Прямое влияние на уровень артериального давления оказывает

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.
Артериальное давление не является постоянной величиной и может изменяться в зависимости от настроения, физической активности или определенных продуктов питания и других факторов. Механизмы, отвечающие за регулирование артериального давления, многочисленны и очень чувствительны. Они постоянно реагируют на внешние раздражители и на потребности отдельных органов.
Источник: https://www.google.ru/imgres
Физическая активность
Артериальное давление обычно повышается в ответ на физические нагрузки, сильные эмоции и прочее. Практически любая деятельность, например, беседа, чтение книги или просмотр телевизора, связана с небольшим повышением давления. Даже изменение положения тела приводит к небольшому рефлекторному повышению артериального давления.
Сон, еда, беременность
Во время сна, как правило, показания давления ниже. У пожилых людей оно может понизиться после приема пищи. У беременных женщин также показатели давления более низкие.
Атмосферные изменения
Разные люди по-разному реагируют на изменение погодных условий. Как правило, высокая температура окружающей среды снижает артериальное давление, а низкая вызывает его повышение. В то время как колебания атмосферного давления, хотя и могут значительно повлиять на состояние некоторых людей, артериальное давление изменяется в незначительной степени.
Табак и алкоголь
Курение и употребление алкоголя повышают кровяное давление. Кроме того, употребление кофеиносодержащих напитков (кофе, чай, кока-кола) повышает давление. Вопреки распространенному мнению, что увеличение незначительное, учеными было установлено, что употребление 3 чашек кофе в среднем может увеличить показатели на 4/3 мм рт. ст., что может представлять опасность для людей с гипертонией.
Лекарства
Нужно помнить, что некоторые препараты, снижающие артериальное давление, могут назначаться врачом по другим показаниям, например, при лечении ишемической болезни сердца или аритмии. Нитроглицерин – это препарат, который сильно снижает артериальное давление.
На практике наиболее важной группой препаратов, способных вызвать неконтролируемое повышение артериального давления, являются анальгетики и противовоспалительные препараты: нестероидные противовоспалительные препараты.
Поскольку они широко используются без медицинского назначения и доступны без рецепта, часто вызывают повышение давления.
Повышают давление некоторые противозачаточные средства, гормональные препараты, используемые в заместительной гормональной терапии.
Другие ситуации
Есть еще ситуации, которые могут вызвать повышение артериального давления. Одно исследование показало, что игнорирование позывов к мочеиспусканию, приводит к повышению кровяного давления до 10 мм рт. ст.
Что еще почитать:
Что нужно знать о низком артериальном давлении
Пять развенчанных мифов о гипертонии
Повседневные привычки, которые могут вызвать повышение артериального давления
Почему возникает давление и боль в затылке
В чем разница риска развития и осложнений гипертонии у мужчин и женщин
Если вы считаете,что кому-то из ваших друзей и знакомых будет интересна эта статья, поделитесь ссылкой.
Подписывайтесь на канал “Гармония здоровья”. Тогда никогда не пропустите свежие публикации!
Источник
Человек – это сложный механизм, в организме которого все процессы взаимосвязанные. Артериальное давление относится к важным показателям здоровья, его резкие перепады могут вызвать серьезные осложнения в виде инсульта, инфаркт миокарда или ишемической болезни. Каждый человек должен знать, какие факторы провоцируют изменение давления, как правильно производить его замеры, и каким профилактическим мероприятиям следовать для его нормализации.
Что такое артериальное давление крови?
Артериальное давление — это уровень давления крови на стенки артерий организма. Это индивидуальный показатель, на его изменения могут влиять:
- возраст человека;
- стрессовые ситуации;
- наличие хронических патологий;
- время суток;
- физическая нагрузка.
Существует средняя норма артериального давления крови 120/80 мм рт. ст., от которой отталкиваются врачи в процессе диагностики больного. Давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и показывает две цифры – верхнее и нижнее давление.
- Верхнее (систолическое) – давление, которое оказывает кровь в момент максимального сокращения сердца.
- Нижнее (диастолическое) – давление крови в момент максимального расслабления сердечной мышцы.
Отклонения на 20-30 мм рт. ст. выше или ниже от среднего показателя 120/80 мм рт. ст. у взрослого человека свидетельствует о возможных заболеваниях. Своевременное лечение обезопасит от перехода болезни в хроническую форму и от тяжелых осложнений.
Каждый человек должен знать об артериальном давлении и что это такое для профилактики возможных заболеваний.
Механизм артериальной регуляции
В организме человека все процессы взаимосвязаны. Механизм артериальной регуляции очень сложен, на него влияют такие вещи, как центральная и вегетативная нервная система, эндокринная система человека.
Давление колеблется в пределах своей нормы в связи с такими факторами:
- Движения крови по сосудам (гемодинамика). Отвечает за уровень артериального давления.
- Нейрогуморальная регуляция. Нервная и гуморальная регуляции составляют общую систему, которая оказывает регулирующее влияние на уровень давления.
Нервная система молниеносно реагирует на изменения в организме. Во время физической деятельности, при умственных нагрузках и стрессах, симпатичная нервная система активирует возбуждение сердечной деятельности и влияет на скорость биения сердца, что вызывает изменение давления.
Почки выполняют важную функцию для поддержания артериального давления, они выводят воду и электролиты из организма.
Почки выделяют гормоны и вещества, которые являются важными гуморальными регуляторами:
- Вырабатывают ренин. Этот гормон является частью ренин-ангиотензиновой системы, которая регулирует давление в организме, влияет на объем крови и тонус сосудов.
- Образуют вещества депрессорного действия. С помощью них, происходит расширение артерий и давление понижается.
Методы и правила измерения показателей
Измерять давление можно прямым и косвенным методом. Прямой (инвазивный) метод измерения давления используется при стационарном лечении больного, когда нужен постоянный контроль показателя. Его производят с помощью катетера, иглу которого вводят больному в просвет лучевой артерии. Сам катетер присоединен к манометру для получения показателей давления.
Косвенный (неинвазивный) метод измерения давления не требует прямого контакта с кровотоком:
- Аускультативный или слуховой метод. Производится механическим тонометром с фонендоскопом. Манжета сдавливает артерию с помощью накачанного воздуха и показатели прослушивают в виде шума, что издается при прохождении крови внутри артерии.
- Осциллометрический метод. Не требует шумового прослушивания и показатели отображаются на дисплее цифрового тонометра. Самый распространённый метод измерения, который требует минимум усилий и удобен в ежедневном использовании у себя дома в виде электронного тонометра.
Чтобы получить правильные показатели тонометра при измерении давления необходимо следовать таким правилам:
- Давление измеряют в положении сидя или лежа.
- Пациент должен быть в расслабленном состоянии, не разговаривать.
- За час до измерения нужно исключить прием пищи, за два часа – алкоголь и сигареты.
- Одетую на руку манжету закрепляют на уровне сердца.
- Если тонометр полуавтоматический, нагнетание воздуха проводят плавно и без резких движений.
- Закатанный рукав одежды не должен сдавливать руку в процессе измерения.
Первые домашние замеры давления лучше сделать на обеих руках. Руку, на которой показатели окажутся выше используют для постоянных замеров. Считается, что давление у правшей будет выше на левой руке, у левшей – на правой руке.
Нормальное давление взрослого человека имеет показатель от 110/70 до 125/85 мм рт. ст. Если человек проводит систематичные замеры давления и получил показатель на 10 мм рт.ст. выше или ниже от предыдущего, это не является патологией. Но при постоянных значительных колебаниях давления следует обратиться к врачу.
Артериальная гипотония: симптомы и лечение
Систематическое давление с показателем ниже 100/60 мм рт. ст. называют артериальной гипотонией.
Больше всего к ней склонны подростки и молодые девушки. К основным симптомам гипотонии относят:
- головокружение;
- быструю утомляемость;
- вялость;
- тошноту;
- бессонница;
- учащенное сердцебиение.
В процессе лечения специалист должен установить первопричину, влияющую на понижение давление.
Вместе с лечением основного заболевания назначают медикаментозное лечение:
- Психомоторные стимуляторы. Такие медикаменты активизируют нервную систему, они стимулируют работоспособность и избавляют от вялости, увеличивают частоту сердечных сокращений и повышают давление («Синдокарб», «Мезокарб»).
- Аналептические препараты. Повышают кровообращение в процессе возбуждения сосудодвигательного центра заднего отдела головного мозга. Эти препараты увеличивают работоспособность и настроение человека («Кордиамин»).
- Альфа-адреномиметики. Повышают тонус сосудов, вызывают сужение артериол («Гутрон», «Мидодрин»).
Каждый из описанных медикаментов имеет свой ряд побочных эффектов, поэтому должен назначаться при строгом контроле врача. Гипотоники должны уделять время физическим нагрузкам и длительному сну, также рекомендуется контрастный душ.
Продукты, повышающие давление и улучшающие состояние организма гипотоника:
- кофе;
- крепкий чай;
- орехи;
- сыры.
Гипертония: проявления и принципы лечения
Повышенное постоянное артериальное давления 139/89 мм рт. ст. является одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Больше всего к гипертонии склонны пожилые люди имеющие заболевания сердца и сосудов. Но не исключено появление повышенного АД у людей старше 30 лет.
К факторам риска развития артериальной гипертонии относят:
- систематические стрессы;
- лишний вес;
- наследственность;
- возраст старше 55 лет;
- сахарный диабет;
- повышенный уровень холестерина;
- почечную недостаточность;
- постоянное курение и употребление алкоголя.
При гипертонии стенки кровеносных сосудов сужаются и теряют свою эластичность. Передвижение крови становится затрудненным и ткани плохо насыщаются кислородом.
Симптомами гипертонии служит:
- головные боли;
- нарушения сна;
- учащенный сердечный ритм;
- шум в ушах;
- отечность.
Чтобы лечение оказалось эффективным, параллельно с гипертонией врач будет лечить его первопричину. При лечении пожилых гипертоников важно, чтобы врач знал общее состояние больного пациента и его слабые стороны. Им назначают медикаменты с минимальным количеством побочных эффектов, чтобы препараты не влияли на работу уже больных органов и не ухудшали его здоровье.
Понизить повышенное давление помогут такие препараты:
- Диуретики. Их назначают для выведения лишней соли и жидкости из организма, которые способствуют повышению давления. Калийсодержащие диуретики вместе с жидкостью не выводят важный для организма калий, а диуретики тиазидного вида имеют низкий ряд побочных действий на организм («Альдактон», «Индапамид»).
- Бета-блокаторы. Уменьшая количество адреналина, эти лекарства уменьшают частоту сердечных сокращений. В своей работе адреналин взаимосвязан с бета-адренорецепторами, работу которых блокируют эти медикаменты («Конкор», «Вазокардин»).
- Антагонисты кальция. Такие препараты расширяют сосуды и повышают кровоток в организме. Снижение давления происходит из-за торможения поступления ионов кальция в сердце и сосуды больного («Ломир», «Норваск»).
Давление у детей и подростков
В период роста и полового созревания организм ребенка и подростка подвергается активным перестройкам и изменениям. Показатель 120/80 мм рт. ст. относится к полностью сформировавшемуся человеку, а нормальные показатели у детей и подростков будут занижены. Так, давление 105/60 мм рт. ст. считается нормой для ребенка 6-10 лет.
Показатели давления у девочек будут незначительно ниже давления мальчиков. Чем младше ребенок, тем ниже у него показатель давления (в первые недели жизни давление младенца составляет 75/45 мм рт. ст.). Это связано с тем, что их сосуды более эластичные и имеют широкий просвет.
К факторам, которые повышают риск развития проблем с артериальным давлением у детей и подростков относят:
- стрессы;
- лишний вес;
- нарушения в работе почек;
- неправильный образ жизни;
- гормональные изменения;
- высокие умственные и физические нагрузки в школе.
Родители часто не замечают повышенной утомляемости и раздражительности ребенка, которая может сигнализировать о наличии артериальных проблем.
При однократных отклонениях показателей родителям не стоит бросаться в панику, в таких случаях систематичные замеры давления дадут возможность установить норму ребенка. Если установлены неоднократные изменения, лучше сразу обратится к опытному специалисту.
Во время измерения давления, ребенок должен быть в спокойном состоянии. Замеры сразу после школы, прогулки или тренировки показывают завышенные показатели. Отличная профилактика артериального давления крови – это спокойная обстановка в семье, правильный режим труда, отдыха и питания.
Повышенное АД у беременных женщин
Особое внимание своему давлению следует уделять женщине во время беременности. В этот период у женщины наблюдается понижение давления в связи с уменьшением сосудистого тонуса.
Повышенное артериальное давление крови в такой период провоцирует изменения в сосудах плаценты и плода.
Осложнениями гипертензии в такой период могут быть:
- фетоплацентарная недостаточность;
- преждевременная отслойка плаценты;
- гестоз;
- задержка развития плода.
Причинами артериальной гипертонии беременной женщины служат:
- систематические стрессы;
- наличие избыточного веса;
- слабая физическая активность;
- неправильное питание;
- проблемы с почками.
При ощущении неоднократных симптомов повышенного давления врач должен назначить лечение. В лечении гипертонии беременных первоначально используют здоровый образ жизни, и только при наличии тяжелых состояний – медикаментозное лечение. Категорически запрещено самостоятельно подбирать таблетки для понижения давления, так как они могут негативно повлиять на развитие плода.
Профилактическими мероприятиями высокого давления беременной служат:
- Прогулки на свежем воздухе.
- Спокойная физическая нагрузка.
- Прием витаминов и минералов (по назначению лечащего врача).
- Снижение стрессов и эмоциональных перегрузок.
- Правильное питание.
- Систематический контроль артериального давления.
Важно подобрать опытного специалиста, который будет контролировать состояние беременной женщины на протяжении всего срока беременности.
Источник
Оглавление темы “Метаболическая функция почек. Водно-солевой обмен. Общие принципы регуляции водно-солевого обмена.”: Роль почек в регуляции артериального давления. Ренин. Антигипертензивные гуморальные факторы почек. Феномен «давление—натрийурез—диурез».Почки участвуют в регуляции артериального давления благодаря нескольким механизмам. 1. В почках образуется ренин, являющийся частью ренин-ангиотензин-альдостероновой системы (РААС), которая обеспечивает регуляцию тонуса кровеносных сосудов, поддержание баланса натрия в организме и объема циркулирующей крови, активацию адренергических механизмов регуляции насосной функции сердца и сосудистого тонуса. Уменьшение уровня давления крови в приносящей артериоле клубочка, повышение симпатического тонуса и концентрации натрия в моче дистального канальца активирует секрецию ренина, что с помощью ангиотензина-Н и альдостерона способствует нормализации сниженной величины артериального давления. Неадекватно избыточная секреция ренина и активация РААС может быть причиной повышенного артериального давления. 2. В почке образуются вещества депрессорного действия, т. е. снижающие тонус сосудов и артериальное давление. Их образование получило название «антигипертензивной» функции почек, поскольку ее нарушение может приводить к артериальной гипертензии. Антигипертензивные гуморальные факторы почек представлены несколькими соединениями, образующимися в основном интерстициальными клетками мозгового вещества: Алкиловые эфиры фосфатидилхолина и нейтральный липид мозгового вещества почек в отличие от большинства простагландинов оказывают, в основном, системное вазодилатирующеее действие и являются поэтому основными гемодинамическими антигипертензивными факторами почек. Кининовая система почек проявляет антигипертензивное действие как за счет системного вазодилатирующего эффекта, так и, в большей мере, благодаря внутрипочечной вазодилатации, повышению почечного кровотока, диуретическому и натрийуретическому эффектам. 3. Почка экскретирует воду и электролиты, а их содержание в крови, вне- и внутриклеточной среде является важным для поддержания уровня артериального давления. Задержка ионов натрия и воды во внутренней среде обеспечивает прирост объема циркулирующей крови. Однако большую роль играет содержание ионов натрия, калия и кальция во вне- и внутриклеточной среде, поскольку оно определяет сократимость миокарда и сосудистый тонус, а также реактивность сердца и сосудов к регулятор-ным нейрогуморальным влияниям. 4. Почки участвуют в регуляции артериального давления с помощью феномена «давление—натрийурез—диурез», суть которого заключается в том, что повышение артериального давления вызывает увеличение экскреции с мочой ионов натрия, возрастание объема диуреза и, в итоге, восстановление уровня артериального давления. Четыре основных механизма лежат в его основе. Во-первых, повышенное артериальное давление тормозит секрецию ренина, образование в почечной циркуляции ангиотензина-П, и в результате ослабляется стимуляция ангиотензином реабсорбции ионов натрия. Во-вторых, повышенное артериальное давление увеличивает образование в почках натрийуретических веществ: окиси азота и простагландинов Е2, продукции последнего способствует и снижение уровня ангиотензина-II. В-третьих, повышенное артериальное давление способствует росту гидростатического давления в почечном интерстиции, что уменьшает реабсорбцию воды и натрия. В-четвертых, повышение артериального давления ускоряет кровоток по прямым сосудам мозгового вещества почки. Это приводит к вымыванию осмотического градиента натрия и мочевины, что снижает реабсорбцию воды, а следовательно, ослабляет концентрационную способность почки. Таким образом происходит увеличение натрийуреза и диуреза, следствием которых является уменьшение объема циркулирующей крови, снижение прессорной активности сосудов, и в результате нормализуется артериальное давление. – Также рекомендуем “Водно-солевой обмен. Балланс. Положительный баланс. Отрицательный баланс.” |
Источник