Рекомендации еок по лечению гипертонии

1. Краткая информация

1.1 Определение

  • Артериальная гипертензия (АГ) – синдром повышения САД ≥140 и/или ДАД ≥90 мм рт. ст.
  • Гипертоническая болезнь (ГБ): повышение АД без явных причин, 90% от всех АГ.
  • «ГБ» = «эссенциальная гипертензия» = «АГ».
  • Гипертонический криз — значительное повышение АД с острым поражением органов. 

1.2 Этиология и патогенез

  • Этиология не ясна.
  • Предрасполагают: возраст, большой вес, наследственность, избыток соли, алкоголь, гиподинамия.
  • Патогенез – активация САС и РААС при изменении стенок сосудов и транспорта Nа+.

1.3 Эпидемиология

В РФ АГ – у 30–45% взрослых, старше 60 лет – у 60%.
АГ – ведущий фактор риска ССЗ, ХБП, ЦВБ, повышает риск смерти на 70%.

1.5 Классификация

Стадии ГБ

  • I: без поражения органов-мишеней (ПОМ) и ассоциированных клинических состояний (АКС); возможны факторы риска (ФР).
  • II: бессимптомное ПОМ и/или СД без ПОМ; без АКС.
  • III: АКС и/или СД с ПОМ.

1.6 Клиническая картина заболевания или состояния

Часто АД повышается бессимптомно.

2. Диагностика

2.1. Критерии установления диагноза:

При измерении АД в ЛПУ:

  • уровни: оптимальное, нормальное, высокое нормальное, АГ 1–3 степени.
  • при повышении: 2 измерения через 1-2 мин на 2-х визитах, берётся среднее из 2-х последних.

Измерение АД вне ЛПУ: при гипертонии белого халата; маскированной АГ.

2.2. Принципы формулировки диагноза при АГ

(1) Стадия ГБ. (2) При впервые выявленной АГ – степень повышения АД / при терапии – контролируемая /неконтролируемая. (3) ФР, ПОМ, ССЗ, ХБП и категория ССР. (4) Целевое АД.

2.3. Принципы измерения АД

Скрининг АГ у всех пациентов с 18 лет, измерение на обеих руках.

2.4. Оценка сердечно-сосудистого риска (ССР)

Базовый скрининг на ПОМ у всех пациентов с АГ, оценка ССР по шкале SCORE.

2.5. Жалобы и анамнез

Часто без жалоб на головные боли, одышку, боль в груди, кровотечение из носа, отеки, расстройство зрения, жар, потливость, приливы.

2.6. Физикальное обследование

Антропометрия, неврологический статус, глазное дно, пальпация и аускультация сердца и сосудов, пульс. 

2.7 Лабораторная диагностика

– развернутые ОАК, ОАМ и БАК

2.8. Инструментальная диагностика

– 12-канальная ЭКГ– ССР и выявление ГЛЖ
– ЭхоКГ при изменениях ЭКГ, при симптомах/признаках дисфункции ЛЖ
– Дуплексное сканированиебрахиоцефальных артерий
– Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ)
– УЗИ почек + дуплексное сканированиеартерий почек при почечных изменениях
– Исследование глазного дна: АГ 2–3 ст., СД, МСЭ, годность к военной службе. 
– КТ или МРТ головного мозга при неврологических симптомах, когнитивных нарушениях.

2.9. Иные диагностические исследования

Индивидуально

3. Лечение

Зависит от исходного АД и общего ССР. Всем показано изменение (оздоровление) образа жизни. 

3.1 Показания к антигипертензивной терапии

АГ 2 – 3 ст. – при любом ССР незамедлительное начало терапии + изменение образа жизни.

АГ 1 ст. антигипертензивная терапия (АГТ) в случае:

  • низкий/умеренный ССР без ПОМ при высоком АД после 3 мес. изменения образа жизни;
  • незамедлительно – высокий ССР при неосложненной АГ или с ПОМ.

Высокое нормальное АД (130–139/85–89 мм рт. ст.) начало АГТ – очень высокий ССР.

АГТ пожилых:

  • сохранные в 65 – 80 лет при САД 140–159;
  • 65 – 80 лет со старческой астенией;
  • сохранные >80 лет при САД ≥160;
  • >80 лет с прогрессией гериатрических синдромов – продолжение АГТ при хорошей переносимости, без ортостатической гипотонии.

3.2 Целевые уровни АД:

  • для всех первоначально снижение до АД <140/90, при переносимости АГТ – до 130/80;
  • до 65 лет без ХБП на фоне АГТ – до САД до 120–130;
  • старше 65 лет без старческой астении на АГТ – до САД 130–139;
  • всем снижать ДАД до 70–79.

3.3 Немедикаментозное лечение АГ

Изменение образа жизни с ограничением соли и алкоголя, ИМТ 20–25 кг/м2, правильное питание, аэробные упражнения, отказ от курения.

3.4 Медикаментозная терапия АГ

3.4.1 Общие принципы медикаментозной терапии

Стартовая терапия фиксированной комбинацией всем, кроме пациентов низкого ССР с АД <150/90, пациентов ≥80 лет, при синдроме старческой астении.

Предпочтительные комбинации АГТ – блокатор РААС (ИАПФ или БРА) + дигидропиридиновый АК (ДГП-БКК) или диуретик.

При не достижении целевого АД на фоне 2-комбинации АГТ перевод на тройные:

  • ИАПФ + ДГП-БКК + диуретик;
  • БРА + ДГП-БКК + диуретик;
  • ИАПФ + ДГП-БКК + ББ;
  • БРА + ДГП-БКК + ББ;
  • ИАПФ + диуретик + ББ;
  • БРА + диуретик + ББ;
  • ДГП-БКК + диуретик + ББ.

Не достигшим целевого АД на фоне 3-комбинации:

  • + спиронолактон;
  • непереносимость спиронолактона: диуретики, ББ, α-АБ, препараты центрального действия.

3.5. Аппаратное лечение АГ

Денервация почечных артерий не для рутинной практики. 

3.6. Лечение АГ в отдельных клинических ситуациях

3.6.1. АГ и СД

  • АГТ начинают при АД ≥140/90 с блокатора РААС + ДГП-БКК или диуретика
  • Целевое у пациетов ≥65 лет – САД 130–139.

3.6.2. АГ и ХБП

  • АГТ начинают при АД≥140/90 с блокатора РААС + ДГП-БКК или диуретика, на гемодиализе можно любые АГП.
  • Целевое САД до 130–139.

3.6.3. АГ и ИБС

  • После инфаркта миокарда – ББ и блокаторы РААС, при стенокардии – ББ и/или ДГП-БКК.
  • Целевое САД ≤130, пациентам ≥65 лет и/или с ХБП – до 130–139.

3.6.4. АГ, гипертрофия ЛЖ и СН

  • Начало АГТ при СН с низкой/сохраненной ФВ – АД ≥140/90 с ИАПФ или БРА, ББ, диуретика и/или АМКР при необходимости; при недостаточном контроле АД – дополнить ДГП-БКК.
  • ГЛЖ: блокаторы РААС + ДГП-БКК /диуретик.
Читайте также:  Рекомендации российских кардиологов по лечению гипертонии

3.6.5. АГ, ФП и другие аритмии

  • При необходимости контроля ЧСС – ББ или не-ДГП-БКК.

3.6.6. АГ и ЦВБ

АГТ блокаторы РААС + ДГП-БКК/ диуретик: сразу после ТИА, через несколько дней после ОНМК.

ОНМК ишемический:

  • тромболизис осторожно снижают 24 часа с поддержанием <180/105;
  • без тромболизиса при САД ≥ 220 и/или ДАД ≥120 – снижение АД на 15% за 1-е сутки.

3.6.7. АГ и заболевания периферических артерий

  • Начальная АГТ – блокатор РААС + ДГП-БКК или диуретик до целевого АД<140/90
  • Для снижения интенсивности симптомов возможно ББ. 

3.6.8. АГ и заболевания легких

Для стартовой АГТ не рекомендованы ББ, способствующие бронхоспазму.

3.6.9. АГ и СОАС

При СОАС – CPAP терапия.

3.6.10. АГ в периоперационном периоде

  • Не откладывать некардиохирургическое вмешательство при АГ 1–2 ст., временная отмена блокаторов РААС.
  • Длительно получающим ББ препарат не отменяется.

3.6.11. Резистентная АГ

Усиление мероприятий по изменению образа жизни, добавление спиронолактона 25-50 мг/сут или других диуретиков (эплеренон), или добавление бисопролола/доксазозина.

3.6.12. АГ «белого халата»

Изменение образа жизни; возможность АГТ при ПОМ или высоком/очень высоком ССР.

3.6.13. «Маскированная» АГ

Изменение образа жизни; мониторинг АД, АГТ.

3.6.14. АГ у молодых

  • АГТ – при АГ 2 и 3 ст., АГ 1 ст. с множественными ФР, ПОМ, СД, ССЗ и пр.
  • Целевое АД 120-130/70-79.

3.6.15. АГ у пожилых (≥65 лет)

  • Использованием любого АГП, у >80 лет начало с монотерапии, целевое 130-139/70-79
  • Комбинации начинают с минимальных доз, избегая петлевых диуретиков и α-АБ.

3.6.16. ИСАГ

У молодых с ИСАГ 1 ст. – изменение образа жизни.

3.6.17. АГ при беременности и лактации

Целевое АД <140/90

Начало АГТ:

  • САД ≥140 или ДАД ≥90 при гестационной АГ, преэклампсии или хронической АГ с субклиническим ПОМ;
  • САД ≥150 или ДАД ≥95 при преэклампсии и АКС, повышении АД без ПОМ.

АГТ:

  • метилдопа или нифедипин;
  • преэклампсия с отеком легких – нитроглицерин не более 4 часов;
  • диуретики не показаны;
  • лечение судорог – сульфат магния в/в;
  • риск врожденных уродств и гибели плода: ИАПФ, БРА, прямые ингибиторы ренина.

3.6.18. Препараты для оральной контрацепции и ЗГТ и АГ

  • При неконтролируемой АГ не рекомендуются КОК.
  • Не противопоказана ЗГТ при условии контроля АД с помощью АГП.

3.6.19. АГ и эректильная дисфункция

БРА, ИАПФ, АК и ББ не влияют на эректильную функцию.

3.6.20. АГ и ЗНО

При ХТ ингибиторами фактора роста эндотелия сосудов/ ингибитора протеасом:

  • контроль офисного АД еженедельно на 1 цикле, далее каждые 2–3 нед.;
  • при развитии АГ или повышении ДАД на ≥20 начинают или оптимизируют АГТ;
  • предпочтительны блокаторы РААС и ДГП-БКК.

3.6.21. Коррекция сопутствующих факторов сердечно-сосудистого риска

  • Статины при очень высоком/ высоком ССР, возможны при умеренном/низком ССР.
  • Ацетилсалициловая кислота для вторичной профилактики СС событий.

4. Неотложные состояния при АГ: гипертонический криз

Лечение ГК в неотложной кардиологии или БИТ, при ОНМК – в нейрореанимации.

Лечение ГК:

  • оптимальны в/в препараты с коротким периодом полувыведения;
  • быстрое неконтролируемое снижение АД чревато осложнениями;
  • при злокачественной АГ возможны перорально низкие дозы ИАПФ, БРА или ББ.

Сроки и выраженность снижения АД:

  • злокачественная АГ с/без ХПН – за несколько часов на 20–25%;
  • гипертоническая энцефалопатия – немедленное снижение на 20–25%;
  • ОКС, кардиогенный отек легких – немедленное снижение САД ниже 140;
  • расслоение аорты – немедленное снижение САД ниже 120 и ЧСС ниже 60;
  • эклампсия и тяжелая преэклампсия или HELLP-синдром – немедленное снижение САД ниже 160 и ДАД ниже 105.

5. Реабилитация

Индивидуальный план мероприятий, физическая активность за неделю: 150 мин умеренная или 75 мин высокая интенсивность.

6. Профилактика

Динамическое наблюдение: оценка ФР и ПОМ 1 раз в год.

Визиты к врачу:

  • до достижения целевого АД с интервалом 3–4 недели;
  • каждые 3 месяца при высоком/очень высоком ССР; без АГТ; низкой приверженности;
  • каждые 4–6 месяцев средний/низкий ССР при регулярном измерении АД дома.

7. Дополнительная информация, влияющая на течение и исход заболевания

Основная цель – снижение АД, достижение и удержание его на целевом уровне.

8. Организация оказания медицинской помощи

8.1. Показания для плановой госпитализации:

неясный диагноз и необходимость специальных исследований; трудности в подборе АГТ; рефрактерная АГ.

8.2. Показания для экстренной госпитализации:

не купирующийся гипертонический криз; ГК при феохромоцитоме/ гипертонической энцефалопатии; требующие интенсивной терапии осложнения АГ.

8.3. Показания к выписке пациента из стационара:

установленный диагноз; подобранная АГТ или снижение АД на 25–30% от исходного; купированный ГК.

Источник

С артериальной гипертензией (АГ) по некоторым подсчетам живет от трети до половины взрослых людей в мире. Это немало, учитывая тот факт, что болезнь охватывает возрастные группы от 20 лет. Получается, солидная часть работоспособного населения поражена этим заболеванием.

Врачи не зря говорят о необходимости принятия масштабных мер по профилактике и своевременному лечению АГ. Первым шагом на пути к профилактическим мерам должна стать информированность населения о болезни артериальная гипертензия, что это такое, как его лечить или предотвратить.

Что это такое?

Остановимся подробнее на вопросах, что такое АГ у взрослых, какими симптомами манифестируется и в чем заключается лечение этой болезни. Это полезно знать каждому цивилизованному человеку.

Читайте также:  Гипертония высокое давление при беременности

Понятие и классификация по степени

Гипертензией называют периодическое или постоянное повышение артериального давления (АД) выше максимально допустимых показателей – 140 мм по «верхнему» и 90 мм по «нижнему» значениям, угрожающее жизни пациента.

АГ диагностируется независимо от того, проявляется ли патология характерной клинической картиной или протекает бессимптомно. Это значит, что у взрослого артериальная гипертензия способна развиваться незаметно (латентно), не мешая человеку заниматься привычными делами.

В соответствии с этиологией рассматривают первичную и вторичную АГ.

Независимо от этиологии гипертония различается по степеням. Они определяются по величинам АД – и систолического (САД), и диастолического (ДАД).

Таблица № 1. Классификация АГ по степеням, принятая ВОЗ.

Если один из показателей не попадает в диапазон высокой степени артериальной гипертензии, а другой – находится в этом диапазоне, общая степень АГ определяется по большему показателю. Например, величина САД составляет менее 140 мм, а величина ДАД – более 90 мм. В таком случае диагностируется артериальная гипертензия 1 степени, но называется она изолированной диастолической.

Что такое АГ 2 степени, видно из таблицы – это регулярно фиксируемые тонометром величины давления в пределах от 160 до 179 по верхнему и от 100 до 109 мм по нижнему показателю.

Тяжелая 3 степень характеризуется значениями АД выше 180/110 мм ртутного столба.

Первичная

Эссенциальная артериальная гипертензия, называемая также гипертонической болезнью или первичной гипертензией, составляет более 90% всех диагнозов АГ.

Что это такое, первичная – так называется АГ, которая развивается не вследствие органических патологий, а как самостоятельное заболевание. Точно установить патогенез эссенциальной артериальной гипертензии не удается.

Однако медицине известен ряд провоцирующих факторов, следствием которых в большинстве случаев становится эссенциальная АГ:

  • патологические изменения в клеточных мембранах врожденного характера;
  • патологическая наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • дислипидемия (нарушение соотношения фракций холестерина);
  • гиперхолестеринемия (повышенный холестерин в крови);
  • психоэмоциональные или физические перегрузки;
  • гиподинамия;
  • нарушения правил здорового питания;
  • метаболический синдром (МС);
  • избыточный вес.

Первичная гипертензия представляет угрозу для наиболее уязвимых органов – сердца, головного мозга, почек и других органов, которые применительно к АГ называют мишенями. Степенью пораженности органов-мишеней (ПОМ) определяется стадия развития артериальной гипертензии.

Вторичная

Название «вторичная гипертензия» само заставляет задуматься о том, что эта патология возникла вследствие какого-то предшествующего заболевания. Иначе говоря, вторичная АГ развивается как симптом или как осложнение другой болезни. И патологий, провоцирующих развитие артериальной гипертензии немало:

  • врожденные пороки сердца и их разновидности;
  • заболевания эндокринной системы;
  • патологии почек и стенозы почечных артерий;
  • сонные апноэ – частые остановки дыхания во сне и другие заболевания.

Спровоцировать развитие артериальной гипертензии способны и некоторые группы лекарств, длительно применяемые для лечения болевых синдромов, бронхиальной астмы и других хронических заболеваний.

Код по МКБ 10

Общность патологических состояний, клиническими проявлениями которых является повышенное АД, охватывает пять категорий МКБ-10 с кода I10 по код I15. Четыре категории занимают различные виды первичной АГ и лишь одна (с кодом I15) отведена вторичной артериальной гипертензии.

Важнейшим, хотя и не единственным симптомом артериальной гипертензии является устойчивое повышение кровяного давления. Бессимптомное течение такой напряженности в сосудах едва ли возможно длительно, поэтому рано или поздно человек с АГ столкнется с такими признаками:

  • головными болями или головокружениями, сопровождаемыми тошнотой;
  • покраснением лица, глазных белков;
  • ощущением нехватки воздуха, тяжести в груди;
  • учащенным сердцебиением или усиленным сердечным толчком;
  • чувством отечности в ногах и руках;
  • быстрой утомляемостью.

Некоторые заболевшие жалуются на звон в ушах, мушки перед глазами, шум в голове.

Симптомы артериальной гипертензии

Патогенез

Уровнем артериального давления в организме управляют несколько систем – одни способствуют вазоконстрикции, или сужению сосудов (а значит, повышению АД), другие обладают вазодилатирующими свойствами, то есть сосудорасширяющими. Эти системы компенсируют действие друг друга, обеспечивая нормотоническое состояние сосудов.

При патологическом усилении вазоконстриктивной или снижении вазодилатирующей функции под воздействием провоцирующих факторов взаимокомпенсаторное действие этих систем нарушается, и артериальное давление остается высоким. Медицине приходится признать, что патогенез артериальной гипертензии окончательно определить не удается. Но, несмотря на это, современные антигипертензивные методы позволяют удерживать АД на безопасном для человека уровне.

Клинические рекомендации по лечению взрослых

На чем же базируется современная гипотензивная терапия? Согласно клиническим рекомендациям 2018 года цель гипотензивной терапии заключается в снижении показателя систолического АД ниже 130 мм рт.ст., если препараты хорошо переносятся пациентом, или ниже 140, если побочные эффекты не дают возможности для более значительного снижения.

Гипертоникам старше 65 лет, в соответствии с новыми европейскими рекомендациями, следует удерживать диастолический показатель ниже 80 мм без исключения.

В свою очередь снижение АД до безопасных показателей преследует цель ограждения пациента от опасных осложнений артериальной гипертензии, какими являются ишемия сердца, инфаркт или инсульт.

Клинические рекомендации для начального этапа лечения содержат, в основном, нелекарственные методики снижения артериального давления. Имеется в виду комплексное оздоровление жизни, питания, подвижности, избавление от вредных привычек.

Иногда этих мер вполне хватает, чтобы добиться эффективного снижения АД до целевых показателей. Однако при устойчиво повышающихся показателях обязательно медикаментозное лечение.

В современных схемах гипотензивной терапии используются 5 основных кластеров лекарственных средств:

  • антагонисты АТ-рецепторов (сартаны);
  • антагонисты кальция (БКК);
  • бета-адреноблокаторы (применяются при сопутствующей ИБС или ФП);
  • ингибиторы АТ-преобразующего фермента (ИАПФ);
  • диуретики (средства мочегонного действия).
Читайте также:  Мочегонные средства при гипертонии народные средства

Использованные в списке сокращения: АТ – ангиотензин, БКК – блокаторы кальциевых каналов, ИБС – ишемическая болезнь сердца, ФП – фибрилляция предсердий.

В качестве дополнительных гипотензивных средств используются препараты новейших фармакотерапевтических групп – ингибиторы ренина и агонисты I1-имидазолиновых рецепторов, а также вазодилататоры центрального действия, симпатолитики растительного происхождения, спазмолитики и нитраты.

Особой эффективностью отличаются сочетанные действующие вещества разных фармакотерапевтических групп, как в составе одного препарата, так и в рамках комбинированной терапии.

Какие лекарства принимать пожилым людям?

Лечение пациентов преклонного возраста затрудняется наличием у представителей этой группы множества сопутствующих патологий (как правило), предрасположенностью к сложным вариантам течения артериальной гипертензии (например, изолированной) и побочным реакциям. Поэтому вопрос, какие лекарства можно принимать пожилым людям иногда решается путем долгого подбора медикаментозных средств, их дозировок и комбинаций с другими препаратами.

На основании клинического многолетнего опыта можно выделить 3 группы лекарств от артериальной гипертензии, которые хорошо переносятся пациентами в возрасте:

  • диуретики тиазидные и тиазидоподобные (Индапамид, Гидрохлоротиазид);
  • антагонисты кальция (при условии постоянного контроля ЧСС и АД);
  • сартаны.

При сопутствующих заболеваниях или ПОМ варианты медикаментозного лечения пожилых расширяются и могут включать:

  • ИАПФ и БКК при заболеваниях периферических артерий;
  • ИАПФ и сартаны при протеинурии или почечной недостаточности;
  • негидропиридиновые антагонисты кальция и бета-адреноблокаторы при постоянной мерцательной аритмии (МА);
  • ИАПФ, сартаны и бета-блокаторы при МА пароксизмальной и так далее.

Подбор лекарства должен выполняться не только с учетом возраста, но и на основании определения степени тяжести, стадии течения артериальной гипертензии и факторов риска (ФР) сердечно-сосудистых и других осложнений.

Таблица стратификации риска

Для определения ФР осложнений артериальной гипертензии полезно воспользоваться таблицей стратификации (разделения, деления по группам) риска, которая дает наглядное представление об их корреляции со степенью тяжести АГ, сопутствующими клиническими состояниями, ПОМ и другими факторами.

Таблица 2. Уровень риска осложнений в зависимости от степени тяжести АГ и других факторов

Стратификация риска осложнений АГ при сверке с анамнезом конкретного пациента позволяет оценить прогнозы течения АГ, а также разработать стратегию лечения, рекомендации по физической активности и другие меры предотвращения мозговых или сосудистых катастроф.

Профилактика сосудистых катастроф

Хотя меры по профилактике сердечно-сосудистых катастроф практически повторяют перечень нелекарственных методов снижения АД, ими не стоит пренебрегать. Профилактические меры актуальны не только для людей, находящихся в группе риска по развитию АГ или ССЗ. К рекомендациям по профилактике сосудистых катастроф относятся:

  • уменьшение количества потребляемой поваренной соли;
  • отказ от никотиновой зависимости и употребления алкоголя;
  • оздоровление рациона (приоритет – продуктам, богатым калием, кальцием и магнием, рыбе, растительной пище, ограничение животных жиров);
  • нормализация веса, ориентиры – индекс массы тела
  • выработка в себе стрессоустойчивости, эмоционального равновесия;
  • увеличение двигательной активности за счет ежедневной утренней зарядки, спортивной ходьбы или бега трусцой, плавания или занятий фитнесом в течение 30 минут не менее 5 раз в неделю, исключение – силовые упражнения, способные спровоцировать повышение АД;
  • своевременное обнаружение и лечение заболеваний, способных осложнить течение артериальной гипертензии – сахарного диабета, болезней сердца, легких и т.д.

Доказано, что смертность от сосудистых катастроф гораздо реже встречается у людей с индексом массы тела менее 20, а отказ от курения снижает риск в 2 раза. Поэтому не стоит рассчитывать только на медикаментозные методы лечения, а больше уделять внимания профилактическим мероприятиям.

Народные средства

Неплохим дополнением к основным терапевтическим схемам служит лечение АГ народными средствами.

«Лекарства», приготовленные на основе целебных растений или полезных овощей и фруктов, не только способствуют стабилизации артериального давления, но и улучшают метаболические процессы, состав и реологические свойства крови, а также поднимают настроение. Доброе расположение духа – важный шаг на пути к выздоровлению.

Поддержать давление в норме помогут:

  • свежеприготовленные соки из клюквы, сливы, апельсинов или свеклы;
  • чаи, настоянные на листьях, плодах и цветках боярышника, ромашки, пустырника, черной бузины, душицы;
  • сиропы из калины и черноплодной смородины.

Пить сок или сироп черноплодной рябины следует небольшими порциями (не более 50 мл) перед едой, остальные напитки можно употреблять в количестве 100-150 мл.

Особой популярностью пользуется рецепт с чесноком, лимоном и медом, приготавливаемый в соотношении по 5 головок чеснока и лимонов на 1 литр меда. Чайную ложку такой смеси полезно съедать перед каждым приемом пищи. Но чеснок нельзя употреблять людям с эрозивными или язвенными повреждениями слизистых желудочно-кишечного тракта.

Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с врачом.

Полезное видео

Посмотрите, какие советы дает врач по профилактике гипертонической болезни:

Выводы

  1. Артериальной гипертензией называется повышение артериального давления до значений, опасных для пациента в плане сердечно-сосудистых и других осложнений.
  2. Лечение гипертензии включает целый комплекс медикаментозных и нелекарственных мер, индивидуально разработанный лечащим врачом с учетом особенностей ее течения.
  3. Прогнозы АГ коррелируют со стадией развития, степенью тяжести и повреждения уязвимых органов.
  4. Во избежание сосудистых катастроф человеку с диагнозом артериальная гипертензия необходимо полностью изменить свое отношение к правилам здоровой жизни и стремиться к их выполнению.

Источник