Причины повышенного давления у молодых парней
Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста, в основном это женщины старше 45-ти лет. По статистике с повышенным давлением сталкивается каждый третий человек на планете. К основным признакам гипертонии относятся: головная боль, головокружение, общая слабость. Распространено такое явление, когда молодые люди не чувствуют изменений артериального давления из-за его небольших скачков, после которых оно быстро приходит в норму. Такое течение заболевания может привести к неблагоприятным и непоправимым последствиям.
Если не лечить гипертонию в 20 лет, то к 40 годам можно заработать инфаркт.
Виды гипертонии у молодых
Различают 3 степени гипертонии мягкую, умеренную и тяжелую. При мягкой степени гипертонии давление может подняться достаточно резко и не падать на протяжении некоторого времени. Однако считается, что не всегда мягкую гипертонию нужно лечить медикаментозно, достаточно изменить образ жизни на более здоровый. Когда повышается давление до 169/109 мм рт. ст., то это называют умеренной гипертонией, которая лечится уже медикаментозно. Когда давление поднимается до 180/110 мм рт. ст. заболевание начинает влиять на работу органов кровеносной и нервной системы. Такая гипертония носит тяжелый характер.
Вернуться к оглавлению
Причины высокого давления у молодых людей
Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки. Гипертония у молодых людей не всегда проявляется сразу. Зачастую люди не обращают внимания на симптомы, по которым нужно было бы обратиться к врачу. Поэтому нужно хорошо знать причины, которые помогут определить гипертонию.
Вернуться к оглавлению
Заболевания позвоночника
Вероятность повышения давления существует при развитии остеохондроза. Обычно остеохондроз развивается у людей, которые имеют сидячую работу. Когда неправильно оборудовано рабочее место или человек не следит за осанкой, мышцы шеи и спины постоянно находятся в напряжении. Такое состояние может нарушать питание мозга, что и приводит к изменению кровяного давления.
Вернуться к оглавлению
Пагубные привычки
Нездоровый образ жизни, избыточный вес и постоянные стрессы способствуют развитию гипертонии.
У молодых мужчин гипертония наблюдается по причине наличия вредных привычек. Самые распространенные из них — курение и избыточное употребление алкогольных напитков. К примеру, при похмелье слишком нагружается мозг и портится состояние сосудов, потому что организм пытается побороть продукты распада алкоголя. Нарушения сердечно-сосудистой системы возникают и при вдыхании табачного дыма, также это касается пассивных курильщиков. Токсины, попадающие в кровь вместе с дымом, блокируют усвоение организмом витамина «С». Нехватка этого витамина приводит к появлению жировых наростов на внутренних стенках сосудов, как итог — нарушение движения крови по сосудам.
Вернуться к оглавлению
Избыточный вес
Наиболее распространенная причина гипертонии — так называемый метаболический синдром, который определяется после сдачи анализа крови. Зачастую кровь содержит повышенный уровень инсулина, жиров, что влечет за собой сужение кровеносных сосудов и соответственно хроническое повышенное давление. Диагноз гипертензии и гипертонии часто ставят мужчинам с обхватом талии 120 см и выше.
Вернуться к оглавлению
Неправильное питание
Чаще всего у молодых людей давление может подниматься по причине неправильного питания. Чтобы давление не повышалось необходимо свести к минимуму потребление таких продуктов, как поваренная соль, сельдь, капуста, копченые продукты, фастфуд, сыры, соусы, т. к. они в значительной мере нагружают кровеносные сосуды.
Вернуться к оглавлению
Нарушение функции почек и щитовидной железы
Гипертиреоз и гипотиреоз — избыток и недостаток гормонов щитовидной железы — могут вызывать повышение давления, которое не поддается традиционному медикаментозному лечению гипертонии. Чаще всего это заболевание наблюдается у девушек и женщин. Что касается нарушения функции почек, то гипертония только увеличивает проблемы с почками равносильно, как и заболевания почек вызывают гипертонию.
Вернуться к оглавлению
Прием медикаментов
Высокое давление может возникнуть как побочный эффект после приема некоторых препаратов.
Еще одной причиной высокого давления может быть побочный эффект от приема определенных лекарственных средств. К таким медикаментам относятся средства от простуды, ринита. Также гипертонию может спровоцироватьвызвать сосудосуживающее или успокоительное средство, которое принимали на протяжении долгого времени. Большинство антибиотиков и НПВП в качестве побочного эффекта провоцируют скачки АД в молодости.
Вернуться к оглавлению
Другие причины
- наследственность;
- стресс;
- малоподвижный образ жизни;
- травмы центральной нервной системы;
- сбои в гормональной системе.
Вернуться к оглавлению
Факторы риска
Подводя итог вышесказанных причин высокого кровяного давления у молодого человека, можно выделить основные факторы, которые подвергают мужчину или девушку риску повышения давления:
- Вредные привычки. Гипертония не заставит себя ждать, если человек ведет нездоровый образ жизни.
- Неправильное питание. Употребление в ежедневном рационе продуктов, повышающих артериальное давление, а также не отслеживание массы тела.
- Наследственность. Если в роду у парня были гипертоники, то есть вероятность, что патология возникнет и у него.
Вернуться к оглавлению
Симптомы и признаки
- Покраснение кожи. Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи.
- Головокружения, шум в ушах, головные боли. Болезненные ощущения в области затылка и висков.
- Нарушается острота зрения. Иногда появляется рябь в глазах.
- Потливость, одышка.
- Быстрая утомляемость, забывчивость.
Вернуться к оглавлению
Лечение и профилактика
Шоколад благоприятно влияет на эластичность сосудов и помогает снять напряжение.
Врачи назначают адреноблокаторы, антагонисты кальциевых каналов, ингибиторы синтетических элементов. В лечении повышенного давления также помогают немедикаментозные методы борьбы с заболеванием, основное направление которых — здоровый образ жизни. К примеру, прогулки на свежем воздухе. При ходьбе сердце получает большее количество кислорода, поэтому рекомендуется гулять как минимум 30 минут в день. С небольшими скачками артериального давления также справится глубокое дыхание.
Если возникло подозрение на гипертонию, то нельзя заниматься самолечением и выбирать таблетки от давления самостоятельно, нужно обратиться к врачу, который назначит правильное медикаментозное лечение.
Для нормализации давления организму нужен калий, который содержится в таких продуктах питания, как изюм, бананы, апельсины, помидоры и мн.др. А вот черный шоколад способствует эластичности сосудов и делает их гибкими. Люди, которые ведут сидячий образ жизни, должны не забывать делать физическую зарядку каждые несколько часов для того, чтобы восстановить кровоток к мышцам, а также следить за своей осанкой, дабы мышцы спины не были в постоянном напряжении.
Принципы профилактики высокого давления:
- обходить стороной стрессовые ситуации;
- как можно меньше употреблять алкогольные напитки;
- отказаться от вредных привычек;
- придерживаться правильного питания;
- вовремя обращаться к врачу.
Вернуться к оглавлению
Возможные осложнения и прогноз
Если не обратиться к врачу своевременно и затянуть с лечением гипертонии, то могут возникнуть осложнения. Гипертония, которая вызвана нарушением кровообращения, со временем способствует появлению хромоты. У мужчин прегипертония приводит к эректильной дисфункции и импотенции. Запущенная гипертония нарушает работу мозга, отсюда риск инфарктов и инсультов, даже в молодом возрасте. Повышенное давление вызывает кровоизлияние в сетчатку глаза, что влечет за собой потерю остроты зрения. И в самых тяжелых случаях гипертонической болезни — летальный исход.
Источник
383 просмотра
17 февраля 2020
Добрый день! Мужу 28 лет. Всегда повышенное давление. Выше нормы. В среднем 140/90. Ни на что не жалуется, чувствует себя нормально.
Хотим обратиться к врачу, но это в период его отпуска, более чем через месяц. Вот хочу пока проконсультироваться удаленно.
Подскажите пожалуйста, Какие причины могут быть? Какие последствия? Как лечить? Какая профилактика?
Возраст: 25
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здравствуйте, это может быть первичной (эссенциальной) гипертензией, зачастую на это влияют такие факторы как длительный стресс, наследственность ( гипертония и сердечно-сосудистые заболевания у ближайших родственников), наличие вредных привычек, малоподвижный образ жизни и т.д.
Также это может быть вариантом вторичной АГ, т.е. уже развившейся на фоне каких либо заболеваний – с этой целью необходимо проверить щитовидную железу,исключить патологию почек и надпочечников.
Начать обследования необходимо с ОАК, ОАМ, биохимии крови и липидограммы, определить уровень гормонов щитовидной железы ТТГ, Т4, узи органов брюшной полости, узи почек и надпочечников. Контролировать давление 2 р/сутки, уменьшить потребление поваренной соли до 1-3 г в сутки в рационе, обычно врач назначает антигипертензивные препараты на постоянной основе ( перинева, лориста и др.) плюс лечение основного заболевания, которое могло привести к развитию гипертензии.
Ирина, 17 февраля
Клиент
Анна, спасибо, будем обследоваться!
Терапевт
Педиатр
Здравствуйте исключите гормональный сбой патологию почек надпочечников узи сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника
Терапевт
Здравствуйте. Необходимо исключить вторичный характер такого повышения АД. Необходимо сдать гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3,Т4), УЗИ почек, обследовать шейный отдел позвоночника,ЭКГ обязательно, ЭХО-КГ. Дальше уже отталкиваться от результатов. Такое так же может быть при стрессах (например, сложная эмоциональная работа). Пока постарайтесь,чтобы Ваш муж избегал факторы, которые провоцируют повышение АД:сильно соленая пища, переживания. Какая частота пульса?
Ирина, 17 февраля
Клиент
Анна, сегодня меряли 75 уд/мин, при давлении 143/90
Терапевт
Пульс в пределах нормы. А вот давление высоковато. Нужно обследоваться. Есть много групп препаратов, которые снижают АД. Но чтобы их назначить, необходимо сначала обследоваться, хотя бы осмотр врача
Терапевт
Не за что! Если будут вопросы- обращайтесь)
Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте.
Это может быть вторичная артериальная гипертензия на фоне поражения почек или почечных артерий, вследствие гормональных нарушений, также это может быть первичная эссенциальная гипертония. Нужно провести полноценное обследование, в первую очередь сделать суточный мониторинг АД для определения истинных значений давления за сутки
Терапевт
Здравствуйте.
Вашему супругу необходимо обратиться на приём к терапевту и обследоваться. Нужно вести дневник артериального давления. (Измерять его 3 раза в день и записывать). Терапевт направит на необходимые обследования (общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, узи почек и органов брюшной полости, экг, эхо- кг, кровь на ттг, т3,т4 своб…).До приёма врача- соблюдение диеты, контроль массы тела(не допускать избыточной массы), снижение эмоциональной нагрузки (стрессов).
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Повышенное давление в таком возрасте возможно при повышенном весе, употреблении спиртных напитков, стрессовых ситуациях. Если ничего этого нет – исключайте патологии щитовидной железы. почек, первичную эссенциальную гипертонию. А значит изначально сделайте клинический минимум обследований – клиника и биохимия крови(+ креатинин и мочевина, гормоны щитовидной железы, холестерин и липидный спектр, глюкоза), общий анализ мочи, копрограмма, ЭКГ. Далее- по результатм анализов лечащи
Гастроэнтеролог
лечащий врач назначит необходимое дообследование и терапию. Здоровья Вам и удачи!
Педиатр
Здравствуйте!
Нужны нормальный росто весовые показатели и об,ем живота. Исключите соленое из рациона,алкоголь ,курение, в тс пассивное ,недосып
Пока вести дневник ад
Проверить :
Оак
Оам
Мочу по Нечипоренко
Гликированный гемоглобин
Коагулограмму
Липидограмму
Алт аст билирубины щф ггтп
Общ белок крови натрий калий крови,мочевину креатинин
Горм т4своб ттг ферритин Вит Д крови,актг суточ кортизол мочи
ЭКг
Эхокг
УЗИ почек с почечными сосудами,
УЗИ надпочечников-, щитовидной
Конс окулиста, невролога,кардиолога ,эндокринолога
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Еще совсем недавно гипертония считалась болезнью пожилых людей. Однако в последнее время, она стала проявляться и у более молодых пациентов. Конечно, чем старше человек, тем сложнее он будет переносить повышенное артериальное давление. Однако даже если в молодом возрасте синдром протекает легко, игнорировать его не стоит. Потому что гипертония может стать причиной более серьезных поражений сердечно-сосудистой и нервной системы человека. Ниже будет рассмотрено повышенное давление в молодом возрасте от 25 до 40 лет у мужчин.
Причины повышения давления
- В молодом возрасте основной причиной гипертонии у мужчин становится ожирение. В первую очередь отложение жиров в районе груди и талии. Повышенное артериальное давление вызывает закупорка кровеносных сосудов и разрушение их стенок холестериновыми бляшками;
- Проблема может возникнуть из-за вредных привычек: алкоголизма, чрезмерного курения;
- Другим фактором повышенного давления у молодого мужчины выступает малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок;
- Стрессы на работе, скандалы в семье, ссоры и переживания также приводят к устойчивой гипертонии;
- Гипертония развивается на фоне других сопутствующих заболеваний, о которых молодой мужчина может просто не знать.
Опасность гипертонии для молодого мужчины
Повышенное давление – это сильная нагрузка на организм мужчины. Также оно опасно своими осложнениями. Хроническая гипертония у молодых мужчин может привести к следующим проблемам:
- инфаркт (даже в молодом возрасте);
- стенокардия;
- инсульт и другие повреждения головного мозга;
- сужение сосудов, атеросклероз;
- снижение зрительной функции глаз из-за поражения сосудов;
- развитие болезней почек.
Гипертонический криз
Одной из наиболее опасных форм повышенного артериального давления выступает гипертонический криз. Проявляется данная форма гипертонии в резком скачке давления до угрожающих жизни даже молодого пациента показателей более 210/120 мм. ртутного столба. У мужчины в молодом возрасте такой приступ может начаться совершенно внезапно, прежде всего, в момент сильного стресса или от физического перенапряжения. Признаком гипертонического криза могут быть следующие симптомы:
- покраснение кожи на лице;
- повышенный темп биения сердца;
- чувство жара;
- возбужденность;
- сильные боли в голове.
Основная опасность гипертонического криза заключается в его последствиях для молодого мужчины. Из-за резкого скачка артериального давления может случиться инфаркт миокарда, инсульт, разрыв аорты, острая сердечная или почечная недостаточность. Особенно сильно стоит беспокоиться, если давление не нормализовалось после 15-минутного отдыха, при онемении какой-либо конечности, сильной одышке и болям в области сердца и головы. Даже проявляясь у мужчины в сравнительно молодом возрасте, эти признаки являются весомым аргументом в пользу вызова неотложки. А первые проявления гипертонии требуют консультации у кардиолога.
Профилактика гипертонии
Чтобы избежать проблем с повышенным давлением в возрасте до 35–40 лет в большинстве случаев молодому человеку достаточно вести здоровый образ жизни. Важно не допускать появление факторов риска заболевания:
- лишний вес;
- употребление спиртных напитков, курение;
- включение в рацион большого количества соленых продуктов;
- сидячий образ жизни.
Однако этого, конечно, недостаточно для того, чтобы вылечить гипертонию. Устойчивое повышенное артериальное давление у мужчины в молодом возрасте требует обращения к врачу и назначения терапии после тщательной диагностики.
Гипертония опасна в любом возрасте. Даже молодому мужчине на эту проблему стоит обратить внимание. Иначе серьезные последствия не заставят себя ждать. Берегите себя!
Источник
Высокое давление в молодом возрасте – это очень серьезная проблема современного общества. Традиционно считается, что гипертония – удел людей старше 45–50 лет, но за последние несколько лет можно с легкостью заметить, как эта проблема становится моложе. И это тревожный знак, ведь оставленное без должного внимания повышенное давление в молодом возрасте приведет к серьезным последствиям в пожилом.
Чем так опасны скачки давления?
Скачки артериального давления встречаются и в норме, например, после интенсивной физической нагрузки или стресса. Но постоянные повышения артериального давления увеличивают нагрузку на сердце и сосуды, заставляя их работать больше. Из-за этого сердцу надо больше кислорода и питательных веществ, а сосуды при резком повышении нагрузки вообще могут разорваться (например, так происходит при кровоизлияниях в мозг и другие органы).
Виды гипертонии у молодых
По последним данным Европейского и Американского кардиологических обществ, диагноз «гипертония» ставится при давлении выше 130 мм рт. ст. (систолическое) и 80 мм рт. ст. (диастолическое).
Распространенное явление — гипертония в молодом возрасте, хотя принято считать, что высокое давление зачастую наблюдается у людей старческого возраста
Причиной повышенного давления у молодых может быть:
- физиологическая;
- патологическая:
- эссенциальная (без причины);
- вторичная (вследствие какого-то заболевания).
Причины высокого давления у молодых людей
От чего может подняться давление у молодых? Ответ на этот вопрос в основном заложен в образе жизни человека, но это могут быть и различные заболевания.
В основном выделяют следующие причины:
- Вредные привычки. Не секрет, что курение и алкоголь пагубно влияют на наше здоровье. При приеме алкоголя поражаются стенки сосудов, состояние головного мозга. Вдыхание табачного дыма провоцирует сердечные заболевания.
- Малоподвижный образ жизни. Недостаточная нагрузка на сердце, как и избыточная, негативно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Сердце перестает справляться с обычным напряжением и любое, даже малое, физическое напряжение провоцирует повышение давления.
- Ожирение. Проблема избыточного веса напрямую связана с предыдущей причиной. Именно нарушение обмена веществ приводит к развитию метаболического синдрома, из-за которого происходит сужение сосудов и повышается давление.
Нарушение функций почек
- Нарушение функций почек. Почки играют значительную роль в регуляции давления. Именно там запускаются механизмы РААС (ренин-ангиотензин-альдостероновой системы), которая повышает давление. Поэтому нарушения работы почек – это важный фактор гипертонии у молодых людей.
- Эндокринологические нарушения. Неполадки в работе надпочечников, щитовидной железы, гипоталамуса, гипофиза, непосредственно регулирующих давление, вовлечены в трети случаях повышенного давления у молодых.
- Прием лекарственных средств. Побочный эффект огромной группы лекарств – еще одна распространенная причина повышенного давления. Причем к таким средствам относятся даже банальные противокашлевые, успокаивающие или средства от простуды и ринита.
- Наследственность. Сложно недооценивать генетический фактор. Доказано, что люди, родственники которых страдали от гипертонии, имеют повышенный риск развития этого состояния.
- Постоянный стресс. При встрече со стрессовым фактором одной из реакций организма является повышение давления. И это нормальный физиологический процесс до тех пор, пока это случается редко. Если же имеется вариант хронического стресса, то и давление будет постоянно повышено.
- Нарушения центральной нервной системы. В головном мозге (а именно в стволе головного мозга) находится центр, регулирующий давление. Нарушение в нем может быть причиной повышенного давления.
Высокое давление у мужчин и женщин
Существует мнение, что мужчины и женщины воспринимают высокое давление по-разному. Считается, что женщины переносят его лучше и, вообще, для женщин повышенное давление менее опасно, чем для мужчин. Объясняется это тем, что стенки сосудов у слабого пола эластичнее, поэтому способны выдерживать более высокие нагрузки.
Основные причины высокого давления скрыты в образе жизни парня или девушки
Факторы риска
Оценив все отмеченное выше, можно подытожить, что основными факторами риска повышенного давления у молодого мужчины или девушки будут:
- неправильный образ жизни и наличие вредных привычек;
- наличие гипертонии у кого-то из родственников;
- избыточный вес;
- наличие других заболеваний.
Как проявляется высокое давление?
Чаще всего высокое давление проявляется в виде:
- головокружения;
- шума в ушах;
- постоянных головных болей (чаще всего в области затылка, висков);
- боли в области глаз, снижения зрения;
- одышки;
- повышенной потливости;
- покраснения кожи;
- появления отечности;
- быстрой утомляемости;
- хронической усталости.
Зачастую при повышенном давлении краснеет кожа лица и шеи, т. к. происходит расширение кровеносных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи
Как же лечить повышенное давление у молодых?
Первым этапом в лечении гипертонии – коррекция образа жизни. То есть полный отказ от алкоголя и курения, введение адекватных физических нагрузок. Необходимо также придерживаться специальной диеты с пониженным содержанием соли (до 5 грамм), ограничить поступление сахара, отказаться от кофе и крепкого чая.
Кроме того, правильное чередование работы и отдыха, снижение стрессовых ситуаций помогут в преодолении повышенного давления. Врачом назначаются медикаменты из группы антигипертензивных препаратов. Самолечением нельзя заниматься ни в коем случае, а все дозировки препаратов назначает только врач.
Однако каким бы хорошим ни было лечение, лучше предупредить развитие гипертонии. Что же делать?
- Следить за своим питанием.
- По возможности снизить количество стрессовых ситуаций.
- Чаще заниматься физическими упражнениями.
- Вовремя отдыхать.
- Обеспечить себе полноценный сон.
- Проходить ежегодное обследование у специалистов.
- Следить за собой и своим здоровьем.
Какие же осложнения могут возникнуть от высокого давления?
Нелеченое повышенное давление в скором времени приводит к серьезным осложнениям:
- инсульт и хроническая сосудистая энцефалопатия;
- повреждение сосудистой стенки и увеличение риска атеросклероза;
- стенокардия или инфаркт;
- кровоизлияния в сетчатку и потеря зрения;
- ухудшение функции почек, печени и селезенки;
- внезапная преждевременная смерть.
Вывод
Гипертония – это огромнейший риск для здоровья, особенно если она развивается в молодом возрасте. Категорически нельзя легкомысленно относиться к повышенному давлению. Лучше сразу же, при первых признаках, обратиться за помощью, чтобы не допустить осложнений и прожить максимально долго.
Источник