 03.02.2020
Отрыжка воздухом у здоровых
В норме в желудке натощак содержится воздух в виде газового пузыря, объем которого напрямую зависит от размеров желудка. Средняя порция воздуха в желудке взрослого составляет 0,5-1л. Воздух попадает в желудок при:
- заглатывании во время еды (особенно торопливой)
- глубоком дыхании ртом
- частом сглатывании, торопливой речи
- курении
- употреблении газированных напитков
- жевании жвачки
У абсолютно здорового человека сильная отрыжка воздухом может возникнуть, если он наестся до изумления и просто напросто так забьет желудок пищей, что сфинктер входного отдела желудка не сможет полностью сомкнуться, а газ под давлением будет вытолкнут обратно в пищевод и глотку. То же самое может произойти, если после плотного обеда человек начнет наклоняться, прыгать или бегать, сдавливая желудок или смещая его.
Тучные люди более подвержены отрыжке, не связанной с болезнями. Ею же часто страдают те, кто злоупотребляет крепким кофе или чаем, чесноком, луком, а также жирным.
У пациентов без проблем с ЖКТ, но вынужденных по поводу других заболеваний пользоваться ингаляторами, в желудок также попадает избыток воздуха.
У беременных увеличивающаяся матка постепенно смещает внутренние органы и подпирает диафрагму, что также может провоцировать этот неприятный симптом.
Причины возникновения болей
Гастралгия может возникать вследствие нарушения работы ЖКТ, а также сигнализировать о наличии заболеваний других органов. Иногда ощущение давления может появляться у полностью здоровых людей, что свидетельствует о нарушении в питании, режиме или образе жизни человека. Если тяжесть возникает сразу после еды и быстро проходит, причиной может быть переедание. Если ощущение сдавливания не связано с принятием пищи или носит постоянный характер, необходимо обратиться к врачу.
Сдавливающая боль не всегда является симптомом серьёзного заболевания. Иногда организм реагирует на внешние раздражители. Если сдавливание проявляется нечасто и быстро проходит, оно может быть вызвано:
- Аллергической реакцией;
- Остеохондрозом;
- Беременностью, особенно в третьем триместре;
- Нарушением микрофлоры кишечника из-за приёма антибиотиков;
- Физическими нагрузками;
- Спазмом диафрагмы.
Сильный стресс, депрессия, быстрая езда на машине могут вызывать давящие ощущения. В этих случаях эпигастралгия – дополнительный симптом, на который следует обратить внимание. Если тяжесть не связана с перечисленными состояниями, нужно обратиться к гастроэнтерологу и провести обследование этого органа.
Серьёзные нарушения
- Заболевания и инфекции дыхательных путей: пневмония, ангина, ОРЗ.
- Повреждение слизистой оболочки желудка.
- Гастрит, гастродуоденит.
- Функциональные нарушения работы внутренних органов.
- Отравление.
- Полипы.
- Рак, язва желудка.
- Панкреатит.
- Патологии толстого и тонкого кишечника.
Эти заболевания провоцируют сильную боль, тяжесть, неприятные ощущения.
Постоянная отрыжка воздухом при патологиях желудка
Основное состояние, приводящее к отрыгиванию воздуха – это несостоятельность кардиального отдела желудка (недостаточность кардии), который не до конца смыкается. Данное отклонение диагностируется при рентгенологическом исследовании желудка или при эндоскопии (ФГДС).
Недостаточность кардии разделяют по степеням.
- При первой степени мышца входного отдела желудка сжимается не полностью, оставляя до трети просвета при глубоком дыхании, что провоцирует отрыжку.
- Вторая дает зияние просвета кардиального отдела на половину диаметра и также частой отрыжкой воздухом.
- При третьей обязательно не только полное несмыкание кардии при глубоком вдохе, но и явления рефлюкс-эзофагита из-за постоянного заброса желудочного содержимого в пищевод.
Несостоятельностью кардиального сфинктера объясняется частая отрыжка, причины которой следующие:
- Переполненный желудок у лиц, склонных к перееданию, а также у лиц с замедленной моторикой и нарушениями пищеварения (атрофический гастрит, гипомоторная дискинезия ЖКТ), в том числе у лиц с ожирением и беременных на фоне гормональных изменений.
- Слабый нижний пищеводный сфинктер, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
- Повышение внутрижелудочного давления на фоне воспаления (язвенной болезни) или опухолей, а также пилороспазме или пилоростенозе.
- Оперативные вмешательства на кардиальном отделе желудка с удалением или повреждением сфинктера.
- Травмы и ожоги пищевода и желудка.
Локализация и характер боли
В зависимости от того, где возникает боль, какой характер она носит, можно понять вероятное заболевание. Живот и желудок могут болеть после еды, в дневное или ночное время, натощак или после обильного принятия пищи. Важный принцип – понять, о чем свидетельствует синдром, вовремя обратиться к врачу и предотвратить критические последствия.
Появление тяжести после приёма пищи может говорить о серьёзных функциональных нарушениях. После приёма антибиотиков возникает так называемый синдром «ленивого желудка», он указывает на недостаток ферментов, необходимых для переваривания пищи.
- Переедание. Пища, попадающая внутрь, давит на стенки, в результате возникает тяжесть. При отсутствии заболеваний такое ощущение должно пройти вскоре после еды.
- Непереносимость лактозы.
- Недостаточное количество жидкости.
- Большое количество белка.
- Неправильное питание.
По характеру и локализации болевых симптомов можно определить заболевание или патологию. Неприятные ощущения могут возникать в эпигастрии после еды.
Боль в желудке может указывать на:
- Стеноз пищевода – сужение просвета пищевода. Сопутствующие симптомы: тошнота, рвота, отрыжка.
- Гастрит – воспаление слизистой оболочки.
- Язву. В запущенных случаях требуется оперативное вмешательство.
- Обструкцию – непроходимость пищи между желудком и 12-перстной кишкой.
- Грыжу пищевода.
Боль в животе может быть симптомом:
- Колита.
- Язвы пищевода.
- Мочекаменной болезни.
- Холецистита.
- Панкреатита.
- Воспаления слизистой пищевода.
- Синдрома «разражённого кишечника».
Боли натощак происходят из-за раздражения стенок желудка. Желудочный сок помогает перерабатывать пищу, поступающую в организм, в отсутствии еды повышается кислотность и возникает болезненное ощущение. При язвенной болезни ощущение усиливается. Натощак боль проявляется при гастрите, гипермоторной дискинезии, когда возникает спазм, стенка сокращается, вызывая неприятные ощущения. Редко при стрессовых реакциях.
В некоторых случаях после приёма пищи и реже натощак начинает болеть спина. Боль может отдаваться в пояснице при гастрите, язве, остром панкреатите и печёночной колике. При этом локализация будет различной. Тянущие ощущения в пояснице говорят об обострении язвы, при панкреатите иррадиирует в поясницу и лопаточную область. Если ломота отдаёт в спину – это повод обратиться к врачу. В некоторых случаях требуется неотложная помощь.
Что делать при болях в желудке
Когда болит желудок, человек испытывает внутренний дискомфорт. Лечение зависит от заболевания, которое возможно выявить только после проведения медицинского осмотра и консультации со специалистом. Для снятия болевого синдрома принимают препараты, снижающие спазм: Но-шпа, Спазмалгон. Если причина в неправильном рационе питания, помогать могут лекарства, блокирующие ферменты желудочного сока и обладающие обволакивающими свойствами: Омез, Альмагель.
Во время беременности спазматические боли в животе могут говорить о начинающихся схватках, в этом случае требуется вызвать скорую помощь. Если тяжесть сопровождается повышением температуры, тошнотой, плохим самочувствием, женщине нужен срочный медицинский осмотр и консультация с врачом.
Независимо от того, чем вызван дискомфорт, для облегчения симптомов и предотвращения ухудшения состояния рекомендуется придерживаться диеты. Правильный режим питания позволит точнее определить необходимость обращения к врачу. При обострении болей, вызванных неправильным питанием, желательно воздержаться от приёма пищи минимум один день, организм «отдохнет».
После голодовки нужно постепенно расширять рацион, начиная с мягких продуктов: творога, йогурта, нежирной сметаны. Желательно исключить жареные, острые, копчёные продукты. Мясо заменить рыбой, приготовленной на пару. К овощам стоит относиться осторожно, некоторые агрессивные вещества, содержащиеся в цитрусовых и других фруктах и овощах, могут быть опасны.
Патологии диафрагмы
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы способна вызывать упорную и частую отрыжку, в том числе, воздухом.
- Риски этой патологии растут с возрастом, по мере ослабления мышечных волокон и связочного аппарата диафрагмы, роста внутрибрюшного давления на фоне переедания, ожирения или чрезмерных физических нагрузок.
- Характерна такая патология и для пациентов с обструктивными заболеваниями легких (хроническим бронхитом, бронхиальной астмой).
- Однако встречаются и врожденные грыжи, как следствие эмбрионального порока пищевода (его укорочения).
При разных типах грыж через ненормально широкое эзофагеальное отверстие в диафрагме в грудную полость могут проникать разные отделы желудка и брюшная часть пищевода и как временно, так и постоянно находиться в грудной полости. Это приводит к болям за грудиной, которые могут отдавать в спину в межлопаточной области, Также характерны нарушения ритма по типу экстрасистолии (у трети больных).
Диагностика болей в животе при давлении
Тщательное обследование помогает выявить функциональный дисбаланс организма, на основе данных анализов врач назначает медикаментозное лечение, в критических ситуациях лечение может требовать оперативного вмешательства.
Процедуры, необходимые для точной постановки диагноза:
- УЗИ;
- Гастроскопия;
- Анализ мочи, кала, желудочного сока;
- Рентген.
После проведения медицинских манипуляций ставится окончательный диагноз и назначается лечение.
Если человека беспокоит давящая боль в полости желудка, первое, что необходимо сделать – отыскать первопричину, которая вызвала образование такого дискомфорта. Как правило, диагностику нужно начинать с проведения общего обследования пациента, при котором лечащий терапевт должен выслушать жалобу пациента о том, что его беспокоит, и составить общую клиническую картину, основываясь на полученной информации.
На следующем этапе потребуется сдать такие анализы:
- Общий анализ крови.
- Анализ мочи.
- Ультразвуковое исследование полости желудка.
В том случае, если врач установит причиной болей недуги органов пищеварительной системы, потребуются дополнительные исследования пациента, а именно:
- ФГС.
- Взятие образца крови больного на наличие сахара и ферментов.
- Забор крови на предмет наличия хеликобактерной инфекции.
- Проба каловых масс на дисбактериоз.
Рекомендации профилактики заболеваний желудка
Серьёзные заболевания являются следствием комплекса факторов, влияющих на здоровье человека. Внешние и внутренние раздражители негативно сказываются на состоянии внутренних органов. Многое зависит от образа жизни человека, привычек, питания, среды обитания.
Для профилактики серьёзных заболеваний рекомендуется придерживаться простых правил, которые в дальнейшем помогут избежать проблем:
- Первое правило – правильное питание. Здоровая пища, свежие продукты, сокращение в рационе жареной, острой, копчёной пищи поможет организму лучше справляться с переработкой еды.
- Второе правило – режим питания. Переедание на ночь, большие объёмы пищи увеличивают нагрузку на желудок, приводят к тяжести и неприятным ощущениям. Последний приём пищи должен быть за несколько часов до сна, это поможет переварить пищу, пока органы пищеварения находятся в активной фазе.
- Грамотное употребление белков, жиров, углеводов, сбалансированная дозировка.
- При приёме антибиотиков принимать добавки, помогающие улучшить микрофлору кишечника.
Желудок – чувствительный орган человеческого организма, остро реагирующий на внешние и внутренние изменения. Нарушение питания, стресс, заболевания смежных внутренних органов влияют на его состояние. Если гастралгия носит периодический характер, необх?